總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。什么樣的總結才是有效的呢？那么下面我就給大家講一講總結怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

暑假實踐總結篇一

在今年暑假期間，我參加了一個月的社會實踐，在北京市順天府超市實習了一個月，在這一個月的工作生活中接觸到了很多事情，了解到了許多社會現狀，以及在零售業當中需要具備哪些能力等等，受益匪淺。首先來談一下我對我的工作的一個認識，我這次的工作，不是售貨員，而是超市理貨員，理貨員的職責，就是要保證貨架在商品不缺貨的情況下使其飽滿，以滿足顧客對于商品的需求。這個工作并不是太復雜，就是比較費時間，拿飲料貨架來說，超市中食品酒飲的貨架是上貨頻率最頻繁的，因為顧客對于這一部分的需求往往超過對于日常用品副食的需求，假如偷懶的話，就會造成貨架缺貨，這樣會影響一個超市在顧客心中的形象，誰都希望去一個服務好，環境舒適的地方購物，這樣會讓人身心愉快，從側面也會增加貨品的銷售增加超市的銷售業績。北京順天府超市說句客觀的話，在北京這個競爭十分激烈的地方，并不是十分的出眾，在其之上，有華堂超市，家樂福超市，沃爾瑪超市等等巨頭，他們可以說是瓜分了北京的大部分市場，面對如此大的對手，順天府超市走的是價格便宜的路線，也許我們知道零售業巨頭沃爾瑪的創立原則之一就是要保證價格最低，其輻射范圍一般的超市很難企及，但是沃爾瑪在北京的分店相對于順天府并不是很多，沃爾瑪可以輻射到二十公里以內的各種住宅小區，而順天府只是針對附近一兩公里以內的小區，往往有一星期購物一次的習慣，或者半個月購物一次習慣的時候才會選擇去沃爾瑪家樂福之類的大型的真正的超級市場，而家里缺少柴米油鹽等等的時候就會選擇離家近的小超市，在我看來，這就是順天府超市的市場定位了。

對于我來說，我學習的`是工商管理專業，對于超市的管理，作為現在我來說，完全停留在理論階段，其實有的時候理論和實踐并不符合，實踐可以創造理論，而理論不一定都能指導實踐，管理在于管人，人力資源部對于一個企業的重要性不言而喻，但是面對現在如此多的畢業生或者求職者，想要給那么多的店每個都分配那種品學兼優，實踐經驗豐富的人，這是不可能的，由此對于每個店的店長就會有很多的要求。什么人可以當店長？什么人都可以，確實，但是并不是所有人都能當一名合格的店長，按照管理學的理論來說，店長必須要有領導力，能夠統一領導你的團隊，從而營造出更大的效益，在各個環節，店長所做的是蕭何的角色，而不是韓信的角色，需要的是你運籌帷幄，也許店長的學歷很高，或者經驗很豐富，手下的員工也許是一些學歷不是很高的人，有些話也許你可以懂，但是他們并不理解，比如，證明一個店長是不是優秀，這個店的銷售水平可以算是一個指標，而要是想增加銷售，來買東西的顧客就得多，而增加顧客的一個有效的途徑就是營造一個良好的環境，就像山姆沃爾頓一直強調的環境對于人們購物的心理來說是很重要的，誰都希望在一個舒適的環境購物。要是想營造一個好環境，商品擺設很重要。比如在過節期間，需要調出前幾年在這個時段什么商品非常暢銷，什么商品瀕臨滯銷階段，在節日備貨的時候，對于前者需要儲備更多的貨，而后者可以選擇少量進貨。

暑假實踐總結篇二

我校中國農業大學向日葵愛心社于今年7.16在甘肅禮縣張家村進行了為期七天的社會實踐。在實踐期間，我們小隊開展了以支教為主，農作物調研、學生家訪為輔的工作。通過幾天的工作和生活，我們小隊共11名隊員(其中三名來自西北農林科技大學)都有了頗豐的收獲。在此謹以此文總結我們小隊七天社會實踐的收獲以及準備、開展工作時的不足。

因為直至今年為止，向日葵愛心社在禮縣張家村的向日葵愛心小學的支教已經持續了九年之久，所以形成慣例。按照之前的經驗，我們在出發前開始著手準備以下工作：

1、支教備課：包括擬定支教課程科目(語文、數學、英語、美術、音樂、手工、手語、體育、思品、歷史、科學)及節數。制定教學內容，選擇教學方式，準備教學用材料。在出發前3天每天模擬課堂演練。

2、物資準備：(1)生活用品：羅列在村子里生活要用到的所有用品和食物，并于出發前兩天購買。(2)募捐物資：聯系了一位農大畢業的研究生學姐，通過它的中介向廣州金意陶公司募得5000元，用于給愛心小學的孩子們購買書包、文具和圖書。(其中書籍和書包是7.15號到達禮縣在當地購買的)。

3、其他實踐工作準備：在小隊成立后，我們在第一時間對每個成員進行了工作分配。并在5月中旬成立到6月底多次召開會議、組織小隊集體活動。我們的隊員在短期內迅速建立了身后的感情，為今后的工作打下深厚的基礎。

