心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇一

一個(gè)人的精神狀態(tài)決定了他的行為舉止，也決定了他的未來(lái)發(fā)展。因此，如何保持一種良好的精神狀態(tài)顯得尤為重要。只有學(xué)習(xí)了一些精神心得，才能在生活中更加從容自信地面對(duì)困境，才能調(diào)整自己的情緒，使自己的心境不會(huì)因外界因素而起伏不定。

第二段：了解自己，探索內(nèi)心

了解自己的內(nèi)心是保持良好精神狀態(tài)的重要前提。只有了解自己的想法，才能更好的與自己相處，才能更好地應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的變化。我們可以通過(guò)讀書(shū)、寫作、冥想等方法來(lái)了解自己的內(nèi)心。只有深入自己的內(nèi)心，才能更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而更好的調(diào)整自己的生活和行為。

第三段：保持樂(lè)觀心態(tài)

保持樂(lè)觀的心態(tài)是保持良好精神狀態(tài)的關(guān)鍵。我們不僅要對(duì)自己充滿信心，還要對(duì)周圍的人和事發(fā)出積極向上的信號(hào)。通過(guò)思想及樂(lè)觀的情緒，我們可以更好地調(diào)整自己的角色。相信一切困境都是暫時(shí)的，我們可以克服困難并戰(zhàn)勝它們。

第四段：積極面對(duì)挑戰(zhàn)

挑戰(zhàn)是我們生活中經(jīng)常面臨的事情。如果我們選擇逃避它，則會(huì)失去前進(jìn)的機(jī)會(huì)。積極面對(duì)挑戰(zhàn)是保持良好精神狀態(tài)的另一種方法。我們不僅要積極地面對(duì)挑戰(zhàn)還要設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，開(kāi)展必要的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。如果我們能夠時(shí)刻積極地面對(duì)挑戰(zhàn)，一定會(huì)取得成功。

第五段：總結(jié)

總之，保持良好精神狀態(tài)是我們走向成功的重要保證。我們可以通過(guò)了解自己的內(nèi)心、保持樂(lè)觀心態(tài)、積極面對(duì)挑戰(zhàn)，來(lái)保持自己的精神狀態(tài)，使自己的人生更加幸福、成功、美好并富有意義。讓我們一起在心靈的世界中展現(xiàn)我們的顏色，做一個(gè)積極向上且充滿信念的人！

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇二

人們常說(shuō)，“心境決定境界。”深藏于我們內(nèi)心的精神世界，是我們擁有積極人生態(tài)度，面對(duì)困難時(shí)勇往直前的中堅(jiān)力量。通過(guò)對(duì)自身的思考和悟悅，我深切感受到精神上的成長(zhǎng)遠(yuǎn)比物質(zhì)上的富有更為珍貴。在日常的生活與工作中，我逐漸領(lǐng)悟到精神成長(zhǎng)的重要性，正是心靈的蛻變賦予了我戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的力量，使我變得更加從容、堅(jiān)定和有力量。

首先，科學(xué)的精神追求使我不斷提升自我。在現(xiàn)代社會(huì)，信息爆炸和競(jìng)爭(zhēng)激烈，要保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)提高自身的能力。然而，物質(zhì)的提升只能使我在職場(chǎng)中更具競(jìng)爭(zhēng)力，卻無(wú)法滿足人內(nèi)心真正的渴求。因此，我開(kāi)始關(guān)注精神的培養(yǎng)和成長(zhǎng)，通過(guò)閱讀各類書(shū)籍，參與社交活動(dòng)和溝通交流來(lái)豐富自己的內(nèi)涵。我發(fā)現(xiàn)，這種科學(xué)的精神追求不僅能提高我對(duì)世界的認(rèn)知和思考能力，還能給予我對(duì)人生真諦的洞察力，從而更好地處理各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。

其次，正面的心態(tài)造就了積極的人生態(tài)度。忙碌的生活中，難免會(huì)遇到困難和挫折。而堅(jiān)定的心態(tài)能夠激發(fā)人們面對(duì)挑戰(zhàn)勇往直前。從前，我總是對(duì)事情持懷疑和消極的態(tài)度，經(jīng)常陷入困境不能自拔。然而，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我逐漸明白了積極主動(dòng)的心態(tài)對(duì)于成功至關(guān)重要。因此，無(wú)論遇到什么挫折，我都能堅(jiān)定信念，相信自己能夠克服一切困難，最終走向成功。正是積極面對(duì)生活，我才能享受到努力奮斗帶來(lái)的喜悅和成就感。

再次，修身養(yǎng)性鍛煉了自己的定力和毅力。面對(duì)生活的誘惑和情緒的波動(dòng)，我越發(fā)意識(shí)到修身養(yǎng)性的重要性。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和讀書(shū)，不僅能夠提高身體素質(zhì)和智力水平，更重要的是可以磨礪自己的定力和毅力。通過(guò)長(zhǎng)期的修行，我發(fā)現(xiàn)自己的專注力和耐心得到了極大地提升，不再被外界瑣事所干擾，更加注重內(nèi)心的平靜和寧?kù)o。在工作中，我能夠全身心地沉浸在其中，面對(duì)繁瑣的工作也能保持高度集中的心態(tài)。

最后，關(guān)愛(ài)他人帶來(lái)內(nèi)心的愉悅和鼓舞。盡管生活總會(huì)有各種各樣的苦難和困惑，但與他人分享并幫助他人，不僅能使他人受益，也能帶給自己內(nèi)心的快樂(lè)和滿足感。從小事做起，關(guān)心身邊的人，幫助他人解決困難，我發(fā)現(xiàn)自己的心靈得到了愉悅的滋養(yǎng)。在幫助他人的過(guò)程中，我也從他們身上學(xué)到了很多，豐富了自己的社交智慧和人際關(guān)系處理能力。在與他人的關(guān)愛(ài)和互動(dòng)中，我不僅能夠感受到愛(ài)的力量，還能找到生活的美好與意義。

總之，精神的成長(zhǎng)是人生道路上重要的一環(huán)。通過(guò)科學(xué)的精神追求，積極的心態(tài)，修身養(yǎng)性和關(guān)愛(ài)他人，我收獲了更加豐盛的人生。正是通過(guò)這些經(jīng)歷和體會(huì)，我明白了精神成長(zhǎng)遠(yuǎn)比物質(zhì)追求更為重要，也更能夠給予我在困難面前堅(jiān)強(qiáng)的力量。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)不斷努力，堅(jiān)定精神追求，培養(yǎng)積極心態(tài)，修煉自身品質(zhì)，并時(shí)刻保持關(guān)愛(ài)和付出的心，讓自己的人生更加豐盈而充實(shí)。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇三

新修訂的《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》(以下簡(jiǎn)稱《準(zhǔn)則》)重申了黨的理想信念、優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)，為全面從嚴(yán)治黨樹(shù)立了一個(gè)看得見(jiàn)、夠得著的高標(biāo)準(zhǔn)。踐行好《準(zhǔn)則》，就要堅(jiān)持全面從嚴(yán)治黨，要圍繞加強(qiáng)黨的領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)根本，擔(dān)負(fù)起歷史責(zé)任，保持忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)，著力從嚴(yán)治黨失之于寬、失之于軟、失之于松的問(wèn)題，切實(shí)提高管黨治黨的能力和水平。

《準(zhǔn)則》是黨執(zhí)政以來(lái)第一部堅(jiān)持正面倡導(dǎo)、面向全體黨員的規(guī)范全黨廉潔自律工作的重要基礎(chǔ)性法規(guī)，是對(duì)黨員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的一種規(guī)范和要求，對(duì)于推動(dòng)當(dāng)前黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)，強(qiáng)化黨員干部自身修養(yǎng)，提升黨員干部的執(zhí)政能力和黨性修養(yǎng)具有重要意義，是永葆黨的先進(jìn)性和純潔性，永葆黨員黨性和先鋒模范作用的重要手段，對(duì)于當(dāng)前的反腐倡廉工作具有不可替代的作用。

黨員廉潔自律規(guī)范56個(gè)字概括了黨員應(yīng)該做、必須做的所有方面，包括工作、生活，為政、自律;黨員干部廉潔自律規(guī)范56個(gè)字概括了黨員領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)該秉承的作風(fēng)問(wèn)題、執(zhí)政要求。這112個(gè)字，簡(jiǎn)潔明了，易知易行，將黨員干部在“十三五”期間以及以后的行為規(guī)范做了最基本的一種約束，是未來(lái)一段時(shí)間，甚至是很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)黨對(duì)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部最基本的要求。

