總結的內容必須要完全忠于自身的客觀實踐，其材料必須以客觀事實為依據，不允許東拼西湊，要真實、客觀地分析情況、總結經驗。什么樣的總結才是有效的呢？那么下面我就給大家講一講總結怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

個人社會實踐心得總結篇一

瑞士的文化、優美的自然風光和先進的教育理念讓我感受到了一個與眾不同的國家。在這次游學中，我們參觀了許多名勝古跡，如瑞士盧塞恩堡城堡，利策峰，岡德沃門和少女峰等。除此之外，還有許多博物館和教育機構，如洛桑奧林匹克博物館和國際勞工組織總部等。在這些地方，我了解到了不同國家和文化之間的不同之處，也學習到了如何以不同的.視角看待同一個問題。

在這次旅程中，我還結交了一些國際獎學金的同學，一起學習并分享了我們之間的見解。通過這些經歷，我變得更加開放、寬容和理解，能夠以不同的方式看待問題，也更加注重個人興趣和自我發展。瑞士的游學經歷不僅是我人生中難以忘記的一段經歷，更重要的是讓我成為了一個全面、開放和獨立思考的人。

個人社會實踐心得總結篇二

大學生社會實踐是全面實施素質教育、推動高等教育內涵式發展的重要途徑。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關于社會實踐個人心得總結吧。

這次能有機會去工廠實踐，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。

以下是我在實踐期間的一些總結以及

心得體會

一、工廠的總體規模水平

亞泰(東莞)木業位于東莞大朗鎮，占地24600平米，員工600多人。近十多年的制造歷史已經發展成一家具有專業規模的木制品專家，在東莞制造業發達的地區也小有名氣。

走進廠區，只見潔凈整齊的環境和次序井然的工作程序。雖然是國內的制造廠家，但是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現代化的管理。作為木質產品的制造廠，一些諸如木屑的飛揚，機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題，都是難免存在的，但是工廠已經把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木制廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠并沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

工廠有自己的作息時間，并且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自己得區域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能保持潔凈的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實踐期間，就我的工作需要，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。

(一)木材的選用

工廠最常用的木材還是紅木(非洲花梨木)，楓木(美國)，胡桃木。大多都是從國外進口，這也就是為什么我司的報價要比國內同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。

mdf板也是常用的材質之一。我司很多產品也都可以選用mdf貼木皮來達到仿實木的效果。對于一些想節省成本的客戶來說可以推薦一用。

這些常規木材在倉庫里都備有一定數量的庫存，其他的木材也有備量，但是一般都要盡量推薦選用常規木材(除非客戶定購的產品數量龐大值得工廠采購另外一些昂貴的木材)，這對于工廠的加工技術、生產周期、生長成本等都會有所幫助。

(二)加工方面

工廠所采用的機器都比較先進，一般來說都是機器自動操作，比如cnc數控機，萬能圓鋸機,立軸機等。所以，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產生較高的效率(一般來說，都需要熟練人工)。

雖然說工廠對于大多數的木制產品都能生產，但是以后在和客戶溝通過程中，在盡量滿足客戶要求的同時，還要盡量站在工廠的立場上考慮。比如，可以向客戶推薦一些外形相同，但是做法簡單，結構清晰的樣品。這對于工廠來說不但可以降低成本，而且還可以提高效率。

(三)噴漆加工

白身加工完成以后，應盡快轉入噴漆車間，否則木材會變形。噴漆的流程為：著色(給產品上底色)――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。

底漆又nc漆和pu漆之分。工廠常采用的底漆是nc漆，因為pu漆的成本要比nc高，而且如果噴pu漆的話要求的環境也比較高，必須有無塵房才可以。一般都會推薦客戶用nc漆.

噴漆加工的時間一般為兩天左右。但是雖然所花費的時間不長，但是一張訂單的完成，工廠都會把每道環節都會安排到位。因此，在和客戶確認訂單的時候，一定要把每個要求都確認完整。有些客戶在白身做完以后，油漆沒有確定，這樣擱在一邊的話，不但產品容易變形，而且也影響了訂單的進度，給工廠帶來了不必要的麻煩。

(四)鐳射和絲印

目前工廠的最大鐳射尺寸為：320×320mm，最小為：1.5×1.5mm

鐳射后可以上色，最常見的是上黑色，上完黑色，可以使鐳射圖案更清晰。但是一般不推薦客戶鐳射后上色，這樣的話會增加成本。鐳射的費用是視鐳射圖案的復雜程度而言的，一般來說都是每件產品1塊錢。 絲印也是常用的一種方法，但是它的要求是絲印的表面要光滑。

要求鐳射或者絲印的話都會要求客戶提供圖片，最好是電子文檔。

(五)包裝

包裝是成品完工前的最后一道工序，也是一個產品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產品的簡單組裝、包皮、包絨布、五金件的裝配、包裝物的制作、對產品的前道工序的品檢、產品的包裝。

質量是品質的保證。因此，我們工廠對質量也有嚴格的把關。一般一道包裝的流水線上都有二到三個品檢人員進行嚴格的產品檢驗，從產品的去塵、五金和玻璃制品的質檢到最后的裝箱，每個細節都會有工人嚴格的操作標準。對于一些外銷客戶來說，對于產品都會比較挑剔，但工廠都會滿足這些的要求。這也就是為什么我們工廠的產品會有質量的保障，在產品上很少出現質量紕漏的原因。

而同樣是國內訂單的話，往往會有一些刁蠻的客戶，在產品沒有品質問題的時候卻還要挑一些邪瑕疵”。對于這些問題，我覺得除了要和客戶解釋清有些是因為木質品本身的問題之外，還要讓他們了解我們工廠對于質量方面的控制要求是達到了國內先進水平的，很多質量問題的產生很可能實在運輸過程中的碰撞和野蠻運輸。

當然，為了避免在運輸途中的損壞，在采用一般的安全包裝下，除了用一些常規包裝物(紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等)外，還可以在紙箱六個面用保力龍板保護。

(六)其他配件

五金是常用到的配件。因此，對于一些常規的五金件，諸如一些合葉、銅扣、銅腳等，工廠都會采購一定的數量以備庫存。另外像一些在筆上五金件，工廠自己也有制造的能力，很多都可以獨立完成。

另外像eva之類的，也都需要另外采購。

三、心得體會

這次的實踐，讓我了解到了工廠的規模水平、生產流程以及一些常規產品的制作，在以后的業務操作中相信會有較大的幫助。

另外我覺得一方面在工廠供貨給我們的同時，另一方面也要積極配合工廠，把雙方的工作都做好。同時，自己也還要不斷的學習產品的知識，服務好客戶。公司整體的業務水平提高了，才能開創出良好的業績。

打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

共

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個人社會實踐心得總結篇三

在過去的暑假里，我有幸參與了一個社區社會實踐活動，作為項目負責人，我帶領團隊成員協助社區舉辦了一場大型的文化藝術活動。這次活動涵蓋了多個藝術領域，包括音樂、舞蹈、繪畫、攝影等，旨在提升社區居民的文化素養和娛樂生活。

在活動籌備階段，我和團隊成員一起參與了場地規劃、節目策劃、物資采購等多項工作。我們與社區居委會緊密合作，共同確定了活動的時間、地點和節目內容，確保了活動的順利進行。同時，我們也積極與各類藝術機構和藝術家聯系，邀請他們參與活動，為社區居民帶來精彩的表演和指導。

在活動現場，我與團隊成員分工合作，負責現場秩序維護、觀眾引導、志愿者管理等工作。活動過程中，我們遇到了許多挑戰，如天氣變化、設備故障等，但我們及時調整策略，確保了活動的順利進行。同時，我們也積極與居民互動，為他們提供必要的服務和支持。

通過這次實踐活動，我深刻體會到了團隊合作的重要性。我們與社區居委會、各類藝術機構和志愿者緊密合作，共同完成了這次活動。同時，我也意識到活動策劃和執行過程中需要不斷調整和優化，才能不斷提高活動的質量和效果。

此次社會實踐活動讓我更加深入地了解了社區文化活動的發展和需求，也讓我更加關注居民的文化生活。我意識到，作為社區文化活動組織者，需要充分了解居民的需求和興趣，為他們提供豐富多彩的文化活動，提高他們的文化素養和娛樂生活。同時，也需要不斷學習和提高自己的專業素養，才能更好地服務于社區居民。

