演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

珍惜時間演講稿一分鐘篇一

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好，今天我國旗下演講的題目是《珍惜時間》。

時間，曾多少文人墨客為它贊美，為它歌頌。一寸光陰一寸金。有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁:人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

作為高三學生，即將面臨人生第一大抉擇-高考。時間對于我們來說是無比珍貴。緊張彌漫在高三的每一個角落，心中的壓力是不言而喻的。我們能做的是不讓困難的洪流消滅我們的理想。抓緊每一秒，與太陽賽跑，與表盤上的指針奪光陰。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發，有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!因此我們不應該被時間遺棄，而是將時間納入自己的麾下。只是我們是否珍惜時間的考驗。

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗!

經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，雖然我們并不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，雖然我們曾在時間賽跑中落后，但絲毫不是我們就此退縮的借口。

年輕的我們，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起!同學們，讓我們在無形中捕促時間，同它斗爭!

讓我們把握每個時刻，共創輝煌!

珍惜時間演講稿一分鐘篇二

親愛的老師、同學們：

大家好！我今天演講的題目是《珍惜時間，努力學習》。

有人說，一個人的一生有三天：昨天、今天、明天，構成了人生的三部曲。但是我說一個人的一生是由無數個今天組成的，因為不珍惜今天的人，不為昨天感到難過的人，不期待明天的人。尤其是對于我們這些處于學習階段的人，更要抓住今天，好好學習。凱勒激勵我們：“天才是無盡的努力工作的能力。”古代中國人給我們留下了懸梁刺股、削壁偷光、映雪的永恒美談。

努力學習不僅是祖國和人民對我們年輕人的要求，也是我們自己成功的前提。民族英雄岳飛在《滿江紅》一句話中驚呼：“不要坐等清閑，白了少年頭，空悲涼！”漢樂府詩里有一句哲學名言：“百川東歸大海，西歸西天，年少不努力，是可悲的。”所以要學會做時間的主人，抓住今天的每一分鐘，用今天的努力彌補昨天的差距，實現明天的遠大理想。抓住時間就是充分利用時間，在上課、自習、作業中抓緊時間，排除干擾。要抓住時間，就要科學安排時間，巧用少時間，提高單位時間的利用率。

同學們，在學習的道路上，只有勤奮踏實地掌握每一點知識，才能最終取得成功。一分耕耘，一分收獲，一分耕耘，一分耕耘，一分收獲，一分收獲。

所以我們現在要像珍惜金子一樣珍惜時間，好好利用現在的每一分鐘，努力為以后的學習打下堅實的基礎。聰明人，查昨天，抓住今天，規劃明天；愚蠢的人哀嘆昨天，揮霍今天，夢想明天。一個有價值的人生應該是：昨天無怨無悔，今天富足，明天充滿希望！同學！讓我們珍惜今天，珍惜現在的每一分鐘，更加努力地學習。

我的演講結束了！謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇三

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是18級空乘班的薛姬敏，今天我演講的題目是《珍惜僅有的時間，做力所能及的事》。

首先我想在這里問大家一個問題，你是有多久沒有動筆？是有多久沒有提筆，認認真真寫過一篇文章了。同樣，我也這樣問自己，我的回答是:已經很久很久了，久到我自己都忘了，忘了上一次提筆認認真真寫文章是什么時候了。是轉眼就快過去了一年的高考吧！對，是的。

青春轉瞬即逝，原來在我們眼里度日如年卻又分秒必爭的高中已經過去了，你是否還會想起那個氛圍凝重，連空氣里都溢滿了緊張焦慮的高三；你是否還會想起那個悶沉燥熱的五月，還記得嗎？好像已經忘了，都忘了。而此時此刻，我們的腦海里對自己的一個新的定義則是，我是一個大一的學生，一個在校時間已完1/4的學生，亦或是在校時間已完3/4，已經在著手準備外出實習的學長學姐了。

不知從什么時刻起，我才真正意識到自己是上了大學，成為一名大學生了，是周末不上課嗎，也許是周二只有兩節課吧！然而都不是，真正讓我意識到自己已經是一名大學生的時候，其實是我發現自己變懶惰了，是從老師隨便布置一點作業，我就開始嚷嚷開始抱怨的時候。有時靜下來我也在想，這樣好嗎？好像以前每天都有寫不完的作業，但是我也不曾抱怨什么，而現在呢，是幾天甚至是幾個星期才寫一次的作業，我就開始抱怨，覺得好多好難寫。我討厭這樣的自己，每天無所事事，因而感到無比的迷茫，不知道方向在哪，每天渾渾噩噩。