在我看來(lái)，《準(zhǔn)則》不僅僅是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的《準(zhǔn)則》，也是我們這些基層黨員的基本要求。作為一名黨員，要切實(shí)注重自己的一言一行，從各各方面來(lái)不斷約束和要求自己。

一、強(qiáng)化思想政治學(xué)習(xí)

思想政治學(xué)習(xí)是黨員永葆青春活力的基礎(chǔ)，是我們追求進(jìn)步的動(dòng)力源泉。要加大學(xué)習(xí)毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想等黨的理論知識(shí)的力度。

精神，牢記反腐倡廉系列論述。我們參加黨，成為黨的一員，不是為了權(quán)力，更不是說(shuō)是將入黨作為裝飾自己的門面，那樣話的就沒(méi)有資格成為一名黨員，也沒(méi)有資格去談?wù)撨M(jìn)步，談?wù)摓槿嗣穹?wù)。入黨，是我們追求進(jìn)步，追求向上，追求自身修養(yǎng)的方式。但是要做好一名黨員，做到向自己入黨宣誓的那樣，“我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨，擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對(duì)黨忠誠(chéng)，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨”，就首先需要錘煉自己，磨礪己身，將自己鍛煉成刀槍不入的堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)士，就像說(shuō)的那樣，“ 打鐵還需自身硬”、“欲下廉者先之身，修己以安百姓”，只有這樣方可稱之為一名真正的共產(chǎn)黨員。

二、強(qiáng)化工作模范帶頭作用

黨員的先進(jìn)作用不僅僅體現(xiàn)在思想上，還體現(xiàn)在行動(dòng)上。在工作當(dāng)中，我們黨員要身體力行，率先垂范，在工作上刻苦努力，為職工群眾起到模范帶頭作用。具體而言，在煤炭市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)不景氣的當(dāng)下，我們要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕臟的精神，不要怨天怨地，要帶頭努力工作，為職工同志垂范，為黨增光，而不能僅僅將黨的先鋒模范作用體現(xiàn)在語(yǔ)言上，體現(xiàn)在說(shuō)教上。只說(shuō)不干假把式，這不是，也不應(yīng)該是我們黨員帶給職工的印象。在日常工作中，特別是我們的檢修工作中，我們要時(shí)刻沖在第一線，帶領(lǐng)著職工們努力工作，而不是隨波逐流、隨遇而安。

三、強(qiáng)化自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和技能水平

只有過(guò)硬的技術(shù)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能干好事，才能有資格去帶領(lǐng)大家，才有資格說(shuō)是發(fā)揮模范作用、帶頭作用。要不斷提高自己的業(yè)務(wù)知識(shí)水平，提高自身動(dòng)手實(shí)踐能力，將自身的技術(shù)水平提升到一個(gè)領(lǐng)先的地位，這就要我們加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷擴(kuò)充自己的知識(shí)面和知識(shí)儲(chǔ)備。同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉和動(dòng)手能力，再豐富的知識(shí)量如果不能應(yīng)用于實(shí)踐也是無(wú)用的。

以上是我學(xué)習(xí)《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》的片面之言，不足之處敬請(qǐng)諸位批評(píng)指正。

篇二：黨員學(xué)習(xí)中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則學(xué)習(xí)心得體會(huì)

“法律更像人性的低保，是一種強(qiáng)制性的修養(yǎng)，它不像宗教要求你眼高手低，就踏踏實(shí)實(shí)的告訴你，至少應(yīng)該是什么樣兒”。這是電影《烈日灼心》中警察伊谷春說(shuō)的一句最經(jīng)典的臺(tái)詞，而《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》(以下簡(jiǎn)稱《準(zhǔn)則》)就是我們黨員黨性的低保，是我們黨員的一種強(qiáng)制性修養(yǎng)，是我們黨員最基本的道德操守和黨性準(zhǔn)則。

1.強(qiáng)化學(xué)習(xí)教育。要避免《準(zhǔn)則》不流于“形式”，成為一只空文。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委要采取三會(huì)一課、專題教育、干部夜校等學(xué)習(xí)方式，把學(xué)習(xí)《準(zhǔn)則》與學(xué)習(xí)黨章、四中全會(huì)精神和系列重要講話精神緊密結(jié)合，吃透主要內(nèi)容和精神實(shí)質(zhì)，使廉潔自律規(guī)范內(nèi)化于心、外化于行，永葆共產(chǎn)黨人清正廉潔的政治本色。

2.落實(shí)主體責(zé)任。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委要切實(shí)履行黨章賦予的黨風(fēng)廉政建設(shè)主體責(zé)任，定期或不定期開(kāi)展約談，抓早、抓小。決不能只是嘴上說(shuō)說(shuō)，必須一把尺子量到底、一寸不讓。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要發(fā)揮表率作用，敢于負(fù)責(zé)、敢于較真、敢于監(jiān)督，同一切違反紀(jì)律的行為作斗爭(zhēng)，維護(hù)紀(jì)律的嚴(yán)肅性和權(quán)威性。

3.實(shí)現(xiàn)全面監(jiān)督。《準(zhǔn)則》是加強(qiáng)黨內(nèi)監(jiān)督的重要保障，為黨內(nèi)監(jiān)督和群眾監(jiān)督提供了標(biāo)尺，使黨員干部和廣大群眾的監(jiān)督有規(guī)可依、有據(jù)可循。廣大黨員要不斷自我查找、自我凈化、自我完善，隨時(shí)與群眾保持血肉聯(lián)系，永葆共產(chǎn)黨人的青春。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇四

20xx年11月8日，中國(guó)共產(chǎn)黨的第次全國(guó)代表大會(huì)隆重召開(kāi)。報(bào)告概括了中國(guó)特色社會(huì)主義道路和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的政治宣言和行動(dòng)綱領(lǐng)。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)其豐富的思想內(nèi)涵，把它貫徹落實(shí)到具體工作當(dāng)中。 黨的，是在我國(guó)改革發(fā)展關(guān)鍵階段召開(kāi)的一次十分重要的大會(huì)。報(bào)告，以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，認(rèn)真總結(jié)了黨的xx大以來(lái)的工作和取得的成就，回顧總結(jié)了改革開(kāi)放以來(lái)黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國(guó)各族人民建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大歷史進(jìn)程和寶貴經(jīng)驗(yàn)，對(duì)全面推進(jìn)我國(guó)改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)、全面推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程作出了新的戰(zhàn)略部署，使人振奮，備受鼓舞。所以精神我們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，下面我談幾點(diǎn)對(duì)精神學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

一、對(duì)精神的認(rèn)識(shí)

學(xué)習(xí)貫徹精神，首先要準(zhǔn)確把握的基本精神，這是學(xué)習(xí)和貫徹的前提。“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想則是的靈魂。“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想是對(duì)馬克思列寧主義，毛澤東思想和鄧小平理論的繼承和發(fā)展，是加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)和發(fā)展的強(qiáng)大理論武器。是我們工作必須長(zhǎng)期堅(jiān)持的指導(dǎo)思想。確立“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想的重要指導(dǎo)地位，是的一個(gè)歷史性貢獻(xiàn)。

我認(rèn)為精神主要有幾點(diǎn)：1、長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀，它是黨必須長(zhǎng)期堅(jiān)持的指導(dǎo)思想。2、堅(jiān)持走中國(guó)特色社會(huì)主義政治發(fā)展道路和推進(jìn)政治體制改革。3、提出全面建成小康社會(huì)目標(biāo)，從“建設(shè)”過(guò)渡到“建成”。4、大力推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)，從“四位”(經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì))到“五位”(經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)、生態(tài))。5、轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式：深化經(jīng)濟(jì)體制改革，實(shí)施創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展戰(zhàn)略，推進(jìn)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)戰(zhàn)略性調(diào)整，全面提高開(kāi)放型經(jīng)濟(jì)水平。

