作為一名教師，通常需要準備好一份教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。教案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？下面是小編帶來的優秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

一年級心理健康課教案及反思篇一

1。了解待人寬容的重要性———能讓自己和他人都感到快樂。

2。學習如何成為一個待人寬容的人。

小學生人際交往心理輔導。

心理小測試、看動畫、即興表演、分組討論。

根據問題設計情境的多媒體課件。

通過觀看大家的動畫情景劇、即興表演和心理測試等諸多活動環節的設計，采用集體疏導的方法，讓學生認識到寬容待人的重要性，并能在日常的學習和生活中學會寬容待人，能與同伴和睦相處。

一、在游戲中創設寬松、和諧的課堂氣氛。

1、學生分六多花的形狀入座。

2、師生做課前熱身操。

師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧！咱們一起來做《猜拳小游戲》。

過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的。）。

3、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分，容人之短”，可以避免許多不必要的爭執。能化解許多矛盾，使自己成為一個受歡迎的人。那么為什么要寬厚待人，怎樣學會寬容呢？今天老師就和大家一起尋找問題的答案。（板題：學會寬容）。

二、在心理測試中認識自己的不足：

（1）孩子們，老師先給大家做個心理小游戲，讓大家了解自己目前屬于哪種心態的人。老師這兒共有13道題，每道題有“是”“否”兩個答案，請大家仔細聽題，如實答題，在自己認定的答案后面打“”，答“是”的得1分，答“否”的得0分。最后統計自己的得分。（出示測試題）。

（2）出示分析結果。請大家對照看自己屬于哪個分數段的人。參考分析結果。師相機給學生建議：

0———4分：心態很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對。

師：這說明你是一個心胸寬廣、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了，老師希望你能繼續發揚優點，做一個永遠受他人歡迎的人。

5———7分：心態較好。雖然你偶爾也會因為他人的態度生氣，但大多數情況下你還是能寬容別人。

師：在這老師給你的建議是，寬容別人就是解放自己，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容，希望你能像第一種心態的人學習，做一個受他人歡迎的人。

8———13分：說明你在平時的生活中還要加強自己的靈活性，多培養自己的寬容精神。

師：得分較高的孩子要注意了，說明你在平時的生活中不夠寬容，容易計較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人，該放手時就放手，得饒人處且饒人，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。學會寬容，世界會變得更加廣闊，你的心靈會得到解放，才能讓自己真正快樂起來。

三、觀看動畫情景劇，了解寬容的重要性。

過渡語：接下來，老師請大家看一段動畫情景劇，看看這兩個小朋友之間發生了什么事情？

生1：他們因為弄臟了本子而爭吵起來。

生2：他們因為想報復差點打起來。

師：你們來猜猜接下來會發生什么事情？結局會怎樣？你明白了什么？接著看。

生3：克萊蒂寬容了安利柯。

生2：他們又成為了好朋友。

師：是啊，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人，正是因為克萊蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要啊！希望大家在平時的生活中也能想克萊蒂學習，做一個寬容的孩子。

四、在課中游戲中輕松心情。

（1）孩子們，咱們來玩個小游戲吧！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令，每當你讀到“盆”字時，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到。

（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手。請被抓到次數多的孩子表演一個節目，讓大家都來開心一下。

（學生可唱歌、跳舞、講笑話）。

五、敞開心扉，對同學說說自己的心里話。

過渡：通過剛才的動畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂，得到別人寬容的人會更加快樂。動畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子，我卻故意報復你，我太不寬容了，我向你道歉。）。

（1）想一想：平時你有沒有因為自己的不寬容與同學發生矛盾影響友情的？

（2）個人匯報：誰愿意來說一說？

（3）找到你的同學，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱。（播放輕松的音樂）。

師小結：看到你們跟自己的同學重歸于好了，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰，只要我們都能以一顆寬容的心對待，就能讓我們相處得更加快樂，友誼能更加長久。

