我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

軍訓的收獲和心得體會篇一

軍訓是每個大學新生都經歷的重要環節，它旨在通過嚴格的訓練和紀律教育，鍛煉學生的意志品質和身體素質，培養他們的團隊合作精神和自我保護能力。在經歷了一段時間的軍訓后，我深深地感受到了軍訓給予我的收獲和成長。

第二段：意志品質的培養

軍訓是一次磨練意志的過程。在面對腳步緊湊的晨跑、高強度的操練和夜間的值勤時，我學會了堅持不懈，不向困難低頭。雖然身體時常感到疲憊不堪，但我堅信只有超越自己的極限，才能變得更強大。同時，軍訓讓我學會了嚴守紀律，遵守規章制度，養成了良好的生活習慣，為將來的成長打下了堅實的基礎。

第三段：團隊合作精神的培養

軍訓是一次鍛煉團隊合作精神的機會。在團隊里，每個人必須懂得互相幫助和支持。每當我們一起完成一項艱苦的任務時，我能感受到大家之間的凝聚力和信任。我們互相鼓勵，共同克服困難，這種團隊合作精神的培養將會在將來的工作和生活中給我帶來很大的幫助。

第四段：自我保護能力的培養

軍訓也是一次增強自我保護能力的過程。通過學習自衛格斗和體能訓練，我學會了如何保護自己。在近距離的格斗訓練中，我不斷提高自己的反應速度和應對能力，增強了自己的自信心。軍訓還教會了我如何正確使用消防器材和急救技巧，這些技能都為我在緊急情況下的自救和他救奠定了基礎。

第五段：軍訓的意義和收獲

通過軍訓，我不僅增強了意志品質、培養了團隊合作精神，還提高了自我保護能力。這些收獲將會伴隨我一生，幫助我更好地適應社會和面對未來的困難。軍訓不僅是一場磨練，更是一次成長和挑戰。感謝軍訓給我帶來的種種收獲，我將會以更加飽滿的熱情面對未來的挑戰。

軍訓的收獲和心得體會篇二

第一段：軍訓的初衷及個人印象（導入）

在我大學生活的第一天，我步入了軍訓場地，這是一次我永遠難忘的經歷。剛開始的時候，我對軍訓充滿了期待和好奇。當腳步踏入操場，響起嘹亮的號令聲時，我感到一種被包圍的力量，就像迎來了一次全新的挑戰。

第二段：探索潛能、鍛煉意志力（主題句）

軍訓讓我們學會了探索自己內在的潛能。在緊張的訓練中，我們要完成各種高強度的訓練課目，比如跑操、游泳、格斗等。在完成這些課目的過程中，我們逐漸發現到自己的潛能遠超想象。這種挑戰自我的過程，讓我們找到了自信和實力。

第三段：團隊合作能力的培養（主題句）

軍訓更是為我們培養了團隊合作的重要性。在軍訓中，無論是各個連隊還是整個訓練隊，都是一個緊密的整體。我們需要相互信任、互相攜手，才能完成各項訓練任務。通過這些經歷，我們學會了傾聽和理解他人的需求，培養了與人合作的能力。

第四段：錘煉意志力，超越自我（主題句）

軍訓是一次對我們意志力的極限挑戰。訓練中的各種艱辛和疲憊使我們身體和精神都承受了巨大的壓力。然而，只有堅持下去，我們才能戰勝自我，提升自己。通過堅持不懈的努力和付出，我們有時會發現自己能力的巨大提升，這無疑給我們帶來了極大的滿足感和收獲。