二、要不斷學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)黨的精神

黨的精神特別是報(bào)告，博大精深、意義深遠(yuǎn)，要學(xué)習(xí)好、領(lǐng)會(huì)好、貫徹好，必須花更多的時(shí)間，下更大的功夫。繼續(xù)深入學(xué)習(xí)精神，專題研討報(bào)告中的新思想、新觀點(diǎn)、新論斷，尤其要把握好報(bào)告的主題和靈魂，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想，把全體專賣人員的思想和行動(dòng)統(tǒng)一到精神上來(lái)，統(tǒng)一到“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想上來(lái)。要采取“緊扣主題、分層實(shí)施、聯(lián)系實(shí)際、強(qiáng)化落實(shí)、加強(qiáng)監(jiān)督”等手段提高學(xué)習(xí)效果，做到保質(zhì)保量地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。報(bào)告中提出要建設(shè)好干部隊(duì)伍，要加強(qiáng)黨性修養(yǎng)、廉潔從政、理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉，全面提高自身的素質(zhì)。這為我們新時(shí)期的干部隊(duì)伍建設(shè)明確了方向，指明了道路。要求我們按照?qǐng)?bào)告中提出的目標(biāo)，不斷的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備、落實(shí)貫徹和總結(jié)提升三個(gè)階段性工作，進(jìn)一步完善我們的工作目標(biāo)、任務(wù)、思路，強(qiáng)化我們的法律法規(guī)、政策措施，從思想上改變工作作風(fēng)和精神面貌。緊緊圍繞“六個(gè)方面的重點(diǎn)教育”，切實(shí)提高全體干部隊(duì)伍的整體素質(zhì) 。

三、將精神與實(shí)際結(jié)合起來(lái)

學(xué)習(xí)貫徹精神，要大力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)。這是學(xué)習(xí)和貫徹精神的根本保證，只有學(xué)以致用，堅(jiān)持用精神指導(dǎo)實(shí)踐，同時(shí)在實(shí)踐中不斷加深對(duì)精神的理解，才能真正把精神落到實(shí)處。作為一名。。。 ，學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)報(bào)告精神，就是要在實(shí)際工作中，將報(bào)告精神融入思想，化為實(shí)踐，貫穿于工作的各個(gè)方面。要以胡四個(gè)一定要為指導(dǎo)，克服無(wú)所作為的思想，用自己的一言一行向獻(xiàn)上一份厚禮。以黨的的精神為指針，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，盡職盡責(zé)地做好自己的事，顧全大局，妥善處理好各種矛盾、關(guān)系，進(jìn)而促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。

總之，報(bào)告為我們?nèi)h、全國(guó)今后一個(gè)時(shí)期的發(fā)展指明了方向，同時(shí)也是今后較長(zhǎng)一個(gè)時(shí)期內(nèi)，我們的實(shí)際工作的綱領(lǐng)性文件。在今后的工作中，必將以報(bào)告精神為指導(dǎo)，做好各項(xiàng)具體工作，全力支持社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，為奪取全面建設(shè)小康社會(huì)新勝利而奮斗!

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長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇五

學(xué)習(xí)班的內(nèi)容主要有講義授課和論文交流分兩大部分，講義共有10個(gè)課目，如精神病護(hù)理學(xué)進(jìn)展；睡眠中危急狀況的識(shí)別與護(hù)理；精神（心理）護(hù)理文書(shū)相關(guān)問(wèn)題；護(hù)士身心健康的維護(hù)；護(hù)理科研中的科研——選題技巧等內(nèi)容。

通過(guò)學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，簡(jiǎn)述如下：

1、ispn認(rèn)為患者有權(quán)保持尊嚴(yán)、獲得關(guān)愛(ài)、高質(zhì)量的護(hù)理。注冊(cè)護(hù)士應(yīng)提倡和保護(hù)患者的權(quán)利；任何精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)將患者權(quán)利以通俗懂的語(yǔ)言置于顯著的地位。

2、應(yīng)有合格專業(yè)護(hù)士，實(shí)行24小時(shí)責(zé)任制護(hù)理。ispn認(rèn)為約束與隔離只有在其他手段無(wú)效、無(wú)法保證安全的緊急情況下使用。

3、所有患者在病程中應(yīng)接受全面評(píng)估，包括生物學(xué)因素、環(huán)境因素及行為方面、評(píng)估發(fā)育水平，既往精神創(chuàng)傷史，共患疾病，基礎(chǔ)行為水平。

4、提倡依靠環(huán)境，設(shè)施盡可能保證安全及減少約束。

5、護(hù)士應(yīng)接受行為評(píng)估，各年齡段用藥，安全監(jiān)控等專業(yè)培訓(xùn)，應(yīng)接受對(duì)攻擊行為評(píng)估和干預(yù)的培訓(xùn)，如癥狀的識(shí)別，語(yǔ)言干預(yù)技巧，選擇最小約束的思考策略。

6、需完善制度及機(jī)構(gòu)對(duì)工作人員涉及攻擊的反應(yīng)。

7、醫(yī)生或資深執(zhí)業(yè)護(hù)士應(yīng)在約束后1小時(shí)內(nèi)對(duì)患者進(jìn)行面談評(píng)估，24小時(shí)內(nèi)對(duì)患者必須更改指令，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行面談評(píng)估。約束時(shí)間應(yīng)標(biāo)明：成人4h，9-17歲青少年2h，9歲兒童1h，到時(shí)需行行為評(píng)估。

8、資深注冊(cè)護(hù)士是最佳再評(píng)估人，可以觀察記錄患者的日常行為試行解除約束后評(píng)估。

9、約束時(shí)不得遮擋患者面部，不得單獨(dú)約束或隔離兒童，被約束的患者至少每2小時(shí)應(yīng)活動(dòng)其身體，必須提供給飲水，解便及測(cè)量生命體征。

10、有內(nèi)外科疾病的患者應(yīng)盡可能用其他手段代替約束以策安全，約束后1小時(shí)內(nèi)必須告知醫(yī)師或執(zhí)業(yè)護(hù)士。

11、約束或隔離的決定應(yīng)即刻通知家屬，應(yīng)予書(shū)面通知，不應(yīng)以約束為理由阻止家屬訪視。患者及家屬合作制定治療護(hù)理計(jì)劃，治療護(hù)理計(jì)劃是否正規(guī)、是否適合患者特點(diǎn)應(yīng)受到監(jiān)控。

12、使用約束或隔離時(shí)護(hù)士應(yīng)接受患者的詢問(wèn)及給予清楚明白的解釋。益處：促進(jìn)對(duì)癥狀的認(rèn)識(shí)、促進(jìn)解決問(wèn)題、提高沖突解決技巧，可減少約束對(duì)患者的負(fù)性心理體驗(yàn)。

13、精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)收集約束，隔離的效果資料，以幫助改進(jìn)有關(guān)指南，需要在循證基礎(chǔ)上研究約束，隔離的有效性。

14、應(yīng)警覺(jué)掩蓋之下的“零容忍”規(guī)則，這將造成很多副作用及意外。

怎樣看病人睡覺(jué)？

護(hù)理要點(diǎn)：

1、對(duì)所有病人的身體狀況、病情、主要用藥都要有一定了解，對(duì)睡眠過(guò)程中有可能發(fā)生的緊急情況有預(yù)感性。

3、與醫(yī)生做好溝通，及時(shí)反應(yīng)病情變化、“清醒”地執(zhí)行醫(yī)囑；

4、重點(diǎn)病人的護(hù)理：睡姿、防護(hù)、觀察生命體征和引流搐等；

2、做好解釋、安慰和心里支持工作；

3、重視自身的睡眠；勿誤導(dǎo)患者。

欠具體：如護(hù)理記錄為“已認(rèn)真檢測(cè)心率、心律”，但沒(méi)有具體的心率值和心跳節(jié)律的記錄。

用詞不當(dāng)：如“未見(jiàn)抽搐行為”。“情緒不協(xié)調(diào)”。

抄襲檢查結(jié)果沒(méi)有護(hù)理意義：有時(shí)還抄錯(cuò)，例如：心電圖報(bào)告非特意性st—t異常，護(hù)士寫成“特意性st—t異常”。

語(yǔ)句組織欠妥，造成錯(cuò)誤意思：“仍有飲酒欲望，按醫(yī)囑予凱西來(lái)利血生，沙肝醇等藥治療”。

欠全面：記錄中有防壓瘡護(hù)理，但沒(méi)有寫皮膚情況。

病情觀察無(wú)連慣性：例如；一些藥物不良反映、腹痛、咽痛等情況，無(wú)跟蹤記錄。

護(hù)理措施不徹實(shí)際：例如“四肢肌張力高，已矚病者放松”。患者便秘寫：“矚多飲水”，建議改為“督促病人多喝開(kāi)水，或矚陪護(hù)予多喂開(kāi)水”。

自暴濫用約束：例如：“病者主訴沒(méi)有不適，已告知醫(yī)生，未見(jiàn)三防行為，按醫(yī)囑予2條短帶保護(hù)性約束”。保護(hù)性約束沒(méi)有醫(yī)囑，解除約束后，未停醫(yī)囑。保護(hù)性約束病人無(wú)跟蹤記錄。

