當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

實踐活動心得體會篇一

活動實踐周是學生活動中的一項重要組成部分，通過參與各種社團活動、社會實踐和志愿者服務等，讓學生在課堂之外得到更豐富的經驗和鍛煉。我在這次活動實踐周中參與了多個活動，收獲頗豐，深感活動實踐的重要性。

第二段：豐富的社團活動。

在這次活動實踐周中，我主要參與了學校的優秀社團活動。社團活動不僅讓我結識了很多志同道合的伙伴，也讓我學會了如何團隊合作、如何發揮自己的特長。通過與隊友們一起策劃、組織和參與各種精彩的活動，我逐漸成長為一個有創造力和協調能力的人。此外，社團活動也是培養領導能力的極好機會，我通過擔任社團干部，學會了如何理順社團內部的關系，如何激發隊員的工作積極性。這些經驗將對我未來的學習和工作產生深遠的影響。

第三段：實踐中的真知灼見。

活動實踐周的另一個重要部分是社會實踐和志愿者服務。我參與了社會實踐團隊的建設，在社區開展了一系列的公益活動。通過參與這些活動，我深刻認識到我們作為大學生，要積極融入社會，關注社會問題，用自己的力量去改變世界。這一次，我們去了一個貧困地區，為當地的學生進行教育支持，為老人提供健康咨詢。通過親身參與這些活動，我看到了社會上仍然存在的巨大差距，也更加堅定了我為社會公平與正義努力的信念。

第四段：實踐中的挑戰與成長。

參與活動實踐周并不盡是享受，其中也有許多挑戰。在活動策劃和組織過程中，我不可避免地面臨著各種問題和困難。然而，在這些挑戰中，我學會了迎難而上、勇往直前。通過與他人的合作，我解決了許多問題，完善了組織與協調能力。同時，我也在承擔團隊任務和個人責任中成長，學會了靈活應對各種緊急情況，并取得了不小的成績。這些經歷讓我更加深刻地理解了團隊合作和個人責任的重要性。

第五段：對未來的啟示。

通過活動實踐周，我深刻認識到實踐是學習的重要途徑。在課堂以外的實踐中，我們不僅能夠應用所學知識，還能夠培養自己的綜合能力和創新精神。活動實踐周也加深了我對社會問題的認知，讓我更加關注社會的發展與進步。我將把實踐中的經驗運用到今后的學習和工作中，努力成為一個有創造力和影響力的人。同時，我也會積極參與社會實踐和志愿者服務，為社會貢獻更多的力量。

總結。

活動實踐周為我提供了一個寶貴的學習機會，通過參與各種活動，我不僅提高了自己的專業技能，還培養了個人素養和社會責任感。在今后的學習和工作中，我將繼續注重實踐，不斷提升自己的能力和才干。同時，我也希望能夠通過自己的努力和影響力，為社會的進步和發展做出更大的貢獻。活動實踐周的經驗將成為我前行路上堅實的基石。

實踐活動心得體會篇二

書法是中國傳統文化的瑰寶，是一種高雅的藝術形式，也是一種文化載體。因此，學習書法已經成為我們傳承中華文化的必修課程。

在學校中，書法活動是不可或缺的一部分。為了更好地發掘學生的書法潛力與特長，提高學習書法的興趣和積極性，學校組織了許多書法活動。最近，我參加了一次校內書法比賽，此次活動讓我收獲不少，并感悟到了許多。

二段：參加書法活動的感受與分析。

我很喜歡書法這項藝術，參加書法比賽是我的一個愿望。在比賽的過程中，我學到了許多書法知識，有很多同學發現自己的不足并積極探尋不足之處，也有些同學更加感受到自己書法的獨特之處。而我自己也在這次活動中，感到了自身書法藝術的欠缺和不足。這使我更加激勵自己積極在書法中鉆研和探索，不斷提高自身的書法水平。

三段：參與書法活動的積極意義。

書法活動，不僅是一種體驗美好心情的過程，更是一種對生命與藝術的追求。學生們通過書法活動，可以獲取一些基本技巧，這將有助于他們進一步發展這項藝術。同時，書法活動也幫助學生提高了審美素養與美的意識，從而培養自身的藝術氣質，塑造自己的藝術品位。

