為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計劃類文書的一種。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

體育活動的方案篇一

為了進(jìn)一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的精神，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立“終身體育”的理念，為學(xué)生每天有1小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好條件，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動性與創(chuàng)造性。在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課間為輻射點，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

2、全員參與，強(qiáng)化激勵

堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

快樂鍛煉、健康成長

面向全體學(xué)生，為學(xué)生提供展現(xiàn)個人才華的機(jī)會，發(fā)展學(xué)生個性，增強(qiáng)集體榮譽感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)和同學(xué)團(tuán)體合作精神。

20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）籃球場

二級組全體師生（共4個班級）

1、體育教師要加強(qiáng)對學(xué)校體育活動各班開展情況的指導(dǎo)，組織活動過程中要體現(xiàn)學(xué)校特

色，充分調(diào)動各班師生的積極性，同時要確保體育活動的安全。

2、體育活動面向全體師生，以學(xué)生為本，鼓勵更多的教師和學(xué)生參與體育中的各項活動，使他們在體育中的參與面越來越廣。

1、準(zhǔn)備活動：

由各班班主任帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行10分鐘比賽熱身運動。

2、跳長繩接力：（4各班級同時進(jìn)行）

每個班級選出36名參賽隊員，其中男女各為18人，甩繩手男女各1人，入繩順序各班級自行安排，其余同學(xué)為拉拉隊幫自己班級加油。

跳繩要求：正面入繩，對面出繩；每人限跳3次出繩，下一位同學(xué)接力。過繩同學(xué)站在對面排好隊；繩死則繼續(xù)開始，直到完成3次換下一位同學(xué)進(jìn)行。

3、裁判安排：

共5人：1人發(fā)令，其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）

4、名次設(shè)置：

前三名和一個鼓勵獎。

5、場地器材：

學(xué)校籃球場，長繩4條，秒表4只。

1、準(zhǔn)備活動：

由各班班主任帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行10分鐘比賽熱身運動。

2、運球迎面接力比賽：（10米、4個班同時進(jìn)行）

每班選出36名同學(xué)，男女各18人。每一面各18人，男女各為一面。

比賽要求：不得抱球跑步，不得雙手排球。

3、裁判安排：

每班接力點設(shè)置1名裁判，糾正犯規(guī)同學(xué)。發(fā)令員1名。共計5人。（李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊）

4、名次設(shè)置：

前三名和一個鼓勵獎。

5、場地器材：

籃球場；籃球4個，皮尺一副，彩色粉筆若干。

以上為二年級陽光體育活動類容，若因天氣變化，另行通知。

體育活動的方案篇二

為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：每個年級選派教職工參加

三、活動地點：學(xué)校操場

四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、托球繞標(biāo)桿、螃蟹背西瓜接力、跳繩

五、參加人員：學(xué)校全體教職工

六、活動時間：2012年11 月 日

七、活動形式：1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。2、以年級為單位參加趣味活動。

八、比賽方法和規(guī)則

一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊20人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、托球繞標(biāo)桿：場地器材包括羽毛球拍、壘球若干

比賽方法：發(fā)令后，運動員手持羽毛球拍上托壘球，以s形繞過跑道上的.標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點，用時少者名次列前。

4、螃蟹背西瓜接力：比賽場地在成才大道，距離20米，每個年級選派16人(男女各8人)參賽，一男一女為一組。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個籃球，聽裁判號令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā)，按所用時間排名，時間少者為勝。

5、跳繩：每個年級選5人(男女不限)1分鐘跳短繩，總個數(shù)

多的為勝。

九、每項比賽第一名記5分，第二名記3分，第三名記2分，第四名記1分，最后以所有項目加起來的總分取由高到低取團(tuán)體前三名。

一、指導(dǎo)思想：

教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情，學(xué)校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達(dá)到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目的。

二、活動宗旨：

通過教師的全員參與，切實挺高教師身體素質(zhì)，在各項活動中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營造和諧校園氛圍。

三、活動時間：20**年6月13日 下午6:00

四、活動地點：學(xué)校籃球場

五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)

六、項目設(shè)置及活動規(guī)則：

1、集體跳繩：每參賽隊上場7名隊員，2名甩繩，其他5名參賽隊員原地跳繩，時間為1分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。

2、定點投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上

分三點進(jìn)行每點投籃三次，每參賽隊上5名隊員，以參賽隊員總和進(jìn)球多少決定名次。

3、端球接力：聽到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點重新跑，每隊出6名參賽隊員，用時最少的隊勝出。