總之，這次社會實踐活動讓我受益匪淺。通過團隊合作和不斷調整優化，我提高了自己的組織能力和協調能力，也更加深入地了解了社區文化活動的發展和需求。我將會繼續關注社區文化生活，并為社區居民提供更好的服務和支持。

個人社會實踐心得總結篇四

通過應用型社會實踐，我學習并掌握了許多實際應用的技術和知識，如數據收集、分析和處理。這些學習內容對于我的專業發展非常有幫助，也讓我感受到了學術研究和現實社會之間的緊密聯系。在應用性社會實踐過程中，我還和團隊成員一起合作完成了一些任務，如研究調查、數據分析等。在這個過程中，我體驗到了團隊協作帶來的'力量，并且在團隊事件當中得到了鍛煉和提高。

通過應用性社會實踐，我還學會了如何與業界專家、領導和同事溝通和合作。我們的節目攝制團隊還與當地社區和一些公共部門合作，不僅為當地居民帶來更加適宜的生活環境和健康資源，也提供了自我提高和發展的機會。在這個過程中，我收獲了更多的知識和技能，不斷探索和創新，以更好地投入到工作中。

個人社會實踐心得總結篇五

隨著出門經商打工的人多了。留守兒童也自然多了起來，永嘉縣西岙鄉就是一個典型的例子，那邊的留守兒童占的比例是最多的，也是最為困難的，而那就是我們“愛暖童心”實踐隊的目的地。

社會實踐的第一天，我們便分配好了工作，實踐隊主要以支教為主，所以，我們的首要任務就是招收當地的留守兒童。我們分成了4個小隊，其中三隊出去拜訪附近的鄉村招生，還有一隊則負責后勤工作。招生過后，我們很順利地在西岙中心小學進行了為期一個星期的義務支教。在文化知識和興趣愛好培養方面，我們盡我們所能使他們感受到學習的重要和快樂，當然我們自己也從中學到了很多。

在6月30日下午在鄉政府的會議室舉行了開幕儀式，同時得到了鄉政府的大力支持和贊助。7月1-2日，我們在附近相連的村子針對學生的學習、生活、家庭情況和學校的教學情況做了詳細的問卷調查。7月3-4日，我們以6個人為一小隊來到了大若巖和獅子巖風景區，以關愛留守兒童，“留守兒童不留守”名義，開展了萬人簽名和慈善募捐活動。同時，大若巖政府也表示了對我們此次募捐活動的支持。我們此次募捐所得用于購買慰問留守兒童的學習用品上。7月5日晚上，我們在老的中心小學的舞臺上展現了我們這段時間教育和學習的成果，很高興邀請到了鄉政府的工作人員、村長、學校的教導主任和當地的村民前來觀看。演出由于條件的限制，舞臺燈光效果不是很理想，但是學生的賣力演出贏的了觀眾的陣陣掌聲，實踐在演出的落幕告以段落。

回想在那的日子,有快樂也有痛苦的。就拿學生來說有的很聽話有的很調皮。對于聽話的孩子,我們可以輕松的教學,而調皮的孩子不聽話使之不好教導。不過我們還是認真的教導好每個學生。

不過在那邊也有很多樂趣。相比城鎮，鄉村的山更加的綠；鄉村的水更加的清澈；鄉村的空氣更加的清新；鄉村的天空更加的碧藍；鄉村的'人民也更加的純樸。晚上在學校教室的欄桿前看夜空更是別有一番趣味，像數數著天上的繁星或是單單仰望夜空中奇異的星座圖，都能安靜我們的心。不知不覺我們在心底埋下了思念的種子，在以后的歲月里發芽、成長。不管我們是在支教還是在調查，村民和學生們都積極的配合。他們以一顆真誠的心歡迎我們的到來，一顆感恩的心送我們離開。

總結這次時期社會實踐活動，雖然是我們每個人的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，實用的，受益非同的社會實踐，相信這將會對我的以后學習和工作有很大的幫助。作為當代大學生，身負重任，更不可懶。通過這次社會實踐，我清楚地明白了教育的重要性，經濟發展的必要性。自然不是說空話就能成功，要付注于行動才會有深的體會，有更多的所得。實踐出真知，毫無疑問，實踐是檢驗真理的唯一標準。

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個人社會實踐心得總結篇六

在志愿者教育實踐中，我了解到了不同年齡階段的人所面臨的問題，并且學會了如何適應不同孩子的性格和需求。這次實踐活動讓我意識到，盡管工作是不易的，但它可以為社會帶來長遠的`貢獻。通過這次實踐活動，我更加堅定了自己在教育工作中的信念和理念，并且將會更加努力地進取。

個人社會實踐心得總結篇七

在進行社會實踐的過程中，我深刻地認識到了許多關于社會、關于生活、關于自己的新的認識和體驗。

首先，社會實踐讓我走出了校園，進入了社會的大課堂。我親身感受到了社會的多元和復雜，也看到了社會的繁華和熱鬧。同時，我也深深地感受到了自己的渺小，明白了自己在社會中的角色和位置。

其次，社會實踐讓我明白了團結協作的重要性。在實踐中，我們需要與他人協作，共同完成任務。這讓我深刻地認識到了團隊合作的力量，以及每個人的角色和職責的重要性。

再次，社會實踐讓我學會了如何面對和處理問題。在實踐中，我們可能會遇到各種各樣的問題，比如任務無法完成、人員管理不善等。但是，通過面對和解決問題，我學會了如何調整自己的心態，如何處理復雜的情況，也更加自信和成熟。

最后，社會實踐讓我更加深入地了解了自己的優點和不足。在實踐中，我通過與他人的交流和合作，更加清晰地認識到了自己的長處和短處，也更加明白如何揚長避短，發揮自己的優勢。

總的來說，社會實踐是一次有意義而有價值的體驗。通過這次實踐，我不僅學到了很多實用的知識和技能，更重要的是，我更加明白了自己的責任和使命，更加自信和成熟。我相信，這次實踐將成為我人生中寶貴的財富，對我未來的發展有著重要的影響。

個人社會實踐心得總結篇八

做社會實踐更多的是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。今天本站小編為大家精心整理了個人社會實踐心得總結，希望對大家有幫助。

春華秋實，歲月瀟湘。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾說過：“法乃善與正義之科學。”第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

一個月的實習生活，說長不長，說短不短，雖未承擔過什么重要的工作，但卻也堅守本職，勤于學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。實踐，不僅鍛煉著我們的意志，它更大的作用是豐富著我們的知識，讓我們在實踐中鍛煉成長、磨練成才。

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

20xx年7月11日至7月26日 ，我作為校級社會實踐小分隊的一員參加了院里組織的暑期社會實踐活動，雖然半個月的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環境才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學到了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展，做到與時俱進，不與社會脫節;我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把河師大人永爭第一的精神帶去了社區，把師大學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有為的現代青年!

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!

社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.

加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂涂亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了。看那些環衛工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。

做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

個人社會實踐心得總結篇九

以快的速度了解學生的情況，并以施教，總的來說，結合學生的自述和作業的檢查來看，英語科目是最薄弱的一科，說的嚴重一點來說可以是亂七八糟，看到她的作業之后我只有這一個想法，其次是數學，有些地方比較弱，于是，我的教學任務就重點放在英語和數學方面了，特別是英語，成了每日必學科目以及最耗時科目。對于家教有過一些許經驗，特別自己又是英語專業的學生，所以很清楚要想在一個月時間迅速提高英語達到該年級的高水平不是很簡單的事，只能從最基本最簡單的背誦開始……因此，我給她訂了一個計劃：每天對她課本上的單詞進行聽寫，每次聽寫兩個單元。

剛開始的時候，她的聽寫方面并不怎么理想，可以說是每天花了大量的時間來記憶單詞，但效果卻不顯著，便每天抽了上午的些許時間進行引導她通過發音來記憶單詞，死記硬背不容易，更容易忘，發音記憶單詞應該算是一種簡單又不易忘的方法。希望能對她有所幫助，也為她以后記憶單詞提供一個有效直接的方法。在日常的教學方面制定了固定的上課時間，安排也很緊湊，除了基本的單詞之外，還會每個單元根據該單元的語法，單詞，短語寫十個句子，讓學生進行背誦，達到充分掌握該單元的知識點，并且靈活運用該單元的語言知識點等。

在這種不斷教同時也在不斷學習的情況下，不知不覺一個月的支教實訓活動就要結束了，這期間，我真的學到了很多，除了家教這一職業有了更深的理解，更深的感觸，還有在做人的方面學到了很多，也在不斷地鍛煉充實自己，比如說堅強，比如說對陌生地方的適應，人際的相處，比如說懂得如何控制自己的脾氣，再比如如何克服自己的弱點，比如……為時一個多月的實踐，也從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題，分析問題，解決問題的能力，這次實踐經驗中獲得的一切都在告訴我在以后的學習中應該怎樣去彌補和提高。“實踐是知識的源泉”，我認為我們應該多實踐，這樣才能為我們以后的就業求職積累豐富的經驗，打好堅實的基礎!

