無論是個人還是組織，都需要設定明確的目標，并制定相應的方案來實現這些目標。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等，以確保問題能夠得到有效解決。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

舞蹈教學計劃和方案篇一

（初級班）舞蹈基本功地面訓練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。

中間站立訓練包括：半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節奏訓練、跑跳步、小馬跳等。

基訓小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。

（提高班）舞蹈基本功訓練：地面部分的訓練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。

中華民族舞把上訓練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。

中華民族舞身韻訓練包括：輪指訓練、手眼訓練、盤腕與小五花手訓練、雙晃手訓練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。

基礎班：拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。

提高班：捷舞的基。

基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。

基礎班：頭、頸部訓練，手指、手腕訓練，手臂、肩部訓練，胸、腰、髖部訓練，下肢腿部訓練，腳跟、起胯訓練，地上壓腿訓練，跑跳訓練，手位、伸展訓練。

提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。

四、現代舞培訓班：

基礎班：基本功訓練：包括地面、中間部分。舞蹈組合：《呼吸韻律組合》，《現代爵士》。

舞蹈教學計劃和方案篇二

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

二、訓練目標。

1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。

2、教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴格要求，精心排練。

三、訓練內容及要求。

1、基本功方面。

由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。

還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

四、訓練時間。

每周一、二、三、四、日課外活動時間。

五、活動地點。

六、活動措施。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

教學目標。

1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。

2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。

4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。

教學內容。

第一階段：基本內容。

1、認識舞蹈。

第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈、

第三階段：完整舞蹈小組合的學習。

1、民族舞蹈。

2、形體舞蹈。

第四階段：展示。

基本內容：

認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態。

把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。

把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。

把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。

興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合。

完整舞蹈的學習。

分解舞蹈動作的學習。

編排舞蹈動作的順序進行訓練。

完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。

體能的練習、舞蹈的鞏固。

舞蹈的展示。

鞏固舞蹈，進行展示。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

舞蹈教學計劃和方案篇三

2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺.

3.培養學生的靈活性和協調性，培養學生大膽的個性.

4.增強學生靈活的身體素質，培養學生的合作精神.

5.培養學生舞臺表演技能，增強表演欲望.

6.使學生對舞蹈表演有濃厚的興趣，善于用肢體語言表達自己最美的一面.

3.經過舞蹈專業訓練，兒童的身體得到良好的發展，使學生在舞蹈訓練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力.

4.了解中國不同的民族舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本技能訓練的基礎上感受舞臺表演，充分發揮孩子們的長處.通過各種民族音樂學習和表演各種民族舞蹈.

1.練習：壓腿（前、側、后）、踢腿（前、側、后）、腿部控制、腰部訓練。

2.中間動作：大踢腿（前、側、后）、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉身技巧和舞蹈訓練.

3.舞蹈技能訓練：身體、跳躍、轉身、轉身等訓練.

1.學習方塊舞、漢舞等。

教材。

第一階段：基礎資料。

1.理解舞蹈。

2.舞蹈基本功訓練。

第二階段：分類舞蹈興趣培養和基本動作體驗.

民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈。

1.民間舞蹈。

2.形體舞。

第四階段：展示。

9月：基礎數據：

了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢、優美姿勢。

壓腿、側踢和側踢。

把手上的后踢，地面踢腿組合。

把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習。

跪空腰，跪下腰。

仰臥支撐，直立洗腰練習。

10月：興趣培養，分類舞蹈的基本動作和組合。

漢族民間舞蹈的基本動作.一年級學生學習舞蹈（集合）。

11月：完整舞蹈學習（小蘋果）（火中式）。

安排舞蹈動作順序進行訓練。

完整舞蹈訓練，音樂舞蹈培訓。

12月-1月：舞蹈展覽。

整合舞蹈與展示.

