心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

課題研究的心得體會篇一

社會的進步和發展帶來了物質財富的極大豐富，但物質財富的增加和人們的思想道德水平、心理素養的提高并不是同步的。

相反，在物質文明高度發達的今天，人們的心理問題卻日顯突出。面臨著青少年犯罪問題已成為世界公害，特別是隨著獨生子女群體數量的增大，家庭問題的復雜化，現代觀念更新的加快，心理健康教育就成為學校教育的一個新課題，它是幫助學生正確處理學習、生活、擇業和人際關系，培養健全人格的手段和有效途徑。

為切實增強學生的心理素質，實現學生全面發展、落實心理健康教育目標，xxx在名的20xx年展開了《心理健康教育研究》課題研究，并建立了心理輔導中心，設置了心理咨詢室，創設了心靈環保信箱。

在領導的關懷，專家的指導，班主任的支持和配合下，本課題得以順利展開和圓滿完成。在本課題的開展過程中，主要做了以下工作：

一方面通過購買、借閱、查找等辦法收集資料發放給相關老師學習，以提高理論水平和咨詢技能；另一方面，請有關專家和資深教師對我校教師進行培訓。針對班主任老師與學生聯系最緊密，加大對班主任的培訓。

心理咨詢室的主要任務是接待來訪的學生，與來訪學生進行思想交流，引導學生合理宣泄，找出學生的心結，在幫助他們分析問題的基礎上找到解決問題的方法。

為了保護學生利益，我中心規定了嚴格的規章制度，如坐班制度，保密制度等，力求分析科學化、準確化。其中，輔助運用了心理測量量表，包括人際關系量表，氣質量表及卡特爾16pf量表等。對來訪的學生我中心都設置了個人檔案，現建有個人檔案100余份。

另外，心理咨詢中心運用卡特爾16pf量表對全校學生進行了抽樣測量，科學地分類整理，對特殊個案進行了分類存檔，獲取了大量的第一手資料。

在接待來訪者的過程中，我們發現了當前學生中確實存在著不同程度的心理問題，基于中心條件有限，我們采取的更多辦法是與學生交流，給他們以鼓勵和信心，有的還要與其班主任、家長聯系，共同來關心、幫助這個同學。

參加該課題的老師，每一學期要進行一次課題小結，小結包括理論學習、學習心得、撰寫論文、個案分析，以加強理論與實踐的結合。

針對初中學生生理和心理特點，我校每一學年都要舉行一次“男女生青春期衛生講座”，讓他們更加了解自己和人本身，防止一些不道德和違法犯罪現象的發生。

學科滲透。在思想品德課程中，結合教材內容，有意識地對學生進行思想道德教育、心理健康教育，培養他們堅強的意志、強烈的自尊心、自信心，培養樂觀的性格，陶冶高尚的情操。

環境熏陶。我校利用墻報、板報、專刊、電影、多媒體等方式，優化校園環境，潛移默化感染、熏陶、凈化學生們的心靈。

利用每周一次的班會活動，班主任老師結合班上的事情，進行有目的的教育。針對個別學生的情況，與之進行思想交流，并加以教育。

心理咨詢中心設置了便于咨詢者與來訪者溝通的心靈環保信箱，編辦了以心理健康為主題的簡報與櫥窗，創辦了心理專刊——《心理健康與心理咨詢》。

針對以上工作，我作為該課題的參研人員，談一談自己的感想：

課題研究的心得體會篇二

隨著教育體制改革的不斷深化，學生們逐漸接觸到了更多的科研活動。課題研究作為一種培養學生科學研究能力的重要途徑，對于學生的發展具有重要意義。在進行課題研究的過程中，我們不僅學到了專業知識，還培養了科研思維和學術素養，取得了一定的研究成果。以下是我對課題研究的一些心得和體會。

首先，在選題階段，我們要選擇感興趣且具有實際意義的課題。只有興趣才是最好的老師，只有對選題感興趣，我們才能夠有持續的動力和耐心去深入研究。同時，我們也要考慮到選題的價值和實際意義。一個有意義的課題能夠引起廣泛的關注，為社會發展做出貢獻。因此，我們在選題時要多方面考慮，不僅關注自己的興趣，還要關注課題的實際應用和社會價值。

