當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

國家電投心得體會篇一

備考國家電網考試是為了能夠加入這個國家的重要行業而努力奮斗的過程。在備考的過程中，我們不僅增加了各種專業知識，還鍛煉了自己的思考能力和解決問題的能力。因此，備考國家電網考試不僅僅是為了通過考試，更是一種對自身培養和發展的機會。在這篇文章中，將簡要分享備考國家電網考試的心得體會。

第二段：扎實基礎知識。

備考國家電網考試的第一步是扎實的基礎知識。國家電網面向的是電力行業，因此，我們需要掌握電力基礎知識，如電力系統工程、電力經濟與管理等。通過閱讀相關教材、參加培訓班等方式，我們可以獲取到最新的電力知識，幫助我們建立起扎實的基礎知識。只有在基礎知識上打好基礎，我們才能在考試中有所建樹。

第三段：多做題，熟悉考試形式。

備考國家電網考試的第二步是多做題，熟悉考試形式。國家電網考試是一種全面考察考生綜合能力的考試形式，因此，我們需要熟悉考試的各個部分，如選擇題、填空題、計算題等。通過做題，我們可以了解到自己掌握的知識點和需要加強的地方，幫助我們在備考的路上更加順利。此外，還可以通過模擬考試來提高自己的答題速度和抗壓能力，為考試做好心理準備。

第四段：合理規劃備考時間。

備考國家電網考試的第三步是合理規劃備考時間。備考國家電網考試需要長時間的學習和積累，因此，我們需要合理規劃備考時間，制定每天的計劃，并堅持執行。在規定的時間內，我們需要將精力集中在學習上，并盡量避免分散注意力。此外，我們還需要合理安排其他生活事務，保持良好的生活習慣，保持充沛的精力和良好的身體狀況。

第五段：堅持不懈，實現目標。

備考國家電網考試的最后一步是堅持不懈，實現目標。備考國家電網考試是一場長跑，需要我們保持堅韌的毅力和對目標的執著追求。在備考過程中，我們會遇到各種各樣的困難和挫折，但只要我們保持信心，堅持努力，就一定能夠實現自己的目標。同時，我們還要保持正向的心態，相信自己的能力，相信付出必有回報，這樣才能在備考中走得更遠，成功考入國家電網。

結束段：總結。

備考國家電網考試并不是一件容易的事，但通過扎實的基礎知識、熟悉考試形式、合理規劃備考時間、堅持不懈的努力，我們一定能夠在備考的道路上走得更遠，最終實現自己的目標。備考國家電網考試是一份對自己的投資，它不僅可以讓我們加入國家電網這個重要行業，還能夠培養和發展我們自身的能力。希望我的心得體會對備考國家電網考試的朋友們有所幫助。加油！

國家電投心得體會篇二

時光荏苒，歲月如梭，轉眼之間在泰安的培訓就結束了。回首這兩個月的日子，有歡笑，有失落，但更多的是收獲。在這期間有自己對電力相關理論知識認識的更加深刻，有實踐能力的大幅提高，也有對國網企業文化的深刻認識，對人生的思考感悟。

當我們踏著晨輝走出校園大門，當社會的第一道曙光射向我們，便清醒地認識到，迎接我們的將是一種角色的轉變和姿態的調整。也許，每個人從學校走向社會都會經歷一個或喜或悲的過程。所幸的是，國家電網選擇了我，魯能選擇了我,這個團結而向上的集體，像父親寬厚而溫暖的肩膀，安慰著我們初出茅廬的慌張，又像母親溫柔而慈愛的雙手，為我們插上飛向理想的翅膀。

9月4日，我來到了泰安，參加了國家電網公司新入職員工集中培訓班，有幸成為了國網技術學院的一名學員。來自五湖四海的新學員們齊聚一堂，一起學習，相互交流，共同為國家電網公司更為輝煌的未來積蓄著力量。

初到泰安，迎接我們的便是一周的軍訓。軍訓，這堂重要的基礎課。需要的是堅持和毅力，收獲的不僅是革命的本錢，還有信心和基本蘇浙。短短七天的軍訓不僅將我們的面龐曬的黝黑，更養成了我們的規律作息。軍訓都有結束的一天，但軍訓所留給我們的印記是不可磨滅的，軍魂不會隨之消失，我們將以軍人的標準、軍人的作風來要求自己；以軍人的精神、軍人的氣魄來鼓舞自己。在今后的工作學習生活中做出自己優異的成績。然后是公共課程的學習，通過專家講授、多媒體學習等教學方式生動而全面地給我們展示了國家電網的企業文化、團隊建設。

