在觀看完一部作品以后，一定對生活有了新的感悟和看法吧，為此需要好好認真地寫讀后感。那么你會寫讀后感嗎？知道讀后感怎么寫才比較好嗎？接下來我就給大家介紹一些優秀的讀后感范文，我們一起來看一看吧，希望對大家有所幫助。

人性的弱點讀后感篇一

今日，閱讀了美國人戴爾.卡耐基寫的《人性的弱點》中的相關內容：不要批評他人。

作者在文中舉了十個例子來闡述批評他人的危害。作者提出，即使是那些作惡多端，十惡不赦的殺人犯也不認為自己是有錯的，他們腦海里想的是，我要保護我自己，是不得已才這樣做的。很多犯人在臨死時，對自己也沒有一絲的責備。犯人們都會認為他們自己是不應該被關進監獄里面。

心理學家史金勒用動物實驗證明，因好的行為受到獎賞的動物，學習速度會更快，持續力也會更久。因壞行為受到處罰的動物，則各方面的效果更差。人類也一樣，批評不會改變任何事實，只會招來別人的憤恨。

批評是危險的，它傷害了一個人的自尊，還很有可能激起對方的反抗。在作者在這一小節里舉的十多個例子當中，令我印象最深的是林肯早年的一個例子。他曾寫文章諷刺一位自視甚高的政客詹姆士.席爾斯，席爾斯是個敏感而驕傲的人，看到這封信后怒不可揭，最后查出寫這封信的人是林肯，便向他提出決斗，而林肯則很被動的接受了，他迫于情勢，為了榮譽，只好接受這樣耳朵挑戰。好在準備決斗生死的那一天，同伴阻止了他們。這也讓他在為人處世上面學到了無價的一課。從此他再也沒有那樣做了。

要做到善解人意和寬恕他人，需要有修養自制的功夫。托馬斯.卡萊爾說過：偉人是從對待小人物的行為中顯示其偉大的。

的確，在生活中，我們看到別人做了不好的事情，或者觸犯到自己了，總是一不順心就批評他人，但是我們要知道，批評真的毫無作用，反而會適得其反，讓事情往更嚴重的方向發展，甚至還會招來禍事，批評的一些壞處，那些先前偉人的例子就已經很好的做出了解答。

所以待人處事的第一個技巧是不要去批評他人。

人性的弱點讀后感篇二

昨天講了人際交往的技巧：與人交往時，我們要少一點批評和職責，多一些感謝和贊美。多說好聽的話可以解決很多矛盾。今天開始講如何贏得別人的喜愛。

我相信每個人都想被別人喜愛，在與人交往中，能贏得對方的好感，是我們能夠進一步交流的關鍵。我們一起來看看今天講了哪些能夠贏得別人喜愛的方法吧。

們對自己的名字卻格外的重視。有的時候當我專注于做一件事的時候(比如打游戲、刷朋友圈、看電視)，這時別人跟我說話，我嘗嘗會聽不到。但是，如果他喊我名字，我會立刻有所回應。這就反應了我對名字的重視程度有多高。

每個名字都獨立而完整地歸屬于特定的個體，名字讓我們與眾不同，成為獨一無二的自己。生活中經常會出現“這個人我見過，但是我想不起他叫什么了”這樣的困擾，我常常用記憶力不好來為自己開脫，現在又用一孕傻三年來當做借口。讀完文章，其實這個能力是可以鍛煉的。時刻謹記“無論對于何人，也無論以何種語言，自己的名字都是這世上最重要的詞匯”“能夠熟練地叫出對方姓名，是不著痕跡的贊美”，贊美他人從記住對方的名字開始吧。

俗話說“人靠衣裝，馬靠鞍”，這句話道出了裝扮的重要性。但是在裝扮我們身體的同時，不要忘記裝扮我們的臉。有人說“我天天裝扮我的臉呀，每天都化妝，而且都用的最好的化妝品”。我想說的是我們要用“神情”來裝扮我們的臉。

