無論是個人還是組織,都需要設(shè)定明確的目標(biāo),并制定相應(yīng)的方案來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。方案的制定需要考慮各種因素,包括資源的利用、時間的安排以及風(fēng)險的評估等,以確保問題能夠得到有效解決。下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇一
(初級班)舞蹈基本功地面訓(xùn)練包括:頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括:半蹲練習(xí)、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進(jìn)、拍手行進(jìn)步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合:《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合:漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
(提高班)舞蹈基本功訓(xùn)練:地面部分的訓(xùn)練包括:地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中華民族舞把上訓(xùn)練包括:把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中華民族舞身韻訓(xùn)練包括:輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
基礎(chǔ)班:拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班:捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
基礎(chǔ)班:頭、頸部訓(xùn)練,手指、手腕訓(xùn)練,手臂、肩部訓(xùn)練,胸、腰、髖部訓(xùn)練,下肢腿部訓(xùn)練,腳跟、起胯訓(xùn)練,地上壓腿訓(xùn)練,跑跳訓(xùn)練,手位、伸展訓(xùn)練。
提高班:《球操組合》,《腰胯組合》,《手位、波浪組合》,《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班:
基礎(chǔ)班:基本功訓(xùn)練:包括地面、中間部分。舞蹈組合:《呼吸韻律組合》,《現(xiàn)代爵士》。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇二
舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動,是人類審美活動較集中的表現(xiàn),是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動,使孩子們不僅能發(fā)展身體,得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練,而且還能發(fā)展思維和情感,促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練,進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感,增強(qiáng)他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力,特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求,精心排練。
三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異,本學(xué)期針對他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,加大訓(xùn)練力度和難度,重視訓(xùn)練質(zhì)量,提高身體的柔韌性。
還有些學(xué)生則要從基本功入手,進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,如:基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí),幫助學(xué)生提高自身素質(zhì),增強(qiáng)自身氣質(zhì),為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈:民族舞蹈對隊(duì)員的素質(zhì)要求較高,要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動作規(guī)范,特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感,讓學(xué)生學(xué)會用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn),我們要加強(qiáng)訓(xùn)練,從齊、快、準(zhǔn)上下功夫,爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓(xùn)練時間。
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點(diǎn)。
六、活動措施。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作,逐個輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。
教學(xué)目標(biāo)。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣,提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段:基本內(nèi)容。
1、認(rèn)識舞蹈。
第二階段:興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗(yàn)。
民族舞部分:漢民間舞蹈、
第三階段:完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段:展示。
基本內(nèi)容:
認(rèn)識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合。
把桿上的開肩練習(xí)、下叉(豎叉、橫叉)。
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合。
完整舞蹈的學(xué)習(xí)。
分解舞蹈動作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練,配樂舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
舞蹈的展示。
鞏固舞蹈,進(jìn)行展示。
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舞蹈教學(xué)計劃和方案篇三
2.掌握舞蹈的方向、力量和感覺.
3.培養(yǎng)學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生大膽的個性.
4.增強(qiáng)學(xué)生靈活的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作精神.
5.培養(yǎng)學(xué)生舞臺表演技能,增強(qiáng)表演欲望.
6.使學(xué)生對舞蹈表演有濃厚的興趣,善于用肢體語言表達(dá)自己最美的一面.
3.經(jīng)過舞蹈專業(yè)訓(xùn)練,兒童的身體得到良好的發(fā)展,使學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練中感受到舞蹈的樂趣,提高審美能力.
4.了解中國不同的民族舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈,在基本技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演,充分發(fā)揮孩子們的長處.通過各種民族音樂學(xué)習(xí)和表演各種民族舞蹈.
1.練習(xí):壓腿(前、側(cè)、后)、踢腿(前、側(cè)、后)、腿部控制、腰部訓(xùn)練。
2.中間動作:大踢腿(前、側(cè)、后)、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉(zhuǎn)身技巧和舞蹈訓(xùn)練.
3.舞蹈技能訓(xùn)練:身體、跳躍、轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)身等訓(xùn)練.
1.學(xué)習(xí)方塊舞、漢舞等。
教材。
第一階段:基礎(chǔ)資料。
1.理解舞蹈。
2.舞蹈基本功訓(xùn)練。
第二階段:分類舞蹈興趣培養(yǎng)和基本動作體驗(yàn).