花開花落會有時，葉綠葉黃終有止，每一次經過學校大門兩側的銀杏樹時，我都有不一樣的感慨，每一次去它都不一樣，從綠到黃再到落真的過的很快很快。其實也就像我們一樣，在校兩年的時間也是過得很快很快。時間總是在不經意之間從指縫中溜走，1/4已經完了，就完了。偶爾我也會想，要是大學三年，不，是在校期間兩年，要是兩年我都像上個學期那樣，我會是怎樣的下場，毫無疑問，我會被這個社會毫不猶豫地淘汰掉。天吶，這樣的結果我想都不敢想，這不是我想要的，一定不是我想要的。

而正所謂懸崖勒馬，亡羊補牢為時不晚，我認識到自己的錯誤，我會從現在開始改變。還不到最后的時刻，我相信一切都不算晚，我是如此，在座有此情況的亦是如此，因此在這里，我希望自己也希望同學們，收拾好錯誤的一切，不再糾結于昨天，珍惜青春里僅剩的時間，做出力所能及的改變。

感謝聆聽，我的演講結束。

珍惜時間演講稿一分鐘篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

時間，在我們讀書的時候流逝了；時間，在我們游戲的時候流逝了；時間，在我們吃飯的時候流逝了；時間，在我們悲痛的時候流逝了。不管我們在做什么，在想什么，時間都如流水一般不分晝夜的流逝了！當讀書的時候，時間雖然流逝了，但是我們卻得到了知識；當我們學習的時候，時間雖然流逝了，但是我們卻得到了經驗；當我們做事兒的時候，時間雖然流逝了，但是我們卻完成了一件事兒；當我們游戲時，時間一樣流逝了，但我們卻什么也沒有得到。所以，一樣的光陰，一樣的流逝，而每個人所得到的都不一樣，因為每個人在時間流逝的時候所做的事兒都不同。

珍惜時間！要不它會悄悄溜走。

古人說的好：業精于勤荒于嬉。不管做什么，只要努力就好；相反的，嬉戲就是浪費時間，荒廢事業，一點兒好處也沒有。

謝謝。

珍惜時間演講稿一分鐘篇五

親愛的同學們：

大家好!

我是來自x(x)班的xxx，我今天的的演講主題是“珍惜時間。”

雨會停止下，小溪會干枯流淌，就算是河流，也許也會有不再流淌的一天。但是世界上有一種東西永遠不會停止前進，有一條河永遠都會流淌。沒錯，就是時間，只有時間的長河，只有這條河從不曾停止也不曾后退，它從不受其他的事物所影響，只會按照自己的規則，永遠的，不停歇的向前流淌。

我們沒辦法和時間賽跑，因為我們是人類，我們會累、會餓。時間是我們至今沒能超越的對手。但是，我們卻又一樣可以和時間比肩的東西，它已經伴隨著時間奔跑了不知多少歲月，卻一直沒被時間甩開。那就是我們的知識。時間是公平的，無論是螞蟻還是大象，又或者是我們，一秒就是一秒，誰也不快，誰也不慢。但是我們是幸運的，比起其他的許多動物，我們的生命已經很長了，比起那些比我們長壽的動物，我們又有智慧，我們的祖先用無比漫長的時間讓我們到達了現在的生活，讓我們的能夠在站在生物的頂端。這些成就，不是我們人類誕生就有的，是經過了慢慢的累積，將一點一點的智慧累積、轉變才發展成了現在這樣!可以說在過去人類發展的歷史時間上，那段時間里流淌的都是人類的智慧和經驗。人類的生命沒辦法活過這么長，沒辦法經歷那么長的歷史。所以，我們的祖先發明了文字，為了將這些寶貴的經驗記錄下來，為了讓今后的人們不用再在黑暗中摸索。在世界各地，也許文化各不相同，也許文字也各種各樣，但是為了能將知識刻進歷史的場合中，人類總是會想到辦法來傳承這些寶貴的知識。現在我們所學的知識，所看的文獻，都是一代代的人們從過去的歷史長河中取出過去的記憶，讓它隨著時代而改變、增加、篩選，才成為我們的經驗。