神情：從面部顯露出來的表情表達出內心活動。我們高興、傷心、緊張的心理活動，都能從我們的神情上表現出來。而“微笑”是組成神情的一部分。

文中提到密歇根大學的心理學家曾做過的一項研究顯示，面帶微笑的人在管理、教學和營銷上能做出更大成績，子女也更具幸福感。微笑的魔力真的很大。微笑還可以透過聲音傳遞。如果你是面帶微笑的打電話，聲音會顯得親切、輕快，讓聽的人心情愉悅、舒暢。從現在開始，真誠的微笑，也許你的微笑能讓跌入低谷的人重拾信心，也許你的微笑能帶給你更多的.機遇。所以，請微笑吧!

總結，想要贏得他人的喜愛，要記住他人的名字，真誠的微笑。

人性的弱點讀后感篇三

杰西·利物莫，美國最偉大的股票投資者，曾說過：“我也是人，也有人性的弱點。”這句話我總想以批判的眼光去看待它，可是我認為世界上沒有完美的人，也可以沒有弱點的人，這并不矛盾。于是，我就開始思考著和尋找著有什么書或理論可以論證人性的弱點這句話，一次偶然的機會，我發現了戴爾·卡內基的《人性的弱點》這本書，閱讀它我發現了人性的弱點這句話不是表面的意義，在尋找的過程中，我尋找到了滿足和失落，享受到了閱讀的樂趣，我想這才是這本書的真諦。

《人性的弱點》這本書講了十個大的主題：1、與人相處的技巧2、平安快樂的要求3、如何使人喜歡你4、如何贏得他人的贊同5、如何更好的說服他人6、讓你的家庭生活幸福快樂7、如何使你變得更加成熟8、走出孤獨憂慮的人生9、不要為工作和金錢而煩惱10、防止疲勞，永葆活力，有關于家庭的、有關于工作的、有關于人生的，包括了很多領域。在這些文字的深處，我覺得自己和作者產生了非常強烈的共鳴，這是我喜歡這本書的最大原因。

其實我覺得人性有沒有弱點這一點不重要，重要的是有沒有勇氣發現自己的弱點，正視弱點，改正弱點。對我來說，在自己弱點的基礎上去取得成就，即使是那么的一點，都會給我以鼓舞，讓我有更大的勇氣去面對更多的困難，這是很多東西都換不了的珍貴的經驗，它會帶給我們愉悅。舉個例子來說，肥胖的人可能會覺得害怕面對他人的目光，特別是站在人多的地方，他們很多都會覺得肥胖是他們的弱點，那會使他們自卑自身的缺陷，但是當他開始瘦身體重下降的時候，哪怕是那么一點點，他都會覺得很開心，因為他享受了那個瘦身帶給他的愉悅，享受了人們注視的眼光。這時，自身的弱點也會隨著時間的流逝而漸漸的淡了，隨之而來的是有勇氣正視弱點了。我想在人類的天性中，最深層的`本性就是渴望得到別人的重視吧!