7.16號到達張家村后我們所做的事情：

1、舉行了幾個集體活動：(1)第一天上午與孩子們的見面會：主要是通過幾個室外游戲和孩子們進行了初步的認識。同時邀請王老師參與，通過和他的溝通了解了些愛心小學孩子們的情況，為之后的支教做個準備。(2)見面會后是捐贈儀式。我們邀請了沙金鄉副鄉長、沙金鄉學校副校長和村長參加。廣州金意陶公司經由我們捐給孩子們一些書包、文具以及愛心圖書館的書籍。(3)第七天上午，我們策劃了一個歡送會，邀請了王老師、及學生家長參加。首先是我們以及孩子們的合唱、手語表演，然后我們每個人依次給孩子們一個愛心擁抱。最后大家合影留念。

2、支教：我們支教的主要目的不是在這幾天內給孩子們惡補文化知識，也并未希望能在短期內提高他們的文化成績。我們的初衷是通過我們的教學帶給他們一些大山外新鮮的氣息，讓他們建立努力學習的意識，希望他們走出大山，考上大學。所以我們教學的重點并不是生硬的灌輸知識，而主要是通過一些趣味性較強的的方式讓孩子們對學習逐漸產生興趣。比如，思品課，我們通過組織游戲讓孩子們認識友情的珍貴，認識團隊合作的重要性。再比如，科學課，我們用google地球讓孩子們用從未用過的眼光去認識世界。每天晚上我們會在開會時總結一天教學的情況，再對第二天的教學做個詳細規劃。

另外，村子里有一個即將上初三的和一個馬上高二的孩子。我們也和他們進行了幾次溝通，一來把我們的學習經驗與他們分享，二來我們也通過他們了解到了一些當地的教育情況。

3、調研：我們利用18號-21號下午的時間，走訪了張家村及附近張家莊的三十多戶人家，進行了對農作物黨參、大黃的調研。同時對有孩子在愛心小學以及在外面上初高中的農戶進行了簡單的家訪。我們每天晚上開會也會總結當天的調研情況，并對是否合理進行分析，同時制定第二天的調研計劃。最終的調研結果將于開學前整理完畢。

暑假實踐總結篇三

我作為電影xx會的一員在xx電視臺xx欄目組進行了為期x個星期的暑期實踐，收獲頗豐。

在xx電視臺，我學習的是活動策劃和后期制作。周x到周x，我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、mv腳本，忙的時候幫忙接電話等等。周x、周x，我會跟著節目組出去拍攝xx節目和紅歌唱響xx活動。雖然很累，但是學到的東西卻很多。

在電視臺實踐期間，我發現了自己很多的不足與缺點：

一、剛到節目組的時候，因為性格原因，我在與人交流時碰到了一些小障礙，如：不敢跟師傅直接交流，不知道怎么稱呼節目組的成員等等。但是經過我的努力，我漸漸融入了這個團隊，跟師傅的關系也越來越好。

二、在后期制作方面，師傅教了我很多東西，接觸了很多以前根本沒有聽過的東西，比如ae、3d等等。

三、因為我的社會經歷少，社會經驗不足，所以導致我在處理一些事情時比較生澀，不夠妥帖，不夠周全。

四、我在寫策劃方案、mv劇本時，明顯感到自己的文學功底不扎實，文學素養還有待提高。我的這些不足與缺點在實踐過程中得到了彌補與改正。

在節目組待了x個多星期，感受最深的是：我們xx欄目組是一個團結、友愛、互助的團體，大家就像家人一樣生活在一起，為了共同的目標一起努力，奮斗。特別是出外景的時候，更能體現這一點。不管是主持人、導播、攝像、還是后勤，大家都同心同德，努力把節目做好。我作為實習生，在他們身邊感受得特別明顯。所以當我要離開這個團隊的時候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段時間。不是因為要回學校訓練籃球，我一定會多留x個月的時間在電視臺實踐。

這次在電視臺的實踐，我進步了不少：

一、提高了社會實踐能力，充實了暑期生活，積累了更多的社會經驗。

二、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協調能力、交際能力、應變能力等。

三、學習了很多關于后期制作方面的專業技巧，為下學期的專業學習打下了堅實的基礎。

四、本次實踐活動讓我清楚地了解到了關于節目的前期策劃，拍攝過程和后期制作等一系列流程，讓我深刻明白了一套節目完成的全部過程背后的艱辛。

總之，不管是暑假社會實踐，還是我們以后的做人做事，我覺得“踏踏實實”是最重要的。踏踏實實做人，踏踏實實做事。認真對待每一件事，不管是小事還是大事。特別是對于小事，我們更應該認真對待。須知你連小事都做不好，大事就更不用提了。其實你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的，只要你在認真做事，大家都會看到的。關于專業方面的知識，我真的覺得應該好好抓一抓，利用在學校的空余時間學習一些當下流行的ps技術，網站管理技術，后期制作等等。我們應該與時俱進，不斷學習。

