人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一
累積式教育法（137學(xué)習(xí)法）復(fù)習(xí)的方法，簡(jiǎn)稱(chēng)“小、中、大循環(huán)”：
“小循環(huán)”不是復(fù)習(xí)，而是新內(nèi)容在7天內(nèi)的循環(huán)（比如每天1遍，一周循環(huán)7遍）；即一周的時(shí)間，每天讀三樣“易經(jīng)乾卦第一、《老子》1-10、三字經(jīng)1）”如果孩子能每天讀三遍，一周時(shí)間這三樣內(nèi)容就讀了有21遍，21遍后大部份內(nèi)容孩子基本能背誦。讀經(jīng)班的孩子，可以讀5遍。
“中循環(huán)”一本一本的復(fù)習(xí)（比如《易經(jīng)》有3本書(shū)，復(fù)習(xí)第1本）；比如讀經(jīng)三周后，就讀完了《弟子規(guī)》可以按排復(fù)習(xí)一周這個(gè)內(nèi)容，易經(jīng)、老子讀新內(nèi)容。也可以三樣一起復(fù)習(xí)。
“大循環(huán)”是對(duì)整部經(jīng)典的復(fù)習(xí)，比如《易經(jīng)》，3本書(shū)一口氣讀完。按計(jì)劃表全部讀完后，安排總復(fù)習(xí)，一口氣讀完易經(jīng)、老子、論語(yǔ)等……復(fù)習(xí)因人而異，可以每周復(fù)習(xí)，也可以全部完成再?gòu)?fù)習(xí)；學(xué)習(xí)并不是追求短期效果，只要是無(wú)為而為，短期效果不考慮，合適的時(shí)候就復(fù)習(xí)?？梢悦扛?周復(fù)習(xí)一周；也可以每隔4周復(fù)習(xí)一周；還可以一季度后安排復(fù)習(xí)兩周；半年后復(fù)習(xí)一個(gè)月；一年后進(jìn)行大循環(huán)一口氣整本復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的時(shí)候，周計(jì)劃往下推。
累積式教育法（137教育法）：
1是讀經(jīng)的次數(shù)，一天最少一次，最多七次；(每遍約10分鐘)3是讀經(jīng)的內(nèi)容，一天最少三樣，最多七樣；（遵守生活多樣性規(guī)律）。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二
學(xué)習(xí)計(jì)劃表在我們的生活中扮演著重要的角色。無(wú)論是學(xué)生還是職場(chǎng)人士，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助我們更好地安排自己的時(shí)間和任務(wù)，提高學(xué)習(xí)和工作效率。在本文中，我將分享我使用學(xué)習(xí)計(jì)劃表的心得體會(huì)。
第二段：制定計(jì)劃表的重要性。
制定計(jì)劃表一般來(lái)說(shuō)分為三個(gè)步驟，目標(biāo)制定、時(shí)間安排和任務(wù)分配。對(duì)于每個(gè)人而言，這三個(gè)步驟的重要性是相同的。首先，一個(gè)明確的目標(biāo)能夠讓我們更有動(dòng)力去完成它，并讓我們知道何時(shí)可以完成它。其次，時(shí)間安排可以使我們更好地掌握時(shí)間，從而不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而錯(cuò)過(guò)任務(wù)的完成期限。最后，任務(wù)分配可以幫助我們更好地了解任務(wù)的大小和復(fù)雜程度，從而更好地安排時(shí)間。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表需要結(jié)合我們自己的實(shí)際情況，比如我們的學(xué)習(xí)或者工作目標(biāo)，以及對(duì)時(shí)間的合理利用。通常來(lái)說(shuō)，我們可以把計(jì)劃表分成兩列：一列是時(shí)間和日期，另一列是我們需要完成的任務(wù)。并且在任務(wù)的前面，我們需要將它們的重要性和緊急程度標(biāo)記出來(lái)，仔細(xì)評(píng)估所需的時(shí)間來(lái)完成任務(wù)。在制定計(jì)劃表時(shí)，我們也可以使用顏色區(qū)分不同類(lèi)型的任務(wù)，更加清晰明了。
第四段：成功的制定計(jì)劃表的要點(diǎn)。
要做成功的計(jì)劃表，一個(gè)人需要有清點(diǎn)和計(jì)劃的能力。特別是對(duì)于學(xué)生而言，按時(shí)完成作業(yè)以及復(fù)習(xí)也要計(jì)劃進(jìn)去。對(duì)于職場(chǎng)人士而言，總結(jié)工作內(nèi)容，評(píng)估工作緊急程度和優(yōu)先級(jí)更加重要。另外，要避免計(jì)劃過(guò)程中的過(guò)于理想化，要考慮到時(shí)間上的不確定性，適當(dāng)留出緩沖時(shí)間，以應(yīng)對(duì)一些意外的情況，使計(jì)劃表更加真實(shí)可行。
第五段：總結(jié)。
總之，對(duì)于每個(gè)人而言學(xué)習(xí)計(jì)劃表都是不可或缺的。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表需要我們?nèi)婵紤]自己的情況和需要，同時(shí)需要具備清點(diǎn)和計(jì)劃的能力。只有在我們不斷地堅(jiān)持使用計(jì)劃表，逐漸提升自己的計(jì)劃能力，才能夠讓我們的生活變得更加充實(shí)有序，實(shí)現(xiàn)更多的人生價(jià)值。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三
學(xué)習(xí)時(shí)間。
具體內(nèi)容。
公司的規(guī)章制度及相關(guān)管理辦法。
5月11日~5月13日。
銷(xiāo)售及售前基本技能。
《政企體系公共教材》（客戶(hù)經(jīng)理篇及基礎(chǔ)知識(shí)篇等）《解決方案制作和呈現(xiàn)教程》（需求分析、方案設(shè)計(jì)、方案呈現(xiàn)及方案宣講等）。
復(fù)盤(pán)。
總結(jié)。
《學(xué)習(xí)。
心得體會(huì)。
》
5月17日~5月18日。
招投標(biāo)管理。
《招標(biāo)實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)略課程》（法律法規(guī)、招標(biāo)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、投標(biāo)文件及評(píng)分要點(diǎn)等）。
5月19日~5月20日。
三農(nóng)業(yè)務(wù)知識(shí)。
村村享平臺(tái)、三農(nóng)大數(shù)據(jù)平臺(tái)。
復(fù)盤(pán)總結(jié)。
《學(xué)習(xí)心得體會(huì)》。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四
以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹黨的xx大和xx屆三中、四中全會(huì)精神，深入落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，認(rèn)真踐行“三嚴(yán)三實(shí)”，推進(jìn)“四個(gè)全面”，以“圍繞發(fā)展抓黨建，抓好黨建促發(fā)展”為目標(biāo)，進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員干部的組織建設(shè)、思想建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)，堅(jiān)決反對(duì)形式主義、官僚主義、享樂(lè)主義和奢靡之風(fēng)，切實(shí)提高黨組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，充分發(fā)揮機(jī)關(guān)黨支部的政治核心、戰(zhàn)斗堡壘、監(jiān)督保證作用和全體黨員的先鋒模范作用，不斷提高服務(wù)交通、服務(wù)群眾的能力和水平，全面推進(jìn)潁東交通建設(shè)、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
二、工作目標(biāo)。
一是以創(chuàng)建先進(jìn)基層黨組織活動(dòng)為載體，進(jìn)一步發(fā)揮支部的戰(zhàn)斗堡壘作用;二是在創(chuàng)學(xué)習(xí)型黨組織和各類(lèi)黨員示范崗活動(dòng)中，進(jìn)一步發(fā)揮黨員的先鋒模范作用;三是爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先，爭(zhēng)取進(jìn)入先進(jìn)基層黨組織行列。
三、主要內(nèi)容。
(一)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，開(kāi)展學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)活動(dòng)。
組織開(kāi)展黨員讀書(shū)活動(dòng)，讓更多的黨員教職工多讀書(shū)，讀好書(shū)，在黨員干部中確立“人人學(xué)習(xí)、處處學(xué)習(xí)、時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)”的意識(shí)，實(shí)現(xiàn)以學(xué)習(xí)更新思想觀念，以學(xué)習(xí)凝聚集體智慧，以學(xué)習(xí)增強(qiáng)創(chuàng)新能力，以學(xué)習(xí)提高育人水平的目標(biāo)。
1、建設(shè)學(xué)習(xí)型班子。支委會(huì)成員要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持集中學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)學(xué)習(xí)不斷提升支委會(huì)成員的綜合素質(zhì)。
2、打造學(xué)習(xí)型黨員隊(duì)伍。通過(guò)集中學(xué)習(xí)，輔導(dǎo)講座，交流研討，上黨課等多種形式的學(xué)習(xí)教育活動(dòng)不斷提高黨員的思想覺(jué)悟，不斷提高黨員干部的政策和政治水平，學(xué)會(huì)在創(chuàng)新中學(xué)習(xí)，在發(fā)展中學(xué)習(xí)。
3、組織機(jī)關(guān)黨員和入黨積極分子參觀紅色教育基地，重溫入黨誓詞。通過(guò)這一活動(dòng)緬懷革命先輩們堅(jiān)持實(shí)事求是、艱苦奮斗、英勇頑強(qiáng)、自力更生的革命精神和優(yōu)良傳統(tǒng)，激勵(lì)我們以積極的熱情和飽滿(mǎn)的干勁投入工作中去，發(fā)揮先鋒模范作用。
4、組織開(kāi)展“七·一”建黨紀(jì)念活動(dòng)。
(二)落實(shí)各項(xiàng)要求，爭(zhēng)創(chuàng)先進(jìn)基層黨組織。
以開(kāi)展創(chuàng)建先進(jìn)基層黨組織活動(dòng)為載體，組織和引導(dǎo)廣大黨員外樹(shù)形象、內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，充分發(fā)揮黨員干部職工的示范引領(lǐng)作用和先鋒模范作用，充分發(fā)揮黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用，為交通運(yùn)輸事業(yè)的健康、快速、科學(xué)發(fā)展提供隊(duì)伍支撐和人才保障。
1、組織黨員認(rèn)真學(xué)習(xí)，對(duì)照要求進(jìn)一步改進(jìn)工作，提出目標(biāo)。
2、開(kāi)展黨員“五帶頭”活動(dòng)，即帶頭學(xué)習(xí)提高、帶頭爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)、帶頭服務(wù)群眾、帶頭遵紀(jì)守法、帶頭弘揚(yáng)正氣。對(duì)在此活動(dòng)中表現(xiàn)突出的黨員進(jìn)行表彰。
(三)加強(qiáng)組織建設(shè)，推動(dòng)黨風(fēng)廉政工作的深入開(kāi)展。