其次，在進行課題研究過程中，我們必須按照科研的規范進行。科學研究需要嚴謹的邏輯和嚴格的實驗設計。我們要先進行文獻研究，了解已有的研究成果和進展。通過文獻研究，我們可以對課題有一個初步的了解，并為后續的研究提供參考。然后，我們要進行詳細的實驗設計和數據采集。實驗設計要合理，數據采集要準確，以保證研究結果的可靠性。在實驗過程中，我們還要注意保護實驗對象的權益，遵循倫理規范，確保研究的合法性和公正性。

第三，在進行課題研究過程中，我們要善于借鑒和應用已有的研究成果。前人的研究經驗和成果是我們研究的基礎。我們應該從前人的研究中吸取經驗教訓，學習其科研方法和技巧。同時，我們也要緊跟學術前沿，關注最新的研究成果。只有不斷學習和進步，我們才能夠在科研中突破自己的瓶頸，取得更好的研究成果。

第四，團隊合作是課題研究中不可或缺的一部分。在團隊合作中，我們可以互相交流和借鑒，共同解決問題。每個成員都可以發揮自己的優勢，共同推動課題的研究進展。在團隊合作中，我們還能夠培養自己的合作精神和團隊意識，提高解決問題的能力和協作能力。

最后，在課題研究的結論中，我們要客觀地總結自己的研究成果及其意義。我們要清晰地表達自己的觀點和實驗結果，同時也要對課題研究的不足之處進行反思和評價。在結論中，我們要對未來的研究方向提出建議和展望，為后續的研究者提供參考。

總之，課題研究是培養學生科學研究能力的重要手段。通過課題研究，我們不僅能夠學到專業知識，還能夠培養科研思維和學術素養。課題研究的過程中，我們要選擇感興趣且具有實際意義的課題，按照科研規范進行，借鑒前人的研究成果，善于團隊合作，結論要客觀總結。希望通過不斷的研究和實踐，我們能夠不斷提升自己的科研能力，為社會發展做出更大的貢獻。

課題研究的心得體會篇三

兩年來，我們在縣教研室領導的專業引領下，課題組開展了一系列的研究活動，這些活動的開展，有效的促進了我們對課題的研究，使課題研究取得了一定的成果，同時也提高了我們自身的素質。在課題研究的這段時間里，我回顧了學校兩年來的研究工作，我發現，有不小的收獲。我們課題組的老師都感到特別的高興，因為我們已經享受到課題研究的幸福。為了以后更好地參加課題研究工作，談談自己的體會：

兩年來，通過定期開展的課題研究活動，我加強了課題研究的理論學習，通過自己的努力，加強了對課題研究的理解，學會從多方面、多途徑地去尋找與課題相關的資料，如從網上下載、從雜志上尋找，到圖書館收集、分享交流等多種形式，進一步加深了對課題研究的理解和認識。

通過研究的不斷深入，我們慢慢地學會了記觀察日記，經過兩年的課題研究，讓我知道根據課題去記錄學生的成長、變化，以及老師在課題研究過程當中的成長感言，從剛開始的不知道寫什么到后來可以就課題寫出一篇論文，在這個過程當中，我學會了觀察，觀察學生的活動，觀察學生的行為，而這些記錄下來的自己課題研究中、課堂教學中的點點滴滴就成為我論文的很好的論據，同時我也學會了根據自己活動的開展情況定期寫下評價記錄，只要我們用心去體驗，仔細去分析，認真地記錄，在一段時間內我們就會用我們的筆，生動地再現師生互動的過程，從而進一步提高自己從多角度觀察的能力。

通過課題研究工作的開展，我會針對自己開展活動認真進行反思，總結哪里做得正確，哪里還有待改進，一年來我們課題組開展了多種形式的課題研討活動，如課題教學觀摩、課題論文交流、錄像課等。活動前，我會根據自己班級的研究主題，圍繞課題的目標設計教學活動的過程，并針對推敲每個活動的環節，盡量把活動開展地更完美。活動后，我會圍繞研究目的開展的活動，對自己的教育行為反思，改進。從而增強了自己設計活動、組織活動的能力。

