心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

團課心得體會大學生篇一

作為一名大學生，緊張的考試、繁重的課業(yè)、忙碌的生活讓我們時常感到疲憊和壓力，因此我們需要尋找一種有效的緩解方式。我選擇了團課，感受到了來自團體協(xié)同和教練指導(dǎo)下的運動所帶來的快樂與享受。以下是我的團課心得體會。

第一段：團體氛圍

參加團課后，我發(fā)現(xiàn)團隊氛圍是最好的推動力。與人交流，分享自己的故事，讓人們能夠在心理上和生理上都感到激勵和受到支持。在班級中，自己的情緒可以在他人的幫助下變得更加積極向上，也更愿意和大家一起同進步。一次次的汗水和體力訓練在團隊同伴的陪伴下，更容易推動個人的自我成長和進步。

第二段：預(yù)防運動受傷

除了帶來良好的社交氛圍外，團課還可以讓我學到豐富的運動知識，從而有效地減少運動受傷風險。在任何運動教練講解的過程中，我們都可以了解到每個動作的細節(jié)和注意事項，根據(jù)自己的身體條件來調(diào)整每一個練習，避免受傷和其他體能方面的困擾。在課堂中，每個人都在課堂中積極參與，通過多次實踐，熟悉動作，并逐漸掌握了運動的技巧，確保了運動的安全、高效。

第三段:建立良好的運動習慣

良好的運動習慣不僅可以預(yù)防運動損傷，還有助于增進身體和精神上的健康。參加團課可以幫助我形成定期鍛煉的習慣，讓運動成為我的每日生活中不可或缺的部分。在進行每一個挑戰(zhàn)的時候，我學會了保持耐心和逐步取得進步，這點讓我在生活中也變得有耐心、有決心，具備積極的心態(tài)與處理問題的能力。

第四段：調(diào)節(jié)情緒

生活中總是會遇到種種挑戰(zhàn)和不順，而團課為我提供了一個良好的機會去釋放和調(diào)節(jié)心情。通過汗水和運動來釋放負面情緒，實現(xiàn)身心健康的塑造。一旦踏進健身房，疲憊和長期累積的壓力都會消失。通過身體鍛煉釋放能量，睡眠質(zhì)量得到有效的提升，注重運動養(yǎng)生成為我調(diào)整情緒與接受挑戰(zhàn)的有效方法。

第五段：積極推動生活方式

我經(jīng)常聽到別人說“想嘗試健身，卻不知道從何開始”，團課就是一個推動開啟健康生活的好平臺。通過體驗，我逐漸體會到堅持鍛煉的樂趣和意義，去了解個人需求，掌握自己運動的方式和有效性，并想方設(shè)法使其成為生活的一部分，堅持鍛煉的方式就會隨時隨地的出現(xiàn)在我的日程安排中，健康生活方式，就此成為我的生活應(yīng)有的一部分。

結(jié)尾:

總而言之，團隊和健身課程成為優(yōu)質(zhì)生活方式的合理局部。可以積極推動生活方式的轉(zhuǎn)變，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，緩解生活壓力和較少運動損傷，最終達成心身健康的目標。這種綜合性的轉(zhuǎn)變，在未來會有不可忽視的作用，是我們更加充實和美好的生活不可或缺的部分。

團課心得體會大學生篇二

在大學生活中，參加團體課程是一件非常常見的事情。而參加早訓則是其中的一個重要環(huán)節(jié)。作為大學生的我，我在最近的一次團課早訓中收獲了非常多的經(jīng)驗和體會，我想在這篇文章中與大家分享我的心得。

第一段：團隊合作的重要性

在這次早訓中，我們分成了幾組，每組有不同的任務(wù)。其中我所在的組任務(wù)是跑步。在開始的時候，我們并沒有想過如何分工合作。然而隨著時間的推移，我們逐漸意識到只有合作才能完成任務(wù)。我們開始指揮、鼓勵、幫助彼此，最終成功完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到，團隊合作是非常重要的，特別是在高強度的訓練中，大家需要互相配合才能最好地發(fā)揮每個人的潛力。

第二段：承擔責任的意義

在這次早訓中，我們所有人都有自己的任務(wù)。而當有人無法完成任務(wù)的時候，其他人都會感到壓力。我曾經(jīng)遇到過自己的隊員無法完成任務(wù)的情況。當時我感到很沮喪，但當我想到如果我也不去幫助她，整個小組的任務(wù)都會受到影響，我決定承擔起責任去幫助她。之后，我發(fā)現(xiàn)承擔責任的感覺非常好。我?guī)椭岁犛眩惨虼送瓿闪诉@個任務(wù)。這種積極的經(jīng)歷讓我想要更多地承擔責任，學會更好地與團隊合作。

第三段：毅力的重要性

在這次早訓中，我們需要承受非常大的身體負荷。我發(fā)現(xiàn)自己在訓練初期很輕松，但是當時間推移時，我開始感到疲憊。當我真的想要停下來的時候，我看到了我的隊友們在努力訓練，便鼓勵自己繼續(xù)。這時我才發(fā)現(xiàn)，毅力真的很重要。我們需要堅持到最后，克服身體上的負荷。訓練不是為了讓我們感到痛苦，而是讓我們成為更好的自己。

第四段：作為個人感到的成長

在這次早訓中，我深刻地意識到了這樣的一點，就是當我們真正努力追求一個目標時，我們會在這個目標上得到成長。當我克服了這次早訓中的各種挑戰(zhàn)時，我感覺自己有了更好的身體素質(zhì)和意志力。這種成長是非常有價值的。當我們開始意識到自己的成長時，我們的自信心會得到提升，而這種提升會傳遞到我們生活中的各個方面。

第五段：結(jié)論

總的來說，這次團課早訓讓我獲得了很多的體驗和經(jīng)驗。我學習到了團隊合作的意義，承擔責任的重要性，毅力的重要性和個人的成長。這些經(jīng)驗和體驗在我未來的學習和生活中都將非常有用。我真心希望能夠再次參加這樣的團課早訓，繼續(xù)成長。

團課心得體會大學生篇三

雖然此次培訓時間不長，但是培訓內(nèi)容安排緊湊，培訓課程涵蓋了團的報告解讀、黨的群眾路線解讀、如何做一名優(yōu)秀的共青團干部、金融知識、預(yù)防青少年犯罪、招商引資及項目建設(shè)等內(nèi)容。各位老師的授課內(nèi)容豐富多彩，涉及廣泛，他們用自己的親身經(jīng)歷和感受列舉了許多案例，課程內(nèi)容嚴謹詳實、實用性強，課堂氣氛和諧寬松，使我們聽得有味、學得輕松。

在培訓班開班儀式上，市委李書記希望我們能自覺珍惜學習機會，爭取讓青春在學習中成長，讓青春在實踐中閃光，這些都充分說明了市委對我們基層團干部工作極大的鼓舞和支持。

為了使今后團隊工作做得更好，下面我就如何做一名合格的團干部談?wù)勛约旱捏w會：

一、團干部要堅持學習，不斷提高思想素質(zhì)

