每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學生防震減災字體設計篇一

近日，全國大學生防震減災日熱議不斷。我校學生會也組織了一系列活動，提高了廣大學生的防震減災意識。經過了這次經歷，我不僅獲得了災害防范方面的知識，更體會到了災后救援的重要性，下面是我的心得體會。

一、加強自我保護意識。

在發生災害時，首先需要做到的就是自我保護，將自己和其他人的生命保障起來。我們在活動中學習到了如何預防火災、如何自救逃生、如何提高逃生效率等方面的知識。應該做好緊急逃生的預案，掌握一些基本的逃生技能和方法。在災害發生時，迅速組織起來，根據預案進行應對，實現有效的自救和互救。

防震減災是人們平時最容易忽視的話題，但是防范于未然是非常有必要的。活動中，我了解了一些抗震減災的基本知識和技能，比如抗震知識、應急救援知識、防火知識等等。同時，學會認識到各種災害對人們的危害及其存在的風險，合理規劃自己和家人的逃生和災害應對計劃，提高應對能力和適應能力，為自己和家人的安全提供保障。

三、提高災后救援和搶救能力。

在關注抗震減災方面，關注災后救援工作是非常有必要的。活動中，我對火災搶救、自然災害救援等方面有了更深入的了解，通過模擬演練讓我們學會了如何創造條件為災民提供適時、適量、適當的幫助，讓我們的精神得到了深刻的觸動。

四、提高抗壓能力。

抗震減災不僅在災后救援，對于災后重生的精神也是非常重要的。在抗震減災活動中，我們學會了面對挫折、壓力時如何應對，如何放松心情，如何調整自己的心態，讓我們擁有了更強大的抗壓能力，增強了自信和勇氣，這對我們將來獨立生活和面對各種挑戰都會有很大幫助。

五、關注身邊人的安全。

雖然防震減災意識是一項個體的安全意識，但是我們應該學會關注身邊的親朋好友，給予他們足夠的幫助和保障，將防震減災意識傳遞給周圍的人，增強大家的安全保障意識。依靠全社會的力量，提高整個社會的災害防范和抗災能力。

總之，在這次防震減災日活動中，我認識到了防震減災的重要性，增強了災害防范和抗災能力，提高了緊急狀態下的自救能力和逃生效率，更成為了一個擁有強大內心和樂觀心態的人。我相信，在以后的工作、生活中，這些知識和經驗都會派上用場。

學生防震減災字體設計篇二

天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。

地震是由于地球內部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現象。全世界每年發生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受德到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年大約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。

在地震時，我們須知的有十條分別是：一、躲在桌子等堅困的家居的下面。二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。三、不要慌張地向戶外跑。四、將門打開，確保出口。五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。七、汽車靠路邊停車，管制區禁止停車、行駛。八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。九、避難時要徒步，攜帶物品應在最小限度。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

也許有人會好奇，為什么要在地震時關火？因為如果不關火的話，可能會引起火災、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。

因此，我們要多多注意觀察，注意防震減災！！

學生防震減災字體設計篇三

“地震無情，防震有情”，這句話告誡我們，地震的破壞力極大，我們必須時刻注意防震減災，保護自己的生命安全。2021年6月22日是全國大學生防震減災日，為了提高大學生的防震意識，學校組織了一系列的活動。下面，我來分享一下我的心得體會。

第二段：理論知識的學習。

大學生防震減災日是為了讓我們更了解地震的知識，生活中應該如何做好防護。在這一天，我們參加了專家的講座，學習了地震的成因，怎樣保護自己等相關的理論知識。尤其是要做好家庭應急預案的制定，意外的災難通常在不經意間降臨，我們必須學會如何保護自己和他人。在這次講座中，我們還學習了一些簡單的應急處理方法和自救技巧，這些知識在災害發生時非常有用。

第三段：場景模擬的感悟。

為了讓大學生更加深入地了解地震對生活的影響和如何應對，學校還組織了一次場景模擬。在這次模擬中，我們穿上了防護用具，模擬地震來襲時如何躲避掩護，如何及時逃離危險地帶。這次模擬讓我深切地體會到了地震的力量，一旦地震來襲，我們必須保持冷靜沉著，采取有效的應對措施。