語(yǔ)句欠條理，表達(dá)不清楚：例如“三脂偏高，戒糖飲食”。

特殊病情沒(méi)有交班：例如：病人空腹血糖2.2mmol/l，沒(méi)有交班。

記錄用方言：如：“爛飯”。

在疾病高峰期，護(hù)理措施為向病人講解相關(guān)精神病知識(shí)，不適宜。

護(hù)理記錄過(guò)期、留空行、字體太小、字體不能辨認(rèn)、簽名字跡不清。

（一）提高管理者的支持是影響個(gè)人工作滿意度和心里健康最有效的方式。

1、維護(hù)護(hù)士人才身心健康的基本對(duì)策；

（1）制定特殊崗位的人才政策；

（2）推行一線留人的優(yōu)先對(duì)策；

（3）解除后顧之憂的保障措施；

（4）維護(hù)身心健康的咨詢機(jī)構(gòu)；

（5）提供調(diào)控護(hù)士人才職業(yè)心態(tài)的良好環(huán)境氛圍。

2、注重護(hù)士心理、社會(huì)、倫理等方面知識(shí)的教育：

（1）注意提高在職護(hù)士，尤其是基層醫(yī)院的社區(qū)保健護(hù)士與人溝通的技巧，加強(qiáng)護(hù)士心理衛(wèi)生保健知識(shí)教育，掌握自我心里調(diào)適技巧。

（2）在發(fā)生各種沖突時(shí)，找有類似經(jīng)歷的同事，關(guān)心自己的親屬或朋友傾訴，使自己的苦惱得到宣泄、疏導(dǎo)而減輕精神壓力。

（二）護(hù)士心理健康自我維護(hù)的措施

1、培養(yǎng)樂(lè)觀的闊達(dá)的人生態(tài)度；

2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理品質(zhì)；

3、調(diào)節(jié)好自己的情緒；

4、創(chuàng)造良好的人際環(huán)境；

5、社會(huì)輿論的正確導(dǎo)向；

6、生活中注意勞逸結(jié)合。

1、帶教精神科新護(hù)士的體會(huì)：

由xx市第三人民醫(yī)院臨床擔(dān)任護(hù)士帶教工作的護(hù)士所寫。我也有擔(dān)任護(hù)士帶教工作，所以對(duì)于這篇論文特感興趣，通過(guò)論文交流學(xué)習(xí)，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人們的壓力也越來(lái)越大，精神病的發(fā)病率也隨之增大，因此，擁有一支高素質(zhì)的精神科護(hù)理隊(duì)伍顯得越來(lái)越重要，而帶好每一名新護(hù)士是重要的起點(diǎn)，只有基礎(chǔ)打好了，才會(huì)有高素質(zhì)的人才出現(xiàn)。要把帶教工作做得更好，就要不斷學(xué)習(xí)，只有不斷提升自我，才能提高自己的教學(xué)能力；才能滿足新護(hù)士的各種學(xué)習(xí)需求。

2、喜療妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉腫痛的療效觀察。

這篇論文還講述了喜療妥也可以防治因其他情況所致的靜脈腫痛，這一點(diǎn)啟發(fā)了我，在臨床上病人經(jīng)常會(huì)因長(zhǎng)期肌注或輸液引起靜脈腫痛和靜脈炎，今后，我們也可以嘗試使用喜療妥，如果用喜療妥外涂有效的話，那將是患者的福音，不但可以減輕患者的痛苦，也減輕他們經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇六

匠精神是一種崇尚精益求精、追求卓越的工匠精神，它是中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶和精神財(cái)富。作為一個(gè)年輕人，初步接觸到匠精神的時(shí)候，我被它所激發(fā)的工匠情懷深深吸引住，吸引我不斷探索、追求更高的自我價(jià)值。在日常的學(xué)習(xí)和工作中，我感受到了匠精神的偉大和意義，也深深體會(huì)到了匠精神給我?guī)?lái)的啟示與思考。下面我將從理念、方法、態(tài)度、價(jià)值和意義五個(gè)方面分享一些我對(duì)匠精神的心得體會(huì)。

首先，匠精神的核心理念就是精益求精。無(wú)論是傳統(tǒng)工匠還是現(xiàn)代工匠，他們都在追求完美、追求極致。他們追求高品質(zhì)、高標(biāo)準(zhǔn)的作品，時(shí)刻要求自己從一線崗位向行業(yè)的精英奮進(jìn)。正是堅(jiān)持精益求精的理念，工匠們才能通過(guò)不斷修煉和研究，將自己的技藝不斷推向新的高度。對(duì)于我而言，匠精神寓意著追求卓越的決心與努力，激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和探索的動(dòng)力。

其次，匠精神強(qiáng)調(diào)工匠們的方法論。工匠們注重細(xì)致入微的工藝技巧，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，掌握了處理各種細(xì)節(jié)的技術(shù)。他們深知每一個(gè)細(xì)節(jié)都可能決定作品的精致與否，因此他們?cè)诿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)上都力求完美，不斷打磨自己的技藝。我深感，學(xué)習(xí)和掌握這樣的方法論對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和提高至關(guān)重要，只有通過(guò)不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的方法，才能在工作中顯示出卓越的能力和表現(xiàn)。

第三，匠精神的態(tài)度是對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)和對(duì)人生負(fù)責(zé)。工匠制品之所以能夠凝聚人們的關(guān)注和喜愛(ài)，正是因?yàn)楣そ硞兊慕承莫?dú)運(yùn)。工匠們對(duì)待工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，盡心盡力，從而使得他們的作品達(dá)到了藝術(shù)品的地步。作為一個(gè)年輕人，我深感應(yīng)該傾注每一份努力和激情在工作中，對(duì)待每一個(gè)崗位都要心無(wú)旁騖，做到盡心盡力。

第四，匠精神所帶來(lái)的巨大價(jià)值需要我們?nèi)ニ伎肌＝尘褡非笞吭脚c完美，要求我們始終保持對(duì)工作的熱愛(ài)，不斷提高自己的專業(yè)技能和品質(zhì)。這種追求卓越的精神是我們成長(zhǎng)過(guò)程中很重要的品質(zhì)，它不僅能夠提升自我，而且能為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。正是因?yàn)檫@種精神，我們才能不斷超越自我，刷新歷史。只有將匠精神內(nèi)化為自己的價(jià)值觀念，并付諸實(shí)際行動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)我們的人生目標(biāo)。

最后，匠精神的意義是可貴的。匠精神是人類文明的光輝，是追求美好生活的助推器。匠人們對(duì)工作充滿熱情和執(zhí)著，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，打造出了許多優(yōu)秀的作品。他們的工作不僅是為了生存，更是為了表達(dá)自己的情感和追求更高品質(zhì)生活的渴望。匠精神通過(guò)不斷努力提高自己的技能和專業(yè)知識(shí)，為社會(huì)帶來(lái)美麗與藝術(shù)。這樣的匠人們?yōu)樯鐣?huì)的進(jìn)步和人類的幸福作出了巨大貢獻(xiàn)，值得我們敬佩和學(xué)習(xí)。

匠精神是中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶，也是我們作為當(dāng)代年輕人應(yīng)該倍加珍惜和發(fā)揚(yáng)的精神財(cái)富。通過(guò)追求精益求精的理念，掌握匠人的方法論，保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的統(tǒng)一，我們才能真正踐行匠精神，并在不斷追求卓越的過(guò)程中獲得個(gè)人成長(zhǎng)和生活的快樂(lè)。這個(gè)世界需要更多有匠精神的人，我愿努力奮斗，成為一個(gè)富有匠精神的人。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇七

作為一名中國(guó)人，我們常常提到的“十精神”給予了我們深刻的啟示和教育。這十條精神的核心是弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀以及傳承和發(fā)展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。通過(guò)學(xué)習(xí)和理解這些精神，我們能夠在日常生活中積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、實(shí)事求是、自強(qiáng)不息、和諧共處、敬業(yè)奉獻(xiàn)、無(wú)私奉獻(xiàn)、誠(chéng)信友善、共同進(jìn)步以及愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)。以下是我對(duì)這些精神的體會(huì)和心得。

首先，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀對(duì)我的啟示是積極進(jìn)取。這意味著我們應(yīng)該始終保持一個(gè)樂(lè)觀的態(tài)度，堅(jiān)定地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。只有通過(guò)不斷的努力和學(xué)習(xí)才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。這個(gè)精神也提醒我們要珍惜每一天，充分利用時(shí)間去追求自己的理想，同時(shí)也要尊重他人的追求。

