心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇一

雙減是近年來(lái)教育界廣泛關(guān)注的一個(gè)話(huà)題，它是指“減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生過(guò)重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和教師過(guò)多教學(xué)壓力”的縮寫(xiě)。從實(shí)踐來(lái)看，雙減的落地執(zhí)行對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)有諸多的益處，我在這篇文章中將提供一些自己對(duì)雙減的心得體會(huì)。

第二段：雙減降低了我的課業(yè)壓力

在實(shí)施雙減之后，我感到課業(yè)壓力降低了很多，尤其是作業(yè)量減少了不少。每天只要完成幾道數(shù)學(xué)題、背幾句詩(shī)詞和讀幾篇文章，這樣的學(xué)習(xí)任務(wù)對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。相比以往，我不再有每天必須花費(fèi)大量時(shí)間完成各種各樣作業(yè)的壓力，而把更多時(shí)間花在了自己感興趣的事情上。

第三段：雙減提高了我的興趣愛(ài)好

另外一個(gè)雙減給我?guī)?lái)的好處就是能夠提高我的興趣愛(ài)好。我們學(xué)校實(shí)施的雙減措施不僅僅是減壓，也加強(qiáng)了學(xué)生動(dòng)手能力的培養(yǎng)。我們學(xué)習(xí)了很多相關(guān)的課程，比如家務(wù)技能課、繪畫(huà)課、音樂(lè)課等等。在課堂上，我們利用手工、繪畫(huà)等不同的形式進(jìn)行實(shí)踐，學(xué)習(xí)到了很多新鮮的技巧和知識(shí)。這讓我對(duì)這些活動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，并加深了我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

第四段：雙減培養(yǎng)了我更多的社交能力

實(shí)施雙減措施后，我們不再需要長(zhǎng)時(shí)間地對(duì)著教材，從而能夠有更多的時(shí)間與班級(jí)同學(xué)和老師交流。除此之外，校園活動(dòng)也變得更加多樣，比如學(xué)校組織各種課外活動(dòng)，我們可以在這些活動(dòng)中結(jié)識(shí)新的朋友、結(jié)交新的伙伴。在團(tuán)隊(duì)的合作中，更多的交流和相互合作也讓我更加的樂(lè)在其中。

第五段：雙減加大了我對(duì)未來(lái)的信心

作為一名學(xué)生，我開(kāi)始意識(shí)到無(wú)論何時(shí)，學(xué)習(xí)的主要目的是為了為我們的未來(lái)做好充分準(zhǔn)備。實(shí)施雙減的過(guò)程中，我可以更加深入地理解自己所熱愛(ài)的事物，獲得知識(shí)的同時(shí)也加強(qiáng)了對(duì)未來(lái)的信心。我相信自己可以在未來(lái)的道路上取得成功，并為此而努力奮斗。

結(jié)論：總之，實(shí)施雙減措施已經(jīng)是一種教育趨勢(shì)，雙減不僅可以降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也有助于學(xué)生的身心健康。同時(shí), 雙減還能夠激發(fā)學(xué)生的興趣愛(ài)好，增加學(xué)生的社交經(jīng)驗(yàn)和對(duì)未來(lái)的信心。正如古人所言，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎? ”，學(xué)習(xí)不暴瘦也不是解決問(wèn)題的萬(wàn)能鑰匙，讓雙減真正的更好的落地還需我們持之以恒。（1074字）

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇二

我國(guó)是一個(gè)普遍人口較多的國(guó)家。我國(guó)的城市已被列入全國(guó)第二大城市，每年在普及城市經(jīng)濟(jì)知識(shí)的同時(shí)，還要加大對(duì)城市居民的教育培訓(xùn)力度，提高城市居民生活質(zhì)量，改善城市人居環(huán)境，使城市居民享受到發(fā)展帶來(lái)的優(yōu)質(zhì)、良好的社會(huì)生產(chǎn)生活方式，促進(jìn)城市居民生活質(zhì)量的提高，為全面建設(shè)小康社會(huì)而作出巨大貢獻(xiàn)。

通過(guò)學(xué)校學(xué)習(xí)，使我更深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)校教學(xué)要從學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展需求出發(fā)，從促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的高度著手，從學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐出發(fā)，從培養(yǎng)創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和合作能力入手，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在新課程理念的引領(lǐng)下，我們要不斷加強(qiáng)教育教學(xué)研究。教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力。要不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念，用先進(jìn)的教育思想武裝自己，更新自己的教育觀念，提高自己的教育質(zhì)量和教學(xué)能力。只有不斷地充電，才能夠掌握最新的.知識(shí)，補(bǔ)充自身的缺陷，才能使自己適應(yīng)當(dāng)今教育的發(fā)展。