時間如白駒過隙，回首望去，我們已經走過了x年的學習時光。在這里我問一句：“我們愿意就將這樣寶貴的生命，就這樣無所事事的過完一生后隨黃土逝去嗎?”在過去的時間我們有太多的浪費，我們不能認為時間還富裕就繼續浪費了，積極的投身到學習中去把，抓住每一個學習的機會，去見識那跨越了時間的智慧。

珍惜時間演講稿一分鐘篇六

各位老師，同學們：

大家早上好！我是1905班班主任劉老師，今天我講話的題目是《珍惜時間，勤奮自律》。

新的一天又開始了。有人說，人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。在我看來，人的一生是由無數的今天構成的。因為不會珍惜今天的人，既不會懂得感懷昨天，也不會懂得憧憬明天。

中國古人給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”漢樂府中有句富有哲理性的詩句“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲。”這告訴我們要珍惜時間。生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的。珍惜“今天”就是珍惜生命，荒廢了“今天”就是荒廢了生命。因此，為了人生無悔，我們應該學會做時間的主人，抓住“今天”的分分秒秒，用“今天”的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。

抓緊時間，就是有效利用時間，做讓自己有所收獲、促進自己成長的事。抓緊時間，就是高效利用時間，上課、自習、做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是巧妙地利用時間，科學安排時間，提高學習效率。為了更好地做到這一點，自我反省很重要。

在每一個“今天”快要結束的時候，大家都應當認真反思在這一天的所作所為、所得所失，明確自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因為知識難懂而不認真聽課?在上自習課時，你是否因為意志薄弱而心不在焉?在周末，你是否禁不住電視和游戲的誘惑而無暇顧及書本、虛度時光?反省之后，在第二天對自己在時間管理方面做得不夠好的地方加以改進，這樣，你的時間觀念自然就會加強。

如果你能抓緊時間，完成好學習任務，讓自己的單位時間都有高效率，那么，你自然就是珍惜時間的楷模、勤奮學習的代表。但為什么不是每個同學都能做到?或者說只有一部分同學能夠得到老師“學習勤奮”的高度評價?答案是，只有部分同學能夠真正地做到自律。有同學問我：“老師你總講我不夠自律，到底什么是自律呢?”自律，就是自己約束自己、自己管好自己，做符合規范的、正確的事。從本質上講，自律就是你被迫行動前，有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯系。比如，刷牙洗臉洗腳是每天必須要做的事情，但是有一天你感覺筋疲力盡，如果你倒床就睡，這是在放縱自己的行為；如果你克服身體上的疲憊，堅持進行洗漱，這就是你自律的表現。同樣，能自由講話很舒服，想說什么就說什么；遵守紀律很痛苦，因為不能想說什么就說什么，甚至什么都不能說。如果是自習課、晚就寢，老師不在，你能堅持認真學習、好好就寢，遵守紀律不說話，這就是自律；反之，那就是缺乏自律的表現。

實踐證明“好的紀律是認真學習的保障”，那自律就是庇佑自己走向成功的“保護神”。自律很難，需要毅力；自律也很容易，克服那些講小話、做小動作、玩手機、沉迷于游戲，拖延等種種不妥行為，也只需要毅力。

《為學》一文說得好：“天下事有難易乎?為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。人之為學有難易乎?學之，則難者亦易矣；不學，則易者亦難矣。”事情的難易區別在“去做”和“不去做”，而擁有自律的關鍵不是“我該怎么做”，而是“我該動手做”。只要你馬上去做、努力去做、堅持去做，你也能成為一個有自律觀念的學習上的成功者！

卡萊爾激勵我們說“天才就是無止境刻苦勤奮的能力。”一分耕耘一分收獲。耕耘的時候辛勤努力，收獲的時候才會碩果累累。

期末考試在即，到了檢驗每個同學一學期學習效果的時候。同學們，你們現在更應該惜時如金、勤奮努力、嚴格自律，認真利用現在的每一分、每一秒，以飽滿的激情、踏實的行動來迎接期考，為自己以后的學業，為自己將來的人生打下堅實的基礎。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，幻想明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。同學們，讓我們共同珍惜“今天”，勤奮學習，嚴于自律，我們必將“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”！

