要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

初一課前三分鐘演講稿篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我為大家演講的題目是：“家鄉笑了”

我的家鄉京山，是一片古老神奇的土地，4000多年前的屈家嶺文化，蘇家壟文化和1900多年前的綠林文化時代流傳于長江中游地區，成為中國的古老文化的代表之一，其中由京山人王匡、王鳳領導的綠林起義，是我國歷史上繼秦末陳勝、吳廣起義后的第二次大規模的農民起義，在這塊土地上，數百處古寨、古城、銘文、碑刻等歷史遺存閃爍著濃郁的人文光芒，令人心馳神往。

京山是一片鐘靈毓秀的土地，素有“九曲鴛鴦溪，十里水畫廊”的美稱的鴛鴦溪和被譽為“鄂中第一溶洞”的空山洞。她山川靈秀，瑰麗多姿，茂密的森林，密布的溪河，叢生的溶洞，林立的怪石，遍涌的清泉，構成一派秀奇綺麗的自然風光，京山人好客，民風淳樸，民俗獨特。在這里，你會產生賓至如歸的感覺，京山物產豐富，國寶橋米，馳名中外；燕牌香菇，遠銷海外；對節白蠟，有活化石美名；中國甘栗，美味可口。京山獨特的自然風貌，豐富的特產和誘人的美味佳肴是人們觀光游覽，娛樂休閑，科學考察的好去處。

首先你了解自己的家鄉嗎？如果對自己的家鄉風土人情，家鄉文化，家鄉變化，家鄉歷史不了解，你又如何去愛家鄉呢？所以“愛”家鄉就要先“知”家鄉。

其次，你為家鄉做餓了哪些“好”事？愛家鄉，不能紙上談兵，應該從小事做起，從身邊的事情做起，愛護家鄉的環境，撿起身邊的廢紙，節約每一滴水，節約每一度電，熱愛家鄉的人民。

最后你讓家鄉笑了嗎？只有常自我反省，找出不足與差距，才能更好的鞭策自己，才能更好的面對明天。

同學們，讓我們手牽手，肩并肩，為我們的家鄉——京山的明天笑得更加燦爛而發奮學習，共同努力吧！

我的演講到此結束，謝謝大家！

初一課前三分鐘演講稿篇二

老師同學們好：今天我在國旗下演講的題目是“我與父母牽手讀書”。

古人說：“書中自有黃金屋”。每當我讀一本新書，獲一份知識的時候，我心中的那種快樂是無法用語言表達的，正如培根所說;“知識是人類進步的階梯。”讀書讓我們能夠很好的乘上時代的風帆，才能夠讓自己的人生更美好。

讀書不僅讓我樂不思蜀，也讓我體會到“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的意境。”因此，書如同我生命中必不可少的良師益友。

自從學校舉行了我與父母牽手讀書的活動后，讀書的時候，我的身旁總是出現了兩個身影。這到底是怎么回事?原來，媽媽和爸爸知道了學校這個“我與家長牽手讀書”這個活動后，也加入了我讀書的行業。

每天，我都與家長在空閑時讀書。我們一同分享讀書的樂趣，共同討論書的寫作背景，共同討論作者的的思想感情。

我是在讀書中享受藝術美，享受其帶來的無窮樂趣。我們時而暢游在書的海洋里，坐著輕舟在三峽中勇進，去感受李白“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”的喜悅，時而漫步于塞外廣漠的草原之上，去領略王維所點燃的直沖云霄的孤煙，欣賞那動人且讓人流連忘返的“長河落日圓”，時而欣賞“銜遠山，吞長江，浩浩蕩蕩，橫無際涯，朝暉夕陽”如此壯闊的岳陽樓。

而看書也使我們明白很多道理，比如：《西游記》使我知道了做人要勇敢、善良，像孫悟空那樣敢于承擔責任，還要有一顆堅持到底的恒心，要勇于克服困難，最終一定會勝利。《三國演義》，讓我們領略到諸葛亮舌戰群儒的風采;《鋼鐵是怎樣練成的》讓我體會到人生的真諦和生命的意義。

我覺得與父母共同讀書是件快樂的事。它已經成了我生活中必不可少的一部分，多少個旭日初升的早晨，多少個星斗漫天的夜晚，我都和父母在這片書海之中遨翔。

我的講話完畢，謝謝大家!