其次，團(tuán)結(jié)友愛(ài)是一個(gè)非常重要的精神。只有團(tuán)結(jié)起來(lái)，我們才能夠戰(zhàn)勝種種問(wèn)題和難題。通過(guò)團(tuán)結(jié)和合作，我們可以匯集眾人的力量，共同為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。在生活中，我們也應(yīng)該關(guān)心他人，建立良好的人際關(guān)系，幫助那些需要幫助的人。只有這樣，我們才能夠建立一個(gè)更加友愛(ài)和和諧的社會(huì)。

第三，實(shí)事求是是一個(gè)非常重要的精神， 尤其在面對(duì)問(wèn)題和決策時(shí)。我們應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況去解決問(wèn)題，而不是憑空臆想或者聽(tīng)信謠言。只有通過(guò)實(shí)事求是，才能夠找到正確的解決方案，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。同時(shí)，我們也應(yīng)該提倡科學(xué)精神，鼓勵(lì)創(chuàng)新和實(shí)踐，不斷追求真理和進(jìn)步。

第四，自強(qiáng)不息是一個(gè)使人感到鼓舞和激勵(lì)的精神。這個(gè)精神告訴我們，無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該堅(jiān)定不移地努力向前。只有通過(guò)自己的努力和堅(jiān)持，我們才能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這個(gè)精神也提醒我們要勇敢面對(duì)失敗和挫折，從中吸取教訓(xùn)，不斷修正自己的錯(cuò)誤。

第五，和諧共處是一個(gè)需要我們不斷努力的精神。這意味著我們應(yīng)該尊重他人的價(jià)值觀和意愿，與他人和睦相處。只有通過(guò)和諧共處，我們才能夠建立一個(gè)和平、友善和發(fā)展的社會(huì)。這個(gè)精神告訴我們要積極參與社會(huì)的建設(shè)，為社會(huì)的繁榮和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。

在敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神下，我們應(yīng)該對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)并盡力做到最好。我們應(yīng)該以積極的態(tài)度面對(duì)工作中的困難和挑戰(zhàn)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力。只有通過(guò)敬業(yè)奉獻(xiàn)，我們才能夠?yàn)樯鐣?huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。

無(wú)私奉獻(xiàn)是我們應(yīng)該向往的精神。這個(gè)精神告訴我們要關(guān)心那些需要幫助的人，通過(guò)無(wú)私的行為來(lái)幫助他們。我們可以通過(guò)捐款、志愿者等方式來(lái)幫助那些需要幫助的人。只有通過(guò)無(wú)私奉獻(xiàn)，我們才能夠使社會(huì)變得更加美好和幸福。

誠(chéng)信友善是一個(gè)非常重要的精神，特別是在與他人交往和合作的時(shí)候。誠(chéng)信告訴我們要誠(chéng)實(shí)守信，不撒謊，不欺騙。友善的態(tài)度則告訴我們要友好待人，不做傷害他人的事情。只有通過(guò)誠(chéng)信友善，我們才能建立良好的人際關(guān)系，推動(dòng)社會(huì)的和諧與發(fā)展。

共同進(jìn)步是最后一個(gè)精神，它告訴我們要團(tuán)結(jié)一致、攜手努力。我們應(yīng)該尊重他人的努力和貢獻(xiàn)，共同體驗(yàn)和分享社會(huì)的進(jìn)步和成果。只有通過(guò)共同進(jìn)步，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，推動(dòng)社會(huì)的繁榮和發(fā)展。

總之，“十精神”是我們身為中國(guó)人應(yīng)該積極踐行的精神。通過(guò)弘揚(yáng)這些精神，我們能夠在日常生活中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，這些精神也提醒我們要保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，追求真理和進(jìn)步。只有通過(guò)這樣的努力，我們才能夠建立一個(gè)和諧、友愛(ài)和發(fā)展的社會(huì)。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇八

干精神，是指在工作、學(xué)習(xí)、生活等方面，保持積極主動(dòng)的態(tài)度，堅(jiān)持不懈地努力奮斗的一種心態(tài)和精神狀態(tài)。這種精神內(nèi)涵是一種寶貴的品質(zhì)，激勵(lì)著我們?cè)诟鱾€(gè)領(lǐng)域追求卓越，同時(shí)它也充盈著我們的人生意義和價(jià)值觀念。通過(guò)實(shí)踐和感悟，我深深體會(huì)到了干精神的重要性和其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。

第二段：熱愛(ài)工作，培養(yǎng)專注力

干精神的核心就是熱愛(ài)工作，在工作中心無(wú)旁騖、全力以赴。只有對(duì)工作充滿熱情，才能夠提高工作的質(zhì)量和效率，從而獲得更好的成績(jī)。然而，專注力的培養(yǎng)并非易事。在現(xiàn)代社會(huì)，我們面臨諸多干擾，如手機(jī)、社交媒體等，這些干擾會(huì)極大地影響我們的專注力。為了培養(yǎng)并保持專注力，我嘗試在工作和學(xué)習(xí)時(shí)設(shè)置專注時(shí)間，關(guān)閉手機(jī)和電腦上的干擾軟件，提高工作效率。通過(guò)這種方式，我的工作得到了明顯的改善，同時(shí)也提高了自己的專業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力。

第三段：保持積極心態(tài)，克服困難

干精神不僅僅是對(duì)工作的熱愛(ài)與專注，更是一種積極向上的心態(tài)。在工作或?qū)W習(xí)中，我們難免會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，而如何面對(duì)這些問(wèn)題，保持積極心態(tài)至關(guān)重要。曾經(jīng)，我遇到了一個(gè)很棘手的問(wèn)題，嘗試了多種方法都沒(méi)有解決。當(dāng)時(shí)，我感到非常沮喪和無(wú)助。但我沒(méi)有放棄，而是冷靜地審視問(wèn)題，并積極尋找解決方案。最終，我成功地解決了這個(gè)問(wèn)題，這讓我深刻地意識(shí)到，只要保持積極心態(tài)，堅(jiān)持不懈地努力，困難并不能阻擋前進(jìn)的腳步。

第四段：不斷學(xué)習(xí)，提升自我

干精神的背后是永不停止的學(xué)習(xí)和自我提升。我們生活在一個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì)，如果停止學(xué)習(xí)，就會(huì)被時(shí)代所拋棄。因此，我們應(yīng)該保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能，提升自己的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。在我工作的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)和技能有時(shí)候跟不上變化的時(shí)代潮流。于是，我主動(dòng)報(bào)名參加了一些培訓(xùn)課程和工作坊，提升自己的技能和能力。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，我在工作中能夠更加熟練地運(yùn)用新的知識(shí)和技術(shù)，也為自己的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)

干精神是一種寶貴的品質(zhì)，能夠激勵(lì)人們?cè)诠ぷ鳌W(xué)習(xí)和生活中不斷追求卓越。通過(guò)熱愛(ài)工作，培養(yǎng)專注力，保持積極心態(tài)和不斷學(xué)習(xí)，我深切體會(huì)到了干精神對(duì)我的影響。它使我在工作中能夠更加高效、專注地完成任務(wù)，克服了各種困難和挑戰(zhàn)，提升了自己的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力。我相信，只要我們始終堅(jiān)持干精神，就能夠取得更大的成就，在人生的道路上贏得更多的榮耀。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇九

世界上最寶貴的是什么?毫無(wú)疑問(wèn)是生命!我們護(hù)士的職業(yè)就是挽救千百萬(wàn)人的生命，用濃濃的愛(ài)去溫暖病人的心靈!護(hù)士與每個(gè)人都有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系：當(dāng)你降生到這個(gè)世界上第一個(gè)迎接你的是護(hù)士，當(dāng)你病魔纏身時(shí)為你解除痛苦的是護(hù)士，當(dāng)一個(gè)人走完人生歷程，帶著沉重告別的時(shí)候，送他歸去的還是護(hù)士。人們把護(hù)士比作生命的使者，健康的衛(wèi)士，愛(ài)的化身。

我是一名綜合科護(hù)士。人們常說(shuō)產(chǎn)科護(hù)士的手托起的是明天的希望。而我們的工作卻是攙扶我們的長(zhǎng)者，讓他們?cè)诮鹕耐砟昀铮瑯幽芟硎艿浇】蹬c愛(ài)帶來(lái)的快樂(lè)!在實(shí)際工作中，我深深體會(huì)到責(zé)任的重大。一天，我值夜班，一位老年癡呆的病人將大小便解在床上，渾身污垢不堪。我拿出病人的臉盆，毛巾，一處一處為他擦洗并為他換上干凈的衣褲和被單被套。雖然，我累得滿頭大汗，但我的心情卻很輕松，這一定是對(duì)病人的愛(ài)讓我獲得了力量!老人用自己特有的方式不厭其煩的重復(fù)著謝謝，一股幸福的暖流涌上我的心頭!

