為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。我們應該重視方案的制定和執行，不斷提升方案制定的能力和水平，以更好地應對未來的挑戰和機遇。下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健身月活動方案篇一

以深入學習實踐黨的群眾路線為指導，以黃巖創建省級體育強區為抓手，以滿足廣大人民群眾對公共體育服務的需求為出發點和落腳點，通過創新形式，整合資源，動員和引導全區干部群眾和社會力量，廣泛組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、便于參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區形成人人參與、共同推動黃巖創建省級體育強區的良好氛圍。

(一)創新、儉樸、務實、惠民。

(二)注重城鄉互動、展示與競賽和集中與分散相結合。

以“快樂體育、民生工程、和諧事業”為主題，倡導“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“讓運動成為我們的生活方式”“天天健身，天天快樂”“好身體，好生活”“全民健身，你我同行”等。各鄉鎮(街道)、有關單位可以結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

8月8日為全區集中組織開展“全民健身日”活動的時間。各鄉鎮(街道)、區級各部門，各體育協會，俱樂部和有關單位，可結合自身實際，組織開展“全民健身月(周)”“全民健身節”等活動，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。

(一)黃巖區第七個全民健身日活動啟動儀式暨體育精品節目展演。

時間：8月8日下午2:00—5:30。

地點：黃巖體育館。

主辦單位：區體育局區體育總會。

(二)黃巖區首屆佳木斯快樂健身舞大賽。

時間：8月8日上午。

地點:黃巖體育館。

主辦單位：區體育總會。

(三)黃巖區排舞選拔賽(選出一支隊伍參加省排舞大賽)。

時間：8月中旬。

地點：北門廣場。

主辦單位：區體育總會。

(四)社會體育指導員進社區(村組)活動。

時間：8月1日——31日。

地點：全區各室外健身站點。

主辦單位：區體育局。

(五)黃巖區首屆夏季籃球聯賽。

時間：7月20日——8月20日。

地點：黃巖體育館外球場。

主辦單位：區體育總會。

(六)黃巖區首屆南太極培訓班。

時間：7月20號起。

地點：臺州文武山莊。

主辦單位：區體育局區體育總會。

(七)黃巖區門球聯誼賽。

時間：8月5日至8日。

地點：西城街道門球場。

主辦單位：區老年體協區門球協會。

各鄉鎮、街道和有關單位要圍繞今年“全民健身日”活動的主題，集中廣泛開展全民健身活動，與全區性的主題活動形成聯動和呼應。

(一)加強領導，精心組織。各鄉鎮(街道)和有關單位要把組織開展好“全民健身日”活動作為貫徹實施《全民健身計劃》的重要內容，結合實際統籌安排，精心組織，根據各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業人群的各類特色活動，引導廣大群眾和全社會積極響應、廣泛參與。

(二)公益惠民，服務便民?！叭窠∩砣铡被顒悠陂g，積極倡導各類公共體育場館設施免費或低收費向廣大群眾開放，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其他各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動。

(三)志愿服務，服務全民。廣泛動員和組織體育項目協會、各級社會體育指導員、學校體育教師、體育院校學生及其他社會力量，利用掌握的體育專業知識和體育資源，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，宣傳科學健身理念，服務全民健身活動。有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進城務工人員等群體的資助、免費或優惠的健身體驗活動。

(四)加強宣傳，擴大影響。各鄉鎮(街道)、有關單位，要根據自身特點，整合資源，發揮優勢，廣泛宣傳全國第七個“全民健身日”活動、《全民健身條例》和黃巖區創建浙江省體育強區，擴大全民健身宣傳范圍。充分利用廣播電視、平面媒體、互聯網等傳媒方式，全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例，以點帶面，形成濃厚的輿論宣傳氛圍。

(五)各鄉鎮(街道)、有關單位及各單項活動要注意認真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結工作?；顒咏Y束后，及時將圖片、文字材料上報區體育局群體科。

健身月活動方案篇二

一、主辦單位：

市人民政府。

二、承辦單位：

市體育局、街道辦、體育總會。

三、活動主題、理念、宣傳口號。

以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

20xx年x月x日上午8：00。

市體育中心。

“全民健身志愿服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。

七、具體活動安排：

（一）在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。

1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協會；

2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點13個節目及體育舞蹈協會5個健身節目約300人參加全民健身展示活動。