1、加強(qiáng)對(duì)支部學(xué)習(xí)小組各項(xiàng)活動(dòng)的指導(dǎo)。發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)黨的新生力量，促進(jìn)黨員隊(duì)伍的不斷發(fā)展。本年度預(yù)計(jì)發(fā)展新黨員一至兩名。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)工作。把黨風(fēng)廉政建設(shè)放在黨建工作和交通工作的重要位置，深入貫徹落實(shí)中共中央八項(xiàng)規(guī)定，并通過(guò)各種學(xué)習(xí)參觀活動(dòng)，提高全體黨員的認(rèn)識(shí)，落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制要求，杜絕一切腐敗現(xiàn)象發(fā)生。
文檔為doc格式。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五
現(xiàn)代社會(huì)要想取得成功，必須擁有良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃表可以給我們提供清晰的目標(biāo)，幫助我們鏈條式地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我制作了很多學(xué)習(xí)計(jì)劃表，其中的成功和失敗經(jīng)歷讓我獲益匪淺。在本文中，我將分享我的心得和體會(huì)，知道如何制作出一張有板有眼的學(xué)習(xí)計(jì)劃表。
第二段：計(jì)劃細(xì)分。
僅僅創(chuàng)建一個(gè)包含所有學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃表是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中，最好的方法是將每項(xiàng)任務(wù)分解為小的、可管理的任務(wù)，創(chuàng)造一個(gè)有條理的計(jì)劃細(xì)節(jié)。這需要目標(biāo)、每日工作量目標(biāo)、每隔幾天進(jìn)行一次回顧，以及其他良好的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。
第三段：實(shí)踐與調(diào)整。
制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表并不是簡(jiǎn)單的一蹴而就。在實(shí)踐中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際上需要更多的時(shí)間來(lái)完成一項(xiàng)任務(wù)，或者，在學(xué)習(xí)時(shí)需要更多的休息時(shí)間等等。這時(shí)，更新自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃表就顯得尤為重要。在我最初的學(xué)習(xí)計(jì)劃表中，我不能合理地把握時(shí)間，最后導(dǎo)致全部任務(wù)都不能得到完成。因此，在制定計(jì)劃表時(shí)，要保持靈活性，時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整和完善。
第四段：獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。
即使是小小的獎(jiǎng)勵(lì)也能夠大大提升一個(gè)人的學(xué)習(xí)熱情。在學(xué)習(xí)計(jì)劃表中，添加一些獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，比如給自己買(mǎi)披薩、看電影或讓自己多玩游戲一會(huì)等等。這樣，即使累了也會(huì)感覺(jué)要完成已安排好的任務(wù)，必須堅(jiān)持下去才能得到獎(jiǎng)勵(lì)。
第五段：總結(jié)。
制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表不僅打擊了拖延癥，還可以讓我們面前的道路更加清晰。每次完善學(xué)習(xí)計(jì)劃表的過(guò)程都會(huì)增加自我認(rèn)知，自信心和自制力，以及其他可用于取得成功的關(guān)鍵要素。保持計(jì)劃表中涵蓋的細(xì)節(jié)，會(huì)在想要實(shí)現(xiàn)某些事情時(shí)充滿(mǎn)信心，才能繼續(xù)推進(jìn)。ActionCode365希望大家可以通過(guò)這個(gè)方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率，不斷向前。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇六
記得你的座右銘：記得你的人生方向：記得你的口號(hào)：今天是年月日，（）結(jié)束時(shí)間為月日。
2010年全國(guó)各省高考狀元學(xué)習(xí)方法最忌浪費(fèi)時(shí)間。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1．切實(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)時(shí)間的計(jì)劃，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，在最佳的時(shí)間內(nèi)盡可能多安排學(xué)習(xí)任務(wù)，"乘勝追擊"。
2．養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如上課認(rèn)真聽(tīng)講，不做小動(dòng)作，自習(xí)時(shí)不宜一邊看電視或聽(tīng)音樂(lè)一邊解題等。
3．注意在每天臨睡前作一下總結(jié)，看當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成及時(shí)間是否抓得緊等。
4．牢抓住今天。要牢牢記住今天的事今天完成，不要總安慰自己明天一定完成，更不能養(yǎng)成拖拉的習(xí)慣。
重慶市文科狀元黃文帝。
我覺(jué)得自己沒(méi)有什么特別的，不是特別聰明，也算不上特別刻苦。我成功的秘訣就是：按照老師的進(jìn)度，把時(shí)間妥善安排好，按規(guī)律學(xué)習(xí)。
我在備考方面的經(jīng)驗(yàn)就是，學(xué)習(xí)時(shí)間的安排不宜太長(zhǎng)，也不宜規(guī)定得太細(xì)，因?yàn)樵趫?zhí)行過(guò)程中很可能因?yàn)槔蠋熞粋€(gè)突然的要求就會(huì)打亂安排。我當(dāng)時(shí)對(duì)一周內(nèi)每一天做什么，給出一個(gè)大致的時(shí)間分配。比如，這一周數(shù)學(xué)方面要做幾道二次函數(shù)的題；語(yǔ)文方面，要看若干篇現(xiàn)代文；英語(yǔ)方面，要做幾份試卷等。
湖南省文科狀元向小玲。
有的同學(xué)把學(xué)習(xí)當(dāng)成享受，他們覺(jué)得雙休日可以全由自己來(lái)支配，一天效率是平時(shí)上學(xué)的兩倍，這樣一來(lái)，每年生命便延長(zhǎng)到了469天。而不善利用時(shí)間的同學(xué)呢，這兩天懶惰下來(lái)，周一還要重新鼓動(dòng)，一年生命還不到261天。可見(jiàn)，把握好雙休日，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。
在緊張的備考期間，對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，比較可行又有益處的過(guò)雙休日的辦法還是以學(xué)習(xí)為主，但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識(shí)為主。有的專(zhuān)家認(rèn)為，平時(shí)課堂知識(shí)沒(méi)有學(xué)好的，應(yīng)以復(fù)習(xí)課堂知識(shí)為主制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，其他則應(yīng)以閱讀課外知識(shí)性讀物為主，適當(dāng)?shù)剌o以課內(nèi)重點(diǎn)內(nèi)容的復(fù)習(xí)。一般來(lái)說(shuō)，雙休日兩天，總共安排的學(xué)習(xí)時(shí)間以8～10小時(shí)為宜。其他時(shí)間，可以根據(jù)自身的環(huán)境和條件，如到野外放風(fēng)箏、游園、打羽毛球、滑旱冰，還可以在家里搞一搞家庭讀書(shū)報(bào)告會(huì)、詩(shī)歌朗誦會(huì)、卡拉ok演唱會(huì)、猜謎晚會(huì)等，過(guò)一個(gè)融知識(shí)性、趣味性、科學(xué)性于一體的雙休日。
廣西文科狀元何燕。
是我的笨鳥(niǎo)先飛的招數(shù)了。我在高二上學(xué)期結(jié)束時(shí)，已預(yù)習(xí)完高中階段的英語(yǔ)課文，對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)的基礎(chǔ)內(nèi)容也有所了解，這樣為高三語(yǔ)文系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)減少了阻力。真感謝自己當(dāng)初的堅(jiān)持不懈，我為當(dāng)時(shí)的我感到驕傲，自豪！
重慶理科狀元陳昕昕。
確定每日、每周、每月的安排，堅(jiān)持執(zhí)行，必有成效。我在高三時(shí)時(shí)間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)練習(xí)，接著開(kāi)始上課；中午回家吃飯后休息30～40分鐘(注意：一定要躺下來(lái)休息)；1∶20到校學(xué)習(xí)至2∶50；下午及晚上基本按照學(xué)校的課程表安排學(xué)習(xí)。同時(shí)，課間休息也十分必要，最好離座走動(dòng)一下。中午學(xué)習(xí)不必很緊張，有空不妨看看報(bào)紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。
一周之中一定要為自己安排一個(gè)放松時(shí)間，如周六晚上或周日上午，丟開(kāi)學(xué)習(xí)，放松身心。另外，學(xué)習(xí)計(jì)劃不必專(zhuān)門(mén)擬訂成文，定好時(shí)間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對(duì)第二天學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容作個(gè)安排。安排學(xué)習(xí)時(shí)間，最好征求一下老師的意見(jiàn)，尤其是自己的弱勢(shì)學(xué)科，更要重視老師的看法。
第一部分應(yīng)用篇。
學(xué)習(xí)可以比作打仗，為了達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果，必須有自己的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)用篇就是從戰(zhàn)略角度來(lái)指導(dǎo)大家如何更有效地學(xué)習(xí)，一共八計(jì)。
"計(jì)"從何來(lái)。
盡管每個(gè)人對(duì)成功的看法不一樣，但是有一點(diǎn)很肯定，即成功就是達(dá)到既定的有意義的目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)，就無(wú)所謂成功；沒(méi)有目標(biāo)，做任何事情都難以成功。高考亦是如此，盲目的學(xué)習(xí)要不得，策略的第一步應(yīng)該是明確自己的目標(biāo)，有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力，有了動(dòng)力才能夠前進(jìn)。
當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中有了明確的目標(biāo)，并能把自己的學(xué)習(xí)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度與目標(biāo)之間的距離，我們的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)得到維持和提高，就會(huì)自覺(jué)地克服一切困難，努力達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。因而我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中心懷目標(biāo)，充滿(mǎn)激情地去學(xué)習(xí)，考試一定會(huì)取得滿(mǎn)意的成績(jī)。