個人社會實踐心得總結篇十

我可能是班上第一個去參加社會實踐的，畢竟作為一個初中生很少有人有這樣的覺悟，一般在這個年紀，估計都把假期當成非常難得的玩樂休息時間，很少有人會想著趁著假期學做點什么對自己有益的實踐活動，可能也就我一個人吧。不過這次實踐真的讓我對這個世界的看法都不一樣了，我的思維方式也是稍無聲息的發生了變化，看似并沒有給我帶來表面上的大變化，其實這次社會實踐潛移默化的影響了我。

這個寒假，我成為了一個“小老板”，原本我的姐姐在

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第一天我的成績并不好，鮮有人愿意上來詢問，都只是看一眼便擦肩而過，這樣的情況的確是對我特別的打擊，但是我并沒有就此放棄，反而我覺得我肯定不能就此止步，我開始有了自己的計劃：

1、我去了解了附近同行的價格，對自己店里的商品價格進行了調整，不能在價格上輸給別人。

2、我開始準備道具，我把對聯、燈籠等每個規格我都擺出來，掛好了，這樣就可以讓顧客第一時間知道我們這里是買這些東西的，最主要的是更直觀讓他們知道我們這里有沒有他想要的大小比例。

3、不再坐以待斃，我開始主動攬客，路過的人我都會禮貌的說了一句“來看一下吧，我們這里買的東西都是貨真價值的，絕對不會比地方的差，價格也是童叟無欺的”。

4、服務的態度開始轉變，一開始我真的就是面無表情的在忙，現在我基本上會在他們進行選購的跟他們嘮嗑，讓他們下意識的在店里多留一下，繼續選購。

這一系類的轉變之下，效果還是很見效的，明顯的可以感覺到店里的人流量漲了起來。營業額也是蹭蹭的往上漲，本來是預計十天才能賣完的東西，在第七天就賣完了，可能沒我姐姐也沒想到我居然能表現這么好，我也是迎來了我人生當中的第一筆收入，這讓我對工作開始有了一個比較清晰的輪廓，我想著對我回到學校后的生活肯定是有益處的，對我以后到社會上工作，更是會有意想不到的作用。

這次實踐讓我全面的了解了自己，原來我可以做到這么多的東西，如果我沒有答應我姐，可能我就沒辦法去知道自己努力起來的樣子，這都是我這次在實踐當中收獲的。

個人社會實踐心得總結篇十一

今年的夏天酷熱如舊，然而今年的夏天我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。

“青春護農”暑期社會實踐為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。

只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理。

在活動中每一位同學都互助、互愛。

我們每個人都記日記，記錄著當天的生活點滴。

此次我們的團隊沿著絲綢之路經濟帶，在互聯網+的時代背景下，我們提出的互聯網+三農和電商精準扶貧觀點，希望給絲綢之路經濟帶農村地區精準扶貧工作的開展帶來新思路。

在此次走訪的為期10余天的實踐中，我們團隊走訪了絲綢之路沿線農村地區，走訪了當地的政府、農村和企業。

并深入西安，咸陽，天水，敦煌，青海西寧等地展開調研。

在此期間我們積極和當地農民和政府溝通，取得了一定的效果，我們相處融洽，發揮了互助互愛的精神，和當地的人保持了融洽的關系。

我們團隊相處融洽，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。

在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊 協作一致的重要性。

美好的時光總是過得很快，短短幾天的“青春護農”社會實踐活動畫上了圓滿的句號，雖然天氣炎熱，雖然遇到一些困難，雖然大家都付出了辛勞的汗水，但是我的內心卻充滿了幸福的感受， 我在這次實踐活動中明顯提高了合作意識，不論是做什么工作，總會有要分配的時候。

合作能力我也與同學們差不多，通過這一次的社會實踐，讓我知道了合作的重要性。

對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子，因此，我個人認為暑期社會實踐活動為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。

只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。

在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。

在一個和諧的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。

不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!不要為了個人的小目的`而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。

在總結的最后，我也同樣希望下一次的暑期社會實踐活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。

活動順利地開展讓我們回味，隊員之間的感情讓我們珍惜，我們收獲了喜悅，留下的是無盡的思考，思考著我們所遇到的問題。

作為一名大學生，應當發揚與傳承吃苦耐勞的精神。

我們將保持一顆積極向上的心態，展現大學生良好的精神風貌;我們也會盡自己 最大的努力在即將開展的社會實踐中做出最好的成績，這次的“青春護農”活動，不僅僅是個好的學習的平臺，更是我們鍛煉自己、接觸社會的一個很好的機會。

說起我們這些大學生，僅僅有點書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優秀品質充分展現。

基層是苦，條件是差，可誰都知道"梅花香自苦寒來"的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。

能參加這次暑假"青春護農"社會實踐活動，我深感榮幸。

通過這次活動，我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。

此次的“青春護農”社會實踐活動，讓我得到了很多的鍛煉，獲得了很多的快樂，也拉近了我們隊員之間的關系，更讓我深刻的理解到了責任與團隊;這些收獲讓我明白只有自己去親身體驗，經歷就是成長，我們要在實踐中收獲成長，在實踐中發揮自己的才能，在實踐中鍛煉自己，在實踐中肯定自身的價值，在實踐中認識自身的的不足。

我堅信此次的“青春護農”活動留給我的永遠是最珍貴的財富。

時間過得很快，為期十天的社會實踐很快就結束了。

十天，說長不長，說短也不短。

當初決定去參加社會實踐，是覺得自己快要走了，要離開海大兩年，所以想在離開前和學院里的人一起共度這最后的時光。

事實證明，我的這個決定是特別正確的。

其實我也沒有特別高的思想覺悟，平時對社會的國家大事也并不關心，純粹是抱著玩玩的心態參與了這個團隊。

我這個人吧，雖然總是瘋瘋癲癲大大咧咧的，但是其實很怕在很多人面前講話。

所以在這個團隊中，我應該算是做的最少的人。

這十天來，我出力最多的也就是參與了一個小品，唱了一首歌。

所以，其實對付出了很多的其他的同伴，我其實是有很多的羞恥與愧疚。

在這次活動中，我收獲到最多的，其實是和大家一起的情感。

雖說我們團隊，包含老師共有16個人，大多數都是學生會里的人。

但是其實有很多人我對他們卻并不是很熟悉，有的人甚至一句話都沒講過。

而社會實踐的這十天里，我們大家朝夕相處，一起工作，一起生活，大家變得特別熟悉，感情也變得十分深厚。

也收獲了很多難以忘懷的感情。

最難忘的還是和兩個老師的相處。

在最后一天的座談會上，大家都講到了一點，說沒接觸以前，覺得大崔老師很兇，很害怕。

其實對我來說也是。

剛見大崔老師的時候，我也十分怕他，雖然總有部長和我說大崔老師是一個很好的人，但我還是特別怕，一直到實踐開始前我都很怕。

但實踐活動中，我漸漸發現大崔老師是一個特別可愛特別有趣的人，愛玩愛鬧，酒量超好，而且特別關心我們。

所以我也和他相處得特別開心，甘愿做他的小弟。

小崔老師以前其實沒有怎么接觸，還是在這次活動中，我才知道原來他是我的老鄉。

相處下來，覺得小崔老師是一個特別溫柔細心的人。

這次活動的吃住以及用車等，其實都是小崔老師安排的，我真的很佩服，也很感謝，因為有了小崔老師的安排，我們才得以住得好也吃得好。

而且小崔老師平時看著安安靜靜，但是其實喝嗨了以后會變得特別嗨，超好玩噢!

