總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假實踐總結篇一

十天的社會實踐已將近尾聲，在這十天內，我收獲的不僅僅是一次社會實踐的機會，更是對團隊精神的深刻理解、一絲不茍的工作態度等。下面就讓我對這十天的經歷做一個小小的總結吧。

永遠不要以偏概全。說實話，當初才拿到“親友網”設計方案這個課題的時候，我覺得這應該是很簡單的工作，畢竟之前也聽過有關親親號碼類的業務，總認為，這只是個簡單的數字游戲。但是，聽過趙媛媛老師的簡單的介紹之后，我們立刻認識到其實一個電話套餐的設計是個很復雜的過程，它包括調查、設計、可行性評估、總結等一系列過程。

基本知識是實踐的基礎。在進行實踐之前，我們接受了市場部的趙主任的培訓。知道了原來市場調查其實是包括預調查、正式調查和調查結果的處理這三個階段的全面工作。而我們平常接觸到得街頭問卷調查、電話訪問、網站調查等只是市場調查的一小部分。

實踐出真知。接受了基礎知識的調查后，我們立刻按照老師所講的理論開始了實踐第一步收集資料。為了確保最大程度地利用有效時間，我們分了三組分別調查移動、聯通和調查問卷的有關信息。資料的調查過程其實是很枯燥乏味的，需要一個省一個省一條一條地自習看聯通推出的相關套餐，然后分類匯總。但是轉念一想，這不正好是一個鍛煉自己耐心、細心的好機會嗎？也就靜下心來慢慢做了下來。

在這短短的十天的時間里，無論是拿到實踐證的激動之心，還是查找資料時的耐心，還是統計資料的細心，又或者是聽到他人夸獎的開心，我想他們都會成為我一生的寶貴財富，激勵我時刻保持這，勇往直前！

暑假實踐總結篇二

杜甫云?讀萬卷書，行萬里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里?游?過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發現，原來，實踐能力是這么的重要，?實踐岀真知?，相信這是我們每個人都不敢否認的。

為了培養謙虛謹慎，不驕不躁的作風，樹立?實踐第一?的觀點，拋棄象牙塔的光環，虛心向社會學習，向群眾學習，向實踐學習；為了增強探索創新的精神，增強為人民服務的能力，保持真誠奉獻社會的情懷，在實踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯系實際，加強對自身的鍛煉，磨礪塌實肯干、艱苦奮斗的品質，我校開展了暑期社會實踐活動。

作為一名臨床專業的醫學生，這是我的第一次暑期社會實踐。在經過深思熟慮之后，我決定去醫院里面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力！于是我選擇了烏蘇市中醫院，在征得院方的同意后，進行了為期兩周的見習實踐工作。由于僅僅是大一學生，沒有過硬的專業知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。

我成為這所醫院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫護人員的日常工作，以及同醫生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。

在兩周的見習過程中，我明白了理論與實踐相結合的重要性，見到了很多病的臨床表現，癥狀體征，了解了患者的心理狀態，認識到深入的手法必須靠在臨床上的實踐才能不斷進步， 熟悉了醫院的各項規章制度.工作人員的分工及工作職責。實踐的時間雖然短暫，卻著實令我開闊了眼界。

下面我將從制度、技術、思想和個人方面闡述我的心得體會。

技術方面。在幾天的觀察中，對于醫護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領；輸液換液的基本要領；抽血的要領；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。

醫德方面。醫務工作者承擔著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健?的使命。唐代?醫圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：?凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫生必然要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態度。在七天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或實習生，要做到：1、待人真誠，學會微笑；2、對工作對學習有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；4、主動出擊，不要等問題出現才想解決方案；5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。這次的經歷也為我以后的學習奠定了基石。

我們在家里，在學校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學校和家，在社會就不是那么好了，我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。

以上就是我兩周的醫院實地學習實踐的體會。實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，了解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的期前準備.雖然在醫院見習很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過的很充實。通過實踐，我更加堅定了學醫的信念，同時認識到醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。

這次社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。

現實和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。 在今后的學習中，我將時刻以高標準要求自己，為實現自己的夢想而努力奮斗。

暑假實踐總結篇三

這一次的暑期社會實踐確實讓我增長了不少見識，讓我認識到了社會的一面，認識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺埃。

我所實習的單位是我家鄉的一個濱湖區人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實踐老師的教導下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學術理論體現和驗證，更能找到一種神圣的使命感。

通過實習，我在我的專業領域獲得了實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己2年來來本科學習的知識水平。實習期間，我了解了大量庭審案件從立案到結案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔任了具體的案卷整理工作，并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進一步學習了相關法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結合起來。實習結束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。

實習期間我主要對以下案件進行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。

買賣合同起用簡易程序審理案件：

這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這個案件案情清晰，事實清楚、證據充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負責記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。

原告：制造機動車公司

被告：代理銷售機動車公司

原告與被告系合作伙伴關系，在去年就將原告公司制造的機動車運輸給被告，被告訴稱資金周轉不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有1萬6千元的貨款，原告認為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。

雙方爭論的焦點是，被告曾還了xx元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質量標準，所以才遲遲未將貨款付清。

經過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告xx元，事實上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據并不符實。第二個焦點是產品的質量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質量出現問題，要求退貨，被告還稱曾致函給原告要求退換有質量問題的產品，原告對被告的這些證據提出質疑，因原告當事人沒有出席法庭不能確認事實真偽，要求與當事人求證后給予答復。

在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結論。

通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據并不充分，法官亦認為如此，這樣的民事經濟案件很大程度上是可以雙方調解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續下去，也就是我上面所說的走下過常不過從案件的側面來說，我發現現在的人都懂得用法律的武器來維護自己的利益，說明現代社會的文明程度高了。

暑假實踐總結篇四

在這個暑假里我選擇了在精豐印刷廠為期一個月假期打工生活，據了解精豐印刷廠是一家港商獨資企業，全部產品都是為各大公司服務，此次目的在于體驗工廠生活前提下接觸并嘗試適應社會為將來適應社會工作環境鍛煉鍛煉。

7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工廠生產部精平裝科做臺面工作，所謂臺面工作就是對書籍簡單加工裝飾使書籍精品書，因此這個部門工作比較重要產品質量，關系到公司聲譽，上班異常緊湊08：00-12：0013：00-19：00總共10個小時，后來我才知道這工廠招收了許多暑假工還有許多技校學生來實習，令我感觸最深是有許多未滿或者剛滿18周歲外來人員他們為了減輕家里負擔小小年紀就放棄學業來到這里打工了，所以當我剛開始跟他們聊天時候我以為他們都比我大誰知道還比我小，這生活逼人讓他們原本充滿活力臉蛋在打工辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻我感到是幸福我還可以上大學。

也許工作和生活都有相同之處：重復工作工作再工作、吃飯吃飯再吃飯、休息休息再休息，來到車間每天都忙著同樣工作，每天都忍受機器嘈雜聲音，甚至有時要忍受督導責備，總之少說話多做事動作快，打工生活單調中辛苦，辛苦中單調 。

首先我是住在工廠宿舍里，可能有人一聽到住工廠宿舍那環境肯定是很糟糕，以前我也是認為，但這一次卻讓我刮目相看，環境是挺好，跟我大學宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠宿舍有新看法，初到陌生環境跟陌生外來工者相處一開始感覺真有點不自然，可能是廣東本地人緣故多多少少對外省人有說不清隔膜，但后來我主動地和同宿舍人講話以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍氛圍融洽了，在不久將來我也要踏進社會這個大圈子面對錯綜復雜人和事要學會去面對和處理問題，在這次實踐中讓我得到了鍛煉機會了。

其次是心態問題，雖然是學生，但是當你來到工廠打工時候，你只是一名普通工作者，跟工廠員工是一樣待遇一樣工作義務和權力，只有擺正心態才會認真地投入工作中還有虛心問問題，有一次督導教粘絲帶在書本上，其實別以為很容易，是需要一定技巧才會提高工作效率，但是有暑假工不聽督導教導自以為粘法是最好。最后被督導罵得狗血淋頭，所以工作時不妨多聽聽別人意見，不要鉆牛角尖才會有所進步。總之做人要懂得受教懂得圓滑 。 最后領工資雖然只是一點點錢，但是我知道人在他學生時代最重要是學習東西、增長見識、鍛煉能力，尤其在大學學習時候參于社會實踐活動是鍛煉機會，賺錢不是主要。作為學生能賺多少錢?等畢業了會有很多賺錢機會，只要有知識和能力,智慧,就可以找到好工作。實習是為將來打基礎重要階段，珍惜每個工作機會，不論人學歷從事工作好好表現、展示能力不要錯過好機遇。一件事情是輕輕松松但每一件事都是讓人成長經歷一段過程喜悅或是艱辛經歷方式不盡相同，但它結果是相同，都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識更多是要耐心、細心一步腳英腳踏實地地。去工作單位憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多是在做一些很小事情而判斷人工作能力怎樣恰恰是從一些小事情上看出來。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

大學以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點家務也沒參加過什么別的實踐活動。現在上了大學，大學生意味著成長和獨立，因此自己不能像以前那樣度過假期，應該參加一些社會實踐活動，接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經驗，也可以賺取零花錢。所以暑假開始后，我就不停地找暑期工，在經過朋友的介紹后得到了一份脈動飲品促銷員的工作，具體的工作就是為該飲品做有買有送的活動，把飲品打入市場，讓更多人購買，提高銷售量。促銷是企業推廣新產品、提高品牌知名度、樹立企業良好形象加強與顧客聯系的重要措施。

萬事開頭難，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在這份工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細心，還要有耐心。總之，任何事情都要考慮周全。