4、自行車慢騎：參賽選手騎自行車從起點出發(fā)，慢騎到終點，用時最長者獲勝，每參賽隊出3名隊員。起點、終點均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳和身體任何部位不能觸及地面和借助外力，車輪不得壓左右邊線，違者都將淘汰出局。因其他原因?qū)е侣涞兀?jīng)裁判核實后可以重新比賽。以各參賽隊的總和成績?nèi)∶危瑫r間最多的名次列前。 說明：

1.各項比賽具體事宜最后由學(xué)校工會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

為了響應(yīng)國家全民健身計劃“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的號召，提高教職工的身體素質(zhì)，豐富教職工業(yè)余生活，經(jīng)工會委員會研究，決定在教職工中開展趣味體育活動，方案制定如下：

一、活動時間

20**年12月第16周。

二、活動地點

麻柳小學(xué)舊操場

三、活動人員

麻柳小學(xué)在崗教職工

四、人員分組

第一組：組長王路，組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。

第二組：組長劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、、殷雪林。

五、活動過程

16周星期三學(xué)生趣味體育比賽過后，教職工進(jìn)行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強(qiáng)、楊波。器材準(zhǔn)備：張毓星。

六、活動獎勵

此次比賽設(shè)一、二等獎。獎勵學(xué)習(xí)用品。

七、活動要求

(一)此次活動是工會集體活動，每名教職工均要參加，如無故不參加者將不得獎品。

(二)天氣寒冷，參加活動前請每位教職工做好準(zhǔn)備活動，防止肌肉拉傷。

(三)其它未盡事宜請詢問邱超同志。

八、活動組織機(jī)構(gòu)

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長，王 路，校長。

副組長，劉昌明，黨支部書記，副校長。

邱 超，副校長、工會主席。

九、 工作機(jī)構(gòu)

組長，邱超，全面負(fù)責(zé)活動組織工作。主要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、制定工作方案、牽頭完成獎品發(fā)放工作。

成員，高國慶，協(xié)助組長工作。

張功群，協(xié)助組長工作。。

楊仁倫，協(xié)助組長工作。

楊雪梅，協(xié)助組長工作。

20**年12月15日

體育活動的方案篇三

一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：

為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下：

活動組委會主席：盧xx

副主席：楊xx

組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x

(一)活動內(nèi)容

本次活動共設(shè)5個團(tuán)體比賽項目，每個部門工會負(fù)責(zé)一個項目的實施工作。

以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團(tuán)體賽。

1、集體投籃比賽，由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )

2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)

3、飛鏢比賽，由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?

4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)

5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?

(二)獎項設(shè)置

1、團(tuán)體獎項：各項比賽設(shè)團(tuán)體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。

2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。

3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。

(三)活動報名

趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。

一、指導(dǎo)思想

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。

二、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校級大型團(tuán)體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校師生對體育的理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊意識。

三、活動時間

20xx年9月8日 初中部

20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部

四、活動地點

學(xué)校操場

五、活動參與者

全體同學(xué)和教師

六、活動組織機(jī)構(gòu)

組 長：白英紅

副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

組員：全體政教干事和體育教師

七、活動流程

工會活動方案

活動參與者：各部教師

比賽內(nèi)容：跳繩比賽

比賽規(guī)則：

1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機(jī)會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))

初中部活動方案

1、參加年級：初中各年級

2、比賽內(nèi)容：

初一年級：游戲-----托球跑接力

初二年級：集體跳長繩比賽

初三年級：拔河比賽

初四年級：拔河比賽

3、比賽細(xì)則：

(一)托球跑接力：

1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊分別進(jìn)行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進(jìn)行，依次進(jìn)行至結(jié)束。

3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩比賽

1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。

(三)初三、四年級拔河比賽

比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

參加人數(shù)：每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加年級：高中各年級

(二)比賽形式

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進(jìn)行。

2、高三拔河參加辦法：

人數(shù)：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比賽細(xì)則

1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機(jī)會，不得重復(fù)跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))

3、采用抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

(四)比賽要求

1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎勵辦法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

一、活動目的：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊員集體榮譽感。

二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20

三、活動地點：大操場

四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球

五、參加人員：全校師生。

六、活動安排：

(一)背后投球(1、2年級)

1.活動規(guī)則：每隊10名學(xué)生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進(jìn)一個為本隊計1分，3次都進(jìn)計3分，一個都未進(jìn)計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無效，計0分。

2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅

自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)

1.活動規(guī)則：每隊30名學(xué)生參加(男、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進(jìn)行)