思想政治素質(zhì)是由世界觀、人生觀和價值觀決定的，具有鮮明的階級性。身為共青團干部，應(yīng)當樹立遠大理想，高舉旗幟，堅定信念。理想和信念是我們戰(zhàn)勝艱難險阻、贏得勝利的強大精神支柱和力量源泉。共青團干部是共青團組織中的骨干分子，只有具有遠大的理想和明確的政治方向，才能帶領(lǐng)團員青年完成歷史賦予的使命。共青團干部要始終忠于黨、忠于人民，自覺投身黨的事業(yè)，堅持把推動黨的事業(yè)發(fā)展作為自己的成長方向，堅持把黨的需要、人民的期待和個人的理想有機地結(jié)合起來，牢固樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀，正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀，堅持不懈地用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦，努力做共產(chǎn)主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想的堅定信仰者，要積極促進社會和諧，把廣大青年緊緊團結(jié)在黨的周圍。

二、團干部要堅持實踐，注重增強工作能力

在這個終身學習的時代，一方面要堅持學習，不斷充實自己，另一方面要更要注重實踐，注重能力的提升與鍛煉。作為一名共產(chǎn)黨員，一名基層團干部，就要帶動身邊的青年團員們，不斷吸收新知識，懂得運用新知識。同時要學以致用，在認真學習、借鑒的基礎(chǔ)上，靈活運用，敢于大膽地創(chuàng)新，運用所學的知識和積累的經(jīng)驗不斷提高自己從認識層面到自覺再實踐層面的素質(zhì)。我們要走出去，多學習、交流，不能做井底之蛙，要走出去接受、學習新事物，培養(yǎng)自己有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的頭腦。

三、團干部要創(chuàng)新團隊工作，切實增強團隊凝聚力

作為一名基層共青團干部，我們要時刻將“組織青年、服務(wù)青年、引導(dǎo)青年”的意識牢記于心，凡事都以團員、青年對我們工作滿意不滿意的標準來衡量自己作為團干部是否稱職的標準，不斷地檢測自己。要更主動地關(guān)心弱勢青年群體，在加強服務(wù)解決困難的同時，主動為他們提供發(fā)展機會，要提高他們自身的素質(zhì)。與此同時，更要發(fā)揮團員的主觀能動性，經(jīng)常組織和開展豐富多彩的團內(nèi)活動，使更多團員參與到活動中來。在此基礎(chǔ)上，要不斷關(guān)注最新信息，關(guān)注社會焦點，經(jīng)常與團員青年交流思想，交流學習。

四、團干部要提高自身認識，認真踐行共青團理念

在今后的工作學習生活中，基層團干部應(yīng)更加努力的學習共青團工作的各項知識，干一行，愛一行，專一行，盡心盡責地干好自己的本職工作。我們要以更高的標準和更遠的目標來要求自己，增強自己作為團員青年帶頭人的意識，從工作中、生活中的每件小事做起，做周圍青年的表率和榜樣。牢固樹立“以青年為本”的理念和以“服務(wù)大局、服務(wù)社會、服務(wù)青年”的宗旨。

培訓的機會是難得的，時間轉(zhuǎn)瞬既逝，留下的卻是永遠的財富。通過這次培訓學習，我深深感覺到我們還有很多工作要努力去學習、去實踐，我們一定要在共青團干部這個崗位上勇于奉獻，努力進取，為黨的各項事業(yè)發(fā)展、為建設(shè)美好的新武威奉獻自己的青春和力量。

在過去的兩周里，我校舉辦了針對大一年級學生干部的團校培訓，作為校社聯(lián)宣傳部的一員，我很送榮幸地進入到這個集體中學習，同時我十分珍惜這一次學習機會。現(xiàn)在，這個短期的團校培訓結(jié)束了，雖然學習時間很短暫，但我的收獲卻很大。以下是我對參加本次團校培訓的心得 體會。

這次團校培訓課程的主要內(nèi)容是指導(dǎo)學生提高自身綜合素質(zhì)，正確規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，指出學生干部對待工作學習的正確態(tài)度，以及大學生為人處事的正確理念，此外，還作了學生干部應(yīng)有的公文 寫作技巧的相關(guān)培訓。每一場講座都是從大學生自身現(xiàn)狀出發(fā)，既親民又充滿智慧，讓我深刻地學習到了很多受益終身的知識。以下是我對這次學習的收獲以及一些感想。

一、知己知彼，百戰(zhàn)不殆

第一講是谷海玲老師的“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”，在講課中她沒有直接教訓我們什么該做什么不該做，而是通過讓我們?nèi)シ治稣J識自己，調(diào)查了解市場，理解人與人之間的差別之后自己去選擇一條適合自己的職業(yè)道路。這讓我深刻地認識到個人獨立思維的重要性，而更讓我震撼銘記的是她表示出的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”這一理念。谷老師為什么要讓我們在全面地了解自身和市場以后再去做生活規(guī)劃?我認為那是因為人只有在充分了解自己的優(yōu)缺點、優(yōu)劣勢、潛力和能力等各個方面以后才能更好揚長避短，選擇適合自己的學習方法和工作，在那個特定的領(lǐng)悟里成為一個更杰出的人。而了解市場也就是了解你所要選擇的工作的工作理念，在搞懂了那份工作對工作者相關(guān)能力要求之后，再結(jié)合自身真實情況就更容易找到一份真正適合自己的工作，就能讓我們在日后的工作中大大發(fā)揮自己的才干而成為一個對工作游刃有余的杰出人才。

谷老師教會了我正確規(guī)劃人生的方法，但更多的，她給了我一個在今后的學習生活中接人待物解決難題的重要理念，那就是“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。”

二、樹立品牌，提升魅力

曾經(jīng)讀過一本書叫做《你的禮儀加價值百萬》，這本書在開篇處指出了人格魅力在日常生活中發(fā)揮的重要作用，而潘瑞的講課則讓我更深刻的理解到了這一點。

潘以“自身素質(zhì)，人格魅力”為主題，指出了個人品牌的在人際交往中的重要作用，并提出了經(jīng)營構(gòu)造個人品牌方法和提高執(zhí)行力的八個要點。潘讓我明白要樹立一個良好的個人品牌，不僅要在儀容、談吐、禮儀等方面嚴格要求自己，更要在精神層次方面提升自己。要具有奉獻精神和意識、要具有高度責任感、要妥善處理工作與學習之間的關(guān)系、要嚴格要求自己、要建立良好的人際關(guān)系、要講究工作方法與效率，這幾點是潘提出的提升個人素養(yǎng)的方法，它給我的感觸極深，因此被作為我從此信奉的人生信條。我明白，成為一個有魅力的人不是一朝一夕的事，更不是口頭說說就可以實現(xiàn)的，它需要我投入行動并堅持不懈地一直努力下去。但是，這堂課已深深堅定了我追求人格魅力的信念，我將永遠嚴格要求自己使自己變成一個像潘說的那樣樂于助人、善于與人相處、擁有純凈的童心、懂得寬恕別人的人。