此外，書法活動成為了學生心靈上的一種調劑，讓大家在學習和生活的緊張壓力下得到一些放松與寧靜。學生們可以在書法中找到一種自我表達的方式，其中也包括了一種對傳統文化的探究與思考。

四段：深入思考書法活動對于文化傳承的貢獻。

書法作為一種中國獨有的文化形式，其內涵和藝術價值已經得到了世界范圍內的認可和推崇。而書法活動作為傳承和弘揚中國書法藝術文化的重要方式，必將對于中國傳統文化素質的提升做出一份貢獻。在這個過程中，學生們還可以了解到更多關于中國文化和歷史的知識，這最終也將有助于推廣中華文化在全球的傳播。

五段：總結。

總之，書法活動不僅可以幫助我們提升技藝和自我表達能力，而且也是一種展示文化自信和培養人文素質的途徑。我們應該珍視書法活動，增強學習書法的興趣，感受書法藝術的美好，發揚中華書法文化的永久價值。在今后的學習過程中，我也將會更加勤奮努力，不斷提高自身的書法水平和文化素養。

實踐活動心得體會篇三

時光匆匆，20__年的暑假因為有了社會實踐活動我感覺格外充實。古人云：駕嚴各勇往，實踐仍精思。學校暑期“三下鄉”活動給了我們參加社會實踐，深入調研的機會，經歷了這段時間的社會實踐與調研活動，我收獲到了很多平日里書本知識中欠缺的實踐經歷，同時也對黃河流域生態環境治理問題有了更加深入的思考與認識。

黃河是中華民族文化母親河，孕育了燦爛悠久的中華文明，然而在歷史進程中，由于早期人們生態保護意識薄弱，亂砍濫伐等一系列破壞生態環境的人類活動使黃河成為世界上含沙量的河流，流域內生態環境也不容樂觀，對黃河流域整體可持續高質量發展造成很大的阻礙。本次社會實踐的實踐地點選取了黃河在包頭段的支流（二道沙河等），以污水治理為切入點，深入調研近年來包頭市政為治理黃河水質及生態環境所做的工作。通過在實踐地點實地考察，我們逐步了解到當地雨水污水管道的整改，建設情況，以及這些具體工程對黃河流域生態環境保護與治理的具體意義。

通過前幾天到項目工程所在地進行實際調研，我們對包頭早期排水系統存在的問題有了初步的了解，即由于存在雨水污水管道混接等問題，包頭存在旱天污水、黑臭水排放進黃河污染環境，雨天出現馬路噴泉，城市內澇等現象的生態與城市建設問題。近年來市政通過對城市管網的整改與重新規劃建設，包頭市城區整體雨水污水排放、馬路噴泉、城市內澇等問題得到一定程度的改善。

本次實踐活動我們還去到了黃河在包頭段的支流二道沙河進行對當地生態環境的實地調研，活動中我們了解到了近年來包頭市政對整改治理二道沙河、四道沙河等黃河支流周邊生態環境所做出的努力，不光是對河流水質的治理改善以及對污水排放標準的嚴格限制，其同時也對流域周邊生態環境進行改善，建造人工觀景臺等設施供周邊居民游覽，以實現流域內生產，生活，生態等方面協調、高質量發展。

通過本次社會實踐活動，我們逐步了解在書本知識以外的具體實踐工作，開闊了視野，對黃河流域生態環境治理問題有了更深入的了解和認識。包頭是一個缺水城市，黃河水是當地居民生產，生活用水的主要來源，黃河流域生態環境的保護與治理與我們每一個人息息相關。雖然本次實踐活動的實踐時間并不是很長，但我們從這次短暫的實踐活動中真正深入了解到黃河流域水體污染的具體原因，以及當地針對此類問題對基礎設施建設、流域內水質檢測、流域生態環境治理和改善等方面實行的一系列整改建設政策與具體措施，從而真正增強了對黃河流域生態環境治理的責任感與使命感。雖然本科階段我們還無法投身到具體工程建設當中，但我們對這類問題的關注度得到了提升，保護流域生態環境的意識得到了加強，同時在本次實踐活動中我們也了解到了解決這類問題的一些具體解決措施，這些舉措也為我們接下來的學習生活提供了對這類問題的具體研究方向。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書本上學習的理論知識最終還是要運用到實踐當中，本次社會實踐既是對平日里理論知識學習的檢驗，也是對理論學習在實踐方面的擴充，使我們更加重視對黃河流域生態環境的保護，積極參與相關活動，傳承黃河文化，爭當保護黃河流域生態環境的生力軍。