六、辨析討論：

師：那么在今后的生活中，遇到一下的情況，你會怎樣去處理呢？

四人小組討論：（課件出示）。

1、當同學拿錯了我的牛奶時，我會。

2、當同學用錯我的沐浴露或洗發水時，我會。

3、當同學不小心弄壞我的文具盒時，我會。

（學生自己選擇分析，還可以說說其他的情況。）。

七、活動結束，升華主題。

1、孩子們，通過這節心理健康活動課，你有什么收獲？

生1：我知道以后對待同學要寬容。

生2：我明白了以后不要跟同學斤斤計較，要友好相處。

生3：我知道了最高貴的復仇是寬容。

2、師小結：聽到你們發自內心的話語，老師非常感動，老師相信大家一定會成為寬容的孩子。老師將你們的`這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看。（出示課件）。

兒歌：

你拍一，我拍一，文明做人放第一。

你拍二，我拍二，寬容待人最可愛。

你拍三，我拍三，責已嚴來對人寬。

你拍四，我拍四，寬以待人嚴律己。

你拍五，我拍五，寬容令人最佩服。

你拍六，我拍六，該放手時就放手。

你拍七，我拍七，計較失友最可惜。

你拍八，我拍八，誠摯寬恕最偉大。

你拍九，我拍九，真誠待人友情久。

你拍十，我拍十，生活快樂最充實。

3、生齊唱拍手歌。

一年級心理健康課教案及反思篇二

1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。

2、通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。

認清任性的壞處。

改掉任性的壞毛病。

教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的'角色，同時指導學生進行排練（強調臺詞的語調和神態，注意形體動作以及道具的設計）。

1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。

2、出示思考題：

（1）誰是任性的“小皇帝”。

（2）“小皇帝”有那些壞毛病。

（3）任性又有那些壞處。

3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。

1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。

2、就以上問題分四人一組相互討論。

3、根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。

1、自我測試，完成調查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）。

2、找出克服任性的方法。

3、針對調查卷所出現的任性問題全班進行討論交流。

任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。

一年級心理健康課教案及反思篇三

一、活動內容：

調整心態，把握成功。

二、活動目的：

1.六年級的學習緊張激烈，學生要有很好的心理素質才可以更好地適應六年級的學習生活。這次活動，就是要讓學生擁有積極健康的心態，適應六年級緊張而忙碌的學習，讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。

2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情感，使其擁有積極穩定陽光的情緒。

3.讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教育很好地結合起來。

三、過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生敢于發表自己的想法，培養學生團結互助的精神，從而達到以上活動的目地。

四、課前準備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

六、活動過程：

（一）學生自背班訓：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。

（二）打開心窗說說心里話：（讓學生談談上了六年級以來的感受，了解學生的心態如何，分析學生存在的幾種心理問題。）。

聽了同學們的心聲，老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時是盡頭？有些同學，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現象，它會影響著你們在六年級的學習，它會是你們學習生活中的絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點：

一年級心理健康課教案及反思篇四

活動目的：

通過比較小學與學校生活的不同之處，讓學生從情感上認識到自己長大了已經成為一年級小學生。

活動準備：

錄制一段家長對孩子提出期望的錄音，印制寄語卡活動過程：

一、談話導入：

二、回憶比較。

2、對呀，學校中的時間安排和學校完全不一樣，還有許多和學校不同的新鮮事。請你說說你在學校中感到新鮮、新奇的事吧。

3、和學校生活相比，小學生的主要活動已不是游戲，而是學習，我們再也不能光憑興趣做事，而要學習更多的知識和本領。

三、跟學生一起做游戲“擊鼓傳球”，增進師生間的感情。

1、剛剛成為了一名小學生，你的心里一定有著許多的感想和打算，現在我們一起來做個“擊鼓傳球”的游戲，來說說你的心里話。這個游戲的規則是：請出一名同學負責擊鼓，其他同學聽到鼓聲后開始傳球，當鼓聲停止時，球在誰的手里，就請捧球的那位同學按照黑板上的句式向大家說說自己的心里話。

2、通過剛才“擊鼓傳球”的游戲，老師聽到了你們作為小學生的心聲。

四、聆聽寄語。

1、在你們成為小學生的那一刻，你們的爸爸、媽媽對你們寄予了很多的期望。下面讓我們一起來聽一位爸爸(媽媽)對他(她)提出的期望，其實，我們每個人的爸爸媽媽都對我們抱有很多的期望。