團課心得體會大學生篇四

這次我很榮幸成為第25期團校學習的成員。經(jīng)過了上團員課，學習了共青團與共產(chǎn)黨的章程，我對“共青團”有了真正意義上的理解和認識，了解了團的性質(zhì)，奮斗目標，基本任務(wù)，還了解了它的先進性和影響力，那么如何成為一名合格的共青團員，我想應(yīng)該具備幾個方面。

1、要具有先進政治思想，努力學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，提高思想道德素質(zhì)和科學文化素質(zhì)。

2、要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作，關(guān)心同學的工作，學習和生活，切實為同學，為班級服務(wù)。

3、要具有“以紀律己，以紀律人”的作風，要在學習，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，團結(jié)同學，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結(jié)，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。

十七大團章規(guī)定全團要用鄧小平理論、“三個代表”和團的基本路線統(tǒng)一思想，統(tǒng)一行動。對于新世紀階段加強和改進團的思想理論建設(shè)具有重大意義。跨入新世紀，我國進入全面建設(shè)小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段領(lǐng)導(dǎo)人民繼續(xù)發(fā)展社會主義民主政治，建設(shè)社會主義政治文明，在建設(shè)物質(zhì)文明、政治文明的同時，努力建設(shè)社會主義精神文明，實行依法治國與以德治國的結(jié)合，是中國共青團在新世紀的任務(wù)之一。堅持“三個代表”作為中國共青團的指導(dǎo)思想，為推進改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅實的思想基礎(chǔ)和提供了可靠的政治保證。有了“三個代表”，中國共青團就會始終充滿創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，團結(jié)和帶領(lǐng)全國人民滿懷信心的完成歷史和時代賦予的莊嚴使命。

我還學習了大學生的心理健康課程，知道了許多知識，在以后的人生中應(yīng)該怎樣幫助別人，怎樣把一個班的積極性及團結(jié)合作的精神帶動起來。還有怎樣在班上開展活動以及作為團支部書記在班上應(yīng)該怎樣開展“雙學活動”。特別的一點是這次團課讓我學到了許多做人的道理，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多。總之，在這次團課中我知道了作為一名合格的團員，一定要有理想，有抱負，遵紀守法，實事求是，與時俱進，做到能幫助別人，團結(jié)別人，從而能影響別人，為建設(shè)中國特色的社會主義貢獻自己的力量。

07地生系資源環(huán)境與城鄉(xiāng)規(guī)劃管理班：付啟洪

說確實的,現(xiàn)如今大局部弟子都是團員,然則又有誰在待人接物的時辰是用精確的團員的責任感來要求自己的呢?在大眾都懵懵懂懂仰視那一壁團旗,滿懷期望準備投身中國共產(chǎn)主義青年團的時辰,必定對團的章程和團員的責任職守了若執(zhí)掌,同時也想象著自己以后作為一個進步的團員,必定會用現(xiàn)實舉動證明團的進步性和團員的主動熱情.然則隨著年紀增長,越來越多的人成為團員,入團成為初中弟子必修的課程.團員之間缺乏比力性和競爭性,自然在思維上會怠惰.

中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相相互關(guān)不行分裂的。開展增強共青團員認識主題教誨運動，是從源頭上的確強化黨的進步性建筑，穩(wěn)固黨執(zhí)政的青年群眾根本的重要步驟，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝集力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的現(xiàn)實舉動。我在這次對全團有重仔細義的教誨運動中也受益匪淺。

團員自然是要注意團員形象,言行行為是人給他人,給社會的直觀印象,作為團員不行太不拘末節(jié).許多時辰人對所謂“末節(jié)'的忽略,再現(xiàn)在做事上即是不嚴謹,不塌實.團員代表著青年一代,是具有明晰的期間特性的.在競爭猛烈的這日,團員作為先頭軍,不行不拘末節(jié).

同時團員應(yīng)當強化實事求是的精力,受苦刻苦的精力和慷慨奉獻的精力.80歲月生人多為獨生子女,做事簡單放不下架子,心境驕橫,很難做到實事求是.而團員應(yīng)當培育政治敏銳性,要知道什么是可取,什么是不行取的,做要是非分明.要保留理性和鎮(zhèn)定的頭腦方法,不行以隨俗浮沉,人云亦云.而團員也應(yīng)當知道事故配景,大到期間特性,小至個體性格,不知道則不應(yīng)容易做出判別.團員也應(yīng)慎言,應(yīng)領(lǐng)會到作為團員,可能說作為巨大團組織中的一員,其言論會給他人,組織和社會帶來必定影響.

這一代的小孩作為獨生子女,并沒有吃過幾多苦.曾經(jīng)有許多次我以為人生中沒有比我方才履歷的事故更幸運,更災(zāi)禍的了,可仔細想想,我所遭遇的和我的怙恃,祖怙恃相比,又算得了什么呢?大概我們這一代人在父老眼中難全日氣,太為嬌慣,可團員所要做的便因而舉動證明我們有著受苦刻苦的精力,我們能為期間為社會為群眾謀福利.

團員還應(yīng)養(yǎng)成最最少的品德修養(yǎng),抬高自身修養(yǎng).遇事少埋怨,多從自己找不敷.有則改之,無則夸獎,一直前進,修身到達必定田地.為人多支付,熱情待人,做人大方大氣.本來會后再思考,這日我們所要求的”增強團員認識“已經(jīng)不但單是存身團的角度來要求其組織成員的思維升華,更現(xiàn)實點說,本來是在要求我們這一代人修身,抬高自身修養(yǎng).

最后，插足團組織以來，我都嚴厲要求自己，在學習，生存與思維上抱著主動的態(tài)度，并主動向黨組織靠攏。回想起自己的生存，感想甚是羞愧，身邊的人都這樣主動的面臨生存，對社會有這樣深刻的看法，而我倒是個弱者。我應(yīng)該如今就理清頭緒，定方向并為之不懈勤奮，不管我將遇到的是何等大的困難崎嶇，只要我振作精力，以團員的準則嚴厲要求自己，堅信我必定會勝利。很謝謝這次運動給我敲響了警鐘，讓我適時的認清自我，重新定位。同時特別加倍認真的接納這次教誨運動，以更的姿態(tài)向黨組織靠攏。

其次，這次運動給我?guī)砹祟I(lǐng)會上的前進以及思維上的抬高。通過這次團課的學習，我對黨的政策導(dǎo)向以及實事動態(tài)都有了比力清楚的知道，也形成了一些新的領(lǐng)會。

歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一共，而是靠他在學習中所得到的一共來造就自己”，任何人或組織都要在學習中一直圓滿。而中國共產(chǎn)黨是一個在創(chuàng)設(shè)之初就具有進步性的政黨，一貫以來率領(lǐng)著中國的革命走向勝利。在成為執(zhí)政黨之后，假若還只是靠著在革擲中得到的那些體驗，顯然是不敷的，全國形勢千變?nèi)f化，中國共產(chǎn)黨只有一直學習，保留進步性，才略一如既往地率領(lǐng)中國一直進取。而這個進步性并不是一個穩(wěn)定的準則線，它所表現(xiàn)的是真正左右期間的脈搏，始終站在期間的最前線，進步性教誨便是要培育大眾與時俱進的認識，認識的形成不是一個短期歷程，因此作對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的認識教誨做事顯得尤其重要。我們要唾棄只有黨員才要保留進步性的謬誤領(lǐng)會，團員更應(yīng)該一直學習，打根本，準備著為共產(chǎn)黨注入進步的血液!

