計劃是人們在面對各種挑戰和任務時，為了更好地組織和管理自己的時間、資源和能力而制定的一種指導性工具。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

小學體育與健康教學計劃篇一

按照“內涵提升年”的活動要求及教研室的工作要點，扎實推進素質教育，開展有效教研，抓好有效課堂的質量，做好跟進式指導工作。

1、確立校園文化為背景的體育教學課程改革思路，樹立“活動參與促體能，技術掌握促活動，評價合理促教育”的理念。

2、引入健康時尚的運動項目，打造一流的體育師資隊伍，把健身活動、健康教育、體育文化等學科領域目標逐步滲透到學生學習生活中，為學生終身體育發展提供有力的發展空間。

3、改進課堂教學方法和模式，真正理解“教會”、“學會”的含義，不斷提升對體育教育的高度和上課技藝。研究完善激發學生的體育興趣和落實“雙基”的有效教學模式，重視學生的體育運動體驗與培養學生的體育基本能力有機結合起來，以高效的教學策略和方法優化課堂教學。

九 月

1、召開教研組組長會，傳達教學計劃

2、組織章丘市全民運動會

十 月

參加山東省體育與健康優質課評選

十一月

1、落實以運動項目為主的模塊式教學情況

2、濟南市城鄉互動活動

十二月

1、參加濟南市體育課程改革展示交流會

2、深入片區教研組調研，落實有效課堂

一 月

1、濟南市體育年會

2、山東省體育理事會

二月

調整計劃

三月

深入片區教研組參加定期組織的有效教研活動

四月

組織教學能手評選

五月

優秀教師上示范課，全市觀摩

六月

1、參加濟南市活動

2、學期總結

小學體育與健康教學計劃篇二

以鄧小平理論和"三個代表"重要思想為指導，認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質。堅持“健康第一”的指導思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻領會《體育與健康課程標準》精神，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以規范的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化體育教學改革，全面推進素質教育。從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和協調地發展。

上好體育課做到四重視：

1、重視安全教育。

2、重視嚴格要求。

3、重視每個學生的活動量。

4、重視體育課活動安排的合理性。

1、認真制訂學校體育工作計劃。每位體育教師要及早圍繞學年總目標，采取切實可行的方法和措施，保證總目標的順利實現，及早安排好各項工作的計劃、過程，對各項工作要有預見性，有對策性。

2、按照《體育與健康課程標準》，上好每堂體育課，落實40分鐘上課的效率，重訓練，抓實效，保證學生每節課有所學、有所得、有進步、有提高，保證學生在校每天至少一小時的體育活動時間。要注意改善、和諧師生關系，重視師生雙向交流，關愛學生，重視安全工作，確保學生安全。教師要發揮主導作用，正確引導學生，重視基礎技能、素質的提高，要培養學生終生鍛煉能力和習慣的培養，逐步提高學生身體素質。

3、抓好“雛鷹起飛體育小能手競賽活動”、“五項體育達標項目訓練”、“健康體質檢測”等項目的訓練和身體測驗工作，要貫穿于每節課的訓練練習中，要有的放矢地根據學生現有能力和水平，采取切實有效的訓練提高學生的生理機能和水平，力爭全校素質達標率較去年素質達標率有所提高和進步。

4、認真貫徹和落實《學校體育工作條例》，逐步加以完善，妥善處理個人利益和學校工作，要發揚大局意識，積極主動參與學校發展，用成績爭取自己的地位，用嚴謹的工作博得大家的認可。

5、一周內不重復進行校園集體舞、校園華爾茲、校園恰恰恰、自編舞蹈的體操動作，熟練技能技巧。

6、積極開展學校體育各項活動，切實抓好學校“雛鷹起飛小能手”的業余訓練，以豐富學生業余生活，營造良好的校園體育文化氛圍，多方面多層次挖掘運動員，爭取能在各項比賽中有好成績。

7、加強學校體育器材室的管理，嚴格做到專人管理、認真填寫借用記錄。進一步加強管理措施，維護好器材，保證器材室的整潔整齊，教育學生使用器械養成輕拿輕放，哪里拿哪里放的良好習慣。

