從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

感動中國心得體會篇一

一年一度的“感動中國十大人物”頒獎晚會昨晚落下了帷幕。這十位平凡之人的不平凡之事，讓我們感動，令我們震撼，一個個感人的事跡敲擊著我們心靈最深和最柔軟處，發出動人的感動之聲。

獲得殊榮的，大多數都是普通人。可以說，沒有人是為了今天的獎臺而選擇自己獨特的生活。他們在不知不覺中，做出了不平凡的舉動，只是因為忠于自己的內心，緣于愛。

生活中從來就不缺乏感動，只不過是在繁忙的學習生活之中，我們疲于張開發現美的眼睛。在我們身邊，在我們眼前，就在處理中心，處處都有令人感動的人和事。有默默奉獻、踏實嚴謹的老前輩，也有積極進取、鉆研努力的年輕人，有關懷體恤員工的領導、也有相互關愛的同事，無論是精誠合作，永不言敗的團隊精神，還是拔得頭籌，閃耀著獨特的個人魅力，在一點一滴中都流淌著感動，撞擊著我們的心靈。張開眼睛，去發現身邊小細節中隱藏的，被忽略的感動吧! 愛需要傳承。感動不只是一場晚會的激情，一次剎那間心靈的溫暖，它需要落實到具體行動。詩人曾經說過：看一眼鳥兒的飛翔，就可以減輕心靈的重壓，能激活潛藏在內心的某種渴望。感動，是我們內心被打開時的那一道優美的弧線。

看到那些人面對信仰和追求的義無反顧和淳樸，我們幾度眼淚汪汪。或許對今天習慣于功利也擅長于鉆營的我們大多數來說，他們很傻。的確，他們傻的讓我們為他們價值觀的單一感到不可思議(尤其文化多元的當下)，因為我們習慣于對社會發牢騷、對他人無盡抱怨、也常常在對國家的指手畫腳中和面對社會事件時那犀利的言辭中尋找存在感，其實，你有沒有想過(也包括我自己在內)，就在你唾沫橫飛地做個憤青的時候，就在你以為世界都欠你的而你將所有的怨憤化為對社會的抱怨的時候，而有些人卻在為改善這個世界而努力，不單為了自己，更多的是為了將來的那些熟悉的和陌生的你我他，哪怕力量微小，但仍在堅守所以，請不要抱怨了，美好的社會不會因為袖手旁觀而變好，它需要我們指出不滿的同時還更需要我們行動，請相信好的建議和有聲的監督遲早會生根發芽、茁壯成長。

請不要將一味犀利的批判當成自己獲得存在感的工具，真的，那只能獲得一時的口舌之快，我相信，在被吹捧和被轉發的虛榮心得到滿足之后，你也只能徒留一地無聊和滿心的空虛。而真正的高興，唯有發自內心的喜悅才給得起，接受和付出都是喜悅的來源，但付出后的喜悅更持久(想想自己獻過愛心和做志愿者的經歷吧)。請相信，文明和道德也是可以“裝”出來的，裝得久了就是你的習慣，也會內化為你的氣質和品行，如果整個社會也跟著我們一起裝的話，那它們最終會成為一個民族的品質和精神!所以，請相信那些美好吧，相信它們，你和我也會變得更加美好!還有，請在可能的時候，做個理想主義者吧，既為我們自己也為了身邊的人，做個理想主義者，首先對自己而言，證明我們是活著的，更重要的是我們還有繼續活下去和將會活得更好的希望和期待。

感動中國心得體會篇二

《感動中國》節目被譽為“年度精神史詩”，就在于獲獎者展現出了鮮明的時代精神。無論愛國還是敬業，無論誠信還是友善，無論積極進取還是崇德向善……他們身上的價值追求，集中體現了當代中國的價值坐標，成為當代中國人民最醒目的精神標識。

新冠肺炎疫情突如其來，面對這場大戰和大考，中國力量、中國精神、中國效率，舉世矚目。比如，廣大醫務工作者、人民解放軍指戰員以及各方面人員發揚越是艱險越向前的大無畏革命精神，廣大科技工作者展示了拼搏奉獻的優良作風、嚴謹求實的專業精神。同樣的邏輯是，從獲獎者身上汲取精神的力量，我們就更有勇氣走過苦難，走向勝利。

我們也有必要感悟人生。獲獎者中，既有名人，也有普通人，共同點都是在平凡的崗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我們永遠無法企及，比如在戰爭年代立下赫赫戰功的張富清，再比如拿了十個世界冠軍的中國女排。但是，他們對國家的熱愛，他們的責任感，他們的拼搏精神，具有普遍性的意義。換言之，我們達不到他們的高度，但可以像他們一樣頑強奮斗，可以像他們一樣把個體命運與國家需求結合一起。

獲獎者中有一名美國人，名叫潘維廉，1988年起在廈門大學管理學院任教，后來成為福建省第一個拿到“中國綠卡”的老外。潘維廉令人感佩之處在于，作為中國改革開放的見證者，他熱情地為廈門、為福建代言。他帶給我們的啟發是，無論在哪里，能夠做推動社會進步、推動國際合作的事，就是有價值的。

感動中國心得體會篇三

近幾年來，“感動中國”榜樣給我們帶來了許多感動與震撼。那些在平凡崗位上默默奉獻、無私奮斗的普通人，用他們的行動展現了偉大的力量。在與他們接觸的過程中，我深深地體會到了他們的堅持、奉獻和擔當精神。他們無需太多鮮花與掌聲，只為了讓生活更美好，他們在其中默默奉獻著，讓我們倍感敬佩。

首先，感動中國的榜樣展現出了堅持不懈的精神。無論是從事教育、醫療、環保還是其他行業，他們都在各自的領域中經歷了無數次的失敗與挫折。然而，他們沒有被困難擊倒，而是堅持不懈地追求自己的目標，用積極的態度面對困難。例如，網上曾有一位感動中國的教師，在極度貧困的鄉村教學崗位上默默奉獻，用自己的愛心和才華改變了許多孩子的命運。這位教師不只是一名教育工作者，更是一個理想主義者。他用自己的行動證明了，只要堅持不懈，就能創造奇跡。