暑假實踐總結篇四

為貫徹大連大學團委關于開展大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動的通知精神，動員和組織廣大青年學生積極投身到振興老工業基地、建設東北亞重要的國際城市與構建和諧社會當中，到實踐中、到基層中受教育、長才干、做貢獻，讓大學生在實踐當中切實發揮作用、認識社會，根據上級黨團委的安排，在“青春實踐助振興，我與大連同發展”的主題下，信息工程學院在已有的社會實踐基地基礎上，組織大學生進一步深入學校、社區和公共場所，切實、有效地組織開展了系列的大學生道德實踐活動，收到了良好的效果。

在暑假即將開始前夕，我院分團委組織學生會、各社團以及學生黨支部負責人召開暑期“三下鄉”活動籌備會，策劃此次實踐活動的具體安排。會上，大家根據留校學生統計情況和暑期實踐活動報名情況，確定了參加實踐活動的人員。然后，挖掘我院現有的社會實踐基地的有利資源，立足當前，精心設計實踐活動的具體方案。經過討論，圍繞構建和諧社會的主題，最終確定了包括開展“開發區崗盛社區老年人義務服務”、“組織青年志愿團開展美化維護公共場所環境活動”、“關愛弱勢人群——走近海軍廣場農民工子女”、“希望熱線”等具體活動方案，并對各項活動責任人進行明確，對活動需要的標語條幅制作等前期工作做了安排。在暑假開始的第一天，分團委召集全體參加此次實踐活動的大學生召開動員會，對活動的具體安排以及活動過程中的要求、注意事項進行了安排部署。

1、走近夕陽紅——大連經濟技術開發區崗盛社區老年大學義務服務。

按照前期活動方案，7月10日、24日，8月7日、21日，由我院未來教師協會和部分留校學生組成的服務團，在崗盛社區老年大學的老年人們上了四次書法課，幫助老年人通過書法藝術來陶冶情操、充實晚年時光。在課堂上，老人們聽得聚精會神，積極參與到課堂當中來，練得津津有味。眼前的這些小“老師”們的悉心講解，讓他們的晚年時光有了更好的寄托，許多老人都躍躍欲試，紛紛走上前來要試上一試。我們的志愿者們發揮“未來教師”的特長，將自己的所學用精心準備過的通俗語言講解給老人們。有的老人手握毛筆不太便利、書寫不得要領，志愿者們手把手的教授；有些同學是第一次給別人講課，對能有這樣的機會鍛煉自己倍加珍惜，對每次課都做了精心準備。

8月10日至15日，我們經過與我院計算機中心溝通，為老年大學的學員提供了五臺電腦，利用這五臺電腦，開展了為期5天的電腦培訓。培訓當中，老人們興趣濃厚，不停的提問，輪流進行上機操作。我們計算機專業的學生，利用專業所長，給老人們講解了簡單、易學的電腦操作知識，并指導他們上機操作。培訓結束，許多老人興致不減，紛紛要求同學們能經常來開展這樣的培訓，讓他們接受新事物的學習。

課后，志愿者們和老年大學的老人們進行了座談。大家就老年人的晚年生活、身體健康以及書法藝術等話題作了探討，老人們和同學們拉起了家常，講述自己的過去，座談氣氛熱烈。老人們紛紛感謝志愿者們頂著烈日和高溫來講課，對大連大學的學生們的素質表示贊賞。本次活動得到了崗盛社區的大力支持，我們的服務也得到了社區群眾和負責人的肯定。參加活動的許多同學表示，從活動中真正鍛煉了自己的表達能力、溝通能力，同時對能用自己的行動關愛老年人、為構建和諧社會盡一份力量感到自豪。

在此基礎上，8月21日，我們聯合醫學院學生會組織了一次為老年人開展醫療服務的活動。活動中，由醫學院的同學為老人們提供測血型、量血壓、推拿等醫療服務，并給老人們講解一些生活健康知識。我們的活動深受社區居民的歡迎，尤其是推拿，許多老年人在做了推拿之后都覺得神輕氣爽，雖然很多同學都累得滿頭大汗，但奉獻的快樂讓他們忘卻辛苦，推拿之余還和老人們聊起天來，為老人們排解心理上的壓抑，成了這次活動計劃外的新項目。

2、和諧靠大家——青年志愿團開展美化、維護公共場所環境活動。

8月6日，烈日炎炎。信息工程學院青年志愿團公共場所環境美化活動在開發區麗嬌灣拉開。志愿團的同學們著裝統一，精神飽滿，在海灘上頂著烈日，對海灘的衛生死角進行了清理。大家不怕臟，不怕累，非常用心的清理一些野廣告和垃圾。在“播撒青春鑄和諧”的大旗下，這群年輕的志愿者的行動贏得了海邊的很多游人的贊賞，許多游人對大連大學的學生表示了肯定。在我們的影響下，一些游客也加入到了我們的行動中，他們也和我們一起將身邊的垃圾收拾起來。雖然烈日當空，許多同學顧不得擦掉臉上的汗水，忙著配合游客收拾垃圾。活動結束，大家表示自己也受到了一次社會責任感的教育，對今天能夠為麗嬌灣的清潔獻上一份力激動不已。