為了讓孩子們盡快適應學校的環境，建議家長從以下三個方面幫助孩子：

一、提升孩子自信心。孩子剛從學校轉到小學，人生地不熟，容易產生自卑感。如，害怕自己的言語被別人取笑，害怕自己的成績跟不上等，所以不敢與別人交往。另外，由于學生的性格有所差異，有的性格內向，有的外向，所以在人際交往過程中出現問題。但是，只要老師、家長及時地多鼓勵孩子，適度提升孩子的自信心，讓其充分認識到自己的優勢，就能克服其盲目自卑的心理。

二、鼓勵孩子多與同學、老師交流，多參加集體活動，多結識新朋友。同時，家長也要多與老師保持聯系，密切關注孩子情緒變化。

三、在家里，家長應多與孩子交談，通過交談，傳授給孩子更多的社會信息及正確的指導思想，幫助其更快的適應新環境。節假日，也可多帶孩子出去游玩，使其更深入地了解周邊的環境。

課后作業：

請你回家問一問你的爸爸媽媽，他們對你有著怎樣的期望?并請他們把對你的期望寫在這張“寄語卡”上。

一年級心理健康課教案及反思篇五

1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。

2、通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。

認清任性的壞處。

改掉任性的壞毛病。

一、課前準備小品——任性的“小皇帝”

教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的角色，同時指導學生進行排練（強調臺詞的語調和神態，注意形體動作以及道具的設計）。

1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。

2、出示思考題：

（1）誰是任性的“小皇帝”。

（2）“小皇帝”有那些壞毛病。

（3）任性又有那些壞處。

3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。

二、討論。

1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。

2、就以上問題分四人一組相互討論。

3、根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。

三、展開。

1、自我測試，完成調查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）。

2、找出克服任性的方法。

3、針對調查卷所出現的.任性問題全班進行討論交流。

四、小結。

六、總結：

任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。

一年級心理健康課教案及反思篇六

【教學目標】：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有歡樂的情緒。

【教學目的】：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有歡樂的情緒。

2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

【教學方法】：

游戲法，表演法，情景教學法。

【教具】：

多媒體教學，實物，圖片等。

【教學過程】：

(高興、緊張、害怕、歡樂……)。

步驟二、游戲導入，體會情緒。

我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)。

(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)。

步驟三、認識情緒。

1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣?

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)。

2、情緒。

他的情緒怎樣?(高興)。

從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)。

想象一下，他為什么這么高興呢?

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)。

步驟四、體驗、表現情緒。

1、游戲一：摸禮物。

教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)。

(盒子一：小鴨盒子二：空的)。

體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒。

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒。

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒。

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟五、情景表演。

1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

(1)當你的媽媽來學校看你的時候。

(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候。

(3)當你考試拿到好的成績的時候。

(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候。

(5)當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候。

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，

表演完后，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導。

情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!

步驟七、小結：

是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續歡樂的情緒。

一年級心理健康課教案及反思篇七

幫忙學生了解自我的注意特點、培養自我的注意本事。學會調節和控制自我的注意力、提高注意的穩定性。

師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)。

1、說一說，討論后，找代表發言。

吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫忙學生歸納出以下幾點：

a、要用眼，仔細看。

b、要用耳，仔細聽。

c、要用腦，勤思考。

d、要動口，敢發言。

e、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮。

能夠讓同學們自我先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自我的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做。

根據小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時異常注意三點：a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的.文具，當自我注意力分散時，心理就要暗示自我，寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調節自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

一年級心理健康課教案及反思篇八

1、讓學生懂得如何保護自己。

2、從小養成自我保護的意識。

懂得如何保護自己，養成自我保護的意識。

多媒體課件。

一課時。

一、談話導入。

小朋友們，你們想聽故事嗎？今天老師給你們講一個小刺猬的故事好嗎？

二、師講小刺猬的故事。

1、邊聽邊想：小刺猬有沒有聽狐貍的話？它這樣做對嗎？

三、學習課文。

1、提問：狐貍的詭計是什么？

2、我們平時應該怎樣和陌生人相處？

3、指名學生說一說。

4、同桌互相說一說。

5、小結：生活中我們要像小刺猬一樣善于保護自己，不要輕信陌生人好聽的話，也不要輕信陌生人好聽的話，也不要接受陌生人的食品，更不能跟著陌生人外出。

四、鞏固。

繼續讓學生說一說以上兩個問題。