舞蹈教學計劃和方案篇四

舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發感情的一種視覺表演藝術。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養了幼兒的樂感并促進了協調性的發展。

一、班級闡述，幼兒整體的綜合能力。

本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎訓練，大多數幼兒就是沒有基礎的，經過幾節課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質修養。幼兒起初學習多少有點不是很適應環境，經過我幾節課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現自己的情感和體驗;使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術表現。

二、課堂紀律原則問題以及解決方案措施。

1、本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每周一節課，課時是一個半小時，若是有什么特殊情況，家長及時要給前臺咨詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。

2、我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。

3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室。可以帶點牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。

4、上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，了解孩子的學習情況，與老師溝通交流。

三、教學目標。

1、讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。

2、逐步規范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。

3、發展幼兒柔韌性和協調性。培養孩子對舞蹈的興趣。

四、教學內容。

2舞蹈組合內容。

舞蹈教學計劃和方案篇五

1、倡導體驗、實踐、合作與交流的學習方式和任務型的教學途徑，發展學生的綜合能力。

2、訓練學生的肢體，培養學生的身體協調性，能夠掌握舞蹈的基本技能，基本舞步。

3、在培訓期間，能夠學會至少三種舞蹈：健美操、民族舞、現代舞。讓學生在學習的過程中，體驗到舞蹈的快樂。

二、課程形式安排。

每周三下午第三節課，針對愛好舞蹈的中學生，開設了“舞動奇跡”舞蹈班。

其理論依據與方法手段如下：

1、理論依據：全體學生強調自主合作交流，一切以學生發展為出發點，切實重視所編學校課程的基礎性、興趣性、合作性、交流性。

2、方法手段：

第一：以自編教材為載體，開設一周一節的舞蹈班。

第二：發揮學生的優勢，也發揮集體備課的作用，根據學生特點靈活處理。

三、課程內容安排：

1、基本功練習。

2、基本功練習。

3、基本功練習。

4、健美操基本舞步練習。

5、健美操基本舞步練習。

6、健美操基本舞步練習。

7、健美操。

8、健美操。

9、健美操。

10、健美操。

11、民族舞基本步練習。

12、民族舞基本舞步練習。

13、民族舞基本舞步練習。

14、民族舞。

15、民族舞。

16、民族舞。

17、現代舞。

18、現代舞。

19、現代舞。

20、匯報演出。

四、課程實施建議：

1、讓學生在自由、民主、寬松和諧的環境中，感受舞蹈的魅力。

2、在教學過程中，應以學生為主體，調動學生的積極性，讓學生在自主的活動中體驗，探究，創新，以獲得真情實感。

3、將肢體語言和藝術緊密的結合到一起。

4、師生共同合作，一切從學生出發。

五、課程評價。

通過校本課程的教學，使學生比以前更自信，能勇敢的在眾人面前盡情的表演、表達自我，而具有藝術或體能天賦的學生，因此有較多的機會去嘗試，所以更有機會使自己的潛能得到發揮，而不至于被埋沒。不僅是學生得益，對教師而言，校本課程的開發，不僅擴大了教師的視野，提供教師一個反省個人教育理念的機會，并形成了新的教育理念，提高了教師的課程意識和課程開發的能力，改進了教師的教學技巧，而且對學生的看法和對待學生的方式也發生了變化，同時也使人際溝通互動與自我反省能力得到提高。最重要的是許多教師從心里形成了一種自我向上的需要，自我要求也越來越高。教師不僅看重教學這份工作，而且熱切地想把這份工作做好。校本課程的開發使師生共同受益。

舞蹈教學計劃和方案篇六

啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協調性的特征，以激發孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養孩子的身體協調性及樂感，增強孩子的'自信心為教學目的。在內容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

二、教學任務。

1、培養幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。

3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態。

4、能按照音樂節拍做動作，培養節奏感。

5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養自信心。

三、教學內容安排。

1、活動部分。

第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開度初步訓練。

簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

3、舞蹈組合。

a、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協調配合和反應能力，b、碎步練習、蹦跳步練習。根據孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養孩子的平衡感和節奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養孩子的聽從指令、自省意識，d、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養孩子的想象力，e、讓孩子學習按照音樂節奏一拍做一次動作，訓練孩子的節奏感。

地面練習：

1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）。

2、柔手組合。

基訓組合：

1、手位。

2、擴指。

3、轉手腕。

4、擺臂。

5、波浪。

6、彎腰、轉腰。

7、提腰、松腰。

8、含胸、展胸。

9、松肩。

10、勾繃腳。

11、吸伸腿。

12學習中國舞二級考級教材。

13學習一個成品舞。

通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。

文檔為doc格式。

舞蹈教學計劃和方案篇七

一、中國民族舞蹈培訓班：

（初級班）舞蹈基本功地面訓練包括：頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。

中間站立訓練包括：半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節奏訓練、跑跳步、小馬跳等。

基訓小組合：《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合：漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。

