在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

禁煙建議書篇一

親愛的同學們：

煙草可以導致多種疾病，煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。控制吸煙、預防疾病已成為各國政府的共識；學校控煙工作是教育工作的重要內容；開展全校性的禁煙活動，建設無煙學校，是安全文明校園建設的一個重要組成部分，是新時期加強學生思想道德建設的一項重要內容，是消除校園安全隱患的'一項重要措施，是學校關心學生身心健康的具體行動。

學校是健康場所，是青年學生健康成長的搖籃，“青少年興則國興，青少年強則國強”！中華民族的偉大復興需要同學們擁有健康的體魄，風華正茂的天之驕子不應成為“被溫水慢煮的青蛙”，為此我系學生會向全院同學發出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為！

一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環境。請勿在宿舍、教室、衛生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導健康生活。

二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。

三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。

四、樹立社會責任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學校是文明建設的窗口，大學生是文明精神的傳播者，肩負著建設祖國的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導文明，共創一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構建和諧社會貢獻力量。

親愛的同學們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的“電院人”！

xxx

20xx年xx月xx日

禁煙建議書篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸煙者，每年導致近500萬例可以預防的死亡。據報道，一支香煙可以產生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力并損害腦細胞，導致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸煙還會使肺癌的發病率明顯提高。吸煙有害健康，被動吸煙危害更大。吸煙對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離煙草危害。

為此，我們一（1）班倡議：全體老師們及同學們積極行動起來，讓我們的學校真正成為無煙學校！我們將在醒目處張貼禁煙標志和宣傳標語、禁煙海報。請大家充分認識吸煙的危害性，從我做起，從現在做起，自覺做到不吸煙，并提醒和監督吸煙行為。讓我們共同擁有一個健康、清潔、文明的學習與工作環境！讓我們從自己做起，從現在做起，共同努力，為創建優美、潔凈、文明的和諧校園，進一步推進星港的精神文明建設而貢獻出每個人應盡的一份力量！

建議人：xxx

時間：20xx年xx月xx日

禁煙建議書篇三

各位同仁們：

煙草有毒，吸煙有害。全世界每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾病，吸煙不但能使吸煙者走向慢性自殺，還殃及家人和親友。消除吸煙危害，已經成為當先世界性趨勢和歷史性潮流，我國已有許多城市以政府的名義立法，相繼頒布公共場所禁止吸煙的法律法規，禁煙完全反映時代的呼聲，符合人們的利益、愿望和要求。

衛生工作者是人民群眾的健康衛士，肩負著預防和控制疾病、維護和促進健康的神圣使命。面對煙草對人類健康的威脅，衛生工作者應當率先垂范、以身作則，摒棄吸煙陋習，自覺為禁煙做表率，積極營造控煙的養好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全民健康素質。 在此，我們向我院全體醫務人員建議：

1、為了您和他人的健康，請從我做起，從現在做起，積極學習和宣傳控煙知識，為全院的控煙工作貢獻自己的一份力量。

2、創建無煙醫療衛生機構，讓我們的醫院、實驗室、會議室成為無煙的工作環境。

3、吸煙者要主動戒煙或不在公共場所吸煙，不在同事、朋友、家人和患者面前吸煙和遞煙，尤其是不在兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙的危害。

4、領導干部、環節干部率先垂范，做控煙活動的榜樣，努力營造戒煙、控煙的氛圍。

5、從醫院、從家庭做起，推動無煙醫院建設。各科室以“創先爭優”活動為契機，統一認識、統一思想，形成合力，創建無煙醫院、無煙家庭，努力推動無煙醫院建設，實現無煙醫院達標。

控制吸煙，減少煙害，讓我們立即行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領健康，共創一個沒有煙草危害的清新環境與和諧社會!