第五段：軍訓的收獲及思考（總結）

軍訓的收獲和心得體會篇三

光陰似箭，日月如梭，眨眼間我們已經告別了天真爛漫，自由自在的小學生活，開啟了緊張的初中生涯，而在初中生活里不可缺少的就是嚴格而又辛苦的軍訓。軍訓鍛煉了我堅韌不拔的毅力。在這幾天的軍訓生活中，我體會到了教官們的良苦用心，而且也感受到老師母親一般的愛，看到他們一遍遍糾正我們的站姿，看到他們每天疲憊的身軀和臉上的'汗水，我暗下決心要用行動報答他們，從剛開始的錯誤百出到后來的整齊劃一，我經歷了好多改變，開始我站軍姿五分鐘不到就腿腳發麻站不住，后來一個小時對我來說很簡單，齊步跑步正步剛開始排面不齊，順拐，各自走各自的，現在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。謝謝老師和教官是你們給我做好的勇氣和力量。

這幾天軍訓我們雖然苦過，累過，但是我們經歷了人生中一個小小的考驗。現在想起這段艱辛的時光，我們就不禁要流下淚來。我們完成了一個小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而驕傲，為自己堅持下這幾天的軍訓生活而自豪。我們有機會改變在父母心目中那些不夠完美的形象，塑造一個嶄新的自我，越來越有活力，越來越堅強，學會合作，學會感恩，學會在競爭中進步！

最后我要再次感謝同盛實驗中學，是它給我們提供了這么好的教學環境和一流的教學設備，感恩老師軍訓期間的陪伴與諄諄教誨，感恩父母無數個晝夜的關懷與養育。我愛你們！結只顧自己的話，那整個隊伍就如同一盤散沙，沒有靈魂，沒有精氣神。同時，在軍訓生活中我們也培養了良好的用餐習慣和生活習慣。在吃飯時要做到不說話，飯后擺放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床鋪，收拾好內務。

軍訓時間雖然很短，但在這段時間里，我們付出了很多，也收獲了很多。通過此次軍訓，讓我明白了作為一名軍人不僅要有良好的習慣，硬朗的作風，更要有堅強的毅力，健康的身體和一顆拼搏奮斗的心。而我作為七年級的新生，這些都是需要學習的。軍訓雖然結束了但我們的初中生活才剛剛開始，新的起點，我要延續，發揚軍訓生活中軍人的品質和優良的作風。做一個學習上刻苦認真，積極向上，生活中習慣良好，堅強獨立，品學兼優，懂禮貌，講文明的中學生。

軍訓的收獲和心得體會篇四

2021年暑期，我經歷了為期十天的軍訓。這是我人生中第一次參加這樣的活動，讓我在短短的時間里深刻感受到了軍營里的生活、訓練方式和軍隊文化。通過這次軍訓，我在意志品質、自我管理、團隊協作等方面都有了不少收獲和成長，以下是我的心得體會。

第二段：意志品質方面的收獲和成長

在軍訓期間，我們每天都要進行長時間的行軍和站立訓練，這對我們的意志品質提出了極高的要求。我經常感到疲憊不堪，但在教官耐心的指導下漸漸懂得要堅持到底。在這里，我還學會了逆境中的自我激勵，包括刻意調整自己的心態、告訴自己要堅強、加強意識的自我約束等。這些品質的培養不僅在軍訓中有用，在日后的生活中也是寶貴的資產。

第三段：自我管理方面的收獲和成長

在軍營里，我們要嚴格按照規定完成集體生活和訓練計劃，同時還要按時完成個人衛生和修養任務。這種嚴格的管理方式讓我逐漸學會了自我管理和規劃。我思考了自己應該如何合理分配時間、如何調整心態、如何給自己制定目標等，這些都是未來個人發展必須具備的基本素質。

第四段：團隊協作方面的收獲和成長

軍訓中團隊合作是訓練內容中不可或缺的部分。在攜手完成各項任務的過程中，我學會了如何更好地與團隊成員溝通、理解別人、學會退讓，以及團隊合作的重要性等。在這個過程中，我不再只關注自己的成績單，而是更多地關注整個團隊的表現和成果。這些經驗在今后的工作和社交中都能夠得到良好應用。

第五段：總結

軍訓會是一種挑戰，但也是一種機會，挑戰我們的意志力和自我調節能力，成就我們的個性和最終的成長。我們對我們所取得的成果感到非常自豪，這對于我們個人的未來發展和社會的發展都有很大的貢獻。盡管訓練結束，但我心中留下了深刻的印象，這將繼續鼓舞我前進的步伐。

軍訓的收獲和心得體會篇五

漫長的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓斥,使個個脆弱的我們慢慢變的堅強,嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強。

嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的格言已經成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到綠橄欖的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的'路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍只要功夫深，鐵杵磨成針、功夫不負有心人，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功.