第四段：應急物資的準備。

一個好的準備是成敗的關鍵。在這個活動中，我們還組織了走訪老師家的活動，通過觀察老師家的應急物資，讓我們更加了解地震時要準備什么應急物資，以備不時之需。我還發現自己應急物資存放不及時，缺失嚴重，這是我需要改進的地方。

第五段：總結。

總而言之，在大學生防震減災日這一天，我們不僅學到了更多的理論知識，更感受到了實際場景下應對災害的緊張和重要性。這個活動讓我更加重視防震減災的意識，從小事做起，即使遇到災害恢復也更快。希望我們大家能夠積極參與到防震減災中，為自己的生命安全和大家的福祉貢獻出自己的力量。

學生防震減災字體設計篇四

我們每一個人都要樹立防災減災意識，力爭把災害帶來的損失降到最低程度。

災害有許多種：地震、酸雨、火災、水土流失等。據調查，全國有許多地方發生大地震，如1976年x大地震，2008年汶川大地震等，均有數十萬人死亡和受傷。

其實，有些災害是可以預防的，地震發生前，會有一些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄……這些預兆可以讓人們提前知道將要發生地震。如果發現動物有這些反常現象，必須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

發生地震時，還有很多自救的`方法：地震了，如果被壓在廢墟底下，就不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，保持呼吸順暢，再想辦法求救，如果在家里，必須馬上鉆到堅硬并且沒有倒塌的小房間中躲避，保護好頭部，以免砸傷。

我們x常發生的災害主要有火災、水土流失等，有些災害都是人類自己亂丟明火、砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭；節約用水，珍惜每一滴水；保護森林，種植樹木，保護水土；要多用取之不盡的太陽能；多學習一些防震防災方面的知識，樹立防范意識。

災難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災害帶來的損失。讓我們行動起來，共同預防災害的發生，使我們的明天更加光明燦爛！

學生防震減災字體設計篇五

大學生防震減災日是一年一度的活動，旨在提高大學生的防災意識并普及應急知識。在這樣的活動中，我們不僅可以學到實用的知識，也可以深刻感悟到生命的可貴。

在今年的大學生防震減災日活動中，我們開展了各種有趣的活動。首先是講座，講座主題涉及地震知識的普及、應急逃生的方法、救援技巧以及心理疏導等。接著，我們參與了模擬地震逃生演練，學會了如何高效、有序地撤離災區。最后，我們在班級中進行災害安全知識的測試，在提高我們自我保護能力的同時，也加深了對災難的認識和了解。

第三段：活動的收獲。

通過這樣的活動，我深刻地認識到災害對人類造成的恐怖和可怕的影響。也感受到我們每一個人都是生命的守護者，要時刻保護好自己和身邊的人。同時，我也明白了預防災難的重要性。只有提前做好準備，才能在關鍵時刻快速、有效地應對，保護自己和家人的生命安全。

第四段：今后的打算。

通過這次活動，我深知要想做好防震減災工作，僅僅一次活動是遠遠不夠的。因此，我決定在今后的生活中，繼續加強防震減災知識的學習，提升自我保護意識，還要積極參加各種應急演練，增強自己應對生命危機的能力。

第五段：總結。

大學生防震減災日不僅是提高防災意識和自我保護能力的機會，也是讓我們擁有更好珍惜生命的認知。我們需要將防震減災的思想貫穿于日常生活中，應對災難，保護好自己、保護身邊人，為自己和家人創造更安全的生存環境。只有這樣，才能實現我們的人生價值，為社會做出更好的貢獻。

學生防震減災字體設計篇六

在五年前的5月12日，汶川發生了8。0級大地震，無數的生命被這場災難無情的奪去了，為了紀念這個特殊的日子，我校舉行了防震減災的演習。

第四節課的時候，陶老師認真地對我們說：今天我們要舉行防震減災演習，大家記住，遇到地震要躲在活命三角區內和桌椅下面，盡量保護好頭部。同學們聚精會神地聽著。突然，廣播里傳來了嗚嗚的警報聲，陶老師說：現在大家快點鉆到桌子底下去!我們急忙鉆進桌子下面，象地震真的來了一樣。躲了一會兒，陶老師讓我們按平時升旗的隊伍去操場站隊，同學們護著頭，彎著腰，假裝躲避石塊和雜物，一個個地跟著陶老師安全的疏散到操場上去了。