初一課前三分鐘演講稿篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

一張張新鮮的面孔不斷浮現在腦海，那是開學的那天，在那個路口悄然與你相見，記得你那小女孩的氣息，童稚般的笑容，百褶裙上碎落著繽紛的.花朵。你害羞的雙眼藏在了長長的劉海下，漸漸消失在我的視線，認識你就從那時開始吧？我親愛的同學。

林間，溪邊，棠梨煎雪

記得你喜歡梨花，愛慕她潔白的外身和優雅的姿態。與你共同漫步在潺潺小溪邊，看池水中的青鯉與岸旁的棠梨嬉戲。青鯉來時遙聞春溪聲聲碎，嗅得手植棠梨初發驚黃蕊，與你等待暑間悄然流逝，新梨漸垂，我便攜你同走在林蔭路上緩緩歸來，看街道上的落英繽紛。

在冬天，梨樹上的綠葉和花朵都已不見蹤跡，我們卻依舊傻傻地在原地等待那枝頭繁茂的一刻，你曾采得枝頭上飄落的細雪，在一片雪白的世界里嘆息缺少麗人梨花的陪襯。而幾個月過后，一切都成為舊歲之時，今朝春色下飄落著胭脂梨葉，你輕輕地捋過幾分草色，在一片生機盎然中，你必然成為了大自然的仙子。

月如眉，淺笑含雙靨

曾與你共同圍著校園走了一圈又一圈，也曾坐在月色下的操場中間感嘆群星的美妙，忽然天際邊劃過一道流星，你便童稚一般的在一片靜謐中悄悄地許愿，我也天真地配合你。我說我要站在世界的屋頂，你卻說想擁有世界。最后也只是尷尬地笑笑，你卻仍憧憬地望著深邃的星空，雙頰上漸浮現出天真的笑容。

已無語，淚花濕眼角

但終究天下沒有不散的宴席，每次看見你徜徉在歡樂的海洋中，心就無法讓口訴出最后的離別。記得打破了心的顧慮，說出要離開你的真相時，你只是呆呆地站在那里，淚珠悄然落下，潤濕了衣角。執手相看淚眼，竟無語凝噎。

當來到霓虹密布的城市時，嘆息未能與你欣賞這五彩斑斕，黃昏漸漸驅逐掉了太陽的最后一縷光輝，街燈一盞盞亮起，懷念一站站來臨。回到家后，看著院子里栽植的棠梨早已開滿了潔白的梨花，玻璃窗一格一格好像舊電影，放映著那些曾帶給我們歡樂卻早已褪色的一分一秒，呆呆地望著星空，天際邊劃過一道流星，好似聽見有人傾訴：“已知對世界的擁有已成奢望，卻一心只盼你回到身邊……”

因為遇見你，一切就注定，遇見你是最美麗的意外。

謝謝大家！

初一課前三分鐘演講稿篇四

大家好!

我今天所演講的是‘我的友誼’。友誼是朋友間深厚的.情誼，是一種純潔無瑕的感情。友誼能使人擺脫煩惱，遠離孤獨。友誼會使人發自內心的真誠去融化別人心中的冰霜。

尋覓朋友是一難，維系朋友就是二男。馬克思曾說：“友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌澆，用原則去培養，用諒解去護理!”如果，把朋友當成任你驅使的工具，那么你將與友誼無緣!

自從擁有了友誼，我不在脆弱。當在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據。可是，這是，朋友將我扶起，提醒我要堅強，漫漫人生路，豈能無荊棘?若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體味到人生的快樂呢?這些話，令我又充滿希望。

我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我最大最好的禮物!你讓我體會到了無私的關懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫柔記憶猶新，你的話語，言猶在耳!”