在這次實踐活動中，還有另一個團體：華南理工大學廣州學院的同學們和我們一起。

雖然啊，我們以前從來沒有見過，但是就像一句話說“有趣的靈魂終會相遇”，他們就像是另一半的我們。

他們雖然沒有老師帶隊，但是他們卻依然能夠很有序很團結地進行每一項工作，在重走長征路的過程中，他們不論多累，總是大聲地唱著歌，他們從不會拋棄自己的隊友，總是團結地走在一起，這真的是他們的閃光點，也是很值得我們學習的地方。

美好的時光總是短暫，天下沒有不散的宴席。

其實很希望這十天可以過得慢一點，再慢一點。

有人會覺得這十天很苦，但是很奇怪，想起這十天，我體會到的只有快樂。

真的很感謝這個團隊中的每一個人，是你們給我帶來了這么多的感動與快樂。

雖然離別的時候總是充滿著淚水，與不舍，但既然聚散都不由我，那么還是牢牢記住我們一起的經歷，一起的笑聲吧，真的，很感謝你們，謝謝。

今年7月份，我非常榮幸地加入了我們學院的“學‘習’‘路’上”宣講服務團，這次社會實踐對我來說是一次非常有意義的生活之旅，它讓我們這些對農村生活、革命歷史文化幾近遺忘的青年又真真切切地從實踐中對此既有了回顧又新增了觸動和體會。

讀萬卷書不如行萬里路，以前對于習xx系列重要講話精神這類長篇大論總覺得生澀難嚼，也很難理解，雖然現在仍有許多理解不透徹之處，但是，切實的經歷讓我對它的認識有所加深了。

在民眾家中做調研的時候，去到一對老夫婦的家中，家里只有這對老夫婦帶著他們的一個孫子和一個小孫女。

聽他們說道，他們的兒子媳婦都在外打工去了，孫子放暑假就給送了回來，小孫女在家中上幼兒園。

他們說，他們的房子是新建的平房，自近幾年來生活改善了許多，生活也挺愜意的，每天帶帶孫子，就是孫女很少見到爸爸媽媽。

而在問到對我們中國夢的實現有沒有信心的時候，老夫婦夢都表示中國夢是一定會實現的，國家也會越來越好，他們的生活也會越來越好，說不定兒子媳婦就不用再外出打工了。

他們的回答讓我感觸頗深，雖然我們中國目前還存在許多的落后貧困農村，但是不容忽視的是我們近些年來的發展給他們帶來的變化真的是很大的，農民的生活的的確確改善了。

以前，我聽到中國夢的時候，只把它當成是一個國家的偉大目標，實現與否跟我們個人小老百姓沒多大關系，然而，就是這次經歷，正如他們所說的和我所看見的，確實，中國夢是關系到每一個中國人的，它的實現受益的也將會是每一個人。

作為一名大學生，我們是祖國建設的重要力量，我們應該承擔起自己的責任，盡我們自己的力量去幫助身邊每一個需要幫助的人，細涓亦能成流，我們一起來。

個人社會實踐心得總結篇十二

要使大學生社會實踐活動制度化、規范化、連續化,良性的社會實踐基地建設勢在必行。以下本站小編為你帶來寒假社會實踐個人心得總結，希望對你有所幫助!

這個寒假讓我感受頗多的是，經歷了一些事讓我變的更加成熟了。想起以前干過的事情和一些想法感覺自己好幼稚。由此，明白了學校要求社會實踐的良苦用心。

這次社會實踐對我影響最大的是思想上的成熟。地球沒了你照樣會轉，企業沒了你照常運行，別人沒了你最嚴重只會傷心一段時間。自己確實沒有你自己想的那樣重要。但也不是一點價值也沒有的。我很慶幸，但有人說我需要你，那我會覺得，我并不是沒有用處，我還有點價值。專業知識雖然用不上，但在體力勞動方面，我可以獻出我的一份力。就算是沒有進行學業深造，我也可以養活自己。雖然世上最貴的是用智力賺錢，我相信只要勤奮鉆研，刻苦學習，一定會很優秀的畢業。你不是整個世界，但是世界上有人需要你。

在對待別人的批評和矛盾面前，有一句話，很能解決這個問題。“我不同意你的觀點，但我誓死捍衛你說話的權利。”我不能阻止別人不同的觀點，當意見發生分歧的時候，作為新人，我想我是處在一個相對弱的一方，很有可能是我錯了。所以我一般都會聽他們的意見，把自己處在一個學習者的位置，放下高傲的自尊，虛心請教。我覺得我收獲的不是我把這項工作完成了，而是學會了解決方法，生活的態度，不要總是端著，要適時地學會放下，多問，多學，不懂就問。沒有神么丟臉的，這里主要頓悟的就是：放下你那高昂的頭顱，多聽聽別的意見。

剛才提到生活態度，我覺得不要過分較真。前幾天去超市買東西，把一個鍵盤膜存在儲存柜里，不貴，就五元錢。再回來去的時候，發現小票不管事了，怎么刷就是打不開。最后找的還原人員幫著打開，發現東西不見了。我說這是誰的責任呢?大媽說，你應該沒關緊，讓別人拿走了，要不你就去調監控錄像，看看是誰的責任?我現在下班了，讓保安領你去吧。我沒覺得什么，都不容易，就讓那大媽走了，和保安進了監控室。我想說的是，關于這個存儲柜的事，如果我沒關緊，讓別人拿走了，總會有人把柜子門關上，那關上后，我的小票是有效的，還能把門打開。問題是，我不能的打開了，我當時就說，如果是我自己用小票打開的門，發現東西沒有了，我自己會負責。但事實不是這樣的，我要的是一個說法。這件事已經過去了，聽說態度不好的員工被處罰了，經理道歉。再次去的時候，沒敢存包，但看到柜子上，貼上了很多注意事項，對工作人員幫顧客開門也加強了規定。我突然覺得我好想干了一件對商場有益的事。生活，為生而活，為活而生。不要計較一些對自己無關緊要的事，也不要好高騖遠，踏實的過好每一天。對得起自己，對得起自己的良心。對待一些不公平的事情的時候，如，小月月事件，彭宇案，良心最重要，不要讓自己以后有心理壓力，罪惡感就行。不要過分較真哦。

在家庭方面，我一直把這個暑假看作是我最后一次暑假在家。以后可能就沒機會了。所以下班后，做飯，打掃衛生等等，只要是能幫父母一點就算一點。感覺做的不錯，爸媽嫌棄我的次數少了，哈哈。在家，總感覺沒有安全感，有時會鬧不清，父母的感情是好還是不好。媽媽經常和爸爸吵架，當然也和我，嫌我們亂放東西啥的，一點小事，就能吵。弄得我，覺得婚姻，戀愛是件很可怕的事情，家庭瑣事煩死人。又覺得，媽媽寵著爸爸，因為爸爸不會做飯，從不刷碗，從不洗衣服。我弄不明白，索性就不弄了。但是看到父母辛苦，還是很心疼的。我會好好努力，孝敬父母。

今年的寒假終于來臨了，時間的充裕讓我有機會去完成我應該完成的任務了：以“增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為目的，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少，至少我認識到服裝行業既是我縣的一大經濟支柱產業，也是我縣出口創匯的主導產業，隨著全球經濟一體化和我國加入wto，服裝行業的發展空間進一步拓寬，這一行業對我縣社會各項事業發展仍起著舉足輕重的作用。在我縣的一家服裝公司實踐，我學了到很多。該公司屬于典型的中等類型企業，以誠信、務實、高效為宗旨，其主要產品：羽絨服裝、各種防寒服裝及其他產品，產品出口到美國、比利時、日本、意大利等國。以下也是我在這次活動中的心得：

一.在社會上要善于與別人溝通。實踐讓我認識了更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在實踐過程中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。挨罵丟面子沒關系，只要有自信就能把事做好。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實踐的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會

衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要學會怎么做和怎么把事做完做好。 這些是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，識進行運作。

在本次實踐過程中，我感受到了企業對于人才的熱切需求，知道了這個企業的人才使用情況：在這樣一個行業里，最需要的還是管理人才。的確，人才的培養是企業取得長足發展的關鍵性因素。但于此同時，各類企業也對本科畢業的人才觀持有保留態度，主要表現為大學生經驗不足，眼高手低，缺乏吃苦耐勞的精神，其中意見最大的是對企業的忠誠度不高。所以，我們這些在校的學生只有親身經歷過才能真切感受到社會是怎么樣的一個大集體，才能更好地去認識它適應它。我想，作為一名大學生就應該做到加強個人素質修養，處理好人際關系，為就業打下堅實基礎，使自己更適應市場需求。

