人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

頂崗實習周記篇一

1. 實習時間：20xx年3月29日至今。

2. 實習地點: xxxxxxx

3. 實習性質：畢業頂崗實習。

（一）單位介紹

（二）工程介紹

建設中的xx項目是xx工程

（一）實習過程

剛開始的前幾天，按照公司要求，先對新工作人員介紹xx公司的企業文化，學習了大約有一個周的時間，正式走上實習崗位。我還有其他5名同學被分到了古鎮口。我們來到的第一天，隊長帶領大家轉了一圈工地，讓我們知道起重工在這個工程中主要負責的工作。

下面來介紹我這三個月來的實習經歷。

來工地的第一天是我印象最深的一天，這是第一次真正從校門走上崗位，從理論走上實踐的日子，所以心情還是蠻激動的，全身心覺得很輕松，也許再也不用坐在教室一坐就是一上午，一坐就是45分鐘定時定課的時候（現在想想當時自己挺幼稚的）。第一次看到起重船，第一次看吊機，看到了課本上講到的扭王塊體。下午徐師傅（他是我們的企業指導老師）帶著我們去工地轉了轉，給我們講解了工地布置，讓我們從整體上有了認識。第一次看到了預制扭王塊體，及澆注工藝。當時正趕上澆注塊體，所以理解起來非常簡單，聽現場施工師傅講解的更加具體詳細。知道了起重船常用的種類。師傅著重講了在工地上的安全問題，在工地上要注意的事項。再三強調海上作業不同與陸地，一不小心就會掉進海里，如果沒有人在現場的話，有可能會有生命危險。現在工地不算很忙，主要等待潮水。

四月下旬，師傅帶領我們出沉箱，第一次在海上嘔吐，真正感覺到作為一名注港工人的辛苦與責任，由于一些施工工藝，施工參數不能向外傳播，故不做過多描述。

（二）工作小結

就我個人理解，下面簡單說一下古鎮口工程沉箱出運的過程。

5、安裝收尾工作：沉箱安好后應盡快灌滿水并隨時檢查測量沉箱位置有無變化，當沉箱艙格灌滿水后，即將封倉蓋板拆下吊到定位方駁上，運回碼頭。

這對于我是一次特殊的實習，脫離了課本的實習，心中不免有些壓力。但好的機會，要大膽的嘗試，才會得到有效的鍛煉。我懷著滿腔熱情和對工作的美好憧憬，來到了古鎮口工程。實習工作中，雖然我占有一定專業優勢（畢竟與學的專業知識相關），開始只是簡單的聽了師傅，覺得和課本上講得差不多，但是隨著日子慢慢的過去，心里感覺綜合性的實踐工作有太大的壓力。因為真正的實體工程不像學校、課本上的理論知識，他們都是在一個相對理想化的條件下提及的；與學校不同的另一方面，在學校我們做自己需要的事情，做好做不好只關系個人利益，而實體工程反映其真實性，要切實觀察，真正做到與實踐相結合，工程需要什么，我們就按照要求去做，做到真正了解工程、關心工程、幫助工程、更要提高對工程的那份責任心。

有壓力才有動力，壓力促使我們不斷學習、不斷努力、不斷進步，提高自身綜合素質，為踏上社會，面臨獨立生活打下牢固的基礎。作為在校生，我無悔自己的選擇，作為工程的一員應發揚不怕苦、不怕累的精神，心甘情愿為工地服務。實習過程中曾多次跟隨師傅冒大風、雨天起重，吊模板，用熱情的工作態度，完成了一道道施工工序，在實踐中遇到不懂的專業問題，積極主動地請教現場有經驗的老師傅們，每次都有不同的收獲。使我不斷的得到進步，這次實習不僅僅是工作的平臺，同樣是學習的好環境。

短短實習，是一次我們可以直接面對和接觸現實社會的機會。這個機會很難得，它會讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的沖擊。就像我們國家的發展一樣，要實行市場經濟，就應該培育和鍛煉市場經濟主體應對激烈競爭，適應多變市場，分散風險的這樣一種能力，不適應的就應該被淘汰，最后留下的是質量優良的社會資產和適應能力強的經濟主體。

講了那么多實習好的一面，難免有點不太現實。實習過程中有快樂也有憂愁。

我覺得我以前很浮躁，對待一些人和事的態度有問題，太過于片面地去評判一個人和一件事的對與錯，其實這就是不夠成熟的表現。當然我們沒有辦法做的盡善盡美，甚至有時候還會運用虛偽和欺騙這些伎倆，但是只要我們心中有那么一盞燈，一盞指示我們應該如何前進的燈，我們就會朝著正確的方向發展。我在書上曾經看到：遇到弱者，或許我們無能為力，但是一個關切的眼神說不定會讓他（她）燃起對生活的信心。以前我很怕見陌生人，總感覺不自在，但是有一次我生病了，坐公交的時候，旁邊一個陌生人見我臉色不對，就問我“怎么了？”就三個字，讓我覺得我似乎和他認識，或者是好朋友。 每天心里默默告訴自己三遍：世界很美好，也許一天的心情會很好，對自己充滿信心。其實每天都是美好，只是我們對待的態度不同。

實習時，我們所見的社會，不可避免有陰影面，但是我覺得好的東西始終多一些。因為我每天都可以看到溫暖的太陽，聞到溫馨新鮮的空氣，見到許許多多可愛的人。

三個月的實習，我很幸運學到了不少東西，不僅充分的發揮了專業知識，將理論切實運用到實踐種，還進一步拓展了自身綜合實習空間。同時我也看到了自己的不足，無論什么工作一定要有責任感和使命感，對工作一定要認真扎實；要加強自身建設，努力提高自身素質，更好的適應工作需要；一定要有吃苦耐勞的精神；還要不斷的擴展自己的知識面。這樣對我們以后，有利于接觸社會的方方面面。實習是踏向社會的一個關鍵時期，我們在學校學到的知識較零散，實習將知識系統化。在這個學校到社會的過渡時期，自己從事的專業要抓好重心，做到多思考、勤看書、多學習把自己的重心轉移到工作上來。不斷學習經驗、積累知識朝著這個方向努力。一份耕耘一份收獲，一個人成功與否取決于個人努力，我們年輕而富有朝氣，實習是未來職業生涯的開始，用我們充滿智慧的大腦努力工作，讓自己的夢想成真，實習的經歷成為永遠難忘的回憶。

在今后的學習和工作中我需要更進一步地嚴格要求自己，爭取在各方面取得更大的進步。最后向所有為我的實習提供幫助的老師們及企業師傅們表示感謝，感謝他們為我的實習給予幫助和關照！

寫出此實習總結，是為了深記人生踏出第一步，同時祝愿剛走出學校的學子們一切順利!

