每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

大一大學生規劃篇一

時間過的很快，大一上半年的生活就要結束了，通過大一半年的學習生活，我成長了很多。在即將到來的下學期生活前，從中繼承做得好的方面，改進不足的地方，并以此為我今后行動的指南。.

在學習中。

對我來說應該算是一個考驗吧，高中四年到大學，地獄與天堂的轉變!涅磐后重生，但卻不是鳳凰!大一是高中到大學的過渡期，新的教學方式，新的學習方式，一切都不再那么循規蹈矩了，大學是一種靠自制進行學習的地方，在這里想不想學習完全靠自己。我慢慢對陌生而又美好的大學生活感到迷茫，自己可以不用聽老師安排了好像還不習慣，學習有了自主權，想學什么，愿意學習多少，怎么樣去學習，這些都不會像以前那樣老師統一安排好，這些現在都要自己去安排。自己在不知不覺中揮霍了大把的時間，也并沒有完全適應這種學習方式，對自己比較放松，所以在考試中沒有考出理想的成績。下學期我一定好好的分配自己的時間了，什么時間做什么事情，事先都會有個計劃，這樣自己的學習才慢慢走上正軌。

一直認為學習只是大學生活的一部分，除了學習我們還有很多很多事情可以做。為了從各個方面鍛煉和提高自己，適應將來激烈的社會競爭，我積極爭取了很多可以鍛煉自己的工作崗位，在班上擔任班長，在院學生會組織部中擔任干事一職，在其它方面積極參加學院活動和青年志愿者活動。在工作中我最大的收獲是深刻的認識到了責任感的重要性，一個有責任心的人才會有可能成為有作為的人。我也在工作中鍛煉了自己的能力，當然大一我的工作表現還不是很理想。學生會，班級中的職務帶給我的絕對不僅僅是一個稱呼，而是一個個機遇，一個個挑戰，帶給我的是各種能力的培養——組織、人際交往、工作協調等等，更帶給我精神上的充實。面對今天的我，面對現在的成長，我只有感激學生會，感謝班級，是它們帶給我這些收獲的，它們給了我這么多磨礪的機會。大一的生活也從乏味中充實起來。實踐中，讓自己也慢慢的成熟起來，懂得理智的對待身邊的人和事。下學期我一定會更加努力，認真做好每一件事。

從思想方面來說。

我在課堂認真學習了毛澤東思想，鄧小平理論，平常廣泛閱覽理論書籍，積極改造了自己的世界觀、人生觀、價值觀。為了系統的接受黨的教育，參加了學校黨校的學習。在黨校中認真學習，通過深刻領悟，我更加堅定了共產主義信念，積極向黨組織靠攏，并決心接受黨的考驗，以實際行動來展現在黨的教育下的當代大學生的風采。經過層層考核，很榮幸在這一學期成為了一名預備黨員。今后我會更加努力的嚴格要求自己，總結工作和生活中的經驗和教訓，認真履行黨章上所要求的一切，嚴格要求自己，接受黨組織和同志們的監督，嚴于律己、勤奮進取，努力作一名合格的共產黨員。

在生活中。

自我踏入大學大門的.那一刻起，就注定我要為之改變。我不想再像從前那樣，而這個陌生的環境也需要一個更堅強更成熟的我來面對。生活需要慢慢體會。在日常生活中，我能與舍友、同班同學保持好的關系。并結識一些學哥學姐姐，向他們請教學習、工作、生活上的問題。大學就是一個小型的社會，不僅要搞好自己的學習成績，更要培養自己的人際交往的能力。在下學期，我會更注意這方面的情況，努力交到更多的良師益友。在大學里，沒有人告訴你應該做什么該怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐漸適應，去尋找自己要走的路。這就是生活，一段讓我成長的生活。靜靜的躺在床上，想著過去——想回到從前忙忙碌碌而充實快樂的日子;想著未來——不想面對那種殘酷地競爭與壓力。或是欣慰或是迷?；蚴窍Ｍ罹褪且覀冊隗w會中慢慢成熟。