8月16日，青年志愿團來到大連開發區五彩城輕軌車站。輕軌車站是來往市區和開發區的重要樞紐，來往行人較多，衛生問題也凸顯。而作為大連經濟技術開發區的一扇窗戶，維護好這里衛生是所有市民的義務。我們在得到了輕軌2號線開發區站站長的同意后，大家紛紛拿出準備好的工具，按照車站工作人員的輔助安排，一部分同學負責清理野廣告，一部分同學負責車站的三塊玻璃的清潔。當天的最高氣溫逼近了30℃,大家沒有絲毫懈怠。了解到我們是大連大學的學生志愿者，現場很多的乘客紛紛對我們的行動表示了贊賞。活動結束，開發區站站長代表全站工作人員對我們的志愿者服務團表示了感謝，他說：“今天你們的行動對我們車站員工也是一種教育！讓我們一起來維護車站的形象。”

兩次環境衛生維護活動，為展現我院學生的良好精神風貌提供了一個平臺，大家從活動當中也切實體會到清潔工們的不易，同時也為能給公共場所帶來一個清潔的環境感到高興。

3、關愛弱勢人群——走近農民工子女。

7月14日至21日，在信息工程學院趙紅老師的組織和帶領下，暑期社會實踐服務隊來到大連市中山區春德小學。暑假，當地在連農民工們面臨著因為自己工作而使得孩子無人看管的問題，針對這個問題，同時為關心在連農民工子女的生活，志愿者服務隊的同學們義務為這里的孩子們開展了為期一周的課內外知識輔導。在義務服務期間，同學們當起了傳道授業的小老師，幫助孩子們解決暑假作業當中的難題，同時給他們加強補習弱項、幫助他們對即將學習的課程進行預習；一些孩子基礎較差，我們的“老師”們為他們開小灶；在上課之余，同學們還利用自己的特長給孩子們拓展課外知識，給他們講述大學校園和大學生活，讓孩子們從小產生對大學的憧憬。我們的志愿者們將校園文化帶入小學校、帶入了社區，服務群眾，服務農民工子女。

在８月底，我院志愿者服務隊在趙紅老師的組織下，分成了六個小組分散到全市六個社區開展對農民工子女的暑期教育。志愿者們的服務區域從三八廣場到海軍廣場，走訪了多個農民工子女學校為他們開展了課程輔導。服務活動得到了所到社區的大力支持，也受到了在連工作的農民工們的熱烈歡迎，他們表示大連大學的學生為他們解決了暑期孩子沒人管的難題，對志愿者們的服務表示感謝。

在校外志愿者們奔走服務的同時，開設在我校的“大連市希望工程——進城農民工子女暨濱城青少年服務熱線”暑期也格外忙碌。由我院部分留校學生組成的熱線接聽小組在校內開展了為期一周的電話接聽服務。一周里志愿者們每天從下午四點一直工作到晚上十點，為打來熱線的青少年們解決心理和生活上的困惑，為他們提出的成長中的問題提供建議，期間共接到電話50多個，志愿者們為城市的和諧發展貢獻了綿薄之力。

4、暑假期間，我院號召假期沒有留校的學生自主開展社會實踐活動。

按照院里的號召，許多同學在自己的家鄉和自己所在的社區、企事業單位開展暑期社會實踐活動，他們有的下農村、有的走企業，在不同的地方接觸社會、悉心學習。

今年暑期的大學生社會實踐活動計劃安排合理、開展順利、效果顯著，達到了預期的效果。通過暑期社會實踐，提升了大學生的社會責任感、時代使命感，讓大家認識到并重視起來自己的社會身分，了解到如何做一個好市民、好乘客、好游客、好老師，為大學生將來走向社會積累了寶貴的社會經驗，也讓他們培養了良好的服務意識和責任意識。同時，我們的活動也得到了社會各界的認可，許多單位、社區都紛紛對大連大學的學生在活動中表現出的良好精神風貌表示贊許，這讓我們學校的社會形象進一步提高，也讓大連大學人更加自信和自豪。

播撒青春，共鑄和諧——信息工程學院開展20xx年暑期“三下當然，由于我們的經驗還不是很豐富，在組織工作和各小組協調工作還有待進一步的改進，另外，我們的社會實踐還沒有形成一種長效機制，容易出現走過場的問題；我們還沒有很好的進行社會調查，對所服務群體的需求了解還不是非常到位，這些都是我們今后開展相關工作時需要注意的問題。

暑假結束，大連大學人重新開始了忙碌。相信參加此次信息學院暑期社會實踐的同學會以此次活動作為他們不可多得的人生財富，指導和激勵他們在今后的人生道路上不斷前進。我們也相信，在我們的努力下，在全體市民的共同努力下，構建和諧大連、振興東北老工業基地的宏圖偉業一定能夠實現！

暑假實踐總結篇五

針對成都大學組織的大學生20xx年的暑期三下鄉社會實踐活動的意義，活動過程最后評比活動的看法，以及協助團委志工部促進及改善工作我們對參賽的十九支隊伍進行了調研。

20xx年9月22日。

此次調研主要調查成都大學暑假社會實踐十九支隊伍在這次活動的成長歷程，及在最后的活動評審會中參賽者(十九支志愿者隊伍)對志工部組織這次評審會的評價。

(1)如果再給你一次社會實踐的機會，你會選擇哪方面的實踐活動?