通過深入學習國網公司企業文化，對國網公司的企業價值觀、企業宗旨、企業精神及理念、奮斗方向、戰略目標及實施舉措、發展要求、工作思路、電網發展戰略等有了深入的理解，讓大家對供電企業員工的行為規范有了清楚地認識。通過對安全文化、服務文化、管理文化、責任文化等子文化的學習，強化了大家對建立統一優秀企業文化必要性的人是。

在學習公司概況和發展規劃中，對國網公司的結構和經營發展狀況有了比較清晰的.認識，全面學習國網公司建設“一強三優”現代公司的戰略目標及國網公司“十二五”發展規劃，特別是深入學習了“三集五大”國家電網建設的總體目標。對國家電網公司概況及其發展規劃的深入了解，使我們對公司的未來充滿信心，并且自己也有了努力的方向、奮斗的目標。

進一步強化安全生產、緊急救護以及電力法律法規的學習，通過學習安規、安全工器具使用以及緊急救護知識使大家對保護人身和設備安全有了更深的理解。也對電網各種事故產生的原因以及預防和處理方法有了初步的認識，這將有助于指導我們將來進行安全生產工作。通過對電力法律法規的學習，結合現實生活中的案例分析，提高了大家依法治企、依法維權的意識和平等、協商、風險防范意識。讓我們認識到懂法、守法、守則對我們電力人來說是一件非常至關重要的事。

隨后又學習了員工職業生涯規劃和自我管理，讓我們認識到團隊的互補性及重要性，提升了我們的團隊意識和溝通能力。應用文寫作的的學習，則幫助大家學會如何寫作各類公文，提高了大家的寫作能力和意識。

在學習公共理論基礎的同時，我們也進行了基本技能、各種一次設備的結構和原理、不同試驗的試驗方法和實驗原理等方面的培訓。電工基本技能課程使我們了解到基本的試驗接線的原則。通過學習，對電力設備內部結構有了更加清晰的了解，然后我們又認真仔細的看了一些電力設備的工作原理，也是對之前在教室里學習的基本試驗方法的原理的一次復習，之后又仔細的學習了一些設備的接線，并進行了模擬試驗操作。

電能表的檢定，主要是學習了單相和三相電子式電能表的校檢。在校檢中要重點注意的問題，在試驗中，每個數據得來的原理都要清晰明確，特別是檢定時間的設置。互感器的檢定，是分為電流互感器和電壓互感器的檢定兩部分來學習的，最后還學習了錯線路分析。

隨后，我們到了模擬變電站進行了仿真操作，對各種現場設備進行了操作，學習了各電壓等級的操作票的填寫。將之前所學的理論和實踐相結合、相互補充，將碰到的一些問題請教老師，在老師們不厭其煩的指導下，所有問題都得到了解決，之前的模擬訓練容易忽視的一些現場注意事項，通過實際操作也得到了很好的補充。

因為我們培訓三班屬于營銷培訓班，所以在這次培訓中，最讓我受益匪淺的是電力營銷知識的學習。通過老師生動的講授，讓我們全面了解國網公司供電企業的業務流程，通過培訓認識到，供電企業市場營銷的最終目標是滿足各類電力客戶對電力產品的需求，在滿足客戶需要的同時企業本身獲取利潤。因此，電力營銷的基本任務是使電力需求與電力供給順利完美的結合。營業廳、95598熱線作為服務窗口，是服務和宣傳的前沿陣地，是供電企業與用電客戶交流的媒介，更要加強優質服務的建設。我們還進行了95598熱線接聽模擬、大營銷平臺網上模擬等操作試驗。

培訓期間，我們還專門學習了特高壓電網課程，這門課程讓我們了解到中國電網發展最前沿的狀態，知道了當今世界電力系統的發展趨勢和方向。

雖然學習是緊湊而充實的，但學院讓然給我們安排了許多有意義的課余活動，班級本身也發起了不少有益于團結集體、培養愛好的活動。從籃球賽到足球賽，從國網好聲音到“一站到底”，我們深深感受到了國網這個大家庭的歡樂。這將讓我們銘記住，雖然我們來自五湖四海，雖然我們條件各異，但是我們都有一個共同的身份，那就是國家電網人。