其次，感動中國的榜樣展現出了無私奉獻的品質。他們將自己的一切都獻給了他們所熱愛的事業，不計他們自己的得失。他們心甘情愿地把自己的時間、精力，甚至是生命都奉獻給了他人，為社會做出了巨大貢獻。例如，許多醫務工作者，在抗擊新冠疫情中無私奉獻，冒著極大的風險和壓力，堅守崗位，盡最大的努力去拯救每一個病人。他們的精神是無私的，他們愿意冒著生命危險，為了他人而奉獻自己。

此外，感動中國的榜樣還展現出了擔當的精神。他們不僅在自己的崗位上盡職盡責，還關心社會問題，并積極地參與到解決這些問題的行動中。例如，一些環保志愿者在自己的業余時間里，參與到了保護環境的行動中，積極倡導綠色生活，引起了社會的廣泛關注。他們用自己微小的力量來改變世界，用自己的行動告訴我們每個人都應該擔起責任，為社會做出貢獻。

最后，感動中國的榜樣讓我們深刻地認識到，平凡的人可以做出不平凡的事情。每個人都有自己的價值所在，只要用心去追求，都有可能做出優秀的成績。他們向我們證明了，不需要有多么驚人的才華和條件，只需要執著和勇氣，就能為社會作出貢獻。我們應該學習他們的堅持、奉獻和擔當精神，將這種精神融入到自己的生活中，為社會做出自己的貢獻。

綜上所述，感動中國的榜樣給我們帶來了巨大的震撼和啟示。通過他們的事跡，我深刻體會到了堅持不懈、無私奉獻和擔當的重要性。他們無私奉獻的精神是我們值得學習和借鑒的。我們每個人都應該為了美好的未來而努力奮斗，成為一個有擔當、有情懷、有責任感的人。只有這樣，我們才能共同創造出一個更加美好和諧的社會。

感動中國心得體會篇四

在中國，有許許多多的感人故事和感動瞬間，每個人都可能成為這些故事的主角。人們也紛紛將這些感人的瞬間制作成視頻，通過傳播，讓更多人共同體會這份溫暖和感動。下面我將通過觀看一些感動中國視頻，分享我個人的心得和體會。

首先，讓我印象深刻的是一則關于義務教育的視頻。這個視頻講述了一個貧困山區的孩子為了能上學，騎自行車一個小時足足十幾公里的故事。面對艱苦的學習環境和家庭經濟的困難，這些孩子卻沒有放棄學習的機會。他們每天克服困難，毅然走出家門，為了自己的未來而努力奮斗。觀看這個視頻的時候，我被這些孩子的堅持和勇氣深深地感動了。他們的故事讓我意識到，教育的機會是多么的寶貴，而我們常常沒有珍惜。

另外一個視頻讓我倍感溫暖和感動，它講述了一個陌生人有意無意地幫助了一個老人的故事。老人在路上摔倒了，雖然附近有很多人，但卻沒有一個人愿意伸出援手。直到一個年輕人經過，他沒有猶豫，毫不猶豫地沖上前去扶起了老人。這個視頻讓我看到了社會溫暖的一面。在這個冷漠的社會中，真正的關心和幫助別人是如此珍貴。無論我們是誰，我們都有能力影響他人的生活。這個視頻讓我明白，我們應該平時多一些關注和幫助他人，溫暖的力量可以使社會更美好。

還有一個令人難忘的視頻是關于一個殘疾人騎車完成長途旅行的故事。這個年輕人失去了雙腿，但他沒有放棄自己對自由和追求的渴望。他騎著自行車穿越山河、風雪，堅持完成了自己的旅行目標。這個視頻讓我敬佩這個年輕人的勇氣和堅持。他的行動告訴我，只要我們有信念和決心，就沒有什么難以戰勝的困難。他的堅持和勇敢也給了我很大的鼓舞，讓我相信自己能夠克服生活中的困難，追求自己的夢想。

此外，一個讓我感動的視頻是關于一個父親陪伴孩子成長的故事。這個父親為了能夠陪伴孩子成長，放棄了很多的工作機會和個人的發展。他每天都會抽出時間，陪伴孩子一起學習、玩耍。這個視頻讓我看到了家庭的重要性。父母是孩子成長道路上最重要的人，他們的陪伴和教育對孩子的影響是深遠的。這個視頻也讓我想到，盡管工作和事業很重要，但家庭的陪伴更是無與倫比的珍貴。

最后，還有一則視頻深深觸動了我的內心。這個視頻講述了一個普普通通的人，在一次事故中喪失了手臂。面對殘缺的身體，這個人并沒有對生活失去希望，而是學習了使用義肢，并成為了熱心公益組織，并關心其他同樣遭遇意外的人。這個視頻讓我明白，無論遭遇何種困難，我們都不能氣餒，生活依然值得珍惜。我們可以通過積極面對困難來改變命運，并為他人帶來希望與溫暖。

通過觀看這些感動中國視頻，我的內心得到了一次洗禮，也被點燃了希望的火焰。這些視頻讓我看到了生活的真諦和美好，也讓我明白了關心他人和堅持自己的重要性。每個人，無論是誰，都有能力去感動他人，也可以從他人那里獲得感動。感動中國的視頻是一面鏡子，讓我們看到了自己的缺點和不足，也讓我們感受到了社會的溫馨和美好。我希望通過傳播這些感動，讓更多的人一起參與其中，共同營造一個溫暖而美好的社會。