在工作的那么多天里，我體會到“態度決定一切”這句話的含義。一開始，我都敷衍了事，到了出錯的時候就嚇壞了。后來經過檢討，對每一件事情都要保持良好的態度，這樣子，才能讓自己的工作順利以及讓公司滿意自己的表現。我還意識到和諧的工作環境和人際關系是工作順利的保障。

暑假實踐總結篇五

我的家鄉是安徽省蕪湖市。她是個美麗繁榮的城市，即使三十年前她是個貧窮落后的地方。她位于安徽省東南部，市區坐落在長江與青弋江交匯處。春秋時設邑，因鳩鳥繁多而得名“鳩茲”，距今已有2500余年；繁昌“人字洞”的發現，把人類的活動上朔到了200-250萬年前。蕪湖是安徽省的經濟、文化、交通、政治次中心，是國務院批準的沿江重點開放城市、皖江城市帶承接產業轉移示范區核心城市、南京都市圈成員城市。蕪湖是一個濱江山水園林城市，古有“長江巨皖之中堅”之稱。

一旦說到變化，首要提出的就是衣食住行。但是現在我卻想先從交通來看，尤其蕪湖作為臨江城市，從蕪湖的橋梁上就能體現交通的發展：坐擁長江之畔，盡享青弋江穿城而過，美麗的蕪湖得益于這一份大自然的恩賜。半城山半城水的蕪湖自然和橋梁有著千絲萬縷的聯系。從改革前的浮橋、木筏子、石橋、木橋到改革后的步行橋、公路橋、鐵路橋、斜拉橋等，一座座現代化橋梁的建立，見證著這座城市三十年來震撼人心的變化。20xx年蕪湖長江大橋建成通車，它宛若一條巨龍橫臥在江面上。這座在世界橋梁史上占有重要位置的大橋，全長達10公里，是目前長江上最長、最寬，通航凈空高度最高的公鐵兩用大橋。隨著蕪湖經濟的發展、城市建設的擴大，一座又一座橋如雨后春筍般出現在蕪湖人的生活中。晚飯后，漫步在鏡湖之畔的步月橋、九曲橋，楊柳依依，清風徐徐，盡享自然之美。還有九蓮塘的月洞橋、鳳鳴湖畔的鳳鳴橋??蕪湖的橋已經發展成一道獨特的風景線了。蕪湖的橋不僅拉動著城市經濟的發展，已然也展現著百姓的生活。

三十年前，因生活的貧困和布料的配給供應，加上顏色和品種的單調，人們多穿著以灰色、藍色、綠色等為基調的中山裝。在“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”的思想觀念下，一件衣服父親穿了兒子穿，哥哥穿了弟弟穿，穿了又穿，補了又補，只要能穿總是十分珍惜而舍不得拋棄。即使是要去參加婚禮等重要聚會，也難以穿上一件合適的新衣裳。貧窮的生活連溫飽都成問題，更說不上什么時髦與亮麗了。而如今人們的著裝已顯多樣化，無論是品種、樣式還是顏色、款式都是豐富多彩，人們喜歡什么買什么，喜歡穿什么就怎么穿。身為蕪湖人，蕪湖有多少商場都沒法清楚，因為太多并且還在一直建造。商場里面衣服琳瑯滿目，種類繁多，讓人炫目。

爺爺奶奶告訴我改革開放前和改革開放初期，國內糧食緊缺實行糧食供給，按年齡、從事工種等因素每月給每個人一定數量的糧票，供人們購糧。雖說一般不會餓肚子，但是每天咸菜白飯，吃肉那是過年才能的事。哪像現在，想吃什么，還什么健康怎么吃，強調少吃肉。看看現在，想想過去，真是天差地別呀！

說起住房，爺爺奶奶的思緒就不禁飄回到過去：雖然我們現在住得不是別墅高樓大廈，不像有錢人住高檔小區，可是不住土屋就是幸福了，刮風下雨時能不漏雨不漏風就是幸福，這些都是當初以為是奢望的東西，可是卻真的在這三十幾年實現了。明亮清爽的房屋，個人有各自的房間，真的.是改革好啊。

歲月如歌，歷史如鑒。改革開放三十年真正的使蕪湖經濟大幅提升，而且也使和我們百姓生活息息相關的“衣食住行”也發生了天翻地覆的變化。爺爺奶奶的話語充分證明：改革開放的三十年，是蕪湖我們百姓衣食住行水平不斷提高的三十年。因為改革，我們蕪湖才能進步，或許現在才二十的年輕人不能深刻體會，但是我們的父輩就是有著最真實的感受，那是變化給他們。

自從上世紀九十年代初，上海浦東開發以來，蕪湖作為安徽改革開放的重點和突破口，發展十分迅速，尤其是在制造業上，蕪湖創出了奇瑞汽車、海螺水泥、海螺型材這樣的拳頭品牌，打響了蕪湖制造的頭一炮。作為安徽交通樞紐，華東沿海城市通往內地的要道。境內的蕪湖港，是長江溯流而上的最后一個深水良港.在改革開放進中進行現代化建設的歷史新時期中，蕪湖人民在市委、市政府的領導下，始終堅持以經濟建設為中心，以結構調整為主線，銳意改革，擴大開放，優化產業結構，提高運行質量，統籌城鄉發展，積極融入長三角，加快工業化、城市化進程。狠抓招商引資，突出園區戰略，大力發展非公經濟，培育了汽車及零部件、材料、電子電器三大支柱產業，促使國民經濟朝著又好又快的方向發展，推動城市經濟進入工業化高級階段，促進城市化加速發展期向城市一體化邁進.三十年間，蕪湖經濟總量從1978年的7.45億元起步，年平均增長11.9%，20xx年達到580億。城市居民人均可支配收入由1980年的443元，年均增長13.4%，20xx年增至13234元，增長29.9倍；農村居民人均純收入由1978年的95元，年均增長14.7%，，20xx年增至5050元，增長53.2倍。蕪湖的變化真的是非常快速,但是針對這樣的發展政府也提出了一些建議來改善發展中的弊端。

為適應當前宏觀形勢的新變化，進一步貫徹落實中央和省穩增長、調結構、促改革、惠民生各項政策措施，切實加強財稅、金融、產業等政策的協調配合，促進全市經濟平穩健康較快發展。現結合我市實際，提出如下意見。

1．完善企業幫扶工作機制，設立覆蓋全市的企業服務中心，充分利用網絡條件建立企業幫扶信息服務平臺，健全企業發展各類需求信息的收集、處理、分類、處置機制，將一企一策、聯系幫扶等工作落到實處，進一步優化企業投資和發展環境。具體辦法由市經信委制定。

2．調整土地使用稅獎補政策，對前三年度畝均稅收達到一定標準的企業、有購進設備實施技術改造的中小企業、稅收增長的中小企業和穩定就業的企業繳納的土地使用稅實行財政獎補。具體辦法由市財政局制定。

3．著力化解中小企業用地難問題，出臺統一的租賃和購置標準化廠房的優惠政策，降低企業入駐標準化廠房門檻，采取租售結合方式，吸引更多中小企業入駐標準化廠房。具體辦法由市經信委制定。

4．支持中小企業不動產融資租賃業務，在融資租賃公司購買廠房環節和企業回購廠房環節發生的契稅及相關營業稅，由所轄地財政即征即返。

5．在蕪湖長江股權交易所和安徽省股權交易托管中心托管及掛牌交易的本市企業享受“新三板”相關政策；托管及掛牌交易產生的相關費用，財政給予全額補助。

暑假實踐總結篇六

在大學的第一個暑假中，莪選擇了當地的一家服裝企業進行為期30天的假期打工生活，大學暑假打工實踐報告。據了解，該公司是一家生產冬季服裝為主的韓資企業，產品也是主要銷往韓國的一些地方。此次打工，目的在于體驗工廠的生活，提前接觸并嘗試適應社會。為將來適應工作環境鍛煉鍛煉。

7月20日，經過種種，莪正式成為了一名該廠的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，說好聽的叫副工，其實也就是個小工。莪這崗位說大也可說小也可。其實還是很重要的一崗位，莪的主要工作就是剪線跟整理布片。因為衣服嗎，是一片一片的接起來的，所以有的一些就要鎖邊，這鎖邊的工作莪是做不了，那可是技術活，像莪這種小白，是擔當不起這樣重任的，所以莪也就是為她做副工，她把衣服的布片的某些邊鎖起來，一個連一個的，莪就要用小剪刀把它們一個個的剪開，然后整理起來，捆好，送到下一個人的手中再加工。所以說莪的工作也是非常重要的。鎖邊沒鎖好，線開了，莪還要幫她挑出來。因此，這個環節的工作比較重要，產品的質量關系到了公司的聲譽。

莪們的上班時間也是異常緊湊，07：30—11：30，13：00—7：00—(加班)。其中早上還要提前十分鐘到，會點名，不到者罰款5元一次。后來，莪還了解到，也是跟莪一樣的副工還有其他的學生，比如初中剛剛中考完的，高中剛剛高考完的，其實莪是非常支持她們能利用暑假時間來鍛煉的，社會實踐報告《大學暑假打工實踐報告》。這是莪很欣賞她們的原因。因此，莪們最后也成為了很要好的朋友，也經常聯系一下，探討一下雜雜的問題。不過，說歸說，做歸做，她們的動手能力真的令莪吃驚，甚至是一些比莪們還小的小女生，像莪們這些大學生就先得異常的笨拙。以前說大學生高分低能莪還不相信，現在餓也要說，動手能力不強是莪們大學生的通病。

也許，工作與生活有著相同之處：都是重復。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這里不是學校，首先是安全第一，其次必須遵守廠規廠紀。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時常響著同事甚至是經理的責備。少說話，多做事；抓緊時間，提高速度，注意品質，莪們要出場等等。其實這些都是符合邏輯的，只要有一顆又責任的心，員工可以去認真的做好本職工作。開始的時候，莪們常常會想，做這些事情是不是會大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿的去上班，自然，工作效率比較低。經過經理的一番話，莪終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說隨便應付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好。