這時操場上熱鬧非凡，大家都在討論剛才的演習，教導主任嚴肅地對我們進行了安全教育和知識教育，這次演習就圓滿結束了。

學生防震減災字體設計篇七

地震災害是世界上造成人們經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。咱們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的方法。

咱們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。

當地震發生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。咱們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發生。

今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經一遍又一遍地交代了咱們每個同學。“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。咱們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學都不想落后，發瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維持秩序和疏散學生們。

全校師生在規定的時間全部撤離，咱們一定要學會自救。

咱們還要多看防震減災的書籍。將防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給咱們帶來的災害。讓這些知識伴隨咱們每一個人，讓咱們每個人都有防震意識。

咱們是祖國的建設者、保衛者，讓咱們快快行動起來，共同防止災害的發生。“防震減災，人人有責”讓咱們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！

學生防震減災字體設計篇八

2016年5月12日是我國第八個“防災減災日”，各有關單位要充分利用“5.12”防災減災宣傳日，全面宣傳防震減災體系建設的思想，并結合實際，開展防震減災法律法規和科普知識宣傳，不斷增強全社會的防震減災法律意識和公眾自救互救能力，最大限度減輕地震災害損失，為社會經濟發展創造良好條件。

今年“5.12”防災減災宣傳日的主題為“科學減災 依法應對”。宣傳周活動時間為5月11日至5月17日，按照省市地震局要求做好宣傳周活動。通過設立宣傳咨詢臺、設置宣傳展板和標語、組織宣講團，深入機關、學校、社區、企業、家庭進行防震減災知識宣講和組織演練，發放宣傳資料和舉辦知識講座等形式，積極向公眾宣傳我區防震減災工作最新進展;利用電視、電臺、報刊和網絡等大眾媒體，開設專題欄目或專題節目，制作防震減災科普宣傳材料，發表文章，擴大媒體宣傳效果;利用民眾喜聞樂見的文藝形式，開展防震減災科普知識宣傳。

深入開展防震減災法制宣傳教育，強化全社會防震減災法制意識，形成全體公民自覺履行防震減災法律義務、依法參與防震減災的氛圍。

重點將《xx省建設工程抗震設防條例》等法律、法規宣貫活動作為一項重要內容，認真組織，加強宣貫，確保收到實效。

四、充分發揮防震減災科普示范學校引領作用

宣傳周期間，防震減災科普教育基地和示范學校，組織開展參觀、主題班隊會、專題講座等地震科普活動，有條件的防震減災科普示范學校要舉辦一次地震應急疏散演練或其他形式的主題活動，健全地震應急疏散演練長效機制，以“5.12”防災減災宣傳日為契機，進一步完善示范學校工作機制，切實將防震減災納入到學校素質教育工作。

充分認識此次宣傳周在加強防震減災知識宣傳教育中的作用，加強對防震減災宣傳教育工作的領導，有效開展防震減災宣傳教育工作。

加強策劃，通過組織記者采訪，在媒體開辟專版、專欄以及專訪等方式，積極、全面、準確、深入地宣傳國家和省市有關防震減災工作的.方針政策、工作部署和要求;要加強輿論引導，掌握防震減災宣傳的主動權，既要嚴把新聞報道的審核關，又要暢通信息發布渠道，加大信息公開力度，妥善處理防震減災新聞報道和維護社會穩定和諧的關系。

(一)各街道辦事處根據活動方案，按照活動主題開展一次集中宣傳活動。

(二)5月12日上午在四礦廣場舉行防震減災集中宣傳。

(三)積極開展2016年“平安中國”防災宣導系列活動。

(四)利用礦區網絡信息平臺編發手機短信，廣泛宣傳防震減災法律、法規和科普知識。

七、有關要求

(一)各街道辦事處、橋頭地區各社區、各中小學校及時研究制定宣傳周具體實施方案，認真抓好部署和落實工作。

(二)5月18日前將“5.12”期間開展活動的相關信息及圖片及時報送區地震局辦公室。

聯 系 人：王xx

電 話：*******

電子信箱：

學生防震減災字體設計篇九

5月12日下午二點二十八分四川發生了8.0級特大地震，這個消息震驚了全世界!老師告訴我們，許多和我們一樣的學生被活生生的'埋在了廢墟下面……回到家媽媽讓我收看電視，我看到許多解放軍叔叔、消防官兵、醫護人員正在搶救受傷的群眾。我也看到了親切的溫總理爺爺也在第一時間到達了四川，并到受災現場對救援人員說：“時間就是生命，只要有一線希望我們就不能放棄!”一個個生命在救援人員的救助下，被挖出來。我看著看著流下了淚水……一方有難，八方支援。