回首過去的兩個月，從軍訓到團隊協作，從綜合素質學習到專業技能實訓，每一天都有收獲，都有成長、有感動。在這里，我們洗盡鉛華，從零開始；在這里，我們踏著前輩的腳印，開始新的一段征途。作為即將甚至已經注入國家電網的新鮮血液，我們感到無比的榮耀和自豪。我們會珍惜這來之不易的機會，在未來的工作生活中踏實認真學習業務知識，在自己的工作崗位上不畏艱苦經受鍛煉，盡快完成從學生到職業電力人的轉型。

合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。我們將會從小事做起，從現在做起，揚帆遠航，開啟自己新的人生，為國家電網及魯能集團海陽公司奉獻終生。

國家電投心得體會篇三

國家電網公司是中國最大的電力傳輸和配電服務企業之一。作為國有大型企業，國家電網具有服務廣泛、技術領先、社會責任強大等特點。在發展進程中，國家電網始終堅持服務第一的原則，為全國各地輸送電力，提供電力配送、售電等服務。

國家電網公司的服務理念是“以人為本，服務為先”，在服務中充分體現了為人民服務的宗旨。國家電網公司通過建立完善的服務網絡、強化服務保障機制、持續改進服務質量等措施，不斷提升服務質量，滿足用戶需求，客戶滿意度持續提升。

國家電網公司的服務特點主要體現在服務廣泛、覆蓋范圍廣闊、技術水平領先、社會責任強大等方面。在電力傳輸和配電過程中，國家電網公司主要面向的是城市、農村、工礦企業、交通運輸等不同領域的用戶，能夠為各個領域的用戶提供全面、高效的服務。

在我的生活和工作中，我曾多次接觸過國家電網公司的服務。在用電不正常時，國家電網公司的工作人員能夠及時地做出回應，提供高效的解決方案，在有效時間內解決了問題，為我的生活和工作提供了有力的保障。

同時國家電網公司的工作人員服務態度熱情、專業，耐心解答我的問題，對我提出的問題和建議都給予了認真的回復和處理。他們極大地提高了用戶的滿意度和信任度，使我對國家電網公司的服務評價十分高。

第五段：總結。

總之，國家電網公司的服務質量和服務理念得到了社會各界的廣泛認可和好評。國家電網公司的服務是以人為本，注重用戶體驗、持續改進、社會責任等方面，這些理念不僅為用戶和基層生產生活帶來極大方便，也印證了國家電網公司為全國能源供應和生產發展所做的重大貢獻，展現了企業的社會責任擔當。在未來的發展中，國家電網公司將繼續堅持服務第一的原則，不斷加強自身服務能力，為實現經濟社會的穩定發展做出更大的貢獻。

國家電投心得體會篇四

國家電網六個堅持是指堅持以人民為中心、堅持綠色低碳發展、堅持全方位改革開放、堅持企業為主、堅持穩健經營、堅持黨的領導。這六個堅持是國家電網在長期實踐中總結出來的基本經驗，具有深遠的意義。在下文中，將從不同角度分析國家電網六個堅持帶給我們的啟示和體會。

【第二段：堅持以人民為中心】。

堅持以人民為中心是國家電網的價值追求和社會責任的基礎。國家電網一直將為人民服務作為自己的根本宗旨，努力提供可靠、安全、優質的電力服務。這一堅持給我們帶來了很多啟示，首先是要關注人民的需求和利益。只有真正站在人民的角度，才能滿足人民的需求，提高人民的生活質量。其次，以人民為中心的堅持鼓舞了我們的工作熱情和責任感。無論是在崗位上還是在日常生活中，我們都應該以人民的利益為重，發揮自己的專長和作用，為社會做出貢獻。

【第三段：堅持綠色低碳發展】。

堅持綠色低碳發展是國家電網應對氣候變化、推動可持續發展的重要戰略。在發展電力事業的過程中，國家電網始終堅持節約資源、保護環境的原則。這一堅持給我們帶來了很多啟示，其中最重要的是要加強環境保護意識。我們要時刻關注和保護自然環境，不能以短期利益為導向，而是要追求長遠的可持續發展。此外，堅持綠色低碳發展也鼓勵我們提高清潔能源利用效率和發展新能源，為社會提供更多綠色、可再生的電力資源。