首先，教師要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。教師要不斷學(xué)習(xí)新的教育思想和教育理念，用創(chuàng)新的思想武裝自己。只有自己不斷地加以創(chuàng)新，才能培養(yǎng)出具有自主創(chuàng)新精神的學(xué)生。要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，要注重教師自身素質(zhì)的不斷提高，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。只有不斷的更新自己的知識(shí)，不斷更新自己的教育觀念，不斷否定自己，才能不斷提高自己的教學(xué)水平，才能適應(yīng)以后教學(xué)的要求。

其次，教師要有良好的思想品行。教師是一種特殊的、特殊的職業(yè)，學(xué)生在他們的身上，總是有不良習(xí)慣和行為表現(xiàn)的，我們要從小事做起，從自身做起，從對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待他們。我們要樹(shù)立正確的學(xué)生觀，正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的主體地位，不要把學(xué)生當(dāng)成“孩子”，不可用簡(jiǎn)單粗暴的方法，要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。

再次，教師要有較強(qiáng)的責(zé)任心。作為一名教師，必須具備良好的思想品行才能適應(yīng)新世紀(jì)素質(zhì)教育的要求，否則就容易被學(xué)生厭煩，更談不上管理。因此，必須提高自己的道德修養(yǎng)，提高自己的思想境界，以適應(yīng)當(dāng)今教育和發(fā)展的形勢(shì)。

最后，通過(guò)學(xué)習(xí)，我也要更努力地提高自己的專(zhuān)業(yè)能力，更好地完成自己的本職工作，讓自己成為一名合格的教師，不斷地提升自己的素質(zhì)，讓自己成為一名真正的優(yōu)秀教師。

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇三

近年來(lái)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)越來(lái)越大，為了緩解這種情況，國(guó)家開(kāi)始實(shí)施“雙減”的政策。這個(gè)政策的主要目的就是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，讓他們能夠更好地發(fā)展自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。這里我想分享一下我自己的“雙減”學(xué)生心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。

一、自主發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好

在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)常感受到學(xué)業(yè)壓力和疲憊的狀態(tài)，甚至感到?jīng)]什么意義。但是，隨著“雙減”政策的實(shí)施，我開(kāi)始有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好。我喜歡畫(huà)畫(huà)，但以往的學(xué)習(xí)生活幾乎沒(méi)有留給我時(shí)間去畫(huà)畫(huà)。現(xiàn)在我每周都會(huì)在課余時(shí)間進(jìn)行繪畫(huà)創(chuàng)作，這不僅可以幫助我緩解壓力，而且讓我開(kāi)心、愉悅。這個(gè)過(guò)程中，我還結(jié)識(shí)了許多同好，他們的熱情和愛(ài)好也很吸引人，我感到非常幸運(yùn)有這樣的機(jī)會(huì)發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好。

二、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法

“雙減”政策不僅為我們創(chuàng)造了更多學(xué)習(xí)興趣的時(shí)間，也為我們提供了新的學(xué)習(xí)途徑。例如，我曾經(jīng)參加了一次校外的課程，這讓我發(fā)現(xiàn)了全新的學(xué)習(xí)方法，更加喜愛(ài)藝術(shù)課程。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)未曾留意到的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知更為深入，整體上也感覺(jué)學(xué)習(xí)更豐富有趣。

三、提高了學(xué)習(xí)效率

在“雙減”政策之前，我曾經(jīng)有過(guò)“快樂(lè)拖延癥”，總是拖拖拉拉，直到最后來(lái)不及才會(huì)著手去完成任務(wù)。但自從實(shí)施“雙減”政策以來(lái)，我開(kāi)始嘗試制定計(jì)劃和設(shè)定目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這種方法大大提升了我的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)，通過(guò)充分休息、以及更好的學(xué)習(xí)方式，我也變得更有激情，越來(lái)越能夠保持專(zhuān)注和高效率。

四、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神

同學(xué)之間的合作是非常重要的，而“雙減”政策也為我們提供了更好的團(tuán)隊(duì)合作機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，大家一起討論、一起分析、一起總結(jié)，讓我感覺(jué)到學(xué)習(xí)不再是孤單的事情，更多的是大家共同進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會(huì)，不僅加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的聯(lián)系，更增強(qiáng)了我們的集體意識(shí)，這對(duì)今后我們的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。

