時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應該怎么制定呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

中學生個人計劃書篇一

扎實推進素質教育，繼續鞏固我校素質教育的成果，不斷提高我校的教育教學質量。

二、工作目標。

使學生德、智、體、美、勞全面發展和發展學生個性特長相結合，培養出新世紀的合格人才。

三、具體措施。

1、組織教師認真學習有關素質教育的文件，加深對素質教育內涵的理解，轉變教學觀念，全面實施新課程。

2、把素質教育貫穿在教育教學的各個環節中。

3、依法治教，開足開齊各類課程，做到三表統一。

4、改革課堂教學，打破陳舊的課堂教學模式，切實減輕學生負擔，注重學生能力的培養。

5、強化寫教育，切實抓好寫訓練，堅持每天練，并使學生學會執筆方法及運筆技巧。

6、抓好學生的常規管理，組織學生學習《小學生日常行為規范》和《小學生守則》，晨會、班會正常化，班主任要針對班上出現的問題，及時解決，有針對性地對學生進行思想教育。

7、建立家訪制度和家長會制度，發揮“三結合”的教育功能，使學生和諧發展，成為社會主義建設事業的合格接班人。

8、重視環境衛生教育，用優美的環境影響人，重視人文環境建設，用和諧的人際關系凈化學生的心靈。

9、每周一舉行一次升旗儀式，重大節日舉行主題教育活動，每學期定期組織學生觀看愛國主義教育影片，對學生進行愛國主義教育，訓練學生說普通話，寫規范漢。

10、加強對學生的安全教育，杜絕學生身邊的事故隱患，鼓勵學生參加力所能及的勞動。

11、強化文明班級的評比，結合班務工作計劃，正常開展班隊活動，培養學生敬老愛老、關心他人的良好品德。

中學生個人計劃書篇二

初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的！

白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。

初二時，每門主科應有一本課外輔導書（教材全解），課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及的考點等。

課后進行總結，歸納出所講常識的框架，然后做有關練習和輔導。

另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。

如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。

在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。

1、提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。

2、加強運動，提高身體素質。

3、學會做簡單的家常菜。

1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）。

3、把練習卷上做正確的題目進行，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）。

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一起幫忙解決。

6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自己強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）。

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）。

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

中學生個人計劃書篇三

星期一：認真完成作業，翻閱語數英的課堂記錄筆記，做英語的課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。

星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再仔細復習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。

星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。

星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統復習一遍。

星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業。（由于周末作業較多，所以先復習，再用大量時間完成。）。

周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。

一、完成暑假作業。

1．7月1日至7月10日：完成語文、數學作業。

每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結除外）。

2．7月11日至7月14日：完成英語作業。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二、旅游。

三、學習一種技能。

學習燒飯做菜。

四、加強寫作能力。

2．閱讀四大名著。

你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

中學生個人計劃書篇四

高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的。”即將成為初中生的我們，應該樹立遠大目標，讓自己的理想變成現實，讓夢想飛翔!下面是我個人對初中三年的規劃和發展目標：

初一：從小學升入初中，適應新環境，在新環境中努力拼搏，爭取獲得優異成績!

1、學習目標要明確，找出自己的不足，加以改正，制定有效的學習方法使自己進步。

2、培養良好的學習習慣，勞逸結合，良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。達到規定的學習目標。

3、打好基礎，為以后的學習扎根，上課好好聽講，做好筆記，下課多復習。做好每一件小事。

初二：一個充滿挑戰的新生活，在初二里我們要有新的學習目標，新的行為計劃，為初三的學習打好基礎。

1、學習中遇到難題及時解決，在初二學習過程中碰到問題，要通過和同學討論、向老師請教等過程立刻解決，要做到不懂就問將任何不懂的問題斬于當下。

2、課前預習，自己經過獨立思考，有了初步印象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進一步學習，理解會更為深刻。