我們都是中國人，我們要幫助四川人民重建家園。團結就是力量，許多人捐款、捐物、獻血……今天，我們學校也組織了獻愛心活動，同學們紛紛捐出自己積攢的零花錢，錢雖不多，但表達了我們一點心意。我相信，四川在全國人民的幫助下一定會渡過難關，重建美好家園。

學生防震減災字體設計篇十

自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有一些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄……這些預兆可以讓人們提前知道將要發生地震。如果發現動物有這些反常現象，必須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

災難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災害帶來的損失。讓我們行動起來，共同預防災害的發生，使我們的明天更加光明燦爛！

學生防震減災字體設計篇十一

1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。

2、關愛生命，快樂學習生活每一天。

20xx年5月12日。

地震是對人類威脅極大，并且比較常見的自然災害。地球上每年大約要發生500多萬次大大小小的地震。xx年的唐山大地震，2018年5月12日發生在汶川地區的8級大地震，都造成了重大的財產損失和人員傷亡。本次班會的主題是防震減災，珍愛生命。

地震作為一種自然現象，它在發生之前有時會有一些前兆，我們如果能掌握這些前兆，就會對地震的預防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應異常，電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。

由于地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發生在地殼中。

1、學校人員如何避震？

在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。

2、學生在學校如何避震？

地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物，不要回到教室去，震后應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。

3、家庭如何避震？

地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近；內墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。

（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。

（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。

（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

4、公共場所如何避震？

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。

5、戶外如何避震？

就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內。

避開高大建筑物或構筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。

避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

避開其他危險場所：狹窄的.街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。

6、避震要點：

震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

身體應采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。

7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：

策略一：震時保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。

策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鉆進柜子或箱子里，因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。

策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內側位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。

8、震后自救和互救：

地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。

地震后，往往還有多次余震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發生后，環境進一步惡化。

設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

互救，互救是指災區幸免于難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。

同學們，自然災害突如其來，無法阻擋，但預防和自救方法很多，當然，地震自救也要根據具體情況而定，不可一概而論，希望同學回去后自己再進行一些學習，掌握更多的方法。祝同學們一生平安。

學生防震減災字體設計篇十二

“當山峰沒有棱角的時候，當河水不再流，當日月停止不轉，當花草樹木全部凋殘......”好多的年輕人，尤其是中學生對這首歌都很熟悉。但是你知道突然之間，當河水不在流的時候，會有那些特殊的情況發生。可能有的人會想到地震，對，極有可能是地震。

地震奪走了人們寶貴的生命，侵擾了人們平靜的生活。當你看到地震之后，一片廢墟，你聽到的都是哀嚎聲、嗚咽聲、呼喊聲。你是否感到無助與恐懼？就目前的科技，我們無法及時有效的預測地震，躲避地震。當地震發生時，人們的生命是那么的脆弱，形如螻蟻，命若螻蟻。當地震沒有發生時，我們又該怎么辦，我們又能做些什么？做為一個農村的中學生，我想做到以下這些，時刻準備著，就能從地震與死亡的魔爪中掙脫，減少傷亡。

生于農村，長于農村的'我們要利用好我們周圍的資源，做到細心觀察。處處留心皆學問，處處留心做準備。家里如有貓狗的，地震前他們都會亂跑，亂叫，很焦躁。圈里的豬羊牛會用蹄子亂踢，最愛不停的用蹄子刨地。鴨子不上圈，雞子不入窩。平時家里的稀客——老鼠也會出沒于家里。天井里的水會不斷的冒氣泡，往上涌，水位變化明顯，有時水會變得更加的渾濁，甚至有可能出現井水變淺見底的現象。上述的種種現象，在農村的我們比在城里的那些同學要容易看見些，只要我們看見這些現象，我們隨時要有逃生的準備，最大限度的做到防震減災。