8、督促和組織各年級認真上好三操兩活動，做到保質保量，確保學生身心健康成長。

九月份：

1、擬定本學年體育工作計劃。

2、認真按作息時間開展好三操兩活動。

十月份

1、繼續嚴格抓好三操兩活動，確保三操兩活動的質量。

2、學生體質訓練。

3、健康體質檢測。

十一月份

1、做好全校廣播操訓練。

2、做好學生冬季運動會各項目的訓練，積極參賽。

十二月份

1、組織好學生運動會。

2、健康體質檢測。

二月份

1、繼續抓好三操兩活動，確保三操兩活動的質量。

2、健康體質檢測。

三月份

1、五項體育達標項目訓練。

四月份

1、雛鷹起飛體育小能手競賽活動。

2、健康體質檢測。

五月份

1、五項體育達標項目訓練。

六月份

1、認真檢測五項體育達標項目。

七月份

9、做好學期總結。

10、做好體育資料的整理。

1、學生的身體素質普遍的提高。

2、三操兩活動有成效。

3、雛鷹起飛體育小能手競賽活動中，榮獲前四名。

小學體育與健康教學計劃篇三

我們繼續堅持“健康第一”的指導思想，按照加強青少年體育工作的總體要求，全面落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》提出的各項措施。一要進一步端正思想，大力推進素質教育，確保學生有時間進行體育鍛煉;二要以全面實施《國家學生體質健康標準》為基礎，以“全國億萬學生陽光體育運動”為抓手，確保學生每天鍛煉一小時，保質保量上好體育課;三要切實加強學校體育設施建設，為青少年參加體育鍛煉創造良好的條件;四要以加強學校體育為重點，全面推動青少年體育運動，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。為了充分體現我校體育工作在當前實施素質教育中的地位及作用。我們體育組還要將繼續深入學習素質教育的先進理念，扎扎實實搞好體育教學教育工作。為此體育教研組對本學期體育工作作如下計劃與安排。

小學體育與健康教學計劃篇四

1、以人為本，綜合鍛煉，努力增強學生體質。

2.學習基礎知識，學習科學的鍛煉方法，注重創新精神和實踐潛力的培養，培養自我鍛煉習慣，引導學生建立新的學習方法。

五年級學生36人。雖然他們聚精會神地參加體育活動，但由于基礎差，他們具有競爭性和可塑性。有些動作容易變形，很難掌握。因此，在上學期的基礎上，這學期要加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，注重培養學生的體質，使學生在德、智、體、美、勞等方面得到發展和提高。

這學期五年級的體育資料包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲和武術。

1.跑步是人體的基本活動潛能。教材要求學生學習深蹲起步的基本動作方法，提高跑步的基本潛力，學習傳球接棒的方法，培養學生的群眾合作意識和合作潛力。

2.跳躍使學生進一步掌握和提高跳高、跳遠的動作方法，發展學生的靈敏性和爆發力。

3.投擲可以進一步提高學生推鉛球和投擲實心球的技術，學習助跑和投擲壘球的完整動作方法，發展學生的敏捷性、力量等身體素質，培養學生在運動中注意安全的意識和習慣。

4.體操和技巧進一步提高了學生隊列和體操隊的動作質量，學會了雙腿分開滾跳的動作方法，開發了學生的靈敏、協調和自控潛能，培養了學生的主動性、勇氣、刻苦和頑強的戰斗精神。教材還根據兒童的特點，安排了必要數量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果激發學生的意圖，提高學生對武術的興趣和基本活動潛力，培養學生崇尚武術、勇于開拓的精神，以及不驕不躁、不輸不輸的良好素質。

教材重點是跑、跳、投，教學中要采取教學與實踐相結合、加強示范和輔導等突破性措施。難點在于體操和技術。教學中應采用直觀的教學方法，教學中應加強安全防護措施，完成教學任務。