寒假時間，總是一晃而過，但就是在這短短的一個多月中，通過社會實踐，讓我領悟了許多東西，而這些都將使我終身受用。

這個寒假，我我選擇到我所在的社區居委會幫忙，進行社區服務。幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區居民的生活情況。

剛開始，我并不適應那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當地居民和工作人員的接觸，我逐漸了解到了這個社區服務的樂趣。我知道了如何整理資料，如何管理社區秩序，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。

在社區服務的過程中，我認真、負責地做好每一件該做的事，努力幫助社區服務。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇向前。

通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

去了解社會，并投身社會的良好形式;促使大學生投身改革開放，提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。

實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，以致于在實踐中出現了許多錯誤，經過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似的問題。這次寒假社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。

在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。

個人社會實踐心得總結篇十三

轉眼之間，一個月的實習期已經結束，回顧這一個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這一個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結國土資源管理崗位工作實習這段時間自己體會和心得:

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在國土資源管理崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對國土資源管理崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到國土資源管理崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，熱情有點消退，完全找不到方向，但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

五、存在的問題。

一個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對國土資源管理崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

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個人社會實踐心得總結篇十四

為期一周的_大學_學院_第一支部赴賓陽縣暑期三下鄉服務活動已于x月x日落下帷幕，在這期間，收獲了許多感動、鼓勵與真情。

此次三下鄉，我們的主要任務是支教支農、宣傳耕種環保與種植科技、調研民情民意等，而我是調研組的成員之一，負責聯系當地村的村長、村書記等領頭人物進行采訪和調研，也可以到學生家里采訪家長。就這一周的經歷與體驗，簡單總結一下調研的結果。

對于我們這樣一批下鄉服務隊，不少村上的人都是避而遠之的，因為在我們向路上的村民派發我們的環保知識、種植甘蔗的科技以及調查問卷時，很多村民都是拒絕接受的，更有甚者，我向一戶人家的孩子遞過去一份種植科技時，她畏畏縮縮的把手背在身后，一步一步退回了家，接著就是她家里傳來一陣狗吠……不得不說，在這個_鎮里，農民們的思想始終是帶著十足的警惕性的，即使他們知道我們不是壞人。我們不知道，農民叔叔阿姨們是怎樣看待我們的服務活動的，存在很多問題，導致無法按照原計劃的進行每家每戶的家訪，所以我們的工作也是做得像蜻蜓點水一般，但還是略有收獲。

關于教育方面的問題，從調查問卷看，大部分家長認為接受高等教育，即讓孩子上大學是十分有必要的，他們表示，雖然家庭條件不富裕，但在必要的時候還是愿意提供高額費用讓自己的兒女上一個好的學校就學，因為他們覺得，不接受高等教育，在以后的社會中就不能找得到好的工作，生活就沒有保障。從這些言語中，我切身體會到了作為父母的那份苦心，為孩子的長遠考慮得很周全。就像這幾天，我們在簡陋的教室里教孩子們唱歌跳舞、寫暑假作業，家長也沒有阻止說不允許我們亂教小孩子之類的，反而是越來越接受我們，有時給我們送來了一些青菜冬瓜，這已然讓我們感動與欣慰。我想，不管條件如何艱苦、觀念如何封建，不變的是他們堅信教育為本。

在支教組，從孩子們的口中，我們也大致了解了這里農民的生活狀況。雖然一路進到這個村子里，都會看見推行計劃生育的橫幅，但每一個家庭都會有3~4個小孩子，父母在外工作，留守兒童很多。在一個偏避的地方，有一個幼兒園，叫_幼兒園，那里是留守兒童的聚集地，我們去教他們寫名字、畫畫、玩游戲，腦海里滿是回憶與憐惜。

除此之外，我們有幸采訪到了村委副書記，在短短一個多小時的談話中，我們了解到_鎮農民關于教育的思想觀念、對學校完善的期待與支持，還有各方面的生活條件情況。

在最后的晚會中，很多家長、當地青年、在校小朋友都前來觀看我們的表演，我們覺得很滿足，因為這意味著當地農民對我們服務的認可與支持。第二天，在我們即將登車離去的時候，很多小孩子紛紛來到我們身邊送別，我們互贈紀念禮物，滿心的感動，無法言語。而就在我們啟動離開后，孩子們的身影消失在眼簾，我的手機顯示一條短信：姐姐你們剛才走的時候，大家都很傷心，有些小朋友哭得哇哇叫，希望你們一路平安，等待你們再來教我們唱歌跳舞。

個人社會實踐心得總結篇十五

一張張問卷是一個個異鄉人的生活寫照，以下的工資要在溫州這樣高物價的地方滿足一家的日常消費著實有點困難，醫療、娛樂活動方面的縮減是最常見的做法。但正是在這樣的情況下，他們仍然樂觀，滿足，愿意間為我們這些不相干的人花費20分鐘的時間，當問及這次問卷的作用時，我們解釋是溫州工會與溫州商報、溫州大學商學院做的調研，希望把基層的真實狀況反映到溫州市政府，為新溫州人現狀的改善奉獻一份心力。只是這樣小小的表達便能讓他們敞開心扉，吐露心里最真實的煩惱和期待，他們是如此的坦誠，真誠的相信我們的努力能給他們的生活帶來不同。這就是我這次實踐的最大的感受。

原本以為問卷調查會是輕松加愉快的事情，可事實上并非如此。每天我們都要應付來自各方面的問題。首先就是第一關——聯系企業。雖然溫州市總工會的領導已經跟選中的企業打好招呼了，但是并非所有的企業都是那么配合的。而恰恰相反，很多企業都會用這樣那樣的理由拒接或者延遲我們到他們企業去。為此，所謂企業公關人員沒有少受這樣那樣的委屈。尤其是龍灣區，雖然我們只要做僅僅10家企業，可是這卻是最為困難的一個區。由于這里的企業民辦的性質要大于甌海等工業區，工會組織的作用在這里的作用并不是那么的凸顯，或者說是那么的微不足道。我們的工作一度陷入兩難的境地。其次，在去企業做問卷的途中，大量的問卷禮品的攜帶著實是一件體力活(溫州市總工會為每一個問卷人員準備了一份禮物)，大都數的成員為了節省車費，往往選擇了提著幾大袋東西，徒步在炎熱的街道中，而企業卻并不一定領情，以至于隊員去了一趟，幾大袋拿去，可能還要那一部分回來，往往是一天下來筋疲力盡。而作為鹿城市區做服務行業的隊員，每天提著特定的禮品，穿梭在市區的各大街道中，尋找著自己特定的服務被調查者，結果是一天下來，功夫沒少費，嘴皮沒少磨，叫板起泡，收獲少少。其累人程度不亞于跑了一次5000米比賽。另外，其他如招白眼、遇冷臉等情況是家常便飯，甚至于在龍灣的一個企業還出現了驅趕隊員的情況。

對于大家來說，這次的暑期是一次自內而外的鍛煉。雖說，“忍不可忍就毋須再忍”，但歷來中華的民族還是更傾向于“忍”的：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空;君子應以忍者為先等等。應該來說，民族的文化已把“忍”當做一種修養來看，一個人修養如何與他的“忍”是直接相關，或者說很有聯系的。之所以，提出前面的觀點，是由于自身的修養的缺乏，性格太過于浮躁、沖動。因細微之事而影響全局預判。在這樣的情況下，很多成員往往不能把握好自己，不能做到忍心靜氣——可以說，這是一次對自我修養的挑戰。

作為隊長，除了安排好工作之外，還要保證隊員們的安全，穩定成員們的情緒，處理日常工作中發生的狀況，給與隊員們一種值得信任的感覺。說來簡單，可要做好卻是要打起12份精神的事情。

7月7號：今天跟隨侯斌小組去了龍灣。我沒有想到這邊的情況這么糟，昨天一天這邊一家企業也沒有斬獲，而這個小組的成員中也出現了一個刺頭，工作陷入了困境。不過我也沒有氣餒，在安撫這個刺頭無效的情況下，我安排了其他成員進行了企業聯系，最終在這一條完成了4家企業，戰果還不錯。

7月8號：我如約跟隨服務組的隊員在鹿城市區走街穿巷，我感覺到了世態炎涼——每個被調查者都收著一份警惕的心理，對于我們的學生調研身份也存在著很大的懷疑。尤其是一些年紀大一點的老伯，無論你好說歹說，他怎么也不給與配合。這是一種危機，一種對于信任的危機。

7月9號——7月14號：這幾天內，我在學校安排了核心成員的數據錄入的工作，這是暑期調研的第二步，也是非常關鍵的一步，起著承上啟下的作用。

7月15號——7月30號：現在的工作，基本上就剩下隊長來完成了。我們三個小隊的隊長，在這段時間內對問卷和數據之間進行了審核。

8月1號——8月20號：這時期，夏老師對我們進行了一定程度的培訓，接下來的我們的工作是把錄入的數據進行分析，這是一步比較繁瑣的工作。

雖然把幾乎把整個暑假花在了調研科研(社會實踐是科研的一部分)上面，但是我們學到的也是很多很多。我們的汗水，我們的淚水，是我們最為寶貴的財富!