在學校上課期間，我們要做好應急演練，認真對待每一次演練。警鈴一響，一切聽老師指揮。樓層較高的抱頭躲到桌子底下，或者是聽老師的指揮迅速撤離。樓層低的，不慌亂，有序撤離。在撤離的過程中做到護頭，護“吸”，下樓靠右行，不亂跑，不蹲，不擠。到達操場不起哄，不叫不鬧，一切行動聽指揮。

在家里，我們的責任是做好榜樣，做好宣傳員。在家里一個固定的地方，放上一個應急包，像前幾年家里領到的云南省防震應急包，但是比那個要大。里面放上水、手電筒、小鐵錘、餅干、紗布、創可貼、鉗子、哨子等等。注意水與餅干要定時更換。在平時的生活中，我們要帶領著一家人做好應急演練，第一時間帶領家人離開屋子，跑向開闊地帶如田里。向周圍鄰居做好宣傳，屋外少堆雜物，街心上盡量不放東西，這樣可以預防火災，如遇地震災害，人們好撤離。樓道與街心都是人們的生命通道，要做到一不占用，二不堵塞。家里如有行動不方便的老人，應該把他的臥室安排在距大門最近的地方。總之要做到：時刻準備著，防震減災。

人的生命只有一次，生命是何等的寶貴。生命就像噴泉一樣，是那么的多姿多彩；生命就如晚霞一樣，是那么的美輪美奐;生命就鮮花一樣，是那么的五彩繽紛。地震就如一個惡魔，它使生命比曇花短暫，比彩虹易事逝。時刻準備著:防震減災,保護生命。

學生防震減災字體設計篇十三

我們大家要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的方法。

我們大家要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的'發生，以防在先及早報告、撤離。

當地震發生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震（5篇）作文。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們大家一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發生。

全校師生在規定的時間全部撤離，我們大家一定要學會自救。

我們大家還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們大家帶來的災害。讓這些知識伴隨我們大家每一個人，讓我們大家每個人都有防震意識。

我們大家是祖國的建設者、保衛者，讓我們大家快快行動起來，共同防止災害的發生。“防震減災，人人有責”讓我們大家共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！

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學生防震減災字體設計篇十四

我們生活在這個地球，每天都會遇到各種各樣的災難，許多的自然災害是我們無法避免的。

聽外婆說年1月5日凌晨，通海發生了7·8級大地震，當時，恰逢半夜，人們在睡夢中驚醒，只聽山崩地裂，房屋倒塌，到處是斷壁殘垣、哭聲、呻吟聲和呼救聲摻和在一起，在夜空里顯得特別凄厲。事后，根據有關部門統計這次地震共造成了一萬多人死亡，三萬多人受傷，二萬多頭大牲畜死亡，三十多萬房屋倒塌，被稱為20世紀云南地震之最。我外婆的媽媽也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，經過搶救，雖然保住了老命，但卻從此落下了病根，成了一個“駝背”的殘疾人。沉痛的瞬間，心痛的數字，死去的鄉親、受傷的肢體，久久縈繞在我心中……。

那個年代，我們國家還不富裕，還不可能做到像現在這樣普及防震減災知識，所以每遇到自然災害，損失總是很慘重。如今，國家富強了，我們的生活很幸福，但我們也要做好防震減災的準備，為此，學校組織了很多活動，讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發生火災的`逃生細節；請交警叔叔給我們講解交通法規，讓我們文明出行，安全回家；請地震局叔叔給我們講解防震減災的知識，學會在地震時如何自救，減少傷亡，做到有備無患。

就拿地震來說吧，通過學習，我懂得了和掌握許多防震避險的方法。比如我們正在上課，突然發生地震，那一定不要驚慌失措，不要往教室外頭跑，要抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，待地震過后。在老師的指導下，向教室外面移；如果在操場室外時，應原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物；如果在家里發生地震了，首先應盡快伏在床下，桌下和小跨間如衛生間、廚房等安全角落，待震后迅速撤離，千萬不能跳樓和乘電梯。

總之，我們要珍愛生命，熱愛生活只要我們平時掌握了基本的自救常識，就能在災難來臨時，避免不必要的傷亡。自然災害的突如其來，無法阻擋，但只要我們有信心、有勇氣、有準備，就能戰勝一切困難。

