學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實訓周心得體會篇一

第一段：引言（200字）。

實訓周記是我們大學生在實踐課程中必須完成的任務之一，通過記錄自己在實訓活動中的所思所感，可以幫助我們更好地反思以往的學習和實踐經驗，并在實踐中不斷成長。在這次實訓周記中，我不僅學到了專業知識和技能，還體會到了團隊合作的重要性。接下來，我將從實訓過程、合作經驗、團隊建設、個人成長以及未來展望五個方面進行總結。

第二段：實訓過程（200字）。

在實訓過程中，我深刻體會到了理論知識與實踐的差距，只有通過實際操作才能真正理解和掌握這些知識。與此同時，我也意識到了實訓對耐心和細致的要求，一個小錯誤可能會導致整個實訓失敗。因此，我在實訓過程中不斷調整自己的心態，保持對實訓的積極態度，并且注重細節，不斷嘗試和學習。

第三段：合作經驗（200字）。

實訓周記的完成需要與同學們的合作，這給我帶來了很多收獲。首先，我學會了傾聽和尊重他人的意見，因為合作中每個人都有自己獨特的見解和經驗。其次，我學會了團隊協作和分工合作，因為每個人都有不同的專長，合理分配任務可以提高效率。最后，我意識到了良好的溝通和協調在團隊合作中的重要性，通過與同學們的交流和討論，我不僅解決了問題，還建立了深厚的友誼。

第四段：團隊建設（200字）。

通過這次實訓周記，我也深刻認識到團隊建設的重要性。一個團隊只有具備相互信任、合作共贏的精神，才能在實踐中獲得更好的成果。在組隊過程中，我們互相支持、互相鼓勵，在遇到問題時積極思考，團隊的凝聚力得到了顯著提升。通過這次實踐活動，我不僅學到了專業知識，還培養了良好的團隊意識和溝通技巧，這將對我未來的工作和生活產生積極的影響。

第五段：個人成長與未來展望（200字）。

通過實訓周記的完成，我不僅獲取了專業知識和技能，還提高了自身的綜合能力。我深刻認識到實踐是檢驗理論的最好方式，只有投身于實踐，才能真正理解知識。在未來的學習和工作中，我將堅持不懈地努力學習，克服困難，提高自己的素質和能力。我相信，通過不斷的努力和實踐，我一定能取得更好的成績，實現自己的人生目標。

總結（200字）。

通過這次實訓周記的寫作，我不僅對自己的學習成果有了更加清晰的認識，也對實踐中遇到的問題和困惑有了更加深刻的理解。實訓周記的完成不僅是對過去的回顧，更是對未來的展望和規劃。通過不斷的實踐和努力，我相信我將在將來取得更大的成就，并為實現個人價值做出更多的貢獻。

實訓周心得體會篇二

轉瞬間，我已經渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特別意義的一周。置身于一個新的環境，面對新的工作模式，身邊的各種生疏，等待我的也是各種學習與挑戰。萬幸的是，青港貨運是一個非常暖和、和諧的團隊，在領導的熱切關切和同事的熱忱幫助下，我很快的適應了環境，起先了我的實習工作。現將本周的工作狀況總結如下：

1.熟識公司環境。了解公司的組織架構。鞠經理等首先向我介紹了部門的內部結構以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯運、內貿、現場、船代的基本狀況。在剛剛起先工作的幾天里，我對環境很不熟識。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業務和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。

2.從周三起先在進口操作王吉秀老師處學習，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關、報檢到碼頭提箱入庫，最終分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯系人和費用也是不同的。接到客戶(北京陽光)的提貨安排后，首先依據入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。

在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發展勁頭。通過這幾天的學習，從中也感受到現在的工作與天津之間的些許業務差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關，產生的滯箱費都是最終核聯的時候統一交納;而這邊大多數是先換單，再報關，而后再押箱，假如報關慢，產生的滯箱費就要先交納一遍，最終核聯的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的便利了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關的監管力度，保證沒有報關的箱子不會提出碼頭。其次個不同——碼頭報提箱安排。天津那邊是拿著海關的放行d/o去碼頭報紙質安排，并約定提箱時間，一般是2個小時一個安排;青島這邊是報安排時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關要求的堆場就可以發送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿意客戶通關須要而發送虛假運抵報告。