感動中國心得體會篇五

這些振奮人心的名字，有隱姓埋名30年的中國核潛艇之父黃旭華；退休后xx年堅持每天出診的仁醫胡佩蘭；榮譽遲到28年而一生不悔的湖北見義勇為好市民方俊明；35年前仆后繼、追逐科技夢想的“油菜花父子”沈克泉、沈昌健；守護開國將軍夢想，全心全意為群眾服務的革命老人龔全珍；年屆90仍然堅持拾荒助學的山東老人劉盛蘭；努力改變鄉村面貌的基層好干部山西村官段愛平；懸崖邊上的護夢人，西藏墨脫山區教師格桑德吉；為報答戰友深情，幾十年守護天山筑路士兵墓園的老兵陳俊貴；為子女籌學費，耗時3年繡出《清明上河圖》的重病母親姚厚芝。

那些動人絢麗的頒獎詞，就是他們一生的光輝寫照。“時代到處是驚濤駭浪，你埋下頭，甘心做沉默的砥柱；一窮二白的年代，你挺起胸，成為國家最大的財富。三十載赫赫而無名，花甲年不棄使命。你的人生，正如深海中的潛艇，無聲，但有無窮的力量。”“技不在高而在德；術不在巧，而在仁。醫者，看的是病，救的是心，開的是藥，給的是情。扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩。你是仁醫，是濟世良藥。”“縱身一躍，卻被命運撞得頭破血流。在輪椅上度過青春，但你卻固執地相信善良，絲毫不悔。今天你不能起身，但我們知道，你早已站立在所有人面前。”“父親留戀那油菜花開的芬芳，兒子就把他葬在不遠的`山上。三十年花開花謝，兩代人春來秋往，一家人不分晝夜，守護最微弱的希望。

一粒種子，蘊含著世代相傳的夢想。”“殘年風燭，發出微弱的光，蒼老的手，在人間寫下大愛。病弱的身軀，高貴的心靈，他在九旬的高齡俯視生命。一疊疊匯款，是寄給我們的問卷，所有人都應該思考答案。”“山梁擋住了陽光，你用肩膀扛起鄉親的盼望。村莊在漸漸豐滿，你的身體卻慢慢柔弱。莊稼，總要把一切還給泥土。你貼工，貼錢，貼命，你還貼近百姓的心。”“不想讓鄉親的夢，跌落于懸崖。門巴的女兒執意要回到家鄉，堅守在雪山、河流之間。

她用一顆心，脈動一群人的心，用一點光，點亮山間更多的燈火。”“只為風雪之夜一次生死相托，你守住誓言，為我們守住心靈的最后陣地。灑一碗酒，那碗里是歲月崢嶸；敬一個禮，那是士兵最真的情義。雪下了又融，草黃了又青，你種在山頂的松，巋然不動”“病壓垮了身體，但不能摧毀母愛。草根母親嘔心瀝血，為孩子縫補夢想，而深厚的愛，更鋪就孩子精神的未來。請上天給你多一些時間，讓你把美好的愿望，織進這春天的圖景。”“少年時尋見光，青年時尋見愛，暮年到來的時候，你的心依然遼闊。一生追隨革命、愛情和信仰，輾轉于戰場、田野、課堂。人民的敬意，是你一生最美的勛章。”

這些人的職業不同，背景不同，生活經歷不同，有的在祖國的科研事業嘔心瀝血，有的在自己的工作崗位發揮余熱，有的用自己的一顆赤子之心去詮釋生命的價值；有的用質樸的血脈深情維系著人生的意義。但他們都有一個共同點，那就是：做生活的強者，用堅定的意志力戰勝困境，用強大的內心力量支撐生命，對他人、對家庭、對社會、對國家都心存感念，擁有一種大愛的精神。在這種大愛的背后，飽含著一種深情，那是對他人的深情厚誼，是一種崇高的社會責任，是一種歷久彌新、亙古不變的堅實的民族品格。它是無形的，流淌在中華民族億萬群眾的血脈中；它又是有形的，因為，這些感動中國的人物，乃至以他們為榜樣，在社會各行各業堅守職責、默默奉獻的工作者，便是最為鮮活、最為生動的縮影。

我們被這些人物的先進事跡所深深觸動，為他們用真情書寫的豐富人生而振奮，學習與感動的同時，更多的是要鞭策自我，努力地向他們崇高的人格與不屈不撓的精神境界靠攏，不斷地實踐人生的價值，讓我們向他們再一次致敬，并且無悔地、自豪地成為他們這種崇高精神的傳承人與發揚者。

感動中國心得體會篇六

中華悠悠歷史長河中，有太多這般為國為民赴蹈湯火、死不旋踵的民族英雄。他們有著儒家“達則兼濟天下”的仁愛，有道家“天地與我并生，萬物與我為一”的慈悲，有墨家“興天下大利，除天下之害”的義勇。他們所為超越了自身的功利福禍，而是將自身命運與民族國家的興衰系在了一處，因為這是他們內心至真至純想要守護的對象。這就是“俠”，“俠之大者”。

人民日報：

人們幫助英烈尋根的過程，實際上也是一次精神層面的自我洗禮。“當年，他們為我們犧牲;今天，請為他們做一件事”，不少網友就是在這句行動標語的感召下，按下了轉發按鈕。每一個安享今日幸福生活的人都深知，和平與繁榮來之不易，是先烈們用鮮血乃至生命換來的;每一位矢志于民族復興大業的奮斗者都懂得，拼搏進取、不停奔跑的內在動力并非憑空而來，而是源于英雄用實際行動鑄就的精神豐碑。崇尚英雄、捍衛英雄、學習英雄、關愛英雄，早已融入中華兒女的血脈。