個人社會實踐心得總結篇十六

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。以下是我的假期社會實踐報告。

時光飛逝，走進醫學殿堂已有兩載，在這兩年的學習中，我對醫生這個職業有了更加深刻的認識，然而理論終究局限于課本，真正走入社會，走進醫院，更多的去了解醫生的工作環境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫生的使命。

作為一名臨床專業的醫學生，這是我的第一次社會實踐。在經過深思熟慮之后，我決定去醫院里面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力!

于是我來到了_醫院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進行了為期一個月的見習實踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業知識，我的主要任務是在一旁觀看學習，盡管時間不長，但對我來說，仍受益匪淺。

從醫教科老師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調整，便來到了泌尿外科醫生辦公室。科室的各位老師，對我的到來都格外歡迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存。科室x主任為我指定了李醫生作為帶教。我的實習生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點整，醫護人員交班，首先由值班護士匯報當晚病區病人情況，接著是由當晚值班醫生匯報晚上急診情況，交接班結束是病案討論，醫生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫生也會給出指導性的建議。

在這個環節中，科室里低年資的醫生們能學到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發生發展及轉歸過程，從而積累經驗。

緊接著，醫生們開始進行每天的查房工作，以了解病人情況，聆聽病人的病情敘述，對病人進行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫師根據自己病人當天的情況書寫病歷和簽署醫囑。

在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫生匯報情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨床經驗分析判斷，這對低年資的大夫來說絕對是學習的好機會。

因為是在校學生，主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這么多人面前，回答不上來，反而會促進他們下來刻苦鉆研業務，更加努力的工作。查房結束后就是每天正常的工作了。

在醫院的這些天中，帶教x老師詳細的向我介紹了醫院的各項規章制度，科室設置情況。從x老師那我學會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復蘇的操作要領以及急診病人的處理等醫療活動。并且有幸走進手術室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。

雖然專業知識不足導致我并不能完全看懂手術，但看到醫生們注意力高度集中地手術，旁邊的護士也十分專業地為醫生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術中，團隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護士，麻醉師缺一不可。縱使醫術再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術順利結束，沒有動手的我，已經站的腳跟發麻，腰有點酸，可以想到手術的醫生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒有結束，不禁感到醫生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對于每一個醫生來說，在他們的價值觀里，也是值得的。

x老師常說，與病人談話，看似簡單實則是一門很大的學問，在醫患關系復雜化的今天，醫托，醫鬧，病人不再信任醫生，而醫生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的辦法。

耐心細致的談話，全面的分析病情的發生發展，耐心的解釋各項檢查的目的，以及術中、術后可能出現風險情況及預防措施等，讓病人享有知情權選擇權。從而建立融洽和諧的醫患關系，才能更好的進行各項醫療活動。

在這些天的學習中，學到了許多課本中所沒有的東西。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫生這個職業需要這種嚴謹負責的態度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發現自己已經融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發現自己仍是一個專業知識不足，還需要經過很長時間的學習和實踐，才能像我身邊的醫生們一樣，為病人服務，讓病人恢復健康。

實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，了解醫院事務、鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的前期準備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——名優秀的臨床醫生。

大學生社會實踐個人心得總結范文4

今年暑假我一直在參加社會實踐中，直到現在暑假結束，我才回到了校園，回顧自己這么長時間的實踐，實踐對象只是一名初二學生的時候，自己還是感受到了一絲的苦笑。不過自己的實踐成果還是不錯的，自己的實踐結果還是不錯的。今年暑假的家教只是針對一個學生，我自己感受到了其中的樂趣，也是鍛煉了自己，以后的道路怎么走，我還要繼續不斷的努力。

一、實踐對象

中學一名初二年級學生。

二、實踐目的

對該生初二年級上學期所學知識先作一下檢測，了解她掌握的情況，輔導完成暑假作業并使其對七下的知識作比較充分的了解。

三、實踐過程

由于我以前在每周末會抽出一些時間幫她檢查作業并鞏固一下以前所學內容，所以我對她的情況比較了解：該生只有11歲，在班里是年齡最小的，很聰明，基礎打得比較扎實，學習能力比較強，但她畢竟還比較小，學習的自主性比較差，自己不能合理地安排每天的學習和娛樂。學習中還存在其它問題，比如不愿意做復雜的計算題，特別難的題不愿意動腦子，學習時喜歡談條件，而且不能堅持下去。另外她還比較愛玩電腦游戲。因此在整個過程的前兩三天里，我并未貿然進行實質性的教學活動。針對上述情況，我為該生制定了一個“端正態度，循序漸進，勞逸結合”的學習輔導計劃：

“端正態度”

我很清楚作為一個學生，要想學習成績好，最重要的不是要多聰明，而是要學習自主性強。一個學生只有做到自覺，才能控制自己，養成良好的學習習慣，不讓父母操心。雖然她還小，但我覺得應該從小培養這種好習慣。第一節課我給她好好地上了一堂思想政治課，結合我十多年的學習體會和經驗，給她講了講學習的目的及正確的學習方法，還教育她為什么要養成良好的學習習慣，她認真地聽著，時不時地問我很多為什么。我是把她當我的親妹妹一樣看的，自然我不是以一種老師的口吻和她講的，應該說是在盡一個兄長的責任。正所謂“磨刀不誤砍柴功”，根據后來的聽課情況來看，第一個階段所做的努力還是很有效果的。最起碼給她講題目時感覺比以前聽講要認真多了。

“循序漸進”

正式開始補課開始了，首先我看了看她的期末試卷，語文：101，數學：118，英語：108，還不錯，為了進一步檢查一下她的基礎，我又給她找了一套難度適中的題目讓她練練，結果也考得很不錯，這樣我就心里有數了。七上的內容不用復習了，做做暑假作業練習一下就行了。

白天上午給她補習七下的內容，只有數學和英語兩門。就數學而言，感覺她基礎不錯，可以培養她的自學能力，對于每節內容，可讓她先精讀課文，邊看例題邊試做習題，把有疑問的任何一個地方做上記號，待她把每一節內容看完后我再給她詳細解答。等她把書上的內容弄懂后再安排她做輔導書上的習題。但慢慢地她就有些耐不住性子了，說書上的內容很簡單，例題和課后習題都不用做，我反復的給她講為什么要看書上的例題和習題，告訴她這些題目是經過專家精挑細選以后留下的精華，把這些弄懂后，其他題也不用怕了，而且這些題在考試時出現的頻率也比較高。

無論我多么的苦口婆心，費了那么多口舌后，她還是不到黃河心不死，看來沒別的法子了，就依她的試試吧，等她吃到苦頭后就自然會明白的。這樣她看完書后就直接做輔導書上的題目，我在一邊看著，很明顯，做題速度慢了很多。做完后一檢查，基本上還是對的，但正確率沒以前高。就這樣一個單元好不容易弄完了，最后得來一個單元檢測。她看著卷子，終于服輸了，“哥哥，咱別考了，前面學的我又不會了。”看著她那副樣子，我問她現在明白了我的良苦用心了吧，她慚愧地點了點頭。后來我又只好把這單元給她重新上了一遍。給她上幾何部分時比我預想的要輕松，她的悟性很高，不用像老師給我們上課時要用一個個的模型，很多知識她一看書就能理解，不過對于比較難理解的習題，我還是教她用紙張疊了模型來幫助理解。

輔導英語時，由于沒有借到七下的英語課本，我只好買了一本《教材完全解讀》，那上面有教材里的課文。她從小學三年級就開始學習英語，現在七年級學的內容差不多有一半她們都學過，因此前面幾個單元我給她上的稍快點。我先讓她把每個單元的課文認真看一下，再讀一遍給我聽聽，幫她把不正確的發音糾正。再讓她認真看書上的知識講解部分，把不懂的地方圈出來，遇到不認識的單詞要勤查詞典。