頂崗實習周記篇二

時光飛梭，歲月流逝，轉眼之間，長達半年的外出頂崗實習結束了。回首頂崗實習的光景，酸甜苦辣，人生百味，樣樣都有，曾讓人迷失，曾讓人彷徨，曾讓人興奮，當中雖有曲折，但最終也都挺過來了，實習階段順利結束，讓人欣喜，讓人感動。

在實習階段，我選擇了蘇州百龍塑料有限責任公司，進廠時，正值忙季，我被安排做操作員，并且每個人都是單獨操作機床，且都是模具機床，公司這樣安排我的工作，我很感激，因為它給了我渴慕以求的鍛煉機會，在學校里我我只接觸過塑料成型工藝與模具設計方面的基礎知識，并沒有真正地看過模具機床是怎樣成型產品的，更別說實際操作了，對于初來的我，經理竟肯放心的任用，實讓我感動，我就更加堅定了到這工作的信心：一定要認真的跟隨師傅并踏踏實實的工作。

工作的第一天，師傅就給我講述了我所在的那臺模具機床上各個按鈕的用途以及在實際操作中所注意的事項，聽他講述后，發現并沒有什么可難的，我只需按他的要求操作機床就行了。由于模具機床在長時間的運轉下，性能并不是很穩定，使成型后的產品有時會出現縮印、色條紋、斷裂、缺料、花印、飛邊等不良現象，遇此情況，我也無能為力，畢竟剛來很少接觸，只好叫師傅來調整，以使產品的外觀及性能達到客戶的需求。在長達一個多月的細心觀察和虛心請教后，再加上自己的實際操作，對成型后的產品常出現的工藝問題，幾乎都能解決，無需麻煩師傅，每當我將有問題的產品調整成沒有問題的產品后，心里就非常的興奮，自我感動，這種成就感無形之中又激發我向上的動力。

然而，在公司畢竟不同于在學校，在學校，每臺機床都有幾位同學共同操作，在操作過程當中有問題我們還可以互相討論，且還有專業老師就在不遠處等待著我們的求助，而在公司，每人一臺機床，師傅也不時刻都在某臺機床前守著，有時，產品出現問題，我又不想麻煩師傅，認為這點毛病以己之力應該能解決，于是就大膽調整工藝，沒想到，工藝越調越糟，一出現這種情況，心里就非常的焦急，也急切的盼望有人來解決，人并不是隨你的意識就能盼望到跟前來的，此時，我只好自己去找師傅來幫忙，找來師傅后，他看到我的"杰作"后很不高興，而是訓斥我，讓我不要不懂裝懂，把工藝調的亂七八糟，影響生產，在一番道歉，認錯后，師傅把工藝也整好了，并囑咐我不要再像剛才那樣行了。事后，我又不由得感嘆到自己能力的不足，理論知識的匱乏，需要充多少電才能夠持續供應?書到用時方恨少！

師傅說的也對，不要不懂裝懂，這是求知的大忌，公司是生產的地方，不是你學習的試驗室，求知可以在工作中不斷的總結，不斷的留心，不斷的和他們交流，向他請教，以此來獲取知識，技能的提升。處處留心皆學問！

在工作的過程當中，也讓我明白了，凡事要以服從公司利益為重任，不自以為是，要謹慎，謙虛，方能有所長進。

由于我在工作中，踏實，肯干，好學，慢慢的經理和師傅也都發現了我這一好品質，忽略我先前在工作中的過失，都口頭表揚和鼓勵了我好幾次，每一次的關心，都讓我心生感動，滿懷感激。

在實習公司里，我發現和同事們的關系處理問題也是很重要的，關系融洽，工作將滿有熱情，干勁十足。關系冷淡，工作起來將會了無生趣，原先的激情也會慢慢的褪去，所以我們要在人際關系上用點心，多給人關懷，多給人幫助，多包容，少計較，讓人感受到你內心的溫暖，對他的尊重。人心都是相互的，我相信，在不多長的時間后，你在人際關系上一定大有長進。

在實習公司里，因為都是一線員工，在工作上和他們沒有利益之爭，我又是初到蘇州，沒有認識的人，對那里的環境也不熟悉，所以在日常的交往中，我就比較主動，盡量與他們多交流，不僅能了解一些情況，還能增強感情，獲得內心的喜悅，這一點對我的幫助很大，使我很快的熟悉了當地的地理位置以及風俗習慣，讓我信心倍增，通過和同事們的交流，也讓我在工作中保持一份快樂的心情，它可以減少我工作上的壓力，同事們的關心和鼓勵也是我在工作上日復一日的動力。充分的利用現有環境，端正自己的心態盡快將自己融入工作環境之中，不僅能提高工作效率，還有益于身心健康。

公司的規模雖小，但6s的管控確是很嚴格的，我想這就是本公司雖歷經8年之久，仍能在本地占有一席之地的重要原因。6s的標準有：整理、整頓、清掃、清潔、素養、安全。此6大標準的嚴格執行，步步到位，確實把本公司管理的井井有條，紊而不亂。

模具機床一天24小時不停的運轉，產品也在不斷的累積，如果沒有嚴格的執行標準，產品的堆放將會亂的一團糟，要將產品重新整理好，不僅浪費人力，財力，生產效率也會十分低下，然而，在"整理"、"整頓"、"清潔"的執行標準下，產品都合格入庫，達不到這3s的標準，就要找出原因，都解決后，才會繼續生產下去，短期內不能解決的，就要換另一種模具生產或停機。

公司每時每刻都有人在，良好的工作環境，也將會使你在工作中舒心，然而，很多人，只顧著工作，容易忽視自己在工作中所制造的垃圾問題，"清掃"這一標準很好的解決了這一問題，使公司的環境看起來干凈，整潔，良好的工作環境也能縮短人的疲勞感。

塑料產品的材料很多都是易燃的，可燃的，保持車間環境的安全是每個人的責任，不容半點馬虎。時下，很多青年人都好吸煙，在車間內，很多都認為距產品較遠的地方吸煙不會引起火災，視公司制度不顧，在"安全"這一制度的嚴格執行下，在車間內吸煙這一問題也很好的得以制止，安全事大，責任重于泰山，不應給它留有任何空隙可鉆，無論在任何場合下，我們都應謹記。

最后來談一下6s制度中"素養"的問題，素養主要指員工在工作中的素質，修養，它是一個人的學識，品德，行為等的綜合體現，在一個公司內，員工的素養很重要，素養高的員工，會服從公司的管理制度，有團隊合作精神，有集體榮譽感，自律性強，會把公司當成自己的家--家榮我榮，家恥我恥，知道什么該做，什么不該做。素養差的員工會以自己的利益為重，只顧盲目的生產，以求產量，不顧其它，"素養"制度的嚴格執行，有效地規范了在車間內素養低的行為。不論是在工作中還是生活中，我們都應該牢記"素養"，它將使你終身受益。