實踐活動心得體會篇四

低碳實踐活動是指在日常生活和工作中，通過采取一系列節約資源、減少能源消耗和減少碳排放的措施，以降低對環境的負面影響。參與低碳實踐活動不僅可以保護環境，還可以提高生活質量，培養節約意識。在參與低碳實踐活動的過程中，我深刻體會到了低碳生活的重要性，并收獲了很多寶貴的經驗。

首先，我意識到節約能源的重要性。在低碳實踐活動中，我學會了如何合理安排家庭用電。比如，我開始充分利用自然光照，白天盡量減少燈光的使用。同時，我也開始關注電器的能耗，盡量選擇節能的電器產品，并養成了隨手關閉電器的習慣。這樣不僅可以減少家庭的能源消耗，還可以為自己省下不少開支。

其次，我學會了減少碳排放。汽車是造成空氣污染的主要因素之一，而在低碳實踐活動中，我開始選擇騎自行車或步行代替開車出行。這不僅可以減少碳排放，還可以鍛煉身體，提高生活質量。此外，我也積極參與了公共交通的使用，避免了單獨開車造成的能源浪費和環境污染。

另外，我也開始關注飲食的低碳實踐。我減少了肉類的攝入量，并增加了蔬果的比例。這不僅可以減少溫室氣體的排放，還有益于健康。同時，我也盡量選擇本地和季節性的食材，減少了運輸造成的能源消耗。

最后，低碳實踐活動讓我認識到每個人都可以成為環保行動的推動者。在家庭、社區、學校和工作場所，我積極宣傳和參與各類環保活動，鼓勵身邊的人也加入到低碳實踐中來。通過大家共同的努力，我們可以改變環境，創造一個更加美好的未來。

總的來說，參與低碳實踐活動讓我深刻體會到了節約能源和減少碳排放的重要性。在日常的生活和工作中，通過改變一些小習慣，我們每個人都可以為環境保護做出貢獻。通過低碳實踐，我們不僅可以保護自然資源，減少污染，還可以提高生活質量，營造一個更加宜居的環境。我相信，只要每個人都能積極參與，低碳實踐活動一定會取得更大的成效。讓我們一起行動起來，為地球做出貢獻！

實踐活動心得體會篇五

30天的社會實踐最后結束了，這期間發生的一些事還歷歷在目，值得我好好思考和總結。因此我寫下這篇社會實踐論文，用來總結這段時間的工作狀況。除了任務需要，更期望在總結和反思中吸取經驗，為以后的學習和生活更好的做準備。

我很高興能在放暑假期間，在自家傍邊找到美容護膚的工作。剛進店的第一天，有一個漂亮的姐姐帶著我，給我提一些注意事項。姐姐很好相處，而我也比較勤奮好學，所以一開始她對我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了調鬧鐘。結果第二天我就起晚了，直到姐姐打電話來才從夢中驚醒，馬不停蹄的趕過去。姐姐說剛才有個客戶過來拿東西，但是我們沒按時開門，所以客戶很生氣。我意識到自己犯錯了，連連跟姐姐道歉。姐姐的表情有些嚴肅，我有些害怕她接下來會責怪我。

好在，并沒有責怪我，而是語重心長的對我說：“姐姐不怪你，之所以嚴肅的跟你說這件事，是想讓你記住，犯錯是難免的，但是不要認為我是新人，難免會犯錯。對工作要嚴肅認真，這對你以后走出校園，去迎接第一份工作是有益處的。”有些道理我們可能聽說過，但沒是否有經歷過來得深刻，當講這些道理的人活生生的站在你面前對你說的時候，你的印象就會十分的深刻。