若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。

2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強(qiáng) 記錄：李仁信

自愿服務(wù)者4名高年級學(xué)生(監(jiān)督)

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(4根pk棒)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

(三)背靠背夾球(5、6年級)

1.活動規(guī)則：每隊20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。

2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛

自愿服務(wù)者4名中年級學(xué)生(撿球、監(jiān)督)

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)

3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：

每個工會小組組選出十人參加活動

三、活動地點：學(xué)校操場

四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學(xué)校全體教職工

六、活動時間：2 月2 日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

體育活動的方案篇四

為豐富干部職工的業(yè)余文體生活，進(jìn)一步推進(jìn)全局精神文明建設(shè)，深化文明單位創(chuàng)建工作，根據(jù)省人社廳提出的在全省人社系統(tǒng)整體推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作的要求，現(xiàn)就在全局深入開展干部職工文體活動制定如下方案：

按照全省推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作要求，結(jié)合我局工作實際，以開展積極向上，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的文化體育活動為重點，大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動，弘揚奮發(fā)向上的文體精神，推動文明機(jī)關(guān)和人社文化建設(shè)，提高全體干部職工的身心素質(zhì)，促進(jìn)各項工作任務(wù)的順利完成。

把文化體育活動與人社工作實際相結(jié)合，促進(jìn)廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念，全面提高干部職工的集體榮譽感和凝聚力，充分展示文明單位干部職工奮發(fā)向上的精神狀態(tài)和良好的文明形象，促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與干部職工之間、同事之間、人社和社會之間的和諧互動，為社會提供最優(yōu)質(zhì)的人社服務(wù)，共建和諧健康文明文化，推動人社工作的新進(jìn)步和大發(fā)展。

活動主要以俱樂部形式開展。根據(jù)機(jī)關(guān)干部職工不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質(zhì)特點，主要組建x類x個俱樂部和開展人社系統(tǒng)秋季運動會：

1、籃球俱樂部。干部職工籃球運動愛好者組成籃球俱樂部，主要形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動的開展提供場地保證。

2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運動愛好者組成羽毛球俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動的開展提供場地保證。

3、乒乓球俱樂部。招募機(jī)關(guān)單位的乒乓球運動愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動的開展提供場地保證。

4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日常活動的開展提供場地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋比賽。在此基礎(chǔ)上，挑選象棋高手組建機(jī)關(guān)象棋隊，適時與其他隊伍進(jìn)行聯(lián)誼賽。

5、競走長跑俱樂部。干部職工愛好競走和長跑的人員組成該俱樂部，定期開展競走長跑活動。由俱樂部提議，機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，每年舉辦至少一次環(huán)北湖萬米競走長跑活動。

1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部，采用與xx攝影協(xié)會聯(lián)辦的形式，定期邀請專業(yè)攝影師，為俱樂部會員授課，提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評析活動，對當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由攝影協(xié)會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影采風(fēng)活動。

2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術(shù)兩個興趣班組成。定期邀請書法、美術(shù)老師，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評析活動，對當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由協(xié)會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生采風(fēng)活動。

3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個興趣班組成。邀請專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂部會員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日常活動的開展提供場地保證。在此基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀人員組建系統(tǒng)樂器隊、合唱隊等，適時組織隊員參加各級比賽。

局機(jī)關(guān)統(tǒng)一安排部署，按方案組織實施。

每個俱樂部根據(jù)實際情況組建，勞動人事爭議仲裁院負(fù)責(zé)做好活動的總體策劃、組織和發(fā)動，并監(jiān)督俱樂部活動的落實；各俱樂部負(fù)責(zé)聯(lián)系教練，提供活動的基本設(shè)備、設(shè)施，協(xié)調(diào)公共文體場所的使用。各俱樂部在業(yè)余時間組織開展活動，活動所需的資源相關(guān)單位應(yīng)予協(xié)助提供。

（一）宣傳發(fā)動。x月份，文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室下發(fā)文件，組織發(fā)動干部職工報名參加文體俱樂部，各單位高度重視，指定專人具體跟進(jìn)落實，廣泛深入發(fā)動，并于x月xx日前完成報名工作。

（二）組織實施。x月上旬確定各俱樂部領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完成俱樂部的組建；各俱樂部制定好活動方案及相關(guān)制度，并將會員名單、方案和制度等資料報局文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

（三）活動開展。各俱樂部于x月xx日前召集會員組織第一次俱樂部活動，隨后各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動，并隨時將有關(guān)的活動簡訊和活動圖片報局機(jī)關(guān)黨委。