動詞教學輔導計劃：

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生學，能自覺實踐，善于動手動腦。

3.加強對學習困難學生的指導，提高他們的技能水平。

4.老師應該關心和愛平等地對待每個學生。

5、教師應定期、定點、加強對優生優育的指導。

小學體育與健康教學計劃篇五

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

小學體育與健康教學計劃篇六

1、本次課：一是要糾正個別同學的不正確動作;二是通過多種方式的'練習，提高學生的技能水平，增強學生的體能。

2、跳短繩練習內容相對枯燥，學生不樂于長時時固定練習。為此采用多種手段，多種形式的練習，從而激發學生的參與積極性。

3、長時間單一的練習內容，學生容易枯燥，練習也不夠全面。為此安排更豐富的教學內容，利用跳繩，借助游戲來吸引學生，同時補充練習的不足，做到身心的全面協調發展。

二、教材分析：

跳短繩有很大的實用價值，對于提高學生的身體素質有重要意義。同時也是發展學生協調性，提高速度、靈巧等身體素質的重要輔助性練習。三年級跳繩重點是讓學生提高運動成績，為增強身體素質打好基礎。

三、教學目標：

1、認知目標:能夠辨別同伴跳短繩動作方法是否正確，能夠了解并遵守游戲規則。

2、技能目標：通過多種練習活動，學生能熟練掌握前搖繩并腳跳的技術動作，并在原有的基礎上成績有所提高。同時能增強學生的彈跳力以及協調、靈敏、速度等身體素質，發展學生體能。

3、情感目標：培養學生團體意識，教會學生競爭與合作;激發運動興趣，通過活動體驗，學生能夠簡單描述在游戲活動中的心情感受。

四、教學設計說明：

1、在教學方式的選取上，依據水平二的教學目標，結合中低年級學生頑皮好動喜歡被表揚，愛玩游戲，善于模仿，注意力易分散等特點，本課選擇了學生喜歡的教學模式。

2、在教學方法的選擇與運用上，注重學生觀察與模仿力的培養和學生方法的指導。主要學法包括觀察、模仿，教法有示范法、目標設置法、啟發與誘導法等。保證了讓學生在愉快的游戲活動中，體驗到成功的樂趣，為今后的學習和鍛煉打下堅實的基礎。

3、在教學評價手段的運用上，注重通過教師適時的教學評價、學生自我評價與小組評價，來激發學生學習的積極性。在評價的內容上不拘泥于學生的學習效果，而是從學習態度、情意表現等多方面作全面的評價，保證了不同學生的學習需求。

五、教學過程：

五、教學過程：

六、課后反思：

《跳繩》課后反思

新的體育課程在內容標準的制定和實施建議中，明確了共性和個性的統一，盡量的避免了競技化的體育教學要求，關注學生的學習興趣和經驗，力求奠定學生終身體育的基礎。故而在教學評價觀念上，也需要發生相應的轉變。本人通過參與《體育與健康評價實驗研究》課題的研究，結合本次教學實踐活動，談談新課程改革之下對小學體育教學觀念的一些膚淺認識。

一、教學內容的選擇與整合上有一些新思路。

課程標準明確規定教學內容的選擇權在老師手上，而且談到教學內容的整合與綜合運用形式。本節課有主教材(跳繩)，也有輔教材(游戲)。在課堂上，利用跳繩，一是讓學生可以學習到不同的跳躍方式，二是做到器材的綜合使用，安排的兩個游戲，都使用了跳繩為器材。這樣的教學內容安排，既可以讓學生學到應有的知識，同時還可以充分的發展多方面的技能，符合新課標的要求。

二、教學方法與組織形式上有一些小改觀。

課程標準提出了學生學法指導的問題，而且作為改革重點環節之一。在本次課上，我也作了這方面的常識，主要體現在：一是讓學生自主的去探索與思考，在練習過程中給定目標，促進學生去探究，把過程完全留給學生，同時又去指引他們學生，保證他們積極有效的學習。在組織上則沒有過多的隊形變化，以利于學生的學習和探究，又保證學生能夠有基本的常規來約束不良行為。