狀元案例。
河南省文科狀元李昶。
求學(xué)的長(zhǎng)路，如同漫漫的.山陰小道，風(fēng)景目不暇接。但我想求學(xué)必先明白求學(xué)之目的，確定求學(xué)之信念。教育家蔡元培先生對(duì)學(xué)生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛(ài)師友。學(xué)習(xí)時(shí)若無(wú)一個(gè)大目標(biāo)，只能困于書(shū)山之中而泯然書(shū)奴耳。無(wú)論是心憂家國(guó)天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發(fā)微，一個(gè)人的人生觀、世界觀起了很重要的作用。你只有明白了學(xué)習(xí)的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會(huì)讓學(xué)習(xí)過(guò)程始終充滿(mǎn)渴望與堅(jiān)定。
廣西文科狀元林麗淵。
我從小的夢(mèng)想就是考上復(fù)旦大學(xué)。當(dāng)我疲憊不堪要放棄的時(shí)候，我想到了我的夢(mèng)想；當(dāng)我遇到困難想逃避的時(shí)候，我的夢(mèng)想在告訴我逃避可不行；當(dāng)我獲得小成功時(shí)，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢(mèng)想就有動(dòng)力，這個(gè)目標(biāo)要符合自己的情況。老師打過(guò)一個(gè)比喻：目標(biāo)就如樹(shù)上的蘋(píng)果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來(lái)，并拼命跳起來(lái)才能抓得住，那它就是最理想的。
安徽省高考文科狀元司玉潔。
我覺(jué)得我也就是個(gè)很普通的學(xué)生。我最大的優(yōu)點(diǎn)就是比較有毅力，不會(huì)輕言放棄。我確定了一個(gè)目標(biāo)，就會(huì)克服一切困難，堅(jiān)持去完成它。我想，就是這種對(duì)目標(biāo)執(zhí)著的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績(jī)。
廣東省理科狀元盧曉宇。
針對(duì)高考，我想談的最重要的一點(diǎn)就是：設(shè)定目標(biāo)并正確地對(duì)待目標(biāo)。既然決定了要積極面對(duì)高考，就應(yīng)該給自己確定比較具體的目標(biāo)，來(lái)驅(qū)動(dòng)我們自己前進(jìn)，并指引前進(jìn)的方向。一方面，古語(yǔ)云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"這就是告訴我們用較高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，才能取得滿(mǎn)意的結(jié)果。另一方面，我們的目標(biāo)應(yīng)該定在自己的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)才是最適合自己的，而不是高得不切實(shí)際?？傊?，確定目標(biāo)的過(guò)程是辯證法的又一次完美運(yùn)用。
實(shí)際運(yùn)用。
2．確定在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)達(dá)到各科的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這需要進(jìn)行客觀仔細(xì)的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經(jīng)做過(guò)的題目和試卷，對(duì)所有錯(cuò)題進(jìn)行歸納和總結(jié)，分析出哪些錯(cuò)誤是能夠在短期內(nèi)克服的，例如由于記憶不牢而發(fā)生的錯(cuò)誤、由于粗心大意而導(dǎo)致的錯(cuò)誤等；哪些錯(cuò)誤是需要經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)才能克服的，例如解題思路的訓(xùn)練、作文素材的積累、英語(yǔ)語(yǔ)感的培養(yǎng)等；哪些錯(cuò)誤是認(rèn)為自己沒(méi)有辦法克服的：例如從小自己的語(yǔ)言能力或者邏輯思維能力就不強(qiáng)，提高這一點(diǎn)不容易，而且也沒(méi)有興趣和動(dòng)力去改變，另外大致估算一下每類(lèi)錯(cuò)誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個(gè)科目能夠提高的分?jǐn)?shù)，以及提高分?jǐn)?shù)所需的大致時(shí)間期限。
3．不斷調(diào)整自己的目標(biāo)。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據(jù)第二步的分析，如果這些科目經(jīng)過(guò)努力仍無(wú)法提高的話，就應(yīng)該調(diào)整自己的目標(biāo)，否則不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)會(huì)使你失去信心，影響學(xué)習(xí)的效率，因此有一個(gè)不切實(shí)際的目標(biāo)就等于沒(méi)有目標(biāo)。一位名人說(shuō)得好："生命的要?jiǎng)?wù)不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定目標(biāo)，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過(guò)去比才是動(dòng)力和快樂(lè)的源泉，這一點(diǎn)不光可以用在學(xué)習(xí)上，在以后的生活和工作中都用得著，希望同學(xué)們好好體會(huì)這個(gè)道理，這對(duì)你們的一生將會(huì)產(chǎn)生積極的影響。
4．對(duì)目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化。把大目標(biāo)分成若干個(gè)小目標(biāo)，把長(zhǎng)期目標(biāo)分成一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)，最后根據(jù)細(xì)化后的目標(biāo)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。另外，由于每科都有自身的特點(diǎn)，所以必須針對(duì)每一科目制訂各自的細(xì)化目標(biāo)。
5．確定了目標(biāo)、制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃并且執(zhí)行了計(jì)劃后，若階段性目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn)了，則繼續(xù)進(jìn)行下一個(gè)目標(biāo)，若沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標(biāo)、期限和計(jì)劃。這里要強(qiáng)調(diào)的是，制定目標(biāo)的目的是為了有一個(gè)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力，動(dòng)力的來(lái)源就是實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)后的成就感和下一個(gè)目標(biāo)的期待和自信，當(dāng)目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，很難產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力。
總之，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)通過(guò)需要自己的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，并且目標(biāo)的制定不是一成不變的，要根據(jù)實(shí)際情況不斷進(jìn)行調(diào)整。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，同學(xué)們一定能夠確定一個(gè)給自己帶來(lái)源源不斷的動(dòng)力的目標(biāo)。
第二計(jì)戰(zhàn)略規(guī)劃--合理計(jì)劃是高效學(xué)習(xí)的保證。
計(jì)劃對(duì)于一個(gè)人的學(xué)習(xí)起著至關(guān)重要的作用。古人云，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。常言說(shuō)得好，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。軍事家每場(chǎng)戰(zhàn)役前，都要制訂幾套作戰(zhàn)方案，企業(yè)家也會(huì)在打響某一品牌前，做好一系列的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)計(jì)劃。在學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃，其意義是很大的，它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必由之路。
首先，計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合，就誕生了計(jì)劃。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，制訂計(jì)劃就努力去實(shí)現(xiàn)它，就可以使自己離目標(biāo)越來(lái)越近，每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。
其次，實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志。有了計(jì)劃，把自己的行為置于計(jì)劃之中，就具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃，總要千方百計(jì)地引誘你離開(kāi)計(jì)劃，這就是理想的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。
矛盾出現(xiàn)后，為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要排除一切困難和干擾，在這個(gè)過(guò)程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動(dòng)機(jī)受到了考驗(yàn)。一般講，意志品質(zhì)越好，計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增?？吹竭@些進(jìn)步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。
還有，有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃行事，可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，該學(xué)習(xí)時(shí)就能安心學(xué)習(xí)，該鍛煉時(shí)就能自覺(jué)去鍛煉，所有這些都成了自覺(jué)行動(dòng)，日久天長(zhǎng)，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。
底圩鄉(xiāng)中心學(xué)校2015年以“好老師”為主題的師德師風(fēng)建設(shè)活動(dòng)。
底圩鄉(xiāng)中心學(xué)校：郭瑞芳。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇七