軍訓的收獲和心得體會篇六

我知道自己必須經受這一切的洗禮，才能爭取成功的資格。其實回頭想想，我失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，而我獲得的是一張張友善而可愛的臉，一個整潔、嚴明、自信、獨立的自己!我感到無限的快樂和輕松。我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養我們的品質，磨礪我們的意志。軍人也真的是那么豪邁。哪怕是一首最簡短的歌曲，在他們的指揮下，都變得特別的豪邁、奔放。我們高唱著，用自己的心去實實在在的領會軍人的雄赳赳和氣昂昂。難忘的軍訓，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩``````這些都是財富，一筆寶貴的財富。

在軍訓過程中，我們不但學會了一些軍事常識，我們還學會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發生沖撞，以至于彼此之間產生了誤會，說話語氣也難免會重一些。但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應遵循的基本準則;而教官們亦在調整，因為我們是學生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經歷和對問題的看法，換位思考后彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學會理解和尊重他人，學會換位思考的重要性。

軍訓的收獲和心得體會篇七

光陰似箭，日月如梭，刺眼間我們已經告辭了天真爛漫，自由拘束的小學生活，開啟了緊急的初中生涯，而在初中生活里不行缺少的就是嚴格而又辛苦的軍訓。軍訓熬煉了我堅韌不拔的`毅力。在這幾天的軍訓生活中，我體會到了教官們的良苦專心，而且也感受到教師母親一般的愛，看到他們一遍遍訂正我們的站姿，看到他們每天疲乏的身軀和臉上的汗水，我暗下決心要用行動報答他們，從剛開頭的錯誤百出到后來的整齊劃一，我經受了好多轉變，開頭我站軍姿五分鐘不到就腿腳發麻站不住，后來一個小時對我來說很簡潔，齊步跑步正步剛開頭排面不齊，順拐，各自走各自的，現在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。感謝教師和教官是你們給我做好的士氣和力氣。

這幾天軍訓我們雖然苦過，累過，但是我們經受了人生中一個小小的考驗。現在想起這段艱辛的時間，我們就不禁要流下淚來。我們完成了一個小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而傲慢，為自己堅持下這幾天的軍訓生活而驕傲。我們有時機轉變在父母心目中那些不夠完善的形象，塑造一個嶄新的自我，越來越有活力，越來越頑強，學會合作，學會感恩，學會在競爭中進步！

最終我要再次感謝同盛試驗中學，是它給我們供應了這么好的教學環境和一流的教學設備，感恩教師軍訓期間的陪伴與諄諄教誨，感恩父母很多個晝夜的關心與哺育。我愛你們！

軍訓的收獲和心得體會篇八

不是有句話叫“不到長城非好漢”，這軍訓好比爬長城，堅持下來的能望長城的美景，而軍訓堅持下來的才能以后生活中遇到困難時堅持下來！下面是小編給大家整理的關于軍訓心得體會與收獲，希望能給大家帶來幫助。

痛

能夠感覺到帽檐已經濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，但是估計在落地的那一剎那就已經蒸發干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視后排的時候，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發揮得淋漓盡致，風姑娘也迫于太陽的強大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現實，心中不禁發出這樣的感慨。時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里立刻出現一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，立刻又下了要堅持到底的決心。

慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發出了“休息”的命令，整個人就如同一個泄了氣的氣球。剛才挺直的背立刻彎曲了下來，有一種往下坐的趨勢，突然，人機械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然持續著立正的姿勢，急忙伸出手去敲敲那沒有知覺的腳……耳邊又響起轟雷般的吼聲：“停!5秒休息時間結束。”哎!又是新一輪的姿勢定形。