這看似是生活中的一件小事，但對我來說卻好處非凡。如果此刻有人問我，一個大學生走上社會，開始第一份工作最先要做的一件事是什么？我的回答是，從你還是一個新人的“學生味”中走出來。工作需要一種嚴謹的態度，不能像在校園那樣隨意。“新人”不是你犯錯誤的借口，很多低級的錯誤與是不是新人沒有關系，它跟你是否認真對待和足夠關注有關。工作有時是簡單而有單調的，但你要學會去思考每個一細節，在開始任務之前，想一想你要做的這個事，怎樣做？我需要注意什么問題？我可能會遺忘什么？工作要嚴謹對待，這才是對自己對別人負職責的態度。

態度決定一切，在校園部門工作，犯了點小錯誤，學長學姐都不會放在心上。一旦走出校園，如果還有許多學生時代的小毛病，不能嚴格要求自己，那個你將很快被其他實力相當的新人比下去，一個公司需要的是有價值的員工。所以，嚴謹的工作態度必不可少。很多在校園讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校園讀書；而已在社會的人都寧愿回校園讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐潛力與經驗。

透過暑假的實踐活動，我學到了不少東西，并從社會實踐中檢驗自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我們學習，是為了更有潛力為社會貢獻一份自己的力量，但是在校園，除了學習之外，我們也要學會認真的對待每一件事。

這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有好處的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。

二、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打寒假工時，總有種說不出的情緒，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的情緒，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心理解，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

三、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你能夠學習的地方，體會每一句睿智的語言。

坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢？就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，此刻聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的職責。

這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永久成為人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將校園學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

此刻的大學生大部分都會出去實習，為期30天的社會實踐圓滿的結束了，為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作狀況，記下這次社會實踐的感悟，記錄這30天里的一點一滴。

實踐活動心得體會篇六

我校自實施新課程改革實驗以來，綜合實踐活動課程這一全新的課程逐漸為廣大老師所認識。回顧我校本年度開設綜合實踐活動課程，我們發現越來越多的師生開始接受綜合實踐活動，喜歡綜合實踐活動。實踐活動中我們發現，學生參與綜合時間活動的熱情高漲，活動對提高學生合作交流的能力、轉變學生的學習方式具有先天的優勢，作用不可低估。學校領導層也認識到開展綜合實踐活動室轉變學生學習方式的最好體現，決定把它作為整體推進我校新課程改革實驗的重要抓手。

出于慎重的考慮，學校將綜合實踐活動今年推進規劃成三個階段，第一階段在高一部分班級試行；第二階段在高一全面展開，高二部分班級實施；第三階段覆蓋高一、高二全體學生，在高三進行試點。在20xx學年度，學校堅持以點帶面的工作方針，成立了“學生飲用水問題調查”“頭灶鎮農業結構調整的調查”“東臺市四次城改的情況調查”“集鎮公民國旗意識的調查”“走進戈公振”等重點課題組，安排專人蹲點負責指導，期望通過活動促進教師的成長。

一開始我們就制定了比較規范的操作流程：每月組織一次主題活動，活動分四次進行：

（2）教師組織學生開展綜合實踐活動，并在活動及時調整預定方案；

（3）展示學生活動過程及成果；

（4）多維評價，收集資料，整理小結。任課老師嚴格執行這樣的操作流程，從一開始就步入軌道，有序實踐。

我們學校全體學生利用課余時間進行了形式不同的綜合實踐活動。它是學生自主進行的綜合性學習活動，是基于學生的經驗，密切聯系學生自身生活和社會實際，體現對知識的綜合應用的實踐性課程。

同學們利用課余時間走入社會的各個角落，接觸了社會不同的環境，并在其中親身體驗了各種與自己生活實際息息相關的社會活動。

（1）學生更加注重親身體驗，能夠深入社會調查了解相關的課題含義。在進行“頭灶鎮農業結構調整的調查”中，學生們深入村頭、田頭，了解第一手資料。

（2）學生在實踐中更加注重對實踐過程的記錄。課題組成員在調查、采訪、體驗的過程積累了大量的記實材料，學生們能夠很好地利用簡單的輔助工具使自己的實踐活動留下痕跡。學生將自己的實際活動用照片、錄音等形式保存下來。為“頭灶鎮農業結構調整的調查”的結題匯報提供了充分的結題材料。