首先，學(xué)習(xí)計(jì)劃表是每個(gè)學(xué)生必備的工具之一，通過(guò)制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表，學(xué)生能夠更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，合理地分配時(shí)間和精力，達(dá)到事半功倍的效果。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我也通過(guò)制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表來(lái)促進(jìn)了自己的學(xué)習(xí)效率，進(jìn)而取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
其次，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表的核心在于時(shí)間安排。對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，時(shí)間非常寶貴，不合理的時(shí)間分配會(huì)浪費(fèi)大量的寶貴時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。因此，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表時(shí)應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況，根據(jù)每個(gè)科目的難度和自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣來(lái)制定計(jì)劃表，讓每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間充分利用，避免浪費(fèi)。
第三，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表的另一個(gè)關(guān)鍵是進(jìn)度控制。在制定計(jì)劃表時(shí)，應(yīng)當(dāng)設(shè)定和分析每個(gè)階段的目標(biāo)，通過(guò)不斷地審核和檢查進(jìn)度，確保自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度不斷地推進(jìn)，隨時(shí)掌握所學(xué)內(nèi)容的脈絡(luò)和重點(diǎn)。
第四，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表也需要具備彈性。在實(shí)際學(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)許多意料之外的情況，比如突然來(lái)訪的親友、臨時(shí)加班的工作等等。此時(shí)，計(jì)劃表就需要相應(yīng)地進(jìn)行調(diào)整，必要時(shí)暫停學(xué)習(xí)計(jì)劃，以適應(yīng)實(shí)際情況，并制定應(yīng)對(duì)方案，以免破壞原有的計(jì)劃。
最后，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表需要不斷地總結(jié)和修正。學(xué)習(xí)計(jì)劃表不是一成不變的，而是需要進(jìn)行反復(fù)檢查和總結(jié)。通過(guò)認(rèn)真地分析每一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表的完成情況，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到自己的不足之處并加以改正，以便更好地提高效率和成績(jī)。
總之，制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和成績(jī)的絕佳工具之一。通過(guò)整合自己的時(shí)間，掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度，修正不足之處，我們能夠在學(xué)習(xí)生涯中事半功倍，最終取得更好的成績(jī)。讓我們一起學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表，相信在不遠(yuǎn)的將來(lái)，成功必將歸于我們！
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇八
泡腳可以保健。因?yàn)榕菽_能促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高人體免疫力。為此，每天晚上臨睡前，媽媽都要準(zhǔn)備熱水和泡腳佐料花椒、艾葉倒在一個(gè)洗腳盆里讓我來(lái)泡腳。
我問(wèn)媽媽?zhuān)骸盁崴袨槭裁匆派匣ń泛桶~呢？”
媽媽說(shuō)：“在熱水中放上花椒和艾葉后可以驅(qū)走人體中的寒氣、除去人體中的濕氣?！?/p>
“哦，原來(lái)是這樣?！痹谂菽_的時(shí)候，媽媽邊陪著我泡腳邊給我講我愛(ài)聽(tīng)的托馬斯的故事，讓我覺(jué)得泡腳很舒服，而且很有樂(lè)趣。
小朋友們，聽(tīng)完我的介紹，你們是不是也想泡腳了呢？
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇九
去年夏天，18歲的雷筱璐以文科604分的成績(jī)，從華師一附中考入了風(fēng)光旖旎的武漢大學(xué)，成為法學(xué)院法學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。
緊張情緒滯后，快樂(lè)沖刺高考。
一笑眼睛就會(huì)彎成月芽的雷筱璐說(shuō)她屬于“緊張滯后型”的學(xué)生，“考試前，我不會(huì)去想這次要考多少分、多少名?？荚囍?，我只想盡全力拿到該得的分，相信會(huì)出好成績(jī)。但考完后，等待會(huì)讓我格外緊張?！?/p>
正因?yàn)榫o張情緒的滯后，筱璐說(shuō)她在高考前的'最后時(shí)段里仍很快樂(lè)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看美文、讀讀報(bào)紙，再不就鼓勵(lì)自己“就那么幾天了，苦就苦點(diǎn)，考完了就好了，大學(xué)生活是多么美好呀”。
很滿(mǎn)意父母和老師的平和表現(xiàn)。
“其實(shí)，在整個(gè)沖刺過(guò)程中，父母和老師對(duì)我的幫助挺關(guān)鍵的。”筱璐回憶道，那段日子，老師展露出他們前所未有的溫柔與幽默，班主任老師竟然沖到學(xué)生堆里玩跳繩，她每天是邊復(fù)習(xí)邊偷著樂(lè)。
而父母的表現(xiàn)也讓筱璐頗覺(jué)對(duì)胃口?！芭R考前我沒(méi)住校了，在學(xué)校附近租了間房子，媽媽天天晚上來(lái)陪我，讓我覺(jué)得很安定。母女間的對(duì)話充滿(mǎn)趣味，媽媽愛(ài)問(wèn)我在學(xué)校有沒(méi)有碰到有意思的事，我覺(jué)得放松的同時(shí)也備受感動(dòng)，無(wú)形中信心大增。”
關(guān)于功課，筱璐說(shuō)她屬均衡發(fā)展型，幾門(mén)科目相比，語(yǔ)文尤為得意，而數(shù)學(xué)則是薄弱環(huán)節(jié)。因此，在復(fù)習(xí)時(shí)，她的線路是：均衡把握，取長(zhǎng)補(bǔ)短。統(tǒng)計(jì)有多少老師讓做的練習(xí)還沒(méi)做，趕緊補(bǔ)上;統(tǒng)計(jì)各科常錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)，確定解決辦法;制定合理詳細(xì)的每天學(xué)習(xí)計(jì)劃并按計(jì)劃復(fù)習(xí)。
對(duì)語(yǔ)文的復(fù)習(xí)，筱璐的經(jīng)驗(yàn)是：最后階段多讀些優(yōu)美的文章，提升一下作文的感覺(jué)，大腦也可得到休息。高考前復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，筱璐將老師講過(guò)的經(jīng)典例題又做了一遍，把自己不會(huì)做的、老出錯(cuò)的題好好審閱一遍后，請(qǐng)老師分析并重點(diǎn)加以指導(dǎo)。
考前模擬應(yīng)考生活。
筱璐說(shuō)，為迎接高考，她特設(shè)了一張作息時(shí)間表，依高考的先后次序模擬應(yīng)考生活，讓自己提前適應(yīng)，“習(xí)慣了，也就不覺(jué)得緊張了”。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十
（2）要背的都背得出，要聽(tīng)寫(xiě)的都聽(tīng)得出。
（3）必須看完3本課外書(shū)。
1.在電腦絕不玩游戲。
2.星期一到星期五不挨電腦。
3.要做的事情不能有2樣沒(méi)做。
4.上課認(rèn)真聽(tīng)，別人說(shuō)話別理，管好自己。
5.作業(yè)認(rèn)真完成，絕不抄襲，寫(xiě)不出的也要想。
6.每樣科目都要去熱愛(ài)，“要想學(xué)好，你就得先去喜歡它”。
7.每天至少聽(tīng)聽(tīng)力30分鐘。
語(yǔ)文90分以上，數(shù)學(xué)110分以上，英語(yǔ)110分以上，地理60分以上，生物80分以上，政治90分以上，歷史90分以上。
總分：70+110+110+60+80+90+90=630（分）大約150名以上，最少總分600分以上。
數(shù)學(xué)：寫(xiě)完學(xué)海風(fēng)暴第一、二章（包括課外擴(kuò)展練習(xí)）以及考卷。
語(yǔ)文：背完《詠雪》、《陳太丘與友期》、《論語(yǔ)》十二章、《春》、《秋天》、《古代詩(shī)歌四首》（文言文和古詩(shī)背意思）；語(yǔ)文學(xué)海風(fēng)暴第一、二單元全部寫(xiě)完(包括考卷)，聽(tīng)寫(xiě)第一、二單元的生字詞（默寫(xiě)里面的成語(yǔ)）；看完一本課外書(shū)和一本作文書(shū)。
英語(yǔ)：背完unit1-----unit3課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽(tīng)寫(xiě)；寫(xiě)完學(xué)海風(fēng)暴unit1-----unit3。
地理：背完第一、二章，并且寫(xiě)完相關(guān)的練習(xí)。
生物：背完第一單元（一、二章），并且寫(xiě)完相關(guān)的練習(xí)。
政治：看書(shū)本看3遍。
歷史：看書(shū)本看2遍。
數(shù)學(xué)：寫(xiě)完學(xué)海風(fēng)暴第三、四章（包括課外擴(kuò)展練習(xí)），以及考卷。
語(yǔ)文：語(yǔ)文背完《雖有佳肴》、《河中石獸》、《智子疑鄰》、《塞翁失馬》、《課外古詩(shī)詞背誦前3首》（文言文和古詩(shī)背意思）并且聽(tīng)寫(xiě)第三、四單元的生字詞（默寫(xiě)里面的成語(yǔ)）；語(yǔ)文學(xué)海風(fēng)暴第二、三單元全部寫(xiě)完(包括考卷)；看完一本課外書(shū)和一本作文書(shū)。
英語(yǔ)：背完unit4-----unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽(tīng)寫(xiě)；寫(xiě)完學(xué)海風(fēng)暴unit4-----unit6。
地理：背完第三、四章，并且寫(xiě)完相關(guān)的練習(xí)。
生物：背完第二單元（一、二章）+第三單元（第一、二章）并且寫(xiě)完相關(guān)練習(xí)。
政治：看書(shū)本看3遍。
歷史：看書(shū)本看2遍。
數(shù)學(xué)：寫(xiě)完學(xué)海風(fēng)暴第五、六章（包括課外擴(kuò)展練習(xí)），以及考卷。
語(yǔ)文：語(yǔ)文背完《課外古詩(shī)詞背誦后7首》（古詩(shī)背意思）并且聽(tīng)寫(xiě)第五、六單元的生字詞（默寫(xiě)里面的成語(yǔ)）；語(yǔ)文學(xué)海風(fēng)暴第五、六單元全部寫(xiě)完(包括考卷)；看完一本課外書(shū)和一本作文書(shū)。
英語(yǔ)：背完unit4-----unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽(tīng)寫(xiě)；寫(xiě)完學(xué)海風(fēng)暴unit4-----unit6。
地理：背完第五章，并且寫(xiě)完相關(guān)的練習(xí)。
生物：背完第三單元（后四章）并且寫(xiě)完相關(guān)練習(xí)。
政治：看書(shū)本看3遍。
歷史：看書(shū)本看2遍。
復(fù)習(xí)所有的科目的相關(guān)資料。
一天看一張數(shù)學(xué)和英語(yǔ)的報(bào)紙。
個(gè)人成績(jī)單。