總之，我們要用這種正確的觀念來看待教師的教育研究,消除浮燥心情，從實際出發，根據教師自身的特點，開展好課題研究工作。目前“教師作為研究者”已經成為一個非常重要的內容，被認為是教師提高自身意識和專業能力的一個十分有效的途徑。，越來越多的教師意識到，自己的職責不僅僅是“傳道、授業、解惑”，不只是承擔“人類靈魂的工程師”、“園丁”和“蠟燭”的角色，教師也有自己的生命，自身也需要不斷地成長和發展。教師這門職業是一門非常專門化的職業，需要進行專門的、持續不斷的學習和訓練。而成為專門化教師的最好途徑就是參與課題研究。在課題研究活動的過程中，我與我的同仁們共同成長，就讓我們在課題研究的實踐中真正鍛煉能力，增強自信，提高自己，服務學生。

課題研究的心得體會篇四

我校研究的課題名稱是（培養學生自學能力方法研究）作為國家課題，學校領導和參研教師十分重視，從課題組建到現在，課題負責領導已組織參研教師多次培訓學習通過這次的培訓學習，我本人收獲較大，獲益匪淺，下面將我的學習心得小結如下：

1.教師在教學活動中就要用各種教學手段，努力為學生創設一種寬松、愉快、和諧的教學情境，引發學生積極思考，主動學習。新教材中例題，習題的安排都與學生的生活實際非常接近，許多情境圖完全可以通過學生實際活動，親身體驗來表現。因為學生通過親身實踐體驗得到的知識，學生理解得更深刻，記得更加牢固。同時學生也會感受到學習不是枯燥的，而是有趣的。所以教學過程中教師不一定用同一種模式，同一種方法，一定非得讓學生看明圖意來理解知識，學懂知識，而是完全可以根據實際情況采用游戲、表演等實際活動將情景圖所提供的內容進一步動作化，情景化，使學生全身心地置身于真實的數學活動情境中，增加實際體驗，親身感受數學。

2.要懂得欣賞與愛的藝術。作為一名教師只有會欣賞孩子、愛孩子，才會贏得孩子們的愛與尊敬，“親其師才能信其道”。輕松、活潑的課堂氣氛，生動、幽默的講解，新穎、獨特的教學方式。孩子們那發自內心的笑聲，亮晶晶閃爍著求知欲的眼睛，下課后意猶未盡、戀戀不舍的表情，就是對教學最好的評價。

3.給學生提供探索與交流的空間。這樣才能培養學生養成良好的學習習慣，也有利于學習能力的提高。每節課的教學力求做到：先嘗試后講解，先猜想后驗證，先獨立思考，再小組合作交流。用數學的眼光去思考、去傾聽、交流、歸納，從而使學生獲得良好的學習動力展。數學老師應著眼于方法能力、邏輯思維能力培養等各方面的訓練，而不能只盯著眼前，如果真正在教學中關注了、注重了學生的可持續發展性，將會取得事半功倍的成效。

4.善于反思，做一名反思型的教師

作得失，不斷深化自己的認識，不斷修正自己的策略，從而獲得持續的專業成長。如果一個教師僅僅滿足于獲得經驗而不對經驗進行深入的思考，那他就不可能在原有的基礎上再有發展；教師專業發展所要求的大量知識和實踐智慧，只有靠教師自己在日常教學實踐中不斷反思、探索和創造才能獲得。

5.找到差距，克服自身不足。

山外有山，天外有天。通過培訓，感到了自己的理論薄弱，理念滯后，思想境界不高。特別是近幾年由于放松學習，對教育前沿理論缺乏了解，教育教學方法有待進一步改進提高。

總之，通過培訓學習，我看到了自身的不足，深知自己的差距，在以后的教學中，我會加倍努力，提高自己的專業水平。

課題研究的心得體會篇五

食物是維持人類生命所必需的，對于人類來說，選擇健康的食物對于健康和生活質量都有巨大的影響。為了更好地了解食物的相關問題，我進行了一些研究和觀察，以下是我對這個課題的心得和體會。

首先，食物的質量對于人體的健康至關重要。通過研究，我了解到食物的質量不僅僅取決于其外觀和味道，更重要的是內部的營養成分。過去，我們常常認為吃得飽就是最好的，但現在，隨著科學技術的發展，人們開始關注食物的營養價值。吃健康的食物可以提供身體所需的各種營養素，增強免疫力，并預防許多疾病。通過研究不同食物的營養成分，我發現均衡飲食非常重要。通過合理地搭配各類食物，可以攝入身體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。