然而在對先烈的一片緬懷中，網絡上竟然出現了鍵盤俠對英雄們莫名其妙的詆毀。

而言論自由永遠都有邊界，互聯網也從來不是鍵盤俠們的法外逍遙之地。各地網警紛紛出動，將這些心理扭曲、詆毀英雄的鍵盤俠們紛紛拘捕歸案。

每個時代都有每個時代的氣質，但只有堅守信仰、崇尚光榮者，才能定義一個時代的精神風貌。我們為什么會在國歌聲中、在人民英雄紀念碑前心潮澎湃?為什么會因為聽了英雄人物的事跡而熱淚盈眶?為什么會在海外撤僑現場、抗震救災一線與人民子弟兵深情相擁?堅守正確的價值理念，才能讓英雄精神長存，也才能讓整個民族的精神世界更加充實與飽滿。如今，在人人都有麥克風的網絡時代，各種觀點泥沙俱下，一些錯誤思潮乘虛而入，也存在有人刻意歪曲歷史、抹黑英雄的現象。對英雄烈士的詆毀、貶損，對英雄事跡的解構、質疑，污損的是國家和民族的集體記憶，傷害的是億萬人民的質樸情感。對此，不僅需要保持高度警惕，更要采取措施堅決予以糾正。

感動中國心得體會篇七

“感動中國頒獎”是一個重要的獎項，目的是稱贊和表彰那些通過自己的善舉和努力，影響和改變了社會的普通人。作為一位幸運的參與者，我有幸參加了今年的頒獎典禮，并深深體會到了這個活動的意義和影響力。在這篇文章中，我將分享我對“感動中國頒獎”的心得體會，希望能夠激勵更多的人積極參與社會公益事業。

第二段：感受社會正能量的力量

在頒獎典禮現場，我深深感受到了社會正能量的力量。那些被表彰的人們，通過自己的行動，改變了他人的命運，傳遞了感動和希望。他們有的是普通的小學教師，默默耕耘在教育一線，用愛心和責任感塑造下一代；有的是鄉村醫生，無私奉獻，在艱苦的條件下拯救生命；還有那些扶貧干部、環保志愿者，他們經過長時間的汗水和努力，讓貧困地區的人們重拾信心，讓環境質量得以改善。他們的事跡給予了我極大的鼓舞和激勵，堅定了我參與公益事業的決心。

第三段：感念那些經常被忽視的平凡英雄

“感動中國頒獎”不僅僅是一個表彰的平臺，更是讓人深思的一種社會教育。在活動中，我們可以看到許多被忽視的群體和被遺忘的命運。他們是那些鄉村教師、勞動者、社區志愿者，默默奉獻著自己的力量，為社會付出著汗水和心血。他們為了我們的生活和幸福默默奉獻，但卻往往得不到應有的關注和尊重。通過“感動中國頒獎”這一平臺，我們可以向這些平凡的英雄致敬，通過他們的身上看到社會進步的腳步，更能夠引起社會對他們的關注和支持。

第四段：呼吁更多人積極參與公益事業

參加“感動中國頒獎”讓我深深意識到，社會公益不是少數人的事情，而是每個人都應該參與的事業。每個人都有可能成為感動中國的一份子，只要我們能夠以積極的態度去關心他人，用自己的力量去幫助需要幫助的人。我們可以通過參與志愿者活動、捐款捐物、倡導環保等方式，為社會公益貢獻自己的力量。相信只要每個人都能付出一點點愛心和關懷，社會將變得更加美好。

第五段：總結個人變化與感悟

通過參加“感動中國頒獎”這一活動，我深刻認識到自己的責任和義務。作為社會的一員，我應該更加關心他人，熱衷于參與社會公益，為社會發展貢獻自己的力量。同時，我也體會到了感動他人的意義，我們不僅僅是為自己活著，更應該為了能夠幫助和感動他人而努力。我將以此為動力，繼續在社會公益事業中積極參與，用自己微薄的力量為社會的進步做出貢獻。希望通過我的努力，能夠影響和激勵更多的人投身于公益事業，共同創造一個更美好的社會。

感動中國心得體會篇八

12年前，在“談艾色變”的年代，面對高風險的艾滋病監區，他膽壯心雄、直面恐懼，主動請纓，擔起艾滋病在押人員的管教工作，給予在押人員教化改造的希望。

他就是毛卓云，寧波市看守所管教四大隊民警、三級高級警長。至今，他累計管教艾滋病在押人員511名，工作零失誤，歸納總結出艾滋病犯管教工作“五心法”，為全省特殊監管對象的管理工作和經驗探索提供有力助益。

昨天下午，毛卓云先進事跡報告會在寧波鳳凰劇院舉行，全市700多名民警和輔警代表現場聆聽了毛卓云的故事。

記者王穎第一個上臺，從媒體從業者的角度，和大家分享多次采訪毛卓云的感受，介紹記者眼中的老毛：高墻里的一股暖流。

隨后，毛卓云在市看守所的領導和同事，以及在市公安局大榭開發區分局當民警的兒子，分別從不同角度講述了毛卓云的先進事跡，充分展現了一名共產黨員對黨忠誠、敢于擔當的優秀品格，生動詮釋了一名人民警察不忘初心、忠誠使命的價值追求。

毛卓云在接受主持人訪談時，也講述了幾個小故事，言語之間表達了他的初心之諾、感恩之情，以及對公安監管事業孜孜不倦的執著追求，現場觀眾無不為之動容。

昨天恰逢毛卓云的妻子徐愛英的生日。在昨天的報告會上，毛卓云第一次給妻子送上了生日鮮花，不善言辭的徐愛英只說了一句話：“祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。”

“毛卓云同志是我市公安戰線涌現出來的又一先進典型。”市委常委、市公安局局長黎偉挺說，毛卓云是寧波公安的杰出代表，他的事跡真實質樸、震撼人心、直指靈魂、可敬可學，是我們開展“不忘初心、牢記使命”主題教育的生動教材。

黎偉挺號召全市公安機關向毛卓云學習，學習他對黨忠誠、信念堅定的政治本色，學習他迎難而上、無私無畏的責任擔當，學習他刻苦鉆研、善學善行的工匠精神，學習他甘于奉獻、淡泊名利的高尚情操。