成立組織。市勞動人事爭議仲裁院成立文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組及辦公室，專門負(fù)責(zé)各項文體活動開展的組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、服務(wù)。

建立積分制。領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)組織情況和比賽積分，確定每個單位文體活動得分，建議計入年終考核。

經(jīng)費保障。大型活動經(jīng)費由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一籌集，日常活動經(jīng)費由各俱樂部統(tǒng)籌安排，各有關(guān)單位按規(guī)定列支。

體育活動的方案篇五

貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】怠Ⅲw魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

我運動；我健康；我快樂

人人有項目班班有活動學(xué)校有評比

組長：袁新華

副組長：陸春新陸俊

成員：陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。

以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1、規(guī)范作息時間，堅持大課間活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。

2、開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執(zhí)行小學(xué)1－2年級每周4節(jié)體育課、3－6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計劃，同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校體育組聯(lián)合少先隊大隊部，組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規(guī)范，用比賽促發(fā)展。

4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。

6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為孩子們生活的一部分，讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節(jié)，將“小小全運會”打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年5月，我校首屆體育節(jié)成功舉辦，趣味運動會中，所有運動員以省為單位編組，開展各項競賽，“小小全運會”取得良好效果。20xx年秋季，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“小小全運會”再結(jié)碩果。

體育活動的方案篇六

1．通過與同伴玩連體人游戲，發(fā)展協(xié)同走的能力。

2．能關(guān)注同伴，樂于與同伴一起做游戲，體驗只有齊心協(xié)力才能成功。

各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機(jī)、音樂、障礙物等。

(價值分析：調(diào)動身心，與同伴共同做運動。)。

1．引導(dǎo)語：小朋友們準(zhǔn)備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個好朋友跑一跑，找個好朋友一起拍拍手，找個好朋友一起笑一笑，找個好朋友一起抱一抱，找個好朋友一起屁股碰屁股。)。

2．小結(jié)：有好朋友在一起做運動真開心啊!

(價值分析：通過逐步增加難度，體驗同伴之間合作的必要性。)。

1．提問：這是什么?

2．引導(dǎo)語：紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。

3．玩法：快速找到一個好朋友，兩個人協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據(jù)老師的不同要求，連體人做出不同的動作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。

4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)。

5．小結(jié)：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。

1．引導(dǎo)語：現(xiàn)在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!

2．玩法：快速找到兩個或者三個好朋友，選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙，協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求，連體人朝著一個方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)。

3．集中交流：這次你是怎么玩的?

4．小結(jié)：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。

1．引導(dǎo)語：你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?

2．先嘗試兩人的連體比賽，根據(jù)情況增加難度。

3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)。

4．小結(jié)：看得出連體人都想取得好成績，都很努力，老師覺得你們個個都是很棒的。

(價值分析：符合運動規(guī)律，減少運動量。)。

1．引導(dǎo)語：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。

2．幼兒進(jìn)行放松活動。

體育活動的方案篇七

以對黨的教育事業(yè)高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和精神，為深入貫徹落實《河北省切實保證學(xué)生每天一小時校園體育活動實施細(xì)則》文件精神和高新區(qū)切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動精神，牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想;高度重視學(xué)校體育的重要性，充分認(rèn)識落實中小學(xué)生每天體育鍛煉時間的重要意義;促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平不斷提高。

各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動，累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則：各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

1.學(xué)校在上午第二節(jié)課后安排學(xué)生大課間(廣播體操和校園舞)。

2.開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競賽，豐富學(xué)生課余體育文化生活。

3.校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學(xué)生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補(bǔ)充，學(xué)校要加強(qiáng)與家長的溝通，取得家長的支持與配合。

1、指定項目：校園集體舞、跳繩、50m短跑、立定跳遠(yuǎn)。

2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。

1.制定學(xué)校體育工作計劃、學(xué)生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓(xùn)計劃，指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

2.體育教師對學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強(qiáng)兒童體育，配合學(xué)校開展體育工作，加強(qiáng)對學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。

3.校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

4.學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導(dǎo)員)要各司其責(zé)，履職到位;各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。

1.體育課是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認(rèn)真落實。

2.眼保健操、廣播體操、校園舞對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量。

3.大課間、課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。

4.繼續(xù)堅持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。

1.學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。

2.把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負(fù)責(zé)人、教師，不能評優(yōu)、評先。