五、潛移默化提高了自信

過(guò)去的學(xué)習(xí)中我常常感覺(jué)自己不太好，在課堂上不敢說(shuō)話(huà)，也不敢在其他場(chǎng)合表現(xiàn)。但是，在“雙減”政策的實(shí)施下，我不斷嘗試展示自己的長(zhǎng)處，充分發(fā)揮自己的潛能。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)我也有了一些能力，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步也比之前更為明顯，這些成就在不知不覺(jué)間讓我充滿(mǎn)了自信。我更愿意參與各種活動(dòng)和競(jìng)賽，敢于在人群中發(fā)言，與人交流和溝通，這些個(gè)人的成長(zhǎng)與自信對(duì)我未來(lái)的道路帶來(lái)了巨大的幫助。

總之，實(shí)施“雙減”政策可以給學(xué)生帶來(lái)諸多好處，除了減輕負(fù)擔(dān)和壓力，還有助于發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好、拓寬學(xué)習(xí)范圍、提高學(xué)習(xí)效率和自我認(rèn)知等眾多方面。希望我們能夠珍惜這樣的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，做出更好的自己。

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇四

“雙減”政策落地后，同學(xué)們甭提多高興了！這不，開(kāi)學(xué)后第一個(gè)雙休日，我不但不用穿梭于各種煩人的補(bǔ)習(xí)班，而且可以跟爺爺去釣魚(yú)。真是個(gè)快樂(lè)的雙休日，真正屬于我們孩子的雙休日！

天還沒(méi)有亮，我和爺爺就急急忙忙地帶著漁具，向河塘奔去。來(lái)到塘邊，我和爺爺做完一系列的準(zhǔn)備工作：和魚(yú)餌，打窩子，裝魚(yú)線，魚(yú)釣，魚(yú)漂……忙了個(gè)不亦樂(lè)乎，原來(lái)釣魚(yú)也不是一件簡(jiǎn)單的事情，里邊有著很深的學(xué)問(wèn)。天氣陰陰的，正是釣魚(yú)的好天氣。塘岸邊樹(shù)上的小鳥(niǎo)兒嘰嘰喳喳地叫個(gè)不停，它們大概在說(shuō)：“小朋友，今天一定能釣到一條大魚(yú)！”

我按照爺爺?shù)闹噶睿瑨伕蛯Ⅳ~(yú)線甩進(jìn)河塘里，靜靜地觀察著平靜的水面上漂浮的魚(yú)漂，耐心地等待著魚(yú)兒上釣。過(guò)了一會(huì)，浮漂動(dòng)了一下，我興奮地大叫起來(lái)：“我釣到魚(yú)了”可是，我把釣竿拉起來(lái)一看，大吃一驚，原來(lái)空空如也。爺爺說(shuō)：“釣魚(yú)是有學(xué)問(wèn)的，不能魚(yú)漂一動(dòng)就提竿，看見(jiàn)魚(yú)漂頂上來(lái)或者沉入水中才能提竿。”

我并沒(méi)有在意爺爺?shù)脑?huà)，不過(guò)，第二次我是認(rèn)真的。眼看著一條小魚(yú)朝這邊游過(guò)來(lái)，我又按捺不住心頭的喜悅，一下又提起了釣竿，可是又沒(méi)有成功。小魚(yú)咬釣時(shí)，我就沉不住氣了，沒(méi)有等小魚(yú)完全把釣子吞進(jìn)去就把魚(yú)竿提了起來(lái)。這時(shí)爺爺又說(shuō)：“釣魚(yú)不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住氣，魚(yú)兒總是先試探一下，并沒(méi)有真正上釣。”

第三次，我按照爺爺說(shuō)的去做。我仔細(xì)看著水面，耐心地等待著。終于過(guò)了好久，一條魚(yú)游過(guò)來(lái)了，我沉住氣。有動(dòng)靜了，浮漂在水面上的部分一下一下地動(dòng)著。當(dāng)浮漂被貪吃的魚(yú)往下一拖時(shí)，我猛地往上一拉，太沉了，魚(yú)雖然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力氣，但它還是被我釣上來(lái)了。我得意洋洋地笑道：“誰(shuí)叫你這么貪婪，這就是后果！”

那天，我和爺爺釣了許多魚(yú)，這次釣魚(yú)，我明白了無(wú)論做什么事情，都要沉著冷靜，要善于等待機(jī)會(huì)。

這是“雙減”生活后，最快樂(lè)的一天！

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇五

第二段：減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)