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董靖莉(寧波市看守所)：

他是我們身邊的英雄

20__年7月，我從市公安局刑偵支隊調到市看守所工作。記得報到那天，走到九監區，剛好一個監室的門開著。與其他監室不同，這個監室里還有一道門窗，是用防彈玻璃隔開的，整個監室散發出濃濃的消毒水味道，這就是艾滋病犯專押監室。

防彈玻璃門里邊，一位民警正手把手地教在押人員寫字……聽到腳步聲，民警轉過身，40多歲，個子不高，卻身板挺拔，上身的警服已被汗水浸透。見了我，“啪”的一下，來了個標準的軍禮。他就是被所里民警親切稱呼為“老毛”的毛卓云。

說實在，在“談艾色變”的那時，我是第一次和艾滋病犯近距離接觸，也是第一次知道有個民警每天和艾滋病犯打交道，直面病犯的危險，關心他們的生活，鼓勵他們重生。

在分管艾滋病犯監管工作期間，我看到了多起艾滋病犯或因情緒波動、或因身體不適、或因涉案負罪等，產生和引發各種各樣的極端表現。有一次，一名艾滋病犯情緒激動，用頭撞墻，被帶到醫務室縫針，毛卓云在沒有任何防護措施的情況下，兩只手始終緊握病犯的手，安撫他，最終使他平靜。

事后我問老毛，“你不怕么?”他回答：“怕，我怕如果不能說服他，情緒不穩定，就會給監室帶來隱患。但，也不怕，我學了艾滋病防護知識，知道怎樣保護自己，我了解他，他就是缺乏安全感，我要讓他感到溫暖，我也相信自己有能力做好這件事。”

想想當初，我還有點怕老毛呢。覺得老毛天天與這些病犯在一起，而且都是近距離，會不會也“近墨者黑”呢?直到老毛以他廣泛扎實的知識汲取、膽大心細的工作作風以及完備科學的規范防護，證明了我害怕的多余。后來一段時間，我一直對老毛心存愧疚，但更多的是感激，是老毛給了我艾滋病犯監管職責的力量和正確的認知。

20__年10月，經過幾個單位的交流，我又調回市看守所工作，又和老毛成了同事和戰友，似乎一切如往。但我發現，老毛其實還是有了很大的變化，他分管的監室變多了，從一間到現在三間;他的工作筆記本變多了，記錄的文字達到了十幾萬字;他把艾滋病犯從特殊監室搬到了普通監室，把談話室從工作區搬進了監區，使他們之間再無隔閡;他獨創艾滋病管教工作“五心法”，悉心幫教艾滋病犯認罪悔過、重拾信心、重歸正途。

令人感慨的是，已到退休倒計時年齡的老毛，那健旺的精神頭沒變，身份和崗位沒變，不計個人安危、名利得失的干勁沒變，一身正氣又待人寬和的個性沒變，他是我們警隊的榜樣，他是我們身邊的英雄。

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謝鋒(寧波市看守所民警)：

他是了不起的榜樣

我和老毛是同事，是警隊里的室友。在我眼中，老毛就像電視劇《士兵突擊》中的許三多，不拋棄，不放棄，盡己之力，用了整整12年，修筑起一條科學而有溫度的涉艾病犯監管、維穩一方的平安路。

老毛擁有的不僅僅是勇氣，也擁有工作的智慧。患有艾滋病的羅某是涉嫌故意殺人的在押人員，從小習武，生性好斗，20__年入監所時27歲，力壯身強，是個不服管的刺頭，自然對老毛多有抵觸。老毛想到個辦法，先削掉這個刺頭身上的尖刺，決定同他比賽體能。習武出身的羅某1分鐘做了60個俯臥撐，而當時年近50歲的老毛卻做了80個。經過這一回合，刺頭徹底被征服。

多年后，被判處死緩的羅某在獄中給老毛回了一封信，其中有這樣一段話：“是您在我最危難的時候幫助我、教育我、引導我，讓我懂得了懺悔，懂得了反思，懂得犯了錯就要承擔責任，去面對今后的一切……”

老毛還充滿了對在押人員合情合理有分寸的人性關懷。一次，因為輪派任務的安排，我也親歷了老毛的工作。那是一次牢獄任務。犯人孫某身患艾滋病和肺結核重癥，肺結核還在開放期，具有較強的傳染性。4個小時的車程后，到達了監獄，監獄卻因擔心孫某肺結核傳染威脅而拒收。老毛再三協調，輾轉聯系上杭州一家醫院，才算是解了困局。此時已是晌午，老毛領大家出了監獄，在山路岔口的一家牛肉面店歇下腳，老板吆喝：“上五碗面。”老毛立馬嚴肅地提高嗓門：“不!是六碗!”老板看了看戴著手銬的孫某和五個民警，恍然道：“對對，六碗!”面端上來了，老毛分一碗給孫某，又給他松了松手銬，沉聲道：“抓緊吃!”此時的孫某，埋著頭吃面，眼眶卻是紅的。

當然，工作中的老毛不僅僅只是付出和辛苦，也有他的成就感和開心之事。一次，老毛把手機落在宿舍，突然頻繁響起急促的微信提示音。事后，老毛告訴我，提示音來自一個他組建的微信群，取名叫“關愛會”，是為出了看守所、回歸社會的艾滋病人組建的。手機頻繁作響，是一名艾滋病人在長沙找到了工作，欣喜而迫切地想要第一個告知老毛。

我看著老毛，常常會有些恍惚。這是一個平凡的同事，這又是一個了不起的榜樣。他是千萬監管人的典型代表，是艾滋病犯管教崗位上當之無愧的“拆彈專家”，更是初心永志、牢記使命、忠于職守的時代楷模。

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毛智睿(市公安局大榭開發區分局民警)：

理解一種父愛

和所有的小男孩一樣，小時候我眼中的父親就是無所不能的超人。雖然由于軍人的身份，他在家時間不多，但每次回家都會帶給我小禮物，帶我出門玩耍。兒時，用子彈殼做成的掛墜或是飛機，是我在小伙伴中炫耀的最大資本，而那一抹軍綠也在我心中埋下了種子。