民族舞蹈部分:漢族民族舞蹈。
1.民間舞蹈。
2.形體舞。
第四階段:展示。
9月:基礎(chǔ)數(shù)據(jù):
了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢、優(yōu)美姿勢。
壓腿、側(cè)踢和側(cè)踢。
把手上的后踢,地面踢腿組合。
把手下叉(直叉和橫叉)上的肩部張開練習(xí)。
跪空腰,跪下腰。
仰臥支撐,直立洗腰練習(xí)。
10月:興趣培養(yǎng),分類舞蹈的基本動作和組合。
漢族民間舞蹈的基本動作.一年級學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈(集合)。
11月:完整舞蹈學(xué)習(xí)(小蘋果)(火中式)。
安排舞蹈動作順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈訓(xùn)練,音樂舞蹈培訓(xùn)。
12月-1月:舞蹈展覽。
整合舞蹈與展示.
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇四
舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一,它是動作的藝術(shù),是用人體動作塑造藝術(shù)形象,反映社會生活,抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)。幼兒舞蹈是力求簡單、生動,它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同,而舞蹈又有自己獨(dú)特的創(chuàng)編和排練方式。通過適宜的多種途徑,培養(yǎng)了幼兒的樂感并促進(jìn)了協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
一、班級闡述,幼兒整體的綜合能力。
本學(xué)期幼兒班有3班,舞蹈幼兒2班,3班,4班。學(xué)員都在6個左右,總體來說幼兒的自身?xiàng)l件就是不錯,有幾個幼兒本身以前學(xué)過一些基礎(chǔ)訓(xùn)練,大多數(shù)幼兒就是沒有基礎(chǔ)的,經(jīng)過幾節(jié)課下來,讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中,認(rèn)識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體,還可以提高自身的氣質(zhì)修養(yǎng)。幼兒起初學(xué)習(xí)多少有點(diǎn)不是很適應(yīng)環(huán)境,經(jīng)過我?guī)坠?jié)課下來,慢慢的喜歡上舞蹈課了,讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索,這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗(yàn);使幼兒能用肢體動作進(jìn)行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。
二、課堂紀(jì)律原則問題以及解決方案措施。
1、本中心原則上要求學(xué)員不得遲到,早退,礦課,每周一節(jié)課,課時是一個半小時,若是有什么特殊情況,家長及時要給前臺咨詢顧問請假,我們老師也可以給你安排補(bǔ)課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課,16個課時加起來也就24個小時。
2、我們舞蹈班學(xué)員需要提前5到10分鐘進(jìn)入舞蹈室,做好上課前的準(zhǔn)備,若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握,也影響了其他學(xué)員上課。所以寶貝們別遲到呀。
3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服,請勿佩戴首飾,以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具,零食,貴重物品一律不準(zhǔn)帶入教室。可以帶點(diǎn)牛奶和水壺,放在舞蹈室指定的位置。
4、上課期間,家長不能進(jìn)入舞蹈室,以免影響孩子上課情緒,下課時允許家長進(jìn)入教室,了解孩子的學(xué)習(xí)情況,與老師溝通交流。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、讓孩子認(rèn)識各部位的同時,增強(qiáng)舞蹈方向感,做到初步簡單動作協(xié)調(diào)。
2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿,基本做到腿直,腳繃,背挺。
3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣。
四、教學(xué)內(nèi)容。
2舞蹈組合內(nèi)容。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇五
1、倡導(dǎo)體驗(yàn)、實(shí)踐、合作與交流的學(xué)習(xí)方式和任務(wù)型的教學(xué)途徑,發(fā)展學(xué)生的綜合能力。
2、訓(xùn)練學(xué)生的肢體,培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,能夠掌握舞蹈的基本技能,基本舞步。
3、在培訓(xùn)期間,能夠?qū)W會至少三種舞蹈:健美操、民族舞、現(xiàn)代舞。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,體驗(yàn)到舞蹈的快樂。
二、課程形式安排。
每周三下午第三節(jié)課,針對愛好舞蹈的中學(xué)生,開設(shè)了“舞動奇跡”舞蹈班。
其理論依據(jù)與方法手段如下:
1、理論依據(jù):全體學(xué)生強(qiáng)調(diào)自主合作交流,一切以學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點(diǎn),切實(shí)重視所編學(xué)校課程的基礎(chǔ)性、興趣性、合作性、交流性。
