總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。相信許多人會覺得總結很難寫?下面是我給大家整理的總結范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
心理委員工作總結篇一
每當聽到人們提起“心理”兩個字時,我總會停下來去聽一聽,看一看。宿舍人笑我說,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了,大學生心理健康教育已成為我大學生活的一部分了。
對于“心理委員”這個職務,要做好真的很難。她跟其他工作不同,不是你花一些時間,費些精力就能做好的,因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發現她,了解她,走進她,才能幫助她。她需要你細心,用心,有耐心,有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態,首先要做好自己,能夠樂觀向上的面對生活,勇敢的面對挫折失敗,用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導他人。
大學看似繁華,其實對好多人來說置身其中,感到的是冷清,是孤單。他們不是班委,很少參加班級活動;他們沒有參加任何社團,那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人們越來越遠,越來越孤獨,越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來,慢慢的成了大學里的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。
作為心理委員,應該細心的觀察你的同學。當發現問題時,如果你和他的關系能夠達到讓他放開心去跟你交談,那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時,董浩老師說,“心理委員,你在開導別人時,要做的不是說,而是聽,傾聽?!币驗楦鄷r候他們需要的可能只是一個“傾聽者”,他需要一個人來傾訴自己內心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話,才能了解他問題的所在,從而“對癥下藥”。當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內心的煩惱,你可以倡導他的朋友來開導他,同學們一起努力幫助他。我認為,在大學里,每個人,不管性格怎樣,他們內心都是好的,都是想跟大家接觸的,如果他不能走出第一步,那我們先向他邁一步,把他拉出來,帶他走進大家的圈子里。
大二的時候我們做過一個關于大學生心理問題的調查,發現主要存在一下一些問題:
1異地戀問題
2進入大學,面對誘惑太多,不能很好取舍3學習沒有目標,目標不明確
4就業壓力太大,糾結于考研還是工作,不自信……
針對這些問題我們請了計算機學院的心理輔導老師給大家開展了心理講座,來解決同學們的困惑,苦惱。
所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中,先讓老師講解一些共性的問題,引起同學的共鳴,進而引導他們提出自己的困惑,大家敞開心扉,共同克服問題。所以我建議,學校除了對心理委員進行培訓之外,可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數可根據效果和反響來決定。
此外,我認為開展全校范圍內的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。他在大范圍內進行宣傳,引起人們對心理健康的重視。同時加大對學校心理健康咨詢室的宣傳,讓人們知道他的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時,可以找老師來幫助自己。
再者,人們都說學校應調動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員,是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節目,在班級qq群里發布一些心理常識,減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇,心理話劇不僅能夠宣傳心理健康,在排話劇的同時也能增進同學之間感情。
看到一篇文章說:作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員,自覺維護班級同學的心理健康,在日常學習和生活中要細心觀察,及時發現不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋梁,不僅架起同學交流溝通的平臺,還要及時做好信息的整理和反饋,發現在心理上有障礙的處于痛苦中的同學,要幫助勸說、陪同到學校心理健康教育中心,介紹給心理老師做出相應的咨詢和危機干預。
總之心理健康是大學生成才的基礎,可以使大學生克服依賴心理增強獨立性,從而取得事業成功的堅實心理基礎。因此,我們應加大對心理健康的重視,努力做好這項工作。
5.25,我愛我,用心靈點亮心靈,用行動打動你我。心理健康教育從你我坐起。
心理委員工作總結篇二
09xx會計四班xx在這短短一年的時間里,在老師的幫助和同學的配合,以及學校的鼎立支持下,我們齊心協力完成了一個個任務,不僅承擔起了作為一名心理委員的責任,同時也使自己在很多方面得到了提高?;仡櫸覀兊墓ぷ鳉v程,苦與樂相伴,淚與汗相融,我們在心理委員這塊土地上揮灑著自己的熱情,也收獲了我們的希望。在校心理咨詢中心和校領導的關心和支持下,我們心委配合心協開展了一系列豐富多彩的活動,取得了累累碩果,得到了廣泛同學的認可。我們所取得的點滴成績都得益于領導的備至關懷,老師們的悉心指導,同學們的熱情參與。在此,衷心地感謝各位領導和老師的.大力支持和關心,感謝同學們的理解認同。
按照心協的要求,我們按心協的統一安排,每周都結合本班實際情況寫每周“晴雨表”,使我們的工作進一步規范化、具體化。每周召開的心委例會,我院心協副會長宋汶蕓都能主動按時參與,積極發言,大膽而坦誠地提出自己的看法和見解,會后也能及時指導工作的開展。開會時的氣氛也異常活躍,大家在仔細地記錄的同時,也非常樂于在適當的時候發表自己的觀點,齊心協力地為心協的發展出謀劃策,為更好的服務于同學增光添彩。