這樣的故事太多太多了!我的一位老師，在大雪天上夜班的路上，由于路太滑，連車帶人重重地摔在雪地上，為了工作她硬是咬著牙，含著淚水來(lái)到自己的崗位上。她說(shuō)：病人需要我!那天還是正月初三，是合家歡樂(lè)的日子，可她卻忍受著疼痛，默默地工作著。我的這些老師們，也許她們不是合格的妻子，不是稱職的母親，但她們一定都是優(yōu)秀的護(hù)理工作者!她們用自己的愛(ài)安撫著患者的心!

一位即將出院的老人曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)：你們的病房就像一道亮麗的風(fēng)景，一切都安排得井井有條，感覺(jué)舒服極了!來(lái)到這里就像回到家里一樣!更另我們振奮的是，一位老人的家屬，一個(gè)有知識(shí)的小伙子，在接受我們的服務(wù)之后，說(shuō)了這樣一句話：來(lái)到你們這里，我才真正感覺(jué)到白衣天使的存在!是啊!病人的滿意就是我們的追求，使病人放心，使病人滿意，是我們義不容辭的責(zé)任!

我要感謝我的職業(yè)，是它讓我知道如何平等，善良，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)生命，是它讓我理解了活著就是一種美麗!我的職業(yè)使我比別人活的沉重，但我能用我的生命攙扶著另一個(gè)生命慢慢走過(guò)!在支付我的生命艱辛的同時(shí)，也收入著他人獲得生命的喜悅。當(dāng)我回頭時(shí)，看到的是生命的律動(dòng)與蓬勃。我慶幸，我能如此的貼近生命，去觸摸，聆聽(tīng)，去感悟!作為一名護(hù)士，我將把我一生的愛(ài)奉獻(xiàn)給我的病人們!因?yàn)椋椒簿褪切腋＃瞰I(xiàn)讓我更美麗!

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇十

百色起義精神不僅是百色革命老區(qū)最大的政治優(yōu)勢(shì)和寶貴的精神支柱，也是全黨寶貴的精神財(cái)富。它具有鮮明的時(shí)代性、先進(jìn)性和傳承性，在新世紀(jì)、新階段更需要大力弘揚(yáng)百色起義精神。正如20xx年2月8日，視察百色時(shí)指出：“今天我們回顧歷史，緬懷先烈，就是要繼承和發(fā)揚(yáng)光榮革命傳統(tǒng)，堅(jiān)定不移地推進(jìn)改革開(kāi)放，把鄧小平同志帶領(lǐng)我們開(kāi)創(chuàng)的中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)不斷推向前進(jìn)。”讓我們?cè)陬I(lǐng)導(dǎo)下，在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大事業(yè)中，發(fā)揚(yáng)百色起義精神，弘揚(yáng)艱苦奮斗精神，讓百色起義精神放射出新的時(shí)代光芒!

艱苦奮斗精神是中華傳統(tǒng)美德，是民族精神的重要內(nèi)容。艱苦創(chuàng)業(yè)精神，作為一種積極、健康的生活態(tài)度，是成就事業(yè)必不可少的精神力量和崇高的美德。

1998年第二期《讀者》雜志報(bào)導(dǎo)：《安金鵬的成功是艱苦奮斗的成功》。安金鵬，出身在天津武清縣一個(gè)苦難農(nóng)民的家庭。祖父母在他小時(shí)候，就重病臥床;父親身患絕癥，瘦得皮包骨頭地躺在床上;家庭全靠他母親一個(gè)人種田干活來(lái)支撐。為維持生計(jì)，為不幸的家人冶病，為死去的親人辦后事，他全家負(fù)債累累，安金鵬是天津一中唯一在食堂里連素菜都吃不起、在學(xué)習(xí)時(shí)連草稿紙都買不起、在生活中連肥皂也用不起的學(xué)生。但盡管如此，安金鵬卻硬是成了一名數(shù)學(xué)尖子。 也許安金鵬的成才，因素有種種，但他發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，刻苦地進(jìn)行學(xué)習(xí)，是安金鵬成才的主要因素。 現(xiàn)在，安金鵬成功了，當(dāng)去年8月1日，他從阿根廷載譽(yù)歸來(lái)，中國(guó)科協(xié)和中國(guó)數(shù)學(xué)學(xué)會(huì)，為他在首都機(jī)場(chǎng)會(huì)客廳舉行了隆重的歡迎儀式。安金鵬激動(dòng)得久久說(shuō)不出一句話。總之， 安金鵬的成功，是艱苦奮斗精神的成功。

再看看近年來(lái)，享樂(lè)主義、拜金主義在我們的隊(duì)伍中有所滋長(zhǎng)，講排場(chǎng)、比闊氣、揮霍浪費(fèi)的現(xiàn)象還大量存在，艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng)在一些領(lǐng)導(dǎo)干部那里被淡忘了。有的甚至對(duì)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德不以為然，認(rèn)為不合時(shí)宜。

應(yīng)當(dāng)清醒地看到，現(xiàn)在，我國(guó)經(jīng)濟(jì)總量擴(kuò)大了，物質(zhì)條件比過(guò)去改善了，但我國(guó)還是發(fā)展中國(guó)家，仍處于并將長(zhǎng)期處于社會(huì)主義初級(jí)階段。我國(guó)人口多，底子薄，人均資源少，生產(chǎn)力不發(fā)達(dá)，發(fā)展不平衡，全體人民的生活還不富裕，國(guó)家建設(shè)需要辦的事情還很多。我們必須堅(jiān)持厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)的方針，必須有長(zhǎng)期艱苦奮斗的思想準(zhǔn)備。即使我國(guó)將來(lái)進(jìn)一步發(fā)展了，綜合國(guó)力更強(qiáng)大了，艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的好傳統(tǒng)仍然不能丟。

我們作為學(xué)生應(yīng)當(dāng)清醒地看到，艱苦奮斗、勤儉節(jié)約也是一種精神狀態(tài)，能夠起到砥礪意志、陶冶情操的重要作用，形成凝聚人心、戰(zhàn)勝困難的強(qiáng)大力量。我們講艱苦奮斗、勤儉節(jié)約，不是要人們?nèi)ミ^(guò)清教徒式、苦行僧式的生活，也不是要否定合理的物質(zhì)利益，而是要大力發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的精神，始終保持昂揚(yáng)向上、奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài)，不畏艱難，不懈奮斗。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇十一

干精神是一種積極向上的精神狀態(tài)，它讓我們勇往直前，迎難而上。這是一種不怕困難、不怕艱辛的精神，是對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活的積極態(tài)度的體現(xiàn)。我在過(guò)去的幾年中，通過(guò)參與各種工作和學(xué)習(xí)，逐漸體會(huì)到了干精神的重要性和影響。在下面這幾段中，我將分享一些我對(duì)干精神的體會(huì)和心得。

首先，干精神帶給我堅(jiān)定的決心和毅力。在我的職業(yè)生涯中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但我堅(jiān)信只要我擁有干精神，就能夠克服任何困難。曾經(jīng)有一次，我參與了一個(gè)重要的項(xiàng)目，項(xiàng)目的時(shí)間緊迫，任務(wù)繁重。雖然困難重重，但干精神讓我不畏困難，勇往直前。我通過(guò)不懈的努力和團(tuán)隊(duì)合作，最終成功地完成了項(xiàng)目，并得到了贊揚(yáng)和認(rèn)可。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了干精神的重要性，它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。

其次，干精神讓我更加自律和積極。在追求目標(biāo)的過(guò)程中，我們常常需要保持自律，做到獨(dú)立思考和合理安排時(shí)間。干精神讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值和責(zé)任，讓我更加努力地工作和學(xué)習(xí)。比如，在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，干精神讓我時(shí)刻保持積極的心態(tài)，勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，不斷提高自己的能力和水平。我珍惜每一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷追求進(jìn)步，以實(shí)際行動(dòng)證明自己。這種自律和積極的態(tài)度讓我在職場(chǎng)和學(xué)業(yè)中取得了一定的成績(jī)。