a.農村普法、科教方面(6%)b.偏遠的方的支持工作(60%)。

c.環境和資源保護方面(13%)d`醫療、衛生方面(14%)。

e`民生問題方面(6%)f`其它(1%)。

由此問題可看出，大學生對暑期社會實踐活動的支持程度，對偏遠地區教育問題的重視，但大學生對醫療方面志愿者的工作支持率不高，所以希望提高大學生對醫療、衛生的認識，同時志工部可以在這方面多開展一些活動，增加同學們對醫療事業方面的重視度。

a`隊友(17%)b`活動的對象(37%)c`自己能力的提高(33%)d`其它(12%)。

這個問題從側面體現了一個大學生實踐的最終目的，他們的團隊意識不足夠強烈。我想大學生對實踐的意義應該有更深層次的認識，更加注重團隊的凝聚力。不過與此同時也可看出他們參加活動的積極性在。在以后社會實踐的注意提高大學生的團隊精神、了解團隊合作的重要性，多開展集體活動，并培養他們的團隊精神。特別是志工部的服務隊比較多，在服務隊開展的戶外活動也應注意這個問題。

(3)你預定的目標與結果是否達到一致在?

a`是(92%)b否(8%)。

這個問題說明大學生對自己的認識還是比較到位，也說明他們為了達到自己的目標付出了最大的努力，同時這次社會實踐活動鍛煉了各方面的能力，非常有意義。

a結果b過程(77%)。

對于這個問題，回收問卷中77%的同學是為了體驗實踐過程，可見，此次實踐從培養學生能力出發，為引導青年大學生服務社會，推動災后重建，構建和諧社會，對參賽者產生了一定影響。此次實踐活動為大學生們指明了服務社會，報答人民的奮斗目標。

(5)你認為這次暑期社會實踐的社會意義是?(多選)。

a對民生問題的認識有很大的提高(67%)b教育與實踐相結合的具體體現(57%)。

c課堂教育的延續,學到很多書本上沒有的知識(47%)。

d對新世紀教育體制改革的一種見證(8%)。

這個問題統計的結果是67%的同學認為活動是教育與實踐結合的具體表現，57%的同學認為其能更好的促進學生的德、智、體、美、勞的發展，47%的同學認為其能擴展他們的知識面，而34.7%的同學通過此活動深刻的了解了社會，8%的同學希望以此改革教育體制，但對于此問題的題支，并沒有涵概主題關愛災區群眾，重建美好家園，服務地方經濟，構建和諧社會以至選項與題設并不匹配，題設為社會的意義，但選項卻給了對個人能力的提高，不得不說在此題上是我們的忽略。

a幫助到災區人民(26%)。

b可以集體出去工作一次(24.5%)。

c讓人民看到和了解了多彩的大學生的生活(22.4%)。

d在活動中展現了自己的才華和能力(20.4%)。

通過第6題的調查26%的同學認為幫助到災區的人民是他們最為驕傲的事，24.5%的同學認為可以集體出去工作一次，22.4%的同學認為可以讓人民看到當代大學生的風采，20.4%的同學在活動中展現了自己的才華，雖然此題問法比較膚淺，但也一定程度上反映了當代大學對待社會實踐的態度。

(7)你隊的社會實踐活動在當地人民的響應程度?

a非常積極(69%)b一般(31%)c不關心。

調查顯示活動過程中69%的群眾非常積極配合大學生的社會實踐活動，在一定程度上反映了大學生的實踐活動是受到社會的積極接受與鼓勵的。大學生的義務在實踐中得到了具體體現，而大學生為社會主義服務的活動可以得到積極開展及提高。

(8)你認為本次評獎大會的評分標準是否完善?

a完善(37%)b基本完善(53%)c不完善(10%)(具體寫出：-----------------)。

就本問卷的10題而言，53%的同學認為大會評分標準基本完善，說明在大會中有值得志工部和調研部總結的地方。

(9)你對本次評獎大會的工作效率持何種看法。

a滿意(43%)b基本滿意(57%)c不滿意(0%)。

由c的百分比為零可看出此次大會開展得比較成功。同時，因為ab比例基本相當可以看出這次大會既有優點又有不足，其中某些不足是：志工部接待人時有怠慢的，話筒不能及時供應，會場紀律有些差。當然也有很多優點：整個流程比較好和順利，ppt不錯，志工部成員工作積極充分到位等等。希望志工部發揚優點改善缺點。

(10)在本次社會實踐中，你遇到最大的問題是什么?以及你是怎么解決的?

從這個問題可以看出，大家實踐所遇到的問題主要集中在實踐客觀環境問題上，學院一定要在之前做好資金的充足準備，加強與當地政府的交流。當地物資條件缺乏是以后社會實踐應該考慮的問題，往往大家不太注意這個問題，它的過度缺乏，往往對同學的積極性產生很大影響。

1提高自我能力2認識社會3體驗社會4將理論與實際相結合。

大家對參加本次實踐的意義非常明確，也學到了很多東西。主要集中在能力鍛煉方面，社會實踐與理論結合方面，大家都對本次活動比較滿意.