2、方法手段:
第一:以自編教材為載體,開設(shè)一周一節(jié)的舞蹈班。
第二:發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢,也發(fā)揮集體備課的作用,根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)靈活處理。
三、課程內(nèi)容安排:
1、基本功練習(xí)。
2、基本功練習(xí)。
3、基本功練習(xí)。
4、健美操基本舞步練習(xí)。
5、健美操基本舞步練習(xí)。
6、健美操基本舞步練習(xí)。
7、健美操。
8、健美操。
9、健美操。
10、健美操。
11、民族舞基本步練習(xí)。
12、民族舞基本舞步練習(xí)。
13、民族舞基本舞步練習(xí)。
14、民族舞。
15、民族舞。
16、民族舞。
17、現(xiàn)代舞。
18、現(xiàn)代舞。
19、現(xiàn)代舞。
20、匯報演出。
四、課程實(shí)施建議:
1、讓學(xué)生在自由、民主、寬松和諧的環(huán)境中,感受舞蹈的魅力。
2、在教學(xué)過程中,應(yīng)以學(xué)生為主體,調(diào)動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生在自主的活動中體驗(yàn),探究,創(chuàng)新,以獲得真情實(shí)感。
3、將肢體語言和藝術(shù)緊密的結(jié)合到一起。
4、師生共同合作,一切從學(xué)生出發(fā)。
五、課程評價。
通過校本課程的教學(xué),使學(xué)生比以前更自信,能勇敢的在眾人面前盡情的表演、表達(dá)自我,而具有藝術(shù)或體能天賦的學(xué)生,因此有較多的機(jī)會去嘗試,所以更有機(jī)會使自己的潛能得到發(fā)揮,而不至于被埋沒。不僅是學(xué)生得益,對教師而言,校本課程的開發(fā),不僅擴(kuò)大了教師的視野,提供教師一個反省個人教育理念的機(jī)會,并形成了新的教育理念,提高了教師的課程意識和課程開發(fā)的能力,改進(jìn)了教師的教學(xué)技巧,而且對學(xué)生的看法和對待學(xué)生的方式也發(fā)生了變化,同時也使人際溝通互動與自我反省能力得到提高。最重要的是許多教師從心里形成了一種自我向上的需要,自我要求也越來越高。教師不僅看重教學(xué)這份工作,而且熱切地想把這份工作做好。校本課程的開發(fā)使師生共同受益。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇六
啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征,以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣,培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感,增強(qiáng)孩子的'自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上,保持兒童的天真、活潑的天性,為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)任務(wù)。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲。
3、學(xué)會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。
4、能按照音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
5、學(xué)會幾個簡單的舞蹈,能在眾人面前自如地表演,培養(yǎng)自信心。
三、教學(xué)內(nèi)容安排。
1、活動部分。
第一部分:排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周活動,放歡快的音樂,通過快慢不同的走步,拉手繞圈小跑,變換不同的造型、步伐,吸引孩子們的注意力,導(dǎo)入上課的氣氛。
第二部分:師生共同熱身,將孩子插空排成兩排,老師面對孩子,帶領(lǐng)他們做動作,活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓(xùn)練。
簡單的壓前、旁腿,彎腰等。
3、舞蹈組合。
a、認(rèn)識身體的基本部位,唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識雙手和雙腳的左與右,練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力,b、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動,培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感,c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng),在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿,提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐時指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊,通過示范和糾正動作,培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識,d、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時見到的小動物,跟著音樂進(jìn)行練習(xí),培養(yǎng)孩子的想象力,e、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作,訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。
地面練習(xí):
1、壓腿、劈叉(正壓、側(cè)壓)。
2、柔手組合。