最后則是我來幫她梳理書上的知識點，告訴她哪些是應該重點掌握的，并給她解答所有的疑問，另外講課文時我還給她補充了很多新單詞、短語和課外知識。每天早上7：00-8：00這段時間我規定她必須認真讀背單詞和課文，每篇課文都要在我這兒背的滾瓜爛熟，單詞早晚聽寫兩次。

為了增強她的閱讀能力，我還另外安排她每天堅持做兩篇閱讀和一篇完型填空。目前國內的學生很多學的都是啞巴英語，四六級考試都拿很高的分，但真正要說的時候卻說不了5句話，從長遠考慮，為了增強她的口語水平，我還在暑期帶她參加了青島同文英語集訓，雖然這個集訓是針對大學生的，對她確實有一定的難度，但對于糾正她的發音卻有不小的幫助，每天的高強度訓練也磨練了她的意志。晚上我就讓她完成暑假作業，對于不懂的地方隨時輔導。

這兩門每個章節學完后我還要幫她梳理一下，讓她對每節所學的內容做到胸有成竹。最后再安排一個難度適中的章節測驗，檢查一下學習效果，這樣讓她也知道自己的不足在哪。在輔導中我也發現了一些她的問題，比如說“眼高手低”：簡單的題目不愿做，而難的題目又不會做，我反復的告誡她這是學習的大忌，考試時最容易失分，簡單的題目一定要做，難題要盡自己的能力去做。還有她學習時喜歡和我談條件，她總認為我給她布置的作業過多，要我給她減少一些，我也認真的考慮過，但我不能答應她的要求。知識學習后最快的掌握途徑就是通過大量的練習，數學和英語都是如此。其實我只是按我們那時做的一半布置的，應該是不算多的。

“勞逸結合”

下午我沒有安排什么學習內容，基本上就讓她放松一下。她個人比較喜歡唱歌和跳舞，經常要去參加培訓。沒輔導班上時我就陪她去游游泳、打打球什么的，說到這，我還得專門感謝她，正是由于她的幫助我終于學會了游泳，現在我發現自己喜歡上了這個運動。她比較喜歡在電腦上玩玩兒童游戲，我一向不很贊成小孩子玩電腦游戲，主要是他們的自制力不強，容易上癮，但我還是沒禁止她玩，每次都把玩的時間限制在兩個小時內。課件和她聊天時，我特別給她強調了玩電腦游戲的危害，并結合我身邊的例子，幫她做了很多分析，并叮囑她不要上癮。

四、實踐結果

在我的輔導下，該學生漸漸開始在養成良好的學習習慣，雖然還沒達到我所期待的那種效果，但已經在慢慢顯現效果，這是很令人感到欣慰的。兩門功課在最后的綜合檢測時都取得了優秀的成績，而且她學習時的一些小毛病也改了不少。

五、實踐體會

第一，從事教學工作需要“專心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于七年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發展心理學》、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重孩子身心發展規律的前提下開展教學活動。

第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個初中的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。

第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我“有的放矢”;另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次短短十多天的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力;同時也發現一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。我會一直關注這名學生的成長的，不斷的發展中，這名學生得到了很大的進步，不過自制力才是最重要的，我希望她能夠控制自己，該學習的時候學習，不學習的時候就娛樂，這才是好學生，我想在今后她會認識到這一點的。我也會在不斷的前進中得到更多的進步的，我相信自己可以做的更好!

個人社會實踐心得總結篇十七

經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。

親身實踐，而不是閉門造車。

實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。

增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。

為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的.基礎。

同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。

對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。

在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。

從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。

同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，

高中社會實踐心得體會。

它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

半個月的社會實踐雖然比較辛苦。

是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。

在這之前也是不怎么懂得的。

但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。

我們被允許做更多的事情。

所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。

因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。

當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。

但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。

我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。

所以，一段有意義的人生。

實踐一定是最最值得我們來體會的。

一起去實踐吧，去看看另一個世界。

個人社會實踐心得總結篇十八

二月一日早八點，我們如約集合，準備前往敬老院進行實踐。前一天，我與昆明大觀樓壽星敬老院取得了聯系，并表明了我們的目的，該敬老院表示歡迎。

這是我們第一次到敬老院，也是第一次進行這樣的社會實踐，大多都很緊張，懷著忐忑的心情，經過七彎八繞，我們終于找到了這個偏僻的敬老院。

從外面觀看，該敬老院并沒有我想象中的那么大，周圍也沒有太多的人家，環境方面倒是很幽靜。茂密的爬山虎長滿了院子的圍墻，一道深紅色的鐵大門矗立在正中間，我們站在外面躊躇了半天，終于鼓起勇氣按響了門鈴。

開門的是位年約六旬的老奶奶，得知我們的來意后，奶奶很熱情，親切地與我們交談。起先我以為她是該敬老院的負責人，后來經過交談得知她也是敬老院里的老人，這不禁讓我產生了一絲不滿。

進入了敬老院，首先呈現在面前的是一個不大的院子，不多的幾個老人正坐在院子里曬著太陽，這些老人都已經很老了，聽奶奶說，在這的都是八十歲以上的老人了。這些老人都沒有精力去做些什么活動了，每天都只能這樣坐著曬下太陽，互相交談下，生活非常的枯燥。

我們拿出給老人們準備的禮物，看得出來，老人們都非常開心，看著他們那僵硬的笑容，我卻一點也不快樂，反而多了些許傷感，說不清，道不明。后來，我們又到處參觀了整個敬老院，敬老院里設施還算齊全，但我發現了，該院沒有規范的醫療設施，這樣的情況令人擔憂!

說不上為什么，我對這個敬老院沒有太多的好感，直到我們與老人們合影后準備離開時，該院的負責人才出來露了個臉，真的讓我哭笑不得。

帶著沉甸甸的心情，我們離開了敬老院，第一次的社會實踐在我看來并不成功，首先，我們并沒有與負責人好好地溝通，導致在敬老院里很長一段時間沒有事情可做。也是沒有經驗，所以整次活動并不像理想中的那樣完美。但收獲還是有的，經過敬老院一行，深刻地引發了我的思考。

每個人都有老去的一天，在享受著時代發展帶來的便捷時，我們是不是應該享樂的心緒，駐足停留，好好地注意下生活在我們之間的老年人，認真地考慮下怎么保障他們的晚年生活。

人口老齡化是21世紀全球共同面臨的一個重要問題，中國是一個老年人口最多，發展最快的國家。，我國老年人口已達到1.3億，且以每年3%左右的速度遞增。據預測，到2050年將達到4億左右，占總人口的25%。老年人是社區的特殊人群，因年齡、生理、心理特征及社會角色的轉變，社會適應能力降低，健康問題突出，對護理需求量很大。據目前我國的經濟實力和尚不完善的社會保障制度，國家、社會都不可能投入大量資金建設較多的'養老機構，絕大多數老年人慣用傳統家庭養老方式。因此，開展社區老年護理、開設敬老院，滿足老年人身心需求，維持老年人健康，改善其生活質量，是保障老年晚年生活的重要形式。

而中國的養老現狀令人堪憂，僅從城鎮養老院嚴重不能滿足日益老齡化的需求就可窺見。私人養老院費用昂貴，公立養老院嚴重不足，家庭養老問題諸多。住不起、住不進、住哪里，正成為城市老年人的養老心病。

我們這個狂飆猛進的社會是不是可以略微地停下腳步，審視下過快前進的過程，是不是有些東西比冰冷的數字更加重要，比如社會福利的跟進，比如收入分配的更加合理，比如流動人口子女教育，再比如大量出現的可能會遭遇老無所依的老年群體。

目前，在問題暴露的比較嚴重的醫療教育領域，回歸公益化，民辦公助的改革已經達成功識，并在穩步推進中。而養老的問題卻似乎剛剛開始被關注，既然有如此多的前車之鑒，我們應該盡快拿出問題的解決之策。讓我們將腳步稍微放緩一些，認真審視下這個并非馬上就出現但不久每一個人都會面臨的問題。

民營的價格高，有時過分以盈利為目的的服務會變味，而政府包辦回歸計劃體制更是倒退，沒有效率。一些專家提出社區養老，引入社會志愿者是一個辦法，國家應給予扶持。

這一切措施的背后，都要有一個態度，社會發展應又好又快，既要gdp、大樓，也要社會保障、公共服務領域的齊頭并進，有的時候，步子慢下來未必不是好事，可以讓我們補齊短板，畢竟這決定著經濟發展的質量。