雖然之前有天津那邊的工作閱歷，但是步入新的環境，這一周的工作也讓我意識到了我現在還有很多不足，還須要不斷的充溢自己。所以接下來在工作上，感覺自己須要學習的東西許多。

首先盡快熟識環境，完成角色轉換。之前由于在天津的船公司工作，形成了肯定的工作習慣和思維方式，對現有工作的'認知造成肯定的障礙。所以要盡快熟識部門及所處的環境，并快速步入角色。不僅要了解部門內部的詳細職能，還要了解公司作為港方從事貨運業的各種特色，以及跟公司有業務聯系的單位、職能及聯系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應現在的工作環境。

其次，雖然目前我所學到的操作學問只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問究竟。希望下一步也能夠對公司的其他業務進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。最終，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩更遠。在接下來得工作時間里，我肯定會珍惜這些優良的資源，努力仔細的做好每一天的工作，虛心的向領導同事請教學習。再次對各位領導及同事表示感謝!

實訓周心得體會篇三

作為一名醫學生，我們的使命不僅是學術上的，更在于將所學和所得變成實際的能力，以能夠幫助更多的人。所以，在藥學分流中的藥物實訓，正是我們融合理論實際，將學術知識轉化為實際技能的重要機會。在這一周的實訓中，我們掌握了許多看似不起眼的藥物知識，但對于日后的實際工作中，這些知識將會具有不可替代的作用。在這篇文章中，我將介紹我在藥物實訓中的心得和體會。

第二段：藥物儲存及配制。

在實訓中，我們第一次接觸到了藥物的儲存及配制流程。這一過程需要我們掌握很多細節，例如藥品的儲存方式、劑量的計算等等。在實踐中，我們學習了藥物如何按照規定的標準進行配制，液體如何稀釋，粉末如何混合。同時我也發現藥物的配制過程非常考驗嚴謹的態度，任何一些小小的錯誤都會帶來嚴重的后果。因此，我們不僅需要保持謹慎的態度，還要對所配制的藥品做出仔細的觀察，以確保藥物能夠發揮足夠的療效。

第三段：藥物治療方案。

在實踐中，我們學習了如何為不同的病人制定治療方案。這不僅包括藥物治療方案，也包括藥品的計量問題。在這個過程中，我們需要仔細地按照病人的情況和醫生的指示來制定方案，確保藥物的用量、用藥頻率以及用藥時間均符合規定標準。同時，我們還需要考慮藥物的不良反應等因素，并及時與醫生溝通交流，以確保病人能夠在用藥過程中得到妥善的護理。

第四段：常見藥品的用途。

在實訓中，我們還學習了許多常見藥品的用途。這不僅包括常見的解熱鎮痛藥、抗生素等，還包括一些針對特定病癥的藥物。在學習這些藥品的過程中，我們需要仔細研究藥品的治療效果和適用情況，以便在日后的實踐中能夠更好的運用這些藥品，為患者提供更好的服務。

第五段：結語。

總的來說，藥物實訓對于我們醫學生來說是非常重要的。藥物的使用涉及到人類的健康，因此在實踐中我們需要遵循標準化的操作規程，并嚴格按照藥師的指導進行操作。通過這一周的實習，我們不僅學習到了很多藥物的知識，還鍛煉了我們的團隊合作精神以及獨立思考能力，這些將在日后的學習和工作中發揮重要的作用，更重要的是我們可以為病患者提供更好的服務，讓他們獲得更好的健康體驗。

實訓周心得體會篇四

忙忙碌碌、充充實實的進行了兩個星期的實訓。說起這兩個星期。每個人都應該有說不完的話，同樣我也不例外···有人說、實訓是痛苦的；有人想、實訓是無用處的；有人嘆、實訓是無聊的。但就我個人而言，對會計實訓有了一定的收獲，也許是淺膚的，可經歷了這個過程，真的用了心，付出了努力，也算是難忘的經歷。在這個難忘的經歷中，我有兩個最大的收獲：一是“柳岸花明又一村”的喜悅；二是“書到用時方恨少”的感嘆。

為什么說“柳岸花明又一村”呢？在做會計實訓時，當我們在經歷了最基本的粘貼原始憑證到寫記賬憑證時，感到無比的輕松與快樂。接下來就是登明細賬，這個過程是無比糾結和苦惱的，因為我們要很細心和耐心。要小心翼翼的看好每個科目的數目、還要很細心的計算；再就是當我們做錯了，要很有耐心的重頭對賬···就這樣重復這個過程做完上、中、下三旬的實訓。在這個過程中有無奈、煩躁、喪氣、喜悅、成就感。我用“柳暗花明又一村”總結在此期間的郁悶到喜悅心情。