建議人：

時間：x年xx月xx日

禁煙建議書篇四

煙草是人類健康的致命殺手。我國是世界上最大的煙草生產國和消費國，也是煙草最大的受害國，每年有超過100萬人死于煙草導致的相關疾病。研究顯示，我省公眾對煙草危害的認識不足，社會上廣泛存在逢年過節相互遞煙、送煙的風俗習慣。為保障公眾健康，推進全省無煙環境建設，20__年，我省特提出持續開展“健康生活，無煙每一天”宣傳活動，并向廣大居民提出倡議：

一、不在學校、醫院、室內工作場所、室內公共場所、公共交通工具內和其他禁止吸煙的場所內吸煙。

學校是兒童青少年學習和生活的重要場所，不在學校內吸煙是對兒童青少年健康的保護，是每一個成人的責任;醫院是患者就醫看病的場所，不在醫院吸煙是對醫務人員、其他患者及其家屬的尊重;室內工作場所、室內公共場所、公共交通工具屬于相對封閉的空間，不在上述環境內部吸煙，能最大限度保護同事、親朋好友、其他人免受二手煙、三手煙的危害。

二、不當著他人的面吸煙。

吸煙不僅會對吸煙者自身的健康造成危害，還會對廣大非吸煙者造成二手煙、三手煙暴露的危害，尤其是婦女和兒童。“不在他人面前吸煙”，是一種社會美德的體現。

三、不向親朋好友敬煙和送煙。

敬煙的本意是對親朋好友的尊重，體現著人與人之間的良好關系，但由于煙草的危害性，使得敬煙行為反而成了危害健康的冷箭!

逢年過節和人情來往時饋贈禮品是親朋好友間關心和祝福的傳遞，送的理應是健康和溫暖，讓“送禮不送煙”成為新時期的健康好風尚!

20__年讓我們做到“不吸煙，不敬煙，不送煙”，為共同擁有一個健康的、清潔的、無煙的環境而共同努力!

禁煙建議書篇五

建議書是人民群眾發表意見，提供建議的一種工具，把合理的建議反映給能夠解決事情的一方，下面是小編整理的世界禁煙日的建議書，歡迎閱讀參考。

親愛的老師們、同學們：

煙草已成為嚴重影響公眾健康的公共衛生問題。煙草焦油含有幾十種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物，吸煙會導致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的全球第二號殺手。

5月31日是第三十個“世界無煙日”，本次“世界無煙日”主題為：“制止煙草制品非法貿易”。為響應“世界無煙日”活動，加強學校禁煙控煙工作，積極創建“無煙校園”，樹立健康向上的社會風尚，營造教書育人的清新校園環境，提高校園文明水平。在此我們特向全校師生發出倡議：

一、樹立“遠離煙害，人人有責”的觀念，主動宣傳煙草危害知識，積極倡導健康文明的社會生活行為。

二、遵守公共場所禁止吸煙的規定，提高煙草防控意識，在學習、生活和工作中，不帶頭吸煙，盡力阻止他人吸煙。

三、養成良好的健康文明生活方式，積極宣傳“無煙校園”的各項規定，力推無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍等，共同營造積極向上、健康文明的校園環境。

四、牢固樹立吸煙危害自身及他人健康的理念，主動積極幫助身邊吸煙的同事、同學戒煙，倡導健康文明的個人生活行為。

老師們、同學們，請響應我們的倡議，“世界無煙”，讓我們向香煙說“不”。讓我們行動起來，共同創造一個健康、文明、優美、和諧、清新的校園!

煙草是人類健康的致命殺手。我國是世界上最大的煙草生產國和消費國，也是煙草最大的受害國，每年有超過100萬人死于煙草導致的相關疾病。研究顯示，我省公眾對煙草危害的認識不足，社會上廣泛存在逢年過節相互遞煙、送煙的風俗習慣。為保障公眾健康，推進全省無煙環境建設，20__年，我省特提出持續開展“健康生活，無煙每一天”宣傳活動，并向廣大居民提出倡議：

一、不在學校、醫院、室內工作場所、室內公共場所、公共交通工具內和其他禁止吸煙的場所內吸煙。

學校是兒童青少年學習和生活的重要場所，不在學校內吸煙是對兒童青少年健康的保護，是每一個成人的責任;醫院是患者就醫看病的場所，不在醫院吸煙是對醫務人員、其他患者及其家屬的尊重;室內工作場所、室內公共場所、公共交通工具屬于相對封閉的空間，不在上述環境內部吸煙，能最大限度保護同事、親朋好友、其他人免受二手煙、三手煙的危害。

二、不當著他人的面吸煙。

吸煙不僅會對吸煙者自身的健康造成危害，還會對廣大非吸煙者造成二手煙、三手煙暴露的危害，尤其是婦女和兒童。“不在他人面前吸煙”，是一種社會美德的體現。

三、不向親朋好友敬煙和送煙。

敬煙的本意是對親朋好友的尊重，體現著人與人之間的良好關系，但由于煙草的危害性，使得敬煙行為反而成了危害健康的冷箭!