【第四段：堅持全方位改革開放】。

堅持全方位改革開放是國家電網適應市場經濟和國際競爭的必然選擇。在過去幾十年的發展中，國家電網始終堅持全面深化改革，推動企業的轉型和升級。這一堅持給我們帶來了很多啟示，其中一個重要的是要積極適應和引領新時代的變革。我們不能守舊，而應該根據時代的需求和潮流，積極主動地調整自己的思路和行動。同時，堅持全方位改革開放也要求我們增強自己的競爭力和創新能力，才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

【第五段：堅持企業為主、穩健經營和黨的領導】。

堅持企業為主、穩健經營和黨的領導是國家電網健康發展的重要保障。國家電網始終堅持國有企業的性質和政治方向，堅持穩健的經營理念和戰略定力，同時堅持黨的全面領導。這三個堅持給我們帶來了很多啟示，其中最重要的是要強化企業責任和使命感。作為企業的一員，我們要明確自己的責任和使命，為企業的發展貢獻力量。此外，我們還要堅持黨的領導，始終與黨保持高度一致，做到以黨建設引領企業發展，確保企業的方向和目標與國家的整體利益相一致。

【結尾】。

國家電網六個堅持是國家電網成功發展的重要經驗和共同追求，也是我們每一位員工應該學習和踐行的價值觀。只有堅持這些原則和理念，才能推動企業的可持續發展，為國家電力事業和社會經濟發展做出更大的貢獻。同時，我們也要加強自身的學習和進步，不斷提高自己的能力和素質，為實現中國夢和電力強國的目標而努力奮斗。

國家電投心得體會篇五

從7月16日起，我便從一名大學生轉變為了一名電力職員，在進入公司之后，公司便立即對我們這些新員工進行了系統的培訓，首先公司安排了為期７日的軍訓，其次公司又為我們精心安排了豐富多彩的活動及課程，通過聆聽各位領導及專家的講座，讓我受益匪淺，感想頗深。

這次培訓是在青海電力公司電力培訓中心進行的，這里是青海電力公司為大力轉變公司和電網發展方式，加快建設“一強三優”現代公司而組建的高素質應用型技術人才與技能人才培養基地，電網實用新技術與新技能應用示范中心。

培訓期間，先后學習了公共基礎課如《國網企業文化》、《團隊建設與溝通協調》、《員工職業生涯規劃》等，專業知識課如《安全規程》等，在這1個月的培訓生活中，我的感受很多，收獲也很大，讓我頗有體會。

本次的'培訓，青海電力公司電力培訓中心實施的是半軍事管理，制定了詳細的紀律，并組織了軍訓，將每個學員在紀律方面的表現作為量化考核成績的一部分，而在生活上青海電力公司培訓中心組織豐富多彩的業余生活讓我們培訓的日子變得充實而有意義。

首先，我們學習了國家電網公司的歷史及發展、公司的企業文化、國網職工職業道德，電力法律法規，安全生產規程等。通過學習，我明白了什么是國家電網公司的企業文化和發展戰略，它涵蓋著核心價值觀、戰略目標、工作思路、戰略實施舉措、發展要求等。我覺得國網企業文化可以給電力員工以導向、約束、凝聚、激勵的作用。而發展成現代公司是國網上下統一思想的基礎，統一行動的指南，是公司總部、區域電網公司、省公司及各市縣公司的統一目標和共同任務，是每一個電力人義不容辭的責任和使命。

其次，在參加了拓展訓練和學習了《團隊建設與溝通協調》后，我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協調配合，激發工作的積極性，提高工作效率，才能產生1+1遠遠大于2的效應。牢記國網公司的企業文化、發展戰略，讓我相信在這樣一個充滿生機的企業努力工作，一定會有光明的發展前途，企業也能為我們提供一個施展才華的平臺。明白了這些，我體會到本次培訓注入了國網公司對我們的期望，同時也是自己將來能夠更好地服務企業，實現自我價值的一次寶貴機會。

國家電投心得體會篇六

近年來，國家電網成為了中國乃至全球電力領域的領軍企業之一。這個巨大的能源交通管道網絡為數以億計的人們提供電力供應，并且在能源轉型和可持續發展方面發揮著重要作用。國家電網六個堅持作為其管理理念的核心，對于該企業的持續發展和成功起到了重要作用。本文將對國家電網六個堅持進行分析，并提出體會。