適應能力也在考驗著莪。

首先就是工作環境。改變的環境和朝夕相處的人，都要讓莪面對。努力的做到和善的與人相處，盡量保持工作環境的衛生等等。這個工作環境還真是惡劣的不能再惡劣了，當然不是說的硬件。這個工作是加工衣服，而且是冬衣，里面是毛毛的，滿屋子都飄著些細細的毛毛，吸附在衣服上市很難洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得莪不得不戴上了口罩，每次下班回來都是很痛苦的，就只是洗臉胳膊什么的就要花費些時間，這頭發還不算了。每次洗完后水都是黑的，里面只是純毛毛。呵呵。這環境可真是個挑戰。

在不久的將來，莪就要踏入社會，面對的是錯綜復雜的人和事，要學會如何去面對，如何去處理。就在這次實踐中莪的實踐能力得到了鍛煉。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問好。凡此種種，說簡簡單單，做到也不是容易的。

暑假實踐總結篇七

好多同學都決定不回家，留在這里，有帶輔導班的，有帶家教的，都急切的想提前適應一下未來我們大多數師范生都會選擇的職業——老師。而我，在爸媽的精神和物質的雙重支持下準備去學駕駛。

可事情永遠不會那么順利。在我以為萬事俱備只欠報名的時候，我去駕校被告知由于不是本地人，得要有暫居證，讓我去派出所辦理一個。結果派出所的叔叔告訴我，學生放假期間不給辦什么暫居證。我無語了，可是我已經租好了房子。所以我只能待在這兒，我也準備去帶個家教什么的。之后，我在好幾個網站掛了家教的信息，也沒人聯系我，此時我的室友和同學們的工作都早已敲定，就等著搬到自己的住處后，等著上班了，而我天天游走于學校的公布欄前，逛家教信息網，同城網，趕集網，也不記得打了多少電話，而得到的回復都是：“名額已滿，我們早在你們考試的時候就已經確定了人員，你應該早點打電話。”而我最常說的話就是：“哦，不好意思”，“抱歉，打擾了”。也不知道這樣挫敗了多少次。以至于我再次看到小廣告時都不愿意打電話了。

這種情況維持了三四天。我想我不可能找到諸如家教之類與我專業有關的工作了，所以我決定去找別的工作，記得以前逛街的時候看到很多店面都有招聘啟事，于是我騎著剛買的二手自行車穿梭于各個街道，結果我一問他們招不招短期的，他們都說只招長期的。有的在我還沒問招不招短期就告訴我說只招短期的，我就納悶了，我看著不像做長期工作的嗎？這樣跑了整整兩天。我再也不愿意跑了，反正他們招的都是長期工。

可是我還是注意看有招聘的廣告，希望能看到兼職這倆字眼。是的我的確看到學校旁邊有那么一個快餐店的玻璃窗上有個招聘：兼職若干。我當時那個心情不知道用什么語言來形容才貼切，就好像是行走在沙漠里的人看到了綠洲一樣。我喜出望外。走進去一問，不招兼職。當時一種無名怒火就沖出來了。更多的是覺得自己被欺騙，被玩弄了。還是被一塊小廣告。。 在此期間我一直沒有放棄過在網上找工作，白天在外面跑，晚上回家就用手機上網找工作。不過網上也很少有兼職，即使有，也都是發傳單之類的只能做一兩天的工作，而我需要一份工作來付我的房租。不知道是不是老天爺眷顧我，我在網上真看到兼職。有一家公司招業務員，文員，平面設計師。說實話我連業務員和文員該做什么工作都不知道，但是我把它當救命的稻草。就抓著不放了。我撥通了電話，他們讓我去面試。很順利的我找到了他們的公司，這都得益于我平時喜歡出門逛逛。面試很順利，只不過，他們說第一個月試用期沒有工資。第二個月得看自己業績，根據業績提成。我當時估計是腦袋進水了，居然答應了。第二天我去上班了，老板跟我聊了一會，就讓我熟悉熟悉業務，拿了一些資料給我看。不消二十分鐘，我就看完了，沒事做了，無聊得很。我是好動的人，這樣簡直像是一種囚禁。我再想想頭一個月沒有工資，暑假的一半都是在為他白白干活，我就不想干了，而且老板說我看起來像高中生，這句話是不是一種變相的辭退呢？我沒有多想，于是我就對老板說我不想干了。老板說，好。然后，我就走了。我沒有直接回家，而是去一個家教兼中介中心了，之前我去過那，知道他要招人，雖然他工資很低，再怎么不濟，也能付房租了。估計是暑假缺人，老板竭力勸說我在這工作。我在那待了一上午也不知道自己的本職工作是什么。終于待足了一個上午的班。我就走了，工作時間可以選擇，所以下午我沒有去。

我希望可以找到更好的工作。下午很熱，熱的人不敢出門。我睡了一個難得的午覺。醒來已經是傍晚了。出去吃了個飯，溜了個彎回家后接到一個電話，是一位老師，姓王。他說他在網上看到我的求職信息，他自己辦了個輔導班，現在想招一名老師。問我可有意愿去。我有點小猜疑，別的輔導班早就找好老師了，怎么這個老師現在才找呢？不過轉念一想這不就是我要找的好工作嗎？我當然樂意了。我說那我明天過去看看吧。他說了大概的地址，讓我到那后再聯系他。很順利的，我找到了他所在的小區。然后打給他。他差他兒子下來接我了。

到了他家后，才發現他躺在床上，原來，他摔了腿，下不了床。而他的輔導班已經開課了。讓我頂替他，給他帶小學部分的學生，上午英語，下午語文，各兩個半小時，就在他們家帶。我答應了。雖然工資不高，但是可以幫到他，而且還可以積累一些經驗。何樂而不為呢？就這樣我找到工作了。回家后我以不會做為由立即辭掉了在家教兼中介中心的工作。

第二天我就正式上班了。我去的比他要求的早。我希望在學生們來之前熟悉一下我的工作環境。王老師告訴我說，這個班包含好幾個年級學生，學習上對高年級要求嚴格些，低年級的可以適當寬松些。紀律上對誰都要嚴格。

王老師的妻子把我領進一個房間，一進去就有一個調皮的胖胖的小男孩說，她是我們老師啊？我還以為她是我們的新同學呢！我心想我有那么小嗎？之后學生陸陸續續來了。有四個女孩，六個男孩，最大的六升一，最小的二升三。還好不是特別正規的教室，所以不是特別緊張。按照王老師的要求，我先給他們聽寫單詞，給他們批完后，可能初一的單詞對于他們來說有點難度吧，只有幾個高年級的孩子些對了。記錄下他們成績。然后把我頭天晚上準備好的對話抄在黑板上，教他們讀。有效仿我的初中英語老師的教學方法，讓他們進行小組練習。高年級的同學還好，帶他們讀一下，指點一下就好了。那些二三年級的連一些基本的單詞都不認得。我得帶他們一遍一遍地讀。我嗓子都啞了，他們還不會，真是氣煞我也！畢竟他們才二三年級，也許他們某些漢字都不會讀。也許該對他們寬松點。所以只要他們跟著我讀得沒錯就算他們過關了。等所有的人都會讀了，我就擦掉對話，換另外一個對話。和第一個一樣的教他們。最后再教他們15個單詞，讓他們回家記，第二天聽寫。兩個半小時就過去了。下午的語文有點頭疼了。畢竟學的不是中文系，不知道該怎么教。還好王老師給了我寫了一點教案，我在上網找了一些。這樣就有得講了。

第一個禮拜算是平安度過了，雖然偶爾有幾個學生會講話，但我還能控制。從第二周開始，估計是覺得我太溫柔吧，這是我后來從他們的作文里得知的。他們就一發不可收拾，那些會讀的高年級同學乘我在教低年級同學讀單詞或對話時講話，或者嘲笑低年級同學的不標準的發音。真是混亂的不得了。任我怎么阻止他們也阻止不了，人多口雜，我怎么能管得住呢？ 接下來的幾周我只得啟用我的懲罰措施，只要有一個人講話就延遲下課。對于玩性頗大的小學生來說，這無疑是最厲害的懲罰，為了及時下課，他們都變得聽話多了。最難對付的是那些不做家庭作業的學生，一開始我一直信任他們，給他們機會補作業，沒想到這些孩子不珍惜這機會，作業依舊拖拖拉拉。我只得采取硬性措施，放學后陪著他們把作業補完才讓他們回家。對于那些好打架的學生，我只得緊緊地看著他們，在有人要打架之前，站在他們中間，防患于未然，這也制止了一些小爭端。命運多踹，可以說是這個暑假我的經歷的真實寫照了。 經過三個禮拜的相處，我覺得小學生雖然可愛，但是卻很難管理，以至于我現在見到他們都害怕了。這讓我意識到當老師真辛苦啊！老師的責任真重大啊！

暑假的經歷讓我更堅定了在以后兩年要好好學習專業知識的信念。

暑假實踐總結篇八

暑假期間，我在賀州市中學進行為期兩個星期的社會實踐。

賀州市中學是賀州市及桂東地區歷史最悠久的一所中學，校園地勢平坦廣闊、開陽幽靜，實為辦學育人的佳境。1921年建校至今已經有83年了。賀州市中學治學嚴謹，學風優良，曾吸引廣西、廣東湖南數十縣學子慕名前來求學，至今已培養學生25000多人，校友遍及全國各地及海外。許多校友成為黨、政、軍各級領導干部，也有不少校友成為有造詣的著名專家、學者。xx年，通過了“自治區普通高中等級評估”，被評為一級學校。計算機的應用在賀州市中學剛起步，卻使得大家的電腦意識日益提高，電教化有了快速發展，教學質量也飛速提升。學校于xx年自籌資金建起了一間只擁有40臺電腦的微機室，可以說，與城市相比，這里的設備是比較簡陋的。