逢年過節和人情來往時饋贈禮品是親朋好友間關心和祝福的傳遞，送的理應是健康和溫暖，讓“送禮不送煙”成為新時期的健康好風尚!

20__年讓我們做到“不吸煙，不敬煙，不送煙”，為共同擁有一個健康的、清潔的、無煙的環境而共同努力!

尊敬的家長、老師、親愛的同學們：

煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。科學研究表明，每吸一支煙會使生命縮短10分鐘。根據我國政府與世界衛生組織簽署的《煙草控制框架公約》，我國應于20__年起，在所有室內公共場所和工作場所全面禁煙，并設置明顯的戒煙標志。20__年1月17日教育部下發《關于在全國各級各類學校禁煙有關事項的通知》，明確吸煙不僅有害健康，危害壞境，而且對被動吸煙危害更大，要求校園內一律禁止吸煙。為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個良好的學習生活環境，我們在此向全校師生及家長發出如下倡議：

1.在中午以及下午接送孩子上下學時，請您勿在校門口吸煙。

2.參加學校活動時，請您遵守學校規定，勿在校園內吸煙。

3.遵守公共場所禁止吸煙的規定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。

4.主動參與禁煙，給身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境。

5.老師不在教學區、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學生嚴禁吸煙，要自覺遠離煙草，爭做文明學生。

6.如果看到他人吸煙，請及時對其進行友好的提醒和勸誡。

7.投身禁煙活動，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。

家長、老師、同學們，生命僅有一次，請珍愛生命，遠離香煙!讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，珍愛生命，拒絕煙草，創造更健康、更和諧、更文明的校園生活!

全市廣大居民：

今年的5月31日是第三十個世界無煙日。煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前，全球煙民的總量已突破13億人。其中，我國約有7億人直接或間接受到吸煙危害。

全世界平均每一秒鐘就有一個人死于吸煙引起的相關疾病。為此，1987年11月，聯合國世界衛生組織將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，此后，固定為每年的5月31日。

開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為自己創造一個健康的生存環境。

那么，煙草究竟有多大危害呢?據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠。每天吸一包香煙，相當于吸入了50毫克~70毫克尼古丁。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：如今，煙草已經成為人類健康的第二大殺手。到20__年，全世界每年將有1000萬人因吸煙而過早去世，其中，我國將占200萬人。

我們可能每天都在被動地吸煙。因為我們周圍總有不少吸煙者，或是親友，或是同事。

你們知道嗎?被動吸煙比主動吸煙吸入的有害物質更多。在吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中多1倍，一氧化碳多4倍。在室內吸2支煙的污染比在室外吸煙高20倍。與一個吸煙者共同生活，患癌癥機會將增加1.4倍;與2個吸煙者共同生活，患癌癥的機會將增加2.3倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。

研究顯示，浙江人對煙草危害的認識不足，社會上廣泛存在逢年過節相互遞煙、送煙的風俗習慣。為保障公眾健康，推進全省無煙環境建設，20__年，浙江省持續開展“健康生活，無煙每一天”的主題宣傳活動，并向廣大居民提出倡議：

一、不在學校、醫院、室內工作場所、公共交通工具內和其他禁止吸煙的場所內吸煙。學校是兒童、青少年學習和生活的重要場所，不在學校內吸煙是對兒童、青少年健康的保護，是每一個成人的責任;醫院是患者就醫看病的場所，不在醫院吸煙是對醫務人員、其他患者及家屬的尊重;室內工作場所、室內公共場所、公共交通工具屬于相對封閉的空間，不在上述環境內部吸煙，能最大限度保護同事、親朋好友、其他人免受二手煙、三手煙的危害。

二、不當著他人的面吸煙。吸煙不僅會對吸煙者自身的健康造成危害，還會對廣大非吸煙者造成危害，尤其是婦女和兒童。“不在他人面前吸煙”，是一種社會美德的體現。

三、不向親朋好友敬煙和送煙。敬煙的本意是對親朋好友的尊重，體現著人與人之間的良好關系，但由于煙草的危害性，敬煙行為反而成了危害健康的冷箭。

讓我們行動起來，拒吸第一支煙，做不吸煙的典范，勸阻家人或親友吸煙，告訴他們吸煙的危害，攜手共創無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!愿每一天都成為無煙日!