防震減災，眾志成城，一切困難、災難，都將被我們踩在腳下。

天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。

地震是由于地球內部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現象。全世界每年發生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受德到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年大約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。

在地震時，我們須知的有十條分別是：一、躲在桌子等堅困的家居的下面。二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。三、不要慌張地向戶外跑。四、將門打開，確保出口。五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。七、汽車靠路邊停車，管制區禁止停車、行駛。八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。九、避難時要徒步，攜帶物品應在最小限度。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

也許有人會好奇，為什么要在地震時關火？因為如果不關火的話，可能會引起火災、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。

因此，我們要多多注意觀察，注意防震減災！！

學生防震減災字體設計篇十五

二00八年五月十二日，大自然又一次向我們展現了它永恒的威力。

四川汶川發生了地震，震級高達里氏八級，瞬間五百六十萬瞳樓房因聲倒下，二千三百多萬幢樓房受損壞，把花川縣城、汶川縣映秀鎮等部分城鎮瞬間給夷成了平地。地震威力相當于五千六百多顆廣島原子彈爆炸所產生的力量，震中心烈度高達十一度，震源不過十公里，地震的.破壞地區非常廣泛，猶如一塊巨石落入水中，掀起一層層波紋擴散出很遠。四川從二00八年九月二十日起共發生了幾百將近幾千起地震，人民處于水深火熱之中。光汶川大地震就死了一萬多人，傷了二萬六千二百零六人，六萬多人音信全無。許許多多的確人流離失所，現場狀態慘不忍睹，地震給我們帶來了許許多多的災難和痛苦、悲傷。

不過地震是可以預防的，雖然地震不能被人為的隨便控制，但是我們可以知道它是什么時候來，通過動物異常可以知道地震什么時候來，還可以能過地下水知道，如果出現冒泡、發渾、變味等，就代表大地震要來了。發現有情況必須通知居民，減少人員傷亡。

雖然在強大的自然災害面前，人是渺小而無力的的，但是我們相信，只要通過不懈的努力，大自然這頭“猛獸”一定能被我們馴服。

學生防震減災字體設計篇十六

尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是八年級15班的林xx，今天我演講的題目是《防災減災，珍愛生命》。

我們永遠不會忘記：2008年5月12日14時28分，一聲撕心裂肺的巨響，一個地動山搖的震撼，一場痛徹心扉的災難，降臨在泱泱巴蜀。傾刻間，山崩地裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣。在這場災難中，共有7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經濟損失。

“5.12”是一個需要永遠記住的日子!自2009年起，每年的5月12日被定為全國“防震減災日”，以時刻提醒我們：防災減災的安全警鐘應當長鳴!

在防震減災日來臨之際，讓我們共同學習一些防災減災的小知識。

一、防地震。

發生地震時：如果是正在上課，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗臺，以防玻璃碎片傷人。如果在走廊或樓梯上，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。

二、防火。

生活中，發現火情應及時報警。一旦遇到火災，首先要保持5秒鐘的鎮靜，盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸它們是否發熱，如果發熱，就不能打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關好。當你熟悉的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。

三、防電。

不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。凡是金屬制品都是導電的，不要用這些工具直接與電源接觸。不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內造成短路，以免觸電。雷雨天氣，不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。在放學、上學的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到有脫落一定要及時躲開。不要私自玩電，當家里沒有人時，一定要把所有的電源都關閉或拔掉。

四、防溺水。

不要獨自外出游泳，更不要到不知水情的地方去游泳。游泳前，要清楚自己的身體健康狀況，先活動身體，做好下水前的準備，千萬不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

五、交通安全。

我們要養成遵守交通規則的好習慣，如：行人要走人行道，橫過公路時要一停二看三通過。騎自行車時要注意：不在機動車道內騎自行車、不逆向行駛、不帶人、不闖紅燈等等。

生命是無價的，每個人的生命都只有一次。關注安全就是關愛生命!關注安全就是關注我們自己!安全是我們幸福生活的保證，安全是我們健康發展的前提。安全不僅關系到我們本人，更關系到學校、家庭，關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。

同學們，讓安全意識常駐我們心間，從現在開始，防災減災，珍愛生命，讓我們行動起來!

