每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

全國愛眼日感想篇一

眼睛是心靈的窗戶，對于我們中學生來說，好的視力尤為重要。這次我們學校專門組織了一次活動——參觀姜玉坤眼鏡店。

剛一進入店內，我就被多種多樣的眼鏡框吸引住了。在工作人員的'帶領下，我們參觀了整個眼鏡店，之后就開始圍著工作人員討論問題，每一個問題他們都為我們進行了詳細的解答。

工作人員告訴我們：高度近視會使眼睛視網膜脫落，導致失明。中學生的眼鏡度數如果超過二百度，就很難恢復了。這使我不禁有些疑問，我們學校戴眼鏡的人很多，基本上都在一百度以上，以后會不會戴眼鏡的人越來越多呢？對于這個問題，工作人員說：“如果是假性近視，長期做眼部訓練，視力也是可以恢復的。假性近視，即眼球還尚未變形，只是晶狀體活動不靈敏罷了。如果平時不注意，可能會變為真性近視。因此有條件的話可經常做眼部訓練。”

經過這次活動后，使我們受益匪淺。保護我們的眼睛吧！從現在做起，從生活中做起。

全國愛眼日感想篇二

20x年6月6日是第x個全國"愛眼日"，今年全國愛眼日的主題是"關愛低視力患者，提高康復質量"。為增進人們眼健康的保健意識，我院以第十六個全國愛眼日活動為契機，組織開展了內容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動，服務廣大眼疾患者，進行愛眼護眼宣傳教育。

"愛眼日"當天上午，我院組織眼科醫生、護士及工作人員攜帶血壓測量儀、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等，在謝家灣社區開展了咨詢、義診活動。據統計"愛眼日"期間共張貼宣傳標語20多條，橫幅1條，咨詢人次達200多人次，為廣大群眾提供眼保健服務，普及低視力防治知識，對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法，達到了良好的宣傳義診效果。

此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時，認清視力是個不容忽視的問題加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養成良好的用眼衛生習慣。"愛眼日"活動的開展對推動防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預期的目的.，收到了良好的社會效果。

全國愛眼日感想篇三

大家好，“我”叫眼睛，是大家的好朋友，對大家的用處可大了。通過我，你就能夠望見五彩繽紛的秀麗世界，能夠閱讀豐富的書籍，要以讓大家方便的行走。

但是，我也十分驕氣，十分容易受到傷害和生病，給大家行走帶來不方便，讓你無法看到秀麗的世界，觀賞秀麗的風景。但是，只要大家留意地呵護我，愛護我，我就能夠為大家更好的服務。

怎樣呵護我，愛護我呢？

首先，要注意用眼衛生。不要在黑暗的`環境下看書，不能在走路時看書；不要在車上看書，不要躺在床上看書，而且要注意正確的姿勢和合理的用眼距離。

其次，不要用臟毛巾、臟手直接接觸我，如果有異物進入或感染，必須要及時去醫院就診，并按照醫生的要求做處理。

然后，我也需要勞逸結合，按時休息，每一天還要定期給我做一做操。不能長時間盯住一個物體，時間久了，要放眼望望遠處，活動活動身體，讓我放松放松。

只要大家注意了這些，我必須會健健康康，為大家帶來一個秀麗的世界。

全國愛眼日感想篇四

眼睛是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外接信息的重要窗口，也是每個人美麗的心靈之窗。值6月6日“全國愛眼日”即將到來之際，為了真正做到對轄區居民的`關愛，尤其是對孩子們的用眼關愛，近日沭陽沭城司法所聯合街道婦聯、關工委以“關愛眼健康”為主題開展一系列宣傳教育活動。

一、利用倡議宣傳。通過“平安沭城”等平臺向全轄區居民發出倡議：愛護眼睛、預防近視、讓生活更燦爛。此外還發出紙質倡議書3000余份。

二、利用場地宣傳。在學校門口、超市門前、小區廣場等場所，組織婦女志愿者、小朋友志愿者通過懸掛橫幅、散發宣傳單，業務咨詢等形式宣講用眼的衛生習慣，如在家不要長時間觀看電視節目；掌握正確的看書和寫作姿勢；不玩危險性玩具如鋒利的玩具、彈弓等；發現眼睛不舒服時要立即到醫院檢查治療等。目前已散發宣傳單20xx余份，接受咨詢1200余人次。