孔子說：道之以政，齊之以刑，民免而無恥，道之以德，齊之以禮，有恥且格。

大學是人生中學習知識的黃金時期，從圖書館，從教科書，從生存中，我們會有所得，會充足自己，圓滿自己。同時又不光是只學習知識，還會有更宏偉的思維，她指引我們，讓我們的心靈得到洗禮，魂魄得到升華。

學會做人，要在精力上成仁，學術(shù)上成才。為人處世，更顯重要。大概，我們的知識并不是最豐裕的，我們的成效并不是最出色的，但我們的品行必定要健康，思維人格要主動向上，有品德，有誠信，有志向，有正確的全國觀，人生觀和價格觀。同時，要注重自己的德育，智育，體育，美育的全面成長，主動做一名全面成長的出色大弟子，包羅身與心。

團是由每個團員個體組成的，只要我們都可以或許作自身的進步性，中國共青團在如今的或是未來的汗青時期中，都邑以最進步的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建筑我們宏偉的祖國而一直斗爭!

我很幸運自己參預(yù)了這堂團課.由于短短一天時間讓我找回了自己三年的認知空缺,填充了自己思維上的缺陷.我想我更能明白團員的期間責任,往后也將用這種思維去要求自己一直提拔個體修養(yǎng),也會和身邊同硯共勉勤奮,增強團員認識.

團課心得體會大學生篇五

第一節(jié)團課，我感觸頗深。恍然明白原來仰望天空與腳踏實地是不矛盾的，是兼容的。聽老師細細數(shù)過團干所需具備的各種素養(yǎng)，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著自我反思。剛上大一的我對于未來是抱著美好憧憬的，我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭，膽子不大，甚至站上講臺都會有些暈眩，但我依然說服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔任了班長一職。我清楚的知道這對我來說著實是個挑戰(zhàn)。最初，上臺講話前都會寫好全稿，生怕自己一上臺就什么都忘了。最初，我努力的記住班里人的名字，讓自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時間碰書。直到我的語音成績拿了d-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白，我在丟下了最重要最基礎(chǔ)的東西。班主任在開班委會時說道：如果連自己的學業(yè)都管理不好是無法管理班級的。此后，我開始練習從容…原來，生活中，無意識中，我已在學習怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團干了。

團課的第二節(jié)守于學校和個人的，學校與個人有著相互影響，密不可分的關(guān)系。對于我們浙江外國語學院更是如此。我們是一個新生的大學，我們的未來任重而道遠，而我們作為浙外的第一屆學生，更是承載著重大的責任。所以我們都要努力地做最好的自己，很多人都會把大學視為最佳休息時間，早上睡遲了不會有人來管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落。可是，時間長了我們便會發(fā)現(xiàn)，當生活沒有了規(guī)律，當學業(yè)不再有更高的追求，當我們不再勉強自己做點什么，生活便失去了動力。學校的發(fā)展與個人的努力是息息相關(guān)的，可是學校再怎么發(fā)展，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學習。因此，個人的意識顯得尤為重要。我想我的目標又清晰了幾分。

團課的第三節(jié)是讓我學者做一個積極的人。也許高中我們已經(jīng)習慣被動地等待別人告訴我們應(yīng)該做什么，可是從現(xiàn)在開始我們必須學習怎樣主動去了解自己要做什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待自己的學業(yè)和工作，我們需要以一個母親對孩子那樣的責任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標是不能達到的了。一個積極主動的人還應(yīng)該虛心聽取他人的批評和意見。其實，這也是一種進取心的體現(xiàn)。不能虛心接受別人的批評，并從中汲取教訓，就不可能有更大的進步。

團課心得體會大學生篇六

近年來，隨著就業(yè)競爭的激烈程度不斷提高，越來越多的大學生開始注重自身的身體素質(zhì)。為此，許多高校紛紛開設(shè)了團課早訓，幫助學生們更好地鍛煉身體。在我自己的參與過程中，我深刻體會到了這種訓練方式的優(yōu)勢，并在不斷探索中逐漸形成了自己的心得體會。

第二段：團課早訓的好處

首先，團課早訓可以幫助我們樹立起集體意識。在團隊運動中，我們需要盡力協(xié)同。在這個過程中，我們可以明確我們每一個人的責任，在運動時相互配合提高，尤其是一些集體運動項目，如接力。其次，團課早訓可以增強身體素質(zhì)。身體的好壞關(guān)系到我們一生的健康，因此我們需要有良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)來應(yīng)對無盡的挑戰(zhàn)。除此之外，在開放的草地上呼吸上新鮮空氣、感受陽光、增加背景自然光的暴露也可以促進自己心情的愉悅，提升自己的內(nèi)心素養(yǎng)。

第三段：團課早訓對我的助益

在我參加團課早訓的過程中，我體會到了身體和心靈的變化。首先，我感到自己的體力和耐力不斷提升。在一開始的幾節(jié)課中，我感覺很難堅持下來，但隨著時間的推移，我意識到自己的身體逐漸適應(yīng)了這樣的訓練，我能夠在不斷的挑戰(zhàn)中堅持下去。其次，我感到自己的自信心不斷增強。在過去的幾節(jié)課中，我總是把自己放在一個較為被動的位置，而現(xiàn)在我愿意參與到團隊的組織和訓練中來，因為我相信自己已經(jīng)足夠強大。

第四段：從團課早訓中獲得的啟示

從團課早訓中，我得到了一些非常具有啟示性的東西。首先，我意識到在集體活動中溝通是很重要的。在團課訓練中，每個人都在自己的位置上盡心盡力，同時也需要溝通協(xié)調(diào)來使得整個團隊更有深度突破和化學反應(yīng)。其次，我通過拼搏，逐漸體會到所謂的“收獲之路”其實就是日復(fù)一日的堅韌努力。只有腳下有一寸寸突破的行動，才能換來最后的成功。

第五段：總結(jié)與結(jié)論

綜上所述，團課早訓對于大學生的身體和心靈發(fā)展都具有非常重要的意義。在訓練中，我們可以建立一個團隊、訓練自己的實際操作能力、鍛煉身體素質(zhì)。重要的是，我們需要始終保持謙卑、不斷努力，期待自己在未來的道路上走向成功。

團課心得體會大學生篇七

第一段：引言（100字左右）

大學生活是人生中最重要的階段之一，大學給予了我們各種各樣的機會和平臺進行全面發(fā)展。其中，大學生團課作為大學生必修課的重要組成部分，起著培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)和鍛煉團隊合作能力的作用。我在大學生團課中有了一次難忘的經(jīng)歷，深刻體會到了團課的重要性和價值。接下來，我將分享我對大學生團課的體會和心得。