基訓(xùn)組合:
1、手位。
2、擴(kuò)指。
3、轉(zhuǎn)手腕。
4、擺臂。
5、波浪。
6、彎腰、轉(zhuǎn)腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾繃腳。
11、吸伸腿。
12學(xué)習(xí)中國舞二級考級教材。
13學(xué)習(xí)一個成品舞。
通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),讓學(xué)生掌握最基本的舞蹈知識,在音樂中能自己獨(dú)立完成舞蹈動作,通過一系列的學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心和各方面的能力。
文檔為doc格式。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇七
一、中國民族舞蹈培訓(xùn)班:
(初級班)舞蹈基本功地面訓(xùn)練包括:頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓(xùn)練包括:半蹲練習(xí)、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進(jìn)、拍手行進(jìn)步、手的節(jié)奏訓(xùn)練、跑跳步、小馬跳等。
基訓(xùn)小組合:《卷縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的手》。舞蹈小組合:漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
(提高班)舞蹈基本功訓(xùn)練:地面部分的訓(xùn)練包括:地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中國民族舞把上訓(xùn)練包括:把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中國民族舞身韻訓(xùn)練包括:輪指訓(xùn)練、手眼訓(xùn)練、盤腕與小五花手訓(xùn)練、雙晃手訓(xùn)練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓(xùn)練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
二、少兒拉丁舞培訓(xùn)班:
基礎(chǔ)班:拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區(qū)別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班:捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓(xùn)班:
基礎(chǔ)班:頭、頸部訓(xùn)練,手指、手腕訓(xùn)練,手臂、肩部訓(xùn)練,胸、腰、髖部訓(xùn)練,下肢腿部訓(xùn)練,腳跟、起胯訓(xùn)練,地上壓腿訓(xùn)練,跑跳訓(xùn)練,手位、伸展訓(xùn)練。
提高班:《球操組合》,《腰胯組合》,《手位、波浪組合》,《步伐跑跳組合》。
四、現(xiàn)代舞培訓(xùn)班:
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇八
一、學(xué)期總目標(biāo):
技能、知識培養(yǎng)目標(biāo)。
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識身體的基本部位;
2、通過對各個部位的基本功訓(xùn)練,鍛煉幼兒身體的柔韌性、靈活性與協(xié)調(diào);
3、讓幼兒了解并掌握中國舞的基本手位、腳位。
學(xué)習(xí)常規(guī)培養(yǎng)目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒舞蹈的方向感;
2、培養(yǎng)幼兒對音樂的節(jié)奏感,按音樂節(jié)拍做動作;
3、培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣,同時發(fā)揮幼兒的表現(xiàn)力與創(chuàng)造力。
二、學(xué)期教學(xué)內(nèi)容:
1、練習(xí)隊(duì)形,站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。(時間與物品)。
3、新授2/4拍節(jié)奏練習(xí)。
4、隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭,拍手等動作。
5、舞蹈組合:《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》。
1、復(fù)習(xí)節(jié)奏練習(xí),《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》組合。
2、新授頭的練習(xí)。
3、舞蹈組合:《說句悄悄話》。
4、新授勾繃腳練習(xí)。
5、舞蹈組合:《小雨點(diǎn)》。
1、新授手指練習(xí)、手的方位練習(xí)。
2、舞蹈組合:《小星星洗澡》。
3、排練元旦大型活動的節(jié)目。
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合:《點(diǎn)點(diǎn)頭拍拍手》《說句悄悄話》。
3、復(fù)習(xí)舞蹈組合:《小雨點(diǎn)》《小星星洗澡》。
4、排練元旦大型活動的節(jié)目。
1、元旦活動匯報演出。
2、請家長提出寶貴意見。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇九
百色市民族旅游學(xué)校。
授課專業(yè):學(xué)前教育班.授課名稱:舞蹈基礎(chǔ).授課教師:莫昕.教務(wù)負(fù)責(zé)人:何堂飛.學(xué)校負(fù)責(zé)人:馬德峰.
授課計劃。
所屬期間:20xx.03―20xx.07.
課程授課計劃。
百色市民族旅游學(xué)校。