三、利用活動宣傳。組織有關人員走進校園，聯合學校少先隊、共青團等組織在學生中開展“眼保健操比賽”、“誰的眼睛最亮”檢測比賽等活動普及愛眼知識教育。

全國愛眼日感想篇五

同學們，你們想過自己的眼睛有多么重要嗎它就是心靈的.一扇窗戶，如果沒有了它，你就會天天沉浸在黑暗之中。大家必須都不想這樣吧！那就立刻行動起來，跟我一起保護眼睛吧！

首先，要好好地做眼保健操，這樣有利于緩解眼睛的壓力，可不要偷懶哦！大家千萬不要在路上、車上看書，因為顛簸，使書本會上下晃動，眼睛一向盯著書看會十分難受。如果你喜歡上網，一天內可不能超過2小時，否則眼睛很容易近視。看電視時，務必得離電視機兩米遠的距離，時間也不能過長。

記得有一次，我在電腦前玩游戲，因為玩的時間太長，使得我的雙眼又癢又痛，站在鏡子前一照，哎呦，不得了了，我覺得自己簡直就像一只兔子，雙眼紅紅的，十分難受。幸好，睡一覺起來，第二天早上就沒事了，吸取了這次的教訓，我下次再也不敢玩這么長的時間了。

我們一起行動起來吧，遠離近視，讓我們的眼睛永久明亮！

全國愛眼日感想篇六

小時候，近視眼的爸爸媽媽經常對我說：“近視眼的滋味可不好受，你一定要保護好自己的眼睛啊！”可我總是不把爸媽的話放在心上。

眼睛，是我們心靈的窗口，窗口模糊了，就看不清這個多姿多彩的世界了！我以我的經歷告訴大家，近視的滋味確實不好受，我們大家一定要保護好自己的眼睛，保護好心靈的窗口。少玩電腦、少看電視、多做眼睛保健操，這樣，我們的眼睛才不會受到傷害！

全國愛眼日感想篇七

應朋友要求，講講我的保護眼的法子。我的視力也不行，不過一直沒有戴眼鏡。大約還是讀書太少的原因吧。

當人們讀書、看電視、看東西時，眼中會平直地發出兩道綠光，直射到要看的東西上。有點靜修功夫的人，能夠觀察到。所以這不只是簡單的物理學上講的，是物反射到鏡子上的這樣一個原理，而是人體直接有真氣射出，具體過程，有時間再探索吧。那射出的綠色的氣，當然是肝氣了。所以，讀書太多的人，肝藏弱。要想保護眼，第一是要保護肝藏。多吃對肝有好處的東西了。

想想吧，你的肝有多少真氣，兩眼一直看著，把肝氣向外射。而靜修時，多是閉著眼，肝氣和魂在體內不外行了。

中國人累，最累的是孩子，現在最不公平的，也是對孩子。大人作了房奴、車奴、醫奴，而孩子哪，從到這個世上，不僅僅有這三奴在身，還有一奴是大人沒有的，那就是書奴。要想孩子不戴眼鏡，我想最好的辦法，是把這四奴消滅了。中國人能推倒三座大山，現在國泰民安，難道滅不了這四奴，不能給人民提供成本房、成本醫療這樣的好事嗎?中國社會的巨大進步要肯定歌頌，但是，孩子大學畢業后，四奴變成了三奴，房奴、車奴、醫奴。這怕不是正常的事我認為這不是共產主義初級階段。是少數強勢階層欺壓了大多數老百姓。不可忍受。

不合于共產主義大道。說遠了。

還有，不要看東西時間太長，多休息。學生一下課，快點到教室外看看綠和遠處。我過去就是這樣子。輕松運動會，這樣子，眼能經常的休息。

多運動。有機會時，可多閉目靜養。太極打久了，對眼也有好處。運動能保肝，能調節整個身心，對視力極好。

眼如果已經出現過勞的現象，或有問題，要第一時間去看大夫。越早越好。

減少生活的壓力。

在電腦前工作者，特別是老式的顯示器，對眼傷害大。要減少在電腦前工作的時間，或者不工作時不用電腦。

為普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民群眾眼健康，__社區在__街道辦事處的帶領下，積極響應號召，做好宣傳等一系列的活動，先將活動總結如下：

一、結合社區實際，制定有效方案。

此次愛眼日活動受到了廣大轄區居民的重視，在物質文明高度發展的今天，人們對于環境衛生、健康質量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區按照上級下發的要求，制定"愛眼日"宣傳活動法案，更有效地組織開展相關活動。