讀《人性的弱點》這本書，我最喜歡的是第三章---如何使人喜歡你，因為我覺得平時的我，比較害羞，很難和人深交，一般和熟人比較放的開，碰到生人，就沒那么活潑了。這章，讓我知道了許多。首先要做到真誠的關心別人：要對他人表示我們的關心，這于其他人際關系是同樣的道理;而且我們的這種關心是出自真誠的。這不僅使得付出關心的人會得到相應的回報，而得到這種關心的人也同樣有所收獲。我們有真心的關心別人嗎?如果有，我們的朋友對我們一定會倍加喜愛，我認為，誰都需要幫助，我們也會有脆弱的時候，當朋友伸出援助之手，我們才會真正的體會溫暖，但不要忘記，什么都是相互的，我們的朋友也會有無助的時候，別忘記自己有一份力量，也許正是這份力量，會讓他支撐起來，也許正是這份力量，我們的友誼更堅固了。其次要發自內心的微笑：行動勝于言行。做一個微笑者，微笑會讓人明白：“我喜歡你，你使我快樂，我高興見到你。”微笑一下，只需要牽動三條肌肉，這又何樂而不為呢?微笑一下，可以縮短人與人的距離;微笑一下，可以縮小空間的范圍;微笑一下，可以消除心靈之間的隔閡……卡內基說：微笑，在別人心中造成的快樂會像回力板一樣飛回給你;在別人心中造成快樂的感覺，將使自己覺得更大的快樂。生活中，理想經常會遭遇挫折，我們難免有沮喪受傷的時候，有感覺被眾人冷落遺棄的時候，無論何時，請記得對人對己展露一個發自內心的微笑，最好露出八顆牙齒。佛說“拈花微笑”，武俠中說：“一笑泯恩仇”，當你微笑時，你心中任何不愉快或不自然的感覺都靜止了，世界的大門便為你敞開了。

我覺得《人性的弱點》是映照自己最好的一面鏡子，古語云:“以銅為鏡，可以正衣冠，以古為鏡，可以見興替，以人為鏡，可以知得失”。如果你想和我一樣更深入的認識自己，就看一下這本書吧!

人性的弱點讀后感篇四

“金無赤足，人無完人",每個人都有這樣或那樣的缺點，而卡耐基則從生活中提煉出來哲理，幫助我們學習如何為人處世，如何獲得自尊自愛，獲得勇氣和信心，以及幫助人們克服人性的弱點，發揮人性的優點，從而獲得事業的成功和人生的快樂。

以我的理解，這本書可以分為兩大部分。第一，則為如何處理他人和自己的關系，如"如何使人喜歡你，，贏得別人的尊重，說服他人”等篇章來詮釋。闡述的道理讓我感受到人性的偉大!與他人相處的時候，并不是只去迎合別人，也不是全面考慮自己的需求，而是讓自己和他人相結合，綜合兩人的性格等。還有就是利用自己的情緒帶動他人的情緒，激發對方高尚的動機等，利用他人和自己的共鳴，帶動他人的情緒，從而獲得他人的贊同和認可!第二，則為如何處理自己與自己的關系，讓自己平安，快樂，變得成熟，擺脫孤獨，憂慮和疲勞的人生。讓我感受最深的是"確定憂慮的極限“，如果我們能給生活中的各種憂慮劃出一個”到此為止"的最低底線的話，我們就會發現，生活原來可以這么開心愉快，只要我們能夠定出一種個人的標準，我們的憂慮有一半可以立刻消除。這個標準就是，和我們的生活比起來，什么樣的事情更值得做。

關于人性的自我覺醒。

淺談人性的自我覺醒。

基于人性技術化與技術人性化的哲學思考論文。

人性的弱點讀后感篇五

今天分享一本戴爾·卡耐基的經典之作《人性的弱點》。

戴爾·卡耐基，美國著名人際關系學大師，美國現代成人教育之父，西方現代人際關系教育的奠基人，被譽為是20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師。

他利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過演講和書喚起無數陷入迷惘者的斗志，激勵他們取得輝煌的成功。1936年出版的著作《人性的弱點》，70年來始終被西方世界視為社交技巧的圣經之一。

文章分為六個章節，分別為：如何與他人相處、如何贏得他人的喜愛、如何讓他人信服你、如何友善地改變他人、一封創造奇跡的信、幸福婚姻的7個魔法。每個章節都用大量案列舉了應當遵循的幾個原則。

心理學家斯金納通過實驗證明：與表現拙劣而受到懲罰的動物相比，表現出色而受到獎賞的動物的學習能力更強，學習效果也更持久。隨后的研究表明，這一規律同樣適用于人類。批評不但于事無補，還會招來怨恨。