注:1、技能訓(xùn)練包括課堂討論、作業(yè)、練習(xí)等。此計劃一式二份;2、每格填寫2節(jié)課的計劃。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇十
一、教材簡析:。
在整個教材的設(shè)置上,必須要透徹分析學(xué)生的特點(diǎn),包括心理、身體方面的,并且強(qiáng)調(diào)舞蹈的可行性、科學(xué)性,這個舞蹈計劃主要針對一、二年級的學(xué)生,我們主要從舞蹈基本能力和基本動作出發(fā),啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情,從而愛上舞蹈這門課程。
二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析:。
一年級學(xué)生年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,同時讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演,提高自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識自己身體的各個部分,學(xué)習(xí)校園集體舞訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感及樂感。
二年級的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ),所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會增加難度,校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈,它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊(duì)形的變化,在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動。學(xué)習(xí)校園集體舞,訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):。
1、認(rèn)識自己身體的各個部位,學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作,培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步,及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化,體會學(xué)舞蹈的樂趣。
四、教學(xué)重、難點(diǎn):。
教學(xué)重點(diǎn):。
1、掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn);。
2、通過集體舞的學(xué)習(xí),加深對所學(xué)知識的理解和基本技術(shù);。
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;。
4、根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神,還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè),進(jìn)行專題研究、討論。
教學(xué)難點(diǎn):。
1、校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);。
2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學(xué)措施:。
通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分學(xué)生對舞蹈這門課程有了很大興趣,通過學(xué)習(xí)校園舞蹈,我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí),這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心,也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛,在起初舞蹈的動作外,穿插一些游戲舞蹈,在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈,在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇十一
1、讓孩子認(rèn)識身體各部位的同時,增強(qiáng)舞蹈方向感,做。
到初步簡單動作協(xié)調(diào)。
2、逐步規(guī)范舞蹈姿態(tài),基本做到腿直、腳繃、背挺。
3、增強(qiáng)孩子對音樂律動的感覺,提高學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。
4、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性,幫助樹立孩子的勇敢自信。
5、培養(yǎng)孩子舞臺感覺及團(tuán)結(jié)友愛合作意識。
1、節(jié)奏訓(xùn)練。
2、基本功訓(xùn)練。
3、幼兒成品舞蹈編排。
4、舞臺感訓(xùn)練。
一、基訓(xùn)部分地面:
1、勾繃腳組合拍手(訓(xùn)練目的:腳的靈活與后背直立)。
2、吸伸腿組合(訓(xùn)練目的:腿直腳繃有延伸感)。
3.、前壓腿組合(訓(xùn)練目的:前腿韌帶的柔韌性)。
4、青蛙趴(訓(xùn)練目的:為橫叉打基礎(chǔ))。
5、手抓腳踝跪下腰,手撐地起后彎腰(訓(xùn)練目的:腰的柔韌性)(輔助練習(xí):推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。)。
二、中間:
1、走步與拍手組合(訓(xùn)練目的:沉肩拔背走步與節(jié)奏訓(xùn)練)。
2、蹦跳步組合(訓(xùn)練目的:訓(xùn)練膝蓋靈活與正步位)。
3、頭與肩的動作組合(訓(xùn)練目的:正確做到低頭、仰頭、轉(zhuǎn)頭與肩的靈活性)。