二、深入開展活動，增強健康知識。

如今，人們經常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態，導致視力下降。特別是現在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據調查顯示，目前我國兒童近視發病率接近60%，居世界第二，人數居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況，6月5日，我社區再次同社區門診聯合舉辦建康義診活動，請社區大夫就我們日常生活總如何保護視力，生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以"如何保護孩子視力"為主題，開展了一次簡單的知識講座。廣大居民都對如何保護眼睛，保護視力有了深入的了解。

此次活動的開展，使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題，需防患于未然，加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養成良好的用眼衛生習慣。通過此次義診活動，以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的認識，對視力的重視進一步的提高，我們應該在以后的工作生活中，通過多種多樣的宣傳形式，使之家喻戶曉，讓人人都來關注自己和親人朋友的視力健康，牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣，更加珍惜我們所擁有的光明。

全國愛眼日感想篇八

由于過度用眼，我的鼻梁上架了一副眼鏡。剛開始我還為能讓眼睛看得清楚而高興，可沒過多久，近視的煩惱便一個又一個地向我撲來。

每到吃飯的時候，只要我稍稍一靠近，那熱騰騰的熱氣就向我的眼鏡撲去，我的眼鏡瞬間就一片白茫茫的`了，使得我什么都看不清了。而這時，我就不得不把眼鏡摘下來吃飯，可我的眼鏡度數比較高，看著菜肴是一片模糊。我朝著其中一盤那紅彤彤的菜夾去，本以為是盤胡蘿卜，卻沒想到是盤紅辣椒，辣的我直掉眼淚。

不僅吃飯是個問題，外出也是個問題。現在疫情還沒有結束，大家必須得戴口罩。通氣一點的還好，那完全不通氣的口罩可把我“害慘”了。我剛呼出一口氣，眼鏡立馬布滿了哈氣，我的眼前仿佛覆蓋了一層蒙蒙的薄霧。我小心翼翼地往前走著，結果，不是碰著那兒，就是磕著這兒，而且，就算不戴眼鏡走路，也并沒有好到哪兒去。

特別是下雨天的時候，雖然下雨時，我不是戴著帽子就是打著雨傘，但多多少少都會有雨點濺到我的眼鏡上。尤其是下大雨的時候，我的眼鏡就“遭殃”了，不一會兒就被“來勢洶洶”的雨點打敗了。我的眼前是模糊不清，走路更是歪歪扭扭的，要是一不小心踩到水坑或泥濘里，就會讓我鬧個大笑話呢!

近視有諸多不便，使我有很多煩惱，這都是不注意保護眼睛的結果。所以，還希望同學們要多多注意保護眼睛，避免徒增煩惱。

全國愛眼日感想篇九

20x年6月6日是第十六個全國"愛眼日"。為全面提高我鎮老年人眼保健水平，普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，開展了一次白內障患者免費篩查工作，自10個行政村的50余位老人得到了莊河市中心醫院專業醫生的眼健康檢查，檢查結果中半數老人患有老年性白內障。

在檢查現場，專業眼科醫生對老人們進行了耐心細致的視力檢查，包括對眼角膜、眼瞼、視網膜和晶體等做了詳細的檢查工作，仔細詢問老人視力等各方面情況。對病情輕微的其他眼科病人，醫生們為他們提供了預防治療的建議;對確診患有白內障的病人，將安排他們復查，并接受享有優惠政策的白內障手術。這為他們今后的生活質量提供了保障，也體現了黨和政府對老年人弱勢群體的一種人文關愛。

此次活動是我鎮積極響應全國"百萬貧困白內障復明工程"的重要舉措，通過資料登記、初步篩查等環節，將為符合條件的白內障患者免費實施復明手術。今年是徐嶺殘聯首次組織大規模老年人白內障免費篩查，此后徐嶺將會繼續此項工作，惠及民生。

全國愛眼日感想篇十

我以前看書姿勢不正確，導致現在成了近視眼。我才五年級，就挎上了250度的眼鏡。上課還好，課間和放假時我就慘了。因為我聽別人說，眼鏡戴久了，眼睛是會變形的，所以我只有下課戴。因此，我鬧了許多笑話。

就在我放暑假里的一天。那天我走在去外婆家的路上，我突然看見前面有一個熟悉的身影，模模糊糊的。待那身影走近時，我才發現，那是班主任廖老師！可是我發現得太晚了。廖老師走過來對我說：“尹夢婷呀，你要保護好自己的眼睛，要知道，眼睛是心靈之窗。”