祝愿大家期末考試取得好成績，回家歡歡喜喜過大年！

謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇七

親愛的xx老師、同學們：

大家好！

光陰似箭，日月如梭；歲歲月月，朝朝暮暮。剎那間，時間已把我生命中的12個春夏秋冬溜走了。在我們匆匆忙忙洗完臉時，時間就從你的臉盆里逃走了了；當我們和好朋友聊天時，時間就從你張開的嘴里急急忙忙地跑掉了；當我們默默地睡覺時，時間又在我們的夢鄉中悄悄地溜走了。那么你們知道嗎？時間走了就不會再回來的，就像一去不復返的流水。所以，我們一定要珍惜時間，珍惜生命。

春夏秋冬，四季輪回；年復一年，日復一日。時間對我們每一個人來說都是有限的，但我們可以在有限的時間里做無限的事，就像名人一樣。有一個關于時間的名人的故事我至今難忘：偉大的文學家、思想家、革命家魯迅先生在讀書時，就非常用心，沒有一次遲到，可是有一次，因為要幫生病的母親抓藥，所以晚到了幾分鐘，這讓教書的先生很惱怒。魯迅先生為了不再遲到，就在課桌上刻了一個“早”字――以示提醒他以后讀書是再也不能遲到的，一定要早到。這個故事告訴我們，無論是什么時候，一定不能遲到，更要把“早”字刻在心里，這就是名人魯迅先生刻“早”字的故事。我一直牢牢記住心里。

有一句名言說得好：一寸光陰一寸金寸金難買寸光陰。是啊，時間是寶貴的，是用金錢買不到的。我還有一個故事是關于我身邊同學的`，他本來可以有個好成績，可因為玩而浪費寶貴的時間，因此只能考六十以下，真是不應該啊。我們班還有一個女同學非常愛看書，但同時也很愛玩手機和電腦，所以她有了四只眼――戴眼鏡了。她不愛學習，常在上課時看小說，作業也常常不按時完成。有一次，老師在認認真真查誰作業不做，其中就有她。結果老師讓他（她）們在校門口站著，讓他（她）們的父母親來了才能回家。如果她們珍惜時間，用來讀書，那她們一定會有個很好的成績。因此，我們一定要以魯迅為榜樣，珍惜時間，發奮學習。

時間，像東流之水，再也不會回來了。它不像青山，黃了還會在綠；它不像綠葉，落了還會再長；它不像鮮花，枯了還會再艷；它不像……請珍惜時間，把它用在學習上。

我的演講完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇八

老師們、同學們：

早上好！

今天我講話的題目是《珍惜時間，勤奮學x》。

在不知不覺中，半個學期很快就過去了。我們的中考也已經結束，在這次中考中你有什么收獲呢？也許有人收獲了汗水，有人收獲了淚水，有人收獲了喜悅，有人收獲失望，總之，一切成為歷史，就讓他痛痛快快地過去吧。因為前面的道路還需要我們去行進，未來的希望依然掌握在我們自己的手中。因此我們只有珍惜將來的時間，勤奮的學x，這才是我們真正的希望之源。

因為只有惜時如金的人，才能高效率地利用好自己的學x時間，才能在有限的時間內發揮出程度的學x效益，從而學到更多的知識。

同學們，讓我們珍惜時間，勤奮學x，去迎接一個又一個新的挑戰。用勤奮汗水改變我們的命運，用勤奮夢想創造出我們每個人的奇跡，用勤奮精神譜寫出我們每一位同學最燦爛的輝煌人生。

我的講話完了，謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇九

各位老師，各位同學：

大家好，今天我國旗下講話的題目是：珍惜時間，珍惜生命。

時間是生命的單位，"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多同學，在學校不好好讀書，天天上課看課外書，或是拿著父母的血汗錢在外面上網玩樂。經過一段時間的學習，有的同學取得優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天比一天差。這些人往往認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮自己的將來。最終明日復明日，明日成蹉跎。

有時我們總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它。做很多事情，當你愁眉不展的時候，時間就從你的抱怨中溜過。

時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；"按常人的工作量計算，我已經135歲了。"。

因此，著名的科學家富蘭克森把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作用的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。