4、站的練習(xí)(改變自然體態(tài):如沉肩、收腹、拔后背等)。
三、成品舞蹈。
《快樂的我》。
計劃在(18節(jié)課)完成以上內(nèi)容與訓(xùn)練。
1、增強(qiáng)對舞蹈的興趣,提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步,動作基本準(zhǔn)確。
3、發(fā)展幼兒的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立幼兒大膽自信的個性。
4、增進(jìn)幼兒的靈活的形體,培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
5、培養(yǎng)幼兒初步的舞臺表現(xiàn)能力,增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
基本功訓(xùn)練:勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳,腰的訓(xùn)練、吸腿、大踢腱的節(jié)奏變化訓(xùn)練,訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力、動作的靈敏性。
中間動作:大踢腿(前旁后)、基本姿態(tài)、舞姿訓(xùn)練。舞蹈技巧訓(xùn)練:身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
二、舞蹈的基本訓(xùn)練。
1、學(xué)習(xí)中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。
2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練,腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練,壓腿和跑腿訓(xùn)練,走跑跳訓(xùn)練,幼兒基本舞步訓(xùn)練,身段組合訓(xùn)練。
三、民族民間舞、幼兒舞訓(xùn)練。
1、學(xué)習(xí)藏族舞、漢族舞、新疆舞等。
2、理解幼兒舞特點(diǎn),學(xué)習(xí)基本步法、手位,學(xué)習(xí)幼兒舞蹈3-4個。
幼兒是祖國的花朵,是祖國的未來,全社會歷來十分重視幼兒的教育,主張教育應(yīng)從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學(xué)是幼兒教育的一個重要方面。
幼兒舞蹈是以幼兒身心健康為教育內(nèi)容的,以培養(yǎng)正確的思想、情感、行為,傳授最基本的知識、技能為目的,使其在學(xué)齡前接受教育的過程中,獲得全面發(fā)展。
幼兒舞蹈是每個幼兒都能參加的大眾化舞蹈,它是以增強(qiáng)體質(zhì)、建立正確的身體姿勢概念,把握基本舞蹈動作,塑造健美的形體,促進(jìn)身體全面均衡地發(fā)育為努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確后,舞蹈的教學(xué)內(nèi)容也就比較輕易安排了。
幼兒舞蹈教學(xué)的總綱是:教給幼兒粗淺的舞蹈知識和技能,培養(yǎng)幼兒的舞蹈愛好,發(fā)展幼兒對舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現(xiàn)能力。
(一)進(jìn)行基本時間、空間、方位的練習(xí)。
采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作,使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念,以達(dá)到培養(yǎng)幼兒判定力和反應(yīng)能力的目的。
(二)形體練習(xí)。
形體練習(xí)主要是對幼兒的形體、姿態(tài)、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉(zhuǎn)、翻等的最基本練習(xí)它基本來用把桿練習(xí)、把下姿態(tài)練習(xí)和墊上練習(xí)的力式。
(三)律動練習(xí)。
律動練習(xí)實(shí)際也就是按照一定節(jié)奏規(guī)律進(jìn)行的舞蹈小組合的練習(xí)。律動練習(xí)以各種簡單的、典型性的舞蹈動作為手段,根據(jù)不同的音樂性質(zhì)、節(jié)拍、速度等變化來做不同的律動性的練習(xí),它既可以是單一動作的重復(fù)練習(xí),也可以是幾個關(guān)聯(lián)的動作連接成的律動組合練習(xí),這種律動組合,就是一個小舞蹈組合。由于幼兒處在生長發(fā)育階段,心肺功能差,肌肉不發(fā)達(dá),輕易疲憊,運(yùn)動神經(jīng)尚不健全等生理特點(diǎn),所以,幼兒的律動組合不應(yīng)過長、過于復(fù)雜,應(yīng)以簡單、有趣為主。另外,幼兒有著喜歡進(jìn)行形象思維和愛模仿的特點(diǎn)。根據(jù)這一特點(diǎn),可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合,如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現(xiàn)事物的形象特征。
(四)歌伴舞。
幼兒喜歡邊歌邊舞,在幼兒學(xué)習(xí)歌唱或表演歌唱當(dāng)中,假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作,就能使幼兒更快地學(xué)會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當(dāng)中,加深了對歌曲的理解,并能培養(yǎng)幼兒對歌曲內(nèi)容和音樂的形象表達(dá)能力。此外,歌伴舞或舞伴歌,還能夠培養(yǎng)幼兒舞蹈動作與音樂節(jié)奏的協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)幼兒對舞蹈動作的想象力和表現(xiàn)力。
(五)集體舞。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇十二