讓社會的步子慢下來，關心下老人，關心他們的今天，也就是關心我們的明天。

個人社會實踐心得總結篇十九

因為有了08高考后放假期間賣衣服，有去年寒假汽車配件商店打工的經歷和感受，我今年暑假還沒開始我就已經有打算了。父母非常支持我。這回我想感覺一下醫藥行業的經營與管理，于是我來到媽媽原來的一個同事和好友的藥店，準備試試。

7月13日，放假回家的第三天，我便帶著希望與渴望，來到了我陳姨的藥店。雖然我認識她，聽媽媽說過她善良靈性精明能干，有創業的艱辛和經營經驗。但是畢竟這回我們的身份有了改變。我們雖然只是見過幾次面，可一見面她非常熱情接待了我。我說明自己的來意，并承諾一定好好表現，有不明白和不對的地方您別客氣。一聽我說沒有經驗就笑著跟我說：“這樣吧，你試試吧，如果不適應的話你就說話，有什么不懂的地方盡管吱聲，那你先熟悉一下店里面的格局和要求，明天早上正式來上班吧。”我高興地表示了感謝。我知道我今天就已經開始了我的藥品銷售生涯。

我在陳姨的引導和介紹下，大概了解了店面的布局和基本要求。由于是分店當然不象大藥房那樣闊氣和寬敞。但是麻雀雖小五臟懼全，品種齊全分類有序，分門別類擺放井然。產品介紹使用說明一應居齊。她告訴我對待顧客要主動熱情，誠懇周到。但是又要尊重對方區別對待。工作時間安排是：上午班早上8點到下午兩點;下午班是下午兩點到晚上8點。我一一在腦海中記下。

第二天早上7點半，我去上班。陳姨已經來了。我們開始打掃室內外衛生，然后洗手穿上工作服站在柜臺里面。我一邊等待顧客一邊學習，和我一起當班的小女孩很好，她幫助熟悉柜臺和藥品。陳姨要我跟著她學。看著她不停的拿著藥品看來看去，我也拿著商品看。

見到有顧客來，她就拿著商品竭力的推銷，而我只是站在旁邊，試著說“好，療效不錯”之類的話，滿以為這樣可以賣掉，可顧客卻不屑一顧，走了。我站在那里，望著女孩，她并沒覺得委屈，依舊看著藥品說明書，依舊推銷著。也許在人生旅途中，會遇到許多的失敗或挫折，只要用一顆平常心來對待，生活就沒了壓力。當我環視別的員工時，也是在認真負責的推銷著認真工作著。

根據省食藥監局規定，我省通過推進處方藥與非處方藥分類分柜臺管理，嚴格和規范處方藥和非處方藥的使用，對公眾自我藥療中存在的安全隱患以及易造成濫用處方藥的，實施重點管理。目前，我省藥品零售企業分柜擺放等領域基本達到藥品分類管理的要求。

第一次站在柜臺前，望著琳瑯滿目的藥品，望著眼前的人們，聽著這雜亂的腳步聲，我心亂如麻，眼前的人們牽引著我的目光，看著他們遠去的背影，心里又少了幾分緊張。剛開始，面對顧客，不知要說什么才好，只是被動地把顧客提到的藥品拿到他們手中，然后在一一把它們放回。日子一天天的過著，我也一天天的磨練著自己。逐漸地我基本熟悉了大部分的藥品。面對顧客，我能輕松自如的向他們介紹商品的種類，用途等等，見到熟識的顧客，也能主動的熱情的打招呼，聊家常。逐漸地我也學會了區別對待不同類型的顧客，靈活并且機智合情合理的推銷策略。

在一個似大似小的空間，有著我的快樂與歡笑，也有著我的煩惱與憂愁。有時，也會遇到一些胡攪蠻纏的顧客，會因看上一個藥品問了又問，心里十二分的不耐煩，臉上還要露著笑容，嘴上還要向他們介紹著，解釋著，而最終卻又沒買，有時，也會遇到年老的顧客，說上一大通，他們也不解其意，只是呆呆的望著你，呆呆的站在那里。但不管怎樣，我們這一代人對長輩應是畢恭畢敬，對小朋友應是熱情友好。“顧客是上帝”是服務行業的宗旨。

打工期間，我還從那里了解到一些有關醫藥的分類管理，銷售連鎖經營理念的知識。連鎖藥店有名望講信用分布廣泛，品種務求齊全，質量正規進貨渠道通暢。在大眾老百姓當中有信譽有市場，方便快捷及時有效。

即使一些偏僻不常用的藥，也要準備一點，避免不能按方配齊，使顧客失望。有的藥如救急搶救之類，有特殊的使用方法，坐堂醫師則必定反復交代，特別說明。藥店還在藥方上每一種藥下面都規范地注明價碼，不論是名貴的，還是幾分錢的都是如此，真正做到言不二價，童叟無欺。

現代藥品經營成名成功的秘訣，就在于它一直認真按照國家標準去做，遵紀守法人道誠信堅持不懈。并且從采用現代化的銷售模式，以人為本。計算機計價打票，標準快速一目了然。。店主及員工都經驗豐富，熟諳藥理，還幫助顧客講解辨別真偽優劣知識。他們按方取藥，操作認真，決不馬虎。多年以來，藥店配藥逐漸形成了自己的特殊風格，很得病家患者喜愛，盛名歷久不衰。

總的來說，在藥店打工是絕對有收獲的，我提前進入了社會，力求更加了解了社會和現代經濟形式，在現在激烈競爭和經濟危機的新形勢下，對這個社會提前有了更深入的理解和認識，我想以后在社會上就可以少走彎路，與時俱進不斷學習與適應，才能成為實用型復合型人才，永遠處于不敗之地而可持續發展。這就是我這個假期的收獲。

在此我衷心地感想該藥店的經理和員工，感謝你們給予我的細心教育和耐心指導，深切關心和友好幫助，使我很快學習到了不少社會知識和工作經驗。在此我也感謝爸爸媽媽給我的大力支持和鼓勵。我要繼續努力，用實際行動回避國家學校老師親人朋友，愿祖國的明天更加和諧美好更加繁榮昌盛!

個人社會實踐心得總結篇二十

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以快的速度了解學生的情況，并以施教，總的來說，結合學生的自述和作業的檢查來看，英語科目是最薄弱的一科，說的嚴重一點來說可以是亂七八糟，看到她的作業之后我只有這一個想法，其次是數學，有些地方比較弱，于是，我的教學任務就重點放在英語和數學方面了，特別是英語，成了每日必學科目以及最耗時科目。對于家教有過一些許經驗，特別自己又是英語專業的學生，所以很清楚要想在一個月時間迅速提高英語達到該年級的高水平不是很簡單的事，只能從最基本最簡單的背誦開始……因此，我給她訂了一個計劃：每天對她課本上的單詞進行聽寫，每次聽寫兩個單元。

剛開始的時候，她的聽寫方面并不怎么理想，可以說是每天花了大量的時間來記憶單詞，但效果卻不顯著，便每天抽了上午的些許時間進行引導她通過發音來記憶單詞，死記硬背不容易，更容易忘，發音記憶單詞應該算是一種簡單又不易忘的方法。希望能對她有所幫助，也為她以后記憶單詞提供一個有效直接的方法。在日常的教學方面制定了固定的上課時間，安排也很緊湊，除了基本的單詞之外，還會每個單元根據該單元的語法，單詞，短語寫十個句子，讓學生進行背誦，達到充分掌握該單元的知識點，并且靈活運用該單元的語言知識點等。

在這種不斷教同時也在不斷學習的情況下，不知不覺一個月的支教實訓活動就要結束了，這期間，我真的學到了很多，除了家教這一職業有了更深的理解，更深的感觸，還有在做人的方面學到了很多，也在不斷地鍛煉充實自己，比如說堅強，比如說對陌生地方的適應，人際的相處，比如說懂得如何控制自己的脾氣，再比如如何克服自己的弱點，比如……為時一個多月的實踐，也從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題，分析問題，解決問題的能力，這次實踐經驗中獲得的一切都在告訴我在以后的學習中應該怎樣去彌補和提高。“實踐是知識的源泉”，我認為我們應該多實踐，這樣才能為我們以后的就業求職積累豐富的經驗，打好堅實的基礎!