3.學(xué)校體育部門要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。

4.學(xué)校將加強(qiáng)自身管理，加強(qiáng)制度建設(shè)，做到任務(wù)分工，責(zé)任到人，責(zé)任追究，獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學(xué)工作與其他學(xué)科同等對待，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。

5.為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進(jìn)行表彰獎勵，對工作不認(rèn)真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認(rèn)真落實學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學(xué)校將視為其年終考核不合格。

(一)開足開齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)。

完善體育課時保障機(jī)制，落實好國家對體育課程的設(shè)置的規(guī)定，小學(xué)1—2年級每周4節(jié)體育課;3—6年級每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學(xué)方面，學(xué)校制定體育教學(xué)目標(biāo)，細(xì)化各年級體育教學(xué)目標(biāo)。要求有詳細(xì)的單元教學(xué)計劃和教學(xué)進(jìn)度表，并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過程中，體育教師要課前準(zhǔn)備好所需體育器材和劃好場地，不準(zhǔn)私自離開課堂做與體育教學(xué)無關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學(xué)評比工作。

(二)保質(zhì)保量上好課間操。

課間操是保證中小學(xué)生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認(rèn)真組織實施。

1、時間安排。

每天上午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間(包括眼保健操時間)，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好記錄。

2、活動內(nèi)容及形式。

課間操內(nèi)容以國家廣播體操和校園舞為主。在做國家廣播體操和校園舞的基礎(chǔ)上，要加入學(xué)校特色體育活動，內(nèi)容包括：隊列隊形、自編韻律操、健美操等。內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展。可采用國家廣播體操和校園舞交替進(jìn)行的方式。

4、活動組織。

(1)課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進(jìn)去，為學(xué)生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。

(2)課間操要保證質(zhì)量。各學(xué)校要對課間操實行考評制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當(dāng)中，定期進(jìn)行檢查評比。

(三)、廣泛組織開展大課間活動。

在沒有體育課的當(dāng)天，班級必須安排補(bǔ)足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學(xué)管理當(dāng)中，保證大課間活動時間。結(jié)合我校實際，1—2年級每周要至少安排1節(jié)大課間體育活動，3—6年級每周至少安排2節(jié)大課間體育活動。大課間體育活動時間不少于30分鐘。

1、時間安排。

每天下午由學(xué)校對當(dāng)天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

2、活動內(nèi)容及形式。

(1)活動內(nèi)容以學(xué)生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點、適應(yīng)季節(jié)變化為基本要求。活動設(shè)計要與音樂、美術(shù)、游戲結(jié)合起來，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學(xué)校的體育設(shè)施及場地的情況。

(2)活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進(jìn)行。要切實保證活動過程的安全，搞好學(xué)校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動起來，玩起來，從而達(dá)到身心健康的目的。

3、活動組織。

(1)要切實保證活動安全進(jìn)行，安全是健康的前提，多活動準(zhǔn)備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責(zé)任落實到人。

(2)搞好學(xué)校各部門及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。

(3)在活動設(shè)計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力。

大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學(xué)生真正玩起來、動起來，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)身心健康的目的。

4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動，發(fā)揮好每天兩次的眼保健操時間。

5、當(dāng)天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學(xué)生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。

活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級的活動計劃，上報政教處。

2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學(xué)生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動成果展示，進(jìn)行評比。

5、凡未落實學(xué)生每天一小時校園體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評為先進(jìn)個人;凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進(jìn)班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學(xué)生，不得評為優(yōu)秀學(xué)生。

體育活動的方案篇八

名稱：

鉆網(wǎng)。

類型：

內(nèi)容：

四肢協(xié)調(diào)地鉆爬，鍛煉肌體的敏捷性。

材料：

松緊帶或橡皮筋。

方法：

1、在活動室里，教師將松緊帶或橡皮筋系在桌子、玩具櫥、門把手等物體上，來來回回、高高低低地形成一個個網(wǎng)(見圖示)。

2、幼兒在這些網(wǎng)下鉆爬，身體不能觸碰到網(wǎng)。

3、教師可以鼓勵幼兒嘗試倒著爬。

提示：

1、活動前，要先將活動室的地上掃干凈，以防尖銳物弄痛幼兒的皮膚。

2、活動的場地要大些，便于幼兒活動自如。

體育活動的方案篇九

1、發(fā)展幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)孩子們之間的團(tuán)隊合作意識。

在活動場地一端間隔插上4面小紅旗，距小紅旗8—10米畫一條起點線。

……”。全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走，注意左右腳的協(xié)調(diào)性。當(dāng)最后一名幼兒到達(dá)終點時，拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊為勝利。