為什么說“書到用時方恨少”呢？因為在這個實訓期間，學到了很多以前在書本上學不到的東西，比喻寫會計分錄、t形賬，以前搞不懂的那些賬戶，在實訓期間，通過老師的講解，以及自己的親身練習和與同學討論都有進一步的認知。在沒有實訓時，總感覺書本上的知識知道一些就好，但通過實訓才知道、原來好多書本上的知識，只是我知道，而不是我會。有一種感慨就是，學時沒扎實、用時感覺少。也體會到了，多學習、多實踐總是有用的。

一次親身的體驗、一次努力的付出、一次難忘的經歷，讓我知道了自己的堅持、讓我體會了收獲的喜悅、讓我超越了自己！

實訓周心得體會篇五

近日，我參加了學校組織的“藥分實訓周”，這是一次十分有意義的學習體驗。在這一周的時間里，我有幸深入到藥品分裝與配送的實際工作場所，親身感受到了藥品分裝的工作流程和工作要求。今天我來分享一下這次實訓周的心得體會。

第二段：實訓過程。

在這次實訓周中，我和同學們首先來到了一家大型醫藥公司的藥品倉庫。在這里，我們學習了藥品運輸和倉儲管理方面的知識，同時也親身體驗了藥品入庫與出庫等工作流程。我們觀察了不同種類的藥品，學習了藥品的分類和標記方法，以及倉庫管理者需要做的各種記錄工作。在倉儲管理之后，我們又進入了分裝現場，進行分裝實踐操作。每位同學都親自體驗了從藥品取出、稱量、打包到文書管理的全過程，深入了解了這個行業的實際操作流程。

第三段：學習收獲。

在這次實訓中，我學到了很多有關國內醫藥行業的知識，學習了分裝藥品的各種技能，收獲了許多寶貴的實踐經驗。同時，我還感受到了這個行業所需要付出的辛勤努力。在這一周的時間中，我感受到了分裝藥品的一絲不茍與嚴謹，以及業務員對于藥品安全問題負有的責任心。

第四段：思考與體會。

在參加實訓周的過程中，我深刻地反思了藥品分裝的重要性和必然性。藥品分裝可以確保對于處方的精確制備，以確保患者的安全和方便，同時減輕醫護人員過大的工作量。但是，為了確保藥品的安全性，藥品分裝行業的業務員必須做好各種記錄，嚴格遵循規定和標準，對于每一個細節精心處理。如此，才能更好地防止因錯誤操作而導致的各種事故，為患者的用藥提供更安全舒適的環境。

第五段：總結。

通過這一次實踐，我更加深刻地認識到了藥品分裝工作的復雜性和重要性。在整個行業中，醫療隨時面臨著各種質量和安全的問題，而藥品分裝行業總在努力地確保這些問題不會發生。我相信，只要每個從業者都能依據規定和流程認真做好每一個細節，醫藥行業將變得更加安全、可靠。

實訓周心得體會篇六

為期一周的實訓課結束了，這一周我們學到了許多東西，都是以前理論學習體會不到的。我們在以前的課堂學習讓我們心里有了理論基礎，實踐起來也有所因循。以前對餐飲和客房方面的操作不以為然，覺得很簡單，真正操作起來也不那么簡單，總結起來就是：實踐出真知!其實我們對這次胡實訓課也是充溢期盼和新奇的，在著短短一周的時間我們體會到許多，過程也充溢樂趣，真可謂是娛教于樂。下面是我對這一周的總結。

周一上午我們老師集中上課交待我們這一周的任務支配，交給我們理論的操作步驟和我們該留意的一些安全事項，給我們分成小組進行，這保證了接下來的.活動次序，我們進行得很有次序，保證每一步都按安排進行。下午我們來到了餐飲實訓試驗室，老師教我們運用托盤，分別對男生女生進行不同重量的要求，讓我們親自體驗了托盤的運用，規范胡運用托盤為下面運用餐具保證安全的基礎。練習完托盤教我們折口布折花，分別教我們大家5種植物和5種動物的折法，同學們都學得很仔細，也很感愛好。折這個花也很要心思，培育我們心靈手巧，做事要細致仔細。還好，我也能夠把這十種折法學會了，并且在課后上網查詢多學習了幾種折法。真可謂是學海無涯，每個方面要學習的地方都許多，這個可以說是活到老學到老。