在心底的最深最深處，我更相信這種淡淡的友情，無欲無求!

友誼若是一篇優美的詩歌，那朋友就是那詩歌中的精髓。友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進你的心田，滋潤你的靈魂!

初一課前三分鐘演講稿篇五

大家好，今天我要講的題目是《給予》。

有個老木匠準備退休，他告訴老板，說要離開建筑行業，回家與妻子兒女享受天倫之樂。

老板舍不得他的好工人走，問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是大家后來都看得出來，他的心已不在工作上，他用的是軟料，出的是粗活。房子建好的時候，老板把大門的鑰匙遞給他。

“這是你的房子，他說，“我送給你的禮物。”

他震驚得目瞪口呆，羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎么會這樣呢?現在他得住在一幢粗制濫造的房子里!我們又何嘗不是這樣。我們漫不經心地“建造自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺自己的處境，早已深困在自己建造的“房子里了。把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天你敲進去一顆釘，加上去一塊板，或者豎起一面墻，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、高貴，墻上的銘牌上寫著：“生活是自己創造的!”

初一課前三分鐘演講稿篇六

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好，我今天要演講的題目是，未成年的保護。

未成年人是祖國的未來和希望，為他們的健康成長創造一個良好的外部環境，不僅關系到每一個孩子、每一個家庭、每一所學校，而且關系到整個民族的明天。教育最重要的任務是培養具有全面文明素養的人。讓孩子學會做人、學會做事、學會求知，讓孩子懂得尊重和善待生命，懂得遵守規則和秩序，懂得對自己行為的后果負責，這是家庭、學校、社會義不容辭的責任。

第一、保障未成年人的合法權益。國家、社會和家庭依法保護未成年人的權益，防止侵害未成年人合法權益行為的發性，救濟、回復已經被侵害的未成年人權益。

第二、尊重未成年人的人格尊嚴。談起這點，我不得不說，我們也是未成年，要希望別人來尊重你，首先要自己做好本分，人格與素養是慢慢的培養的，在人生的道路上，這些都將成為我們腳下的鋪墊。絕對不能扭曲自己的心靈，要保持良好的心態，便已足夠。第三、適應未成年人身心發展的特點。有些孩子因為從小的不良習慣，導致在成長過程中慢慢墮落，造成終生的后悔，比如自身的保護能力不強，被那些不法分子所欺騙，而毀了自己的一身，或者從很小的事情，打架，喝酒，抽煙，都將掩蓋住心靈光明的一面。最重要的一點，便是教育與保護相結合的原則，簡稱教育原則。教育和保護是相輔相成的，因為，保護未成年人的身心健康和合法權益，是為了更好地教育他們；而加強對未成年人的教育，提高他們的思想認識，培養其高尚的道德情操，增強其辨別是非的能力，又能促使他們加強自我保護，勇敢地同侵犯自己合法權益的行為做斗爭，達到保護的目的。

我們在校的學生是未成年人，就應該學習司法，法律，來了解這個廣大的社會，才能很好的適應未來的道路！我的演講就講到這里，謝謝！

初一課前三分鐘演講稿篇七

一：斷箭

同學們好，今天我演講題目是《斷箭》。

不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。 春秋戰國時代，一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰鼓雷鳴了，父親莊嚴地托起一個箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對兒子說：這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。

那是一個極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應聲折馬而斃. 果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強烈的欲望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。

一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。 我一直刳著只斷箭打仗呢！兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。

溫馨提示：自己才是一只箭，若要它堅韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。

初一語文課前三分鐘演講稿二：我的傳記

大家好：

我姓馬，名晴。父母希望我活潑開朗，一路陽光，樂觀向上，給我起名為晴。也許是這個緣故吧，我真的是這樣一個人，一天到晚都是嘻嘻哈哈，嘰嘰呱呱地說話，快快樂樂的，好像永遠沒有煩惱。