練幼兒協(xié)調(diào)向前運動的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運動能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。)。

活動指導(dǎo)二：根據(jù)人數(shù)按5-8人一組，分成4組，各組一路縱隊，用繩子將左腳、右腳分別系在一起，后面的人雙手扶前面人的肩，聽信號各組同時由起點出發(fā)，最后一名幼兒先到達(dá)終站的組為優(yōu)勝。

(評析：幼兒最不喜歡的是單調(diào)乏味的動作訓(xùn)練，如何增加動作的趣味性?創(chuàng)設(shè)游戲化的活動情境是解決問題的最好途徑。寬松、快樂的氛圍，團(tuán)隊合作的意識培養(yǎng)，有助于幼兒主動嘗試并積極完成動作要求。)。

1、在蹲走時不要踩前面小朋友的腳，不要跪在地上。

2、教師巡回觀察，重點關(guān)注幼兒合作情況，指導(dǎo)個別組幼兒游戲。

3、注意活動中的安全。

體育活動的方案篇十

享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”

開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊員集體榮譽感。

20xx年9月-20xx年11月。

操場。

1-6年級。

（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強(qiáng)、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）。

（二）自愿者：每班自選。

（三）活動內(nèi)容：

一年級：袋鼠跳。

比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進(jìn)行比賽，每組隊員以接力方式進(jìn)行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時成績決定勝負(fù)。

二年級：快樂司機(jī)運輸忙。（男女各15人）。

方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。

規(guī)則：

1.選手必須繞過障礙物。

2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

3.手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。

4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。

5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。

三年級：碩果累累。(男女各15人)。

道具：大水桶6個、籃球24個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）。

方法：各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則：

1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。

2.接球手必須用背簍接，否則不算。

3.兩名接球手交替上場接球。

4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。

5.以投進(jìn)球的個數(shù)總計得出名次。

6.如進(jìn)球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。

四年級：海豚戲珠。（男女各15人）。

道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）。

方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1.5米遠(yuǎn)外的'呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則：

1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

3.每人只能打三個球。

4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。

五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。

道具：4個足球。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）。

方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則：

1.只能用小棍撥動球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）。

2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。

3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

4.未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。

5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)。

方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

規(guī)則：

1.小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。

2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。

4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）。

保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項）。

以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎狀。

備注：

1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。

2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。

（一）比賽內(nèi)容：

1.一年級：袋鼠跳。

（1）比賽時間：9月11日大課間。

（2）地點：運動場草坪。

（3）組織人：xx。

2.二年級：快樂司機(jī)運輸忙（男女各15人）。

道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設(shè)置在起點對面）。

（1）比賽時間：9月17日大課間。

（2）地點：運動場跑道。

（3）組織人：xx。

3.三年級：碩果累累(男女各15人)。

道具：桶6個、籃球24個。

（1）比賽時間：10月14日大課間。

（2）地點：運動場跑道。

（3）組織人：xx。

4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）。

道具：障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。

體育活動的方案篇十一

設(shè)計意圖：

幼兒年齡較小，不能整齊的一個跟著一個走，為了鍛煉幼兒這方面的能力，我設(shè)計了本節(jié)課。

活動目標(biāo)：

練習(xí)一個跟著一個走。

活動準(zhǔn)備：

紙折飛機(jī)若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)，紙折大飛機(jī)一架。《健康歌》音樂。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動：

師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作，活動一下肢體。

二、活動過程：

1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機(jī)狀，老師在前面，幼兒一個一個跟在老師后面轉(zhuǎn)圈飛行。

2、教師手持大飛機(jī)，幼兒手持小飛機(jī)，四散地站在飛機(jī)場上。

3、游戲開始，大家一手舉著飛機(jī)在機(jī)場內(nèi)四散走(飛)，邊走邊念兒歌：小飛機(jī)，飛飛飛，飛到西，飛到東，快快飛到高空中。”念完兒歌，幼兒任意走向周圍的航線，必須一個跟著一個沿著航線走，邊走邊發(fā)出飛機(jī)的聲音。教師說：“飛機(jī)降落。”幼兒走回機(jī)場蹲下，同時手臂放下。游戲結(jié)束。

4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進(jìn)行游戲，看那組表現(xiàn)好。

三、放松活動：

跟著《小星星》音樂一起做放松活動。

活動反思：

通過這節(jié)課的練習(xí)，幼兒一個跟著一個走的能力大大提高，并且規(guī)則意識增強(qiáng)。