隨著年齡的增長，我發現父親也只是一個普通人，他會因為我的調皮搗蛋而發脾氣，會有諸多無法排遣的煩心事，也會遇到生活和工作上的困難和困惑。

我讀大學那會兒，父親差不多一學期會給我寫一到兩封信。我不解的是，通訊便捷的時代，父親為何要采用幾近原始的寫信方式呢?對我的疑問，父親并沒直接回答，而是給我講了一個“傳家”的故事：父親是參軍入伍后在部隊考取的軍校，在軍校就讀時，我的爺爺也是這樣給他寫信的。這是一種傳承。

父親在業余生活中，更像是一個文化人。他愛好書法，愛好閱讀，喜歡和文化人交朋友，得著空閑就會揮毫潑墨寫上幾幅。練字，能使人專注和靜心，能感受中國文化的魅力。而且，從事公安這份職業，面對和接觸的，更多是社會和人性的陰暗面，如何在充滿負能量的工作環境中保持內心的一份靜氣和正氣，保持對美好生活的追求和向往，不改初心，有一份文化藝術的寄托，實在是很受用很有效的，這也是父親教給我的。

當年，父親決定接手艾滋病犯監管工作時，我與母親并不知情。直到一天吃晚飯時，母親拿著一份報紙質問父親，問那個照片上的背影、那個報道里的毛警官是不是他的時候，父親沉默了，過了一會兒，才像做錯事的孩子一樣，慢慢道出原委、說出實情……母親慢慢地接受了父親選擇的工作，只是不時地叮囑他在與艾滋病看管對象接觸時，一定要注意安全。

那幾天晚上，我總想起一個以身飼虎的佛教故事，父親的選擇雖然沒有故事中的王子這么壯烈，但我覺得，他有著明知山有虎偏向虎山行的巨大勇氣和善意。這令我有一種源于親情的驕傲感。

父親為了更好地做好監管工作，在與在押人員接觸時，不戴口罩和手套，不穿防護服，監室里發生的種.種危險情況，他從不告訴我和母親，這無非是不想讓我們擔心。他的云淡風輕，是把對家人的愛深埋心底，是另一種愛的方式。現在，作為兒子，也作為警察，我想我可以而且開始深深地理解他了。

記者手記

老毛是高墻里的一股暖流

記錄這樣的人民警察是我的責任和使命

我采訪過不少先進事跡報告會，這次，第一次從臺下采訪改成了臺前宣講，向大家介紹我認識多時的采訪對象毛卓云。

老毛的戰場沒有刀光劍影，卻也兇險無比，他的課堂沒有講臺話筒，卻也教化心魂。高墻鐵門，是要鎖住邪惡與流毒，卻并不遮擋他將正心正行的光亮照進人性的黑暗。即使這樣的過程，如行走于堅冰，他也要破冰而行。

自從寧波市看守所設立專門的艾滋病犯監區以來，我就想去采訪，想揭開它“神秘的面紗”。直到20__年，才得到許可，走進禁區，也認識了老毛。老毛質樸、健談，平實的語言里透著鄰家大哥的親和力，給人很強的信任感。在這堅壁高墻中，他像一股暖流，他那并不偉岸的身軀，總是散發著強大的磁場，有一種無形力量。

我們媒體的報道采寫一開始定位在設立艾滋病犯監管的角度。但幾次接觸，我發現這個被大家親切地喚作“老毛”的質樸警官，才更應成為焦點。

老毛是一位警營里的學者。在12年的工作中，他幾乎每天都要和艾滋病在押人員談心，每次談話和心理疏導后，他都會將對方的心理反應、情緒變化等記錄在冊，因此也積累了大量的心得體會和研究素材，摸索總結出一套獨特而可操作的“五心法”。他五大本十幾萬字的工作筆記，無論從所耗費心血來看，還是作為可資研究的一手資料而言，都彌足珍貴。

老毛也像一位醫者。他用學到的知識首先克服了自己的心理障礙，做通了身邊相關人士的思想工作。他更在工作中，為每一名監管對象尋找和研制獨門“藥方”。

老毛還是一位師者，對在押人員，既授業又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲，老毛就給他們準備了紙筆和課本，還手把手教他們寫字認字，給他們講道理說文化，監室成了文化補習班。

老毛更是一位善者。病犯對老毛如父如兄如師如友的信賴，稱老毛為“毛校長”“毛老師”“毛爸爸”，無疑是因為老毛的善心和善行。無論是擁抱狂躁，安撫哭泣的病犯，還是陪著病犯盡孝，善心和善行總是相輔相成。而每一次接近病犯，都如同接近黑色的魔障啊。

當然，老毛用時間和實踐證明了自己是一位值得尊敬的忍者。12年來，監區里的在押人員一茬茬地換，不換的，是老毛。他很喜歡一句話，“簡單的事情重復做，你就是專家;重復的事情用心做，你就是贏家”，這幾乎是他的座右銘，也是他踐行初志的最佳總結。

老毛無私無畏、坦誠質樸、真心善行，他也正是千千萬萬普通警察砥礪前行的代表。記錄這樣的人民警察是一個記者的責任與使命。我很慶幸，能認識他，用我的筆記錄講述他的故事。

感動中國心得體會篇九

《感動中國》節目被譽為“年度精神史詩”，就在于獲獎者展現出了鮮明的時代精神。無論愛國還是敬業，無論誠信還是友善，無論積極進取還是崇德向善……他們身上的價值追求，集中體現了當代中國的價值坐標，成為當代中國人民最醒目的精神標識。

每位獲獎者都是可敬的，他們的精神力量震撼人心，不只是感動了我們，還溫暖、鼓舞和啟迪了我們。

我們也有必要感悟人生。獲獎者中，既有名人，也有普通人，共同點都是在平凡的崗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我們永遠無法企及，比如在戰爭年代立下赫赫戰功的張富清，再比如拿了十個世界冠軍的中國女排。但是，他們對國家的熱愛，他們的責任感，他們的拼搏精神，具有普遍性的意義。換言之，我們達不到他們的高度，但可以像他們一樣頑強奮斗，可以像他們一樣把個體命運與國家需求結合一起。