已經過去的半年，是充實自己的半年，我在大學的各個方面獲益良多，能力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升華，同時，缺點也逐漸凸顯。學習方面不夠刻苦，不論是從日常表現還是最終的成績上都可以體現出來;社會交際能力仍然需要提升，以助于以后的工作生活;在身體鍛煉方面需要加強，良好的體魄也是一個人持續發展的關鍵。

以上是我對大一學年一些方面的個人總結，我將把這個小結做為下學期的行動指南。今后我一定發揚成績，克服不足，爭取更大進步。

大一大學生規劃篇二

很多同學在中學時代學習目的非常明確，就是為了考上大學。十年寒窗苦讀，當終于走進大學校園時，感覺功成名就，找不到下一個追求的目標，就容易產生懈怠心態，整天渾渾噩噩，一點點毀掉自己的前程。因此，同學們在走進大學知識殿堂之后，首先應當思考自己上大學的目的是什么，明確自己大學時代的奮斗目標，秉承中國知識分子“修齊治平”的傳統，完善人格、學業之雙重修養，成為社會有用之才。

大學時期最重要的任務還是以優異成績完成學業。但是，大學教育模式與中學教育模式有很大區別，因此大一新生要盡快適應大學教育的特點，逐漸掌握大學學習規律，在學習中調整心態、方法，變被動學習為主動學習。大一階段主要的課程是基礎課、公開課，在學習中預習、復習的環節非常重要，與老師、同學的交流也很重要，特別需要強調的是，大學有很多學習的.資源，如圖書館、各種講座、學術交流活動等，同學們要善于利用。經常去圖書館，圍繞自己的專業博覽群書，多年之后你會發現那是一筆多么好的財富。

大學里各種各樣、豐富多彩的社團活動，是對個人能力的最好的鍛煉，特別是對大學生的語言理解和表達能力、組織領導能力、溝通協調能力、執行能力等方面，都是最好的歷練，而這些能力都是今后最基本的職場生存能力。

特別建議同學們在大學期間積極向黨組織靠攏，努力提高思想政治素質，盡早成為入黨積極分子、發展對象，并在畢業前成為預備黨員。這對于考公、考編、就業都很重要。

大一新生初到一個陌生的環境，離開自己的舒適圈，一切都要靠自己處理，首先要學會處理好人際關系，學會主動結識同學。大學里認識人往往是從寢室開始，然后是班級，此外社團也是結識志同道合者的重要途徑。在人際關系上，要本著以誠相待、寬厚包容、互相關心幫助的心態。同學之間有了矛盾、糾紛，要學會同理心思考，理解和體諒對方，消除誤會，增進理解。在人的一生當中，大學時代的友誼最純潔、真誠，同學們要倍加珍惜，精心呵護。珍惜大學友誼就等于為未來培育人脈，對于同學們走入社會之后的發展來說，是最重要的人脈資源。

有人說，大學時代最精彩的時間不是課堂，而是課外。這句話不無道理。在大學里，除了各種社團之外，還有很多豐富多彩的社會活動，同學們都應該踴躍參加，并在其中發揮積極作用。參加社會活動的作用與參加社團是相同的，既是對個人綜合能力的鍛煉，也是拓展人際關系的途徑，更重要的是，一些重要的、有意義的活動還可以寫在畢業之后的求職簡歷上，得到用人單位的青睞。

除了參加社會活動之外，同學們從大一開始，就應當尋找兼職工作的機會，在不影響學業、不違反學校紀律的情況下，嘗試工作體驗、或者創業體驗，最好是能在課余長時間從事與本專業相關的工作，如果能達到自食其力、不要家庭支持而獨立完成學業的目標更加好。這些經歷不僅是對自己的鍛煉，在今后求職中也容易得到用人單位的欣賞。

大一大學生規劃篇三

就在我們迷茫，彷徨時，思修來了。她的步子是那么的鏗鏘有力，聲聲撞擊在我們的心頭，讓我們不由自主的進行自我反思。她的眼眸是那么的疼惜和關切，就像看到長歪的樹苗，透著傷心想急切將他扶正。她的到來，就如同母親找到了迷失的孩童，在孩童最孤獨無援時，一雙手伸向他，給了他溫暖，給了他勇氣，同時也讓他認清了自己的路。