從我開(kāi)始看書(shū)的時(shí)候，就是和爸爸媽媽共享書(shū)架的。書(shū)架放在我的臥室里面，高高的兩排，每排有四層。我小的時(shí)候書(shū)不是很多，爸爸分了一層放我的書(shū)，隨著我一天天的長(zhǎng)大，我的書(shū)越來(lái)越多了，一層已經(jīng)放不下了，于是向爸爸申請(qǐng)?jiān)黾游业目臻g。媽媽幫忙整理出一層的空間用來(lái)放我的書(shū)，又把小時(shí)候的書(shū)送給有需要的小朋友。這樣，兩層書(shū)架還是被塞的滿(mǎn)滿(mǎn)的。我喜歡看科普類(lèi)的書(shū)，比如美國(guó)國(guó)家地理，小牛頓，更喜歡做手工呢。
媽媽透露小秘密：拍照片前，格格同學(xué)很認(rèn)真的整理了書(shū)架，不然還是有點(diǎn)兒亂的。今天網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)問(wèn)題，稍后提供照片哈，有圖才有真相。
今天上午到少年宮參加大提琴測(cè)試，考試結(jié)果是90分，我終于能繼續(xù)留在少年宮學(xué)習(xí)下去了，媽媽顯得比我還要興奮，連說(shuō)不錯(cuò)不錯(cuò)。
今天下起了大雨，我和爸爸開(kāi)始了圍棋大戰(zhàn)。我是兵強(qiáng)力壯的黑子，爸爸是后下手為強(qiáng)的白子。
一開(kāi)始，我全力保衛(wèi)著自己的地盤(pán)，爸爸說(shuō)我膽小，我一聽(tīng)，起得頭頂冒煙，便扳了一手。這不，我中了激將計(jì)。爸全力猛攻，毫不在意自己的破錠。我狽狼的逃跑。突然，我發(fā)現(xiàn)了爸爸一個(gè)地方?jīng)]守好，便趁虛而入。爸爸見(jiàn)我有機(jī)可趁，就立了一手，我又下三三位，殺爸爸一個(gè)措手不多，功夫不負(fù)有心人，我讓爸爸輸?shù)男姆诜?/p>
下完了這局棋，我知道了有了很大的優(yōu)勢(shì)也不能驕傲、粗心，占下風(fēng)的要沉著，冷靜。
冬日暖洋洋的，真是個(gè)好天氣，媽媽帶我去公園學(xué)打羽毛球。我們準(zhǔn)備好球拍出發(fā)了。到了公園，我像小馬一樣沖向草地，大聲叫著：“媽媽?zhuān)禳c(diǎn)，我準(zhǔn)備好了！”
第一次，媽媽發(fā)球我怎么樣也接不到球，急得像沒(méi)頭的蒼蠅，左右亂跑。媽媽對(duì)我說(shuō)：“只要有信心一定能行?！蔽蚁耄阂欢ㄒA！慢慢地我能接住一個(gè)球了，一回生二回熟，又打了幾下，我居然能回兩個(gè)球了。我暗暗下決心：要再努力點(diǎn)，一定要接住更多的球，打敗媽媽。終于我和媽媽打得滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁地累趴在草地上了。我連續(xù)能接5個(gè)球了，自己想想已經(jīng)很厲害了，可最后我還是敗給了媽媽。
回家時(shí)我跟媽媽說(shuō)下次能接住一百多個(gè)球就好了。媽媽開(kāi)心地說(shuō)：“育育今天表現(xiàn)不錯(cuò)，以后多練練肯定超過(guò)媽媽?zhuān) 编?，我使勁的地點(diǎn)點(diǎn)頭。
一月份時(shí)，我和媽媽在逛花市時(shí)買(mǎi)了一盆月季花，聽(tīng)攤主說(shuō)一月開(kāi)，一月謝。回家后，我把月季花放在陽(yáng)臺(tái)上，每天都精心照顧它，但是月季花總是這樣滿(mǎn)枝的綠葉三四個(gè)小小花苞與買(mǎi)來(lái)時(shí)沒(méi)啥區(qū)別，慢慢的我失去了信心不再關(guān)心它了。媽媽還是精心照料它。
六月一日是兒童節(jié)，媽媽說(shuō)為我準(zhǔn)備了一件禮物，我很期待。沒(méi)想到的是媽媽捧出的是我們一起買(mǎi)回家現(xiàn)在已被我遺忘的月季花?，F(xiàn)在的月季花已經(jīng)盛開(kāi)有五朵粉紅色的花，花蕊是黃色的?？拷ǘ渎勔宦劊南?，那味沁入了我的心田。
周日，媽媽帶著我和好友珊珊全家一起去爬紫金山。
一大早陽(yáng)光明媚，我們就向著紫金山出發(fā)了。一路上有說(shuō)有笑很快就來(lái)到了山腳下。紫金山好高?。〗裉靵?lái)爬山的人也好多呀！一開(kāi)始，我們跟著人群沿著大路慢慢的向上走。走著走著，我看見(jiàn)一群大哥哥大姐姐在爬一個(gè)小山坡，我覺(jué)得很好玩，就讓媽媽也帶著我爬上去。媽媽看了一下，覺(jué)得不是很危險(xiǎn)，就拉著我的手帶著我爬上去了。我覺(jué)得這樣爬山更有意思了！后來(lái)，珊珊也加入了我們爬山坡小隊(duì)。我們爬的山坡一次比一次驚險(xiǎn)。最后一次，我們爬到了天文臺(tái)的后山。那里有一塊靠近山邊的大石頭，站在上面可以看見(jiàn)南京城最美麗的風(fēng)景呢。媽媽扶著我站了上去，剛站上去的時(shí)候，我有點(diǎn)害怕。站了一會(huì)就不害怕了。珊珊站上去一臉害怕的表情，好半天都不敢站起來(lái)。我覺(jué)得珊珊的膽子好小哦！哈哈！
今天雖然很累，但是我們每一個(gè)人都非常開(kāi)心！今天真是快樂(lè)的一天！
無(wú)窮樂(lè)趣“五一”勞動(dòng)節(jié)的晚上我們家中的氣氛十分快樂(lè)，為了增加節(jié)日的樂(lè)趣，我提議在家中開(kāi)一個(gè)盛大的謎語(yǔ)會(huì)，讓家里熱鬧起來(lái)。
我是家里的小主人，當(dāng)然首先由我出題目了：“十個(gè)兄弟力量大，什么困難也不怕?！卑职稚袂槟?，認(rèn)真思考。媽媽眼珠子轉(zhuǎn)個(gè)不停，最后，爸爸媽媽都無(wú)奈地?cái)[手說(shuō)：“不知道！”我在一旁沾沾自喜地說(shuō)出了答案。這一說(shuō)把爸爸媽媽給逗樂(lè)了。
輪到爸爸出題了，爸爸靠在椅子上，想了一會(huì)兒，說(shuō):“小白的哥哥，猜一句成語(yǔ)?！蔽颐摽诙觯骸罢嫦啻蟀??！卑职帜樕下冻隽藵M(mǎn)意的笑容。
媽媽的問(wèn)題也沒(méi)難倒我，她出的題目是：“上上下下，不上不下猜一字?！蔽乙婚W電般速度說(shuō)出答案：“卜。媽媽對(duì)我束起大拇指。
家庭謎語(yǔ)會(huì)以我的勝出而結(jié)束，不僅鍛煉了我的思維能力，還為家庭增添了。
今天，我看見(jiàn)媽媽的襪子臟了，我心里暗暗地想：媽媽每天上班太辛苦了，我就幫媽媽洗襪子吧！我先接一盆水，再把肥皂放在旁邊，把襪子浸在水里。不一會(huì)兒，我提起一只襪子，把臟了的地方擦點(diǎn)肥皂，再用手用力搓，我搓啊搓，怎么還是臟的呢？我把襪子再放了一點(diǎn)水，再用力搓，終于干凈了一點(diǎn)兒，我連續(xù)這樣搓啊搓，襪子干凈了。我又洗那一只，我還是把襪子浸濕，我擦啊擦，襪子都干凈了，我把臟水倒掉，又接了一盆水，我把襪子放在水里清洗，然后把襪子擰干，掛在外面陽(yáng)臺(tái)上。
這是，媽媽聽(tīng)見(jiàn)了聲音，說(shuō)：“你在干什么?。俊蔽艺f(shuō)：“我在……在……對(duì)了，不能說(shuō)，等你起來(lái)就知道了?！蔽掖舐曊f(shuō)。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽起來(lái)了說(shuō)：“你剛才說(shuō)什么東西不能說(shuō)？”我做了個(gè)鬼臉，說(shuō)：“媽媽?zhuān)憧?。”媽媽順著我手指的方向看去，看?jiàn)了正在微風(fēng)中搖晃的襪子，一把抱過(guò)我，說(shuō)：“兒子，你長(zhǎng)大了?！蔽以趮寢尩膽牙锾鹛鸬匦α?。
這一天，我和媽媽多開(kāi)心??！
我家來(lái)了個(gè)新伙伴。
它的臉圓圓的，眼睛大大的。它的嘴巴和鼻子都小小的。渾身毛茸茸的，非?？蓯?ài)。你們說(shuō)它是誰(shuí)？對(duì)了，它就是對(duì)我的小狗——小米。
我們總是一起玩。而且，我做作業(yè)時(shí)，它會(huì)陪著我。它現(xiàn)在就在我書(shū)桌下呢！我出門(mén)時(shí)，它會(huì)站起來(lái)，我就得抱它。
每天早晨和下午，我都會(huì)帶它下去散步。我還會(huì)把它的大便用紙收起來(lái)扔在垃圾桶里，保護(hù)環(huán)境。
我真喜歡我的新伙伴。
今天，天氣晴朗，媽媽很忙，打掃衛(wèi)生的事就落在我身上了。
我拿起拖把依照媽媽平時(shí)拖地的方式，按從里到外的順序拖起地來(lái)，拖完一遍把拖把放在水里清理一下，洗干凈，然后再拖。直到把地板拖干凈。拖完地板我已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗。接著要擦柜子，桌椅板凳。我拿著抹布一個(gè)角落一個(gè)角落地擦，擦洗完把東西擺放整齊。
此時(shí)，我不僅滿(mǎn)頭大汗而且腰酸背痛。我想媽媽平時(shí)多辛苦呀，以后我不僅要珍惜媽媽的勞動(dòng)成果，還要經(jīng)常幫助媽媽做事情。
昨晚下了一場(chǎng)雨，把前幾天的暑氣一掃而光，早上窗外的空氣是那么新鮮。媽媽讓我下去走走，我正有此打算，便一口答應(yīng)下來(lái)。
我走出樓梯口，馬上感到一股清風(fēng)撲面而來(lái)，是那么的清新，又是那么地潔凈。我快步走到小區(qū)對(duì)面的綠化帶。一陣陣夏風(fēng)吹過(guò)，讓我感覺(jué)十分愜意。地上的小草隨風(fēng)做著起床操。我在一旁看著它們齊刷刷的動(dòng)作，不由自主地鼓起掌來(lái)。它們也好像聽(tīng)到了我的掌聲，做操做得更加賣(mài)力了。不遠(yuǎn)處的一排排柳樹(shù)也不示弱，跳起了集體舞，跳得不比我們差。
我接著往前走，走到一塊空地上，見(jiàn)附近沒(méi)什么人，我就打了一遍“太極七章”和“太極八章”，打好后的感覺(jué)還不錯(cuò)。這時(shí)候，來(lái)早鍛煉的人開(kāi)始多起來(lái)了。我就回家了。
清晨真好！
今天晚上，我和我的小伙伴們?nèi)ネ鎯夯?，又是一個(gè)我們4個(gè)人常見(jiàn)的東西了。
我有4個(gè)小伙伴，分別是：李宇哲、李默全、李晨還有我。我說(shuō)的那個(gè)“我們常見(jiàn)的事”是：我們其中的李默全和李晨愛(ài)鬧矛盾。就因?yàn)檫@個(gè)事兒，浪費(fèi)了我們多少寶貴的光陰啊！
我的李姨，也就是李宇哲的媽媽也常說(shuō)我們四個(gè)：“要一個(gè)人兒玩兒就沒(méi)什么意思，兩個(gè)人玩兒就找什么玩兒，三個(gè)人玩玩兒的挺好，要是四個(gè)人玩兒就分幫了，呵呵！”
我想跟李晨和李默全說(shuō)：“好點(diǎn)兒吧！”可惜沒(méi)有招兒呀！唉，他們一次一次地鬧矛盾，搞得我們心情也跟著不怎么好。
要是他們?cè)亵[幾次矛盾，這就真的成習(xí)慣了。
小懶蟲(chóng)，起床啦！再不起床就要遲到了！嘿，這是我的小鬧鐘，它可漂亮了。
也是跑的最快的，像風(fēng)似的速度，時(shí)針最小，也是跑得最慢，像蝸牛一樣的速度。還有12個(gè)天使。
我的小鬧鐘最漂亮。
今天早上，陽(yáng)光普照。所有的植物生機(jī)勃勃，太陽(yáng)把小鳥(niǎo)喚醒了，小鳥(niǎo)唱著歌把大家叫醒了，好像在說(shuō)：“新的一天開(kāi)始了，大家快起床哦！”
忽然，太陽(yáng)不見(jiàn)了。小鳥(niǎo)飛來(lái)飛去，蜻蜓低飛在那美麗的池塘。不一會(huì)兒，天空下起了毛毛細(xì)雨。天越來(lái)越黑，雨越下越大。坐在車(chē)子上，前面的景物都看不見(jiàn)，眼前一片朦朧，車(chē)子只能慢慢地開(kāi)。
轟，轟，轟。打雷了。暴雨來(lái)臨了。沙灘上的沙坑變成了水池，樹(shù)木在雨中接受激烈的洗禮。所有的一切，在暴雨中屈服了。
漸漸的，雨小了。天空放白了。植物吸收了許多水分，長(zhǎng)得更高了。小鳥(niǎo)又唱起了歡快的歌曲。
春天的天氣真是多姿多彩，千變?nèi)f化??！
我們班最可憐的同學(xué)是帥科，因?yàn)樗惶熳钌僖蛭宕蟀濉?/p>
看！他現(xiàn)在又要被打手板了，上課都快五分鐘了，可是帥科才站在教室門(mén)口，他像一條小狗可憐兮兮地望著老師。
“進(jìn)來(lái)！”老師像老虎一樣低吼一聲！
“你怎么又遲到了，把手伸出來(lái)！”
“我……我……”帥科緊張地說(shuō)不出話來(lái)。話還沒(méi)說(shuō)完，趙老師狠狠地打了帥科五打板，這時(shí)他哭得人不像人鬼不像鬼，樣子真的好可憐！過(guò)了一會(huì)兒他捂著手，眼淚汪汪回到了座位上?？墒堑忍弁锤邢Ш蟛坏轿宸昼姲?，他又笑容滿(mǎn)面了。
“你還敢遲到小心我把你的手打斷！”趙老師站在講臺(tái)上大聲地對(duì)帥科說(shuō)。
教室里又恢復(fù)了平靜。
泡腳可以保健。因?yàn)榕菽_能促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高人體免疫力。為此，每天晚上臨睡前，媽媽都要準(zhǔn)備熱水和泡腳佐料花椒、艾葉倒在一個(gè)洗腳盆里讓我來(lái)泡腳。
我問(wèn)媽媽?zhuān)骸盁崴袨槭裁匆派匣ń泛桶~呢？”
媽媽說(shuō)：“在熱水中放上花椒和艾葉后可以驅(qū)走人體中的寒氣、除去人體中的濕氣?！?/p>