這個原則，我實在太有發言權了。幾年前，我剛拿到駕照，但不是很會開，男友便教我開車，他是個老司機，看見我動作笨拙，腦子不靈光，竟然一路上在罵我笨什么什么的，我氣得不行，心里想，你不能拿你熟練的技巧來要求我呀，人總是有個過程的。被罵了兩次以后，結果就是我至今都不愿意碰車了，那是一個噩夢。

你的批評、譴責、埋怨，是在逼迫別人否定自己，可人天生就是自戀，這種否定會傷到一個人的`自尊心，只會引起更多的排斥。

贊美是一種美德，是一種發自內心、真誠的、由衷的。

有一則這的小故事：一位農婦在結束了一天的辛苦勞作之后，將一堆干草擺在了自家男人們的飯桌上。男人們氣氛的質問她：“你是不是瘋了？”她回答道：“我怎么知道你們會介意？20年來我天天為你們煮飯做菜，你們倒是要讓我知道你們嚼的不是干草啊。”

這個故事是不是很熟悉，在婚姻中，對方的付出變成了空氣一樣的存在，我們有多久沒有贊美對方了。妻子換了新發型，買了漂亮的新衣服，丈夫成功戒煙3個月，連續跑步6個月。這些變化，你看到了嗎？贊美了嗎？其實婚姻的維系沒有那么難，多關注對方多贊美對方比什么都強。

文中舉了英國著名政治家、小說家迪斯雷利的例子，迪斯雷利娶了比他大15歲的富有寡婦瑪麗安妮為妻，年齡的差距一點也沒能成為他們的障礙。她的妻子為他而活，在別人面前總是不知疲倦地談論著她的丈夫，贊揚他，傾慕他。而在迪斯雷利看來，妻子是她的賢內助、紅顏知已、摯友和顧問。有一次，迪斯雷利說：“你知道嗎，我娶你就是為了你的錢。”而瑪麗安妮則說：“我知道。但如果讓你再選擇一次，你一定會因為愛我而娶我的，對嗎？”他承認的確是這樣。

所以說，與人交往的過程中要學的第一件事就是，如果他人保持愉快心情的方式對我們并無影響，那么就不要對他的獨特方式橫加干預。

成功的婚姻不僅是要找到那個合適的人，自己也要做那個合適的人。

提到這個原則，我也深有感觸，有一次，我約朋友出來散步聊天，我一直在聽他說話，可能這種傾聽激起了他的傾訴欲，滔滔不絕講了幾個小時，講到晚上十點還不肯散伙，說下次接著聊。

還有一次，我給一個在外地的朋友打電話，他在云南做玉石生意，我向他了解那邊是個什么情況，最近有沒有什么收獲。然后他侃侃而談了近一個小時，由于要睡午覺，很想掛電話，他卻有點停不下來，又侃了半個小時。由此，人的傾訴欲有多旺盛。

特別是遇到些不開心的事情，更是想找人傾訴，仿佛話說出去了，苦悶能減少一半。

所謂人性的弱點，其實就是人深層次的心理需求，只有滿足對方的心理需求，才能與對方和諧相處。書中還有其他很經典的原則，是一本應該經常翻閱的書，這些原則記在心里，應用于實踐中，非常有利于我們獲得一個和諧的人際關系。

人性的弱點讀后感篇六

這本書是由他授課時所用的教材整理而成的，分為了許多章節。看完后我認為它并不是枯燥的說教，也不是不切實際的編造，而是他一生的經驗與智慧的結晶，是要告訴我們怎樣去為人處事的道理，讓我們懂得怎樣去與別人更好的交往，從而去取得成功。我覺得它能幫助我不斷認識自己，了解自己，從而不斷提高自己，使自己成為一個善于把握自己生活的成功者。路漫漫其修遠兮，它讓我在看清未來道路的同時，更能清楚地把握自己應該面對怎樣的未來。