獲獎者中有一名美國人，名叫潘維廉，1988年起在廈門大學管理學院任教，后來成為福建省第一個拿到“中國綠卡”的老外。潘維廉令人感佩之處在于，作為中國改革開放的見證者，他熱情地為廈門、為福建代言。他帶給我們的啟發是，無論在哪里，能夠做推動社會進步、推動國際合作的事，就是有價值的。

“榜樣的力量是無窮的，道德的力量是無盡的。”如果說主流媒體發力道德模范宣傳報道，營造崇德向善、見賢思齊的濃厚氛圍，春風化雨、潤物無聲體現了媒體責任，那么從中不斷獲取精神的力量，把這種力量融進工作崗位中，則是我輩責任。

感動中國心得體會篇十

感動中國頒獎是一個年度盛會，旨在表彰那些在平凡的崗位上做出不平凡貢獻的人們。近日，我有幸參加了這一盛會，深深被其中的溫暖和感動所感染。在這次頒獎中，我對中國的光輝時刻有了更深的體會，對人間的真善美有了更深的認識。

第二段：感悟感動

在感動中國頒獎的現場，我看見了許多平凡的人卻有非凡的擔當和責任。在災難面前，他們不畏艱險，舍小家為大家，毫不猶豫地投入到救援工作中。他們用自己的無私奉獻點燃了人們的希望之火，讓我們看到了人性中的真善美。同時，我也注意到那些在生活中做出努力的人，其中有一位叔叔，他用自己的愛心創辦了一個孤兒院。他長年以來默默無聞地為孩子們提供食宿和教育，不辭辛苦，不求回報。這些感動人的事例讓我深刻地感悟到了人間真情的力量。

第三段：敬佩人物

在感動中國頒獎中，有一位名叫楊帆的兒童專科醫生，她專門致力于兒童白血病的治療，她用自己的專業知識和醫術挽救了無數生命。頒獎現場播放了她辛勤工作和堅韌奮斗的視頻，讓人動容不已。看著楊帆醫生半夜加班的身影、看著她與患兒家屬的親切交流，我從心底里敬佩她。在那一刻，我深深明白，作為普通人，只要用心去做每一件事，都有可能成為一顆點亮別人生命的星星。

第四段：啟示與感受

通過參加感動中國頒獎，我明白了人的善良、努力和愛心是沒有界限的，他們能夠感染周圍的人，甚至改變別人的命運。我被那些平凡而偉大的人們所打動，激勵我要更加珍惜眼前的一切，用自己的努力去成就更多的善舉，為社會傳播正能量。同時，看到那些用自己的雙手創造出的美好，我也對生命和人性有了更深刻的感受。每一個微小的行動都可能成為大愛，每一份無私的奉獻都能為社會帶來希望。

第五段：展望未來

作為一名普通人，我深知自己的能力有限，但我相信，只要每個人都能從自身做起，用自己的一點點力量去關心他人、幫助他人，我們就能夠共同創造一個更加美好的社會。各行各業都有需要關愛和幫助的人群，只要我們心系他人、心懷感恩，我們就能夠以自身的行動向社會發出最有力量的聲音。通過參加感動中國頒獎，我更加明確了自己的方向，我將用自己的努力和付出去成就更多的善舉，讓更多人因為我的關愛而感動、因為我的助力而向前。

總結：

參加感動中國頒獎令我深深明白了人的可貴和人性的光輝。通過感動中國頒獎，我目睹了許多平凡人用愛與責任點亮他人，他們的事跡讓我感悟到善良的力量是無窮無盡的。我敬仰那些平凡而偉大的人們，同時也對自己產生了更深的反思。我相信，只要人人從自身做起，用自己的力量去傳遞愛與關懷，我們就能夠共同創造一個更加美好的社會。讓我們用行動去感動這個世界，讓感動中國成為每個人共同追求的目標。

感動中國心得體會篇十一

20xx年前，面對高風險的艾滋病監區，他主動請纓，擔起艾滋病在押人員的管教工作，給予在押人員教化改造的希望。

他就是毛卓云，寧波市看守所管教四大隊民警、三級高級警長。20xx年來，他累計管教艾滋病在押人員511名，工作零失誤，歸納總結出艾滋病犯管教工作“五心法”，為浙江省特殊監管對象的管理工作和經驗探索提供有力助益。

8月8日下午，毛卓云先進事跡報告會在寧波鳳凰劇院舉行，全市700多名民警和輔警代表現場聆聽了毛卓云的英雄故事。

媒體記者代表、毛卓云在市看守所的領導和同事，以及在大榭公安分局做民警的兒子，分別從不同角度和側面講述了毛卓云的先進事跡，充分展現了一名共產黨員對黨忠誠、敢于擔當的優秀品格，生動詮釋了一名人民警察不忘初心、忠誠使命的價值追求。

毛卓云在接受主持人訪談時，也講述了幾個小故事，言語之間表達了他的初心之諾、感恩之情，以及對公安監管事業孜孜不倦的執著追求，感人肺腑，令現場觀眾無不為之動容。

今天恰逢毛卓云的妻子徐愛英的生日。在報告會上，毛卓云第一次給妻子徐愛英送上生日的鮮花，不善言辭的徐愛英只說了一句話：祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。

“毛卓云同志是我市公安戰線涌現出來的又一先進典型。”市委常委、公安局長黎偉挺說，毛卓云是寧波公安的杰出代表，他的事跡真實質樸、震撼人心、直指靈魂、可敬可學，是我們開展“不忘初心、牢記使命”主題教育的生動教材。