所以我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課，自修做作業都要高度集中注意力，排除干擾。還要科學安排時間，巧妙地利用時間。過兩天就要期中考試了，可別小看這兩天，在這段時間中我們可以查漏補缺，為考試做好準備。最后，我祝同學們在這次考試中都取得滿意的成績。謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇十

尊敬的老師、親愛的同學們：

書，是人類文明的果實；書，是貯存知識的寶庫；書，是人類進步的階梯；書，是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。只要我們肯讀書，就可以汲取幾千年人類智慧的精華。牛頓從小酷愛讀書，在研究了前人著作的基礎上，他發現了萬有引力定律，從而成為一名偉大的科學家。試想，假如沒有書籍傳播前人積累的知識，在當今時代，還會有遨游太空的衛星和宇宙飛船嗎？！還會有讓我們瀏覽奇妙網絡的電腦嗎？！

同學們！在祖國和平的藍天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優越的學習條件，能心無旁騖，日以繼夜地遨游學海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本知識后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。歷經苦難的高爾基說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”我們又何嘗不是呢？讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力；讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的伙伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春！不僅如此，讀書使我們逐步建立起和古今中外偉大作家之間的交流，依他們的指引，歷史的大門為我們洞開，未來為我們展現理想的藍圖。

關于珍惜時間的演講稿今天的我們——生活在陽光下的年輕一代，更應該努力豐滿自己的羽翼。我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠；以書作墊腳石，我們可以攀得更高。“讀不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友們，讓我們以審視的目光來閱讀書籍，以書為友，以書為鑒，讓一縷書香伴你我同行！讓我們一起讀書吧！

時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。”當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。

對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

珍惜時間演講稿一分鐘篇十一

敬愛的'老師，親愛的同學們：

大家好!我所演講的主題是“珍惜時間”。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!

有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但是即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利!

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發;有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲!

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂!雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。

年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起!同學們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們在無形中捕捉時間，同它斗爭!

我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌!

謝謝大家!

珍惜時間演講稿一分鐘篇十二

尊敬的各位老師、同學們：

大家好！我是高二（1）班的丁露露，今天我發言的主題是：珍惜時間，善待每一秒。

你是否還沉浸在飄香飯菜、煙花璀璨的新年，是否還在溫存連綿的白雪、銀裝素裹的冬天，你是否還在流連溫馨舒適、歡樂愉快的家中，請閉上眼睛，靜靜聆聽冰雪融化的聲音。是的，春天已經來到，驚鴻一瞥般我們成了翩翩少年，時光稍縱即逝，不容我們有一分一秒的虛度。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾經有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！

有人把時間比作金錢，是為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值。或許有人會反駁，人生忙碌無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取價值，可是人生在世不僅僅是為了生存，而在于活的鮮明，活的有價值，金錢失去，可以用時間來換，卻從來沒有人用金錢買得了時間。

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時間者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向進取，有人自甘墮落，有人勤勞奮發，有人將年華虛度……有人滿腔熱血，畢生充實，也有華發早生，無為而終，時間有一顆明事理、辨黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛，時間喜歡有志氣、敢和它競爭的人，痛恨任人擺布，隨波逐流。

經歷滄海桑田的曠世巨變，我們要劃起希望的雙槳，勇敢的迎向朝陽，勇敢的迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈波斬浪開辟一條屬于自己的陽光大道，達到勝利的彼岸。

年青的一代，有愁悵、懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協、一蹶不振！同學們，列寧曾經說過“贏得了時間，就贏得了一切。”讓我們抓住這一年之中最重要的春天，在無形中捕捉時間，同它斗爭、抗衡，不要因一時貪圖享樂而荒廢大好時光，不要因為小困難就畏懼不前，不要因為前路的漫長而迷茫。讓我們抓住短暫的時光，在這和暖的春風里，揮灑汗水，努力奮斗，帶著夢想，在青春的五線譜上譜寫出絢麗的音符！

我的發言完畢，謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇十三

敬愛的老師、同學們：

大家好!