“嗚――我好倒霉呀，早知道我就戴上眼鏡來了。那也可以免受老師的長篇大論之苦啊。”我被老師教訓完，繼續走在到外婆家去的路上自言自語地說：“嗚――我好倒霉呀，早知道我就戴上眼鏡來了。那也可以免受老師的長篇大論之苦啊。”

通過這件事，我下決心以后與眼鏡、近視脫離關系，不再做“四眼怪”了。

全國愛眼日感想篇十一

6月6日是第二十個全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題確定為“關愛低視力患者提高康復質量”。為普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，保護人民群眾眼健康，xx社區在xx街道辦事處的帶領下，積極響應號召，做好宣傳等一系列的活動，先將活動總結如下：

一、結合社區實際，制定有效方案此次愛眼日活動受到了廣大轄區居民的重視，在物質文明高度發展的今天，人們對于環境衛生、健康質量的要求更加的.提高。開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區按照上級下發的要求，制定“愛眼日”宣傳活動法案，更有效地組織開展相關活動。

二、深入開展活動，增強健康知識如今，人們經常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態，導致視力下降。特別是現在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據調查顯示，目前我國兒童近視發病率接近60%，居世界第二，人數居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況，6月4日，我社區再次同社區門診聯合舉辦建康義診活動，請社區大夫就我們日常生活總如何保護視力，生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以“如何保護孩子視力”為主題，開展了一次簡單的知識講座。廣大居民都對如何保護眼睛，保護視力有了深入的了解。

全國愛眼日感想篇十二

紫金山含悲，秦淮河低回。83年前，這里曾發生了舉世震驚、慘絕人寰的南京大屠殺，我三十萬同胞慘遭屠戮。這是中華民族永遠抹不去的傷痛，也是人類文明最慘烈的悲劇之一。

83年來，我們曾以無數方式祭奠、悼念、追思南京大屠殺的死難同胞，以無數方式探討這場屠殺帶來的思考：國家的崛起、民族的復興、和平的共識、戰爭的倫理、人性的自覺與人道的尊嚴。現在，我們終于設立和迎接來了國家公祭日，以肅穆的儀式來悼念歷史，讓澎湃的感情集中表達，必將促使民族歷史記憶長久保持喚醒狀態，促使一個民族汲取歷史力量、以更開放的姿態迎接未來。

公祭日，展示了我們的人文精神與民族性格。歷史構成了一個民族的共同記憶，歷史鍛造了一個民族的精神品格，無論是東方還是西方，浸透熱血的土地是每個民族的朝圣之地。當波蘭人為奧斯維辛紀念館獻上鮮花，當德國人在大屠殺紀念碑林中默哀，也讓我們重回77年前那座血與火的城市，閱讀寫在大地上的民族史，感受那種緊緊挽結著我們每一個人的血脈深情與民族精神。

公祭日，讓我們學會以寬闊的歷史視野正視、思考和解決問題。這場慘絕人寰的災難已過去77年，中國抗日戰爭和世界反法西斯戰爭勝利已近70年，我們用肅穆的國家公祭儀式提醒著自己，保持歷史的痛感，但不煽動民族的仇恨;敦促日本正視歷史、反思戰爭、檢省軍國主義和法西斯主義余孽，但不將民族感情矮化為街頭泄憤。經歷過深重苦難的民族，更應懷著寬闊的歷史眼光，更應懂得珍惜和捍衛人類的核心價值。

公祭日，也讓每個普通中國人找到帶著歷史感的活法。它讓史書上的文字變得意象豐沛，讓每個人的生活獲得了歷史的重量，也讓一個民族的幾代人之間，有了心傳和默契。正是在這個低頭默哀的瞬間里，來自不同地域、不同職業、不同社會角色的你我，都抹平了差異，僅僅成為十三億中國人中的一個。

有象征意義的是，半年以來，中國領導人幾乎參加了每一次抗戰紀念日。7月7日全民族抗戰爆發周年紀念日，9月3日中國人民抗日戰爭勝利紀念日和9月30日“烈士紀念日”，領導人參與國家公祭，是國際慣例，也是規格和意義的象征，更與每個普通中國人的情感互相呼應，表達了整個社會在民族情感上的同頻共振。

12月13日，為同胞默哀，為中華祈福，在災難的創傷中培育人道態度與和平精神，在屈辱的歷史中學會自立自強。今天，我們這樣緬懷歷史，正是要歷練出迎接美好未來的氣度與力量。