我敢說，我帶給周圍同學的是快樂。活潑的我讓人覺得我很有趣。但我也承認，我的話曾經傷害過同學。也許是我太快人快語，想到什么就說什么。有時是對同桌的一句批評，對干部的一條意見；有時是對同學不經意的嘲笑。前者是善意的，但應以委婉的方式，后者則應盡量避免。

我還是一個多管閑事的人。記得初中的時候，聽到班上男同學在談一個我感興趣的話題，我想也許我能幫幫他們，就湊過頭去發表見解。誰知他們不領情，一個男生說：關你什么事？我只好用一句很不雅的話自圓其說：關我屁事！班上的好幾個科代想必已經注意到了我，我總會很積極地提醒他們的工作，或者提建議，但我也是出于對班級的熱愛，望不要見怪。

我也算是樂于助人吧。有一次同學打電話問題目，我便滔滔不絕地講起來，可她怎么也聽不懂，她說，我還是先看看書吧。真是急得我直跺腳。于是我又重新講起來，雖然我已經不耐煩，可我是個完美主義者，我講不清心里就不舒服，還是繼續講，終于，那位同學聽懂了。我舒了口氣。

我就是這樣一個人，熱情奔放，樂觀向上。我不希望大家都像我這樣熱情，但我希望大家能和我一樣樂觀地學習和生活。謝謝大家！

初一語文課前三分鐘演講稿三：情況不同

大家下午好！

情況不同是這樣一個故事：

立場不同、所處環境不同的人，很難了解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災樂禍，而應要有關懷、了解的心情。要有寬容的心！

初一語文課前三分鐘演講稿四：給予

大家好，今天我要講的題目是《給予》。

有個老木匠準備退休，他告訴老板，說要離開建筑行業，回家與妻子兒女享受天倫之樂。

老板舍不得他的好工人走，問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是大家后來都看得出來，他的心已不在工作上，他用的是軟料，出的是粗活。房子建好的時候，老板把大門的鑰匙遞給他。

這是你的房子，他說，我送給你的禮物。

他震驚得目瞪口呆，羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子，他怎么會這樣呢？現在他得住在一幢粗制濫造的房子里！我們又何嘗不是這樣。我們漫不經心地建造自己的生活，不是積極行動，而是消極應付，凡事不肯精益求精，在關鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺自己的處境，早已深困在自己建造的房子里了。把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天你敲進去一顆釘，加上去一塊板，或者豎起一面墻，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的創造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優美、高貴，墻上的銘牌上寫著：生活是自己創造的`！

同學們，我今天演講的題目是《文學課外書，我的良師益友》。

我想，我們大家都讀過課外書，體會過課外書的魅力吧!是的，除了課本以外，我們還應該多讀課外的好書。課本教給我們知識，而課外書則可以在我們足不出戶的情況下展現給我們多姿多彩的世界，從而教給我們做人的知識，是我們的良師益友。

我，讀過一些課外書。課外書就像朋友一樣教會我課本上沒有的東西。我從《魯賓遜漂流記》中學到了在面對困難處境時要堅強勇敢;在《愛的教育》中學到了仁慈和愛;在《海底兩萬里》中，我游覽了神秘的海洋，并學會了像摩尼船長那樣愛恨分明;在《激流三部曲》中，我學到了改革舊思想，懂得不做守舊的人;在《飄》中，我了解了美國的南北戰爭的歷史，學到了郝思嘉自信、不屈不撓的精神。讀了《根鳥》，我懂得了要做一個意志堅定的人;讀了《老人與海》我懂得了“人可以被打-倒，但不可以被打敗”的硬漢精神;讀了《寒夜》，我看到了一個懦弱的小公務員是如何成為舊思想的犧牲品的悲慘命運;讀了《紅樓夢》，我看到了兩個追求真正愛情而敢于打破封建制度的年輕人————林黛玉和賈寶玉最終被無情拆散的悲劇，從而懂得了封建社會的罪惡;讀了《青銅葵花》，我體會到了青銅和葵花之間不是兄妹勝似兄妹的真情，懂得了人性的美好，讀了《山羊不吃天堂草》，我懂得一個人不干自己不該干的事情，就像山羊不吃天堂草一樣，寧愿活活餓死，也要正直而清白。。。。。。我還讀過《平凡的世界》《雷雨》《哈姆萊特》等等文學書籍，它們都給了我豐富的精神營養。