我的演講完畢，謝謝大家!

學生防震減災字體設計篇十七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

今天在國旗下演講的題目是《防震減災，從我做起》

近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，學生安全意識也隨之增強，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。

如何正確防震避震，是我們每個人都應該學習和掌握的知識技能。平時注重學習防震減災知識，可以避免或減少不必要的傷亡和損失。

千萬不可乘坐電梯;不要到陽臺上去;不要到外墻邊或窗邊去

在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護頭部。注意避開高大建筑或危險物。

地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動，以免造成更大傷害。應該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動物體或身體。要檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應根據情況向外緩慢拽拉身體。若已受嚴重外傷，應盡力用衣服等物包扎好傷口。若發生骨折，不要輕易移動，應等待救援。

知道了這些關于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記住：防震減災，從我做起!

學生防震減災字體設計篇十八

社會越發達,經濟越發展,提高公眾的防震減災意識越顯得重要。下面給大家分享了學生防震減災的口號，快來看看吧！

1、減災知識進校園，家庭社會更安全。

3、爭做防震減災功臣，不做添災增害罪人。

4、防災求得平安在，減災換得幸福來。

5、預警先導、政府組織、部門聯動、社會響應。

7、大力宣傳普及防災救災知識，提高全社會抵御自然災害能力。

8、普及防震減災知識，增強防震減災能力。

9、遠離高陡邊坡，汛期實行避讓，確保人身安全。

10、加強城市防震減災，建設和諧美好家園。

11、學習氣象應急知識，提高自救互救能力。

12、防汛防臺責任重于泰山，人民群眾利益高于一切。

13、學習防震減災常識，提高防震減災意識。

14、防震減災是全社會的`共同責任和義務。

16、完善防震減災體系，促進社會持續發展。

17、天災無情人有情，防震減災要先行。

18、關注民生、關注氣象、關注氣候變化。

21、治病于無病之日，防災于無災之時。

22、科學發展群策群力，防震減災萬眾一心。

23、增強減災意識，利國利民利已。

25、掌握應急基本技能，保障人身財產安全。

27、公民、法人有保護防汛防臺抗旱設施的義務。

28、落實科學發展觀，防震減災重如山。

29、學好防震減災知識，提高自救互救能力。

30、防災關系你我他，預防災難靠大家。

31、手牽手積極防震減災心連心構建和諧家園。

34、手牽手積極防震減災，心連心構建和諧家園。

35、常思災難之害，常修防災之功，常積救災之德。

36、全民動員，群測群防。

37、預防有條有理拒災害，治災有勇有謀筑和諧。

38、普及防震減災知識，增強自救互救能力。

39、減輕災害共創和諧。

40、防災連接你我他，安全和諧靠大家。

42、推進防震減災責無旁貸，堅持居安思危義無反顧。

43、開展防震減災知識宣傳教育提高公民防震減災意識。

44、防震減災人人參與，美好家園人人受益。

45、積極加強地震應急救援志愿者隊伍建設。

46、普及防震減災知識，提高自救互救能力。

47、加強防雷安全管理，保護人民生命財產。

48、遠離高陡邊坡，汛期實行避讓，確保人身安全。

49、善用氣象信息和知識，增進健康和生活質量。

50、“防震減災日”，一天的提醒，一生的警醒。

51、提高防震減災水平，構建平安和諧社會。

52、增強防震減災意識，提高防震減災能力。

53、防治地質災害，人人有責。

54、防災從源頭抓起，減災重過程控制。

55、人與自然和諧發展，防震減災效果必現。

58、普及防災知識，關愛人類生命。

59、防震減災重在行動貴在堅持。

60、貫徹落實科學發展觀，積極應對氣候變化。

61、加強抗震設防管理，提高震害防御水平。

學生防震減災字體設計篇十九

3月29日是全國中小學生安全教育日，我們觀看了“有備無患安全相伴”防震減災主題活動直播。今天，我們聽到了五次防空警報，防空警報分為預先警報、空襲警報和解除警報。

學校組織我們進行了疏散逃生演習，也讓我了解了一些關于地震的知識，首先知道了地震的前兆，常見的地震前兆現象有：1)地震活動異常；2)地震波速度變化；3)地殼變形；4)地下水異常變化；5)地下水中氡氣含量或其他化學成分的變化；6)地應力變化；7)地電變化；8)地磁變化；9)重力異常；10)動物異常反應；11)地聲；12)地光；13)地溫異常等等。