其次，食物的安全問題也是我們應該關注的。隨著人口的增加和工業化的進程，食品安全問題變得越來越重要。通過我的研究，我了解到食品安全不僅僅指食物中是否有有害物質，還包括食物的生產過程中是否符合衛生標準和食物的貯存過程中是否存在交叉污染等。了解食品安全問題讓我更加謹慎選擇食物來源，避免食用不安全的食品，保護自己和家人的健康。

另外，食物與環境之間也存在著緊密的聯系。在研究過程中，我了解到食物生產和加工對環境的影響是巨大的。大量的化肥和農藥使用會導致土壤污染和水資源污染，畜牧業的發展會產生大量的溫室氣體排放，食物加工會產生大量的工業廢水和廢氣。了解到這些問題后，我開始更加重視環保的食物選擇，盡量選擇有機農產品和減少加工食品的攝入，希望通過每一頓飯的選擇，為環境保護貢獻一份力量。

同時，我也注意到食物與文化之間的緊密聯系。每個地區都有自己獨特的食物文化，食物不僅僅是一種滿足生理需求的工具，更是一種傳承和表達文化的方式。在這個過程中，我了解到食物的背后蘊含著豐富的傳統和故事，食物也成為了人們團聚和交流的媒介。通過學習不同地區的飲食文化，我更加尊重并保留自己的食物傳統，并更加愿意嘗試和了解其他地區的食物文化。

最后，通過這次研究，我意識到正確的食物觀念對于健康和幸福的重要性。食物不僅僅是填飽肚子的工具，更是保持健康、滿足味蕾和享受生活的一部分。了解食物的重要性和正確的飲食觀念，讓我更加重視食物的選擇和搭配，通過科學合理的飲食，讓自己獲得健康和幸福。

總之，通過這次食物課題的研究，我深刻體會到食物對于人類的重要性。食物不僅僅是填飽肚子的工具，更關乎健康、環境和文化。因此，我們應該關注食物的營養價值、食品安全問題、環境影響以及食物與文化之間的聯系。只有通過正確的食物觀念和良好的飲食習慣，才能保持健康并享受生活。

課題研究的心得體會篇六

4月17日下午，我有幸聆聽了伍海云教授的《做小課題研究，當大作為的老師》專題講座。我認真地聽著，詳細地記錄筆記。伍海云教授深入淺出對課題研究作了方方面面的指導講解。聽完講座后，我感受頗深，受益非淺！

一、我明確了什么是“課題研究”。“課題研究就是一個以教育教學問題為指向，積聚眾人智慧，產生思維火花的研究平臺。”

二、如何讓課題研究做到實用、有效，而且不會造成教師平常的教學負擔呢？最好的方法就是把課題研究的內容與校本教研和日常教學工作結合起來。

三、應找準課題研究的“點“。這是伍海云教授在講座中給我印象最深，也是給我啟發最大的一句話。伍海云教授深入剖析我們小學的課題方案，具體的事例，一針見血地指明了撰寫課題方案中存在的問題，讓我們引以為鑒，少走彎路，明白了寫好課題方案的重要性，以及如何寫好課題方案。

四、如何做到扎實研究。在這方面，伍海云教授講了三個方面：

1、研究方法的選擇。在于文獻研究，敘事研究，行動研究，實驗研究。

2、工作計劃的制定與落實。工作計劃分為實驗計劃，學期工作計劃。一定按照計劃進行。

3、各種資料的收集與整理。資料應當體現真實性，典型性，充實性，特色性。要有針對性設計符合本課題研究的相關表格。要有標準性地分類整理材料。

這次課題研究專題講座，意義重大，為我們今后申報課題具有切實的指導意義。

課題研究的心得體會篇七

隨著社會的進步和科技的發展，我們對食物的需求越來越多樣化。然而，隨之而來的是食物品質和安全問題的重要性日益凸顯。為了更好地了解食物課題并為之提供更好的解決方案，我們進行了一次關于食物課題的研究。通過此次研究，我們對食物課題有了更深入的了解，并汲取了寶貴的經驗教訓。