學校前些年征地之后，占地150.2畝，成為賀州境內校園占地面積最大的一所中學。xx年，投資125萬元，建設五層建筑面積達1750平方米的辦公綜合樓一幢，開辟語音室、多媒體教室各一間。xx年，投資145萬元，新建4層有20個教室的教學樓一間，內辟階梯式多媒體報告廳兩間及電化教室。全校初中、高中生的微機教學都在這里開展，學生使用的教材為：由廣西科學技術出版社出版的《信息技術》，課本內容覆蓋國家計算機一級考試的全部考點，包括計算機基礎知識，office辦公軟件的使用、數碼設備的使用方法、動畫制作、網頁制作等內容。

面對這份高起點的教材，大家的反應如何呢？

我分別與教師和學生進行了交談。從學生中了解到，極大部分學生都是懷著認真的態度去學習，然而很多學生是在學校才第一次使用電腦的，學生的基礎有限，而且學校電腦課程安排較少，所以學習的效果并不明顯。老師談到，在實際教學中，是不可能完完全全按課本教學的。那么老師是如何針對學生的這種情況巧妙地開展教學的呢？對于這個問題，我詢問了微機老師，并從他那里學來了一些教學經驗：由于學生的接受能力有限，加上計算機基礎不夠扎實，新課的內容不宜過多，并且要附以大量的練習加以鞏固。另一個重要的方面就是，初學者的自控能力較差，聽課效率非常低，往往不得不在課堂中進行反復的個別輔導。

從教學方法的角度來看，對學生進行任務驅動是一種比較理想的方法。學生對計算機依然陌生，以至于在這個方面的思維不夠活躍，創新有限。如果教師在教學時，對任何內容都做演示的話，學生會一成不變地拷貝你的演示，這樣不論對于理解還是創新都是非常不利的。任務驅動可以激發學生的興趣，而對任務規定的模糊化有利于學生發揮自己的創造力。如果在新課的教學中采用任務驅動，使學生自己去探索學習，有利于理解并掌握新課。

另一個重要的教學方法是讓學生來教學生。例如新課布置一個任務，通常多數學生是無法完成的，如果有少數學生完成了，可以讓這些學生演示教學。一般來說，學生對這種教學方法有一種新鮮感，而且學生也比較關心其它同學的情況。這種教學方法使得學生對知識的記憶較為深刻。

此外，課堂紀律的好壞直接影響了教學效果，所以控制好課堂紀律至關重要。因為從我們專業畢業的很多學生選擇了教師職業，通過向有豐富教學經驗的老師學習，對自己以后可能從事的教學工作很有幫助。跟老師去聽了幾次課后，自己覺得受益不少。賀州市中學在傾力營造一個花園式的育人環境的同時，也在營造一個教職工學習電腦、利用網絡的濃厚氛圍。學校于xx年建成了寬帶互聯網絡，使賀州市中學的網絡化發生了根本的變化。互聯網從最初的科研網絡開始，現在已經發展到高度商業化的大眾網絡，這標志著我國已經進入了全新的“互聯網新時代”。但是網絡安全或者信息安全，是相伴著網絡的誕生而相生相隨的。網絡就像一把雙刃劍，在給人們生活帶來便利的同時，也成了居心不良者所利用的工具。

一天，我隨老師到機房時，里面的一臺電腦的防火墻日志中總會收到令人討厭的報告，半個小時就收到幾百條，(節選部分內容如下：[10:46:06]172.16.28.71試圖連接本機的netbios-ssn[139]端口)，而且報告顯示同時有幾個ip都在試圖連接本機的netbios-ssn[139]端口，老師安排我處理這個問題。我立即上網查詢，在新浪網《網絡維護防火墻讓蠕蟲病毒現原形》文章中得知:若某一ip連續多次連接本機的netbios-ssn[139]端口，表現為時間間隔短，連接頻繁，那么日志中所列計算機就是感染了“尼姆達病毒”。感染了“尼姆達病毒”的計算機有一個特點，它們會搜尋局域網內一切可用的共享資源，并會將病毒復制到取得完全控制權限的共享文件夾內，以達到病毒傳播之目的。由此可知，局域網的很多用戶都感染了“尼姆達病毒”。

真相大白！難怪電腦會受到騷擾。明白了個中緣由，我馬上到論壇發貼。并且共享了一個蠕蟲病毒專殺工具和一個查木馬的工具(因這個病毒也可能是先被木馬入侵后發作的，兩個工具一起用，雙管齊下)。果真藥到病除，后來防火墻的日志清靜多了。電腦的普及和推廣，使21世紀的人們在生活、學習、工作中獲得的信息會更多、更快、更超越地域。假如在教學中，再按照傳統的手段進行教與學，顯然是不能適應時代的要求了。多媒體教學應運而生。在暑期我進行實踐，還包括協助化學組教師制作多媒體教學課件。對于大多數教師制作自用教學軟件來說，對軟件的要求一方面是無需特別的安裝，幾乎所有計算機里都有；另一方面，更重要的是，簡單易學，方便實用，不特別費事。因而據我所知，如果是教師自用，大多數都選用了powerpoint，而且效果的確不錯。就一般而言，powerpoint的功能雖然不及authorware，但用在日常輔助教學中應該說還是游刃有余、應付裕如的。從投入的技術時間與應用的實際效果看，可以說是很經濟實惠的。在我與老師共同學習如何使用powerpoint制作課件的過程中，參考的是《office中文版入門與提高》、《最新多媒體課件教與學》，這兩本書具有較高的參考價值。在課件實際制作過程之中，我們常常要選用和配制一些影片、圖片、動畫、聲音等素材，而怎樣靈活自如地用好這些素材，就成為提高powerpoint軟件制作質量關鍵所在。

完成課件的制作之后，老師的肯定使我驚喜萬分，之后的幾個晚上，我一直與老師交流、探討制作課件的心得。由于我在學校已經學習過office的內容，使我得到展現自己能力的機會——從頭到尾教了一位電腦剛起步的老師制作了一份簡單課件。從文字錄入采集開始，再進行圖形的制作處理，音樂、動化的采集加工。雖然不是很困難，這也成了我引以為豪的一件事。

通過實習，我感觸良多：

首先，我對計算機使用、計算機管理以及計算機網絡有了新的認識與了解，收獲頗豐。

其次，這次實踐為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，形成工程理論整體模式，使工作、學習、生活都步入系統化流程；思考方式成熟，邏輯性規范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩周，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現自我。自從來到這里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再干，現在是邊干邊學。自學非常重要，真是學無止境。

暑假實踐總結篇九

為了深入貫徹社會主義核心價值觀，引導廣大學生深入社會，了解社會，樹立對國家與社會的強烈責任感，積極響應黨中央、團省委的號召，化學生物與材料科學學院”赴__縣__鎮__村一行開展暑期“叁下鄉”活動!我很榮幸地參加了這次活動，通過這次的暑期“叁下鄉”活動,我對我們周圍的農村有了更多的認識，真正有了一次理論與實踐相結合的機會，走進農村孩子的內心世界，讓我們不僅深受感動，更受益匪淺!

活動第一天，我們開始招生工作。__村的人非常重視對孩子的教育，把每一個孩子送出去是他們最大的夢想，家長們都想著，哪怕自己再苦再累，只要孩子們以后能好好的，能考上好大學，有好工作就好了。這樣的想法很純粹，卻很實在。每到一家，他們都會熱情地招待我們和耐心地回答我們的問題。村民的支持和我們挨家挨戶奠定了招生順利的基礎。

當天下午，我們就正式開班啦。我們通知的時間是兩點半，可是不到一點就有很多孩子頂著大太陽來到我們的教室，這讓我們十分感動。因為學生的接受程度不一樣，我們當時分了兩個班：大班和小班。在此次支教中，我擔任的是大班的禮儀課老師兼數學老師。我并不是第一次面對四五十雙眼睛站在講臺上，但卻是第一次面對如此認真執著充滿著求知欲的眼神。我不再是嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情嚴肅的老師。老師，這個神圣的職業我是不敢褻瀆的，做老師就的有做老師的樣子，我會表揚上課認真、踴躍舉手發言的同學，也會批評教育一些調皮搗蛋的家伙，靈活多變的手段把這幫家伙收拾得乖乖的。在這里，我第一次上課，第一次開班會，第一次給他們講做人的道理，我懷著無限的激情開始了我的“教學”生涯，我每天都認真的備課，把這我知道的知識盡可能的淺顯的講解，但是他們與城里的同齡孩子的差距太大了，有時候一個非常簡單的問題要講十幾遍，我仍然堅持著，甚至發掘出誨人不倦的無限快樂。

禮儀課是臨時決定開設的。在走訪的過程中，有些村民反映希望他們的孩子更懂事。能夠明白如何尊重他人，如何孝敬長輩。這門課程我之前也沒有接觸過。于是，當天晚上，我便開始了積極的備課過程。從查閱《朱子家訓》到熟悉小學生基本守則，我認真考慮了課堂的教學內容能以及自己的教學方式。經過幾天的課堂教學和課堂練習。他們也會大膽自信地為他人鼓掌，能夠跟自己的伙伴真誠地說謝謝和道歉。雖然支教的時間短，但畢竟有成果。當其他老師夸獎大班的同學有禮貌時，我也會油然產生一種自豪在讓自己發光發熱的過程中，孩子們收獲了知識。而在與孩子們相處，鍛煉自己的過程中，我也受益匪淺。