三、教學過程引入多種評價，以此順利達成教學目標。

評價的開展是我本節課學生學習態度和學習興趣的有力保證。同時也是評價制度改革的積極探索，新課程體系下的評價研究根本目的還在于：

(一)關于評價的目的：

以培養學生興趣和發展身體素質為宗旨的評價目的觀受到普遍的重視。評價的目的關系到評價的各方面。

過去，教學評價根本目的在于甄別和選拔，評價成為一種工具和手段，既是教學的出發點也是歸宿。如此的教學評價，使得學生的體育課學習不僅不能夠愉悅身心，反而令學生疲憊不堪。導致學校體育教學競技化，少兒體育成人化。可以試想一下，從小學一年級到大學畢業，十幾年的學習中立定跳遠是始終伴隨著每一個同學，他們要經過多達幾十次評價，所以在學習過程中他們也是年年有、期期有，甚至課課練。學生本想在體育活動中獲得成功，但得到更多的卻是失敗的體驗，以及由于競技運動所帶來的過度焦慮。

(二)關于評價的標準：

突出統一性和差異性相統一的評價標準在新的體系中得以構建。新的評價標準將更能適應學生的學習需要。

過去教學評價定性與定量的問題似乎不受重視，標準是一致的，"往往把被評價對象置于一個共同的標準和常模之下，用相同的價值觀要求被評價對象"。

小學體育與健康教學計劃篇七

隨著基礎教育改革的不斷深入，為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要，根據我校體育與健康課程實施的要求，堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，圍繞堅持全面貫徹素質教育方針，推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣，把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”進行有機整合；用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導，推進體育與健康課程教學改革，使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能，促進中小學生德智體美等方面全面發展；面向全體學生，促進學生身心全面發展，積極開展學校群眾性的體育活動及競賽，培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。

運動參與：激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識；學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作；更好的參加到全民健身的計劃當中來。

運動技能：做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害；知道在安全的環境中運動和游戲。

身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力；描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

心理健康：讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時，在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務；對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系；正確理解體育活動與自尊、自信的關系；學會通過體育活動等方法調控情緒。

社會適應：建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結，教師參加學區、縣教研活動。

3、著實落實新課程標準，積極認真學習新課程。在教學實踐過程中，對課程改革要經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程，這個過程是體育教師接受培訓、自我學習和研究的過程，是將新的課程理念與本校實際相結合、教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。

4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全，杜絕事故發生。

5、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的'基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動，非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此，在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學生參與活動和學習的需要。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃體育課，也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

1、體育與健康課程教學改革，必須堅持素質教育的思想，面向全體中小學生，為學生的健康發展服務。

2、要堅決貫徹落實“健康第一”的指導思想。中小學體育課程教學的主要任務是增進中小學生的健康，增強體質，這是體育課程教學的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂課。體育課程教學要符合不同年齡階段中小學生的身心特點，要有適宜的運動負荷。

3、體育課程教學必須教會學生一定的體育與健康知識、技能，不斷提高學生的體育能力，使學生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

4、要充分發揮體育的德育功能，通過體育課程教學，培養學生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競爭合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學習、生動活潑、樂觀向上等優良品質和良好的精神風貌，使全體中小學生真正在德智體美等方面得到全面發展。必須強調，在體育教學指導思想方面，不能搞多元化，改革的方向不能偏離素質教育和“健康第一”的指導思想，在大的方面不能出現偏差。

5、教學組織形式和教學方法應該多種多樣。廣大體育教師應在新課程理念的指導下，創造出更多內容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法，努力提高教學質量，使學生生動活潑地主動地得到發展。

本學期上課

19周共37課時

新授課30課時

復習和考試5課時

機動2課時

小學體育與健康教學計劃篇八

初二階段是人的身心發育非常重要時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。初中學生即將或已經進入身體形態和生理機能的發育高峰時期。這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發育，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。體育課是學校教育教學的一個重要組成部分。上好體育課有利于學生的身體健康發展，有利于學生的團結合作，有利于學生精力旺盛，更好的完成其他學科的學習任務，根據課程標準及學校現有場地器材設施以及氣候因素制定計劃如下：