“哦，原來(lái)是這樣?！痹谂菽_的時(shí)候，媽媽邊陪著我泡腳邊給我講我愛(ài)聽(tīng)的托馬斯的故事，讓我覺(jué)得泡腳很舒服，而且很有樂(lè)趣。
小朋友們，聽(tīng)完我的介紹，你們是不是也想泡腳了呢？
累積式教育法（137學(xué)習(xí)法）復(fù)習(xí)的方法，簡(jiǎn)稱(chēng)“小、中、大循環(huán)”：
“小循環(huán)”不是復(fù)習(xí)，而是新內(nèi)容在7天內(nèi)的循環(huán)（比如每天1遍，一周循環(huán)7遍）；即一周的時(shí)間，每天讀三樣“易經(jīng)乾卦第一、《老子》1-10、三字經(jīng)1）”如果孩子能每天讀三遍，一周時(shí)間這三樣內(nèi)容就讀了有21遍，21遍后大部份內(nèi)容孩子基本能背誦。讀經(jīng)班的孩子，可以讀5遍。
“中循環(huán)”一本一本的復(fù)習(xí)（比如《易經(jīng)》有3本書(shū)，復(fù)習(xí)第1本）；比如讀經(jīng)三周后，就讀完了《弟子規(guī)》可以按排復(fù)習(xí)一周這個(gè)內(nèi)容，易經(jīng)、老子讀新內(nèi)容。也可以三樣一起復(fù)習(xí)。
“大循環(huán)”是對(duì)整部經(jīng)典的復(fù)習(xí)，比如《易經(jīng)》，3本書(shū)一口氣讀完。按計(jì)劃表全部讀完后，安排總復(fù)習(xí)，一口氣讀完易經(jīng)、老子、論語(yǔ)等……復(fù)習(xí)因人而異，可以每周復(fù)習(xí)，也可以全部完成再?gòu)?fù)習(xí)；學(xué)習(xí)并不是追求短期效果，只要是無(wú)為而為，短期效果不考慮，合適的時(shí)候就復(fù)習(xí)?？梢悦扛?周復(fù)習(xí)一周；也可以每隔4周復(fù)習(xí)一周；還可以一季度后安排復(fù)習(xí)兩周；半年后復(fù)習(xí)一個(gè)月；一年后進(jìn)行大循環(huán)一口氣整本復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的時(shí)候，周計(jì)劃往下推。
累積式教育法（137教育法）：
1是讀經(jīng)的次數(shù)，一天最少一次，最多七次；(每遍約10分鐘)3是讀經(jīng)的內(nèi)容，一天最少三樣，最多七樣；（遵守生活多樣性規(guī)律）。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十一
學(xué)習(xí)計(jì)劃表是一項(xiàng)非常重要的工具，能夠幫助我們更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)，提高效率和成果。制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表是需要經(jīng)驗(yàn)和技巧的，在我的學(xué)習(xí)歷程中，我不斷總結(jié)、試驗(yàn)，逐漸掌握了一些制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表的心得體會(huì)，分享給大家。
第二段：準(zhǔn)備階段。
制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表，首先需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，根據(jù)實(shí)際情況和時(shí)間安排制定相應(yīng)的計(jì)劃。在制定計(jì)劃之前，需要預(yù)估每項(xiàng)任務(wù)的學(xué)習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間和實(shí)踐時(shí)間，考慮到可能產(chǎn)生的突發(fā)情況和有意無(wú)意的浪費(fèi)時(shí)間，留出合理的緩沖時(shí)間。除此之外，還需要了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和喜好，選擇適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間段和場(chǎng)所，制定具有可行性和靈活性的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第三段：制作階段。
在制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表時(shí)，我通常會(huì)結(jié)合自己的時(shí)間管理方法和任務(wù)分配方法，采用Excel表格或者時(shí)間軸畫(huà)圖的方式，制定具有可讀性和美觀性的計(jì)劃表。在制作過(guò)程中，需要注意時(shí)間段的合理安排，每項(xiàng)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)和重要性，同時(shí)設(shè)置適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)、反思和調(diào)整時(shí)間，避免過(guò)于死板和僵化，使計(jì)劃表能夠真正為自己的學(xué)習(xí)服務(wù)。
第四段：實(shí)施階段。
制作完學(xué)習(xí)計(jì)劃表，需要堅(jiān)持執(zhí)行，定期進(jìn)行反饋和調(diào)整。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，需要認(rèn)真遵守計(jì)劃表的時(shí)間和任務(wù)安排，盡可能避免時(shí)間浪費(fèi)和拖延癥。如果遇到突發(fā)情況或者某項(xiàng)任務(wù)需要更多時(shí)間，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)先安排。在完成任務(wù)的同時(shí)，需要及時(shí)反思和總結(jié)，養(yǎng)成自我管理和自我激勵(lì)的好習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
制作學(xué)習(xí)計(jì)劃表的過(guò)程是一個(gè)不斷試驗(yàn)和調(diào)整的過(guò)程，在實(shí)踐中不斷探索適合自己的方法和技巧。學(xué)習(xí)計(jì)劃表不僅僅是一份文字和數(shù)字的安排計(jì)劃，更是一種精神的形態(tài)，體現(xiàn)著自我管理和自我實(shí)現(xiàn)的意愿和道路。學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助我們更好地開(kāi)展學(xué)習(xí)和生活，提高效率和成果，讓我們更加充實(shí)和自信。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十二
(一)語(yǔ)文。
1、每天朗誦課文、預(yù)習(xí)課文、復(fù)習(xí)課文。
2、每天堅(jiān)持讀課外書(shū)15分鐘。
3、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
(二)數(shù)學(xué)。
1、算，每天口算訓(xùn)練一頁(yè)。
2、每天認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。
(三)英語(yǔ)。
1、每天讀英語(yǔ)20分鐘。
2、每天讀大山外語(yǔ)英語(yǔ)書(shū)20分鐘。
(四)興趣班：每周六下午錫九美校2:30――4:30兩個(gè)小時(shí)。
總而言之，在新的學(xué)期里，我要更加努力，爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)。
小學(xué)一年級(jí)下學(xué)期已于昨天正式開(kāi)學(xué)上課了?；谏蠈W(xué)期輔導(dǎo)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，本學(xué)期的重點(diǎn)在于培養(yǎng)小宇的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣。記得還在讀幼兒園時(shí)，就經(jīng)常聽(tīng)到他們園長(zhǎng)說(shuō)，習(xí)慣是多么多么地重要。可是，在那時(shí)，對(duì)于何為習(xí)慣?為何重要?心里并沒(méi)有一個(gè)清晰的概念。經(jīng)常上學(xué)期一個(gè)學(xué)期的摸爬滾打，這學(xué)期終于明確一點(diǎn)了。以下將是我要努力達(dá)成的關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)。
1.早睡早起。
上學(xué)期，因?yàn)槊刻鞛榱俗屗趯W(xué)校盡情地玩一段時(shí)間，總是回家太晚，約六點(diǎn)才從學(xué)?；丶?。導(dǎo)致接下來(lái)一系列的學(xué)習(xí)活動(dòng)拖到十點(diǎn)過(guò)后才能完成，經(jīng)常都是十點(diǎn)半才能睡覺(jué)。這樣又導(dǎo)致早上起得也晚，一大早就處于忙碌焦慮的狀態(tài)，有時(shí)還遲到。本來(lái)讓他在學(xué)校玩，是為了讓他每天有足夠玩的時(shí)間?？墒沁@樣一來(lái)，感覺(jué)得不償失，所以，這學(xué)期起，必須每天我到校就要回家了。
2.回家第一件事情是做作業(yè)。
以前我們回到家，通常都會(huì)看看英語(yǔ)碟什么的，并沒(méi)有馬上做作業(yè)。昨天第一天放學(xué)，為了讓他回家后馬上做作業(yè)，兩個(gè)人還鬧得不開(kāi)心。可是，不管怎樣，這個(gè)習(xí)慣我是下定決心必須強(qiáng)制執(zhí)行的。我想一段時(shí)間之后，習(xí)慣了就好了。這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，對(duì)于以后的一個(gè)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)，也是非常有利的。
3.吃飯期間只聽(tīng)語(yǔ)文音頻。
為了充分利用時(shí)間，我以前一般都會(huì)在吃飯的時(shí)候打開(kāi)英語(yǔ)碟給小宇看?？墒牵F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，這樣一來(lái)飯也沒(méi)有吃好，碟也沒(méi)有看好。還養(yǎng)成了一個(gè)吃飯慢的習(xí)慣。所以，聽(tīng)聽(tīng)語(yǔ)文音頻當(dāng)作預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，既不影響吃飯，同時(shí)也利用了這段時(shí)間。昨晚已試驗(yàn)了一下，感覺(jué)挺好。
4.飯后睡前。
如果能夠在飯前把家庭作業(yè)做完，那飯后睡前的這段時(shí)間就能做做別的了，例如看看書(shū)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，或自由地玩一玩。學(xué)習(xí)英語(yǔ)一小時(shí)，閱讀一小時(shí)，爭(zhēng)取在九點(diǎn)半之前上床睡覺(jué)。這只是目前的想法，是否能行得通還得看后面的實(shí)踐了。
5.中文閱讀。
中文的閱讀肯定是必須堅(jiān)持的。目前小宇的閱讀習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，最大的障礙就是時(shí)間的問(wèn)題了。這就更加需要合理地利用分配時(shí)間。時(shí)間的管理，是重中之重啊!
6.英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。
我最大的目標(biāo)就是做到持續(xù)?？赡苊刻旎ǖ臅r(shí)間不會(huì)很多，但長(zhǎng)期的持續(xù)是很重要的?，F(xiàn)階段的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃。starfall上p的'學(xué)習(xí)(15分鐘)，raz精讀(30分鐘)，繪本的閱讀(30分鐘)，英語(yǔ)音視頻(45分鐘)。從時(shí)間上看來(lái)，每天都達(dá)成這些學(xué)習(xí)時(shí)間是不太可能的。所以，還是時(shí)間的分配問(wèn)題。后續(xù)的實(shí)踐過(guò)程中慢慢調(diào)整，慢慢總結(jié)吧。
街上的燈籠還沒(méi)有熄滅，過(guò)年的歡笑還掛在臉上，新的學(xué)期已經(jīng)邁著輕盈的步伐向我走來(lái)，笑瞇瞇的看著我，像在問(wèn)我：“新的一學(xué)期快到了，你有什么打算呀?”