首先，在研究中我們發現，食物安全是我們重要切入點之一。隨著工業化的推進和農藥的廣泛使用，許多食物被污染和破壞，給人們的身體健康帶來嚴重影響。我們應該加強監管措施，建立更加嚴格的食品安全標準，確保食物質量的可靠性。同時，我們也需要的是推動食物的有機種植和綠色生產，減少對化學農藥的依賴，提高食物的品質和營養價值。

其次，我們還發現了食物浪費問題的嚴重性。每年全球浪費的食物數量龐大，而同時仍有大量人口挨餓。這不僅是資源浪費的問題，更是對食物的不敬。我們應該建立起合理的食物分配體系，將剩余的食物捐贈給需要的人們，減少食物的浪費和損失。同時，我們個人也應該調整消費習慣，避免購買過多的食物而無法及時食用。只有我們每個人都意識到食物的珍貴性，才能共同保護食物資源。

再次，食物的多樣性是我們研究的重點之一。不同地域和不同文化有著各自獨特的食物，這樣的多樣性也需要我們去尊重和保護。我們應該倡導各種不同的食物消費方式，并且拒絕以排斥的心態看待某些特殊食物。同時，我們還應該加強對傳統食物的研究和保護，維護文化多樣性的同時保證人們的食物需求。

最后，通過這次研究，我們深刻認識到食物問題是一個復雜而龐大的系統工程。它涉及到政府政策的引導、個人消費習慣的改變、科技的推動等多個方面。我們不能僅僅局限于一個方面的努力，而是需要形成全社會的一體化合力。只有各方的共同努力，我們才能更好地應對食物問題，為我們的未來提供更好的解決方案。

綜上所述，食物課題的研究給我們帶來了許多啟示和體悟。我們應該加強對食物安全的監管，推動食物的有機種植和綠色生產；減少食物的浪費，合理分配食物資源；尊重和保護食物的多樣性，維護文化多樣性的同時保證人們的食物需求。最重要的是，我們應該形成全社會的一體化合力，共同努力應對食物問題，為我們的未來提供更好的解決方案。

課題研究的心得體會篇八

20xx年10月24日在新城四中有幸聽取了渭南教育局王主任的《中小學教師如何做課題研究》報告，感覺收獲很大。深感作為一名教師，要有終生學習的態度，才能不斷提升自我。通過學習，使我更清楚地認識到，教育科研是教育事業的需要，是提高自身素質的需要。知道了教師如何做課題研究。體會如下：

教育科研課題的選擇非常重要，選題作好了，應當說研究就成為可能。愛因斯坦說：“提出一個問題比解決一個問題更重要”。所以課題要反映現有的理論和實踐的廣度與深度，也要反映科研前景的廣度與深度，需要創造力與想象力。

選題注意從實際出發，研究中實踐，實踐中研究，不要貪大求全。要注重平時積累，從小處著手。要做教育、教學的有心人，平時時時處處留心觀察，在工作中要多問幾個為什么。善于發現工作中的問題，總結自己的教學經驗。

1、選教育科研的前沿課題

2、選擇應用研究型課題

3、選擇主觀條件比較成熟的課題

4、選客觀條件比較具備的課題

5、選擇大小較適宜的中觀、微觀課題

曾不止一次地聽搞科研的專家說：課題方案制定好了，課題也就做好了一半。所以，一個詳盡的課題方案，是課題研究成功的保障。用心去做好方案，就是向課題成功邁進了一大步。

總之，作為一名一線教師，我想只要在教育教學、課題研究過程中，認真去做、用心積累，一定有所收獲。我將為此而好好努力。

課題研究的心得體會篇九

作為學生，我們都需要完成各種各樣的學習任務，其中微課題研究是一項非常重要的任務。在過去的一年里，我參與了幾個微課題研究項目，并取得了一些收獲。在此，我想分享一下我的心得體會。

第一段：了解微課題研究的意義

微課題研究是一種基于學生的興趣、教育需求和學科知識的教育研究模式。在這種模式下，學生可以自主選擇研究課題，掌握研究技能，提高思維能力，培養創新精神，并對個人的未來發展有積極的推動作用。在我的微課題研究中，我深刻地體會到了微課題研究的意義，尤其是在這個信息時代，學生需要更多的自主學習和創新的能力來適應未來的社會和職業發展。