周二早上我們接著來到餐飲試驗室，這次我們起先操作擺臺，老師示范擺桌的次序，看上去很簡潔，但是真正操作起來才體會到其中的奇妙，里面胡學問也不少，須要細致耐性的進行，這也很須要多加練習，這次擺臺是分小組進行，每一個人都親自練習了一遍，下午也是給我們自由練習，我多練了幾次，也摸清了其中的規律，在擺桌這一項我完成得還可以，很興奮。

周三早上我們起先學習飯店客房鋪床，這個項目我們是去到時三賓館蓮城賓館學習，由那里專業的領班經理親自教育，我們第一次鋪床單都達不到一次定位，這個的確犯難到了我們，是了幾次都沒有找到感覺。但那里的經理對我們很耐性，經下午的練習我們也完成了要求，雖然一身的汗，還是很興奮，最終學會了專業的鋪床。

周四讓我們自由練習，我們以宿舍為單位進行分別練習，相互測試，終于駕馭了這次實訓的任務。

周五是驗收成果的測試，我們進行了鋪床測試，要求在四分鐘完。

成鋪床單、套被子枕頭，我們也都按要求完成了。

經過這次實訓，我們都喜愛上了這門課程，學到了很實在的學問，在日常生活中也親密運用到。很是受益匪淺，也為我們接下來的實習做了好鋪墊。

實訓周心得體會篇七

在幼兒教育行業中，幼師實訓是非常重要的一環。我所在的學校最近進行了一周的幼師實訓，我作為一名實訓學員，不僅收獲了很多知識，還有深刻的體會和感悟。在此，我將與大家分享我在實訓過程中的心得體會。

第二段：實訓前的準備。

在實訓前，我的心里充滿了期待和緊張。我知道，這將是我成為一名合格幼師的重要一步。為了準備這一周的實訓，我提前學習了相關理論知識，還通過閱讀書籍和觀看視頻等方式，了解了如何與幼兒溝通、如何組織幼兒進行活動。此外，我還認真準備了一份課程方案，以便在實訓中能夠順利地進行教學。

第三段：實訓中的教學體驗。

在實訓中，我深刻地體會到了作為一名幼師的責任和使命。在這一周里，我親身參與了幼兒的日常管理、教育和活動等方面的工作。教師們還安排了實踐課程，讓我們可以真正參與到幼兒教育中。當我第一次站在講臺上，向一群稚嫩的小幼兒講授知識時，我感到了一種莫名的興奮和自豪。我發現，通過不斷地學習和實踐，我的教學技能和能力都得到了極大的提高。

第四段：實訓帶來的感悟和收獲。

通過這一周的實訓，我深刻地認識到了幼兒教育的重要性和他人對我們的依賴。作為一名幼師，我們必須具備高度的責任感和使命感，要始終以幼兒的健康成長為己任。此外，在實訓中我還結識了一些非常好的同行，和他們交流教育心得和體驗，讓我受益匪淺。通過這次實訓，我更加深入地了解了幼兒教育領域，也讓我更加堅定了今后從事幼教的決心。

第五段：總結。

通過這次實訓，我不僅學到了知識和技能，還受到了很多啟發和收獲。我認為，作為一名合格的幼師，我們必須具備全方面的素質和能力，包括語言表達、組織能力、溝通能力等。同時，還要不斷地提高自己的專業知識和技能，以便更好地服務于廣大幼兒及其家長。我相信，在未來的工作生涯中，我將更加努力地為幼兒教育事業做出自己應有的貢獻。

實訓周心得體會篇八

藥學專業要求我們在課堂學習的基礎上，掌握實際的藥物制劑操作和質量控制的技能。為了更好地學習和掌握這些技能，我們參加了學院組織的藥分實訓周。這一周的實踐讓我們深刻體會到實際藥物制劑操作的難度和重要性，也讓我們更加深入地了解了藥品質量的標準和要求，收獲頗豐。

第二段：實驗操作。

在藥分實訓周的實驗操作中，我們親手制備了各種藥物制劑，如丸劑、含片、口服液等。在實踐中，我們體會到了制劑操作的精細和耐心，也遇到了一系列挑戰，如配合法、壓片技巧等。雖然操作難度較大，但我們的老師們及時給予指導并鼓勵我們，讓我們最終完成所要求的實驗任務，也為我們以后的藥品生產工作打下了基礎。