心協在合理的計劃的指導下,結合本院學生的實際情況開展了一系列形式多樣、內容豐富的學習和調研活動,其中一些主要活動的介紹如下:
1.連續三周的心委培訓
心理中心老師借此機會與各班心理委員相互認識,介紹工作經驗和心得,并進一步強調心理委員的職責。為今后工作的順利開展打下了堅實的基礎。學院新聞部也專門派來小記者,對此次活動并行了宣傳報道。
2.開展心理教育講座
組織心委及09級各班學生代表聽池海講師的“大學生職業生涯規劃”講座以及施琴講師的“大學生職業能力塑造”講座。通過此次心理講座,解除了新生的許多心理困惑,調整新生心理狀態,使新生能快速適應大學生活,樹立大學學習目標,展開多姿多彩的一頁奠定基礎。
3.開展心理素質拓展活動
全體心理委員利用周末在沁園操場進行素拓活動,增進心委彼此之間的交流和感情,培養他們的團隊溝通與協作能力,提高心協這個團隊的凝聚力,增強心協成員之間的信任感。
1.“心委海報展”,以班級為單位,每班交一份心理健康海報,進全員評比,使學生重視心理。此次動很好的調動學生們的積極性,專業心理知識和比賽實踐相結合,從而提高專業技能水平,讓活動顯得更專業更精彩,同學們也通過本次活動學習到了不少專業知識,受益匪淺。
2.“微笑、并繼續微笑”攝影展,組織各班心委將參展作品發至公共郵箱作為活動前期準備材料,用微笑裝點生活點亮心情,激發同學們對生活的點滴感悟。微笑雖小,感動無價。校園一時變為了快樂的海洋,微笑的天堂。為蓬勃發展的南京審計學院增添一道亮麗的風景。
3.“凡人語錄”活動,由09級各班心委在班級征集積極向上的原創語錄,每周在展板上更新展出,不僅凈化學生心靈,陶冶了情操,還體會了原創語錄深刻的文化內涵,同時也為學校的校園文化布置做好了準備,營造了良好的校園文化氛圍。
以上,我們主要從三個部分總結了09級各班心理委員一年以來的工作??傮w來說,我們的工作是成功的。我們在工作中學習,在學習中總結,逐漸變成了一個成熟的組織。我們將繼續本著為同學服務的態度,以嚴謹認真的工作態度,用自己的熱情和睿智,不斷地總結經驗,發揚長處、改正缺點,為明年的工作做全面的準備。我們會在原有的基礎上更上一層樓,把以后的工作做的更好,充分發揮我們每個人的能力,團結協作,為把我們心理委員建設成為一個朝氣蓬勃的新團體,大家的知心朋友而努力奮斗!
心理委員工作總結篇三
這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經過一學期的工作和學習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為,參加學校組織的心理活動與培訓,并按時上交心理健康匯報表。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學習方式由被動學習變為研究性的自主學習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現自己。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題。
二:根據自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一:沒有充分和每一個同學進行溝通。
二:同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以心理健康為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結及計劃,雖然在籌劃組織協調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發現自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。
心理委員工作總結篇四
心理委員班級總結及計劃 這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經過一學期的工作和學習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學年里,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為,參加學校組織的心理活動與培訓,并按時上交心理健康匯報表。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1) 學習方式由被動學習變為研究性的自主學習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2) 課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3 )個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現自己。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題。
二:根據自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一:沒有充分和每一個同學進行溝通。
二:同學們跟我反映的`問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結及計劃,雖然在籌劃組織協調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發現自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經驗,吸取教訓,在以后的工作中,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。
心理委員工作總結篇五
心理委員能幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導,負責向心理輔導教師提供同學的表現,以便加強對接受咨詢的學生跟蹤及反饋,下面由百分網小編為你整理的心理委員工作總結,希望大家希望!