一、適應條件，隨機應變在暑期叁下鄉活動之前，我們制訂了詳細的策劃。但當地條件和鄉親們的想法讓我們的教學計劃不斷調整。塬定計劃被搞得一團糟，對此我們深感失落之情和不滿之意，但憑借著我們每位隊員的相互激勵和相互調配以及共同努力，我們還是圓滿完成任務，對此我們深感欣慰。活動期間，我們開展了各項活動，有安全、食品知識宣傳，有農業知識培訓調查。甚至，當地的阿姨十分希望我們可以教她們學習廣場舞。雖然每天備課、教課、輔導作業占了我們已經花去了我們大部分時間。我們想起大媽們期許的眼神，還是利用了午休時間和晚上的空余時間去認真學習廣場舞。在活動中我們以苦為樂，苦中尋樂，苦中生樂，非常開心。從中我體會到了一個優秀團隊的作用和效果。

二、團隊合作，以求互贏。

雖然出發之前我們有明確的教學身份和任課科目，但是沒有實際教學經驗的我們對于維持一個良好的課堂環境還是難以把握的。比如說，小班的同學有時候調皮跑到大班，正在上課的我就沒有精力去維持秩序。幸運的是，這個時候我們的志愿者就會挺身而出，提供我需要的幫助。同樣地，一節手工課和一節小班的輔導課僅僅靠一個老師是遠遠不夠的，此時，我們決不能有“事不關己，高高掛起”的心態，而是應該擔起一份責任，扮演好一個團隊的角色。

在這七天里，我對此認識非常深刻。再拿給班級匯演節目來說，如果沒有同學們之間的合作互助，僅憑我一個人就不會有那幺好的效果。同時在一起叁下鄉的每天的討論課程或者教學經驗的交流中，我更加體會到集體的力量，在與大家的合作中，我懂得了如何講求合作，如何提高工作的效率。

叁、支教他人，關愛他人。

在我們要走時，孩子們紛紛問我“還回來嗎?”有些直接乞求我，喊我不要走。是的，這些天來，我幾乎愛上了講臺，愛上了他們。每次上完課后，嗓子幾乎嘶啞，一盒金嗓子也無濟于事。可是，他們開心的笑臉和若有所思的臉龐讓我覺得一切都是值得的。

我們用微薄的力量去幫助那些孩子，為了那些孩子能夠更好的學習以改變自己的命運，支援貧困地區教育文化事業發展。我們不是去游山玩水，我們是在教育別人的同時也磨練了自己，我在這七天的教學中，始終給同學們講這樣一個道理。一個人無法改變自己的生活條件，但可以改變自己對生活的態度，態度決定一切，細節決定成敗。運用到學習中那就是我沒有辦法改變我的學習條件，但我可以改變對學習的態度，我相信勤能補拙，只要我們刻苦學習、頑強拼搏，就算沒有好的學習條件，我也可以有一個美好的前程。

七天，如白駒過隙，叁下鄉的到來仿佛就在昨天，而離別卻在今日;七天，雖然時間不長，但離別總是讓人依依不舍;七天，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。我們留下希望，帶上祝福，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經驗有教訓才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來應用于實踐之中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻!雖然本次“叁下鄉”活動畫上了圓滿的句號，但“叁下鄉”的路還很長，“叁下鄉”的工作也將一如既往的開展下去。

暑假實踐總結篇十

為保證活動正常有序地開展，學校成立了以副校長竺浩強老師為組長的暑期社會實踐活動領導小組，對活動內容、形式等進行了詳細的策劃。暑假前夕，團委召開全校主要班團干部動員大會，學習貫徹本活動方案。各班團支部積極響應、認真落實，根據自身特點，開展有意義的活動。

活動分為核心價值青春踐行、書香校園閱讀養心、青春公益聚焦民生、生態xx美麗中國、科技筑夢助力創新、深入基層實踐提升、砥礪品質青春逐夢、博業明理天道酬勤八大板塊，內容涵蓋社會主義核心價值觀的宣傳和踐行、關愛生命宣傳、環保山水品質之城建設、積極社區服務等各個方面，學生激情高昂，活動精彩紛呈。

在核心價值青春踐行這一板塊，所有同學都到所在社區做了一次有關社會主義核心價值觀、中國夢的宣傳，收到居民們的一致好評。暑假全體同學觀看了《百年潮？中國夢》紀錄片和解說詞，了解了中國追夢人從百年追夢、中國道路、中國精神、中國力量、筑夢天下等層面對中國夢的執著和追求。

在深入基層實踐提升板塊，高一14個班每班選派3人到結對社區或福利院進行3天社區主任或院長助理的掛職鍛煉；組織本班至少15名同學到社區和各企事業單位結合其實際協助做好建黨慶祝活動，做好紅色宣傳，弘揚文明新風，革除生活陋習，大力倡導健康、文明、科學的生活方式，積極參與衛生打掃、敬老服務、調查宣傳等志愿服務。

我們青春煥發，我們風華正茂。社會是最好的課堂，假期是同學們進入社會提升自我的最好機會。每年寒暑假都是我們同學在社會活躍實踐的好時機，而且每年的假期活動都是碩果累累。

暑假社會實踐活動，不僅培養了學生的處事能力、合作能力、溝通能力、創新能力以及終身學習能力，還極大地激發學生的愛心和感恩心。同時也拓展了學生視野，豐富其社會經驗，增強其社會責任感，為其全面發展和終身發展提供了一個平臺。

今年我校的暑期社會實踐活動在共建家園迎奧運，改革開放伴成長主題引領下，我們注重傳承交大精神傳統，進一步加強了社會實踐內涵挖掘、機制創新和體系完善，形成了以下六個方面的特點：

一、制度保障，確保規范長期以來，我校高度重視建立一個合理、穩定、有序的實踐育人體系的重要性，形成全校性的大學生社會實踐活動由校團委牽頭，黨委組織部、研究生院、教務處、學指委、科研院等共同組織，有關部門與各級黨委積極協助的有效機制。制定一系列規章、制度，如《xx交通大學關于推進在校學生掛職鍛煉工作的若干意見》、《暑期社會實踐報名辦法》、《社會實踐管理辦法》、《社會實踐總結評比細則》、《社會實踐基地管理辦法》、《社會實踐指導教師聘任制度》、《社會實踐指導手冊》、《日報制度》等等，作為社會實踐活動順利開張的制度保障大大促進了學生參與社會實踐的規范化、有序性，保障了實踐活動的順利開展。

二、細分群體，分類指導我校注重將大學生社會實踐同學生自身發展、地方經濟現狀和社會實際需求相結合，堅持低年級本科生走走看看,即以關愛社會、了解社稷民生、鍛煉身心為重點；高年級本科生摸摸練練,即以掛職鍛煉、專業實習、就業見習為重點；碩博士想想干干,即以服務地方、為地方國民經濟發展獻計獻策、幫助解決地方發展過程中出現的難題為重點，簡言之，就是從走走看看、摸摸練練到想想干干,形成了一整套完善的實踐活動體系。此外，我們也注重發揮學生的專業優勢，引導他們依托專業平臺開展相應的實踐活動。制定積極加強校地、校企合作，充分挖掘全社會作為高校課堂的功能，幫助和引導學生去體驗與感悟，促進學生將專業所學投入實踐，培養實際工作能力和社會適應能力。

三、思源計劃，強化品牌從xxx年始，我校推出大學生社會實踐的品牌項目———思源計劃,形成了一套大學生社會實踐的工作流程和工作模式。實踐團隊在第一線收集分析問題，通過實踐現場處理，不能解決的問題帶回學校；返校后利用學校師生的科研優勢，持續跟蹤立項解決，以此真正實現高校與社會大課堂的融合與互動。思源計劃正式開展三年來，已立項400余項，內容涉及管理咨詢、政府決策、機電控制、材料加工、生物制藥、食品保健、農技推廣等多個領域，其中正在實施的項目35個，受益大學生超過2000人。人民日報、新華社、教育部工作簡報專題介紹了這一經驗做法。

四、掛職鍛煉，落實保障為配合校團委推出的英才計劃,我校出臺《xx交通大學關于推進在校學生掛職鍛煉工作的若干意見》，旨在通過選拔一批品學兼優、能力素質俱佳的優秀學生到黨政機關和重點行業參加掛職鍛煉，學以致用，積累經驗，使之成為未來高素質青年精英人才和黨政人才。今年，除106名優秀大學生赴xx9個市級、19個區縣的黨政機關進行暑期掛職鍛煉外，還選派了百余名品學兼優的本、碩、博士生到安徽銅陵、鳳陽，江蘇無錫、東臺、浙江寧波、舟山等地政府機關、企事業單位掛職鍛煉。其中鳳陽博士團在05年成功制定十一五規劃的基礎上邀請專家進行回訪，并把相關產業引進鳳陽；銅陵博士團運用校內學科優勢參與銅陵市電子政務十一五規劃，完成技術攻關數十項；無錫博士團牽線搭橋將學校多項科研攻關項目引進無錫，并得到無錫500萬項目經費等。此外，掛職博士創建網上論壇，以博客例會等互動方式，實現掛職同學間、掛職單位和同學、學校和同學、學校和掛職單位三方之間實時的溝通與交流，確保了掛職鍛煉工作的順利開展。在10月下旬，我校將召開掛職鍛煉座談會，將會同有關部門進一步明確定位，完善制度。

五、實踐基地，百家爭鳴為充分發揮高校和地方在共同培養國家高端人才上的優勢，進一步實現我校服務地方經濟發展的目標，今年初我校全面開展建設xx交通大學百家社會實踐基地活動，提出已有社會實踐基地‘一個不能丟，活動不能少’；開發新的社會實踐基地，做到實踐活動目標化、全年化等措施。暑假實踐前通過對幾年來我校在全國各地建立的社會實踐基地進行梳理，實踐團隊有針對性的重視了社會實踐基地建設，帶回新的《社會實踐基地申請表》11份，在原有基礎上進一步加強了我校社會實踐基地的質量和數量，爭取創建百個具有長效機制并影響深遠的實踐基地，讓在校學生有更多的機會能夠投入到社會實踐活動當中去，推動社會實踐的長效性發展。年底我校將舉行社會實踐基地評比活動，進一步的鞏固基地的建設和維護。

