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2022年一年級(jí)體育學(xué)科教學(xué)工作計(jì)劃優(yōu)秀

格式:DOC 上傳日期:2022-12-05 13:51:17
2022年一年級(jí)體育學(xué)科教學(xué)工作計(jì)劃優(yōu)秀
時(shí)間:2022-12-05 13:51:17     小編:zdfb

時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計(jì)劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的計(jì)劃呢?下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,歡迎閱讀分享,希望對(duì)大家有所幫助。

一年級(jí)體育學(xué)科教學(xué)工作計(jì)劃篇一

走和跑:

1、各種姿勢(shì)自然走

2、各種姿勢(shì)起動(dòng)自然跑、30m快速跑、加速跑、追逐跑、接力跑

跳躍:

1、各種方式的但雙腳跳

2、雙腳跳上、跳下20cm高的物體

3、立定跳遠(yuǎn)

4、學(xué)習(xí)單人單搖跳繩

投擲:

1、拋擲輕物

2、持輕物擲遠(yuǎn)

3、對(duì)2—3米高的目標(biāo)投準(zhǔn)

滾翻:

1、各種方式的滾動(dòng)

2、前滾翻成坐撐

體質(zhì)測(cè)試:

30m快速跑、30s跳繩

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