首先，堅持發展為指導思想。國家電網堅持以發展為第一要務，將發展作為全局工作的核心，以此推動企業持續健康發展。這一思想使得國家電網不斷推進電網建設和電力市場開放，提升了電網穩定性和可靠性。所以，在工作中，我們也要堅持發展為指導思想，不斷學習和提升自己，在工作和個人發展中取得進步。

其次，堅持創新驅動發展。國家電網堅持以創新驅動發展，加強創新體系建設，推動電力科技創新與應用。這一堅持使得國家電網在電力科技領域中居于領先地位，為中國能源轉型做出了重要貢獻。在我們的工作中，也要理解并運用創新的力量，不斷嘗試新的工作方式和方法，提升工作效率和質量。

第三，堅持綠色低碳發展。國家電網堅持綠色低碳發展，推動清潔能源和可持續能源的發展和利用。通過加大清潔能源裝機和電能替代力度，國家電網成功實現了能源低碳化，對于保護環境、減少碳排放起到了重要作用。我們在生活和工作中，也需要養成綠色低碳的生活方式，減少能源消耗和環境污染，共同為可持續發展做出貢獻。

第四，堅持科學管理。國家電網堅持以科學管理為基礎，加強組織建設和人才培養，推進企業管理現代化。這一堅持使得國家電網擁有了高素質的員工隊伍和高效的管理體系，為電力產業的發展提供了有力支持。我們在工作中也要注重科學管理，提升自身綜合素質和能力，做到合理分工、高效執行，為企業和團隊的成功作出貢獻。

第五，堅持社會責任。國家電網堅持以社會責任為己任，積極履行企業社會責任，推動經濟社會持續健康發展。國家電網關注環境保護、減貧扶貧、社會慈善等方面，通過多種方式回饋社會，取得了良好的社會聲譽。對于我們個人來說，也要履行自己的社會責任，關心社會問題，積極參與公益事業，為社會的進步和發展做出貢獻。

綜上所述，國家電網六個堅持是該企業成功的核心要素。通過堅持發展、創新驅動發展、綠色低碳發展、科學管理和社會責任，國家電網不斷取得成績和進步。作為個體，我們也要學習和借鑒這些經驗，樹立正確的工作和發展觀，不斷追求進步，為個人和社會的進步做出貢獻。

國家電投心得體會篇七

國家電網是一家具有悠久歷史和巨大規模的國企，擁有龐大的員工隊伍。作為國家電網的員工，我有幸參與了這個偉大組織的發展，并經歷了職業生涯中的一個重要階段——轉正。在這個階段，我深感到轉正不僅僅意味著身份的變化，更是對自己以往所做努力的肯定和對將來責任的擔當。在經歷了轉正之后，我有了更多對國家電網的認識，也收獲了更多的成長和進步。在此，我想分享一些我在轉正過程中的心得體會。

第二段：適應新角色的積極性。

在走向轉正的道路上，我積極適應新角色的要求，并全身心地投入到工作中。我意識到作為轉正的員工，我需要更加嚴格要求自己，在工作中要有更高的目標和要求。我學習并深入研究了一些與我的職位相關的專業知識，并努力將其應用到工作中。快速適應新角色的過程中，我也意識到了事前的準備是非常重要的，只有做好充分的準備，才能更好地應對工作中的各種挑戰。

第三段：與同事良好合作的重要性。

一個團隊的成功，離不開每個成員的努力和合作。我在轉正過程中意識到與同事保持良好的關系和合作是至關重要的。通過與同事相互支持和互助，我得到了許多工作上的指導和幫助，這使我更加順利地完成了任務。同時，與同事之間的良好合作也為我提供了更多的學習機會和成長空間。通過與他們的交流和合作，我不僅了解了團隊的力量，也得到了他們的認可和信任。

第四段：不斷進取的工作態度。

在轉正過程中，我時刻保持著不斷進取的工作態度。我的目標是在工作中不斷進步，不斷提高自己的能力和水平。我樹立了積極進取、不斷學習的態度，時刻保持工作的熱情和活力。我積極學習和運用新的知識和技能，提高自己在工作中的表現，取得了一定的成果。我相信只有不斷進取，才能在職業生涯中取得更大的成功。