也許有同學以為課外書不重要，跟學習一點關系都沒有。是的，這些書看似跟我們現在的學習是沒有多大的關系，可是當我們完成學業，進入社會時，沒有閱讀課外書習慣的人，也許會覺得精神空虛，工作之余，除了上網、看電視外，會無所事事，而有閱讀習慣的人，會在閱讀中得到快樂和充實，正如我們語文課本第一課《為你打開一扇門》中所說的：“親近文學，閱讀優秀的文學作品，是一個文明人增長知識，提高修養，豐富感情的極為重要的途徑。”

同學們，讓我們做一個文明人吧!從現在開始，多讀文學課外書吧!它可以陶冶我們的情操，開拓我們的視野，是我們的良師益友。

終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰利品遞給女孩。女孩優雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進去，回過身，她微笑著對大家說：好了，現在它終于去了它該去的地方。

當發生這一切的時候，在它們主人的身上其實是丟掉了一樣東西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑；是同學有困難時的熱情幫助；是平時與人相處時的親切與關懷；是不小心撞到對方時一聲“對不起”；是自覺將垃圾放進垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰、亂拋亂扔時的主動制止；是走廊內的輕聲慢步；是宿舍里暖融融的家的感覺。它是一種品質，一種修養，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。

綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當有人離文明遠去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣東西。

初一課前三分鐘演講稿五：一面鏡子

大家好，我今天給大家講一個故事叫：一面鏡子

一個年輕人正值人生巔峰時卻被查出患了白血病，無邊無際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺得生活已經沒有任何意義了，拒絕接受任何治療。

一個深秋的午后，他從醫院里逃出來，漫無目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂曲吸引了他。不遠處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發亮的樂器，向著寥落的人流動情地彈奏著。還有一點引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子！

年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時問道：“對不起，打擾了，請問這鏡子是你的嗎？”

“是的，我的樂器和鏡子是我的兩件寶貝！音樂是世界上最美好的東西，我常常靠這個自娛自樂，可以感到生活是多么的美好。。”

“可這面鏡子對你有什么意義呢？”他迫不及待地問。

盲人微微一笑，說：“我希望有一天出現奇跡，并且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見自己的臉，因此不管到哪兒，不管什么時候我都帶著它。”

白血病患者的心一下子被震撼了：一個盲人尚且如此熱愛生活，而我。。他突然徹悟了，又坦然地回到醫院接受治療，盡管每次化療他都會感受到死去活來的痛楚，但從那以后他再也沒有逃跑過。

他堅強地忍受痛苦的治療，終于出現了奇跡，他恢復了健康。從此，他也擁有了人生彌足珍貴的兩件寶貝：積極樂觀的心態和屹立不倒的信念。

想把握好自己的人生和命運的人，一定要有樂觀和堅強的品質，因為樂觀和堅強是掌管人生航向的舵手，是把握命運之船的動力槳。

生活中有許許多多的分分和和，隨著時間的流逝，許多東西總會淡出，不管當初有多么的刻骨銘心。所以，相逢了就不必擔心是否會分離，有一顆超然的心，離別也是一份美麗，一份快樂。

和大家相聚半年了，在這半年的時光中，對大家也多了一份了解。在班里總會涌現一些好人好事，然而不變的是那些默默堅守“崗位”的班干部。

殷俊，我們班的生活委員，每天都十分認真對待工作。每天早上、下午都能看到他在檢查衛生情況，絲毫不馬虎。雖然自習有時對他的一些做法不滿，但挺佩服他的認真負責的精神。

也許你并不理解課代表送、發作業本的辛苦，只是擔心自己本子的有無，也許你并不關心組長、課代表的責任，而對他們的催促感到厭煩；也許……那么，拋開你的關心，去關心那原本不關心的事，你會發現，正因為有了他們的辛苦和責任，一切都才會那么井然有序。