（3）學生的匯報形式多樣，不單純是以往的以文稿形式為主的匯報，現在能用匯報、介紹、講解等形式進行成果匯報。“關于吸煙對人體健康影響的調查”的匯報會上，學生通過電腦將獲得的各種資料進行整理，圖片進行加工。關于生理健康上的一些知識進行梳理，通過多種文娛形式進行匯報。

（4）“繪測星體運動軌跡”的匯報的幻燈片大部分都是學生自己完成的，有一些后期制作是由幾名教師輔助完成，可見，學生制作多媒體課件的能力有所增長。

在學校校長室的直接領導和指導下，一年來的綜合實踐觀摩活動我們始終沒有中斷過，除了學期初的學習計劃和期末的總結討論，幾乎每一個月都在全校舉行一次觀摩活動，在期末的公開教學中列為校級公開課。一年我們舉行三次3個年級同時行動的集體綜合實踐活動，20余次以班級為單位的公開匯報課，主題豐富多樣：課間游戲我們玩些什么，早餐我們該吃些什么，走進泰山寺，研究性學習該研究些什么，發銹是什么，蔬菜的種植和營養，夏天飲食的保質和保健，樹——人類的朋友，走進戈公振先生，飲料能多喝嗎，菊花，我們與車，橋，零用錢該怎么零用，如何寫研究報告……涉及到學生學習、生活的方方面面、各個領域，讓學生受益匪淺并喜歡這門課程；20多次讓學生走出校園進行調查、訪問，醫院、商店、公園、泰山寺、工廠、外資企業、小攤販、環保局、交警中隊、勞動基地等都留下我們師生活動的身影，走進社會走進自然，鍛煉學生適應社會了解自然與人交流自我保護等能力，在綜合實踐活動課程實驗在積累經驗的同時發揮多元效應，師生共同發展。

在本學年的結題競賽中，我們聘請了多位教師擔任評委工作，并按照公平、公正的原則，將參加匯報的47名同學進行了評選，評出了一等獎、二等獎、三等獎。采取了當場打分、當場亮分的方式，得到了師生的一致好評。

學生在本次實踐過程中積極投入到活動中，他們在實踐的過程里克服了各種困難，用我們中學生的獨特視角和方式了解社會、感知社會，在活動中同學們的各種能力得到了發展，實踐能力、勞動能力、對事物的`辨認能力、交往能力等都有了一定的發展。

回顧綜合實踐活動課程開設一年以來的工作，我們感到欣慰，無論是教師還是學生，在活動中都得到了鍛煉，廣大教師對開設綜合實踐活動課程的信心和興趣日益濃厚，我們有理由相信，隨著綜合實踐活動課程的進一步深入開展，將有更多的教師加入進來，將有更多的學生受益。較以往比較我們取得了很大的進步，但是也存在一定的不足：

1、學生選擇的課題有限，學生僅僅對部分課題感興趣，部分課題屬于冷門課題，如果學生也能夠認真研究將會打開一個新的研究領域。

2、由于學校和學生個人的條件所限，某些可以采集的實況卻不能如實地采集下來。這也是我們需要共同努力的。

3、學生在活動設計過程中計劃的不夠詳細，在采訪中問題設置目的性不明顯，層次不分明。這需要我們在以后的工作中繼續改進。

在新的一年里，我們將以扎實的工作，培訓更多的老師參與這一課程，著力解決諸如制度保障、經費支撐、時間保證、質量控制等諸多課題，將我校的綜合實踐活動課程的開設推向新的高度。

實踐活動心得體會篇七

科學發展觀博大精深，它回答和解決經濟、社會方方面面的新情況新問題，只有我們塌實學習與實踐，效果才能得以體現。本人認為：學習是基礎、是前提、是條件，實踐是關鍵、是重點、是目的，這次學習實踐活動作為高校教師如何在教育與教學實踐中踐行科學發展觀呢?我認為應該具體做到以下六個方面：