通過這次實踐活動，讓大學生真的學到了不少，對社會的理解也在活動中加深了。實踐中學到其它知識，能在競爭中突出自己。作為新時期的大學生。我們必須堅持正確的方向，努力學習好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實踐活動，到校園外的社會去鍛煉自己的意志，增強自己對復雜社會的進一步了解，增強自身社會責任感，增加適應社會的能力，為我們大學畢業進入社會做好必要的準備。

暑假實踐總結篇六

xx作為xx的省會，是xx的政治、經濟、文化中心，在環保方面天然也應該做得最好。為了保護xx市的衛生環境，我和幾位同學一同于x月x日到了坐落美麗的西海岸的假期海灘去當一天的清潔工。

步入假期海灘，只見人們都在絢爛的陽光縱情的歡笑和玩耍，椰風海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?可是，美中缺乏的是金黃色的沙灘上那些零零散散的廢物，首要是一些拋棄的塑料帶，易拉罐以及各式各樣的食品包裝。看了這副現象，咱們便立刻著手，拿著一個大塑料廢物帶開端了咱們撿廢物的舉動。

從某種視點上來說，咱們一開端的動機并非單純的只為揀廢物而來。由于很少有人會自動想到在暑假的社會實踐會做這個，咱們算是誤打誤撞吧。碰巧在網上發現了有人當起了責任的清潔工，所以也想領會一下。

折腰，仇恨。再折腰，再仇恨。行善積德的動作都是那么的機械，看似簡略，卻很累人。跟著咱們的盡力，逐漸地，廢物不斷地削減。這時，一旁的游人看到了咱們，有的還持續玩，但有點也逐漸加入了咱們的舉動。一個下午往后，沙灘比起曾經有了很大的改觀。跟著夜幕降臨，前來燒烤人多了起來。這時咱們才知道，大頭戲來了，晚上產生的廢物才是最多的。但合理咱們要舉動時，這時作業人員來了，他表彰了咱們，并告知咱們晚上燒烤完畢后，會專門有清潔工來清掃，所以不必費事咱們了。咱們高興的點了允許，帶著滿意的笑臉踏上了歸程。

究竟，假如沒有他們，那又將呈現什么樣的另一份光景呢?

暑假實踐總結篇七

在這次暑假實踐過程中，我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深入生活的每個角落里，真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也認識到農村存在的問題。

由于老人們身體都不是很好，行動也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個工作。過程中固然挺煩挺累的，但看到老人們可愛又可親的臉龐，我又有動力了，而且想想做這些也挺有意思的。

在整理房間的時候我發現以普遍的問題，那就是他們的家都缺少生氣，本來房子就挺舊了，所以就更應該裝飾一些東西來使房間里充滿活力和朝氣。

這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會有所好轉的。可是我碰到了一個很棘手的問題，者買東西的錢從哪來啊?于是我思考了一番之后，我預備去向村委干部商量，向他們要錢。在我娓娓道來之后我順利的拿到了錢并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。

老人東夸我們呢!最后我們在村委的幫助下為老人辦了一場出色的“交談會”，大家都圍著一圈邊吃瓜果點心邊暢所欲言，“會”間還有同學自愛唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛。

固然這次實踐我沒有用到我所學的專業知識，但增強了我的辦事能力與交往能力，同時也讓我懂得了前來之不易，而且作為子女的人們應該多多想想在家的父母親們，要常回家看看。

在實踐的這段時間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計劃好的事。在學校里也許有老師分配說今天要做什么明天做什么，但這次的實踐中不會有人告訴我這些，我必須要知道什么時候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。同時也培養了我獨立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。

在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質財富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經驗和為人處世的方法。同時我也和他們交流了我所學到的一些知識。

當然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來我的口語交際能力東不是很好，與別人對話時不會隨機應變，往往會使談話時有冷場，這是非常尷尬的事情。在實踐中我深刻的體會到了這一點，所以我捉住這次機會努力與他人交談，效果真的很不一樣誒。

這次的親身體驗讓我有了深刻的感慨，這不僅僅是我的一次實踐還是一次人生經歷，而且是我一生中最寶貴的財富之一。

當然這次社會實踐之后，我掩卷深思，思緒萬千。我在思考幾個問題。嗯我覺得這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關心與照顧。我還經常看到老人們自己挑水喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。固然中央有說對老人的補貼，可是天高天子遠，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也很少。還有就是子女沒有盡到義務與責任。這種風氣真的非常的嚴重。就讓我們一起努力吧，從身邊的小事做起。