（提高班）舞蹈基本功訓練：地面部分的訓練包括：地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。

中國民族舞把上訓練包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。

中國民族舞身韻訓練包括：輪指訓練、手眼訓練、盤腕與小五花手訓練、雙晃手訓練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。

二、少兒拉丁舞培訓班：

基礎班：拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。

提高班：捷舞的基。

基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。

三、少兒形體韻律操培訓班：

基礎班：頭、頸部訓練，手指、手腕訓練，手臂、肩部訓練，胸、腰、髖部訓練，下肢腿部訓練，腳跟、起胯訓練，地上壓腿訓練，跑跳訓練，手位、伸展訓練。

提高班：《球操組合》，《腰胯組合》，《手位、波浪組合》，《步伐跑跳組合》。

四、現代舞培訓班：

舞蹈教學計劃和方案篇八

一、學期總目標：

技能、知識培養目標。

1、引導幼兒認識身體的基本部位；

2、通過對各個部位的基本功訓練，鍛煉幼兒身體的柔韌性、靈活性與協調；

3、讓幼兒了解并掌握中國舞的基本手位、腳位。

學習常規培養目標：

1、培養幼兒舞蹈的方向感；

2、培養幼兒對音樂的節奏感，按音樂節拍做動作；

3、培養幼兒對舞蹈的興趣，同時發揮幼兒的表現力與創造力。

二、學期教學內容：

1、練習隊形，站立姿勢。

2、交待舞蹈的常規要求。（時間與物品）。

3、新授2/4拍節奏練習。

4、隨音樂協調地進行點頭，拍手等動作。

5、舞蹈組合：《點點頭拍拍手》。

1、復習節奏練習，《點點頭拍拍手》組合。

2、新授頭的練習。

3、舞蹈組合：《說句悄悄話》。

4、新授勾繃腳練習。

5、舞蹈組合：《小雨點》。

1、新授手指練習、手的方位練習。

2、舞蹈組合：《小星星洗澡》。

3、排練元旦大型活動的節目。

1、復習以前學的內容。

2、復習舞蹈組合：《點點頭拍拍手》《說句悄悄話》。

3、復習舞蹈組合：《小雨點》《小星星洗澡》。

4、排練元旦大型活動的節目。

1、元旦活動匯報演出。

2、請家長提出寶貴意見。

舞蹈教學計劃和方案篇九

百色市民族旅游學校。

授課專業：學前教育班.授課名稱：舞蹈基礎.授課教師：莫昕.教務負責人：何堂飛.學校負責人：馬德峰.

授課計劃。

所屬期間:20xx.03―20xx.07.

課程授課計劃。

百色市民族旅游學校。

注：1、技能訓練包括課堂討論、作業、練習等。此計劃一式二份；2、每格填寫2節課的計劃。

舞蹈教學計劃和方案篇十

一、教材簡析:。

在整個教材的設置上，必須要透徹分析學生的特點，包括心理、身體方面的，并且強調舞蹈的可行性、科學性，這個舞蹈計劃主要針對一、二年級的學生，我們主要從舞蹈基本能力和基本動作出發，啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情，從而愛上舞蹈這門課程。

二、學生特點與基本學情分析:。

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，學習校園集體舞訓練學生動作的協調性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園集體舞，訓練學生的舞蹈感覺和樂感。

三、學期教學目標:。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

四、教學重、難點:。

教學重點:。

1、掌握《校園集體舞》的風格特點;。

2、通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;。

3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。

4、根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神，還要結合教學教法作業，進行專題研究、討論。

教學難點:。

1、校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;。

2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

五、教學措施:。

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

舞蹈教學計劃和方案篇十一

1、讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做。

到初步簡單動作協調。

2、逐步規范舞蹈姿態，基本做到腿直、腳繃、背挺。

3、增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。

4、發展幼兒柔韌性和協調性，幫助樹立孩子的勇敢自信。

5、培養孩子舞臺感覺及團結友愛合作意識。

1、節奏訓練。

2、基本功訓練。

3、幼兒成品舞蹈編排。

4、舞臺感訓練。

一、基訓部分地面：

1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與后背直立）。

2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）。

3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）。

4、青蛙趴（訓練目的：為橫叉打基礎）。

5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起后彎腰（訓練目的：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）。