第二段：形式多樣（200字左右）

大學生團課作為大學生活的一部分，形式多樣。我們曾經(jīng)參與過各種各樣的團課，例如團隊訓練、戶外拓展、實踐項目等。這些活動不僅豐富了我們的大學生活，還培養(yǎng)了我們的團隊合作能力和溝通能力。比如，在團隊訓練中，我們需要共同制定目標，分工合作，互相協(xié)作完成任務(wù)。這培養(yǎng)了我們的團隊協(xié)作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。而在戶外拓展中，我們需要克服各種困難和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)了我們的堅持和忍耐能力。這些多樣的團課形式為我們提供了全面發(fā)展的機會，讓我們在大學生活中收獲更多。

第三段：個人成長（300字左右）

大學生團課不僅有利于培養(yǎng)團隊合作和溝通能力，還對我們的個人成長有著重要的影響。在我參與的團課中，我學會了如何更好地管理自己的時間和任務(wù)，如何與他人進行有效的合作，以及如何充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。團課的項目通常需要大家齊心協(xié)力完成，這要求我們要相互信任、積極主動地參與到團隊中，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成任務(wù)。在這個過程中，我逐漸學會了領(lǐng)導(dǎo)團隊、分配資源和解決問題的能力。這些經(jīng)驗不僅幫助我在大學生活中更好地處理各種事務(wù)，也將對我今后的工作和生活產(chǎn)生影響。

第四段：團隊合作（300字左右）

團課的核心是團隊合作，而團隊合作正是大學生團課范例的核心價值體現(xiàn)。團隊合作是一種集體智慧和力量的結(jié)合，可以幫助團隊達到想要的目標。在我參與的團課中，我們都面臨一些困難和挑戰(zhàn)，但是通過團隊合作，我們可以互相幫助、共同克服困難。團隊合作也是一種拓展自己的機會，通過與其他成員的交流和合作，我們可以學習到不同的觀點和方法，拓寬自己的視野。在團隊合作中，我們也要學會尊重他人，保持良好的溝通和合作，這將使我們的團隊更加緊密和有序。團隊合作不僅可以幫助我們?nèi)〉煤玫某煽儯诖髮W生活中也能夠幫助我們建立起長久的友誼和合作關(guān)系。

第五段：總結(jié)（200字左右）

作為大學生，我們應(yīng)該充分利用大學生團課的機會，積極參與其中，鍛煉自身的團隊合作和溝通能力。團課不僅能夠培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)，還可以提升我們的個人成長。通過團隊合作，我們可以學會尊重他人、公平競爭、有效溝通等重要的社會技能，這將對我們今后的工作和生活有著重要的影響。同時，團隊合作還能夠幫助我們建立更廣泛的人際關(guān)系，增強自己的社會適應(yīng)能力。所以，大學生團課范例是我們大學生活中至關(guān)重要的一部分，在我們尋求綜合發(fā)展和積累經(jīng)驗的同時，也應(yīng)該珍惜這樣的機會，為自己的成長奠定更堅實的基礎(chǔ)。

注：本文共1207字。

團課心得體會大學生篇八

自從中學入團以來我對團的認識雖有一定的深度，但通過本次學習使我對過去的認識有了進一步理解，同時也有了新的提高。每一次接觸團課，我都會獲得意想不到的收獲!我們知道中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，黨和共青團二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的學習活動中也受益匪淺。

馬克思列寧主義毛澤東思想指導(dǎo)我們要言行高尚

作為黨的后備軍和作為青年先鋒隊我們要隨時注意自己的一言一行,言行舉止是人給他人,給社會的直觀印象,作為團員我們要加強自身修養(yǎng)，若自身修養(yǎng)不高，不僅影響團在人們心目中的形象，更影響個人的成長.團員代表著奮發(fā)的青年一代,是具有鮮明的時代特征的.在競爭激烈的今天,團員作為先鋒隊員,作為社會期待的新青年.要時刻注意自己的形象。

馬克思列寧主義毛澤東思想指導(dǎo)我們要與時俱進，實事求是。

當代大學生大多是獨生子女,做事往往半途而廢,心高氣傲,很難做到實事求是.而團員應(yīng)當培養(yǎng)政治敏感性,關(guān)心國家大事，心系祖國。要有自己的獨特見解和分析絕不盲目從眾，要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式,不可以隨波逐流,人云亦云.而團員也應(yīng)當了解事情背景,縱觀全球遍覽時政要聞,做到有深刻的洞察力和預(yù)見力.團員也應(yīng)謹慎細微,應(yīng)認識到作為團員,或者說作為新時期青年先鋒隊中的一員,其一舉一動都會給給周圍的人帶來一定影響.

馬克思列寧主義毛澤東思想指導(dǎo)我們要百折不撓，勇于挑戰(zhàn)。

我們這一代的大學生,大多并沒有吃過多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為我所經(jīng)歷的生活是多么的艱苦，以為我的童年時在饑餓中度過的。可仔細想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?在長輩眼中我們是溫室里的花朵，似乎沒有他們那么堅強和決心,太為嬌慣,可我們所要做的便是以行動證明我們有著敢于挑戰(zhàn)，不怕吃苦百折不撓的精神,我們一定會成為新時代的弄潮兒，成為社會發(fā)展的必不可少的后備軍和新生力。

新時代的有為青年應(yīng)養(yǎng)成最基本的道德素質(zhì),提高自身修養(yǎng).遇事不退縮,時刻檢討自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足.不斷改進,不斷進步,爭取到的水平有更高的提升.助人為樂,熱情待人,做人要有氣度和度量.今天我們所要求的“增強團員意識”已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華,更實際點說,其實是在要求我們這一代人修身,提高自身素質(zhì).

團課心得體會大學生篇九

中國共產(chǎn)主義青年團，簡稱共青團，是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的一個由信仰共產(chǎn)主義的中國青年組成的群眾性組織，而我，就是一名光榮的共青團員。周五下午進行的一節(jié)共青團知識普及課，使我對共青團有了一個全新的認識。

抗日戰(zhàn)爭勝利后，1946年開始試建新民主主義青年團的工作。1949年4月18日，中國新民主主義青年團正式成立。1957年5月改名中國共產(chǎn)主義青年團。1982年12月召開中國共產(chǎn)主義青年團第十一次全國代表大會通過《中國共產(chǎn)主義青年團章程》規(guī)定，共青團的基本任務(wù)是以共產(chǎn)主義教育青年，引導(dǎo)青年在社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的實踐中，鍛煉成為有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義事業(yè)接班人。團員的年齡為14周歲至28周歲。1988年5月共青團十二大決定，從1988年起，用兩三年時間在全國逐步實行團員證制度。

共青團團旗是中國共產(chǎn)主義青年團的性質(zhì)和任務(wù)的象征。中國共產(chǎn)主義青年團的團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴有黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征著中國青年一代緊密地團結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。中國共產(chǎn)主義青年團團旗是由_等中央領(lǐng)導(dǎo)人親自審定，經(jīng)黨中央批準，于1950年5月4日，即五四運動31周年時，由共青團中央委員會正式頒布的，并且在當天即出現(xiàn)在舉行紀念活動的青年隊伍之中。