雙減政策成為學(xué)生減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的主要手段之一。在原有的課程基礎(chǔ)上，學(xué)校和老師都開(kāi)始注重教育的實(shí)踐性和趣味性，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍下學(xué)習(xí)知識(shí)。同時(shí)，學(xué)校和老師也會(huì)適當(dāng)減少課程內(nèi)容和作業(yè)量，讓學(xué)生有更多的時(shí)間去參加社團(tuán)活動(dòng)或自我發(fā)展。通過(guò)這樣的減輕負(fù)擔(dān)，學(xué)生們感受到了自由與輕松，更能以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)之中。

第三段：減少考試次數(shù)

除了減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)外，雙減政策還可以減少考試次數(shù)，這為學(xué)生們帶來(lái)了更多的自由時(shí)間。在減少考試的同時(shí)，學(xué)生們更注重自我發(fā)展和學(xué)習(xí)興趣，比如參加興趣班、自主學(xué)習(xí)、閱讀等。在這種情況下，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的積極性更高，考試壓力也相對(duì)減輕，更容易獲得好成績(jī)。

第四段：注重素質(zhì)教育與全面發(fā)展

實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展是雙減政策的一個(gè)重要目標(biāo)。學(xué)校和老師注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新精神，學(xué)生也更加注重與他人的交流和溝通。同時(shí)，學(xué)校和老師鼓勵(lì)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐和志愿服務(wù)活動(dòng)，及時(shí)與社會(huì)聯(lián)系，促使學(xué)生更好地了解社會(huì)和其發(fā)展方向。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生更加積極主動(dòng)，注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，更容易成為社會(huì)中的“棟梁之才”。

第五段：總結(jié)

雙減政策的實(shí)施讓學(xué)生們更加輕松和自由，有助于促進(jìn)其全面發(fā)展和素質(zhì)的提高。當(dāng)然，雙減不等于縮減，學(xué)生和教育當(dāng)局必須保持敬畏之心、持續(xù)努力，才能不斷探索出適合自己的雙減之道，讓雙減發(fā)揮出最大的優(yōu)越性。

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇六

隨著教育的不斷發(fā)展，各種教學(xué)方法也應(yīng)運(yùn)而生。其中，“雙減”教育是近年來(lái)熱門(mén)的一種教學(xué)方法。它倡導(dǎo)教師在教學(xué)中盡可能地減少講解，讓學(xué)生獨(dú)立思考，提高主動(dòng)學(xué)習(xí)的意愿。雙減教育不僅從教育領(lǐng)域中脫穎而出，也深受廣大師生的喜愛(ài)。本文將從學(xué)生的角度來(lái)探討雙減教育的優(yōu)勢(shì)，以及我們學(xué)生在實(shí)踐中的心得體會(huì)。

一、 雙減教育的優(yōu)勢(shì)

首先，雙減教育能夠提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師往往是“灌輸”式的授課，講解教程、課本，學(xué)生被動(dòng)接受。而在雙減教育中，學(xué)生需要通過(guò)自主探究、自我建構(gòu)來(lái)解決問(wèn)題，這種自主學(xué)習(xí)的過(guò)程可以充分鍛煉學(xué)生的思維能力。其次，雙減教育能夠增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力。在雙減教育的過(guò)程中，學(xué)生需要通過(guò)現(xiàn)實(shí)的實(shí)踐操作來(lái)尋找問(wèn)題的解決方案，這種實(shí)踐操作能夠培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力。最后，雙減教育能夠提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在雙減教育的過(guò)程中，學(xué)生往往需要和同學(xué)們一起開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，共同解決問(wèn)題，這種合作的過(guò)程能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，不僅有利于學(xué)生在日常生活中的交往和溝通，也能夠?yàn)閷W(xué)生未來(lái)的社交生涯打下基礎(chǔ)。

二、 雙減教育在實(shí)踐中的心得體會(huì)