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座心理委員工作總結心理委員工作總結。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
不經意間,一個學期很快即將過去,在這學期里,我很榮幸地被推薦擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學院心理家園的培訓后,我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最終也漸漸喜歡上這個職位。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,也上網去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態
雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。
三、配合學院適當的做心理問卷的調查
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統計大家的e-mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動心理委員工作總結心理委員工作總結。
(5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理咨詢的'聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發現我的付出是有意義的,我很有成就感,總結教訓,吸取經驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓我們這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業,同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學期,xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,并認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍——心理素質pk賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。
xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優秀獎。
xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環節。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。同學們的心理狀態相對比較平衡,保持著積極的態度,沒有出現重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散??记敖箲],依然是同學們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微。這也是我下學期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得心理委員工作總結工作總結。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關系。基于我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。
還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用
同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的。
心理委員工作總結篇六
轉眼之間,大二的上半學期已經過去。我很榮幸在大一擔任了一年心理委員之后,大二又被大家選為心理委員。經歷大20xx年的學習和工作,我已逐漸了解了心理委員的工作,也開始接受了這份工作。所以一升入大二,我就清楚地知道了自己的職責所在。
剛進大一時,我一直覺得心理委員是個閑差,心想都考上這么好的學校了,還能有什么心理問題啊。但后來我發現,真的不是這樣,在同學們心中,真的存在很多心理問題,于是我意識到了心理委員的重要性。心理委員真的能成為很好的溝通橋梁,也真的能幫助班里同學緩解壓力。
進入大二,我很快就進入了工作狀態,開始了如下工作:
(1)了解班里同學來自那些省份,并將其存入手機,以便以后和同學有話可聊,能很快增進與同學之間的感情。
(2)給班級同學群發飛信,詢問大家是否有困難需要幫助,是否有問題需要班委幫助解決。
(3)統計班里同學的生日,每到一個同學生日,我會在他生日的前一天晚上發短信告訴班里其他同學,并讓他們在他生日那天給與最大的祝福,這樣不僅增進了同學間的友誼,也讓同學們感受到了班級的溫暖。
(4)由于我是女生,怕一些男生遇到問題不想向我反映,我就叮囑班長、團支書要多多注意班里男生的心理動態,有什么問題要及時幫助解決,還要通知我。
(5)開展以“交流與溝通”等為主題的班會,讓同學們相互了解,減輕心理壓力。
(6)每月按時上交班級心理排查表,讓學院新協的領導放心。
在這半年的工作中,我也發現了同學們心里存在的一些問題,比如,有的同學課余時間很充足,卻不知如何去用,結果讓時間荒廢,之后心里又后悔;個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現自己;還有許多同學在中學階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環境,不能很好地調整自己的心態,去面對現實,接受挑戰,以取得更好的進步。
這些問題,很多時候也困擾著我,但作為心理委員,我要想辦法解決。所以我會通過閱讀有關心理學的書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的'心理素養和心理委員的工作能力,這樣就能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題,我也會根據自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關系,成為她們知心信任的朋友。
作為心理委員,我深知要具有強烈的責任感,所以每次我都按時參加學校舉行的心理委員培訓,并及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,上一學年的工作是比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足,還有很多需要改進的地方。
(1)我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
(2)有時候不能和每一位同學充分交流,沒能及時了解他們的心理困惑。
以上就是我對上學期工作的總結,雖然在籌劃組織協調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的時間和精力,但能和同學們這么坦誠的交流,能讓大家那么信任我,我真的很開心,也會覺得自己的工作是值得的。
新的學年,我會繼續努力,改進工作方法,幫助大家塑造一顆堅強的心,也會更積極配合學校、學院組織的相關心理活動,向班級同學宣傳心理健康常識,鼓勵大家以積極的心態面對生活、面對學習。當然,新的學期,我也會更加積極地配合班長、團支書的工作,使我們班更加有愛,更加和諧。
心理委員工作總結篇七
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作??偨Y起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
總結
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識,在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發表到博客中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,并在上網時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調的網吧,這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學并發動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發揮,取得更好的成績。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理委員是一個具有挑戰性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理委員工作總結篇八
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認為,作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現了我們班級的團結力量,可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。第三,作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合,和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
因此,上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈!
由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課,所以很難統一一個時間進行小組會談,所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內,基本與每個同學交談達2次。
我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
首先,我想談談,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。
想要與同學相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態度看待每一個問題。這樣,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。