親愛的同學們、老師們、家長朋友們:

大家好!

直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害，于是有了5月31日全球禁煙日。成年人吸煙是自己的選擇，但是二手煙，三手煙對孩子的影響遠遠超出我們的想象。

公共場所吸煙，絕非小事。這種行為不僅是一種嚴重影響文明、影響自己和他人健康的陋習，而且還會帶來嚴重的安全隱患。

《西安市控制吸煙管理辦法》從20__年11月1日起實施，吸煙者要注意了，餐館、酒吧等室內公共場所全面禁煙，同時禁煙的還包括學校、婦兒醫院、兒童公園等場所的室外區域。

在禁止吸煙區域，任何人均有權要求吸煙者停止吸煙，或者要求該場所的經營者、管理者履行義務。吸煙者不聽勸阻或者控制吸煙場所的經營者、管理者不履行勸阻義務的，任何人均有權舉報、投訴。

任何人不得在禁止吸煙區域吸煙和索要煙具，應當自覺聽從勸阻;在非禁止吸煙場所吸煙應當合理避讓不吸煙者，不亂彈煙灰，不亂扔煙頭。

全市設置公開統一的舉報電話12345，將市民的舉報和投訴按照執法分工，轉給各相關控制吸煙監督管理部門。各控制吸煙監督管理部門接到投訴舉報后，應當及時進行調查處理，并將調查處理結果反饋投訴舉報人。

《辦法》明確，違反規定，在禁止吸煙的場所吸煙的，由控制吸煙監督管理部門對吸煙者給予警告，并處十元罰款。

親愛的家長朋友們，為了我們的孩子健康成長，為了我們所愛的人，更為了我們自身的健康。讓我們敢于向二手煙再見。對違法吸煙行為主動勸阻，爭做控煙工作的宣傳員和監督員。

西安市蓮湖區星火路小學

親愛的同學們：

學校是一個健康場所，是我們學習成長的搖籃。為樹立和展現我院學生良好的精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創造文明、潔凈、優美的校園環境。我院向全體學生發出倡議——“構建無煙校園，營造健康環境!”

煙草有毒，吸煙有害，它嚴重地威脅著人類的健康，調查研究表明，吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。全世界每年因吸煙死亡的人數高達600萬，即平均每6秒鐘有1個吸煙者死亡。吸煙不僅危害健康，還極易引起火災。據我國部統計，全國每年火災中有近20%是由吸煙引發。

請珍愛生命，遠離香煙!為了大家的身心健康，讓同學們擁有一個良好的學習生活環境，爭做新時代文明大學生，我院在此向全體學生發出如下倡議：

1. 遵守公共場所禁止吸煙的規定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。

2. 主動參與禁煙，為身邊人創造一個健康的學習、生活和工作環境。

3. 如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。

4. 積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。

對于不響應以上倡議的同學，本著對學生本人和家長負責的態度，我院將采取以下措施：學院將及時組織對在寢室、教室、走廊等公共場所吸煙行為進行檢查，對違反規定者進行通報批評處分，對屢教不改的學生處分逐次加重。

同學們，讓我們一起行動起來，從自己做起，從現在做起，共同努力，創建優美、潔凈、文明、和諧的“龍職”校園。

工商管理學院

禁煙建議書篇六

醫院禁煙是一項長期而艱巨的工作,需要全社會的共同努力,下面是本站小編整理的醫院禁煙

建議書

各位同仁們：

煙草有毒，吸煙有害。全世界每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾病，吸煙不但能使吸煙者走向慢性自殺，還殃及家人和親友。消除吸煙危害，已經成為當先世界性趨勢和歷史性潮流，我國已有許多城市以政府的名義立法，相繼頒布公共場所禁止吸煙的法律法規，禁煙完全反映時代的呼聲，符合人們的利益、愿望和要求。