六、網絡互動，透明公開我們依托實踐在線網站與bbs上開設的社會實踐板塊，使實踐活動立項、申報、審批、開展、總結評審以及新聞信息發布的工作流程更加便捷。為貫徹我們的日報制度，要求每支團隊將實踐過程、感想發布在bbs及實踐部郵箱，并將其整理歸類及時在bbs上公布統計數據，保證值班工作的透明化，同時指導團隊實踐過程，有效的防止了實踐中的走過場現象。至今年暑期結束，我們已收集了180支團隊近700份的日報及400份的感想，很好的起到了監督規范及管理指導的作用，sina網、《新聞晚報》、《xx晚報》、交大主頁對此進行了專門報道。同時，我們在東方網開通了交大社會實踐博客群，團隊也響應號召紛紛開通自己的博客，將團隊媒體報道、優秀日報、感想、照片和實踐部門動態在博客上即時動態地展示。我們定期制作了《放飛希望》簡報，刊登優秀實踐活動。我們還開通了短信平臺，通過短信方式與每支團隊實時聯系，確保團隊安全。對于不能及時上網的團隊也可以通過短信平臺進行有效溝通。此外，今年的社會實踐優秀個人，優秀圖片，及優秀dv作品的評選，都將實行網上公開評比，由全校同學投票選出。

回首我校社會實踐活動無論在參與規模、管理模式上，還是在服務社會的實效性上，穩步發展，既保證了實踐活動的連續性，又年年有創新，取得了一些令人矚目的成績。展望未來，我們任重而道遠。在接下來的一年里，我校將繼續完善社會實踐工作機制，做好思源計劃、掛職鍛煉的后續工作，用豐碩的實踐成果回報學校和社會各界的關心和支持。

暑假實踐總結篇十一

暑假開始幾天，由我們團隊策劃多日的山東理工大學赴滕州社會實踐服務團就開始了在學校的集結。全體隊員在隊長孫銘霞的帶領下，踏上了赴棗莊社會實踐的征程，本次實踐以支教為主，輔之以支農，環保調研，走訪紅色根據地等工作。支教活動是本次社會實踐的主要內容，我們團隊支教所在地滕州市龍陽鎮馮莊村守兒童學校。

根據隊長安排分工，我負責的是我個人比較擅長的體育課，對于這門課程想要在短時間內把這些孩子們塑造成運動健將是不太現實的，我只有從一些最基本的層面入手，普及一些體育運動方面的知識，教他們如何在日常生活中通過俯臥撐仰臥起坐等方式來增強體質，再就是引導他們接觸各種球類運動的基本技能，從而達到“體育”的目的。即便是做好這些也是有相當大的難度的，所以每一節體育課之前我都要做大量的前期工作：備課，查資料，還要規范一下自己一些技術動作以免對孩子們造成誤導。

足足備了一天的課，開學第二天下午孩子們終于盼到了他們最喜歡的體育課和他們最可愛的體育老師，可能在他們的概念里，上體育課應該就是體育老師帶著他們做游戲，領著他們玩。但我毫不客氣的安排這節課上內堂……內堂？內堂！也許是接受不了吧，當時場面一度失控，紀律亂成一團，其實我也可以理解畢竟農村的孩子接觸的東西少，任何一個新名詞足以讓他們興奮半天。眾老師們艱難的把秩序維持好之后，時間交給了我，小時候作為學生上一節課非常難熬，現在我知道原來作為老師更難熬：什么奧運會，體育，田徑……這些名詞可能誰都可以叫上來，但沒幾個能解釋出這幾個詞的含義，就像田徑分田賽和競賽，田賽是什么，競賽又是什么，農村的這幫孩子們對此好像一概不懂。但我并沒有規規矩矩的給他們解釋，而是讓他們先討論，再讓他們自己總結，這是以前老師慣用的方法，不過確實好用，討論過后他們能大體說出那么回事，此時我才想起剛到這所留守兒童學校時劉勇老師苦口婆心的跟我們說不要把知識硬生生的搬給孩子們，要領著他們走。反正那幾天劉老師給我們講了一堆一堆的的大道理，我記住的好像只有這一點。一節課滿滿半下午，我廢了半下午勁就教給了他們幾個名詞的意思，關鍵是我教了他們如何去認識事物，去學習，不光體育。可能放了學回家睡一覺他們就把我教的東西全忘了吧，反正我小時候是那樣，但是這個老師的講課風格方式他們不會輕易忘掉。

開頭是難，以后的外堂課相對還是比較方便管理，什么蹲踞式起跑動作，運球動作，投籃動作，俯臥撐等等。可能這些相對不太抽象的形體動作比那些課本的知識更能引起他們的興趣，他們接受起來還是比較快的，最令我欣慰的是，有時看見他們課間玩球的時候好幾個小男孩經常在那拿球琢磨我教給他們的動作——學以致用，我還沒來得及教呢。我不禁想起了我的小時候……我也是農村里長大的，小時候我是同齡一塊玩的那一幫里最瘦小的，當然也是最容易受欺負的，這是背景。雖然打架什么的我向來都是處于下風，但我從來不服氣，而且有了堅持鍛煉身體的習慣至今，以至于現在我也算是躋身于運動健將這一類人了，所以我也拿我個人的經歷為例子鼓勵過他們。我是從初四開始打籃球的，那時候我們這個年齡段已經有一批籃球高手了，而我的起點是零，正是憑借著虛心學習，經常自己琢磨，我的球技才能有所進步。扯遠了，我只是想說農村的孩子并不是不如城市里的孩子，只是條件差一點罷了，只要肯刻苦，不服輸，神馬都是浮云。就像我曾經給孩子們看過的那個籃球勵志視頻里說的那樣：你究竟有多想成功！

雖然我的教學任務是體育老師，但我也經常幫其他老師一起上課，就像我上體育課的時候也是好幾個老師和我一塊在那上，況且有些課本來就是不分家的。比如心理教育課，從接手這所學校第一天起，我們就發現這里的孩子們多多少少存在著各種各樣的心理問題：不懂得分享，沒有團隊意識，一味得只想著索取……哇，不禁感嘆當今社會的留守兒童心理問題實在是太嚴重了，我們能做的就是通過組織各種心理活動也就是通過做游戲來讓他們懂的那些道理，治愈他們的心理問題。如何讓這些孩子們懂得分享，是那段時間一直困擾著我和心理教育老師豆豆的一個問題，畢竟留守兒童，他們的父母大都長期在外打工，得不到應有的關愛和呵護，難免會想把東西據為己有，分享對于他們是很難做到的。以至于沒到課間玩時候，可憐的幾個球總是被那幾個特別能搶的搶到手，其他人只能干瞪眼。對此我們費盡心思開發了好幾個只有與別人一起玩才能玩起來的游戲，希望通過這些游戲能讓他們感覺到：哇，原來這么玩比我自己抱著球玩要好玩得多啊。再次我也希望社會各界能夠引起對留守兒童的關注，他們也該有一個好的學習生活環境。

支教工作臨近結束，我們為孩子們舉辦了一次別開生面的趣味運動會，有鋪報紙大賽：兩人一組，每組三塊報紙，后面的報紙拿到前面然后踩上，不能踩到地，如此兩人接力往前走；背夾球跑：兩人一組，背對背把球夾在中間跑到終點；雙人過障礙：兩人一組，其中一人蒙眼睛聽另一人指揮往前走，越過各種障礙到達終點。在給了孩子們一個展示自己的機會的同時，又進一步讓他們懂得了團結合作的道理，我們這些老師也仿佛找到了童年時的感覺。

最后，一場成功的匯報晚會，算是對我們團隊半個月來努力地回報吧。晚會最后，一曲合唱【光陰的故事】讓臺上臺下哭得一塌糊涂，當我在臺上看見隊長臉上掛著的兩行淚，我再也抑制不住自己，淚水奪眶而出，想到這半個月來我們攜手走過的日子，淚水更加肆虐，據說我是那晚哭得最慘的一個，還據說很多家長孩子在臺下實在看不下去了，直接回家哭去了……寫到這里，我的淚水又一次控制不住了，曾經一起奮斗了一個月的兄弟姐妹，不知道以后還有沒有機會在一起瘋狂；那群曾經差點把我逼瘋的孩子，不知今生還能否再相見；剛到滕州時我還說一刻也不想帶著這不適合人類居住的鬼地方，在即將離開的那一刻是那么的不舍。

暑假實踐總結篇十二

嘉興學院大學生赴湘西“愛心接力”志愿服務團以“嘉興學院愛心群體”(10年“浙江驕傲”獲得者)的愛心接力活動為起源，10年12月開始組隊，09年3月開始征募志愿者。正式組建后共有45名隊員，是嘉興學院歷年來人數最多、規模最大的一支暑期社會實踐隊。

從今年3月到7月，這支隊伍為09暑期赴湘西服務做著各樣的準備。為了提高志愿者的服務能力，我們制定了完善的志愿者培訓計劃;為了更好的服務湘西，我們制定綠色資源循環計劃;為了籌措資金，我們參加谷歌杯公益大賽……組建至今，團隊已資助鳳凰貧困生近百名，為苗鄉學子募集學習用品、生活用品、衣物等無數。

20_年7月12日，湘西志愿服務團最終確定的27名志愿者搭上西進的列車前往湘西開展為期20天的志愿服務。服務團此行主要開展了教學、圖書館建設、調研、家計劃四項活動。這20天，隊員們不怕苦，不怕累，相互協作，共同努力圓滿完成任務，使400余名苗鄉學子受益。同時，我們深入苗族貧困山區，體驗當地生活，了解苗族文化，也與當地群眾建立了深厚的感情。以下是我們暑期實踐情況的總結：