第三段：品質控制。

藥品質量是藥師們重視的一項工作。藥分實訓周中，我們也了解了藥劑師如何對藥品進行質檢和控制的方法和要求。我們在實驗的過程中需要卡尺、電子天平等檢測設備，嚴格按照藥品標準的要求檢驗質量。品質控制需要藥劑師的專業技術，精度和耐心都有很高的要求。藥品質量必須符合國家標準，這是生產的基本要求。

第四段：安全生產。

藥品生產和制劑過程需要我們注意安全，防止污染和誤操作。藥分實訓周中，我們要穿著實驗服，佩戴手套和口罩等個人防護設備，共同維護實驗的安全環境。我們學習了藥品交叉感染與預防的方法，了解藥品生產中的安全問題和生產標準的要求。藥劑師必須遵守相關規定，確保人們在用藥時能夠得到安全可靠的藥品。

第五段：總結。

藥分實訓周對我們的成長和學習都起到了積極的作用。我們不僅掌握了實際藥物制劑操作的技能和質量控制的標準要求，也增強了安全生產的意識和團隊協作精神。我們的老師們耐心指導，認真評價，讓我們更加了解和認識了藥分的精髓。藥劑師是一個懷有夢想和愛心的職業，我們將在以后的學習和實踐中更好地發揮作用，為人們健康和醫藥事業發展做出貢獻。

實訓周心得體會篇九

兩周以來的測量實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

通過這次測量實習，我從中學習到了好多實實在在的東西，很多在課本上不可能學到的知識。在實踐操作中，鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識。對水準儀、經緯儀的操作也更加熟練，還有對圖紙的熟悉程度也大有提高，獲得了一些測量實際工作的寶貴經驗和重要技能。進一步熟練了測量儀器的操作技能，提高了快速計算和繪圖能力，在一些細節小處培養了我們的工作能力。這些知識往往是我在學校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。從而積累了許多經驗，使我學到了很多實踐知識。實習既培養了我們的獨立工作能力，又發揮了我們的團隊合作精神。測量工作不可能靠一個人完成，只有與同學團結合作才能快速而高效的完成測量工作。在此次測量實習過程中我總結出了一些經驗。

在對數據的檢查和校正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三方面：儀器誤差、外界影響誤差（如溫度、大氣折射等）、觀測誤差。了解如何避免測量結果誤差，最大限度地減少誤差的出現，即要做到：在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。

1、提高自身的測量水平，降低誤差。

2、通過各種處理數據的數學方法如：多次測量取平均數等來減少誤差。

在測量中要遵循一定的測量原則，如從整體帶局部、先控制后碎步、由高級到低級的工作原則，并做到步步有檢核。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。

（1）立標尺時，標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數據最小的時候進行讀取。在讀數前一定將視野的氣泡調平（兩側的線重合），否則造成的誤差會很大。

（2）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致數據錯誤。

（3）在讀取數據時要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

（4）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量，計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

（5）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數據的準確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數，避免漏測、重測。

（6）計算至少要由兩個或人完成，一個初步的計算，一個檢驗，不斷的重復檢驗，盡量讓誤差減少到了最少。

在本次測量中，我的主要工作是扶尺和采點。在剛開始做碎部測量時，由于對采點工作的不熟悉，經常因采的碎部點疏忽或者重復影響了繪圖的進度，從而影響了怎個組的效率，但后來經過多次操作漸漸地熟悉了這項工作，不需用觀看圖紙就能知道那些事所需測得碎部點。從這，我也明白了，以后如果再從事測量工作時，一定要提前熟悉所使用的儀器，這將會很大的提高辦事效率。不得不重測。通過這，我認識到凡事該認真時一定要認真，來不得半點虛假。