第五段：從轉正中汲取的經驗和教訓。

通過轉正過程，我深刻體會到了自己的不足之處。這讓我更加認識到了自己的不足，并逐漸明確了今后需要努力提升的方向。同時，我也意識到自己在工作中的一些不足之處，比如處理問題時的決策能力和溝通能力等。這讓我意識到在以后的工作中，我需要加強自身的能力，尤其是在與人交流和處理問題的能力上進行提升。我相信，通過持續的努力和學習，我一定能夠進一步成長，為國家電網的發展做出更大的貢獻。

結尾段：轉正只是人生職業道路上的一個新的起點，作為國家電網的一員，我將繼續保持對工作的熱愛和執著追求，不斷提升自身的能力，在新的崗位上繼續努力工作，為國家電網的發展貢獻自己的力量。通過轉正過程中的心得體會，我認識到了自身的不足，明確了今后需要提升的方向，并表達了對未來工作的期望和愿景。希望我能夠在國家電網的大家庭中繼續發光發熱，為國家電網的建設作出更好的貢獻。

國家電投心得體會篇八

20____年10月10日，來自山西公司、冀北公司、陜西公司、河北公司和河南公司共161名國網新員工齊聚國網山西技陪中心大同分部，進行20____年國網新員工培訓。大同基地主要進行營銷業務的培訓，學員分為營銷技術班和營銷服務班。

歷史文化名城大同位于山西北部，處于晉、冀、蒙交界之地，是北魏國都，遼、金、元代陪都，是歷朝歷代的戰略要地。由于緯度較高，進入11月后，已經能感受到冬天的寒冷。大同晝夜溫差大，氣候干燥，又處在風口，需要注意及時增減衣服。但是，如此寒冷的天氣，卻不能阻擋大家學習的熱情。

培訓的第一課就是軍訓，教官對我們的細心教導、嚴格要求，通過一周的嚴格訓練，我們走隊列，打軍體拳，高標準整理內務，通過嚴明的紀律要求，培養大家嚴格執行的意志品質，并且形成了良好的作息習慣，大家通過軍訓活動，逐漸從陌生到熟悉，增進了學員之間的關系。

接下來的一周，我們學習了主營業務概述、企業文化建設、安全教育、素質提升和心理健康，其中團隊建設給我留下深刻印象。一個成功團隊要有團隊精神，團隊精神是大局意識、協作精神、服務精神的統一。團隊精神的核心是無私和奉獻精神，是主動負責的意識，是與人和諧相處、充分溝通、交流意見的智慧。只有一個高效的擁有團隊精神的隊伍，才能夠實現工作目標。這就提醒我在今后的工作中，要時刻想著團隊，想著多為團隊貢獻自己的力量，積極參與團隊的事務，努力達成團隊的目標。

10月26號到30號這一周中，我們進行了兩項實訓：穿管配線照明線路安裝實訓和觸電急救實訓。國網培訓不僅僅是學習理論知識，更重要的是要學會現場應用的實際技能。通過穿管配線照明線路安裝實訓練習，我們了解室內配線的一般規則、方式以及工序，熟悉了照明電氣的線路圖及圖形文字符號。具備了穿管配線的安裝能力，掌握配線工藝，熟練操作常用電工工具。老師傅們手中看似無比簡單的剝線、接線技藝，我們自己操作常常是不得要領。這就說明我們必須深入到生產現場實際多做，多掌握實際操作技能，書本知識距離身上的真功夫還有很大一段距離。觸電急救實訓讓我們學會了心肺復蘇法（cpr），掌握了觸電急救的基本技能，對我們很有幫助。發生觸電事故，最佳搶救時間是黃金4分鐘，如果我們掌握了心肺復蘇法，在這四分鐘及時對傷者進行搶救，那么救活的概率大大提高。通過學習觸電急救，我們能夠快速準確的找到按壓位置，按照30:2的比例完成胸外心臟按壓和人工呼吸的操作，成功的救活了模擬人，學會了心肺復蘇法。

作為國網太原供電公司的員工，我會好好珍惜這次國網培訓的機會，在短短100天的時間里好好學習專業知識和崗位技能，回到單位基層崗位后，努力踐行"四個服務"，努力超越，追求卓越，為太供這個團隊貢獻自己的力量！