這幾天實踐下來，我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的氣力是多么的微不足道啊。只有大家齊心協力，團結合作，才能把事情做好。而且出門在外，朋友很重要，偶然碰到困難的事情或者傷心難過時，朋友是最好的依靠。總之我會再接再厲，為自己而奮斗，對自己的人生負責。

xx年級一個教室，高年級一個教室。我們8點開始上課，孩子們卻早早的就端坐在教室了，他們對我們充滿了好奇，我們也是。其中，有個別特殊的孩子。有個孩子右手骨折，他正好是我結對的孩子，所以我的任務不僅僅是教他寫，還要代筆，好在孩子很聰明，也很乖巧安靜，不調皮。下課的時候，孩子們還不舍得回家，我們就在操場上玩游戲。童真的美好，我們只能回憶，看著正值美好的他們，我不禁潸然淚下。后來我們開設了特色課程：動物學，植物學，中國傳統節日，繪畫課，葉脈制作課，手工藝課，趣味英語課，書法課等等。初始，由于不了解孩子們的學習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學生的問，有師生的互動有同學的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。他們也許并沒有學會多少知識，也沒有記住多少細節，不過，他們獲得了很多歡樂與記憶。這就值得了。

臨近尾聲的時候，我們舉辦了一次趣味運動會。孩子們不畏炎熱，欣然參與，我們當然也不能退縮啊。我負責的是，轉呼啦圈，很少有孩子能一分鐘持續轉，即使后來我降低難度到30秒，還是很少有人成功。不過，令我意外的是，孩子們的倔強勁兒。他們一次一次的失敗，一次一次的重來。好多孩子一轉呼啦圈全身都在動，就是腰不動。圍觀的群眾笑聲不斷，連他們自己都會笑，我們隊員也不禁莞爾。雖然有獎品，但都是小小的糖果或餅干，相信孩子們在意的，不是結果，而是在享受過程。孩子們的世界就是這樣，不管做什么，結果是什么，快樂總是最重要的。

做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業知識是一個好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學生活，讓我得到了很多感觸。讓我實踐了教師這個職業的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生!

xx年暑假是我第一次進行社會實踐活動，做了十多年的學生，第一次去參加所謂的工作。內心還是挺激動的。人們不能一直活在象牙塔臆想美好的人生，總有一天要面對現實的生活，要參加工作，要學會生存。所以走出校園，邁向社會就是我們所要做的第一步。社會實踐就能引導我們走向社會，了解社會，提高服務社會的意識，培養自身能力，進步自我的思想和意識。一個半月的社會實踐一晃眼就過去了，時間雖短，但是我卻收益無窮，這段時間的工作讓我明白許多終生受用的知道，讓我更加了解社會各個層面的人際關系，如何處理各類問題。讓我未來走向社會。更好的融入社會打下了堅實的基礎。

這段時間的社會實踐給了我許多的感觸。首先讓我感受到的就是金錢的來之不易，也讓我更加的體諒父母，懂的要學會節儉。我每天早上七點到工廠工作。一直重復著單調無聊的紡織工作持續到中午午飯時間，簡單的午休之后便是繼續投入辛苦的工作，直至晚飯。而且晚上不定時加班。

有時甚至要到晚上十一、二點。十五六個小時的工作時間相當于普通八小時工作的兩倍。如此大的工作量和工作時間甚至不是三班倒可以比擬。但是卻只有一千出頭的工資，所謂的廉價勞動力大概就是如此。睡覺完就是工作，工作完就是睡覺，工廠，家。兩點一線的生活乏味至極。每天面對同樣的同事、同樣的工作、同樣的上司。才一個多月已讓我受不了。更難以想象哪些工作了十多年的老師傅是如何過來的。所以生活之艱辛賺錢之困難從此可見一斑。

邁出了社會才知道，出了社會一切都要靠自己，你不在是家中的天之驕子天之驕女，沒有父母可以在你身邊為你打點一切。受累受氣都是稀疏平常之事，不論你多嬌貴，工作之時都是一視同仁。吃著粗糙的食堂食物，住普通的宿舍，即使受了氣也要咽到肚子中去。如此的生活也有助于抹去我們的傲氣，明白社會的現實性。未來我們出了社會也是如此，所以我們必須學會自強自立，學會凡事靠自己，擺脫依賴，跟無憂無慮的生活告別。這也是我在工作期間感受頗深的一點。

另外，我對社會中人際關系的復雜性和重要性也有了初步的認知和理解。眾所周知，人際關系是非常重要的，中國是禮儀之邦，待人接物的重要性不言而喻。處理人際關系也是一項步入社會必備素質并且直接影響你未來成功與否的重要因數。人際關系的處理十分的復雜。

暑假實踐總結篇八

暑假假期的第一天，并不意味著我們呆在家中睡覺，而是我們實踐活動的開始。清晨懷著那美好的心情，踏著輕盈的步伐，我們班組的成員們陸續來到了xx公司。經過工作人員的培訓，我們分成兩個工作小組。由于男生力量相對較大，被分配到合毛車間，搬運棉花；四位女生則到了紗區最后一道工序的工作場所紗遞車間，包裝線軸。