一、堅持以學生為本的教育教學理念。

這是高校教師踐行科學發展觀在教育教學理念方面的基本要求。踐行科學發展觀首先要確立以人為本的理念。大學生是高校教師教育和教學工作的主要對象，因此對于高校教師而言，在實踐中堅持以人為本就是以大學生為本，積極創造有利條件，促進大學生健康成長。為此，首先要引導學生全面發展。這要求高校教師在教育教學中引導學生不僅要掌握基本的專業知識，還應提高他們自身的思想政治素質、身心素質、道德法律意識和創新能力，使學生在德智體美勞各方面都得到協調發展，從而真正成為一個合格的大學生。其次，要注重引導學生可持續發展。大學生作為現代化建設潛在的重要力量，即將跨入社會從事建設實踐，這僅靠大學階段積累的知識是遠遠不夠的，需要他們在實踐中不斷充實自己。因此，引導學生注重可持續發展具有更為深遠的意義。最后，要注重學生個性的培養。現在的大學生大都出生在上世紀80年代末90年代初，轉型時期的社會大環境及獨生子女占多數的家庭小環境使得他們的個性特征比較突出，在興趣愛好、性格、智能等方面呈現出不同的特點。這就要求教師要保護和發展學生鮮明的個性，尊重學生身心健康發展的特點及教育規律，促進他們積極主動地發展自己。

二、倡導建立民主平等的師生關系。

這是高校教師踐行科學發展觀在教育主客體雙方關系方面的基本要求。教育作為一種實踐活動，體現作為活動主體的教師與作為活動客體的學生之間進行的一種雙向互動過程，這就要求建立一種民主平等的師生關系，使學生在和諧的學習環境中發展自己。尤其是作為大學生來講，他們獨立思考的能力及創新意識非常強，“師不必賢于弟子，弟子不必不如師”的古訓在大學校園表現的尤為突出。作為高校教師應充分尊重學生的獨立創造，并積極加以引導，促進教學相長。為此，教師要有一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切的態度，平時多了解關心學生，不僅關心他們的學習，還要關心他們的思想和生活，特別是部分家庭比較困難的同學，真正建立起民主平等的師生關系。

三、注重教育教學方法的適時更新。

這是高校教師踐行科學發展觀在教育教學方法方面的基本要求。在長期的教學實踐中及時總結和調整教學方法是提高教學效率與質量的手段。如果沒有教學方法的合理運用，學生學習的質量將打折扣。這要求教師平時注意積累和加強理論修養，在教學方法創新方面不斷取得新的成果。另一方面，現代社會的發展向教育提出更高要求的同時也提供了越來越豐富的現代教育技術和手段。教師應該掌握現代教育技術和手段，積極參與教育科研工作，用現代教育理論與教育教學方法武裝自己，努力追求教育方式方法的現代化和高效率。

四、注重和突出所授內容的創新性和實踐性。

這是高校教師踐行科學發展觀在教育內容方面的基本要求。改革開放以來，我國高等教育的教學內容不斷得到改善，但是，高校作為培養現代化建設人才的最前沿陣地，必須注重新科研成果的創造、吸納、傳承與轉化，由此，注重教學內容適時更新就成為高校教師教學的一個基本要求。在現代社會，新的思想和發明創造不斷涌現，對高校教學內容的更新或創新提出了更為緊迫的要求。此外，教師還要注重和突出所授課的實踐性和現實性，并引導學生從事社會實踐。社會實踐有助于學生了解社會，增強實踐能力。學生也只有在親自從事社會實踐的基礎上，才能不斷深化對事物的認知，才能不斷提高自己的才干。所以，高校教師在引導學生掌握理論知識的同時，應注意“知”與“行”的統一，強調“第一課堂”與“第二課堂”的結合，重視實踐環節，設計好實踐課。使學生通過社會實踐，學習鞏固更多的知識。

五、注重自身能力的全面、持續發展。

這是高校教師踐行科學發展觀在自身素質方面的基本要求在教育教學活動中，教師處于主導性一方，教師素質的高低直接影響到教育教學活動的效果。因此，教師應注重自身素質的提升，不斷增強教書育人能力。作為高校教師來講，全面持續發展的內容除了一般意義上的思想政治素質、道德法律觀念、身心素質、科學文化素質等以外，科研創新能力是一個特別重要的方面。這要求高校教師應特別注重科研創新能力的提高，將科研創新活動有機地融入到教學過程中，實現教學和科研的相互促進，共同提高。

六、注重具體問題具體分析，解決在發展中的實際問題。

這是將科學發展觀具體落實到具體實際工作的必然要求。事無定法，工作要有所推進就既要重規范，又要重創新，善于在科學發展的前提下摸索新路才是真正領會了科學發展觀的精髓。從我們學校的實際來看，我認為目前存在著幾種矛盾：