第二段：選擇合適的微課題

選擇微課題研究對于學生來說是非常重要的一步。理論上來說，任何一個問題都可以成為研究課題，但是在實際操作中，我們需要根據自己的興趣和知識背景來選擇合適的課題。在我的微課題研究中，我選擇了一個與我的專業相關的課題，并通過調查研究和實證分析來探究這個課題。這樣，我的研究成果就可以應用于我的專業學習和職場發展，達到了學科與實踐的結合。

第三段：開展研究工作

在選擇好了研究課題之后，我們就需要進行實際的研究工作了。在我的微課題研究中，我花了大量的時間來收集和整理相關文獻，分析了大量的數據和信息，并且進行了多次實地調查。這個過程中，我發現需要具備深入的思考能力、分析問題的能力和團隊協作能力，同時也能感受到研究所獲得的思考的價值和挑戰。

第四段：發表研究成果

微課題研究的一個最重要的目的之一是為了發表研究成果，分享我們的發現和思考。在我的微課題研究中，我通過口頭報告和論文發表的形式，向導師、同學和專業領域內的專家呈現了我的研究成果，并得到了肯定和鼓勵。這樣的發表不僅增強了我的自信，也讓我認識到了在團隊和研究界的貢獻和機會。

第五段：總結微課題研究的收獲

通過微課題研究，我不僅學習到了專業知識和研究方法，還提高了自學和自我管理的能力。我發現，微課題研究可以讓我們在學習和研究中真正體會到主動學習、深度探索 和持續創新的樂趣。同時，微課題研究也培養了我們批判思維、團隊溝通協作、項目管理等方面的能力，積累了寶貴的社會資源和人脈關系，并為我們未來的職業生涯和學術成就打下堅實基礎。

綜上所述，通過微課題研究，我收獲了很多，不僅在學術領域得到提高，更在個人成長和職業準備上得到了鍛煉。我堅信，未來的社會需要更多擁有自主學習、創新探索和終身學習能力的人才，而微課題研究正是一種有效的教育模式，可以培養這樣的人才。

課題研究的心得體會篇十

參加了微型課題研究，我收獲頗多。“微型課題研究”是當前教學上的熱門話題，也是教師專業成長、促進學生全面發展的載體。微型課題是指以教師自身教學過程中發生的具體問題為研究對象，以問題的解決為研究目標的課題。微型課題的特點是切口小、范圍廣、方向明、周期短、投資少、收益高。課題追求有實用價值，教師從自己身邊的教育教學問題入手，去研究解決的辦法。

一年來，我針對自己在教學中存在的典型問題，通過獨立研究，共同討論，尤其是通過上學期的《化學發應速率和化學平衡校本作業優化》的研究，有了一定的收獲和體會。以下就是我的幾方面感受：

在課題研究以前曾經一直認為作為一名一線教師，我的任務就是上好課，教育好學生，完成教學任務就可以了，至于教學研究，那是教育專家的事或者說是各級教研員的工作，與我的教學生活很遙遠，但現在自己做課題后我轉變了看法。

教育教學研究就在我們日常教學工作中，我們教師的研究取材就應當取材于我們的日常教學生活中，例如在我們的平常教學課堂上有的課堂中學生提出的問題就具有一定的教研價值，學生普遍存在的問題也可以深思之后用文字寫下來，和同行同事交流也許會取得更好的解決辦法，在生活中更要做一名有心人，善于積累還應當及時掌握教育信息、教育動態，提高從實際工作中發現科研課題的能力。

通過課題研究我認識到教育研究課題的選擇是教研工作者的首要環節，也是關鍵的一步，因為教育研究課題的選擇引導著研究方向，并制約著整個研究工作的進行及研究的價值。

通過課題研究活動，我加強了課題研究的理論學習，加強了對課題研究的理解，學會從多方面、多途徑地去尋找與課題相關的資料，如從網上下載、從雜志上尋找，到圖書館收集、分享交流等多種形式，進一步加深了對課題研究的理解和認識。在整個課題研究活動中，我由開始的無所適從到現在漸漸地得心應手，并在活動中不斷成長。課題研究提高了我的科研能力，從熟悉課題、理解課題，到教師專業水平的不斷提高，在嘗試活動前的準備到活動后反思的整個過程中，我體驗著課題研究帶來的成功快樂。