6s制度的執行，使本公司的生產能安全有序地進行，以盡可能少的成本生產出更多的價值，同時也讓我們每一位員工受益良多。

在實習公司里，給我印象深刻的還有公司的權力責任分配，下級服從上級的安排，這是制度得得以施行的根本保障，一個公司若沒有鐵一般的紀律，制度如同虛設，人員也就如同一盤散沙。權力責任分配就像發電機一樣，充分的帶動了機器的運轉，只有權力責任分配執行的好，才能充分的調動公司的各項管理制度，人盡其才。所以任何時候都不能輕視權力責任分配，它是公司效益的好壞，維持長短的一個關鍵因素。

在這長達半年的實習當中，讓我高興過，也讓我沮喪過，讓我體會到工作的艱辛，錢來的不易，進入社會不能再像學生時代那樣幼稚，認為凡事都有父母，同學，親朋好友，老師做我們的后盾，而應該自立自強，慢慢的你將會發現，只有依靠自己，心智才能夠成熟的更快，很多事情才能夠解決的更加順暢，只有依靠自己，你才會重新的審視這個世界的人，事，物，對人，事，物也會有自己的見解和判斷力，只有依靠自己，你才會發現在這個社會上生活是不容易的，要用心生活，存感恩的心來對待世界，保守己心，不從私意，一切不順心的事就會看的很平淡。

在這個公司里實習，能磨煉一個人的韌性，要知道一個管理制度對公司的整體有益，但實行到個人并不是萬能的，有時，你在公司的日常生活中，公司的管理制度難免與你個人利益，行為習慣相沖突，這時，權衡利弊，只好服從公司利益而舍己，慢慢的你將會發現個人的力量是多么的脆弱，多么的微小，原先認為可以改變的事情，最后，也會在現實面前默默的承受。

實習期間有喜有樂更有苦，在這不算短的時間內，它改變了我的幼稚思維，糾正了我的錯誤觀念，消平了我的輕狂勁勢，讓我明白了不少世事，明白了大學的畢業并不是學業的終結，而是學業的開始，很多知識，道理看似簡單，實際運用中，有時并不如你所想，所以要時刻的保守一顆求知的心，要時刻將"活到老學到老"的理念貫徹始終，實現自身的價值，人生的意義。

感謝貴司給我提供了一個鍛煉自我，提升能力的機會，在此表示深深的祝福，愿貴司的事業蒸蒸日上，永保活力！

頂崗實習周記篇三

xx第一機床廠始建于1952年，是國家生產金屬切削機床的重點企業，是xx省數控產業化基地。企業位于xx市南內環街16號，占地面積13.28萬平方米。三面臨街，地處城市中心區域，地理位置優越，交通便利。企業在冊職工1293人，其中各類專業技術人員320人。資產總額2.23億元，負債總額1.78億元。企業擁有立式加工中心、臥式加工中心、高精度導軌磨、大型數控龍門鏜銑床、三坐標測量儀、雙頻激光干涉儀等高精尖加工和檢測設備468臺，具備完善的工藝保證體系和準確的計量檢測手段。

企業主要產品有高、中、低檔數控車床、臥式車床及龍門框架類機床，共三大系列、61個品種、182種規格，其中：數控車床16個品種，43個規格，跟蹤國內先進水平，市場潛力巨大;臥式車床14個品種，64個規格，性價比高、用戶滿意度好;龍門框架類機床31個品種，75個規格，呈旺銷態勢。特別是新產品數控龍門鏜銑床不僅市場前景看好，而且擁有知識產權，具有核心競爭優勢。以“太一機”為注冊商標的產品暢銷全國，并遠銷世界十多個國家和地區。企業技術力量雄厚，產品開發周期短、見效快，企業技術中心以其強勢的科技開發能力和現代的設計手段被評為省級技術中心;企業以誠信經營和快捷周到的服務著稱，在全國絕大多數盛市、自治區建有銷售網點并形成了長效網絡體系，企業注重產品質量，曾于20xx年通過iso9001國際質量體系認證，實習報告《數控銑工頂崗實習報告總結》。

二、實習目的

畢業實習是我們在完成本專業基礎課和專業課的學習之后，綜合運用知識的重要的實踐性教學環節，是機電專業必修的實踐課程，在實踐教學體系中占有重要地位。通過畢業實習使自己在實踐中驗證、鞏固和深化已學的專業理論知識，通過知識的運用加深對相關課程理論與方法的理解與掌握。加強對企業及其管理業務的了解，將學到的知識與實際相結合，運用已學的專業理論知識對實習單位的各項業務進行初步分析，善于觀察和分析對比，找到其合理和不足之處。靈活運用所學專業知識，在實踐中發現并提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。

三、實習內容

在這短短的幾個星期內，大家每天都要學習一項新的技術，并在很短的實習時間里，完成從對各項具體操做的一無所知到制作出一件成品的過程，我們在老師們耐心細致地指導下，很順利的完成各自的實習內容，并且基本上都達到了老師預期的實習要求，圓滿地完成了實習。在實習期間，通過學習車工、鉗工的操作，我們做出了自己的工件，雖然這幾個星期的實習是對我們的一個很大的考驗，但是看到自己平生第一次在車間中做出的工件，我們都喜不自禁，感到很有成就感。

頂崗實習周記篇四

實習目的：

實習是我們大學期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到廣東省源天工程公司機電安裝公司，在這里進行我的畢業實習。

二、實習單位及崗位介紹：

廣東省源天工程公司是廣東省建筑工程集團有限公司的下屬企業，是于20xx年由原廣東省水電建筑安裝公司與原廣東省水利水電機械施工公司兩家“水電世家”聯姻而誕生的國家水利水電工程施工總承包壹級企業。

多年來，“源天人”一直奉行“以人為本、科學管理、質量第一、信譽第一、業主至上、恪守合同”的經營宗旨，積極實施做強水利水電施工、地基與基礎施工、機電設備安裝“三大板塊”業務的經營戰略，承接了大批國家、盛市重點工程和標志性工程，施工足跡從廣東輻射到廣西、湖南、湖北、江西、福建、浙江、遼寧、云南、貴州、四川、青海等十七個省市及國外的越南、巴基斯坦、緬甸、老撾等國家。打造了無數“機電精品”，承建了白天鵝賓館基礎工程、花園酒店基礎工程、荔灣廣場基礎工程等一批精品基礎工程;燈泡貫流式水輪發電機組安裝技術水平和裝機總容量、總臺數以及單機容量一直以來雄居全國頂尖水平，創造了燈泡貫流機組單機容量世界之最的記錄，被譽為“南粵水電安裝勁旅”。是全國首家進入地鐵盾構行業和廣東省率先將薄壁地下連續墻施工技術成功應用于水利工程建設的水利施工企業。

三、

20xx年的9月，我離開了生活了差不多2年的三峽學院;20xx年9月20日，我第一天上班。在公司中我找到了自己的崗位，在電器組當一名小小的電工。20xx年4月20日，我在寫這份實習報告。回顧這將近一年的實習，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脫離學校的鍛煉中，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，并得到了最快速的成長。