3、挑戰難題，挑戰自我，不要把時間全都浪費在鞏固上。

初三：集中精力學習，輕松應對中考。

1、集中精力學習，初三年級，重點抓好自己的學習，盡可能多地掌握各學科的文化知識，為圓滿完成初中學業打下良好基礎。

2、恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習。

3、克服消極心理，保持樂觀的心態，培養積極的學習動機，保持學習內容的新鮮感，學會挖掘所學內容的新意，尋找科學學習方法，輕松應考。

相信經過我的努力，做一個做事有條有理的好學生，也祝我的學業天天向上。

中學生個人計劃書篇五

這是一篇關于。

的范文，可以提供大家借鑒！

解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題信息。解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發現異同；聯系題目要求，比較中求得最佳；聯系解題思路，比較中分出條理，作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點，做到表述清；細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。復查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

我想只要這幾條我做到了，學習起來就比較順了。這也自我監督的一個好辦法！

中學生個人計劃書篇六

學習是一個向上攀登的過程，隨著有一個階段的到來，我們眼前也出現了新的道路。面對本學期的還較為模糊的前方，我的內心卻充滿了火熱的向往。作為一名中學生，學習的.壓力和目標也一直在催促著我前進！眼看新學期的到來，我必須積極的加強自己，在接下來這個學期里取得更好的成績！以下是我的學習計劃：

1.提高學習的積極性。

學習本是一個攀登的過程，會累也會感到辛苦。為此，我在思想上必須鼓勵自己，積極面對新學期的任務和方向，堅持以熱情的心態去面對自己的學習，這樣才能不斷的進步和提升！

2.更新學習的方法。

考慮自身過去的學習進度和效率，我認為除了思想方面，自身的方式方法都有很大的問題！為此，在本學期的學習上，我不僅要學習，更要學會學習！掌握適合自己的學習方法，更有效率的利用好學習的時間！

3.提高自我成績。

作為中學生，成績的高低是最能明顯判別出的我們進步或倒退的評分。眼看畢業也越來越近，我必須更加嚴格的要求！本學期，我計劃將所有科目提升15分以上！為此，對于自己我必須更嚴格的管理，并針對自身不擅長的科目進行突破！

借用魯迅先生的那句“我只是將別人喝咖啡的時間，都用在了工作上。”我在除了課堂的努力之外，也應該積極的利用好自己“額外”的時間！為此，我對自己本學期的安排如下：

1.早讀時間。

早讀雖然是閱讀的時間，但在閱讀的同事，我也能做一些有意義的事情。如：標記課文中的重點詞段以及好詞好句，讀后多復習，擴展自己的好詞好句累積，提高自身的寫作能力。

2.課后時間。

我要抄錄一份課程表，在每節課課后的時間里，抓緊短暫的復習和預習。鞏固好上一節課的學習，并做好夏一節課的準備，避免學過就忘以及看不懂的情況。

3.午休時間。

午休漫長，除去午飯和休息，我也有很多可以利用的時間。但考慮中午教室喧雜，所以主要目標是做好下午的學習準備。

4.晚自習。

面對自由的晚自習時間，在本學期里我要有明確的任務目標，針對自身學習不足的地方進行自我學習，完成習題等。

舉例下來，每天都有十分充足的額外學習時間。相信只要能能將這些時間積極的應用起來，我在這個學期里一定能得到更大的收獲！

中學生個人計劃書篇七

2、加強運動，提高身體素質;。

3、學會做簡單的家常菜。

1、組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較適宜)。

2、按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者能夠根據老師的推薦去買一兩本適宜提高學科潛力的輔導材料)。

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5、無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7、到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話潛力，和英語學習素質。

8、對于新初三的學生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習資料)9。每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

9、每一天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

10、每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2、每一天下午3點以后是運動或做家務的時光。

3、晚上兩個小時是發展興趣的時光。

4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每一天的生活學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。

2、合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

中學生個人計劃書篇八

這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在范圍內的每個點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末。這次十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次還有一層特殊的涵義：它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

這個階段是復習中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難學習計劃，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的。我在高三每天晚上復習時，周一定為日，周二定為日，周三定為日，周四定為日，周五定為日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

以下是一些注意事項：

1、晚上一定要保證睡眠。

2、上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)

3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4、晚上不用苦命的熬夜!