二、中間：

1、走步與拍手組合（訓練目的：沉肩拔背走步與節奏訓練）。

2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）。

3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉頭與肩的靈活性）。

4、站的練習（改變自然體態：如沉肩、收腹、拔后背等）。

三、成品舞蹈。

《快樂的我》。

計劃在（18節課）完成以上內容與訓練。

1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節奏感。

2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。

3、發展幼兒的柔韌性和協調性，樹立幼兒大膽自信的個性。

4、增進幼兒的靈活的形體，培養幼兒群體的合作精神。

5、培養幼兒初步的舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。

中間動作：大踢腿(前旁后)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。

二、舞蹈的基本訓練。

1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓練。

1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。

幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。

幼兒舞蹈是以幼兒身心健康為教育內容的，以培養正確的思想、情感、行為，傳授最基本的知識、技能為目的，使其在學齡前接受教育的過程中，獲得全面發展。

幼兒舞蹈是每個幼兒都能參加的大眾化舞蹈，它是以增強體質、建立正確的身體姿勢概念，把握基本舞蹈動作，塑造健美的形體，促進身體全面均衡地發育為努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確后，舞蹈的教學內容也就比較輕易安排了。

幼兒舞蹈教學的總綱是：教給幼兒粗淺的舞蹈知識和技能，培養幼兒的舞蹈愛好，發展幼兒對舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現能力。

(一)進行基本時間、空間、方位的練習。

采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。

(二)形體練習。

形體練習主要是對幼兒的形體、姿態、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把桿練習、把下姿態練習和墊上練習的力式。

(三)律動練習。

律動練習實際也就是按照一定節奏規律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的舞蹈動作為手段，根據不同的音樂性質、節拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重復練習，也可以是幾個關聯的動作連接成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由于幼兒處在生長發育階段，心肺功能差，肌肉不發達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過于復雜，應以簡單、有趣為主。另外，幼兒有著喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現事物的形象特征。

(四)歌伴舞。

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，并能培養幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養幼兒舞蹈動作與音樂節奏的協調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現力。

(五)集體舞。

舞蹈教學計劃和方案篇十二

舞蹈藝術活動成為我園打造特色的一個重要方面。圍繞這一特色建設，我們幼兒園舞蹈教研團隊的教師們做了以下一些嘗試：

一、積極開展舞蹈主題活動，精心上好舞蹈課。

要創建舞蹈特色，我們首先想到了課程建設，我們利用專門課程的設置、以舞蹈入手的主題活動的開展、生活活動游戲活動中舞蹈的加入來完善園本課程，使舞蹈全面滲透于一日活動中。在具體實施過程中，精心上好每次舞蹈課。做為一名舞蹈教師首先要讓幼兒喜歡你，再有教師上課時精神要飽滿，語氣要和藹可親，隨機性強，還要有豐富的`表情來感染幼兒，讓幼兒每節課都能上得輕松愉快。還要特別重視舞蹈課的教法，好奇、好問、好動、愛模仿是幼兒的年齡特點和心理特征。幼兒的思維是形象思維，幼兒歌舞恰恰能夠適應幼兒的這些特點，也能夠滿足他們具體要求。在幼兒舞蹈教學中我們摸索出以下一些不同的教學方法。

1、綜合教學法。

由于幼兒天生活潑好動，已經能夠按自己的意識去做某件事，無興趣的事他很難去做，所以在這時舞蹈教師要做的第一件事是用你的教學內容去吸引住這些意識隨意的幼兒，把隨意變為有意那么就可以采用綜合教學法，把說、唱、跳結合在一起，內容一定要生動形象。

2、示范法。

教師要準確、形象、富有表情地表演舞蹈作品，使幼兒對要學習的內容有一個完整清晰的印象。示范時還要伴隨著語言的講解，面向幼兒做鏡面示范。如幼兒應伸左手，教師要伸右手，此方法可以激發幼兒的學習愿望和熱情。