在我們校園中，實(shí)施雙減教育已經(jīng)有一段時(shí)間了，而我們學(xué)生也隨著教育改革不斷成長(zhǎng)。在實(shí)踐中，我們深刻體會(huì)到了雙減教育的一系列優(yōu)勢(shì)。首先是自主學(xué)習(xí)的提升。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們講課時(shí)間雖然減少了，但我們卻有更多的自主時(shí)間，我們可以利用自主時(shí)間去思考問(wèn)題、查閱資料。這不僅能夠增強(qiáng)我們的自主學(xué)習(xí)能力，還能夠培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考和創(chuàng)造思維。其次是實(shí)踐能力的提升。在雙減教育中，我們經(jīng)常需要自己設(shè)計(jì)實(shí)踐方案、進(jìn)行實(shí)踐操作，這種實(shí)踐操作可以增加我們的實(shí)際操作能力，讓我們能夠?qū)⒗碚撆c實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來(lái)，更加深入地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)。最后是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的提升。在實(shí)現(xiàn)雙減教育的過(guò)程中，我們學(xué)生往往需要?jiǎng)邮謱?shí)踐、共同探討，這種合作的過(guò)程能夠增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。在學(xué)生中間，形成了一種自我學(xué)習(xí)，自我探究，自我創(chuàng)造的氛圍。

三、 雙減教育的不足

雙減教育在實(shí)踐中的優(yōu)勢(shì)是有目共睹的，但它在實(shí)踐中也存在一些缺陷。首先，在教學(xué)過(guò)程中，教師需要扮演更多的“指導(dǎo)者”角色，而其講解時(shí)間會(huì)相對(duì)減少，這需要教師擁有非常專(zhuān)業(yè)的知識(shí)儲(chǔ)備和言語(yǔ)表達(dá)能力。其次，在課堂上沒(méi)有統(tǒng)一的指導(dǎo)和規(guī)范，學(xué)生的自主性能力較差的話(huà)極容易造成學(xué)生偏離正常的學(xué)習(xí)道路，導(dǎo)致疲勞和不良認(rèn)知情緒。最后，在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候，切換到雙減的學(xué)習(xí)方式需要一個(gè)熟悉適應(yīng)的過(guò)程，很多學(xué)生不會(huì)意識(shí)到這種新的學(xué)習(xí)方式的優(yōu)勢(shì)和效果，并會(huì)感到不適應(yīng)。這就需要一定的適應(yīng)時(shí)間和教師的耐心引導(dǎo)。

總之，“雙減”教育是一種不斷優(yōu)化的教育模式，它鼓勵(lì)建立合作、自主和探究的學(xué)習(xí)方式，注重的是將學(xué)生的思維才能開(kāi)發(fā)到最大。還需要教師和學(xué)生一起思考，探討如何讓雙減教育更好地發(fā)揮作用，推動(dòng)教育教學(xué)進(jìn)一步創(chuàng)新發(fā)展，創(chuàng)造出更加優(yōu)秀的人才。作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極地參與到雙減教育中來(lái)，發(fā)揮主動(dòng)作用，善于思考和探究，在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，成為更加獨(dú)立、自信、能干的人才。

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇七

放學(xué)了，夕陽(yáng)璀璨，一縷縷微細(xì)的金絲散落在大地上。我放下沉重的書(shū)包，開(kāi)始了豐富多彩的課余生活。

球場(chǎng)風(fēng)云

在課余時(shí)，我會(huì)叫上幾位好友，一起去籃球場(chǎng)打球。陽(yáng)光灑落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如鉆石一般耀眼。汗水浸透校服，貼在身上，風(fēng)一吹涼涼的。籃球在我手中像一個(gè)調(diào)皮的孩子，一會(huì)兒歡蹦亂跳，一會(huì)兒又像是跑累了在那里停歇。好友們一拿到球就輾轉(zhuǎn)騰挪，左沖右突。我搶到球，緊拍兩下，看準(zhǔn)空當(dāng)，一邊運(yùn)球一邊三步上籃。籃球在空中劃過(guò)一道弧線空心入籃，“唰”的聲音美妙極了。我點(diǎn)燃了大家的熱情，我臉上洋溢著笑容，好友們也大嚷大叫大笑了起來(lái)。

征戰(zhàn)沙場(chǎng)

在課余時(shí)，我也會(huì)在小區(qū)里走走，有時(shí)去找小區(qū)的老爺爺們下象棋。“啪”一聲響，當(dāng)頭炮，對(duì)方下了戰(zhàn)書(shū)。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商議國(guó)事。文臣在一旁出謀劃策，武將則率領(lǐng)軍士沖鋒陷陣。只見(jiàn)一匹棗紅色戰(zhàn)馬宛如一團(tuán)烈火一樣嗖地沖了過(guò)來(lái)，旁邊一眾士兵也燃起斗志，紛紛舉戈抵擋。我麾下一名名士兵被擊倒，戰(zhàn)況十分慘烈，“角聲滿(mǎn)天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣們也毫無(wú)懼色，“相”甘愿為主帥赴湯蹈火，用自己做肉盾抵擋敵軍的猛攻。