5、每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

中學生個人計劃書篇九

初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的！

白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。

初二時，每門主科應有一本課外輔導書（教材全解），課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及的考點等。

課后進行總結，歸納出所講常識的框架，然后做有關練習和輔導。

另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的'習題。現在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。

如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

中學生個人計劃書篇十

1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!

5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

學習方式：

對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關重要!!!去年中考我考了117，也是粗心。最后加一點：切忌驕。

英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等。

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。。。。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。

學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書。

最后一點，學習之余要注意勞逸結合。

文檔為doc格式。

中學生個人計劃書篇十一

今天小編為大家分享，一篇關于初中個人。

制定一套屬于自己的學習計劃、適合自身的計劃比去盲目的學習要好很多如何學好習?就要有良好的學習計劃才行哦!

一、進行自我分析。

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的。

記憶力。

強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的。

想象力。

豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好。你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標。

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的。

教育。

方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

1、適當。

就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。

2、明確。

就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

3、具體。

就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間。

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

1、全面。

在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

2、合理。

要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

3、高效。

要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

四、及時復習。

及時復習，指緊隨課堂教學，天天都采用的。

復習。

方法。

復習貴在及時這是由“先快后慢”的貴忘規律所決定的心理學家曾作過這樣的實驗：讓三個組的學生熟記一篇詩歌，第一組間隔一天復習;第二組間隔三復習;第三組問事處六天復習凜達到熟記的統一程度，第一組學生平均需復習四次;第二組平均需用要復習六次;第三組平均需要復習七次可見，復習間隔的時間越短，復習的次數越少實驗結果表明：復習能做到及時，可以提高熟記的結果然而，學生常出現情況是：課上聽課，課下做作業，復習環節省略這樣致使所學的知識的系統性、完整性受到破壞，時間一長所學的知識就會模糊、忘卻，不系統，不理解的知識是最容易忘記的知識因此我們必需重視復習及時復習的程序：

(一)嘗試回憶。

回憶又稱重現，指以前識記過的事物不在目前，在其刺激的影響下，或在主觀意識的引動下，報導舊的映象重新呈現出來。所謂嘗試回憶，簡單地說，就是獨立地把老師課上所講的內容回憶一遍。這樣做實際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進行思考的一種方法。其好處有以下三點：

1、能及時檢查聽課效果，以促使自己積極進取、聚精會神地把課聽好。

2、有得于動腦習慣的養成，并能增強、提高個人的記憶效果。

3、能更明確復習的針對性。

(二)閱讀教科書。

教科書是教育部門組織專家、學者和有。

經驗。

的教師依據教學大綱，按照知識的科學體系，針對學生的年齡特征和社會發展需要而編寫的。內容上系統、嚴謹，深刻，是一般參考書無法代替的。復習時若不認真鉆研教科書，則難以達到教科書的基本要求，也難以系統地掌握中學階段所學的知識，因為教科書是教與學的唯一憑據。為達到質量較高的閱讀，在方法上需用注意到以下幾點：

1、圈點勾劃。閱讀時，把新出現的概念、定義、定理、結論等重點部分，或容易忽略的要點部分，用紅色筆勾劃出來。

2、提要。在書頁的空白處，用少量文字，把書的重要內容簡單地概括出來。

3、思錄。在書頁的空白處，用不同顏色的筆，記錄讀者通過思維，從書中發出來的意思，也就是前面講的“從文字里行間讀出的學問”。

(三)整理課堂筆記。

課堂筆記的詳略人各有異，但記好聽課的重點、難點是學生所共取的。劉筆記在復習中是嘗試回憶、閱讀教材的線索和綱目，又要通過閱讀教材來整理課堂筆記，使用權其達到知識深化、簡化、系統化。整理筆記的任務有：