首先，我要把以前好的學(xué)習(xí)方法堅(jiān)持做下去，課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課，還要認(rèn)真完成老師規(guī)定的作業(yè)。爭(zhēng)取這一學(xué)期成績(jī)更上一層樓。
其次，我要把上學(xué)期做得不太好的地方改掉，不再和同學(xué)打打鬧鬧，準(zhǔn)時(shí)到校，積極參加體育鍛煉。
第三，改掉膽小的毛病，不懂的問(wèn)題大膽地向老師請(qǐng)教。積極參與社會(huì)實(shí)踐，勤動(dòng)手，多動(dòng)腦，做到德智體美勞全面發(fā)展。
第四，爭(zhēng)取新學(xué)期閱讀兩本以上的文學(xué)名著，計(jì)劃為我國(guó)的《三國(guó)演義》和俄羅斯作家高爾基的作品《母親》，開(kāi)拓自己的思維，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。
第五，和同學(xué)間做到團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，互相關(guān)心，避免因一點(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題而吵嘴。積極幫助成績(jī)差的同學(xué)，維護(hù)我們班的集體榮譽(yù)。
第六，我還要做到謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁，虛心接受同學(xué)和老師的意見(jiàn)。我滿(mǎn)懷希望，我會(huì)認(rèn)真努力，伴隨新學(xué)期一起成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十三
目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的`時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不能完成，這會(huì)給你帶來(lái)多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比方說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以?xún)烧呷币徊豢桑L(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿(mǎn)腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十四
高舉中國(guó)特色社會(huì)主義理論偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，緊密結(jié)合創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)和“三愛(ài)”教育活動(dòng)的開(kāi)展，以學(xué)習(xí)貫徹黨的__大以來(lái)重要決定及黨和國(guó)家關(guān)于教育工作的重大決定為主要內(nèi)容，不斷提高機(jī)關(guān)干部的思想政治水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)，為全面完成20__年教育工作任務(wù)提供有力的思想保證和理論支持。
二、學(xué)習(xí)重點(diǎn)。
1、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)。重點(diǎn)學(xué)習(xí)黨的__大報(bào)告、__屆_中、_中、_中、_中全會(huì)精神，中國(guó)共產(chǎn)黨黨章，中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則，黨的報(bào)告，國(guó)家、省、市、縣20__年政府工作報(bào)告，重大時(shí)事政治等。
2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。重點(diǎn)學(xué)習(xí)國(guó)家、省、市、縣中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要，國(guó)家、省、市有關(guān)教育工作會(huì)議精神，上級(jí)黨委、政府以及教育行政主管部門(mén)有關(guān)教育工作的重要文件。
3、加強(qiáng)法律知識(shí)學(xué)習(xí)。重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)教育法》、《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》、《職業(yè)教育法》、《民辦教育促進(jìn)法》、安徽省實(shí)施《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》辦法等。
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學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十五
把自己的思維打開(kāi)，以點(diǎn)代題的方式結(jié)合例年真題練習(xí)，掌握實(shí)務(wù)案例及各科的答題技巧；第三階段進(jìn)入考前沖刺階段，把學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)記憶背誦的方法掌握；第四階段，進(jìn)入沖破階段，做模擬題，背考前資料錄音及試卷。
為了更好的學(xué)習(xí)效率提升建議學(xué)員們，在看課程的時(shí)間可以相應(yīng)做下隨堂練習(xí)題，每天2——3個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，不要死記應(yīng)背要講究學(xué)習(xí)方法，早上6——7、晚9：30——10：30為背誦最佳時(shí)間；遇到問(wèn)題要及時(shí)向老師提問(wèn)，把問(wèn)題弄明白了，再做下一道題。
主要的學(xué)習(xí)在我的課程里去學(xué)習(xí)，直播課我們會(huì)在提前三天出課表，直接進(jìn)去可以詳細(xì)看到
課表的安排，提前預(yù)約老師，在指定的時(shí)間去聽(tīng)課程參加直播及可；
1.課程及模塊
建設(shè)工程經(jīng)濟(jì)：由徐蓉老師主講
從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)標(biāo)題中的1和做些隨堂練習(xí)題為基礎(chǔ)階段；再學(xué)習(xí)標(biāo)題中的2和3為提高階段；之后去學(xué)習(xí)標(biāo)題中的4和5是沖刺階段；最后15年學(xué)習(xí)中會(huì)增加6和7沖破通關(guān)階段；以及試卷考題。
建設(shè)工程法規(guī)及相關(guān)知識(shí)：由陳印老師主講
從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)標(biāo)題中的1和2做些隨堂練習(xí)題為基礎(chǔ)階段；再學(xué)習(xí)標(biāo)題中的3為提高階段；之后去學(xué)習(xí)標(biāo)題中的4和5是沖刺階段；最后學(xué)習(xí)15年學(xué)習(xí)中會(huì)增加7和8沖破通關(guān)階段；以及試卷考題。
建設(shè)工程項(xiàng)目管理：由肖國(guó)詳老師主講
從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)標(biāo)題中的1、2和3做些隨堂練習(xí)題為基礎(chǔ)階段；再學(xué)習(xí)標(biāo)題中的4和5為提高階段；之后去學(xué)習(xí)標(biāo)題中的6和7是沖刺階段；最后學(xué)習(xí)15年學(xué)習(xí)中會(huì)增加沖破通關(guān)階段；以及試卷考題。
建筑程管理與實(shí)務(wù)：由朱紅和王維老師主講
從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)標(biāo)題中的1、2和3做些隨堂練習(xí)題為基礎(chǔ)階段；再學(xué)習(xí)標(biāo)題中的4和5為提高階段；開(kāi)設(shè)虛擬演播間，之后去學(xué)習(xí)標(biāo)題中的6和7是沖刺階段；最后學(xué)習(xí)15年學(xué)習(xí)中會(huì)增加的沖破通關(guān)階段；以及試卷考題。
此直播間是針對(duì)20xx年真題解析以及對(duì)20xx年考題趨勢(shì)的分析。此直播可以查看回播！
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十六
由于小學(xué)英語(yǔ)強(qiáng)調(diào)聽(tīng)說(shuō)，讀寫(xiě)的練習(xí)少，所以學(xué)生的讀寫(xiě)能力相對(duì)弱。因此，小學(xué)生升入初一以后要盡快調(diào)整好學(xué)習(xí)方法。
學(xué)生單詞背誦得好是件好事兒，因?yàn)楸硶?huì)英語(yǔ)單詞是學(xué)好英語(yǔ)的基礎(chǔ)。但在記住單詞的基礎(chǔ)上還應(yīng)記住單詞的固定搭配以及固定用法，以便于下一步靈活運(yùn)用。
由于目前初一學(xué)生使用的英語(yǔ)教材詞匯量大，內(nèi)容靈活，語(yǔ)法項(xiàng)目多，學(xué)生在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講并且記課堂筆記對(duì)于學(xué)好英語(yǔ)顯得尤為重要?；氐郊液螅瑢W(xué)生將課堂上記錄下來(lái)的重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行及時(shí)復(fù)習(xí)。對(duì)于課堂上沒(méi)有完全理解的問(wèn)題再進(jìn)行認(rèn)真思考，如果還是沒(méi)弄清楚，等第二天上課時(shí)要及時(shí)問(wèn)老師，不要將不會(huì)的知識(shí)積壓。
要養(yǎng)成總結(jié)錯(cuò)誤的習(xí)慣。每次測(cè)試之后，要把做錯(cuò)的題抄在糾錯(cuò)本上，隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看一看，以免再犯類(lèi)似的錯(cuò)誤。
寒假即將來(lái)臨，學(xué)生千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好機(jī)會(huì)，大家應(yīng)該安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)英語(yǔ)，最好到書(shū)店買(mǎi)一兩本練習(xí)冊(cè)做一做。對(duì)于英語(yǔ)語(yǔ)法部分還不清楚的學(xué)生，最好買(mǎi)一本初中英語(yǔ)語(yǔ)法書(shū)，在假期里自學(xué)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十七
14年秋我通過(guò)各種方式了結(jié)到了惠陽(yáng)電大，隨之報(bào)考了計(jì)算機(jī)信息管理，我是高中畢業(yè)，對(duì)計(jì)算機(jī)不是不是特別了解，現(xiàn)制定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃。
４、成立學(xué)習(xí)小組，解決學(xué)習(xí)困難；
５、積極參與多媒體教學(xué)，掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容；
６、積極完成課后作業(yè)，及時(shí)消化和鞏固知識(shí)；
７、減少自己粗心大意，從思想重視起來(lái)；
８、做好課后復(fù)習(xí)，讓知識(shí)提高和升華；