微型課題研究實際上是一種行動研究，是行動者為解決自己實踐問題而進行的研究。行動研究是行動者對自己的實踐進行的批判性思考。

通過對微型課題研究所做的嘗試，我體會到，微型課題研究的價值可以歸結為“改進”和“參與”。在計劃——行動——觀察——評價的每一個階段都有教師的聲音。行動研究的基本目的是改進教育實踐，不是構建教育理論。教師“參與”研究是為了科學地“改進”自身的工作，“改進”不僅僅意味著教師通過內省、反思、探究教育教學行為，還意味著通過研究改變教師對教育實踐的理解，使教師專業生活方式發生變化，從而實現教師的專業擴展。由此，微型課題研究將成為教師專業發展的基本方式之一。

學生課業負擔過重的原因是多方面的，有社會的問題、體制的問題、評價的問題、考試的問題、升學壓力等方面的問題，而課外作業繁多是學生課業負擔過重的主要原因之一。通過調研，分析論證，提出了校本作業設計的原則。該原則是：

1、控制學生課外作業的數量。

2、按知識點設計校本作業。

3、重復的題目不出，類似的題目少出。

4、難題少出，偏題、怪題、超綱的題目不出。

1、課題研究需要甘于寂寞、踏實工作、默默奉獻的精神。

課題研究不可能一蹴而就、在短期內取得成效。它是一個艱苦而又漫長的過程，特別是想要取得一點理論上的突破或者是實踐上的創新，都需要踏踏實實地埋頭苦干冥思苦想。參與課題研究最重要的就是調整自己的心態，要甘于寂寞、淡泊名利、默默奉獻，如果心浮氣躁，急功近利，課題研究是很難有所收獲的，更難體會到精神方面的充實與情感上的滿足。

2、精心選題是課題研究的良好開端。

我認為一個好的課題一定要能幫我們解決日常教育教學當中遇到的并且迫切需要解決的問題，同時還要“近”、“小”、“實”。“近”就是貼近教學，貼近現實，貼近學科學習背景。我翻閱了大量書籍資料，調查訪問了有關學生，與同事討論，最終我選擇了《化學發應速率和化學平衡校本作業優化》這一課題、根據自己的教學實際，實實在在的對它進行了多維化的設計研究。

3、自我管理是課研究有序、扎實進行的必要保障。

確定實驗研究對象，制定研究計劃，對實驗班和對照班進行了問卷調查，以便及時了解學生對于化學作業的態度和完成效果，使課題研究有的放矢。通過設計、討論、試驗、修改等多種方式，精選習題，反復推敲。設置作業時分為基礎訓練、能力提升和高考鏈接三個部分。

4、善于積累、不斷反思是提升課題研究質量的關鍵

原始資料如果不及時記錄，到需要時再去追憶、收集，則為時已晚。因此，我非常注意原始資料的收集與整理，做過的事情，都隨時注意記錄、反思和總結，讓自己的研究留下軌跡。記錄自己研究過程中的所見、所聞、所感，保留電子文擋和紙質資料，同時不忘反思，撰寫經驗總結。

5、教學相長是課題研究的魅力所在。

作業注重激發學生學習興趣。給學生創造了寬松的作業環境，自主權掌握在學生手里。初步培養了學生的創新意識和實踐能力。培養學生的化學學科思維，堅持可持續發展思想。通過本課題前期的實施和研究，教師的素質得到了一定的提高，教學觀念轉變了，業務能力加強了，實現了教師與學生共同進步。

課題研究雖然已經結束了，但是關于課題的思考并沒有結束，課題的學習與研究中，我深刻地感受到“自我發現——自我反思——自我解決”對專業發展的提升作用，也能真切地體驗到“經歷著的研究者”的充實與自在，體會到“撥開云霧，喜見陽光”的幸福與快樂！此次活動對我來說，是一次重大的意義上的推進，我將充滿熱情，充滿信心，在教學和教研的道路上走的更遠。