我是高一x班的xxx。今天我站在這里做演講，我感到無比的榮幸，我有一個這樣面對大家的機會，可以去分享我的這個演講。現在我的演講題目是《珍惜時間》，接下來是我的演講時間。

我們小時候就學到過“一寸光陰，一寸金”這句話。時間真的是很寶貴的東西。光陰如水，一去就不復返了。我們大家現在進入高中這重要的時間，就要從一開始就把自己的目標定好，把時間充分的利用上，高中只有三年的學習時間，看年份是三年，看月份是三十六個月，實際上真正學習的時間其實沒有這么多個月，看天數，也有一千多天，感覺是不是很多，但是一天的時間也沒有特別長啊，在上課的過程，就悄悄的過去了，你都察覺不到。可能很多同學都會說現在才高一，急什么，先玩個什么一年，高二分班的時候確定了再努力。可你要知道，時間是不會等人的，你不趁著現在高一，在各方面都還比較充裕，去打好學習基礎，到最后會落下別人一大截，想要趕上去都難。初中的知識很簡單，高中學的雖然也是初中學過的，可是卻是在學過的基礎上加了很多深刻的內容的，要是不花費時間往深的研究，你怎么可能會懂呢，表面上看是很簡單，話是那些話，與書上描寫的沒有異同，可是出題的會這么簡單嗎?不會的，他挖的陷阱不知道有多深，一個不注意你就跳進去了，還是出不來的那種。

時間真的是過的飛快的，你不去規劃好時間，學習的時候就各種忙亂，那么多科目，每一天的作業都能壓得你喘不了氣。每一天的學習任務都完成，在去把第二天的任務提前制定好，在時間上把關好。那你每一天的學習都是超前的，而且還會多出時間讓你玩。高一的時候珍惜了時間，在高二高三的時候就不會學的那么艱難。從以往的學長學姐那得的教訓還不多嗎?每一屆他們都會與我們分享他們的學習狀況，就珍惜高一的學習時間這一項來說，都不知道有多少回。我們要向前人吸取教訓，努力拼搏，才不會對不起自己高中三年的學習。

同學們，我們是高中生了，時間很短，不珍惜終有后悔那一日，請大家從現在開始就要把學習的時間把控住了。

謝謝大家!

珍惜時間演講稿一分鐘篇十四

親愛的老師和同學們:

早上好！我今天講的題目是 珍惜時間，努力學習

俗話說：一分耕耘，一分收獲。孔子說：博學而堅定，切問而近思，仁在其中。未來的成功之路需要勤勞的汗水來鋪就。每天24小時對每個人來說都是一樣的。但在這24小時里，我們表現出不同的行為。有些學生把時間花在小吃店和電腦游戲上，有些學生面對晨光，伴隨著日出，大聲背誦，大聲朗讀；有些學生在校園里閑逛；有些學生專注于課堂學習，回家后抓緊時間；有些學生放學后迷失在電視節目中，總是看不完。

時間是公平和慷慨的，但它是不公平和吝嗇的。它給勤奮、勤奮的學生帶來優異的成績和成功的喜悅；但給懶惰、松散的學生留下尷尬的低分和失敗的痛苦。我真誠地希望所有的學生都能成為時間偏好和珍惜時間的人。在這有限的時間里，他們有計劃、有目標、有重點、有步驟地學習，努力取得優異的成績，度過一個輕松快樂的寒假。

那我們該怎么辦呢？。首先要抓緊時間，善于合理控制時間。一天六七節課，挺累的。放學后，還需要參加一些娛樂活動。但是，打球把“學”打跑了，跳繩把“作業”跳沒了，下象棋不吃飯，看電視不睡覺，課余那么多寶貴時間，都一門心思地去玩了，多么可惜！心中有數。制定計劃并不難，嚴格執行計劃，合理控制時間，要有毅力！第二，學會擠時間。珍惜時間的人會擠時間。時間，就像海綿里的水，只要你意擠，總會有的。養成這樣一種好慣：就是再忙，今天應該完成的學習任務，絕不能拖到明天。一定要擠時間。做到今日事今日畢。

學生們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識；只有珍惜時間，我們才能有一個更美好的未來。生活中有多少次戰斗？讓我們從現在開始珍惜時間，努力學習吧！

演講結束后，謝謝大家！

珍惜時間演講稿一分鐘篇十五

同學們、老師們：

大家早上好！今天我國旗下講話的.題目是《成功從珍惜時間開始》。世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么？那就是時間。

時間老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮、刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅；卻給懶惰、散漫的同學留下遺憾、悔恨和痛苦。親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步！

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！我忠心地預祝同學們在這兩周的時間里珍惜時間、刻苦學習！期中考試取得令人滿意的成績！