測量中我們遇到了將理論知識運用到實際當中的種種麻煩，但我們都順利的解決了，這不僅鍛煉我們遇到困難要獨自解決的能力，還凝練了我們在勞而無獲的情況下心態平靜的能力。

雖然兩周的實習就這般的結束了，但它留給我的經驗和快樂卻是無窮的。紙上得來終覺淺這次測量實習讓我增加了對土木的認識，更深入地了解課本上所學的知識，學到了太多書本上所學不到的寶貴經驗。首先它讓我進一步熟練了儀器的操作和測量的步驟和過程。其次它讓我感受到了團體合作的力量，團結的重要性，測量中大家團結一致的精神，折射出來就是當我們以后進入到社會工作中，團結合作的精神一樣是非常的重要的，它能讓我們把事情完成得更好，讓我們的效率得到更大的提高。再次，大家都任勞任怨地出色的完成了每天制定的任務。最后，我想感謝學校提供了這次實習實踐課，讓我們有這么好的學習環境，更要感謝我的老師，對我的指導，讓我們懂得的很多很多，不僅學到了專業知識，也讓我的吃苦耐勞，團結的精神得到了提高。在實習中所見所聞，更加激發了我對土木工程的熱愛和憧憬，也深深體會到要在這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中，與此同時我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，扎實學好專業知識，為將來成為一個卓越的工程師打下良好的基礎。

經過短短一周的專業實訓，使我對汽車發動機拆裝以及工具的使用有了更深層次的理解，在培訓的過程中，同時也讓我更進一步的了解汽車發動機的構造，增強了自身的專業知識。同時也使我深深體會到了自己在專業知識方面的欠缺和不足；也意識到了自己做為汽車專業的學生，要想在以后的職業中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質，過硬的操作技能，使自己在以后的路途中無論經歷什么樣的困難，都能立于不敗之地。

在這次班級實訓的過程中，我嚴格遵守實訓安全操作流程，并同時與同學們進行了明確的分工合作，老師也為我們合理的安排實訓時間以及實訓內容，才使得我能夠順利的完成這一周的實訓內容。

在正式實訓之前，汽車系主任對我們進行了實訓安全操作的教育，然后我在分的組中依次進行實訓內容，首先張巍藝老師為我們介紹了汽車拆裝的`常用工具及其使用方法，然后為我們介紹了汽車發動機的基本構造，讓我們有了對汽車發動機其中的一些零部件的基本工作原理的了解，對一些需要拆裝實訓的零部件，張巍藝老師首先為我們做了講解與示范，在示范拆裝的過程中，張巍藝老師還為我們講解其零部件的功用和要拆裝時該注意的事項以及拆裝的先后順序，并看好正時記號。并讓我們進行了長時間的拆裝實踐。

通過張巍藝老師這樣的講授方式，不光使我們加強了自身基本功的訓練，同時還增加了我們對汽車發動機的更深層次的了解，讓我們明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”同時讓我們知道了在一個團隊中各成員合作的重要性，教會我們要善于團隊合作，善于利用別人的智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美，讓工作更加的得心應手。

通過這次拆裝實習，讓我深刻的體會到做任何事情都必須認真對待，都必須付出汗水和努力。人非生而知之，雖然我們現在的知識結構還很差、動手能力還不強，但是我知道只要肯學、肯付出，總有一天我們會收獲到我們想要的一切。同時通過這次實訓使我明白我們不可能永遠呆在父母的懷抱中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。而要有足夠的力量來推動，我們就該要有足夠推動的力量，而這些力量是要靠平時的積累獲得的，所以我現在要好好經營自己的時間，充實自己、完善自我，我不要讓自己的人生留下任何遺憾！

實訓周心得體會篇十

作為一名幼師專業的學生，在校期間，理論知識的學習固然重要，但更為關鍵的是實踐能力的培養。而幼師實訓周則是我們在校期間接受實踐教育的一項重要內容。在這一周的時間里，我學到了很多知識和技能，并且深刻地體會到了做幼師工作的艱辛和責任。本文將從實訓周前、實訓周中、實訓周后三個方面，詳細地寫下我在實訓周中的所見所聞，收獲和感受。

實訓周前，老師們通知我們提前先準備好自己需要準備的備課資料，并告知我們實訓周中我們需要去實驗幼兒園開班教學。面對這項任務，我感到有些緊張，我知道我并不是很擅長與小朋友相處，更不了解他們，怎么能夠做好一位幼師呢？因此我便搜集資料和書籍，積極備課，希望可以在實訓周中盡善盡美地發揮自己的職責。