從休息室到工作地點需經過一小段隧道，我們稱它為夢幻小屋。在那兒我們身上所有白色的物品都會被一種燈照得亮晶晶的，那是用來檢測線軸質量的。在漆黑的屋子里，大家的班服都在閃閃發光。車間里就安靜多了，我們每人在一個機子上幫老師包裝。先稱重，再貼標簽，之后套上塑料套和塑料袋，系好活扣，最后分情況選擇裝箱或包袋。雖然這看起來很簡單，但在一個地方站八個小時一直重復著一個動作，也是很累很辛苦的。然而男生那邊卻更辛苦，他們將令人發癢的棉花放入袋中，搬著沉重的袋子在工作人員的指導下放入指定地點，光看就十分心疼。

到了午飯時間，工廠的'伙食是比較差的，因此我們也沒有什么食欲。值得慶幸的是大家的歡聲笑語還在，食堂中時不時傳來幾陣笑聲。十一點半吃完飯后沒有午休，繼續工作。一天下來，大家都累壞了，回家早早的就睡了。

第二天由于合毛車間太艱苦，男生們被派到我們的車間一起包裝。接下來的時間里，車間相比之前熱鬧了許多。第三天因為另一車間缺人，我和xxx被調到那兒幫忙，與大部隊分離使我倆都比較孤單，但這并沒有澆滅我們對工作的激情。有時我們也會調節一下枯燥的工作氣氛。

暑假的實踐活動結束了。一分耕耘一分收獲，雖然工資不多，但是沉甸甸的錢中蘊含著的是努力和汗水，使我們更深刻得體會到了錢的來之不易以及父母的艱辛，也更明白了付出總會有收獲。

暑假實踐總結篇九

一、實踐狀況根據學院安排及號召，結合自身實際條件，本次實踐我選擇了我村村民委員會。作為文秘專業的一名學生，當務之急我們需要做的是了解秘書人員的職能、工作內容等，進一步把課本上的理論知識進行完全消化，用于實戰。因此，我這次在村委會實踐就是協助秘書做一些簡單的文員工作，必要時針對某一問題提出自己的建議及看法，也是以一個大學生的身份行使了參政議政的公民權利。

此次實踐不只是一次單純的秘書工作實踐，也是作為社會主義中國的一名普通公民所進行的必要的權利實現。首先感謝我們村委會給我這樣一個寶貴的實踐機會，能讓我有一個實戰平臺，利用我的專業知識，把理論實踐化，進一步了解專業知識的實際作用，促進課堂的專業學習。在實踐過程中，我跟隨做秘書的堂姐，了解一個專業秘書人員在領導工作過程中實際扮演的角色，知道了秘書工作的重要性，把我的專業知識更加系統化。

同時我也在實踐過程中感受到了課堂學習的重要性，無論怎么說理論對實踐都有著必不可少的支撐作用，所以課堂上我們仍然要認真學習、把握理論知識，為今后走好職場之路打下良好的基礎。當然，作為一名在校大學生，缺乏實戰經驗是限制我思想及行動等各方面的根本，這就致使我在實踐過程中有著很多的不足。

首先，所謂的“初生牛犢不怕虎”在我身上得到了“完美的詮釋”，考慮問題不全面，只有一股沖動的、事無懼怕的干勁，在調查過程中考慮問題不周到，并且針對具體問題給不出具體的應急方案。

其次，做事情不夠細心。秘書職業的關鍵就在一個“細”字，可以說是一個很瑣碎的工作，需要注意的問題非常多。也許在課堂上一些問題掌握的很好，但具體做起來我們并不一定能想得到，因此在以后的實際工作過程中一定要細心。感想這次為期一周的實踐時間雖短，但我仍然從中學到了不少東西。都說大學實際上就是一個小社會，但當我們真的走向社會的時候才會發現，大學仍然只是一個學校，社會遠比我們想象中復雜的多。在以后的社會工作中，人際關系尤為重要，因此在校期間我們要加強鍛煉自己的溝通能力、表達能力，調節好人際關系。

另外，文秘教育是一個特殊的、也是一個新生的專業，我們必須對自己的專業充滿信心，掌握好專業知識；更要對以后的職場工作充滿信心，在校期間不斷充實自己，以在以后的工作中更具競爭力。各行各業都需要秘書，但是由于專業界限的模糊，又使得我們的競爭對手大幅增加，因此我們應該增強自身的競爭力，就要不斷給自己充電，熟練掌握各種相關知識。在校期間我們要做的并不是只有學習專業知識，其他如計算機證，英語四、六級證，駕駛證等證件也要力求高分拿下，畢竟在信息化時代這些附件對于增強我們的職場競爭力有著不可小覷的作用。在以后的職場中，大都是自動化辦公，計算機發揮著巨大的作用，因此我們最起碼也要掌握基本的計算機技能。總而言之，實踐出真知，我們能在實踐中有所收獲，這才算得上是一次成功的實踐。

暑假實踐總結篇十

一直以來的夢想是我在畢業之后能夠找到一份好的工作，能夠更好的實現自己的人生價值，現實情況下，我對自己說，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己才可以做的更好，只有這樣，以后的道路才不會曲折，才會更加完美的出現在我的面前。不過現在這一切都是幻想，不切實際，我會一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的！

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建筑公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

所以，為了響應學校要求，提高自身社會實踐水平，努力使所學專業知識與社會實踐相結合，我再一次參加了學校要求的社會實踐活動。