3、語言講解法。

語言講解要生動形象，通俗易懂。如轉動手腕這一動作，如果按動作要求講，第一拍手腕由外向里轉，第二拍手腕由里向外翻掌。幼兒學做起來即無興趣又很費力。但是如果告訴幼兒，現在你到果園里抓住了樹上的一個大蘋果，想把蘋果摘下來必須轉動手腕擰一下。或者練習站立時，如告訴幼兒站直，它可能會站不好那么你告訴他們象小棍一樣或象鉛筆一樣，他們會做得很好。所以說語言講解法是極為重要的一點。

4、游戲法。

游戲法是運用游戲的形式和口吻進行輔導的一種方法。

舞蹈學習也應該讓幼兒感到是一種游戲活動、是一種娛樂。如學習鴨走步，教師就可以扮演鴨媽媽，讓幼兒當鴨寶寶，請鴨寶寶跟著鴨媽媽學本領，還可以戴頭飾或穿上服裝。還有小碎步，可用雞媽媽帶小雞練習。蹦跳步，兔媽媽帶兔寶寶練習等。此方法可以引起幼兒的興趣，提高幼兒的學習熱情。

二、讓舞蹈藝術在其他活動中綻放魅力。

南京市建鄴區興達幼兒園。

“讓舞蹈屬于每一個人”和“我舞蹈，我快樂”的主題上，讓每位幼兒都享受到了舞蹈的樂趣，體驗到了成功的喜悅。

舞蹈特色同樣在班級內的區域活動中盡顯風采，每個班都設置了舞蹈展板：“快樂舞精靈”、“舞蹈造型秀”、“我們的舞臺”??;班級活動區里是孩子們游戲的樂園，每個班都開設了各具特色的舞蹈區域：“寶寶秀”、“小精靈大舞臺”、“角色扮演區”、“舞動的精靈”、“唱吧!跳吧!”……琳瑯滿目的材料投放為孩子們舞蹈活動提供了充分的條件。孩子們常常在此駐足，活潑可愛地盡情舞動。

舞蹈特色也滲透到我們的親子活動中，親子手工制作：“舞娃娃”，家長們和孩子利用各種材料制作了各具特色、各種姿態、各種風情的舞娃娃，展示在大廳供孩子們欣賞。“舞動的精靈”親子繪畫比賽，一幅幅舞動的畫面闡述著家長與孩子對舞蹈共同的喜愛。親子舞蹈表演，讓家長和孩子在共同的表演中體驗到舞蹈的快樂，體察幸福，創造出和諧的親子關系。

通過專門的舞蹈活動、節日舞蹈活動、“小精靈”大舞臺、家園舞蹈互動等一系列舞蹈藝術活動，使舞蹈藝術在其他活動中綻放魅力。

三、讓舞蹈特色在幼兒園環境中充分彰顯。

舞蹈特色的創建使我們興達兒園的校園環境讓人耳目一新，濃郁的文化特色彌漫在校園的各個角落。幼兒園領導遵循“以園所文化帶動幼兒園的發展的要求”、“以舞蹈特色促進幼兒園文化建設”，從幼兒園實際情況著手，在回廊、活動室、櫥窗等處精心設計了體現幼兒園辦園目標、辦園理念、辦園特色的環境，向孩子、老師、家長展示了幼兒園的新氣象、新理念和園所特有文化。

一邁進興達幼兒園的大門，映入我們眼簾的是幼兒園的辦園理念、教育理念、教育目標和我們的愿景。寬敞的大廳內彩色噴繪著各班的“全家福”，“讓舞蹈屬于每一個人”的大幅展板展示了我們的口號“同心、同舞、同享”以及我們的行動“每日舞一舞，每周賞一賞，每月比一比，每學期秀一秀”，大廳內“讓舞蹈點燃激情，用錦繡裝扮生活”這個主題展板里展示了幼兒園結合“十一五”課題，將舞蹈藝術活動作為我園特色教育之一兩年來所開展的形式多樣實踐活動及取得的成果。