復(fù)習(xí)的目的，一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時(shí)沒(méi)有解決的問(wèn)題，另一方面則可以使知識(shí)系統(tǒng)化，加深對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)，相信制定了這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)我今年的學(xué)習(xí)有助于幫助，可以有計(jì)劃、有條理的去學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在今年將所學(xué)的學(xué)科全部通過(guò)。
以上就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，剩下來(lái)的就是要嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃表進(jìn)行學(xué)習(xí)。正因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較緊張，所以更應(yīng)該注意張弛結(jié)合。在學(xué)習(xí)之余，我也要積極參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)集體活動(dòng)，與同學(xué)互相幫助，共同進(jìn)步。書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標(biāo)，奮力向前！
學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十八
每天200個(gè)單詞，不背完不睡覺(jué)。托福總共差不多5000-8000的量，一個(gè)月剛剛好。盡量做到可以保持5分鐘一頁(yè)，一小時(shí)一個(gè)list（指王玉梅等傳統(tǒng)詞匯書(shū)的分類(lèi)而言），保持一個(gè)節(jié)奏對(duì)于一天背誦大量詞匯是非常重要的。詞匯是一切的基礎(chǔ)，“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖”，扎實(shí)的詞匯基礎(chǔ)可以讓以后的復(fù)習(xí)變得輕松，所以多花點(diǎn)功夫在背單詞上還是很值得的。第2－3個(gè)月主攻delta，og等備考教材，還可以做一些舊托福題目，基礎(chǔ)不強(qiáng)可以先做longman綜合（新東方引進(jìn)的大綠本）入門(mén)。當(dāng)然，千萬(wàn)別忽略了口語(yǔ)和作文這兩個(gè)主觀題，這期間也要一直訓(xùn)練。其中前一半時(shí)間主攻聽(tīng)力和閱讀，兼顧口語(yǔ)和作文的積累和入門(mén)訓(xùn)練，后一半時(shí)間主攻口語(yǔ)和作文，兼顧聽(tīng)力和閱讀的復(fù)習(xí)鞏固。
做完后，接下來(lái)就要認(rèn)真把文章讀一遍，劃出把文章里不懂的單詞和長(zhǎng)難句，查出單詞意思，（借助語(yǔ)法知識(shí)）認(rèn)真分析長(zhǎng)難句，同時(shí)還要把錯(cuò)題（包括碰巧猜對(duì)的題目）認(rèn)真分析，特別是og和漢客筆記的題目（還有北極星最后幾套ets出的題目），一定要把題目涉及的文章內(nèi)容仔細(xì)看，甚至在文章中劃出涉及考題的內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)易出題的考點(diǎn)的感覺(jué)，甚至揣摩ets的出題思路。等到這些工作都做完，這篇文章也就基本吃透了，這時(shí)再重新把文章讀一遍，最好多讀兩遍。這個(gè)過(guò)程其實(shí)就是精讀了。只要時(shí)間允許，做過(guò)一次的閱讀文章最好都盡量精讀，吃透它。光作對(duì)題只是一個(gè)淺顯的要求，就像只顧吃飯，對(duì)材料認(rèn)真分析、精讀才是真正消化吸收。
其實(shí)對(duì)速度影響最大的一般還是詞匯量，而且還要對(duì)詞匯很熟悉，看到單詞不是先想起中文解釋?zhuān)傧肫鹁唧w形象，而是直接“蹦出”具體形象。另外，長(zhǎng)難句也會(huì)對(duì)閱讀速度造成影響，解決辦法上文（“新托福相對(duì)舊托福變化”中）。當(dāng)然，考試時(shí)也沒(méi)有必要對(duì)每個(gè)句子甚至每個(gè)單詞都讀懂，所以結(jié)合“出題原則”以及對(duì)og、等材料中出題點(diǎn)的把握，就能培養(yǎng)對(duì)易考內(nèi)容的感覺(jué)，從而實(shí)現(xiàn)有重點(diǎn)的閱讀（不過(guò)這個(gè)感覺(jué)培養(yǎng)也不是很容易，要多練多看），可以節(jié)省一些時(shí)間。實(shí)在來(lái)不及，就用“讀文章各段首句，然后看題目，再找文章內(nèi)相應(yīng)部分做題”的辦法。
訓(xùn)練方法上，剛開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候，可以用下文提到的反復(fù)聽(tīng)的那個(gè)辦法先夯實(shí)基礎(chǔ)，但時(shí)間精力夠的允許的話推薦用地毯式聽(tīng)寫(xiě)。注意自己建立形象思維。初期訓(xùn)練量不一定馬上加大，還可以考慮用下文提到的聽(tīng)寫(xiě)和跟讀來(lái)訓(xùn)練李笑來(lái)范文的mp3，同時(shí)訓(xùn)練作文和口語(yǔ)。中期的話，用delta和og練，甚至可以提早把巴朗?？贾械囊恍┞?tīng)力考察拿來(lái)練，除了多次聽(tīng)以外，也可以用聽(tīng)寫(xiě)、跟讀練習(xí)，自己總結(jié)各種語(yǔ)音現(xiàn)象，聽(tīng)力詞匯。建議在復(fù)習(xí)初期就開(kāi)始看邱政政的“聽(tīng)力新思維”一書(shū)，里面總結(jié)了非常豐富的托福?？荚~匯，習(xí)語(yǔ)，句式。常見(jiàn)語(yǔ)音現(xiàn)象，甚至修辭和思維模版。第二步，建立形象思維非常重要。第三步，模仿（跟讀）其實(shí)對(duì)口語(yǔ)也很有幫助。第四、第五步則是橫向?qū)捳购涂v向挖掘了，大家做題的時(shí)候可以用這兩個(gè)步驟來(lái)分析總結(jié)，同樣對(duì)口語(yǔ)也有幫助。
要注意的是，聽(tīng)力其實(shí)還涉及新托福的口語(yǔ)后四題和綜合寫(xiě)作，也就是說(shuō)，聽(tīng)力涉及新托福的分值超過(guò)一半，而它和閱讀相比，又是中國(guó)學(xué)生能力較弱的項(xiàng)目，所以建議把聽(tīng)力訓(xùn)練的總時(shí)間設(shè)置為聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四個(gè)單項(xiàng)中最多的一個(gè)，占35％－45％左右，如果把跟讀、復(fù)述聽(tīng)力材料的訓(xùn)練算在聽(tīng)力復(fù)習(xí)里的話，這個(gè)時(shí)間還要再加10％左右。（僅供參考，具體還要看大家各自的實(shí)力）。
認(rèn)真做完一份或若干份聽(tīng)力題目，不要暫停，不要重放，也不要在某一題上花太多時(shí)間，盡量模擬考試情形做。做完后，重放聽(tīng)力材料，力爭(zhēng)全部聽(tīng)懂（不僅僅是做對(duì)題目），還要注意，這個(gè)全部聽(tīng)懂是要在聽(tīng)明白材料的主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上再去聽(tīng)各個(gè)細(xì)節(jié)，也就是要優(yōu)先鍛煉對(duì)材料的主要內(nèi)容的掌握?？梢苑磸?fù)聽(tīng)上3－5次，對(duì)于聽(tīng)不懂的地方，一般5次之后再聽(tīng)也不會(huì)聽(tīng)懂了，這個(gè)時(shí)候才能看文字材料，會(huì)對(duì)聽(tīng)不懂的`地方印象深刻（當(dāng)然，文字要仔細(xì)看完，因?yàn)橛行┑胤娇赡茏约赫`認(rèn)為聽(tīng)懂但其實(shí)沒(méi)聽(tīng)對(duì)），然后再把材料聽(tīng)上1-2遍。以上過(guò)程其實(shí)就是一個(gè)精聽(tīng)，完成之后這段（些）聽(tīng)力材料才算聽(tīng)懂了，而到這里僅僅是算“做過(guò)一遍”。
最好能過(guò)上幾天或幾周后再把當(dāng)初做過(guò)的材料“再做一遍”，如果還有比較充裕的時(shí)間，可以做上2－4遍。當(dāng)然，后面做的時(shí)候，會(huì)越來(lái)越輕松，甚至聽(tīng)一次就懂。重復(fù)地聽(tīng)那些聽(tīng)過(guò)的材料，可以有助于大腦熟悉這些材料，大大降低考試時(shí)分析聽(tīng)力信息的時(shí)間（其實(shí)學(xué)語(yǔ)言本身就是一個(gè)反復(fù)熟悉的過(guò)程），就能對(duì)個(gè)別難懂的信息有時(shí)間分析，就能對(duì)聽(tīng)力信息盡量多的吸收，就能有時(shí)間精力在聽(tīng)信息之余進(jìn)行筆記記錄。
找一段托福聽(tīng)力材料，模擬考試情形，一次性聽(tīng)完并認(rèn)真做完題目。開(kāi)始以句子為單位播放錄音。（建議使用專(zhuān)門(mén)軟件，比如超級(jí)復(fù)讀王2。）每播放完一句就暫停，寫(xiě)出完整句子，然后播放下一句。但具體長(zhǎng)度可以因人而異?；A(chǔ)很不好的話，可以把從句拆開(kāi)聽(tīng)寫(xiě)?；A(chǔ)很好的話，可以每?jī)扇湟宦?tīng)寫(xiě)。嚴(yán)禁用詞匯為單位聽(tīng)寫(xiě)。每個(gè)句子具體播放的時(shí)候，盡量聽(tīng)一次就暫停然后聽(tīng)寫(xiě)，實(shí)在難以聽(tīng)完就寫(xiě)，可以再放兩三遍，或者利用軟件減速播放。全部聽(tīng)寫(xiě)完畢后，對(duì)照原文檢查。自己總結(jié)沒(méi)有聽(tīng)寫(xiě)出來(lái)的或者聽(tīng)寫(xiě)錯(cuò)誤的部分。然后再聽(tīng)全文1-2遍。
以上步驟完畢后，建議最好繼續(xù)對(duì)這段錄音進(jìn)行跟讀訓(xùn)練。
這兩種方法都是訓(xùn)練聽(tīng)力能力很不錯(cuò)的辦法。前者是相對(duì)基礎(chǔ)的辦法，后者是強(qiáng)度較大（但效果也更好）的辦法。兩種辦法都是建立在對(duì)聽(tīng)力材料的多次認(rèn)真傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上，而后者更對(duì)短期記憶能力和單詞拼寫(xiě)甚至語(yǔ)法、語(yǔ)感都進(jìn)行了訓(xùn)練。因?yàn)槁?tīng)寫(xiě)是需要將短期內(nèi)聽(tīng)到的信息進(jìn)行回憶而寫(xiě)出來(lái)的，而大腦也往往只是記住了這些信息的“縮水版”，要通過(guò)語(yǔ)法和語(yǔ)感講這些信息“補(bǔ)充”完整。另外，如果實(shí)在時(shí)間很緊，來(lái)不及完整把聽(tīng)到的信息都聽(tīng)寫(xiě)出來(lái)，有一種折衷辦法。就是對(duì)于聽(tīng)到的信息自己在大腦里進(jìn)行回憶并“寫(xiě)”（想）出來(lái)。其實(shí)反復(fù)聽(tīng)和聽(tīng)寫(xiě)都屬于廣義上的精聽(tīng)，所以對(duì)聽(tīng)力材料如果用了其中一種辦法訓(xùn)練，那么另一種可以不用。最后，需要強(qiáng)調(diào)的是，作為ibt考試中最需要投入復(fù)習(xí)的聽(tīng)力部分，無(wú)論采用那種辦法為主進(jìn)行訓(xùn)練，都要持之以恒，最低應(yīng)該不能少于一個(gè)月。
此時(shí)，主要做一些口語(yǔ)的準(zhǔn)備工作。最早可以在背單詞的階段就進(jìn)行。如果口語(yǔ)基礎(chǔ)很好，那么主要做入門(mén)階段的第一件事（熟悉評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）就行。其實(shí)，下面的幾種辦法大家都可以有選擇的采用，不用都做。對(duì)于寫(xiě)作和口語(yǔ)基礎(chǔ)都不好的非牛來(lái)說(shuō)，李笑來(lái)范文有空的話，最好每天堅(jiān)持看、讀，哪怕一天一篇讀不完，也最好多接觸?；卮鹋f托福題目可能更適合基本表達(dá)能力都困難的朋友做入門(mén)，不用做太多，因?yàn)槭侨腴T(mén)練習(xí)，且舊托福真題非常多，建議少則做5套，多則15套。