是的，這就是思修對于我們的重要性。她及時的來臨，讓我們重新審視自己，反思自己，尋找自己的方向，堅定自己的腳步，想著我們人生的目標奮勇前進。她使我們懂得了大學生活需要珍惜，遠大理想需要確立，道德修養需要加強，而且還要做一名知法，懂法，守法的大學生。

播放的大學生活短片對我們來說真是醍醐灌頂，當頭棒喝。讓迷茫的我們認識到原來大學生活可以如此豐富多彩，同時為虛度的光陰懊悔不已，從而更加珍惜現在的大學生活。大學是我們滿懷希望和憧憬的地方，是知識的海洋，我們的美好人生就從這里開始，這里需要獨立自主的學習理念，需要大膽實踐不斷積累生活經驗，需要勤奮，嚴謹，求實，創新。而我們21世紀的大學生完全具備這些優良的學習理念。

遠大的理想為我們提供學習的動力。漫漫人生，唯有不畏艱險，激流勇進，奮力拼搏，方能中流擊水，地大光明的彼岸。科學的理想信念正是我們當代大學生乘風破浪，搏擊滄海的燈塔和動力之源。對于我們醫學生來說，成為一名救死扶傷的醫生是我們的理想和追求。帶著這種信念，枯燥乏味而又冗長的專業課也就變得靈動而有價值，仿佛是渴望救治的鮮活生命，讓我們迫切尋求救治之法。

她點醒了我們，讓我們對人生有了新的規劃。同時，她又讓我們清醒的認識到走這條路的基本原則----知法，懂法，守法。法律是國家的根本，也是人們行為處事的根本。作為21世紀的大學生，法律知識已成為常識，而易沖動的我們也必須根據法律來約束和規范我們的行為。在未來的路上，有了法律來為我們保駕護航，我相信我們的道路會更加寬廣。

她來得如此沉重，離開的如此輕松，帶著欣慰的微笑，默默的站在原地，守望著我們，看著我們在各自的道路上打拼著，滿意的笑了，就像看到扶正的小樹苗正茁長成長，看到成長的孩童正奮發向上。

在她的引導下，我們確定了自己的方向，并邁著堅定的步子，朝著心中的方向，沿著既定的道路奮勇向前。

大一大學生規劃篇四

大一新生怎樣規劃大學生活呢?在色彩斑斕的大學里，如何生活得多姿多彩?經歷了從高中生到大學生的轉變，準大學生們該如何盡快適應大學的生活，該怎樣規劃自己大學四年的生活?接下來小編為準大學生們總結出“大學生活全攻略”，希望對大一新生怎樣規劃大學生活有所幫助。

上大學后，對準大學生來說最大的變化就是生活環境方面，沒有了父母、長輩每日的悉心照料，許多事情需要獨自處理，真正的獨立生活開始了。另一方面，從單處一室的“獨立王國”到6人“群居”的集體宿舍，這一生活環境和習慣的適應和磨合，對沒有過住校經歷的同學來說，真的是一次考驗。

雖然從參加高考到進入大學，只有幾個月的時間，但大學新生的生活費卻是成倍地增長。上大學時家里都要給幾千元的生活費(供一學期用)，這對他們來說簡直是一筆“巨款”。剛入高校時，同學們都沒有太多“理財”的經驗，有的同學在最初的時間里大手大腳，逛街、旅游、聚餐……兩個月就把錢花得差不多了，以后的日子只好節衣縮食或向父母索要。

在大學里不少同學因為不會理財，日子過得“前松后緊”，甚至到學期末要借債生活。因此，大學新生要樹立“理財”觀念。在剛入學的兩三個月中，有計劃地進行消費：在生活中，哪些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，避免完全不必要的消費，可花可不花的盡量少花。尤其要根據父母的經濟能力和自己“勤工儉學”的能力來進行日常消費，切不可盲目攀比。

大學新生理財一個比較有效的方法是每個月初都制定一個切實可行的“消費計劃”，并且要盡量按照計劃執行，多余的錢可以存入銀行，以備不時之需。

要知道大學和高三簡直是天壤之別：高三生活兩點一線，寫不完的`作業背不完的書，如同一只擰緊的陀螺，而大一新生學習壓力很小，又沒有家長和老師的監督，這種期待已久的自由，讓很多同學最初感覺“不知所措”，生活一下子懶散了許多。