書(shū)香四溢

在課余時(shí)間，我也會(huì)沉浸在書(shū)海之中，嗅嗅那一抹淡淡的書(shū)香，思考著書(shū)中的哲理，體會(huì)書(shū)中的趣味，有一股暖流涌上心頭。我張開(kāi)雙臂感嘆生活，感受生活帶來(lái)的快樂(lè)。一個(gè)深廣的心靈總是把興趣的領(lǐng)域推廣到無(wú)數(shù)事物上去，書(shū)籍就像一對(duì)翅膀，能帶我暢游廣闊的天地。

我愿在美好的課余生活里永遠(yuǎn)優(yōu)雅、永遠(yuǎn)快樂(lè)下去。

學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇八

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展和教育改革的推進(jìn)，學(xué)生減負(fù)成為了一個(gè)熱點(diǎn)話(huà)題，學(xué)生雙減政策的出臺(tái)也引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我在參與學(xué)生雙減活動(dòng)的過(guò)程中有了一些心得體會(huì)。下面就讓我從融會(huì)貫通、科學(xué)合理、積極主動(dòng)、成長(zhǎng)體驗(yàn)和社會(huì)責(zé)任五個(gè)方面來(lái)分享我的心得體會(huì)。

首先，學(xué)生雙減活動(dòng)要“融會(huì)貫通”，即將各個(gè)學(xué)科的知識(shí)、技能和能力進(jìn)行整合，形成一個(gè)有機(jī)的整體。在以往的學(xué)習(xí)中，我們常常只是片面地追求高分，忽視了各個(gè)學(xué)科之間的聯(lián)系和相互促進(jìn)。而通過(guò)學(xué)生雙減活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)學(xué)習(xí)更加有條理，能夠綜合運(yùn)用各個(gè)學(xué)科中的知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，提高自己的綜合素質(zhì)。

其次，學(xué)生雙減活動(dòng)要“科學(xué)合理”，即科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，合理安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我們常常無(wú)目的地積極學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。而通過(guò)學(xué)生雙減活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，根據(jù)自己的情況合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，既不會(huì)過(guò)度負(fù)荷也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，提高了學(xué)習(xí)的效率。

再次，學(xué)生雙減活動(dòng)要“積極主動(dòng)”，即主動(dòng)參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)際中發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是單純地聽(tīng)從老師的指導(dǎo)，缺乏主動(dòng)性和探索性。而通過(guò)學(xué)生雙減活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了改變，開(kāi)始主動(dòng)參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，積極探索問(wèn)題的解決方法，提高了自己的問(wèn)題解決能力和思維能力。

此外，學(xué)生雙減活動(dòng)要注重“成長(zhǎng)體驗(yàn)”，即通過(guò)自主、合作和探究等方式獲得社會(huì)性、實(shí)踐性和情感性體驗(yàn)。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是追求知識(shí)的掌握，忽視了與他人的交流、實(shí)踐和情感體驗(yàn)。而通過(guò)學(xué)生雙減活動(dòng)，我總結(jié)了很多寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，例如與同學(xué)合作完成項(xiàng)目、到社會(huì)實(shí)踐中去感受真實(shí)的社會(huì)生活等，這些經(jīng)驗(yàn)讓我更好地了解自己和社會(huì)，拓寬了我的視野。

最后，學(xué)生雙減活動(dòng)還要關(guān)注“社會(huì)責(zé)任”，即通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)公民意識(shí)。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是關(guān)注自己的得失，忽視了與社會(huì)的聯(lián)系和關(guān)系。而通過(guò)學(xué)生雙減活動(dòng)，我開(kāi)始了解到作為一個(gè)學(xué)生，除了追求自身的發(fā)展和成長(zhǎng)，還應(yīng)該關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，積極參與到社會(huì)實(shí)踐中去，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

總之，通過(guò)參與學(xué)生雙減活動(dòng)，我不僅獲得了知識(shí)的積累和能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了自己的綜合素質(zhì)和社會(huì)責(zé)任感。我相信只有通過(guò)融會(huì)貫通、科學(xué)合理、積極主動(dòng)、成長(zhǎng)體驗(yàn)和社會(huì)責(zé)任等多個(gè)方面的努力，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的要求，為社會(huì)的繁榮和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。希望所有的學(xué)生都能夠認(rèn)真思考學(xué)生雙減活動(dòng)的意義和價(jià)值，積極參與其中，為自己的未來(lái)和社會(huì)的發(fā)展拓寬更多的可能性。