我懷著美好的期盼來到廣東省源天工程公司開始為期幾個月的實習生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我最大的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最后。只要希望還在，勝利一定屬于我。作為一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎么樣把理論結合到實踐中成了我們克服的最大困難之一。而經理平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率。看著那些同事忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站的正。相對于經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態度是因人而異的。

頂崗實習周記篇五

離開學校的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會給我帶來生命中無與倫比的財富。畢業實習是我們大學期間的最后一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到浙江新東方建設有限公司在這里進行我的畢業實習。為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應的提高：

2、實習方式。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。

3、實習收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可并促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

在摸索中，為期一年的頂崗實習結束了。實習報告帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關系很融洽。同時我在實習中也發現自己很多的不足。這次實習對我的社會經驗、人際關系也有很大的幫助。

“團結、合作、謙虛”這三個詞我的體會也比較深。做任何事包括做實驗都不是孤立的，不是你“閉門造車”，而是一個需要和他人交往的過程。這就要求我們要團結，要有合作精神，要注意和他人的溝通，要謙虛，不懂就問所謂“知之為知之，不知為不知”。

我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一年，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太愿意承認這么多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。

即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。實習報告我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許并沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。

在此要感謝我的班主任—老師。他也是我的畢業設計指導老師，感謝老師這三年來的悉心的指導，感謝老師給我的幫助。也感謝各位任教11資產的老師們。是老師讓我有了知識，讓我能夠充實地學習，讓我改正缺點、發現優點。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”。我要感謝同學。是同學對我提供了幫助，讓我能夠開心地度過學年，給予我幫助與鼓勵。“萬兩黃金容易得，知心一個也難求”，同學之間相互幫助，一起分享喜悅。

頂崗實習周記篇六

在學校學了三年課程知識，最后一年終于要出來實習了，我滿懷信心來到實習單位進行為期一年的實習。我在這一年的實習中學到了很多在學校學不到知識,使我受益匪淺。以下是我的這次實習總結：

我主要是負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業管理工作：

負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙并進行登記以后，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少于兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖采用散裝方式折疊，按資料目錄的順序，對建筑平面圖、立面圖、剖面圖、建筑詳圖、結構施工圖等建筑工程圖紙進行分類管理。

收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、模板、鋼筋驗收報驗、會議紀要等資料并歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷毀等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書，并加蓋公章。作好信息收集、匯編工作，確保管理目標的全面實現。

其實剛開始實習的時候，出于對施工現場的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實很快樂，因為時時刻刻都感覺從中學到了好多寶貴知識，這種知識是在學校里學不到的。到了辦公室，面對著眾多陌生的管理技術人員，首先考慮著如何給單位留下個好印象，畢竟我還是代表著福州海峽職業技術學院的形象。

于是我做得很努力，在辦公室就用心鉆研資料和一些規范。遇到不懂的地方就多問，多思考，恨不得把所有的知識都裝進自己的大腦。我還借來《福建省建筑工程文件管理規程》施工分冊，表格填寫示范文本，還有《建筑施工質量驗收規范》，每天都看上幾頁，并做了筆記，加深了解，慢慢的對資料員的工作還是有了一定的了解。

偶爾我還會跟隨監理人員到施工現場勘察，雖然平時也看過不少工地，但都是遠遠的觀望一下，都沒有深入了解，現在真正的到了施工現場，還帶上了施工安全帽，監理的師傅們還叫我小心腳下的鋼筋啊，還有模板也要小心，因為上面很可能都有鐵釘，我踏著滿腳的鋼筋水泥，突然有一種熱血沸騰的感覺，在上面我見到了鋼筋工人，木工，焊工等的工作情況。等到澆筑混凝土的時候，我更是激動地從開始旁站觀察到結束，濺了一身水泥，該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過管道輸送到施工現場。

其實重要的還是要和施工方、監理工程師們相處好一些，有些不會的，多問問，他們都會很熱情的教我，還是蠻感激的，師傅們告訴我，多看看，一般做完一整個工程，就還差不多都會了。要想做好資料，必須得了解施工工藝，說白了就是施工方法。線怎么放，槽怎么挖，澆筑混凝土前要綁扎鋼筋，支模板等。這些東西書上都有。但書上寫的比較死板，開始又看不懂，所以得結合施工的進度看書。因為沒接觸過建筑這行，很多的名詞不知道什么意思，比如砼、商混、pvc、降水、施工工藝等等。所以，平時要先把不懂的名詞弄懂。資料的順利通過是由各個施工單位的全力配合，才取得一定的成績,但其中也存在一些不足。在監理部的半年時間里，無論是從監督、檢查各施工單位的施工資料，還是做好監理部的監理資料我做到了盡職盡責。

在工程項目的監理工作中，會涉及并產生大量的信息與檔案資料，這些信息或檔案資料中，有些是監理工作的依據，如招標投標的文件，合同文件，業主針對該項目制定的有關工作制度或規定，監理規劃與監理，有些是監理工作中形成的文件，表明了工程項目的建設情況也是今后工作所要查閱的，如監理工程師通知，專項監理工作報告，會議紀要，施工方案審查意見等，有些則是反映工程質量的文件，是今后監理驗收或工程驗收的依據。

實習期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構配件進場檢驗記錄》等。如《混凝土澆灌申請》，施工隊在鋼筋綁扎后項目部和監理驗收通過，由項目部工程室專人向混凝土攪拌站報所需混凝土的方量以及地點，然后，混凝土運輸車進場時需提交混凝土開盤鑒定等隨車小票，由項目部填寫澆灌申請，交監理存檔。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關程序和規范。

標準規范是廣大工程建設者必須遵守的準則和規定，在提高工程建設科學管理水平，保證工程質量和安全，降低工程造價，縮短工期，節能，節水，節材，節地，促進技術進步，建設資源友好型社會等方面起到了顯著的作用。

頂崗實習周記篇七

兩周以來的測量實，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

記得第一周認識實時，我們都很興奮，一周下來我們感覺都很輕松，休息了兩天，開始測量實，我跟著方老師找控制點，那時候每個人都還很興奮，以為接下來的一周應該也很輕松吧，其實不然。雖然有點幸苦，但我們每個人都學會了很多，很多只有平常“多多逛街”才能學到的東西。我喜歡思考，也喜歡總結，所以我總結出了以下幾點：

多多思考。實是什么，實是將理論知識內化為自己知識的過程。實過程中只有多多思考，才能多多消化知識，還能延伸出很多以前不知道的。

團隊精神，同甘共苦。這是一個老生常談的詞，但在這種實踐中不得不提及，因為它無處不在，記得很清楚的是很多次我們在測量場地上吃午飯的；是我們都很早起床，然后在冷風颼颼中作業，每個人都在打顫；是我們都扛著儀器摸著黑回家。這一切的苦與樂，我們都一起承擔。同甘共苦，我們很快樂！