舞蹈藝術(shù)活動成為我園打造特色的一個重要方面。圍繞這一特色建設(shè),我們幼兒園舞蹈教研團(tuán)隊(duì)的教師們做了以下一些嘗試:
一、積極開展舞蹈主題活動,精心上好舞蹈課。
要創(chuàng)建舞蹈特色,我們首先想到了課程建設(shè),我們利用專門課程的設(shè)置、以舞蹈入手的主題活動的開展、生活活動游戲活動中舞蹈的加入來完善園本課程,使舞蹈全面滲透于一日活動中。在具體實(shí)施過程中,精心上好每次舞蹈課。做為一名舞蹈教師首先要讓幼兒喜歡你,再有教師上課時精神要飽滿,語氣要和藹可親,隨機(jī)性強(qiáng),還要有豐富的`表情來感染幼兒,讓幼兒每節(jié)課都能上得輕松愉快。還要特別重視舞蹈課的教法,好奇、好問、好動、愛模仿是幼兒的年齡特點(diǎn)和心理特征。幼兒的思維是形象思維,幼兒歌舞恰恰能夠適應(yīng)幼兒的這些特點(diǎn),也能夠滿足他們具體要求。在幼兒舞蹈教學(xué)中我們摸索出以下一些不同的教學(xué)方法。
1、綜合教學(xué)法。
由于幼兒天生活潑好動,已經(jīng)能夠按自己的意識去做某件事,無興趣的事他很難去做,所以在這時舞蹈教師要做的第一件事是用你的教學(xué)內(nèi)容去吸引住這些意識隨意的幼兒,把隨意變?yōu)橛幸饽敲淳涂梢圆捎镁C合教學(xué)法,把說、唱、跳結(jié)合在一起,內(nèi)容一定要生動形象。
2、示范法。
教師要準(zhǔn)確、形象、富有表情地表演舞蹈作品,使幼兒對要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個完整清晰的印象。示范時還要伴隨著語言的講解,面向幼兒做鏡面示范。如幼兒應(yīng)伸左手,教師要伸右手,此方法可以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)愿望和熱情。
3、語言講解法。
語言講解要生動形象,通俗易懂。如轉(zhuǎn)動手腕這一動作,如果按動作要求講,第一拍手腕由外向里轉(zhuǎn),第二拍手腕由里向外翻掌。幼兒學(xué)做起來即無興趣又很費(fèi)力。但是如果告訴幼兒,現(xiàn)在你到果園里抓住了樹上的一個大蘋果,想把蘋果摘下來必須轉(zhuǎn)動手腕擰一下。或者練習(xí)站立時,如告訴幼兒站直,它可能會站不好那么你告訴他們象小棍一樣或象鉛筆一樣,他們會做得很好。所以說語言講解法是極為重要的一點(diǎn)。
4、游戲法。
游戲法是運(yùn)用游戲的形式和口吻進(jìn)行輔導(dǎo)的一種方法。
舞蹈學(xué)習(xí)也應(yīng)該讓幼兒感到是一種游戲活動、是一種娛樂。如學(xué)習(xí)鴨走步,教師就可以扮演鴨媽媽,讓幼兒當(dāng)鴨寶寶,請鴨寶寶跟著鴨媽媽學(xué)本領(lǐng),還可以戴頭飾或穿上服裝。還有小碎步,可用雞媽媽帶小雞練習(xí)。蹦跳步,兔媽媽帶兔寶寶練習(xí)等。此方法可以引起幼兒的興趣,提高幼兒的學(xué)習(xí)熱情。
二、讓舞蹈藝術(shù)在其他活動中綻放魅力。
南京市建鄴區(qū)興達(dá)幼兒園。
“讓舞蹈屬于每一個人”和“我舞蹈,我快樂”的主題上,讓每位幼兒都享受到了舞蹈的樂趣,體驗(yàn)到了成功的喜悅。
舞蹈特色同樣在班級內(nèi)的區(qū)域活動中盡顯風(fēng)采,每個班都設(shè)置了舞蹈展板:“快樂舞精靈”、“舞蹈造型秀”、“我們的舞臺”??;班級活動區(qū)里是孩子們游戲的樂園,每個班都開設(shè)了各具特色的舞蹈區(qū)域:“寶寶秀”、“小精靈大舞臺”、“角色扮演區(qū)”、“舞動的精靈”、“唱吧!跳吧!”……琳瑯滿目的材料投放為孩子們舞蹈活動提供了充分的條件。孩子們常常在此駐足,活潑可愛地盡情舞動。
舞蹈特色也滲透到我們的親子活動中,親子手工制作:“舞娃娃”,家長們和孩子利用各種材料制作了各具特色、各種姿態(tài)、各種風(fēng)情的舞娃娃,展示在大廳供孩子們欣賞。“舞動的精靈”親子繪畫比賽,一幅幅舞動的畫面闡述著家長與孩子對舞蹈共同的喜愛。親子舞蹈表演,讓家長和孩子在共同的表演中體驗(yàn)到舞蹈的快樂,體察幸福,創(chuàng)造出和諧的親子關(guān)系。
通過專門的舞蹈活動、節(jié)日舞蹈活動、“小精靈”大舞臺、家園舞蹈互動等一系列舞蹈藝術(shù)活動,使舞蹈藝術(shù)在其他活動中綻放魅力。
三、讓舞蹈特色在幼兒園環(huán)境中充分彰顯。
舞蹈特色的創(chuàng)建使我們興達(dá)兒園的校園環(huán)境讓人耳目一新,濃郁的文化特色彌漫在校園的各個角落。幼兒園領(lǐng)導(dǎo)遵循“以園所文化帶動幼兒園的發(fā)展的要求”、“以舞蹈特色促進(jìn)幼兒園文化建設(shè)”,從幼兒園實(shí)際情況著手,在回廊、活動室、櫥窗等處精心設(shè)計了體現(xiàn)幼兒園辦園目標(biāo)、辦園理念、辦園特色的環(huán)境,向孩子、老師、家長展示了幼兒園的新氣象、新理念和園所特有文化。
一邁進(jìn)興達(dá)幼兒園的大門,映入我們眼簾的是幼兒園的辦園理念、教育理念、教育目標(biāo)和我們的愿景。寬敞的大廳內(nèi)彩色噴繪著各班的“全家福”,“讓舞蹈屬于每一個人”的大幅展板展示了我們的口號“同心、同舞、同享”以及我們的行動“每日舞一舞,每周賞一賞,每月比一比,每學(xué)期秀一秀”,大廳內(nèi)“讓舞蹈點(diǎn)燃激情,用錦繡裝扮生活”這個主題展板里展示了幼兒園結(jié)合“十一五”課題,將舞蹈藝術(shù)活動作為我園特色教育之一兩年來所開展的形式多樣實(shí)踐活動及取得的成果。
為了積極營造舞蹈特色和相應(yīng)幼兒園文化氛圍,激發(fā)孩子、家長、全體教職工的舞蹈熱情,幼兒園在走廊和平臺創(chuàng)設(shè)環(huán)境:走廊以“愛舞炫自我”、“熱愛生活,熱愛舞蹈”、“快樂人生,快樂舞蹈”、“今天,你跳舞了嗎”四個版塊展示了師生對舞蹈行為的追求和態(tài)度;平臺以“我舞蹈,我快樂”讓幼兒在此盡情享受舞蹈的快樂,讓“舞動生命,體驗(yàn)幸福”的文化奇葩在心中綻放。