第一章體育與健康基礎知識進行本章內容的教學與學生的鍛煉實際緊密結合，使學生了解科學鍛煉身體的'基本原則、體育與機能發展、青春期心理健康及獲取體育與健康知識的基本途徑和方法。第二、三、四、五、六章分別是田徑、體操、球類、武術、舞蹈使學生了解各種體育活動的概念、起源與發展、對促進身心健康的意義、各種技術動作的掌握及練習方法。讓學生了解野外活動的概念、主要內容、一些野外生活技能及活動的種類。

1、使學生理解科學健身的重要性；掌握科學健身的基本原則；樹立科學鍛煉的意識，堅持經常參加體育鍛煉。

2、使學生理解體能的含義和組成要素通過測試使學生對自己的體能狀況有所了解，學會發展健康體能的方法，并有意識地在體育運動實踐中發展自己的體能。

3、通過教學使學生了解青春期心理健康，引導學生正確認識、分析和對待青春期的心理問題，要求學生能夠初步采用體育鍛煉和其他方法來調節心理問題，從而達到促進學生心理健康發展的目的。

4、使學生理解掌握體育與健康知識的意義；了解獲取體育與健康知識的主要途徑，并能對一些體育節目、體育名人、體育報刊進行評價。

5、發展學生的速度、耐力、靈敏、柔韌等運動素質和有氧耐力、肌肉耐力、肌肉力量等健康素質。

6、掌握各種運動的基本技術和技能，安全的進行身體鍛煉。以積極進取得態度和行為進行體育鍛煉，在上學期的基礎上進一步發展。

7、增強自尊和自信，通過練習體驗樂趣，加強同學之間的交往，培養不怕挫折、果斷頑強、團結合作的精神和道德風尚，熱愛自然、熱愛祖國的思想感情。

8、體育活動中的自我保護及同學之間的互相保護。

9、對體育特長生加強輔導和訓練，以爭取好的成績。

重點：

1、掌握科學鍛煉身體的基本原則。

2、學會身體機能的正確評價和鍛煉中的注意事項。

3、對青春期出現的心理問題的自我調節。

4、各種技術動作的掌握及正確的運用，（籃球基本技術）。

難點：

1、使學生學會科學地參加體育鍛煉。

2、身體機能的自我評價。

3、青春期心理健康的正確認識。

4、如何讓學生在歡愉的條件下完成技術動作，初步掌握技術動作。

1、加強學習，拓寬視野。

2、用腦設置內容，力爭符合學生身心特點

3、運用多種示范及現代化的多媒體教學，使學生能夠更深入的觀察技術動作。

4、復雜的技術動作進行分解學習并多練習，以達到熟能生巧。

第1節：體育與健康基礎知識科學鍛煉的基本原則。

第2節：體育與健康基礎知識體育與機能發展。

第3節：隊列隊形練習。

第4節：追逐跑。

第5節：跨欄跑。

第6節：走跑交替耐力練習。

第7節：耐久跑。

第8節：考核男1000米、女800米。

第9節：跳躍：立定跳遠。

第10節：學習跨越式跳高。

第11節：單腳跳跨步跳。

第12節：立定跳遠考核。

第13節：原地投擲壘球。

第14節：原地向遠處投擲壘球。

第15節：雙手向前投擲實心球。

第16節：隊列隊形練習。

第17節：復習中學生廣播體操。

第18節：向前、后搖繩并腳跳。

第19節：向前、后搖繩單腳交換跳

第20節：復習前滾翻。

第21節：復習后滾翻。

第22節：復習肩肘倒立前后滾翻。

第23節：學習魚躍前滾翻。

第24節：復習魚躍前滾翻。

第25節：學習單肩后滾翻成單腿跪撐平衡。

第26節：復習單肩后滾翻成單腿跪撐平衡。

第27節：單杠單腿蹬地翻身上。

第28節：單杠掛膝擺動上。

第29節：單杠支撐后擺挺身下。

第30節：單杠支撐后擺轉體90度挺身下。

第31節：體育與健康基礎知識青春期心理健康。

第32節：體育與健康基礎知識獲取體育與健康知識的基本途徑和方法。

第33節：籃球：原地胸前傳接球。

第34節：籃球：體前變向換手運球。

第35節：籃球原地或行進間單手肩上投籃。

第36節：原地跳起單手肩上投籃。

第37節：籃球：復習原地胸前傳接球。

第38節：籃球：復習體前變向換手運球。

第39節：籃球復習原地或行進間單手肩上投籃。

第40節：復習原地跳起單手肩上投籃。

第41節：排球：正面下手發球。

第42節：排球：正面雙手墊球。

第43節：排球：復習正面雙手墊球。

第44節：排球：復習正面雙手傳球

第45節：足球：腳背正面踢球。

第46節：足球：腳背內側踢球。

第47節：足球：腳背外側踢球。

第48節：足球：腳內側停球。

第49節：足球：運球。

第50—51節：武術基本功。

第52—53節：古典舞基本手位組合。

第54節：回顧本學期情況。

小學體育與健康教學計劃篇九

四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快；四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內；學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

(一)生理發育的特點：