1959年5月4日，共青團中央頒布共青團團徽。團徽由團旗、麥穗、齒輪和中間的標志組成 。象征共青團在_照耀下團結(jié)各族青年，朝著黨指引的方向奮勇前進。

1988年5月共青團十二大決定，從1988年起，用兩三年時間在全國逐步實行團員證制度，并決定《光榮啊，中國共青團》為共青團代團歌。聽著這首激情豪邁、奮勇向前的歌曲，頓時充滿動力，愛國之情油然而生。

作為一名共青團員，只了解有關(guān)知識遠遠不夠，還需要以實際行動來表現(xiàn)出來。我決心遵守團章，執(zhí)行團的決議，遵守團的紀律，履行團員義務(wù)，參加團的工作，做一名名副其實的共青團員，處處起模范作用，為“四化”貢獻自己的全部力量，為祖國的未來繼續(xù)努力。我還要從學習和生活中的小事做起，諸如：每天踏踏實實學習;培養(yǎng)個人道德與修養(yǎng)等。我們只有一點一滴的做好小事，才能切實履行團員身份，做一名合格的黨員，長大后報效黨，報效社會，報效祖國!

團課心得體會大學生篇十

在大學生活中，團課是每個學生必須要參加的一門課程。通過參與團課，學生們能夠鍛煉身體，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作意識。在這個過程中，我參加了一節(jié)非常有意義的大學生團課，收獲頗豐。下面我將結(jié)合這次團課的經(jīng)歷，分享我的心得體會。

首先，團課的主題設(shè)計非常有趣，讓我充滿了期待。這節(jié)團課的主題是“一起流汗，一起成長”，組織者利用高爾夫、網(wǎng)球等小游戲，讓學生們在活動中流汗，同時增進友誼和分享經(jīng)驗。這樣的主題設(shè)置增加了團課的趣味性，也讓我對這節(jié)團課充滿了期待。

其次，教練的指導(dǎo)讓我受益匪淺。教練不僅在團課中為我們解決了許多技術(shù)問題，還鼓勵我們主動思考并找到解決辦法。他教會了我們?nèi)绾握_揮桿、如何正確發(fā)球等基本技巧，并在練習過程中不斷調(diào)整我們的動作，使我們的技術(shù)得到了很大的提高。同時，他還以身作則，用自己的行動來影響我們，讓我們深受啟發(fā)。

第三，團隊合作是這節(jié)團課中非常重要的一環(huán)。無論是進行高爾夫揮桿還是網(wǎng)球比賽，團隊的緊密合作都起到了至關(guān)重要的作用。溝通、配合、信任……這些團隊合作的核心要素，不僅讓我們在活動中獲得了更好的成績，同時也培養(yǎng)了我們的團隊意識和團隊精神。通過這次團課，我深深體會到只有團隊的力量才能取得更好的成績。

再者，這次團課讓我認識到了運動的重要性。在現(xiàn)代社會，由于工作、學習等各種原因，人們的運動時間越來越少。參加這節(jié)團課讓我意識到，只有通過運動才能保持良好的身體素質(zhì)和心情。在這節(jié)團課中，我不僅流了汗，鍛煉了身體，還讓我感受到了痛并快樂著。回顧這次團課，我認識到應(yīng)該在生活中適度安排運動，讓自己保持健康的身體和積極的心態(tài)。

最后，在這次團課中我結(jié)識了許多新朋友。在團隊合作的過程中，我與同學們共同克服了困難，取得了出色的成績。我們相互鼓勵，相互支持，在這個過程中建立了很多深厚的友誼。這些朋友將陪伴我度過大學生活的每一天，讓我倍感溫暖。

總之，這次大學生團課經(jīng)歷對我影響深遠。通過參加這節(jié)團課，我不僅學到了更多的運動技巧，增強了身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了團隊合作意識，認識到了運動的重要性，并結(jié)交了新朋友。我相信這次團課的經(jīng)歷將成為我大學生活中一段寶貴的回憶，也將對我未來的發(fā)展起到積極的推動作用。

團課心得體會大學生篇十一

接受了三天的團培，讓我由衷的感到作為一名青年人，一名共青團員必須要具備的責任和使命。

在當代世界中，各國在發(fā)展上都會面臨難以想象的困難和危機，這些困難和危機可以使一個國家變得滿目瘡痍甚至一蹶不振。那么中國作為一個巨大的發(fā)展中國家，如何在接下來的未來中平步青云，走得一帆風順呢?所以中國就需要很多有才、有志、有能力、有堅定理想及追求的人去支撐，從而為中國的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)而奮斗。因此一代又一代的青年人就必須挑起大梁。那么，既然接受了使命，就應(yīng)該具有擔當使命的能力。作為一名青年人，不僅要胸懷大志、熱血沸騰。更要把事情落到實處。為了更好的完成這個巨大的使命，我們這群青年人就要努力從一名共青團員轉(zhuǎn)向合格及優(yōu)秀，對于人生，要做好切實的規(guī)劃，明確自己的目標，同時也要努力的提高自己的科學文化修養(yǎng)和思想文化修養(yǎng)，提高自己的思想境界，豐富自己的思想情操，做一個富有理想、堅定信念、品行高尚、勤學好問、創(chuàng)新實踐、努力成才的優(yōu)秀共青團員。

道德風尚得到好轉(zhuǎn)，文化事業(yè)繁榮，文化產(chǎn)業(yè)成為支柱產(chǎn)業(yè)，文化管理體制要充滿效力，要培養(yǎng)文化建設(shè)人才。文化建設(shè)的內(nèi)容則是：社會主義核心價值體系的建立，大力發(fā)展公益性文化事業(yè)，大力發(fā)展文化產(chǎn)業(yè)。有了這些目標和要求，還必須要有相應(yīng)的促進其有效實行的保障措施，即：深化文化體制改革，加大文化體制隊伍建設(shè)，加強黨對文化工作的領(lǐng)導(dǎo)等等。那么只有這樣，社會主義文化大發(fā)展大繁榮才有好的期望。

楊老師授課的重點則是當今大學生如何就業(yè)與創(chuàng)業(yè)。就當前的就業(yè)形勢，大學生要找到專業(yè)對口的或是真真珍愛的工作是難上加難的，所以對于就業(yè)的大學生，要學會轉(zhuǎn)變自己的就業(yè)擇業(yè)觀，持一顆理性的心對待就業(yè)。因為人生苦與樂都有營養(yǎng)，工作“優(yōu)”與“劣”都能鍛造人才。所以就業(yè)的大學生要理性、客觀的對待就業(yè)，創(chuàng)業(yè)的學生首先要具備良好的心態(tài)，同時要胸懷大志以及對創(chuàng)業(yè)的如期規(guī)劃等等。總之，聽了楊老師的課，讓我對就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的態(tài)度產(chǎn)生了很大的改變，也讓我學會了重新審視自己。