學會妥協。妥協是最高的藝術，在合作的過程中，不免會有一些沖突，這時就需要我們冷靜下來想想問題的解決方法，每個人都做一些退讓，那么事情就容易解決了。

做最“卑微”的工作，樹高傲的自尊。一個好的團隊，需要每個人都勤奮一點，不怕臟、不怕累，而不是推三落四。只有每個人都積極的做每件事，才能達到實的目的，使每個人都熟悉每一個環節。

實完畢了，這個實是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實生，所以得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。

頂崗實習周記篇八

20xx年x月x日至20xx年x月x日，我在安慶市。初中進行了為期兩個多月的實習。這兩個多月的實習中，我感觸很多。這次實習不僅僅將我的教育理論一點點轉化為教育實踐、模擬教學變成面對真實學生的真實教學，更讓我體會到一個一線教師的艱辛與不易，也讓我切身地體會到了教育確實是一門高深的藝術。這次教學實習的基本內容包括兩部分：教學實習工作和班主任實習工作。在教學指導老師汪老師和班主任汪老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作了得到了較為圓滿的成功。

現就個人實習后的情況和感受做如下回顧與總結：

由于各種原因，太湖縣。初中給我安排的是901、905、906、907四個班的化學課。用學生的話來說，對于我這個“剛出道”的老師來講這是個比較大的挑戰。由于剛接手這幾個班課的時候已經是臨近期中考試了，所以首先我根據期中考試的情況以及與學生談話對這幾個班各自的學習情況做了一個簡單的了解。帶了四個平行班后我感覺同樣的上一節課在每個班上完的效果都是不一樣的。備課并不是簡單的對上課的內容進行準備，更主要的是要了解學生的情況：學生對已學內容掌握的情況，學生的接受能力，學生整個班的學習特點等等。并根據他們的特點不斷地修改教案，不斷地尋求更好的教學方法。

在教學這一塊，我感受最深的一個是課后監督。如今我深深地體會到：一個優秀的老師不僅僅是應該能上一堂精彩的課，也就是抓住課堂，更重要的是要能抓住學生。如果聽課就像聽故事一般聽完就算了那是永遠不會有進步的，只有配合課下的鞏固學生才能牢固地掌握知識。

如何在課外抓住學生，這是一個值得深究的問題，除了采取適當的監督措施，我想更重要的是要樹立作為一個老師的威信，讓學生發自內心的敬佩你。其次就是不能高估了自己的學生。即使在課堂上大家表現得很積極很踴躍，但這并不能代表整個班的學習情況，因為還是有很多人是不愿發言的。記得潘校長曾經對我說過，啰嗦是教師的職業病。也就是說，學習的重點內容需要反復強調，還要留出足夠的時間給學生思考。最后就是作為老師，在課堂上要毫不吝嗇的贊揚自己的學生，這樣他們才會積極回答問題，才會主動地去思考。

在進行教學工作實習的同時，我還進行了班主任實習的工作。我接替的是905班的班主任工作。首先在原班主任的協助下，我對班上的整體情況做了個簡單的了解。905班以女生居多，整體的學風很好，刻苦型的學生非常多，但是部分學生學習效率不高，還有個別學生進入初三后思想上有波動，很多授課老師反映課堂氣氛不夠活躍。

針對這些問題我制定了班主任工作計劃并交由原班主任審核。首先就如何活躍班級課堂氣氛召開了主題班會，后來又針對月考作弊問題開展了“誠信學習誠信考試”主題班會，在班會上我盡可能多的邀請那些平時比較靦腆的學生發言，都獲得較大的成功。我還經常通過在就寢前去女生寢室與學生溝通方式了解學生的學習情況和生活情況，大家課下都很愿意與我交流。在班主任工作這一塊，首先要尊重學生，要寬容學生，但是要有自己的底線；其次就是學生能做的事自己不要去做，平時就應該給學生鍛煉的機會。

在這次實習中,我初次嘗到為人師表的滋味,真正體會到處于教育工作第一線的酸甜苦辣，要真正做到“傳道、授業、解惑”是一件任重而道遠的事情，因此更加需要不斷努力提高自身的素質和教學水平。在這段時間里,我收獲頗多。第一次真正地站上講臺，第一次面對學生說了很多話，第一次有人甜甜地叫我韓老師，無數的第一次就在這短短的兩個月里發生，留給我的卻是無限充實的回憶，這些難能可貴的經驗、經歷對于我的學習和將來的工作都非常重要。

正所謂“教學相長”，我在學生身上學到的其實更多。學生的創意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善于發現問題，有時提出的問題還會難到我呢，不過這也激勵我對教材進行進一步的研究。學生們都很可愛，在路上偶遇時都會很熱情地跟我打招呼，沒有聽見的時候還要跑到跟前去補一句，實在太可愛。就是因為有這么一群可愛的學生的支持，我更深深感覺到作為一名老師，即使是一名實習老師的責任感，我應該更積極的準備教學內容，認真的備課，以不負他們口中的“老師”二字。

頂崗實習周記篇九

時間如白駒過隙，眨眼間，半年的實習生活即將轉為美好的回憶。當時坐在開往柏鄉的公共汽車上，懷著期待，激動，不安的心情想了很多，想著實習是怎樣的生活，是否會有意義？我們是否受到重視，老師朋友學生是否容易相處？條件是否艱辛，飯菜是否可口??現在終于要離開了，種種未來都變成了過去。經歷了很多事，遇到了很多人，有了很多第一次。這半年里，我失去了一些，也得到了一些，付出了一些，也收獲了一些。放棄了一些，也抓住了一些。在這半年里，我改變了很多，少了一些玩世不恭的生活態度，多了一份兢兢業業的工作精神，少了一些憤世嫉俗的消極抱怨，多了一些隨遇而安的淡定心態，少了一些知難而退的軟弱矯情，多了一些自強不息的堅定剛毅??當時令我痛苦過，傷心過，彷徨過，迷茫過，甚至疲憊的想要放棄過的事也已隨著時間的流逝煙消云散了。剩下的的是快樂，是幸福，是欣慰，是滿足。無論是什么，我都已經走過，都將存在于我們的回憶里。

人們只有在經歷了什么才會學著長大，實習生活確實艱辛痛苦又充滿挑戰的，但是也不得不承認，我真的從中學到了很多，比在大學四年都要多的多。

這半年中，在生活方面我學會了堅強，學會了努力，學會了怎樣去生活，即使在復雜繁瑣的條件下也不感到厭煩；學會了如何去愛自己，愛別人，知道了愛是需要表達和等待的；懂的了如何讓自己在失望之余重燃起希望；懂得了如何調整自己不悲不怒，在壓力下保持那份心情去發現，去享受。然后去反抗。而在工作方面，我收獲的更多，真正地體會到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真諦，理解了“實踐出真知”的意義。現在的我雖然還處在菜鳥等級，但相較那時的懵懂無知，無論是在語言表達，待人接物方面，還是在教學技能，班主任工作方面，都有了很大的提高。我相信這段實習經歷會是我人生最重要的財富之一。