此外，干精神還教會(huì)了我怎樣處理壓力和挫折。在工作和學(xué)習(xí)中，我們時(shí)常會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，而干精神能夠幫助我保持冷靜，并找到解決問(wèn)題的方法。曾經(jīng)有一次，我參與了一個(gè)大型的演講比賽，在準(zhǔn)備演講稿的過(guò)程中，我遇到了很多困難，感到非常沮喪。然而，干精神讓我敢于面對(duì)挫折，不輕易放棄。我積極地尋找?guī)椭椭С郑粩喔倪M(jìn)自己的演講技巧。最后，在提前準(zhǔn)備和不斷練習(xí)的基礎(chǔ)上，我成功地完成了演講比賽，這個(gè)經(jīng)歷讓我懂得了在困難面前堅(jiān)持下去的重要性。

最后，干精神讓我珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。在我工作和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有擁有干精神，才能夠充分利用每一個(gè)機(jī)會(huì)，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。在職場(chǎng)上，我努力爭(zhēng)取了更多的項(xiàng)目和機(jī)會(huì)，通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己，實(shí)現(xiàn)了自身的成長(zhǎng)。在學(xué)生時(shí)代，我積極參與各種社團(tuán)和活動(dòng)，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。這些機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)讓我感受到干精神的重要性，讓我認(rèn)識(shí)到只有積極參與和爭(zhēng)取，才能夠擁有更多發(fā)展的機(jī)會(huì)。

總之，干精神是一種積極向上的精神狀態(tài)，它是我們前進(jìn)的動(dòng)力和信念。通過(guò)多年的工作和學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了干精神的重要性和影響。它帶給我決心和毅力，讓我更加自律和積極，教會(huì)了我處理壓力和挫折的方法，讓我珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。干精神不僅是成功的關(guān)鍵，更是一種積極向上的生活態(tài)度。我相信，在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我將一直保持干精神，不斷超越自我，為自己的夢(mèng)想而努力。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇十二

歷史在見(jiàn)證，人民在期待。20xx年10月24日至27日，黨的在北京召開(kāi)。這次會(huì)議將研究全面從嚴(yán)治黨重大問(wèn)題，制定新形勢(shì)下黨內(nèi)政治生活的若干準(zhǔn)則和修訂《中國(guó)共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》，對(duì)全面從嚴(yán)治黨作出全面系統(tǒng)的戰(zhàn)略部署，將在黨的建設(shè)光輝歷程中，鐫刻下時(shí)代經(jīng)緯，引領(lǐng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)邁向更加廣闊的新天地。

黨的以來(lái)，滌蕩“四風(fēng)”，黨風(fēng)政風(fēng)為之一新;鐵腕反腐，黨心民心為之一振;強(qiáng)調(diào)“四個(gè)意識(shí)”，加強(qiáng)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，維護(hù)堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心;踐行群眾路線，倡導(dǎo)“三嚴(yán)三實(shí)”，推動(dòng)“兩學(xué)一做”，深化黨內(nèi)教育，鍛造合格黨員……中國(guó)共產(chǎn)黨全面從嚴(yán)治黨，嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活，凈化黨內(nèi)政治生態(tài)，展示出非凡的政治智慧和政治勇氣。作為一個(gè)擁有8800多萬(wàn)名黨員的世界第一大黨，只有把“五個(gè)必須”貫穿全面從嚴(yán)治黨的全過(guò)程，才能擔(dān)負(fù)起實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)和民族復(fù)興夢(mèng)想的使命。

全面從嚴(yán)治黨必須加強(qiáng)思想建設(shè)。思想建設(shè)是落實(shí)全面從嚴(yán)治黨的“總開(kāi)關(guān)”，思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，一些人蛻化變質(zhì)，一步步走向腐化的泥潭，往往是從思想上的病變開(kāi)始的。重視思想教育是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢(shì)，以來(lái)，我們黨先后開(kāi)展了一系列黨內(nèi)教育，目的就是為黨員干部補(bǔ)足精神之“鈣”，筑牢思想之“魂”，防止思想決堤。全面從嚴(yán)治黨首先嚴(yán)在黨員思想上，要從理想信念、黨性修養(yǎng)、理論學(xué)習(xí)、警示教育等方面抓起，用好思想建黨這個(gè)傳家寶，牢牢抓住思想教育這個(gè)從嚴(yán)治黨的根本，讓廣大黨員保持高度警惕，自覺(jué)抵制各種不良思想的侵襲，把握正確的思想航向。

全面從嚴(yán)治黨必須強(qiáng)化制度建設(shè)。同志指出：“鏟除不良作風(fēng)和腐敗現(xiàn)象滋生蔓延的土壤，根本上要靠法規(guī)制度”。20xx年10月，中共中央印發(fā)了《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》和《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》，這是黨的后全面落實(shí)從嚴(yán)治黨重要舉措，落實(shí)全面從嚴(yán)治黨離不開(kāi)制度保障，“嚴(yán)”字不能停留在紙上，貼在墻上，掛在嘴上，一旦法規(guī)制度成為擺設(shè)，就會(huì)產(chǎn)生“破窗效應(yīng)”，對(duì)任何觸犯法規(guī)的行為，必須嚴(yán)格依照法規(guī)制度，以“零容忍”的態(tài)度進(jìn)行懲處，不留“暗門”，不開(kāi)“天窗”，不以問(wèn)題小而姑息，不以違者眾而放任，不折不扣地將法規(guī)制度落到實(shí)處，積極營(yíng)造人人遵守制度、敬法畏紀(jì)、按規(guī)矩辦事的氛圍，使全面從嚴(yán)治黨深入人心。

全面從嚴(yán)治黨必須嚴(yán)肅黨內(nèi)生活。同志指出：“黨要管黨，首先要從黨內(nèi)政治生活管起;從嚴(yán)治黨，首先要從黨內(nèi)政治生活嚴(yán)起。”從古田會(huì)議首次提出黨內(nèi)生活政治化、科學(xué)化，到延安整風(fēng)建立黨內(nèi)政治生活的制度基礎(chǔ)，再到改革開(kāi)放之初制定《關(guān)于黨內(nèi)政治生活的若干準(zhǔn)則》，95年來(lái)，一代又一代共產(chǎn)黨人在黨內(nèi)政治生活這個(gè)大熔爐中，錘煉黨性、砥礪品格。嚴(yán)肅認(rèn)真的黨內(nèi)生活，增強(qiáng)了黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，提高了黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力。如果黨內(nèi)政治生活的大熔爐長(zhǎng)期不生火，變成了沒(méi)有溫度的冷灶臺(tái)，就會(huì)失去其應(yīng)有的功能。黨內(nèi)政治生活松一寸，黨員干部隊(duì)伍就散一尺。只有嚴(yán)肅黨內(nèi)生活，才能讓錘煉黨性的熔爐真正熱起來(lái)。

全面從嚴(yán)治黨必須嚴(yán)明黨的紀(jì)律。同志指出：“我們這么大一個(gè)政黨，靠什么來(lái)管好自己的隊(duì)伍?靠什么來(lái)戰(zhàn)勝風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)?除了正確理論和路線方針政策外，必須靠嚴(yán)明規(guī)范和紀(jì)律。”紀(jì)綱一廢，何事不生?紀(jì)律是維護(hù)黨的集中統(tǒng)一，保持黨的戰(zhàn)斗力的基本條件，從近年查處的違紀(jì)違法案件來(lái)看，違法必先破紀(jì)，干部走向腐敗，大多是從突破紀(jì)律、破壞規(guī)矩開(kāi)始的。廣大黨員干部要時(shí)刻心存敬畏、手握戒尺，堅(jiān)持把紀(jì)律和規(guī)矩挺在前面，樹(shù)立規(guī)矩意識(shí)、增強(qiáng)紀(jì)律自覺(jué)，筑起紀(jì)律和規(guī)矩的堅(jiān)固防線，堅(jiān)決在法紀(jì)之下行使權(quán)力、履行職責(zé)、開(kāi)展工作，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，始終做遵規(guī)守紀(jì)的表率。各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要以“釘釘子”精神，一著不讓抓好規(guī)章制度落實(shí)，使黨紀(jì)黨規(guī)始終成為帶電“高壓線”。