1、教學工作方面。

在教學方面，經過長時間的研究和討論，根據湘西地區不同于東部地區的特殊教育環境以及當地對德智體美等教育方面的欠缺，我們主要開設了苗族文化課(教授苗族歷史、名人、刺繡等)以增加苗鄉兒童對本民族文化的認知，增強他們的民族自豪感;綜藝課(包括游戲、故事、體育、音樂、美術等)以培養學生的參與能力;文化課(包括語文、數學、英語、歷史、地理、寫字等課)以補充學生的基礎文化知識。教學活動的主要目的是增進隊員與學生間的交流來拓寬苗鄉學子的視野，豐富他們的暑假生活。

在教學內容的安排上，隊員們在去湘西之前很長一段時間就開始通過各種途徑收集資料，準備教案以來準備解決到當地后在教學工作。隊員們收集的材料大部分都是一些趣味性的知識，是一些書本中沒有涉及的內容，團隊希望通過這次支教可以給湘西的小孩子帶去些新鮮的東西，給他們帶去一些好的學習方法，更希望讓他們明白到讀書的重要性。

在教學過程中，各個支隊也都根據各駐地的實際情況對原定課程進行了相應的調整，并采用了多式的教學方法和教學手段使得教學工作有聲有色地開展。有的隊利用瘋狂教學法，有的隊設置正副班主任，有的隊將課堂幫到野外……為了挖掘學生們的潛力，歌唱比賽、朗誦比賽、運動會、篝火晚會、圖畫展、游園會等一系列活動應用而生。20天的支教生活我們也積累了很多支教經驗：

1、隊員一定要挑選自己有所擅長有所感悟的科目，在進入教室前，要為一些突發狀況想好解決辦法。

2、處理好課堂和課下與學生的關系，在課下可以是朋友，可以是哥哥大姐姐，但是在課堂上只能是老師和學生。

3、在課堂上的教學方法和手段要豐富，要了解孩子喜歡怎么來接受知識。適當給予一定的獎勵會在一定程度上調動孩子的積極性。

4、要多準備一些趣味性，課本中比較缺乏的知識。

5、注意自己的言辭和行為，時刻記得自己是一名教師，說話做事前要考慮到是不是符合自己現在的身份，也要考慮到自己的話語對學生會造成多大的影響。

6、要學會在最短的時間內適應當地的教學環境，準備合適的知識給孩子，自己需要作出改變的時候，不能猶豫不決。

7、平時多深入到學生當中去了解他們，會拉近彼此的距離，會使課堂變的輕松而有秩。

9、要因材施教，對于不同學生要用不同的方法，例如，對一些上課調皮的學生，可以在課后與之談話，曉之以理。

10、要把當天的上課的情況及時和隊友們交流，好的方面可以讓其他人借鑒，不足的地方也可以讓其他人注意。

隊員們每天都在摸索中前進，用心去與學生交流。但畢竟時間精力有限。我們的支教工作也存在很多的不足之處。每一天教學上的經驗與不足都讓隊員們在不同程度上得到提高，特別是在了解到不足后，能夠有最短的時間作出調整，在隊員不懈的努力下，支教活動還是取得了圓滿的成功。

2家訪工作方面。

家訪主要包括調研和家計劃兩個方面。調研的主要工作是走訪貧困生家庭，登記貧困生資料，以便日后愛心人士開展一對一資助。“家計劃”的主要工作是調查收集留守兒童的資料，獲取兒童家長聯系方式，為留守兒童與監護人拍一張合照，回到嘉興后沖印出來連同學生寫給家長的信一起寄給家長，為留守兒童與家長搭建起一座交流的橋梁，促進雙方感情。在20天的支教日子中，各支教隊的隊員利用每天放學后以及晚飯后的時間進行家訪，據統計我們一共走訪了100多戶人家，200名學生。

家訪并不是一件容易的事，除非外出打工的，不然當地人民微薄的收入全靠在家務農，主要是種植當地盛產的煙葉。所以我們家訪時總會碰到大人不在家，在地里干活的情況，并且很晚都沒有回來，也或者是家人沒有到齊，無法拍合照。這就需要我們進行第二次的家訪，實際上很多家庭我們都跑了兩三次，有些還跑了四五次。當地人民世世代代生活在這片貧瘠的土地上，很少出現外來人口，他們的語言都是苗語，外出打工回來的人還是會講普通話的，但年紀大一些的根本不會，所以每次家訪我們都會帶上一名高年級的學生，即為我們帶路，也可以幫我們做翻譯。雖然比較辛苦，但是這并不重要，重要的是我們為每一個家庭都拍到了合照，這是我們訪的宗旨。我們還拓展了工作范圍，不但為留守兒童與監護人拍合照，也為非留守兒童家庭拍全家福，并決定回嘉興后沖印出來寄回當地，因為對很多當地的老人來說，這恐怕是他們這輩子第一次拍照，他們每當明白我們要照相時就會去柜子里找出壓箱底的那件漂亮的苗衣換上，整理好裝妝容，然后端坐著;而留守兒童的合照沖印兩份，一份寄回當地一份寄給兒童父母。而對于那些貧困學生，我們的到訪給他們帶去了鼓舞和希望。

家訪為我們提供了一個更好接觸學生的平臺，因為訪我們走進了當地學生家中，走近了當地學生的生活，融入了當地學生的內心世界，感受到了當地窘迫的生活現狀和落后的教育體制。也許家訪在常人看來對他們的幫助是微不足道的，但是我們相信，這一張張小小的照片承載著一家人的濃濃情誼，承載著孩子對父母滿滿的愛，也承載著我們對苗鄉人民深深的祝福。

3、日常生活方面。

在湘西支教的日子中我們基本上穿的都是印有“嘉興學院”字樣的隊服。一方面，它隨時提醒著我們自己是一名大學生，代表了嘉興學院的形象，要嚴于律己，給學生做出表率;另一方面，簡單樸實，整齊統一的隊服也給當地村民留下了良好而深刻的印象。最令隊員們難忘的莫過于我們在學生家中第一次穿上了苗衣，做工精細、色彩絢麗的花案，巧奪天工的裁剪，讓我們近距離的接觸了湘西苗族人民深厚的文化底蘊，感受到了獨特的文化傳承。按耐不住驚喜激動的心情，我們拍了不少的照片，不管是和別的隊員還是回來后和家人朋友，這都是我們津津樂道的話題。

毋庸置疑，湘西地帶，地勢不平，山路較多，我們所有的出行基本上全靠一雙腿。各隊的隊員們每天除了完成正常的教學外都會去家訪，每次去家訪，我們都會叫一位高年級的學生給我們帶路，在為期20天的日子里，我們的足跡遍布了駐地村子的每一條小路，有時一次家訪就要花幾個小時，走好幾里路。村里物資匱乏，采集需要的物品只能通過這個途徑去鎮山購買，而小隊與小隊的交流走訪，也只能靠步行。特別是好友和古塘的隊員他們趕集需要翻越1個多小時的山路。但再難走的路也阻擋我們做好這次支教工作的決心。

回頭看看我們走過的這20天，大家每天的生活都是在忙碌而充實中度過了，而每個隊都有很多值得驕傲的事：木里的隊員們用10幾天的時間整理了1000多冊圖書建成了木里鄉第一個圖書館，都良田隊為學校豎起了校牌和旗桿，好友隊組織修繕了破舊的校舍，古塘隊為孩子們澆制了乒乓球桌……雖然很苦很累，但看到孩子們的笑臉，看到我們留下的印記，我們無怨無悔了。

團隊建設方面。

團隊27名成員在活動過程中不斷地磨合，團隊建設也不斷完善。團隊設立1個大隊長，4個支隊隊長。支隊長要安排落實各支隊的具體工作，并向大隊長匯報工作。我們團隊有隊旗、隊徽、隊歌、口號、宗旨、團隊博客、每日討論會，這些都使隊員們更有歸屬感和自豪感。我們時不時地高歌“愛因為在心中”，我們也時不時地用照相機記錄我們的美麗瞬間。各支隊也都在后期確定了支隊隊歌，建立了支隊博客。當往事成為回憶，我們深厚的隊友情卻不會褪色。

結束語。

這是一個非常有意義的活動，對于處在大學的我們，是一次難得的社會鍛煉，其可以讓我們接觸社會，關注到社會上一些問題，也在一定程度上彰顯了當代大學生風采。而對于湘西的孩子們來說，其也可以學到一些知識，可以認識到一群大哥哥大姐姐，還可以和一大群伙伴一起玩耍，這也是一件讓他們開心的事。

20天的時間很短暫，我們能做的也很少。我們能教會孩子們的很少，能改變的也很少，但我們都盡力去做了，我們會真心去關注他們、關心他們、愛他們，20天的時間雖然很短，但卻讓我們彼此之間建立了信任，也給我們留下了最美好的回憶。

第一次走進陌生的湘西，面對陌生的生活規律，面對孩子們的野性，我們從緊張小心地應對到自然友好的相處。在這20天里，我們也學會了很多。盡管我們有很多做得不好的，但我們盡力了。存在不足我們改正，嚴格提出批評;存在優點我們發揚，面對問題我們不退縮，面對矛盾我們心平氣和地從對方角度去分析，忙碌之中求發展。

這20天的經歷讓我們成長了很多。隊員們都很慶幸能參加這個活動，能夠去都湘西，能夠去接觸這些孩子，不管怎么樣，我們有一個統一而肯定的結論：湘西的孩子需要我們，湘西的百姓很歡迎我們!

“愛心接力，永不落幕“，我們希望我們的活動能在嘉興學院一直延續下去，以嘉院學子為橋梁，架起鳳凰嘉興兩地間友誼的橋梁，同時讓社會各界一起來關注湘西!