每次讀完這本書，我最大的感悟就是它能教會我們怎樣去擁有快樂幸福的人生，并且教會我們為人處世的技巧。《人性的弱點》全書通過生動的故事和簡單易懂的原則，從人性本質的角度，挖掘出潛藏在人體內的60大弱點，我們每一個人只有正確的認識自己，不斷改造自己，才能使自己有所進步，直至成功。在這本書中，卡耐基寫得并不是很深奧的一些原理，而是寫的都是平常的小事，通過這些小事去反應本質的道理。卡耐基先生以他對人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的著作，喚起無數迷茫者的斗志，不斷激勵著我們。下面我談幾個對自己影響比較大的例子吧：

在第二章就告訴了我們如何贏得朋友并建立良好的人際關系。“你如果關心別人，在兩個月內所交的朋友，就比一個需要關心他自己的人，在兩年之內所交的朋友還要多。”這是書中的一句話。每個人都需要友誼。真誠的關心別人，就要對他人表示我們的關心，這于其他人際關系是同樣的道理；而且我們的這種關心是出自真誠的。這不僅使得付出關心的人會得到相應的回報，而得到這種關心的人也同樣有所收獲。我們有真心的關心別人嗎？如果有，我們的朋友對我們一定會很喜愛，其實每個人都需要幫助，我們誰也會有脆弱的時候，當朋友伸出溫暖的手時，我們體會到了真正的溫暖，但是什么都是相互的，我們的朋友也會有無助的`時候，別忘記我們都有一份力量，也許正是這份力量，會讓朋友支撐起來，也許正是這份力量，使我們的友誼更堅固了。另一方面，我們還要“真誠地欣賞與贊美他人”，看到別人的優點，給予真摯誠懇的贊賞。其實，我們雖然注意我們的朋友的生活，但我們對他們自尊心的關注卻太少，而且也不知道給他們以贊賞的語言，而這恰恰是生活中的重要的旋律，將會永遠記憶在人們的心靈深處。每個人都喜歡聽好話，但我們不能虛偽的恭維，對于他們好的一面，我們要給予肯定，對于不好的方面，我們要真誠地提出建議，幫助朋友取得更好的進步。

對于生活與工作，在書中，卡耐基告訴我們要學會用快樂的態度對待生活與工作。書中說：“不要忘記，快樂并非取決于你是什么人，或你擁有什么，它完全來自于你的思想。”是的，快樂源于我們的內心。生命并不單純，我們應該選擇正面的態度，而不是采取反面的態度，當我們被各種煩惱困擾著，當快樂離我們遠去的時候，我們可以憑借自己的意志力，改變自己的心境，我們應當記住：思想運用和思想本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。

我們每一個人要明確自己的理想與目標，并把自己的心愿和夢想一一列出來，并強化動力，告訴自己一定要實現某個目標，使這種想法深入潛意識，并不斷強化，成為自己思想中最強烈的一部分，并不斷付出實踐，這樣我們就會離我們的理想越來越近。

總之，這本書能幫助我們解決我們所面臨的許多問題：它教會我們如何在我們的日常生活與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人；教會我們如何創造一種幸福美好的人生。我覺得它是一本內容樸實卻影響深遠的書，它讓我懂得許多，帶給了我很大的啟發。

人性的弱點讀后感篇七

一直認為，總需要看一些提高個人情商的書籍，除了一些實用性很強而又帶有趣味性的的應用心理學類書籍外，最值得推薦的，就是《人性的弱點》。

看了這本以后，每當感覺自己eq又不夠用的時候，我沒有再找其他同類的書了，而是再次翻起了這本書。每次重新閱讀，都會加深對自己內心的理解。

整本書概括起來，其實就是“重要性”三個字。何為重要性？要懂得換位思考，要像看待自己一樣地把別人重要看待，以這個為出發點，自己所做的事情會滿足他人所需要的尊重需求，這和馬斯洛的五個需求層次理論是想通的。馬洛斯第四層次的需求理論為：人人都希望自己有穩定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。尊重的需要又可分為內部尊重和外部尊重。內部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主。