衛生工作者是人民群眾的健康衛士，肩負著預防和控制疾病、維護和促進健康的神圣使命。面對煙草對人類健康的威脅，衛生工作者應當率先垂范、以身作則，摒棄吸煙陋習，自覺為禁煙做表率，積極營造控煙的養好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全民健康素質。 在此，我們向我院全體醫務人員建議：

1、為了您和他人的健康，請從我做起，從現在做起，積極學習和宣傳控煙知識，為全院的控煙工作貢獻自己的一份力量。

2、創建無煙醫療衛生機構，讓我們的醫院、實驗室、會議室成為無煙的工作環境。

3、吸煙者要主動戒煙或不在公共場所吸煙，不在同事、朋友、家人和患者面前吸煙和遞煙，尤其是不在兒童面前吸煙，使他們免受被動吸煙的危害。

4、領導干部、環節干部率先垂范，做控煙活動的榜樣，努力營造戒煙、控煙的氛圍。

5、從醫院、從家庭做起，推動無煙醫院建設。各科室以“創先爭優”活動為契機，統一認識、統一思想，形成合力，創建無煙醫院、無煙家庭，努力推動無煙醫院建設，實現無煙醫院達標。

控制吸煙，減少煙害，讓我們立即行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領健康，共創一個沒有煙草危害的清新環境與和諧社會!

建議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

全院職工：

吸煙能使人的機體免疫力降低，容易使細菌、病毒等病源體入侵人體，損害健康。吸煙與肺癌、肺氣腫、心臟病、中風和其它癌癥等25種以上危及生命和健康的疾病有關。在我國，每年因吸煙而染病去世的人超過百萬，死于被動吸煙的人超過10萬。因吸煙導致的疾病造成醫療費用增加、勞動力喪失、過早死亡和家庭收入的下降，對社會和家庭帶來極大危害。吸煙有百害而無一利，地球人都知道，醫務人員更清楚。

醫務人員從事著最崇高的職業，是健康的使者，一定要率先垂范，給我們的大眾、給我們自己創造一方潔凈的樂土!作為救死扶傷的白衣戰士，有什么理由不戒煙、不禁煙。因此，要革除吸煙、禁止在公共場所吸煙，為創建文明社會、塑造和諧就醫環境是那么的至關重要，同時又是我院每一位職工義不容辭的責任。

為此，我們向全院醫務人員發出如下建議：

1、在病區、門急診、辦公室等不吸煙;

2、在醫院公共場所不吸煙;

3、在家中不吸煙，或盡可能少吸煙;

4、不在病人、家屬面前吸煙。

5、吸煙時要避開非吸煙者，以防他人吸食二手煙;

6、在有禁止吸煙標志的場所，一定不要吸煙。

同志們，請響應我們的建議，讓我們從現在開始，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣!禁煙的模范!讓我們天使的形象更純潔更神圣!

建議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

親愛的全體員工和病員朋友們：

煙草及煙草制品對人類健康的危害，已經成為當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，也是人類健康所面臨的最大的、但可以預防的危險因素。醫院是人們防治疾病、保護健康的場所。作為白衣戰士，也作為健康的守護者，我們有責任和義務做好控煙先鋒、控煙表率!有責任和義務大力倡導人們摒棄不良的衛生習慣，營造舒適的就醫環境。為此我們向全院醫務人員和病員及其家屬朋友們發出建議：

1、全院職工要積極貫徹執行醫院關于創建無煙醫院的各項

規章制度

2、醫務人員要成為創建無煙醫院的表率。旗幟鮮明地支持控煙，帶頭戒煙，要將控煙工作作為醫院相關臨床診療或防治工作的一部份，相互監督，及時勸阻和制止身邊抽煙的朋友，使禁煙成為大家的自覺行為，達到實現無煙醫院的目標。

3、病員朋友及家屬要積極配合，養成禁煙的好習慣。在醫院就醫過程中，嚴格執行醫院的有關禁煙規定，共同營造良好的就診環境。

4、努力營造無煙醫院的良好氛圍，以拒絕煙草、從我做起、引領健康、人人有責為宣傳主題，要把開展禁煙活動當做自己義不容辭的責任和義務，當做關愛他人生命，維護他人健康的醫德行為，當做一種現代服務理念踐行到日常工作的始終。同時要耐心細致地做好患者、家屬和來訪者的禁煙工作。

健康所系，生命相托。讓我們立即行動起來，拒絕煙草!減少疾病!為凈化環境，為中華民族的健康事業，共創一個文明、健康、和諧的無煙醫院!