為了積極營造舞蹈特色和相應幼兒園文化氛圍，激發孩子、家長、全體教職工的舞蹈熱情，幼兒園在走廊和平臺創設環境：走廊以“愛舞炫自我”、“熱愛生活，熱愛舞蹈”、“快樂人生，快樂舞蹈”、“今天，你跳舞了嗎”四個版塊展示了師生對舞蹈行為的追求和態度;平臺以“我舞蹈，我快樂”讓幼兒在此盡情享受舞蹈的快樂，讓“舞動生命，體驗幸福”的文化奇葩在心中綻放。

特色文化建設活動之一“環境月”活動更使幼兒園的環境登上一個新的文化層次。本次活動旨在圍繞“舞蹈藝術”這一主題，通過全面創設幼兒園環境和幼兒游戲區域，使幼兒成為環境的主人，并有效激發游戲的熱情，讓師生在環境中獲得快樂和發展。活動中全園師生積極投入該項活動，目前班級游戲區域環境和園公共部分的環境再創設工作已基本完成，幼兒將在新的區域內展開各類游戲活動，在幼兒園優美的環境中感受舞蹈藝術的魅力、享受幸福的童年。

舞蹈教學計劃和方案篇十三

隨著新學期的開始，學校民族舞社團的活動也開始了新的起點。為了迎接六一前后區教育辦的舞蹈檢查以及九月份歷城區舞蹈大賽，圓滿完成本學期的排練任務，特制訂名族舞社團活動計劃如下：

一、情況分析：

本期社團成員共有24個女生，多數都是二三四年級的孩子，他們的身體柔韌性較好，十分喜歡舞蹈，而且經過上學期一學期的訓練，已經具有初步的舞臺常識，對民族舞的一些基本步法、手型等都有了初步的了解，但部分學生的吃苦精神不高，不能夠長期堅持進行訓練，因此本學期要在激發團員的訓練熱情上適當加以獎懲，結合學生的年齡特點培養學生良好的氣質，提高藝術修養，確保比賽任務的圓滿完成。

二、活動目標。

1、進行部分基本功的訓練。

2、了解傣族舞蹈的起源文化，學習傣族舞蹈的基本動作。

3、排練節目《雀舞》，參加歷城區舞蹈大賽。

四、具體策略。

1、通過教師的示范講解，學生的討論和練習，使每個學生懂得簡單的舞蹈知識和舞臺表演規則，掌握基本功要領。

2、培養學生注意發現身邊的藝術，能使自己的生活經驗和藝術經驗相互聯系，嘗試用舞蹈的方式美化身邊的生活。如：把自己對天氣的體驗與描繪這種天氣的舞蹈聯系起來，用自己喜歡的動作表達出自己的體驗和感受。

3、啟發學生回想自己體驗到的各種強烈情感，或觀賞聆聽表現母愛、友情、歡樂等常見情感的作品，采用分組游戲的形式，將他們與自己體驗到的同種情感聯系起來進行討論，并用身體語言表現出來。

4、鼓勵學生參與社區或學校的藝術活動，從中學習和感受公共場所的藝術，提高自己的表演能力。

5、通過觀看和聆聽易于了解的不同地區、不同風格的藝術作品，讓學生知道有不同的民族文化。

6、通過每月一次的單元復習和測試，了解學生的學習情況。

五、訓練安排：

時間：周四3:30—4:50。

二月：了解傣族舞蹈的起源文化及特點三月：學習傣族舞蹈基本手形和步法。

四月：傣族舞基本動作組合五月：排練舞蹈《雀舞》。

六月：舞蹈細節處理。2011年2月。

舞蹈教學計劃和方案篇十四

這一年的教學步驟：

一、活動訓練：（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉、搖小船等）。

內容：

頭、上肢、軀干、下肢。關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

時間安排：在8分鐘。

二、耙上髖關節軟開度訓練：

a、壓腿+滑叉（前、旁）b、扳腿訓練（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）2、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。

時間安排：30分鐘。

三、身韻的訓練：

在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

時間安排：7分鐘。

四、音樂創造力訓練：

舞蹈中、音樂里、引導啟發孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。

時間安排：5分鐘。

五、表現力訓練（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）。

內容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）。

時間：5分鐘。

六、舞蹈組合與劇目：

1、漢、藏、蒙、維吾爾族的基本律動組合。

七、布置作業：

復習今天學過的新知識，讓家長回去監督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。