我們也衷心地希望團隊能越走越遠，越走越順!

暑假實踐總結篇十三

在大學里我的專業是建筑工程技術，主攻建筑工程方面，也就是在將來畢業之后，我會走進工地，對各種工程建設進行指揮，閱讀工程圖紙，成為工地的一名技術人員。工程上的很多理論方面我在學校一直在學，可是這些方面對我來說，都是紙上談兵，沒有真正的實踐過，這對我來說是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實習的機會。

這個暑假剛剛開始之時，我便開始謀劃這個暑期的社會實踐活動。想到大學已經過去了一年，而自己對自身所學專業知識的應用仍是一知半解，于是我便根據自己所學專業，結合自身條件，來到了一家監理單位開始了我的暑期實習活動。

初到時，我以一個初學者的態度來對待自己的所見所聞。帶領自己實習的是一位工程師，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實踐活動。監理的工作就是在施工期間監督施工方施工，保證工程質量。監理每天巡視工地的過程就是我學習的機會。在學校的學習大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規范。雖然學校也將會組織我們去施工現場進行感觀的認識實習，但由于人數較多，很難像現在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實踐的機會。

不同的認識。在跟隨監理工程師巡視工地的過程中，屈工一再給我強調了安全問題，使我明白工地是一個相對危險的地方，在工地上時時都要小心，要時時注意自己的頭上和腳下。經過一段時間的實習我大致了解了各部分的施工過程，如構造柱圈梁樓板的澆注，外墻保溫工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學習的機會。例如，在查看房頂施工時，我發現房頂表面鋪了很厚的一層想雪花一樣的東西，問過屈工后才知道這就是珍珠巖，它和水泥按一定的比例混合后就凝固在房頂，因為珍珠巖較輕所以才會選擇這種材料以減輕樓房的自重。從這些問題中，我便可以了解實際施工中的操作方式，這也彌補了自己在學校中學習的空白。

施工方的施工依據是圖紙，而監理監督施工質量的依據也是圖紙。在本次實踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結構圖紙。建筑圖紙是上大學后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結構圖紙則從未接觸過，僅有的有關表示方法的知識是工程制圖課堂上老師用兩個課時講解的內容，需要進一步地學習，于是，每天在結束工地的巡視后，我都要熟悉結構圖的表示方法。從圖中的標注我了解了工程中我從未接觸到的結構和設計。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進行感觀的認識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結構，以求印象深刻。

材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學習打下了良好的基礎。在這次的實踐過程中我還了解了所學專業的就業信息。據介紹，工程造價專業的就業情況一直良好，雖然目前金融危機已經結束，但國家加強基礎設施建設的政策一直未有改變，對工民建專業人才一直保持著旺盛地需求。造價專業人才隨著國家建設的進行也一直處于較好的就業形勢。但大學生就業仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經驗，而實際工作中有些問題是在學校學習期間接觸不到的，這就要求大學生在剛畢業時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經驗為主。而一個富有經驗的造價員的收入還是相當可觀的。 這次的實習活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實踐，讓我初步認識了一個工程運作的各部門的職能范圍以及所需的專業知識，讓我對自己的職業人士規劃有了更清晰的認識，使自己的目標更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前！

這次實習給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠是門外漢，什么都不能更深入理解。我對自己專業將來的發展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己能吃苦，從基層干起，一步一步的積累經驗將來就一定能取得成功。 現在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。

我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

暑假實踐總結篇十四

20xx年6月**日至7月**日，我們學院三下鄉隊伍來到**市**鎮**村社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。

**村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想象中的農村有著相當大的區別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了"安居樂業"來作為**村給我的第一印象。

聽村里的領導介紹，村里的主要收入來源于種植業，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時，村里領導向我們道出了苦衷：數年前曾有一木器廠，在村里投入生產，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術（尤其是少技術少人才）而夭折。

"人才、教育"在我心中留下了深刻的`烙印。在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。

學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環境并不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。

在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉。

"人才、教育"再一次在我的腦海中回蕩著。

一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農村戶口.

聽到這件事的時候，我的內心是沉重的。我國城鄉的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農村的孩子迫于自己農村戶口及生活環境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環境，實現自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。

這種人才流向并非只存在于農村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區和發達地區之間，以至于我國的西部和東部之間及國內和國外之間。

孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺的聊天當中，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉支援家鄉建設，老人說："村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！"。

以**村的生活水平來說，村子應屬富裕的行列。**村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。

**村之所以富裕，關鍵在于和韓國合作的200畝高效田，其實這對村里既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實和種子，付給村里的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術關鍵。而我們為了這筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術欺騙，其原因何在？人才不足！！試想如果村里有這么一批農業知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠比現在要富裕！

孩子們是渴望知識的，村里也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀念發生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。在**村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代發展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農村的教育事業！

下鄉過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產力"！新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展。

暑假實踐總結篇十五

為適應不久將來的工作競爭壓力，這個暑假我來到了國際化大都市xx，希望在那里見識一下。在親人的介紹下我進入xx焊割機械有限公司的生產線上工作。在這里體驗了一個月左右的工廠生產學習，學到了許多在學校沒有學到的東西，增強了自身綜合素質的培養，鍛煉了自身意志同時也體驗到了勞動帶來的快樂！

第一天上班，我被安排到受話器組，我們學生工主要是剪公司產品的一些次品和廢品，以及幫忙打雜，每天的工資不一樣的，多勞多得。第一天我清楚的記得我一天的工資才，這一天，我剪次品剪了900個，1000個才30元，晚上到家發現自己的手上起了4個水泡，很疼，但是又不敢拿針把它刺破，因為刺破后會更加的疼痛。

晚上在床上睡覺的時候，我想過放棄，一方面我父母不忍心，不說我從小嬌生慣養的，但是我沒有吃過這么大得苦；另一方面我自己發現，第一天上班就這樣了，一個月下來，那我的手估計要殘廢了。第二天早上的時候，我爸問我還做不做，我說做，不去的話丟人，不就一個月么，咬咬牙就過去了，實在不行的話，我請假休息幾天。

就這樣，我每天早上6點起床，7點15坐車去上班，到公司8點不到，下午5點半下班，每天的工作就是剪次品和廢品和打雜，手上的水泡是消了再起，起了再消，總共不下于10個，有的變黃了，變成了應該是傳說的“老繭”。雖然會很痛苦，但是堅持下來就行了。昨天是我上班的最后一天，一個月完了，我把自己的手套脫下來，摸摸手套上的自己裹得膠布，一層層，左手大拇指和食指的指套最厚，有十幾層。只記得每天下班時把手套脫下來，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，會散發出一股難聞的味道，手上有時候會很臟，黑黑的，洗也洗不掉。

我最喜歡剪的次品就是16h，因為它的價錢最高，如果是要把上面的黑字拿無水乙醇涂掉的話，就是1000個34元，不涂掉的就是1000個30元。最討厭的次品就是18d、28d，這種次品要四道手續，第一步要把外面的鐵片去掉，第二步要拿大針（不是繡花針）把里面的塑料薄膜挑出來，第三步拿對應的“公章”，所謂的“公章”就是能剛好放進次品中的小鐵管，中間是實心的，有一點凹凸，把次品最中間的磁鋼撬動，最后一步就是拿吸鐵石把磁鋼吸出來，但是可恨的是這么復雜的次品價錢更其他的一樣，也是1000個30元。所以每次我看見這樣的次品我就避而遠之，知道沒有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500個，不合算。

最可氣的是，公司的食堂中午雖然不供飯，但是供菜吃。那個菜很難吃，我就常說，它就是煮豬食，我以為是我嘴刁，可是發現很多人都自己帶菜吃的，重點不是這個，是菜不衛生，我發現菜里有蟲子，很惡心的。自從發現菜里有蟲子，我就沒在食堂吃過。

每天最開心的就是，下班前我們要把那些次品的殼子用袋子裝起來，送到一個小棚子里面，那里面有幾頭豬，所以我們叫這個“喂豬”。沒事情的時候我們就拿棍子敲敲豬，結果豬叫了，喂豬的老奶奶過來了，看見我們干的壞事情，就說我們，我們趕緊跑掉，以為沒事情的。結果她說到廠長那里去了，這下壞了，她是廠長的母親。自從那次犯事后我們看見她就叫她奶奶這，奶奶那的，誰讓我們在屋檐下呢，不得不低頭。

我還發現這個廠有點不像一個工廠，很大的一個地方就三棟大樓，一個是車間，一個是住宿樓，一個是食堂。剩下來的地方全部用來種東西，什么冬瓜、黃瓜、黃豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后來我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是買得，這就叫“自產自銷”。

廠里的效益我個人估計不是很好，至少職工待遇不好，像我們暑假工必須滿一個月，否則一分錢都沒有，哪怕29天都不行，但是可以請假的。長期工必須簽滿三個月，在這三個月中，如果你不干了，是沒有錢給你的，三個月后，如果你想走，你必須在上個月打辭職報告。但是想走還沒有那么容易的，會計會找出各種理由讓你留下的，最后看你決心已定才放你走，廠長的臉色就難看了，招工有人來很高興，走人了就不開心了。上次就有一個人打辭職報告打了一下午搞定，其實說白了，辭職報告就是一張紙，簽個字就可以了，但是不給你，沒辦法。

廠里做的產品還是有一些毒性的，不是說產品有毒，只是在做的過程中，會有一些難聞的味道，我用過甲苯洗過東西，用甲苯洗后，發現自己的手指全部變白，還黏黏的，如果手上破，還會很疼的。用無水乙醇洗，手指變黑，很難一次性把手洗干凈，好幾天才干凈的。

匆忙一個月過去了，我很開心，雖然我的工資不是很高，但是這是靠我自己的力量完成的，我堅持了，我做到了，我沒有放棄。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。從這次實踐中，我真的學到了很多很多。