我來到這的第二周就開始講課了，和別人不一樣的是，我和我的指導老師帶的是不同的班級，七八班的數學老師參加國培，我必須代替她，直到四月份。

又加上初一年級的數學課程都是重復的，因此我沒有聽過指導老師的課，而指導老師也沒有聽過我的課，一切只有備課時的指導和自己的摸爬滾打。每節課我都要花費比別人多很多的時間備課，確保不會在課上出現卡殼，然后拿自己備的課到老師那接受指導，確保課程條理清晰，內容適量，問題提問適時，知識點全部具備。最后才是講課。課堂上的一切也完全由我掌控，沒有人可以幫我。講課后也沒有人為我做出評價，只有自己反思改正。一步一步，走得很是艱難，我唯一的動力便是確定我每一步都在前進。而事實也確實是這樣，當有一天我回頭時，我發現自己已經走出了很遠看，已經看不到當初的起點。

在課堂教學方面，我在各方面都有了很大的提高，語言表的技能、新課導入技能、問題提問技能、師生互動技能、課堂調控技能、板書技能，備課技能都得到了很大程度的鍛煉。

系，不能限定在教育與被教育，教授與接受上才，要和學生站在統一戰線上，要不吝于表揚和鼓勵，多給他們一些自信與勇氣，他們會做得很好，經常帶給自己驚喜。

而問題提問環節更是不能少，因為教學本來就是一個不斷提出問題，分析問題，解決問題的過程。適時的提問可以觸動學生的思維，激發學生的好奇心，讓他們把更多的熱情投入到學習中，一開始我不知道學生的名字，不知道他們的基礎，所以很少提問他們，導致上課氣氛不高，經常出現學生走神，發呆的情況，后來隨著對同學們的熟悉，我漸漸注意到了這個問題，于是增加了課堂提問環節，效果還不錯，大多數同學都能做到認真聽課，只有少數基礎差的學生還在狀況外，而這部分學生是我以后努力的.方向。通過這半年里不斷地努力，我們班里的數學成績有了很大的提高，好班以平均分高出第二名十幾分的優異成績取得第一名，而普通班的數學成績也相應的有了提高。

班主任工作技能是我們實習的又一項基本技能，它的能力的提高是毋庸置疑的。我們直到實習的后半階段才開始安排班主任工作，而我也是從那時開始才結束七八班的教學，進而轉到一二班的，我接下了一個最富有挑戰性的班級——初一（2）班。

事實證明，真的很具有挑戰性，學習差，基礎差，自控力差，臟話出口成章，壞習慣也不自知，對待他們必須要嚴格，恩威并施用規矩約束他們。開始時我去每件事都會親歷而為，面面俱到，對待學生，從來不笑，就害怕鎮壓不住他們，但是漸漸的，隨著工作的增加，我就有些力不從心了，忽然想要有個人幫幫我，這時候我才想到班級里有班干部這回事。

由于班干部形同虛設，所以以前沒有想到，現在想到了，我就要讓他們發揮作用，為他們立威，經過半個多月的培養，現在的他們已經可以幫我做一些事了，管管紀律，查查衛生是沒有問題的。對待學生，一定要有老師自己的個性，不能總變也不能一成不變，曾經有個同學給我寫紙條，說自己惹我生氣不是故意的，我到現在仍然不知道他怎么惹我生氣了，我想也許是我太嚴厲了，我應該對他們多笑笑，他們都是有心的人，松弛有度才能和他們走到一起，才能讓他們信服自己。現在快要結束了，我和班里的很多同學都建立了亦師亦友的關系，他們也很聽話，很有責任心，團結心，主動幫助同學們復習功課，幫老師維持紀律，甚至主動要求幫班級粉刷黑板。到達這樣的程度，我感到非常欣慰了。

在課外活動組織能力方面也得到了很大程度的鍛煉，組織領導也有了很大的進步，能夠做到每個月兩次課外活動，在策劃，宣傳，實施，審核等方面都積極參與，充分發揮自身的領導才能，做到有目的，有計劃，有意義地舉辦每項活動，爭取讓大多數學生有興趣的參與其中，能夠有所收獲，有所啟發。在這半年里，我們先后舉辦了“舞動柏鄉”的教師舞會，書畫比賽，“建設幸福中國”演講比賽，“變廢為寶”手工大賽，地球一小時，防震演練，英語趣味賽，“勇攀高峰”物理競賽，等課外活動，雖然有過困難，有過坎坷，但我們都戰勝了，取得了圓滿成功，達到了校領導及在校老師的一致好評。

沒想到時間過得這樣快，再過些日子就離開了，真的有點舍不得舍不得這兒的孩子們，這兒的老師們，這個讓我付出很多很多，這個給了我太多太多的地方，我要把記憶全部帶走，裝入行囊。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，我會永遠帶著你們給我的期望，思念，感動。我相信，我不后悔，我拼搏過，我努力過，在將來的某一天，我一定會在這三尺講臺上綻放光芒。

頂崗實習周記篇十

我被分在二年級進行實習生活，第一天去先是認識了一下指導教師，教師是位有經驗的老教師，人比較隨和，教齡已有20多年了。那天我來到班級比較早，同學們都用好奇的眼睛看著我，之后班主任向同學介紹了一下我是新來的實習教師。教師大概給我介紹了一下班級學生的情景，帶著好奇的心境很期待明天和同學們的相識。從此實習生活就從今日開始了。

做了這么久的學生，第一次以教師的身份踏進學校，每個實習生都露出一臉的緊張和興奮。在和同學短時期的接觸中，我發現班上大部分都比較活潑好動，可是有少數學生性格內向。指導教師對我很照顧，十分有耐心的每個細節都指導的很仔細。指導我怎樣才能把資料講清楚，怎樣才能充分的調動學生的進取性，教會運用巧妙的方法來提出問題，并且這些問題和下一個問題能夠銜接上，在實習期間，我們坐在班級后面聽教師講課，其實這種聽課和我們以往的聽課是不一樣的，這種聽課并不是為了學習教師所講的知識，而是學習教師怎樣樣講課，如何傳授知識，如何駕駛課堂，如何控制授課時間等。