總之，內部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評價。馬斯洛認為，尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處和價值。所以通過“重要性”，我們起碼能做到尊重對待他人，達到對他人第四個層次的需求，從而改善個人的人際關系。

在追求目標這方面，書中有也有談到，要提升自己的欲望，把自己的心愿和夢想一一列舉出來，然后標明每個欲望的強度，標明目前最渴望得到的是什么，并強化動力，告訴自己一定要實現某個目標，使這種想法深入潛意識，并不斷強化，成為自己思想中最強烈的一部分，這樣，目標其實已經很接近了。

作者卡耐基說：“人就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己。”也許這句話我們并不陌生，而且經常用到，只是我們將其作了少的改動而已，改動之后就變成了，“他就是這樣，做錯事的時候只會怨天尤人，就是不去責怪自己。”看似細微的差別，可是差之毫厘，謬以千里。當你用一個手指指著別人說這句話的時候，也許另外的手指正指著你自己！

卡耐基一語道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上，談論別人的是非對錯，為什么就不能對照他們，審視一下自己呢？別人做的不好時，是否自己做的就完美無暇呢？當你認識到自己也會犯錯誤的時候，你又會上升到一個高度，總結出一個亙古不變的真理：“人非圣賢，孰能無過？究竟病源是因為人們之間缺少理解和寬容。當我們每天擠公交車別人不小心踩到你的腳時，當我們每天走在路上別人不小心撞到你時，你是怎樣的態度呢？怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自己？我們考慮事情總是習慣于站在自己的立場上去思考，于是，別人所做的一切與己相異時都是錯的，同時對于別人來說，豈不亦然！

可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自己的話，結果定會截然不同的。站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質和修養的。只有不夠聰明的人才批評和抱怨別人。的確，很多愚蠢的人都這么做。我們只有學會真誠地關心身邊的朋友，才能贏得朋友們最大的信任。

書中我比較喜歡的章節有“與人相處的技巧”。書中是這樣評述的：“不要批評或抱怨別人：是呀！批評是危險的，因為常常傷害一個人寶貴的自尊，傷害他的自重感，并激起他的反抗。”批評所引起的嫉妒，只會降低士氣和感情，同時指責的事情也不會有任何改善。生活中，如果是好朋友，適當的建議還是可以，但態度一定要溫和，朋友要是和我們意見不和，也要適可而止。

我們還需要懂得—激發別人內心強烈渴望的需求。如果每人都可以設身處地地為別人著想，洞察別人心理的人，永遠不會擔心自己的前途。“首先要把握對方心中最迫切的需求。如果能做到這點，就可以如魚得水，否則就辦不成任何事。”我們常常以“站著說話不腰疼”的態度說別人，其實，我們有沒有真正從他們的角度、心情、處境去為他們考慮呢？沒有，從來沒有。盡量去了解別人，而不要用責罵的方式；盡量設身處地地去想——他們為什么要這樣做。這比起批評責怪要有益、有趣得多，而且讓人心生同情、忍耐和仁慈。

正確的思想會使人享受正確而快樂的人生，不斷完善我自己的思想，希望以后每次翻看，都會有新的感悟。

淺談人性的自我覺醒。

關于人性的自我覺醒。

基于人性技術化與技術人性化的哲學思考論文。

人性的弱點讀后感篇八

這個假期，我閱讀了這本由被稱為“20世紀最偉大的心靈導師”的戴爾·卡耐基所寫的《人性的弱點》。瀏覽大部分章節，細讀其中部分內容，感受頗深，在此和大家共同分享。

戴爾·卡耐基是美國的一位作家，《人性的弱點》是他最成功的勵志經典。在這部作品中，他運用社會學和心理學知識，對人性進行深刻的探討和分析。這部作品是從一篇簡短的演講稿，經過15年的實驗和研究，不斷擴充而成為這樣一部深受成年人喜歡的的書，它告訴我們如何了解人，如何與人相處，如何讓人喜歡你，如何使自己獲得成功等等。卡耐基基金會曾經作過一項調查，研究顯示：在一個人獲得的高額薪水中，只有不到15%是因為他的技術知識，而其他的85%則是因為他的人際交往，也就是他的個人品質和才能發揮。所以，卡耐基認為，教育的最偉大目的不是傳授知識，而是教人行動，而《人性的弱點》就是一本教人行動的書。