全面從嚴(yán)治黨必須落實(shí)治黨責(zé)任。“有權(quán)必有責(zé)，有責(zé)要擔(dān)當(dāng)。”全面從嚴(yán)治黨是黨員干部最根本的政治責(zé)任，各級(jí)黨委及其書(shū)記必須肩負(fù)起全面從嚴(yán)治黨的主體責(zé)任，進(jìn)一步深化“責(zé)任不明確、責(zé)任不落實(shí)，就做不到從嚴(yán)治黨”的思想認(rèn)識(shí)，將抓好黨建作為最大政績(jī)，主動(dòng)把責(zé)任記在心、扛在肩、抓在手，推動(dòng)黨的各項(xiàng)事業(yè)無(wú)往不勝。各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)和組織部門要認(rèn)真貫徹執(zhí)行《中國(guó)共產(chǎn)黨問(wèn)責(zé)條例》，以強(qiáng)力問(wèn)責(zé)倒逼責(zé)任落實(shí)，讓失責(zé)必問(wèn)、問(wèn)責(zé)必嚴(yán)成為常態(tài)，督促各級(jí)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部在其位、謀其職、擔(dān)其責(zé)，真正使管黨治黨嚴(yán)起來(lái)、實(shí)起來(lái)。

揚(yáng)帆起航，正當(dāng)其時(shí)。將對(duì)全面從嚴(yán)治黨進(jìn)行再?gòu)?qiáng)調(diào)再部署，必將推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨走向新境界、新高度、新成就，必將鍛造一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)有力、更加蓬勃向上、更加團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的共產(chǎn)黨，使我們黨始終成為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇十三

強(qiáng)精神是一種高尚的品質(zhì)，它是人們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)堅(jiān)韌不拔、永不言棄的精神力量。擁有強(qiáng)精神的人，能夠迎接人生的各種挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝內(nèi)外的困難，不斷追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。在生活中，我也有幸學(xué)習(xí)和感受到強(qiáng)精神帶來(lái)的無(wú)限力量，并從中獲得了許多寶貴的體會(huì)。

第二段：面對(duì)挫折不屈不撓

人生道路上充滿了各種挫折和困難，而強(qiáng)精神的關(guān)鍵就在于面對(duì)挫折時(shí)的堅(jiān)韌和勇氣。在我的人生中，我曾經(jīng)遇到過(guò)失敗、失望、困境等種種挫折。但是，正是這些挫折和困難，讓我有機(jī)會(huì)鍛煉自己的意志和毅力。無(wú)論是學(xué)習(xí)上的失敗還是事業(yè)上的打擊，我都不會(huì)輕易放棄，而是選擇堅(jiān)持下去。正是這種不屈不撓的精神，讓我在逆境中不斷成長(zhǎng)，最終取得了成功。

第三段：積極面對(duì)壓力

現(xiàn)代社會(huì)充滿了各種壓力，無(wú)論是工作還是生活中，我們都難以避免感受到壓力的存在。然而，強(qiáng)精神的人懂得積極面對(duì)壓力，并將其轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。在我自己的經(jīng)歷中，我曾遇到過(guò)嚴(yán)重的工作壓力，但我選擇了接受挑戰(zhàn)，并以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。通過(guò)調(diào)整自己的心態(tài)，我學(xué)會(huì)了從壓力中汲取力量，發(fā)現(xiàn)了自身的潛能并獲得了成長(zhǎng)。現(xiàn)在，當(dāng)我面對(duì)新的挑戰(zhàn)和壓力時(shí)，我總是能保持冷靜、樂(lè)觀和堅(jiān)韌的態(tài)度，并迎接挑戰(zhàn)。

第四段：熱愛(ài)生活，追求夢(mèng)想

強(qiáng)精神的人不僅能夠面對(duì)挫折和困難，還能熱愛(ài)生活并追求自己的夢(mèng)想。我深深地明白，只有對(duì)生活充滿熱愛(ài)和夢(mèng)想，才能在困境中挺身而出。在我的人生中，我堅(jiān)持追求自己熱愛(ài)的事業(yè)，積極參與各種活動(dòng)，不斷開(kāi)拓自己的視野。這些經(jīng)歷讓我更加充實(shí)，感受到生活的美好與光明。而強(qiáng)烈的夢(mèng)想和熱愛(ài)生活的精神始終推動(dòng)著我邁向更高的目標(biāo)和更為輝煌的未來(lái)。

第五段：成為他人的希望

強(qiáng)精神的人追求自己的夢(mèng)想的同時(shí)，他們也能為他人帶來(lái)希望，成為他人的榜樣和引領(lǐng)。在我所接觸的許多強(qiáng)精神的人中，他們不僅在自己的領(lǐng)域中取得了巨大的成就，還積極幫助他人，成為了社會(huì)的中堅(jiān)力量。這種精神鼓勵(lì)著我，讓我明白，一個(gè)人的強(qiáng)精神，不僅能為自己帶來(lái)無(wú)限的力量，還能為他人帶來(lái)希望和改變。成為他人的希望，讓我意識(shí)到自己的價(jià)值和使命。

結(jié)尾：

強(qiáng)精神是一種寶貴的品質(zhì)，它可以幫助人們?cè)诶щy和挑戰(zhàn)中勇往直前。通過(guò)面對(duì)挫折、積極面對(duì)壓力、熱愛(ài)生活和追求夢(mèng)想，我們可以不斷鍛煉和培養(yǎng)自己的強(qiáng)精神，并在成為自己和他人的希望的道路上繼續(xù)前行。在我的生活中，我將始終堅(jiān)持這種強(qiáng)精神，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并為自己和他人創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

長(zhǎng)征精神心得體會(huì)篇十四

受表彰的都是各個(gè)領(lǐng)域的精英和有國(guó)民責(zé)任感和歷史使命感的人，這些辛勤勞動(dòng)者理應(yīng)當(dāng)受到全民和社會(huì)的尊重，因?yàn)閯趧?dòng)奉獻(xiàn)者永遠(yuǎn)是社會(huì)的脊梁。

各行各業(yè)的勞動(dòng)模范詮釋了勞動(dòng)創(chuàng)造的豐富內(nèi)涵，激發(fā)出砥礪奮進(jìn)的精神力量，勞動(dòng)最光榮、勞動(dòng)最崇高、勞動(dòng)最偉大、勞動(dòng)最美麗，全社會(huì)都應(yīng)該尊敬勞動(dòng)模范、弘揚(yáng)勞模精神，讓誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)、勤勉工作蔚然成風(fēng)。

勞動(dòng)奉獻(xiàn)光榮，奮斗創(chuàng)造偉大。人類歷史是勞動(dòng)創(chuàng)造的，社會(huì)是勞動(dòng)創(chuàng)造的，無(wú)論過(guò)去和今天，還是將來(lái)勞動(dòng)都是人類的屬性和主要活動(dòng)。只有勞動(dòng)和奮斗，才能推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步，創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富，讓社會(huì)更美好，生活更幸福，人生更美麗。

社會(huì)主義是干出來(lái)的，新時(shí)代也是干出來(lái)的。新時(shí)代是奮斗者的時(shí)代，無(wú)論是邁向高質(zhì)量發(fā)展的時(shí)代進(jìn)程，還是實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想，都離不開(kāi)勞動(dòng)和奮斗。完成“兩個(gè)一百年”目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)，靠的是全國(guó)人民的勞動(dòng)創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，夢(mèng)想成真需要實(shí)干苦干。

民族需要精神，社會(huì)需要脊梁。勞動(dòng)奉獻(xiàn)者和為理想而奮斗者是全社會(huì)的脊梁，勞動(dòng)模范都有平凡而感人的事跡，全社會(huì)需要弘揚(yáng)愛(ài)崗敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的勞模精神，弘揚(yáng)勞動(dòng)光榮、創(chuàng)造偉大的時(shí)代精神，營(yíng)造全民熱愛(ài)勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造、不斷奮斗、追求幸福的氛圍，引導(dǎo)青年樹(shù)立正確的價(jià)值觀、勞動(dòng)觀，勤勉為人、勤奮做事，通過(guò)勞動(dòng)創(chuàng)造磨練意志，建功立業(yè)。

全面建成小康社會(huì)，進(jìn)行而實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)，所有社會(huì)勞動(dòng)群眾都是主體，要與時(shí)代同步，不斷提高勞動(dòng)技能和素質(zhì)，以主人翁的擔(dān)當(dāng)，爭(zhēng)做有智慧、有技術(shù)、能發(fā)明、會(huì)創(chuàng)新的勞動(dòng)者，在服務(wù)國(guó)家和社會(huì)的同時(shí)成就自己，書(shū)寫精彩人生，以十足的熱情釋放更大的能量。