3、活動程序：

（3）體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序。

音樂起（），節目主持人（一男一女）上場。

請各位領導上臺參加活動儀式；

有請市體育局局長先生主持捐助儀式；

市委常委、宣傳部長宣布：20xx年市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進行曲音樂）。

音樂起（）節目主持人再次上場主持全民健身展示活動；

節目主持人宣布活動結束。（放運動員進行曲）。

4、場地布置：

（二）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。

1、承辦單位：群眾體育中心、足球協會、木球協會、射箭協會、老年人體育協會；

2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。

3、場地布置：

（1）宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面；

（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區域劃分。

（三）在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。

1、承辦單位：健身會所；

2、參加人數：參加體質測試、健身培訓的人數約800人左右；

3、場地布置：宣傳形式由健身會所承辦，群眾體育中心督辦。

（四）在體操館舉辦乒乓球技能展示。

1、承辦單位：少兒業余體校、乒乓球協會；

2、參加人數：乒乓球協會會員約100人；

3、場地布置。

（1）宣傳橫幅：20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示；

（2）乒乓球桌6張、桌網6副；

（3）乒乓球擋板。

（五）在體育中心環中心大道舉辦自行車競騎活動。

1、承辦單位：自行車協會；

2、參加人數：自行車愛好者約100人；

3、場地布置：在體育中心北大門設置跨度xx米彩虹門1只（雙面橫幅：20xx年市全民健身日活動）。

（六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。

1、承辦單位：體育彩票管理中心、體育產業公司。

3、場地布置：

（1）體育中心環中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面；

（2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。

健身月活動方案篇三

3月6日晚上6：30-8：00。

餐廳一樓多功能室。

1、原地跑：原地跑是一種適合室內鍛煉的運動，由荊園長為大家演示，感興趣的老師可以自由跟隨練習，堅持時間長者為勝。

2、跳繩。

（1）參賽人數：20人。

（2）規則說明：1分鐘計時，以個數多者為勝，取前五名設獎。

3、毽子。

（1）參賽人數：13人。

（2）規則說明：1分鐘計時，以個數多者為勝，取前三名設獎。

4、綁腿走。

（1）參賽人數:全體教師。

(2)規則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達目的者為勝。

5、拔河。

（1）參賽人數:全體教師。

(2)規則說明:以年級組為單位參賽，最后勝者得獎。

1、比賽總負責人：荊桂葉孟昭燕楊桂玲。

2、比賽單項裁判：

跳繩：

毽子：

呼啦圈：

綁腿走：

拔河：

健身月活動方案篇四

組長：

副組長：

籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操。

以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。

每周五、六周日進行。

羽毛球7月份健身隊（操）10月份。

乒乓球8月份登山、釣魚11月份。

籃球9月份中國象棋12月份。

羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。

縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

健身月活動方案篇五

餐廳一樓多功能室。

1、原地跑：原地跑是一種適合室內鍛煉的運動，由荊園長為大家演示，感興趣的老師可以自由跟隨練習，堅持時間長者為勝。

2、跳繩。

（1）參賽人數：20人。

（2）規則說明：1分鐘計時，以個數多者為勝，取前五名設獎。

3、毽子。

（1）參賽人數：13人。

（2）規則說明：1分鐘計時，以個數多者為勝，取前三名設獎。

4、綁腿走。

（1）參賽人數:全體教師。

(2)規則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達目的者為勝。

5、拔河。

（1）參賽人數:全體教師。

(2)規則說明:以年級組為單位參賽，最后勝者得獎。

1、比賽總負責人：

2、比賽單項裁判：

健身月活動方案篇六

為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造優良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部。

承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊。

“全民健身，你我同行”

號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱度，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。

20xx年8月8日下午3：00至5：00。

金清廣場。

(一)醞釀階段。

自7月20日開始醞釀，聯系有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，于8月1日前作出決定。

(二)宣傳階段。

8月1日至7日，通過電話、手機、qq等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

(三)準備階段。

8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，調試好我們自己研制的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。

(四)實施階段。

2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮三金村中央份三區27號)出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

3、各會員到達金清廣場后，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。

5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。

6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。

7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。

8、5：00到后應立即開始收回風箏，整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。

(五)總結階段。

8月9日，做好活動的總結工作，主動向各網站上傳報道文字和圖片。

(一)加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。

(二)認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本著從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。

(三)突出主題，擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網民以及媒體氛圍。

健身月活動方案篇七

為活躍教壇氣氛，愉悅身心，鍛煉體魄，提高素質，增強凝聚力，提高戰斗力。提倡“每天鍛煉一小時，幸福工作五十年”。

組長：何細良。

副組長：鄒衛平、孫小平、涂霞、羅強、簡虹。

1、籃球隊：付林生。

2、羽毛球隊：劉斗祥。

3、乒乓球隊：朱金夠。

4、排球隊：朱小雷。

5、武術隊：秦林崗。

6、呼拉圈：胡佳鳳。

7、跳繩：蘭嬌旗。

8、快走：簡虹。

星期二至星期五下午4：00—5：00，每天至少一小時。

1、活動實行簽到和簽退制，活動時不能遲到、不能早退，更不得缺席，有特殊情況須向負責人請假，中途不得離場。任何人不得替人代簽，有事遲到或早退者按實際時間簽到簽退。

2、每位必須積極主動參加活動，并做到持之以恒地參加鍛煉，以達到愉悅身心、強身健體之目的。

3、蹲點領導及年級組長負責督促本組按時到崗參加活動。

4、每人限報一個活動項目，活動時可適當交流活動。

籃球隊：籃球場；

羽毛球隊：羽毛球場。

乒乓球隊：文淵樓后乒乓球場。

排球隊：操場西瓷磚場地。

武術隊：文博樓前水泥地。

呼拉圈：文淵樓前水泥地東側。

跳繩：文淵樓前水泥地西側。

快走：操場跑道。

1、器材管理員：盧振翔，協助管理員：秦林崗。

2、各活動項目組負責人負責本隊活動器材借還，并履行借還手續。

3、器材發放到手中的，應該責任到人。

4、每位必須妥善保管好器材，遺失或人為損壞器材，要照價賠償。

健身月活動方案篇八

x月xx日——x月xx日。

三、策劃主旨。

1、情人節，從傳播的口徑到活動的組織，落腳于夫妻間的情份。

2、整個策劃的主題圍繞“情感、愛、家庭”，實現活動與營銷活動的融合。

相濡以沫，最愛七夕——“我與我的'愛人”大型征集活動（x月xx日——x月xx日）。

還記得您們的第一張合影照片么？還記得你們面對親朋好友時許下的諾言么？xxx“我與我的愛人”大型征集活動拉開帷幕，即日起征集最早的結婚照片、最早的婚禮諾言……，活動結束后，按照照片拍攝日期，結婚時間早晚排定。

最早的結婚照片5張，每張照片的主人獎勵xxx價值xxx元的精美禮品；

最早的婚禮諾言5個，每個諾言的主人獎勵xxx價值xxx元的精美禮品。

照片（征集完成后，做成展架，照片原稿將返還本人）/諾言由顧客手寫，簽名，制作成展架放置在健身房活動現場展示。