1、四年級學生一般為9~10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

(二)生心理發展的特點：

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.

四年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2、激發運動興趣，培養學生

3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。

4、以學生發展為中心，重視學生的主體地位。

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

體育課教學常規

(一)、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的`安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

(二)、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

小學體育與健康教學計劃篇十

體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、對學生的運動能力。

二、學情分析

五年級學生處于敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。

三、教材分析

全學期教材內容包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。

四、主要工作：

1、進一步提高我校廣播操的質量。

2、訓練好校田徑隊,為區運動會做準備。

3、培養中高年級學生的運動興趣，進一步掌握簡單的技術動作，發展柔韌、反應、靈敏和協調能力。

4、使學生形成克服困難的堅強意志品質,建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

五、教學內容

1、跑

改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。

2、跳躍

掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。

3、投擲

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。

4、基本體操

主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。

六、教學措施：

1、創設個性發展和群體合作學習的良好環境。

2、留給學生一定自主學習的時間和空間。自主決定難易程度、自己掌握學習進程。

3、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

4、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

小學體育與健康教學計劃篇十一

一、作為足球試點校，在我所教的六個班，普及足球，足球進課堂，從第二周開始，做到人手一個足球。

二、在我的課堂上，實行體育技能1+x，足球作為1，其他跳繩、籃球、踢毽子等可任選一項。向著每人掌握一到兩項運動技能的目標努力邁進。

三、認真備課，上好每一節課。以足球為主，但學生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本運動都要在課堂中得到學習和鍛煉。學生的各項基本素質如力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等也要通過練習和游戲得到鍛煉。

四、組織好足球隊的訓練和梯隊成員的訓練。每周二和周四第七節課的時間訓練。如果條件允許，可增加訓練時間。爭取在首屆區小學足球聯賽中取得好成績。

五、做好區運動會的準備工作，積極組織校運動隊成員訓練，不怕苦，不怕累，為學校取得好成績，做出自己的努力。

六、和體育組成員共同組織召開學校的春季運動會，并做好相關一切工作。

七、四月初片區教學研討會上，出一節足球課。

八、配合學校，做好區運動會上的大型團體操排練工作。

九、積極完成學校交給我的各項工作任務。

十、積極參加學校及進修校組織的培訓學習活動，努力提高自身的業務水平。

十一、做好教學反思，及時更新工作室內容。積極向其他教師學習優秀的教學經驗。

十二、積極參加進修校組織的科研活動，提高自己的理論水平。

十三、做好學校大課間的組織工作，以班級為單位，使大課間活動有活力、有特色。

國家對體育的重視，讓我們體育老師看到了希望，也讓我重新燃起了斗志，我相信，通過我的努力，一定會讓我的工作，在新學期，有新的起色，新的收獲!