要學習的知識真的很多很多級的學生較少，在不到幾天的時間里我就能夠叫出全班級學生的名字，并了解學生的性格、特長以及優缺點。由于經驗不足，剛開始的幾天與學生們建立了朋友之間的關系，但尚未能把握一個度，以至于在第二個星期上課時同學們不能很好的遵守課堂紀律。在課下，我和同學們在一齊玩耍，主要想和他們建立友好的關系，平日里我也在關注每一位學生，當他們表情難過時我就與他們溝通，了解情景，做好學生們的思想工作，與他們打成一片，不斷叮嚀要好好學習、不貪玩惹事。每一天我都很早的來到班級，和同學們融洽的相處，幫忙他們一些力所能及的事情，監督他們的課間操和眼保健操，讓他們認真作好值日生的工作，課下判學生的作業，當看到作業字跡不工整和錯題時，我就讓學生留下來仔細的在完成一遍，我會在旁邊指導。

我們初等教育這個專業面向的就是小學教學工作，沒有固定專修的一門科目。所以在實習期間聽到了不一樣專業、不一樣風格特色的優質課。遇到不明白的地方虛心向指導教師請教，收獲頗多。有了許多教師幫忙輔導下，我的實習工作才取得比較圓滿的成功。

實習的基本資料包括：課堂教學工作和班主任工作，詳細資料如下：在實習期間上的第一堂課，當時心境很激動又很不安，真正的教這對我來說是第一次，從學生轉變為教師，這之間需要付出很多的努力。同學看我是第一次講課也是很配合的。經過這一次沒有準備的講課，刻后我也和學生再一齊聊天問到對于這節課的印象是什么學生面面相覷，茫然無語。我從此也就明白到，今后我要上好每一節課，必須要做到以學生的思維來研究問題，以學生研究問題的方式來授課。有了這一次小小的經歷和學生的配合，我對自我的要求更加嚴格。決定必須要精心準備一堂優質課，并且備課必須要認真。

在上課時我還發現了如下幾個問題：

1、學生上課紀律不太好，注意力不集中，東張西望。

2、必須要使用表揚贊賞學生的語言。

3、授課時教師語言呆扳，兒童化的語言少，這也是導致學生上課進取性不高的重要原因。

4、如果在備課時沒有研究到學生的理解本事，所以有些問題對于學生難度很大，導致課堂上一些問題沒有學生回答。

5、上課時偶爾會忘記下一步要講什么資料，忘記寫板書或者板書寫的不完整，這些都是授課過程中存在問題，所以針對這些問題合理的解決了，才能讓自我一步步提高。

在實習期間，我們每個人都要準備一堂匯報課，讓帶隊教師來驗收實習期間的成效和自我的收獲。為了把我所學到的知識展現出來，我精心的準備最完美的一節課，為此我付出了許多的努力，反復有關資料，一次又一次的修改教案，一次又一次的向指導教師請教。最終教案最終能夠出課了。我的內心并沒有簡便下來，而是在想學生的配合和課堂上的是否能不緊張，全部發揮出來。晚上回到寢室開始備教案，自我親手做教具，當我真正經過自我的努力與付出站在講堂上，雖然上課前不斷的告訴自我要鎮定，要循序漸進教學。

同學們走進教室時不斷給我自信、加油的力量，當時真的異常的感動。可是在上課鈴聲響起的瞬間，望著臺下幾十雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來，調整一下呼吸準備上課。一開始頭腦的思緒還是清晰的，可是當我叫同學上來回答問題的時候，卻讓同學給我弄的亂了套，明明在他的視線能夠看見兩個面，可是偏偏要說一個面，當時心想不要亂，慢慢講。當時真正體會到當一名教師不容易，慢慢的把資料又帶到了設計好的進程時，于是剩下的資料變越講越順了。

同學們又配合相當的好，所以緊張的心境消除了，自然的完成了匯報課，時間也剛剛好的就下課了。當鈴聲再次響起的時候，我笑了，心里的石頭最終落地了。下課后虛心請教帶隊教師的指點和不足，聽后讓我變得更有信心，如果將來從事教師這個職業，我能夠做的更好。在后期實習工作中，我就能比較順利的完成教學任務了。必然，自我的教學尚未能與指導教師相比，可是我已經盡力而為了，做到問心無愧。在這期間我從指導教師的身上不僅僅學到了教學方法與技巧，以及分享她做班主任十的工作經驗，還從她身上學到了什么是師德，我想這些足能夠讓我受益終生。

我們用這次難得的機會鍛煉了自我，這是我們走向社會的前奏，不知將來是否能夠當教師，但我已經有了一次當教師的經驗，體會到一名教師的辛苦，了解教師的付出和汗水。

經歷了這次實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的職責。在這次實習里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自我，為人師表，處處注意自我言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和教師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一齊團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。

在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以至于有時遷就他們，我想對學生的愛必須有個度，并且必須和嚴結合，該嚴的時候就嚴，學生就會理解你的愛。

頂崗實習周記篇十一

指導教師：曾文新。

實習學生：周政。

實習班級：初三183班184班初一198班。

讓我根本沒有想到的是，在之后的三個月里，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從老師和學生的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年里在校園里學到的更豐富、更精彩。當然，這并非否定老師的教學和自己的學習，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。同時，經歷了三個月的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。

本人于20xx年x月x日正式到達各實習單位參加“國培”頂崗實習，歷經三個月的教學實踐之后，本小組于12月x日圓滿完成了本次教學實習，并于12月x日下午順利安全返校。在頂崗實習期間，我哦虛心求教，細心執教，認真的完成了各教學單位賦予的頂崗任務，贏得了實習單位領導、同事的信任。在期中考試中，所在實習的班級取得了優異的成績！在這一教學實踐環節中，本人也得到了極大的鍛煉，并借此機會進一步夯實了自身的教學基本功，自身的教育教學水平得到極大的提高。現將本次教學實習簡單總結如下：

1、完成初一第一學期前三章的教案和初三整個第一學期的備課教案；

2、滿滿三個月兩個班的數學教學；

3、期中考試閱卷，評卷；

4、學校組織聽課評課。

在數學教學方面，我努力鉆研教材，細心備課，認真聽課評課，上課前仔細準備，課后總結，自習課上輔導同學們做作業，答疑解惑！小考認真閱卷，講解糾錯，總結教學方法，提高自己的教學能力。我所教的兩個初三普通班終于在全年級8個班期中考試中取得了普通班第一和第三的好成績。功夫不負有心人著實讓我欣慰！

此次實習數學教學實習使我受益匪淺。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到數學教師的深刻內涵。備課、上課、改作業??日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。在多名老師的幫助下，我才能較好的完成了教育實習任務！

1、組織學生參加班級黑板報出版，學校校運會，班級籃球賽；

2、組織多次主題班會；

3、留心記錄不同學生并加以了解與學生談心，進行思想教育；

4、調查每個學生的家庭背景準備家訪。

此次的班主任實習讓我從中學到了許許多多的學生管理工作經驗，對于今后的教育教學起到了一定的指導作用。在三個月的實踐中，我體會到了班主任工作的艱辛與重要性，同時也熟悉了班級管理的各項環節，學會了如何開展班級工作。經過三個月的不斷努力，班上的學生養成的學習習慣得到了全校師生的一致認可。