實訓周一到了，我第一次進入這個小小的幼兒園，卻被里面熱情的氛圍所感染。在老師的帶領下，我走進了幼兒園大廳，一群可愛的小朋友們跑來跑去，我感到非常的開心。但是在真正開展教學活動的時候，我的緊張情緒又開始出現了，因為我意識到現在的小孩子們非常聰明而且敏銳，一出差錯可能就會引起他們的別扭。在教學過程中我不斷地提醒自己要冷靜，穩定和細心，做好為人師表的職責。在這個實訓周中，我不斷感受到自己的不足，同時也在與小孩子們共同探索、創造和學習的過程中獲得了成長，我開始學會設計活動游戲并對小朋友們產生興趣所在，獲得了他們的信任和好感。同時，我也意識到了幼師工作的不易和復雜性，這一周的實訓讓我更為堅定了做幼師的決心，也更加認真地對待了這個專業。

實訓周結束后，老師重新組織講解了我們實訓中存在的不足和需要改進的地方。在這個過程中，我深刻地認識到了自己在現實中所存在的差距，通過與老師同學的交流學習，我改變了平時對幼師職業的印象和過分關注學習成果的做法。面對老師們的指導，我總結了我個人在實訓周中所獲得的經驗和教訓，明確了我們班的集中討論及各小組所成員分享心得的要求，將實訓過程中的不足和好的地方反思出來。并且我還通過調研、采訪并制定新的幼教計劃，來逐漸彌補自己的不足。

通過這一周的實訓活動，我更加深刻了解到了幼師專業的重要性，并通過實踐鍛煉了自己的能力。無論是在活動的策劃設計、活動的組織及運營，還是在面對孩子的內心情感和心理健康問題時都得到了自己不小的提高，我深刻領悟到了身為幼師的責任重大以及對教育課題的重視和用心探索的必要性。

五、總結。

本次實訓周是我圍繞“身為幼師，職責與使命“主題的首次實踐活動，通過這次實踐活動，我不僅了解到了自己的不足，還探索了幼師職業中的職責、角色和使命，進一步強化了我的幼教理念，對于今后的從業方向與發展明確了自己的目標和方向。通過此次實踐體驗，我認為幼師理論的學習和實踐相結合才會更加成熟和完善。作為一名即將走出大學校門的年輕幼師，我要在實際工作中不斷接受挑戰、迎接困難，努力成為一名有愛有責任感的幼師。

實訓周心得體會篇十一

在大二的這個學期，我選修了魅力禮儀課程。我覺得這是作為大學生必須面對的選修課，所以在選擇過程中我的態度非常謹慎。我覺得自身的修養還有欠缺，氣質方面還打不到效果，經再三思量和對比后，之所以選修這門課程，主要原因有以下幾點：首先，作為一名大學生，學習《魅力禮儀》課程有利于提高自己的禮儀素養;其次，在學校與社會上，自己需要更加自信、更加積極主動地去推銷自己，而魅力禮儀是則自己成長和成功必需的法寶;再次，我覺得自身的修養還有欠缺，氣質方面還打不到效果，作為一名專業的學生在今后的工作中需要接待外賓，更需要掌握禮儀知識。所以就下定決心選擇了《魅力禮儀》。

剛開始有點不適應，覺得這些禮儀都很累，覺得在生活中也用不到，但是經過老師的講解，覺得越來越有用，在以后的生活中、工作中，用處都很大，既為人們所認同，又為人們所遵守，簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規范和準則。

從個人修養的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。

禮儀的主要功能，從個人的角度來看，一是有助于提高人們的自身修養;二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進人們的社會交往，改善人們的人際關系;從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要附著點。大凡國際化的企業，對于禮儀都有高標準的要求。

在個人修養方面，現代禮儀起了很大作用。學習現代禮儀，不僅規范了自己的行為，使舉止得體，言語文雅，而且還培養了禮貌待人接物的好習慣。尤其是平時老師舉的典例，實訓室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮定，落落大方的面對眼前的一切。同時也了解到了許多國家的不同的風俗習慣，多姿多彩的課堂模擬，同學們的踴躍參與，爭相表演各國風俗，形象生動，激情澎湃，再談吐言語中學到了許多。

總之，現代禮儀對于當代大學生來說，都是十分重要的，在職業競爭中，學歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據更大優勢。

經過這段時間的學習，《魅力禮儀》這門課程對我觸動很大，對我學習生活產生了重大影響。作為一個女生，我希望在外在形象塑造方面可以多講一點，講細一點。老師上課風趣幽默、博學多識、為人師表的形象，亦將對我產生重大影響。我將會把課上學習的知識運用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修養、個人形象和人際關系，使自己在公關禮儀方面有一個質的提高。