其中地震前兆的地下水異常變化表現為地下水位升降及變色、變味、翻花、冒泡及溫泉水溫的突然變化等。但是，地下水的變化是一種很復雜的現象，必須注意排除降雨、干旱、河水漲落、臺風、人為抽水及灌溉、環境污染等多種因素的干擾。另外動物和魚類也有異常反應，表現為魚類如鯰魚、鯽魚、青魚、草魚、鰱魚、泥鰍、金魚、鯊魚及某些深海里的魚均有反應。其表現為翻騰跳躍、狂游、成群漂游水面，有的發出叫聲，有的呈昏迷狀態，魚肚朝天，甚至死亡。動物如兔、貓、雞、狗、羊、豬及牛、馬、驢等大牲畜均有異常反應，大致有狂躁型和憂郁型兩種。前者表現為狂吠、嗅地、亂咬、亂跑、亂鬧，警犬不聽指令，豬羊和大牲畜不進圈、不吃東西、鬧圈，有的掙脫韁繩逃跑；后者表現為呆滯、不吃食。貓則驚恐外逃，亂抓亂鬧，有的叼著小貓搬家，有的震前跑失，震后又回來。

萬一發生地震怎么辦呢?在學校如果在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當在老師的統一組織下撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!

“叮叮叮”警報吹響了，我們按照順序，有條不紊的跑下樓梯，順利的跑到到空曠的操場集合。

通過這次防震減災演習讓我學到許多知識。

學生防震減災字體設計篇二十

4月20日早晨,雅安7.0級地震突如其來,寧靜的小城在重創之下一片狼藉。塵土滿面的孩子,低垂著腦袋被抱出廢墟,模糊的圖像卻深深地刺痛了我們的眼睛。

災難再次牽動了全國人民的心,軍隊武警公安民政醫療等各個部門迅速行動,投入到了緊張的救援中。與此同時,個人、企業、民間組織也開始自發地捐款捐物,愛心正源源不斷地涌向災區,和死神進行賽跑。經歷了汶川和玉樹大地震的磨煉,無論是政府,還是民眾,都有了更豐富的經驗去應對自然災害。這讓我們在悲傷中感到些許欣慰。

盡管科技日漸發達,地震仍然不可預知。面對天災,一個偉大的民族應該堅強挺立,也應該不斷進步。恩格斯說：“一個聰明的民族,從災難和錯誤中學到的東西會比平時多得多。”汶川大地震之后,防震減災法獲得通過,已經于5月實施,應急救災被納入了法治軌道。在災后重建的'過程中,公民精神隨之成長,很多人自發地為災區的規劃出謀劃策,對應該用于重建的財物進行輿論監督。巨大的社會進步有目共睹,我們相信這些會在雅安地震后的救援行動中得到體現。

放眼世界,地震等自然災害時有發生,唯有團結的民族可以在災難的錘煉中變得更堅強。汶川大地震以前所未有的破壞力,使得橋梁斷裂、樓宇坍塌,可是中國人沒有被擊倒。三歲的小男孩躺在擔架上向救援者敬禮,年輕的志愿者媽媽敞開懷抱為失去母親的嬰兒哺乳,至今我們還清晰地記得這些細節。更忘不了舉國默哀的三分鐘結束后,天安門廣場上那經久不息的加油聲,那一刻13億人的心凝聚在了一起。在齊心協力的救援中,人與人的隔膜打開了,對生命的意義有了更新的認識,整個社會煥發出更強大的活力。可以說,災難之后的記憶強化了國民的憂患意識,提高了社會的應急能力,所以今天我們能以最高的效率進行震后救援。

在災難面前,堅持以人為本,中國曾經創造了救援的奇跡。我們也期冀另一種奇跡能在將來出現,那就是大災化為小難或者是有災無難。這需要全體民眾繼續弘揚“汶川精神”,強化憂患意識。

雅安地震已經成為一場生命的劫難,但現在的救援行動都將化為一筆寶貴的精神財富,可以告慰死者,可以提醒后人。