三天的團培，雖然時間很短，但我卻覺得收獲很多，學到了課堂上學不到的知識，懂得了怎樣做一個合格的共青團員，深刻了解到當前中國的發(fā)展形勢以及大學生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的問題。我想在我接下來的人生路上，我會永遠記住這三位老師的話，并且不斷豐富自己，用知識武裝自己。超越自己，努力為中國社會主義現(xiàn)代化事業(yè)而奮斗。

團課心得體會大學生篇十二

第一段：引言（100字）

在大學生活中，團課是每位學生必須參與的重要課程之一。團課不僅傳授知識，而且培養(yǎng)團隊合作和組織能力。通過參與團課，我發(fā)現(xiàn)它給我?guī)砹嗣篮玫慕?jīng)歷和寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在最美大學生團課中獲得的心靈感悟。

第二段：團隊合作（300字）

團隊合作是最美大學生團課的核心價值觀。在團隊中，每個成員都有自己的任務(wù)和職責。在一次心理實驗中，我們被要求共同完成一個復(fù)雜的任務(wù)。在開始時，我們互相配合不緊密，無法互相理解。然而，通過課堂的訓練，我們逐漸認識到了團隊合作的重要性。我們開始積極溝通，共同制定計劃，并分工合作。我們成立了小組，設(shè)定了目標，并且確保每個成員有機會發(fā)表自己的觀點。最終，我們成功地完成了任務(wù)，這使我們認識到團隊合作的力量和團隊有效的作用。

第三段：領(lǐng)導(dǎo)力（300字）

在最美大學生團課中，我還意識到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。在一個社交活動中，我們需要組織一個團隊活動。一開始，我對自己是否能勝任這項任務(wù)感到擔憂，因為我沒有經(jīng)驗。然而，經(jīng)過一次成功的團隊活動后，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力是可以通過鍛煉和培養(yǎng)而發(fā)展的。我學會了在團隊中展示自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，發(fā)揮我的才能和潛力。我展示了自信和決策能力，并能夠在團隊中有效地組織工作。通過這次經(jīng)歷，我明白了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，并知道如何發(fā)揮個人的領(lǐng)導(dǎo)潛力。

第四段：人際關(guān)系（300字）

參與最美大學生團課，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系對于個人成長和團隊成功至關(guān)重要。在一個團建活動中，我們需要和團隊成員合作去完成一項挑戰(zhàn)。由于任務(wù)的復(fù)雜性，我們必須互相信任、協(xié)調(diào)和合作。通過與團隊成員相互了解、相互配合，我們建立了深厚的友誼和互相支持。我們共同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)，這使我們更加團結(jié)。通過這次活動，我了解到在團隊中建立良好的人際關(guān)系是很重要的，它有助于團隊的成功和個人的成長。

第五段：總結(jié)（200字）

參與最美大學生團課，我得到了許多寶貴的心得體會。我認識到團隊合作的力量，以及通過團隊活動培養(yǎng)和發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力的重要性。我也明白了人際關(guān)系對于個人成長和團隊成功的關(guān)鍵性。團課不僅僅是課程，它也是鍛煉我們的機會。通過參與團課，我成長了許多，變得更加成熟和自信。我相信這些經(jīng)驗將對我未來的職業(yè)生涯和個人發(fā)展產(chǎn)生持久的影響。參加最美大學生團課是我大學生活中一段難忘的經(jīng)歷，我將永遠珍惜這段寶貴的回憶。

團課心得體會大學生篇十三

團課工作是共青團工作的重要組成部分。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于大學生團課學習

心得體會

通過本期團課的學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。在學習的期間，我們觀看了電影《唐山大地震》、《拆彈部隊》等優(yōu)秀影片，使我了解了中國共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。共青團，一個熟悉的名字，青年的先進組織是對她的注解，它意味著一個陣地、一項事業(yè)，神圣而又神秘。中國共青團走過了80多年的風雨歷程，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進軍的號角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事。

那么究竟該如何成為一名合格的共青團員，我想應(yīng)該具備幾個方面。

1、要具有先進政治思想，努力學習馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自強精神，樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學文化素質(zhì)。

2、要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作，關(guān)心同學的工作，學習和生活，切實為同學，為班級服務(wù)。

3、要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在學習，生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，團結(jié)同學，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結(jié)，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。

青年時期是一個可塑性很強的時期，往往有許多潛能，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等。但通過團校的學習后，讓我們知道作為當代大學生，當代的共青團員，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命，團課的學習讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難。

團課的學習注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點鐘的太陽。希望寄托在你們身上。”未來將是知識青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時代，于是我們應(yīng)在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學習的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻精神。

通過學習使我進一步的明確了團組織和黨組織的關(guān)系，是我對黨的認識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學習中開創(chuàng)，還要進一步了解黨的條件，更要在實踐中不斷總結(jié)，不斷進步，理論聯(lián)系實際，才能成為一名合格的團員及一名合格的黨員發(fā)展對象.只有樹立了正確的入黨動機，才能具有持久不衰的動力，去刻苦學習馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個代表”重要思想，并將其作為自己的行動指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線，把對共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻，只有這樣才能在學習和生活各個方面，更加的嚴格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。

在團課的學習過程中，讓我們?nèi)娴恼J識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務(wù)，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員,在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。

中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。

首先，此次活動給我提供了一個重新審視自己的機會。加入團組織以來，我都嚴格要求自己，在學習，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。到了大三之后，課業(yè)比較輕松，生活不是那么緊張了，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的情緒。同時我在以后的道路該怎樣走的問題上層一度陷入迷惘，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁，一味的逃避現(xiàn)實，也放松了對自己的要求。

其次，此次活動給我?guī)砹苏J識上的進步以及思想上的提高。平時對黨團的學習僅限于在學習之余從報紙新聞上得來的零星片斷，很不完整。此次經(jīng)過這樣一個比較系統(tǒng)的學習，我對黨團的政策導(dǎo)向以及實事動態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了以下一些新的認識：歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學習中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學習中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的，世界形勢瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學習，保持先進性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，

先進性教育

“三個代表”思想是新時期加強黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想，是我國領(lǐng)導(dǎo)人針對中國實際作出的精辟概括。其實我覺得“三個代表”不止是黨的指導(dǎo)思想，也是新時期加強團建和黨的青年工作的指導(dǎo)思想，進一步學習和領(lǐng)會“三個代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實質(zhì)，始終保持團組織的先進性，把“三個代表”重要思想貫徹到團的各項工作中，是加強新時期團的組織建設(shè)的根本保證。黨的xx屆三中全會更加突出地強調(diào)了“三個代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實指導(dǎo)意義，團的xx大提出要廣泛開展以學習實踐“三個代表”重要思想為主要內(nèi)容的團員先進性教育。這是新世紀新階段對團的建設(shè)做出的重要部署，而作為接受過該等教育的大學生團員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個代表”重要思想作為共青團指導(dǎo)思想的意義，.認真學習基礎(chǔ)及專業(yè)知識，并注意將知識結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進文化的發(fā)展方向和最先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時多關(guān)注實事動態(tài)，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么。。。。。。從現(xiàn)在作起，將“三個代表”的貫徹落到實處。

團是由每個團員個人組成的，只要我們都能夠作好自身的先進性，中國共青團在現(xiàn)在的或是將來的歷史時期中，都會以最先進的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國而不斷奮斗!