樂

經過一個小時的漫長等待，軍訓會操比賽結束。“……第三名是……”喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因為團結就是力量!團結讓我們這56個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這四天流盡的汗水轉變為可喜的收獲。

在艱苦的軍訓中體會到樂是我最大的收益。高中三年的學習就像是一座防守堅固的城堡，苦中作樂則是我最好的武器。

是同一個夢想讓我們走進同一個校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓練場，我相信同學們和我一樣，懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓;親身體驗一次軍人生活的艱辛。增強學習的重要性和緊迫性，培養我們的責任心和集體榮譽感，努力做一名合格青年學生。

一校園軍訓任務重，提高認識

大家都知道入校前參加校園軍訓是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強體質，也是我們學會站穩和獨立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀律，同時也增強我們紀律感責任心和榮譽感;它不僅讓我們親身體驗訓練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認識，為更好的完成學業奠定堅實的基礎。

二刻苦訓練紀律嚴，以苦為樂笑滿面

只有嚴格的紀律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養成良好的紀律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國家后盾。俗諺：無規律，不成方圓”。這正是我們青年學生學習的重點。

還記得入校時，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達的眼神嗎?還記得站軍姿時當快要堅持不住，而教官在旁邊鼓勵的花語嗎?那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復每一個口令，耐心的示范，糾正每一個動作，直到達到標準，整齊為止，那種敬業精神正是我們學習所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神;還記得在剛開始的軍姿訓練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學的耳中———“同學們，要堅持”我一直告誡自己：“我能行，要堅持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動相信大家都有過經歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學們大家會永遠站在困難的頭上每天我都會對著藍天高喊：“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現。

其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學習拉歌技巧，從而減輕大家的訓練疲勞，優美的歌聲在空中回蕩，動人的旋律從口中有節律的蹦出陶醉著整個操場，回蕩在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。

三歡歌笑語送祝福，精髓實質要記牢歡樂的笑聲覆蓋了訓練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責任一個個嶄新的挑戰，一種不懈的努力。

無論怎樣的風浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家一定會步步高升，只要把這種精神貫穿于學習中，相互學習，共同進步，自覺遵守校規校紀，增強集體榮譽感，努力營造一個美好的環境，創造和諧校園做一名遵規守紀的文明的學生，成一個對社會有用的人。

軍訓是新生入學的第一課，是一堂綜合素質的提高課。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規范著我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。

這次軍訓得到了學校的高度重視，學校制訂了嚴密的活動方案，組織有序，分工合理;學校領導經常到場關心指導工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝;醫務室全天開放，隨時做好醫療服務保障。全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。

十天的軍訓雖然結束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經過十天的訓練，我們相信，這十天必將在我們人生的里程中留下難以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續發揚下去，貫徹到我們的整個人生。

我會珍惜這次軍訓的經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。并把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的規范自己的言行，遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養創造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個"講文明、講紀律、講誠信、爭三好"的合格的大學生。

同學們，軍訓時間雖短，可是軍人的作風，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠也學不完的，我們一定會珍惜這十天的寶貴時間，需心向教官們學習，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優良的品格，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎。軍訓，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰的大擂臺，讓我們做好一切準備，為圓滿完成本屆軍訓工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅強，同學們，人生之路非坎坷，所以我須以堅強的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學們一起努力，互相幫助，互相關心，做一個全面發展的藝術人才!

咦?怎么這么多人穿著迷彩服啊?仔細一看，哦，原來是初中一年級的在進行軍訓呢!

對!我也是其中的一員。今天是我們軍訓的第一天，也是我生平第一次軍訓，所以我特別高興也滿懷期待。

一大早我們就來到操場集合，認識了我們的軍訓教官，他長得胖胖的，樣子很可愛呢!可當我聽到我們的軍訓項目是，之前期待興奮的心情一下子就跌入谷底了。其實，軍訓就是在太陽底下暴曬，我還以為會在大山里露營、自己做東西吃呢!