黎偉挺號召全市公安機關向毛卓云學習，學習他對黨忠誠、信念堅定的政治本色，學習他迎難而上、無私無畏的責任擔當，學習他刻苦鉆研、善學善行的工匠精神，學習他甘于奉獻、淡泊名利的高尚情操。

感動中國心得體會篇十二

一年一度的“感動中國十大人物”頒獎晚會昨晚落下了帷幕。這十位平凡之人的不平凡之事，讓我們感動，令我們震撼，一個個感人的事跡敲擊著我們心靈最深和最柔軟處，發出動人的感動之聲。

獲得殊榮的，大多數都是普通人。可以說，沒有人是為了今天的獎臺而選擇自己獨特的生活。他們在不知不覺中，做出了不平凡的舉動，只是因為忠于自己的內心，緣于愛。

感動中國心得體會篇十三

修路人作為一群辛勤付出的勞動者，他們默默無聞地奉獻著自己的青春和汗水，他們的付出雖不為人所知，但卻給中國帶來了實實在在的福祉。在我看來，修路人的感動中國之舉不僅體現在他們扎根于基層一線、艱苦辛勞的工作態度上，更體現在他們堅守初心、矢志不渝的奉獻精神上。他們的行動給予了我深刻的啟示，讓我意識到一個國家的繁榮與發展需要每個個體的付出和奉獻，同時也給予了我積極的人生觀和價值觀。

首先，修路人的辛勤付出令人感動。在修路工作中，他們常年奔波于山川之間，無論風吹日曬還是寒冬嚴寒，他們都義無反顧地堅守在崗位上，為中國的交通事業做出卓越貢獻。無論是在炎熱的夏日，還是在嚴寒的冬季，他們挺起腰身、揮灑汗水，兢兢業業地完成每一個任務。他們用自己的辛勤努力為我們鋪路，為我們創造了更美好的出行環境。他們修路的背后，是全國道路的發展進程，是中國經濟的快速成長，他們的付出與努力是我們建設和發展的磐石基礎。

其次，修路人的堅守初心令人動容。修路雖然不是一項光鮮亮麗的工作，但修路人用他們的默默付出詮釋了為人民服務的宗旨。他們對工作的熱愛、對修路事業的認同，促使他們不斷提高自己的工作水平和技能。他們雖然只是修路人，但卻用自己的實際行動體現了一名普通勞動者的價值。他們明白自己的工作是為了改善人民的出行條件，為了提高人們的生活質量。他們在艱苦工作中保持著對工作的熱情，始終保持一顆工匠的初心，永不松懈。

此外，修路人的奉獻精神令人敬佩。修路人常年奔波于陌生的山溝、鄉村，他們與家人相聚的時間很少，為了修一條公路，他們可能要離家幾個月甚至一年之久。在修路工作中，他們可能遇到山洪暴發、泥石流等各種自然災害，面臨著生命危險。然而，他們始終堅守在一線，默默付出。他們的無私奉獻，使得很多地方能夠實現與外界的交流和發展，讓更多人受益，這份無私的奉獻精神令人動容。

最后，修路人的感動中國行動給予了我積極向上的人生觀和價值觀。他們的辛勤付出、堅守初心以及奉獻精神都給予了我非常大的觸動。我認識到，每個人的工作無論大小、重要性如何，都是建設和發展的一部分。只要我們在自己的崗位上堅守初心、付出努力，我們都能夠為社會的進步貢獻自己的力量。同時，他們的無私奉獻也給予了我對社會的理解和對他人的關愛，讓我明白到人與人之間的互幫互助和付出是一種最美好的精神表達。

總而言之，修路人的感動中國行動告訴我們，一個國家的繁榮和發展需求著每個個體的付出和奉獻。他們的辛勤付出、堅守初心以及無私奉獻精神都給予了我們巨大的啟示。正是有了他們默默無聞的奉獻，我們的交通事業得以快速發展，國家的經濟水平得以提升。因此，我們要向修路人學習，用實際行動去踐行自己的社會責任，為自己的國家和人民做出貢獻，同時也傳承和弘揚修路人的奉獻精神，努力為中國的發展作出自己的貢獻。

感動中國心得體會篇十四

在我們的生活中，有許多的故事讓我們潸然淚下。

這是一個真實的故事：有一群青年人去山上玩耍，看到了令人驚訝的情景。一只狼從樹藤上爬到了大雕的窩里，偷一個蛋吃。大雁回來了，看見狼在偷蛋，馬上與狼進行了搏斗。大雕從空中直沖向了狼，叮咬著狼。狼也不甘示弱，進行了反擊。當大雕沖下來時，狼正向大雕沖去，抓到了大雕，與它狠狠的廝打著。經過了一番搏斗，大雕失去了一只腳，狼被抓下了一塊肉。最終，大雕終于保護了自己的孩子。母親的愛是多么的偉大啊！冒著自己的生命危險與龐大的狼搏斗。在場的人都為這只雕媽媽的無畏而驚嘆不已。

這是一個真是故事。一頭老牛在沙漠中聞到了水的氣味，掙脫僵繩，沖向了馬路上。司機一個急剎車，最后造成了塞車，司機氣得罵罵咧咧的。牛的主人來了，用鞭子狠狠抽打著它，牛身上沁出了血，染紅了皮鞭。可它還是不為所動。最后，司機就給了牛三斤水，它沒有喝那用死抗爭得來的水，而是叫自己的孩子來喝，當時的人們都哭了。

還有這樣的一故事：一位母親與孩子住在摘野菜，不料遇見了狼，母親拿起了菜刀，護著孩子，兩眼緊盯著狼看。狼旁邊還有一只小狼，看樣子是餓極了。狼沖上來了，母親拿起菜刀向狼砍了上去，小狼也沖了上來，母親迅速抓到了小狼，拿刀對著小狼，威脅著母狼。母狼哀嚎一聲，無可奈何的走了，母親見狀，就把小狼放了。同樣是母親，它們的行為何等地相似啊！

生命是人類最珍貴的，而愛，就是保護生命的天使。