思想不同，所看到的世界是不同的。當你改變自己的認識時，會發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個世界。這是我上這次團課最大的感受。無疑正確價值觀的樹立對我們共青團員來講，不僅僅是一種需要，更是一種責任。我在加入工產(chǎn)主義青年團后思想經(jīng)歷了一次次洗禮，但卻都不及此次團課帶給我的影響深刻。

它讓我從思想上對共青團有了更加深刻的認識。也對以后的工作有了更明確的認識。我們做為團員時刻準備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ)，高標準要求自己。作為黨的后背軍，我們時刻準備為黨諸如新鮮的血液，時刻準備為中華民族的崛起貢獻自己的力量!

"我們是五月的花海，用青春擁抱時代……"當團歌響起的時候，當我舉起右手，面向團旗莊嚴宣誓的時候，當那枚徽章交到我手中的時候，我就已經(jīng)將自己的未來交給了我的祖國，成為了一名真正的共青團員，為共青團組織注入了新鮮血液和新的力量.

通過這次認真而又系統(tǒng)的團課培訓和學習，我對增強共青團員意識教育有了進一步的認識，對如何增強共青團員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團員意識，有了更進一步的認識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時，也加深了對科學發(fā)展觀和社會主義核心精神實質(zhì)的理解，不斷增強學習科學發(fā)展觀及社會主義核心價值的自覺性和堅定性。堅持科學發(fā)展觀，建設(shè)社會主義核心價值體系，首先必須充分認識科學發(fā)展觀和社會主義核心價值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認識到科學發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用。科學發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會主義核心價值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針。我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團員，堅決擁護中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學發(fā)展觀和建設(shè)社會主義核心價值體系，樹立遠大的理想，堅定信念，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。在學習上，虛心求教，不恥下問，努力學習，通過刻苦頑強的學習，掌握更多的科學文化知識，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對社會有用的人。作為新世紀的新一代，我們肩負著富民強國的偉大歷史使命，面對挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗爭，做主宰自己命運的強者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學生,一是要搞好學習，掌握學習方法，多觀察，勤于思考，善于總結(jié)，不斷提高學習質(zhì)量和學習技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學習，共同進步，腳踏實地，積累智慧;二是要懂得遵紀守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學習、生活各方面要走在最前面，勇挑重擔，做先鋒，做楷模，團結(jié)同學，關(guān)心集體，維護集體榮譽，不斷進步、成長起來，在遇到困難和挫折的時候，我們要克服困難，堅定信心，積極向上，通過不斷的努力，實現(xiàn)國富民強的偉大歷史使命!

決定將共青團組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國的青年團體。抗日戰(zhàn)爭勝利后，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭形勢和任務(wù)的需要，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團，并且在解放區(qū)開展試建青年團工作。1949年元旦，黨中央作出建立中國新民主主義青年團的決議。1949年4月，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下，召開了新民主主義青年團第一次全國代表大會，最后完成了青年團組織的重建工作。此后，青年團跟隨中國共產(chǎn)黨進入新民主主義向社會主義過渡和社會主義建設(shè)時期。1957年5月召開的中國新民主主義青年團第三次全國代表大會決定把團的名稱改為中國共產(chǎn)主義青年團。大會還決定把改名以后團的全國代表大會和中國社會主義青年團、共產(chǎn)主義青年團和新民主主義青年團的歷次代表大會銜接起來，依照次序加以排列，并確定下一次團的全國代表大會的名稱為共青團第九次全國代表大會。但是此后由于中國在探索民族復(fù)興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開始截至到20世紀末，共青團在43年中只召開了6次全國代表大會，而其中5次是在共青團跟隨中國共產(chǎn)黨進入改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)新時期以后召開的。1998年6月召開的共青團第十四次全國代表大會，則標志著中國共青團已經(jīng)進入跨世紀的歷史征程。如今，已經(jīng)邁入21世紀的中國共青團正在團結(jié)帶領(lǐng)全中國各族青年，緊密團結(jié)在以為核心的黨中央周圍，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。

共青團作為黨的助手和后備軍，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，共青團肩負著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動的精神傳達貫徹到團員青年中去，教育引導(dǎo)廣大團員青年永遠跟黨走，這是共青團的神圣職責。增強團員的政治意識、組織意識和模范意識，對鞏固和擴大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進性具有重要意義。開展增強團員意識主題教育活動對于共青團組織進一步貫徹落實“三個代表”重要思想，切實加強新世紀新階段團的建設(shè)，全面提高團員隊伍整體素質(zhì)，充分發(fā)揮廣大團員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會的奮斗目標貢獻力量具有重要意義。通過這次學習，讓我更堅定了心中的信念，那就是只有堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國的繁榮昌盛。中國共產(chǎn)黨是先進的政黨。作為一名共青團員，在思想上則堅定對馬克思主義的信仰及對黨和政府的信任，努力提高自己的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏。貫徹黨的思想路線、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻自己的力量。

通過這次的團培學習，我不僅對團和黨有了更好的認識，也學會了如何更好的運用理論知識為實際問題的解決服務(wù)，如何用自己的能力來為社會作出更多。對理論學習的重要性有了新的認識，理論水平有了新的提高。理論是基礎(chǔ)，是指南，理論上的成熟是政治上成熟的標志。因此，學習不再滿足于一知半解，而是在領(lǐng)會其科學體系和精神實質(zhì)上下功夫，著眼于馬克思主義的運用，著眼于對實際問題的理論思考，著眼于新的實踐和新的發(fā)展。通過學習，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高，進一步增強了政治敏銳性，提高了政治鑒別力，進一步提高了自己運用馬克思主義立場、觀點和方法解決實際問題的能力.同時通過各種實踐活動的參與，我也更明確了自己可以做些什么。對自己的不足和優(yōu)勢有了比較清晰的認識。

通過對于團史、團知識的學習，我認識到共青團員不只是一個膚淺的稱謂，不只是一種榮譽的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責任的意識，內(nèi)在愛國的熱情、誠信意識、創(chuàng)新精神。我深深地領(lǐng)悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍。”在新世紀里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才，而我們大學生就是祖國的希望。”正如梁啟超先生說的那樣：“少年強則國強，少年富則國富。”

中國共青團是一個擁有光輝歷史的出色組織，作為一名光榮的共青團員，我們應(yīng)該嚴于律己，以身作則，不斷增強個人的團員意識，在學習、工作中，實踐一個真正合格團員的精神，用實際行動展現(xiàn)當代青年的時代性與先進性，絕不能讓胸前的團徽褪色。

祖國母親用共產(chǎn)主義為我們命名，讓我們來開創(chuàng)新的世界。總而言之，這次團培活動對我而言是受益匪淺的。

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