特色文化建設(shè)活動之一“環(huán)境月”活動更使幼兒園的環(huán)境登上一個新的文化層次。本次活動旨在圍繞“舞蹈藝術(shù)”這一主題,通過全面創(chuàng)設(shè)幼兒園環(huán)境和幼兒游戲區(qū)域,使幼兒成為環(huán)境的主人,并有效激發(fā)游戲的熱情,讓師生在環(huán)境中獲得快樂和發(fā)展。活動中全園師生積極投入該項(xiàng)活動,目前班級游戲區(qū)域環(huán)境和園公共部分的環(huán)境再創(chuàng)設(shè)工作已基本完成,幼兒將在新的區(qū)域內(nèi)展開各類游戲活動,在幼兒園優(yōu)美的環(huán)境中感受舞蹈藝術(shù)的魅力、享受幸福的童年。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇十三
隨著新學(xué)期的開始,學(xué)校民族舞社團(tuán)的活動也開始了新的起點(diǎn)。為了迎接六一前后區(qū)教育辦的舞蹈檢查以及九月份歷城區(qū)舞蹈大賽,圓滿完成本學(xué)期的排練任務(wù),特制訂名族舞社團(tuán)活動計劃如下:
一、情況分析:
本期社團(tuán)成員共有24個女生,多數(shù)都是二三四年級的孩子,他們的身體柔韌性較好,十分喜歡舞蹈,而且經(jīng)過上學(xué)期一學(xué)期的訓(xùn)練,已經(jīng)具有初步的舞臺常識,對民族舞的一些基本步法、手型等都有了初步的了解,但部分學(xué)生的吃苦精神不高,不能夠長期堅持進(jìn)行訓(xùn)練,因此本學(xué)期要在激發(fā)團(tuán)員的訓(xùn)練熱情上適當(dāng)加以獎懲,結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),確保比賽任務(wù)的圓滿完成。
二、活動目標(biāo)。
1、進(jìn)行部分基本功的訓(xùn)練。
2、了解傣族舞蹈的起源文化,學(xué)習(xí)傣族舞蹈的基本動作。
3、排練節(jié)目《雀舞》,參加歷城區(qū)舞蹈大賽。
四、具體策略。
1、通過教師的示范講解,學(xué)生的討論和練習(xí),使每個學(xué)生懂得簡單的舞蹈知識和舞臺表演規(guī)則,掌握基本功要領(lǐng)。
2、培養(yǎng)學(xué)生注意發(fā)現(xiàn)身邊的藝術(shù),能使自己的生活經(jīng)驗(yàn)和藝術(shù)經(jīng)驗(yàn)相互聯(lián)系,嘗試用舞蹈的方式美化身邊的生活。如:把自己對天氣的體驗(yàn)與描繪這種天氣的舞蹈聯(lián)系起來,用自己喜歡的動作表達(dá)出自己的體驗(yàn)和感受。
3、啟發(fā)學(xué)生回想自己體驗(yàn)到的各種強(qiáng)烈情感,或觀賞聆聽表現(xiàn)母愛、友情、歡樂等常見情感的作品,采用分組游戲的形式,將他們與自己體驗(yàn)到的同種情感聯(lián)系起來進(jìn)行討論,并用身體語言表現(xiàn)出來。
4、鼓勵學(xué)生參與社區(qū)或?qū)W校的藝術(shù)活動,從中學(xué)習(xí)和感受公共場所的藝術(shù),提高自己的表演能力。
5、通過觀看和聆聽易于了解的不同地區(qū)、不同風(fēng)格的藝術(shù)作品,讓學(xué)生知道有不同的民族文化。
6、通過每月一次的單元復(fù)習(xí)和測試,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
五、訓(xùn)練安排:
時間:周四3:30—4:50。
二月:了解傣族舞蹈的起源文化及特點(diǎn)三月:學(xué)習(xí)傣族舞蹈基本手形和步法。
四月:傣族舞基本動作組合五月:排練舞蹈《雀舞》。
六月:舞蹈細(xì)節(jié)處理。2011年2月。
舞蹈教學(xué)計劃和方案篇十四
這一年的教學(xué)步驟:
一、活動訓(xùn)練:(用(采用活潑輕快的音樂如:大海啊故鄉(xiāng)、搖小船等)。
內(nèi)容:
頭、上肢、軀干、下肢。關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí),并配上輕快活潑的舞蹈動作,中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,練習(xí)站、立、重心練習(xí)。
時間安排:在8分鐘。
二、耙上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練:
a、壓腿+滑叉(前、旁)b、扳腿訓(xùn)練(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)2、肩腰部軟開度訓(xùn)練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。
時間安排:30分鐘。
三、身韻的訓(xùn)練:
在歡快的音樂中,使學(xué)生用呼吸帶動脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學(xué)會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時間安排:7分鐘。
四、音樂創(chuàng)造力訓(xùn)練:
舞蹈中、音樂里、引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學(xué)會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現(xiàn)象如:小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限,學(xué)會聽音樂做動作的表現(xiàn)自我的習(xí)慣,讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。
時間安排:5分鐘。
五、表現(xiàn)力訓(xùn)練(采用活潑輕快的音樂如:健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等)。
內(nèi)容:(模仿生活中的喜怒哀樂如:笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等)。
時間:5分鐘。
六、舞蹈組合與劇目:
1、漢、藏、蒙、維吾爾族的基本律動組合。
七、布置作業(yè):
復(fù)習(xí)今天學(xué)過的新知識,讓家長回去監(jiān)督孩子們完成,下課后主動與家長交流在教學(xué)中遇到的問題,征求家長意見相互促進(jìn)孩子的健康。