作為一名班主任，我還體會到應當鼓勵學生積極地參加課上課后的活動，激發他們各個方面的存在的潛能，班主任要做好各種幕后的工作安排。以此體現對學生的.重視和關心，激發學生的個人榮譽感、集體榮譽感和團結互助的精神。班主任就得一切為了學生，為了學生的一切！

在指導老師龔老師的提示下，我需要做的的是關于我們班級所有同學單親家庭的調查。分別為單親家庭的學生，和其他學生分塊進行不同的教育方法。學生們積極配合，最終順利完成調查報告的撰寫。

本次教育實習，順利完成了檢查、實踐、提高的實習目標，為以后的學習工作積累了寶貴的一線教學和班主任工作的經驗。并且體會到了“愛心”在師生中的關鍵作用，只有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。而且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生。

在實習中，我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。回顧這一個月的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗。在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步??但不管怎樣，我都會以人為本，把實習中學到的一切加以融會帶到今后的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！

實習，總會讓我覺得：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬身！”總的來說，本次教育實習是一次圓滿的教育實習！

頂崗實習周記篇十二

從進入這家弘發咨詢、宏睿投資現貨公司進行實習到結束，僅過了一個多月的時間，然后就到返校時間了，現貨白銀頂崗實習總結。實習時間真是快而短暫，轉眼即逝，但是這短短一個多月的時間，卻教會了我很多在學校永遠學不到的東西，很感謝公司能給我這樣一個成長的平臺，也很感謝同事的幫助與關懷。通過這次的實習我有了一次全面的感性認識，加深了對所學課程知識的理解，使學習和實踐相結合，而且較理性的認識了自己，認識了學習與工作的不同。

進入公司實習的第一天，也相當于我正式邁入社會的第一份工作，有點緊張、興奮，還有點期待，以至于早早起來，到公司時還未開門。剛來公司都會有為期兩天的業務培訓，以對公司的產品、經營模式有一個系統的了解。我們的培訓老師是一位具有十多年投資理財實戰經驗的資深分析師，同時還是公司副總。他在正式介紹公司前，首先講的是個人品質，在有德無才與有才無德的人之間，公司永遠選擇的是前者，可見品質的重要性。之后他對公司的經營范圍、產品性質及營銷方式做了詳細介紹。

我所實習的公司是一家專業從事貴金屬交易投資的金融機構，為天津貴金屬交易所的綜合類會員單位，主要經營天交所在天通金及現貨白銀業務。培訓期間，我們對貴金屬標準合約、現貨交易的基本術語和貴金屬的特點有了部分了解，老師還將貴金屬與股票、期貨、房地產等產品作了對比，讓我們的產品的了解更深入。培訓結束后，老師帶領我們把公司的各個部門參觀了一遍，在熟悉了公司的業務流程后開始真正進入實踐工作。

一開始的工作很簡單，就是電話邀約。公司的營銷模式是這樣的，每周六下午，公司會舉行一場投資理財技術講座，有公司的資深分析師主講，以激發聽眾對公司產品的興趣，吸引其來公司投資，從而成為公司客戶。而這些聽眾就是我們的工作，在周一至周五打電話邀約他們來參加講座，我們的工作輔助工具就是一個電話和一張張印著三百多個手機號的電話單，每天的工作從十點到下午五點只需要拿起電話不斷的撥打一個又一個的電話，重復的說著一遍又一遍的說辭就可以了，簡單也不簡單，但乏味枯燥至極。而且，現在人們的防備心理很重，不是認為你是騷擾電話就是認為你是詐騙，各種各樣的拒絕甚至謾罵考驗著你的心理承受力，一天下來，打200個電話能考慮的也就四五個，弄得自己身心俱疲，一次次想放棄，又一次次地說服自己堅持下來，我告訴自己，世上很難有事按照自己所想的進行，一不如意就退縮，那么下次你會放棄，下下次你照樣會放棄，這樣你只會一事無成。

別看工作枯燥，但我們的工作小組，彼此真誠以待，相互幫助，還會說出各種笑話來調劑乏味的日子，充滿歡聲笑語，這種同事友誼很珍貴，讓我珍惜。

另外，在堅持工作的日子里，總會遇到各種各樣的問題，打電話時懂的人會問你一些專業知識，我剛進公司很多知識還不懂，只得含糊過去，很慚愧;還有我看那些擁有客戶的老同事有幾個是自己維護的，這說明他們對盤面的分析能力已很強。我突然覺得我必須努力學習，掌握專業的金融知識，擁有分析能力。之后的日子里，只要公司平時有課的時候，我就會去聽課，做筆記，回去消化。公司雖然不會通知你，但其實他是希望你主動去聽課學習的，因為他也希望自己的員工擁有過硬的水平。到實習結束時我雖然還做不到準確分析盤面，但已經基本會看，同時對boll、ma、macd、kdj等幾種主要指標的應用也有了基本了解。

在公司實習四周的時候，我很欣慰自己的主動聽課讓我學到了很多專業知識，但沮喪的是我還沒有客戶，當時真的很挫敗，不過經理說這很正常，她來兩個月的時候還領的是基本工資，讓我不要急，很多東西她還主動教我，讓我受益很多。另外有一個電話對象想了解公司，要公司網址，這時我才發現來公司一個月了居然還沒上過公司網站，當時那叫一個羞愧。然后我趕緊登入公司網站，發現里面竟然沒有分析師團隊的介紹，我認為客戶來公司投資，一是看產品，二就是看分析師團隊夠不夠高端，服務夠不夠好，而且第二點很重要。我把自己的想法告訴了副總，應該在網站上重點介紹分析師團隊，還可以把一些投資成功案例加進去，副總說想法很好，可以采納，聽后真的很高興，有種被重視的感覺。還有一件高興的事，就在我實習要結束的時候，我成功擁有了一位客戶，為我的實習生涯畫上了一個漂亮的句號。

1、要想把工作做好，你必須深入了解你的工作，掌握專業的知識。

2、品質比才能更重要，你待他人真誠，別人同樣會以誠待你。

3、不懂的地方要敢于請教別人，其實善良的人很多。

4、 工作時你會發現你需要學習的東西有很多，不要只是混日子，充分利用資源擴充自己的知識面。

5、“三人行，必有我師”，觀察優秀員工的工作方式，找出適合自己的模式。

6、不是你不自信，是你懂得太少，沒有自信的底氣。

7、不要只局限于公司布置的工作，主動做些別的，你會收獲更多。

8、不管你喜不喜歡你的工作，只要你堅持，總會做出成績。

我的實習總結就是這些，實習期間有收獲、有失落、有歡樂、有惆悵，還有成功與失敗，它們伴隨著見證著我的這次成長，在這里再次感謝公司給我的機會，同事給我的幫助，我將懷揣你們給予我的東西繼續前行。