一是辦學總體水平不高與社會對于人才需求日益提高存在差距的矛盾;。

二是辦學條件較低與學校高速發展的要求不相適應的矛盾;。

三是教育理念更新緩慢與教育形勢不斷變化不同步的矛盾;。

四是專業優勢逐漸不明顯與專業發展空間必須拓展不協調的矛盾;。

五是制度建設有待完善與體制機制創新要求不對應的矛盾。

要解決這些矛盾，要立足于現實，著眼于發展，既不能急功近利，又不能坐等機遇。目前，學校辦學條件是發展的瓶頸，必須重點解決，著力突破，尤其是新校園建設要加快進度;其次，在人才隊伍建設上要著眼于今后五年乃至與十年的發展需要;再次，在專業建設上要采取傳統專業的特色化和新專業并舉的措施;第四，在教育質量上要堅持適應社會需求的原則，重視技能型和應用型人才的培養，強化學生的社會適應能力;第五，在教學內容和教學手段上要有所創新，注重搭建教育平臺，實現個性化培養的目標;第六，利用各種可行的手段不斷擴大學生的就業率，提升學校的知名度，提高學校的辦學效率。

總之，作為高校教師要感受到時代和社會所賦予的重任，圍繞教育教學科研工作，積極投身于深入學習實踐科學發展觀活動中去，真正做一名學生的好朋友、家長的好參謀、學校的好員工、社會的好老師，讓學生滿意、家長放心、學校肯定、社會認可。

實踐活動心得體會篇八

近年來，隨著人們日益關注健康和美容，口腔保健也日益受到重視。為了更好地保護自己的口腔健康，我參與了一次口腔活動實踐。通過這次實踐，我深刻認識到了口腔健康的重要性，并從中獲得了一些寶貴經驗和心得體會。

第二段：認識口腔健康的重要性。

在實踐過程中，我了解到口腔健康對于整體健康的影響非常大。口腔是機體進食和消化的入口，而口腔問題不僅會導致牙齒問題，還可能引發全身性疾病。例如，口腔炎癥的存在會增加心腦血管疾病的風險，而牙齒問題也會影響正常的進食和咀嚼功能，進而影響整體營養攝入和消化吸收。因此，保持口腔健康至關重要。

第三段：掌握正確的口腔保健方法。

在實踐中，我還學習到了一些正確的口腔保健方法。首先，正確的刷牙方法非常重要。通過正確的刷牙姿勢，合理分配刷牙時間，并選擇適合自己的牙刷和牙膏，可以更有效地去除牙菌斑，保持口腔清潔。除此之外，定期洗牙也是重要的保健方法。洗牙可以去除牙結石，預防口腔疾病的發生。此外，不吸煙、少喝濃茶、咖啡等漬染食物，也是保持口腔健康的重要因素。

第四段：培養良好的口腔保健習慣。

通過口腔活動實踐，我逐漸意識到保持口腔健康需要長期堅持，并形成良好的口腔保健習慣。只有堅持每天刷牙、潔牙，并規律進行口腔檢查、洗牙，才能真正保證口腔健康。同時，還需注意飲食結構的合理搭配，少吃高糖和高酸食物，多攝入富含鈣質的食物，保證口腔健康。

第五段：總結和感悟。

通過這次口腔活動實踐，我深刻認識到了口腔健康的重要性，也更加了解了正確的口腔保健方法。掌握正確的刷牙方式、定期洗牙、注意口腔衛生習慣等，都對保持口腔健康非常重要。而且，保持口腔健康需要每天長期堅持，并與其他良好的生活習慣結合，才能達到最好的效果。實踐使我受益匪淺，我將繼續保持口腔健康，同時也積極宣傳口腔健康知識，讓更多的人加入到維護口腔健康的行列中來。

實踐活動心得體會篇九

在我們的成長過程中，實踐活動體驗是非常重要的。無論是在學校還是社會中，實踐都可以使我們更深刻地認識到自己的優勢和不足。在經過實踐后，我們可以更清楚地確定自己未來的方向和目標。因此，我認為實踐活動是我們人生必經的一個階段。