建議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

禁煙建議書篇七

親愛的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨:

據世界衛生組織統計，全世界有7億兒童，全球約一半的青少年呼吸著被香煙煙霧污染的空氣，成為無辜的被動吸煙者。

我國也有近1.8億的未成年人生活在二手煙的環境中，我們身邊不少小朋友在家里也受到二手煙的傷害。

今天我們很高興的看到，為抵制煙草給我們帶來的危害，幼兒園已經積極行動起來了。

幼兒園是我們健康成長的搖籃，為此我們向親愛的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨發出建議:“創建無煙校園，我們共同行動!”讓我們遠離二手煙的環境，作為家長，作為長輩的你們就一定要率先垂范。

為了您的身體健康，也為了我們孩子們的健康成長，請您做到:

1.自覺遵守《義烏市公共場所控煙辦法》的相關規定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。

在各類公共場所不吸煙，做一個健康文明的公民。

2.主動參與禁煙，在我們面前不吸煙，在家中盡可能少吸煙、不吸煙，來到我們幼兒園一定不吸煙，給身邊的人創造一個健康的學習、生活和工作環境。

3.吸煙時要避開不吸煙者，以防他人吸食“二手煙”。

4.同事、朋友之間不敬煙、不送煙。

看到他人吸煙，請對其進行友好的提醒和勸誡。

5.積極參與宣傳吸煙的危害，自覺遠離煙草。

樹立控煙意識，互相監督提醒。

親愛的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨，擁有健康幸福的生活，是我們每個人的心愿，我們相信，為了您和您家人的健康、為了我們的綠色地球，您一定要遠離煙草，為全社會營造一個健康的生活環境。

讓我們共同行動吧!

禁煙建議書篇八

煙民同事們:

大家好!

據報載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可怕的事實!在我們養頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕我們、破壞我們，更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動吸煙者，我們的一支煙中有大半是為我們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準備的，而且是我們活生生硬塞給他們的“定時炸彈”，成年累月的積累，說不定哪天就要爆發!

抽煙的危害主要有：

1、心臟血管疾病：與冠狀動脈心臟病、主動脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關。

2、癌癥：會導致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機會為不抽煙者的20倍。

3、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關。15%的抽煙者會有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。

4、其他：會引發中風、消化性潰瘍、骨質疏松癥、牙周病、白內障等疾病。

吸煙就等于慢性自殺,吸煙危及生命的概率是50%，戒煙等于自救。為保障身體健康，養成良好的生活衛生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我們代表百納瑞汀酒店向全體同事發起如下倡議：

1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規，在酒店及宿舍內不吸煙，并勸阻他人吸煙。

2、在各類活動中不主動敬煙，不接受敬煙。

3、宣傳吸煙有害健康的衛生常識，教育子女及親朋好友不吸煙。

戒煙十口訣

1.下定決心，選擇一個最適合的日子戒煙。

2.勸導朋友和你一起戒煙，共同面時挑戰，互相扶持。

3.不要讓煙卷、煙灰缸、火柴及打火機在家里、辦公室中出現。

4.起初會很難抵抗誘惑，應避免到容易令你想起吸煙的場所。

5.告訴別人你已戒煙，不要發給你煙，也不要在你面前吸煙。

6.每天都對自己說今天不會吸煙，日日如是，很快便會戒煙成功。

7.每天至少喝8杯開水，以幫助將體內的尼古丁排出。

8.每當想吸煙，不妨出外散步或做點家務，使自己拋開吸煙的念頭。

9.如果你的愛人是個討厭吸煙者的人，你就要不斷提醒自己為她而戒煙。

10.戒煙可節省金錢，就用這些錢來買點東西獎勵自己。

請大家遠離香煙!戒煙，從現在開始!