閱讀這本書，我常被作者的觀點同化。比如作者認為：在人際交往中，不要經常使用“批評”，因為任何人無論做錯什么事，而且不論他的錯誤有多么嚴重，在絕大多數情況下都不會自責，這就是人性的'弱點。所以真正有智慧的人，都不會簡單地批評對方，而是要試著去了解對方，弄清楚他們為什么會那樣做。人都不會輕易地接受別人的批評，但幾乎所有人都會批評人，只不過上級對下級當面批評比較多，下級對上級背后批評比較多，但不管是什么形式的批評，都會給人帶來不舒服。那么如何避免不舒服呢？卡耐基在書中介紹了科學家達爾文的辦法：（達爾文在撰寫《進化論》時已經知道會受到宗教界的攻擊）不要等別人來批評我們或我們的工作，我們要成為自己最嚴厲的批評者，我們要在別人有機會指責我們之前就找出我們的弱點，并加以改進。成為自己最嚴厲的批評者，就是進行自我批評。用現在的語言說，就是要經常反思自己的行為，找出自己做得不夠的地方，改進在別人發現之前。多反思，必定少出錯；少出錯，就能少受到別人的批評，少受批評，就會少受傷害，少傷害就會多快樂，這樣就能形成良性循環，使自己每天生活在愉悅中。

卡耐基還認為：成功的第一要素，就是一定要喜歡你的工作，或者做你所喜歡的工作。回顧自己半年的教師歷程，因為喜歡而選擇教師職業的，既然我選擇了，那我就得對這份工作負責，就得承擔起教師的責任，就得對得起把自己的孩子托付給我的家長們，再煩再累也得堅持走下去，消極、抱怨都是毫無意義的，只會給自己帶來無盡的煩惱。所以半的教師生涯還是給我留下了許多美好的回憶。我也肯定是幸福的，因為我已經掌握了成功的第一要素。

最后要和大家分享的是我感受最深也是我們值得深入思考的，如何將提升生活質量，關鍵在于心態的調整，平安快樂地生活。人之所以這個么多的煩惱歸咎于幾點：一是、人在煩亂的生活中失去了自我。一個人最早的是不能成為自己，并且在身體與心靈中保持自我。為了生活，人總會不斷的強迫改變自己，但改變的過程，很多人陷入了煩惱，嫉妒，攀比中。他們一致認為自己在追求真正的快樂。如果你真的快樂，那自然是件高興的事情。但若是這么的追求而你并不快樂，那就說明你拋棄了真正的快樂了。要追求真正的快樂，就必須拋棄別人會不會感激你的念頭，只享受付出的快樂，如果我在日常生活中被人批評，那是因為批評你能給他一種滿足感。這也說明你是有成就的，而且引人注意，只要我相信自己做的對，就不要在意別人怎么說，走自己的路，讓別人說去吧。壓力大了，這就需要學會放松，消除疲勞，不要浪費自己的精力，緊張是一種習慣，放松也是一種習慣，我們的疲勞，往往不是由工作引起，而是由于憂煩、挫折和不滿等，每天時時跟自己交談，可以引導自己思考什么是勇氣和幸福，什么是平安和力量，每天跟自己談些需要感謝的事，這樣你的心靈就會海闊天空，快樂歡暢。

這本書教給我的是一些處世的基本原則和生存之道，但還需要我在以后的生活中不斷研讀、不斷地感悟理解。也希望我的分享能給大家帶來一定的思考。