實踐活動能夠讓我們真正了解自己。許多人往往憑虛榮心或面子去選擇自己所謂的興趣或職業，在沒有真正嘗試過前即下定決心。這時候，實踐就變得非常必要，只有經過實踐，才能知道這份工作或興趣是否適合自己，是否能夠一直堅持下去。此外，實踐活動也可以檢驗相關知識和技能的實踐效果，幫助我們更好地掌握和深化所學內容。

第三段：我參與的實踐活動。

自從我開始參與實踐活動以來，我到過商場實習，志愿者服務站，以及與盲人交往等活動。這些實踐活動讓我受益匪淺。在商場實習中，我體驗到了商場物品的陳列，如何為顧客解答問題等，讓我對生活用品和百貨有了更深刻的認識。在志愿者服務站，我與小朋友們做游戲和講故事，與老人們談心交流，也非常愉快，讓我感受到義務工作的幸福和感動。在和盲人交往的過程中，我了解到盲人生活中的不易，他們學習、工作、生活等方方面面都需要我們的關注和幫助，讓我認識到了自己的社會責任。

通過實踐活動，我逐漸意識到了幾個方面的啟示。首先，我認識到了自己的優勢和不足。我知道自己在哪些方面表現出色，如何去發揮自己的優勢，同時也認識到了自己的不足之處，進而認真思考如何去改進自己，使得自己不斷進步。另外，實踐活動也讓我明白了要做一個積極樂觀的人，并且在困境中保持著從容應對的態度。只有在實踐中，我們才能形成堅韌的品質，擁有勇敢的面對困境的勇氣。

第五段：結尾。

總的來看，實踐活動是我們成長道路上不可或缺的組成部分，也是鍛煉自身能力、把控機會的重要途徑之一。無論我們在哪個階段，都要注重實踐，認真思考，在其中尋找自己的位置，并不斷改進自己，讓自己成為一個更優秀、更有價值、更成功的人。通過實踐經驗，我們可能會遭遇挫折，但我們應該學會積極面對，輕裝前行。共勉！

實踐活動心得體會篇十

剪紙是一項源遠流長的民間藝術，它不僅能夠提升人們的審美能力，還能通過實踐活動帶來愉悅的體驗。最近，我們班級舉行了一次剪紙實踐活動，讓我深刻體會到了剪紙藝術的魅力。在此，我想分享一下自己的心得體會。

第二段：收獲與成長。

在這次實踐活動中，我學會了許多有用的剪紙技巧和方法，例如剪紙的切割方向和力度的掌握，以及不同圖案的剪法等等。通過這些技巧的掌握，我能夠更好地完成自己的作品，同時也讓我對剪紙這項藝術有了更深刻的了解和認識。此外，我也在交流中學到了其他同學的剪紙心得，增長了自己的見識，也更加意識到了協作與分享的重要性。

第三段：激發想象力的過程。

在實踐活動中，我發現剪紙并不僅僅是一種技藝，更是一種能夠激發想象力的藝術。在創作中，我能夠自由構思、創意無限，通過對不同顏色、形狀的剪紙材料進行組合和拼貼，完成了一些有趣、別致、又具有個性化的作品。這些作品不僅讓我滿足了自己的藝術追求，也讓我感受到了探索未知的快樂。

第四段：鍛煉耐心與毅力。

剪紙并不是一項簡單的工作，需要有足夠的耐心和毅力才能達到理想的效果。在實踐活動中，我遇到了剪紙過程中的小煩惱和困難，例如剪不直的線、質感不佳等等。但是，我并沒有放棄，而是持之以恒，不斷推敲，不斷改進。這樣的經歷讓我更加堅韌，更加清楚了“耐得住寂寞，方能守得云開見月明”的真諦。

第五段：結語。

總的來說，這次剪紙實踐活動讓我受益匪淺。不僅學到了更多的剪紙技巧和方法，還感受到了剪紙這項民間藝術的獨特魅力。同時，我也在和同學的交流中感受到了團結、協作與分享的重要性，不斷錘煉和完善了自己的人際交往能力。因此，在以后的時間里，我會更加投入到剪紙藝術的學習和實踐中，不斷地挑戰自己，讓自己在藝術上不斷成長。