軍訓一開始，教練就要我們在太陽底下像軍人一樣站立著，不能笑也不能動。烈日下，一群群身著迷彩服的新生像士兵一樣訓練著!

我這才知道當兵有多累，我打心眼里敬佩他們!我的腿和腳已經沒有知覺了，胸口也有點悶悶的，當從教練口中聽到休息兩個字的時候，我就想聽見了救星的聲音，一下子就癱軟在了地上。可好景不長啊，剛坐下就聽見教官說不能蹲著也不能坐下的指示，我頓時就傻眼了。

原來當兵這么累啊，別看他們在電視上那么英俊瀟灑，其實訓練師很辛苦的，我們就有體會啦!真是臺上十分鐘，臺下十年功啊!

__月__日—__日，我們進行了為期2天的軍訓活動，也拉開了我們培訓生活的序幕， 在這2天的軍訓中，我們白天練習了停止間轉法、蹲下與起立、行進與立定等基本內容，晚上進行了拉歌比賽，軍訓結束后還進行了會操表演，訓練是辛苦的，尤其是在大家很久沒有這么長時間訓練的情況下，但是從軍訓中我感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們一同拉歌時，我感受到集體的溫暖，從鏗鏘的歌聲中，我體會了奮進的快樂。2天，是一個很短的時間段，它不是足以改變一切。2天，又是一個很長的時間段，它足以使一個團體成員之間產生深厚的友誼。人與人之間的交往不在與時間的長短，而在與我們是否用心去對待。我相信，有了這個凝聚力，戰斗力，在以后的學習生活中，我們選調三班會秉承團結互助的精神，共同成長，共同進步，共同創造輝煌。

如何寫好心得體會和讀書筆記這種是活動記錄而不是心得總結。基本來說用處不大。我基本看了每一個參加活動的寫的心得體會，有自己內容的不超過 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪點。原來寫的一篇寫心得的心得。我們在讀書聽培訓演講后寫的心得體會和讀書筆記是個人知識管理中的一個重要內容，它幫助我們將顯性的知識轉換為隱形的知識以指導我們更好的去實踐。博學之后是審問和慎思，而心得正好兼顧了審問和慎思的雙重功能。寫心得是很好的知識的吸收和轉換的過程。對于寫心得如何達到應有的效果，需要從以下幾個方面進行綜合考慮和實踐。

審問之寫心得最沒有效果的就是將培訓的內容或書上的內容原封不動的照搬或摘錄過來。要寫好心得首先要做的就是用自己的理解的話語重新來敘述你學到的內容，通過這種復述可以加深對你看到或聽到知識的理解。復述完成后就要考慮整個內容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方還需要重新回過頭來搞清楚和明白。

我們在平時培訓中的發問也需要基于這個思路，對于演講者講的內容要通過提問題的方式進行細化和明晰，對于我們關注的課程即使演講者再出色，我們也應該能夠提出自己關注的問題來。慎思之審問的過程往往是在培訓過程中或讀書的過程中順帶完成的，而慎思的過程則需要花費更多更多的時間。慎思的重點是我們新學到的內容要和我們的原來的知識結合起來，要和我們過去的實踐結合起來，只有這樣顯性的知識才能夠轉換為隱性的知識。

同時慎思的過程一定是一個批判吸收的過程，知識的實踐一定不能脫離了實踐，環境和我們自身的各種特點。慎思的過程就是要搞清楚哪些是適合自己的知識，哪些雖然適合他人但是不一定適合自己。而這個過程正好是明辯之的過程，吸收知識的過程一定是辨證的和批判的。

寫作模式心得的寫作模式沒有固定的方法，只要達到了有所思，有所悟，就算達到了目的。寫心得的過程正好也是我們歸納整理已有知識的一個過程，只有把自己的知識體系整理清楚了，后面的實踐和知識應用才可能靈活。