我們都一樣，都是風華正茂的少年，我們都一樣，都在夢想的路上。玻爾赫斯說：“我們注定是消失的事物。”但永恒的是我們心靈世界的春暖花開，是曾經帶給我們心靈的感動。

先給大家講個故事，傳說安泰是希臘神話中的巨人，地神的兒子。戰斗時只要身子不離開土地，就能從大地不斷吸取力量，所向無敵。后來勇士赫拉克勒斯發現這一特性，把他舉到空中擊斃。

那么如果把大地比喻為集體，個人只有緊緊依靠集體，才能有無窮的力量。正如雷鋒所說的那樣：“一滴水只有放進大海才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候，才最有力量。”

我們初一（21）班就是一個溫暖的集體。在這里，有歡笑，有勤奮，有無私的幫助，也有無數的感動，個人和班級融合在一起。我們有不拘小節的趙鵬，有工作負責的殷俊，還有很多有特色的同學，大家一起努力，互相幫助，一起前進。這里我要講一個至今讓我難以忘記的事。那是我們班籃球贏了5班以后，班長陳旭杰說了一句話：“好，誰說文科班的男生比別的班的差。”這句話給我帶來了很大的震撼，相信也會陪我走完高中這一段路。只要我們這個大集體在老師的帶領和引導下，同學之間以誠相待，踏踏實實走好每一步，那么我們這個班就不會比別的班級差。

所以說，個人離不開集體，我們要在集體中發出光和熱，為集體增添榮譽。

我們曾經把小時分成分鐘來計算過時間，也曾把分鐘分成秒來計算過時間，卻不曾把秒再分成更小的單位計算過吧！

在賽跑或是田徑賽上，讓我們認識到了最快的速度，最短的時間。也許它是唯一一個用比秒還小的單位計算時間的儀器了。可見，一分鐘有多少比秒還小的單位時間在迅速度飛逝。或許浪費一分鐘不算什么，但把握一分鐘卻十分有價值。

一位希望成功、渴望指點的青年向著名的教育家班杰明求教。不過，當他如約而至時，卻看到班的房里亂七八糟、狼藉一片。沒等青年開口，他說給我一分鐘時間。結果不到一分鐘，房內已經變得井然有序，還有一杯紅酒。青年人看到了這一幕，開心地走了。事實就是如此，一分鐘看似短暫，但可做的事情有很多。我們真的應該把它換成更小的單位來計算。距離中考的日子在這其中，會有非同尋常的收獲得。

其實，只要把握好生命的每一分鐘，也就把握了理想的人生。

同學們，大家好！今天我演講的題目是《你覺得痛就對了》。

陳歐曾在歌詞里寫道：“夢想是注定孤獨的旅行，路上少不了質疑和嘲笑，但那又怎樣哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮。”我不怕遍體鱗傷，我只怕自己不夠堅強。

我至今都忘不了一位同學被老師壓腿時，那個叫聲和哭聲簡直驚天動地，響徹云霄，當時自己站在旁邊心里的痛比被壓的人還難熬。不過她后來跟我說：“其實沒有想象中的那么痛，不過真的叫出聲來，哭出來，也是一種釋放，痛楚也減輕了許多。”最后，她也通過自己的努力做到了。所以，當你失敗時，只有一次次重復，才能發現成功就在不遠處，有時缺的就只是一股狠勁。那個過程中，身體是你自己的，沒有人能幫你。

每個人在成長中都會受挫，會哭泣悲傷，會歪歪斜斜地站在冷風中目瞪口呆。許多事情總是在經歷之后才明白它也許就是你以后的煉金石。痛過了，便堅強了；跨過了，變成熟了。從此我們便不再輕易落淚了。很欣賞一句話“人生無所謂跌倒，只要能完好無損地站起來！”我們要堅持我們的堅持，再苦再難，也要堅強，你覺得痛就對了！

謝謝大家！

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

初一課前三分鐘演講稿篇八

親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗！

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

我的演講到此結束，謝謝大家。

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