良好的生活習慣是確保順利、成功度過大學階段的一個重要基礎。為了讓大學生活過得充實，從一進大學起，就該切實重視這個問題，培養良好的生活習慣，并防止不良生活習慣的形成。

首先，按時作息，養成早睡早起的習慣。東北財經大學田金潔同學介紹，學校公寓里每晚11點準時熄燈，有的同學精力旺盛，習慣在晚上臥談，深夜兩三點鐘仍毫無困意，結果第二天上課時非常疲憊，根本無心聽課，有時干脆曠課，在宿舍里補足睡眠。長期如此，不僅影響課業，還容易引起失眠，還影響同宿舍的其他同學。晚睡的同學大都會晚起，一個直接的影響是飲食不規律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間隨便吃些零食，時間一長，身體肯定受到影響。

第二，堅持體育鍛煉?！拔奈渲溃粡堃怀凇保瑢W習之余參加一些文體活動，不但緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情，有助于提高學習效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強體質，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。大學里有豐富的運動設施，同學們可千萬不要浪費呀。

第三，遠離不良生活方式。由于沒有監督，有的同學一進大學就開始放松對自己的要求，沾染上吸煙、酗酒等不良生活行為，其實大學并不是學習的終點，而是一個新的起點，這些不良行為將成為大學生求學道路上的一大障礙。

大學校園與中學校園一個顯著的區別就是大學的課余生活豐富多彩。除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、討論會、學術報告、文娛活動、社團活動、公關活動等等。這些活動對于大學新生來說，的確令人眼花繚亂，因此對于如何安排課余時間，大學新生常常心中沒譜。

要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內的活動要有一個理智的分析?？纯醋约航趦纫_到哪些目標，各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然后做出最好的時間安排，并且在執行計劃中不斷地修正和發展。大學新生要善于利用課余時間，開展一些有益的文娛活動，如唱歌、跳舞、下棋等等;盡量培養自己多種興趣愛好，陶冶情趣，使生活充實豐富。大學時最好擁有一項或多項自己有興趣而又擅長的愛好，不僅有利于建立自信心，還能增強社會適應能力。

另外，最好能專門制定一份休閑計劃，對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排，使休閑和學習有條不紊地交叉進行，身心得到有效的放松和調適。

大一大學生規劃篇五

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力.

大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

大學二年級：要通過大學英語四級考試;通過計算機應用2級考試;熟悉掌握專業課知識。

大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗.

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

20xx-2012年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

20xx-2019年：貯備資金，積累經驗;

20xx年：了解市場行情;

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;

20xx年：擁有自己的公司

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃范文也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際?！吧摹笔侵溉说囊簧蛑競€人一生的發展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。

大一大學生規劃篇六

這是我的大學四年的一個整體規劃。本規劃分為學習生活規劃、社會活動規劃和面向未來的準備計劃。其中，“學習生活”、“社會活動”兩部分是規劃，只建立一個大概的發展方向，除少數目標外，在執行時可根據需要靈活調整?！懊嫦蛭磥淼臏蕚洹笔怯媱?，所有要求是“死要求”，是我必須要達到的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“計劃”的形式列出。

其實，三個部分是緊密聯系的、不可分割的。我之所以分開來說，只是為了看的方便和比較容易操作。在執行這份規劃的時候，要密切注意三部分的不可分割性。

學習，乃學生之天職。生活，每天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規劃應慎重。

首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之后得到中國傳媒大學學位委員會頒發的“中國傳媒大學學士學位”。這是夢想，但也是目標、而且是必須達到的目標?？梢哉f，如果拿不到這張學位證書，那么我的大學將被定性為“失敗”。

在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自己的.目標是，努力爭取“優秀”成績。一份優秀的成績單，不光是對自己的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備(這以后會再)說到。

這三十五門課：馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經濟學原理、毛澤東思想概論、鄧小平理論和三個代表重要思想概論、當代世界經濟與政治、思想道德修養、法律基礎、英語、體育、計算機應用基礎、軍事理論、傳播學概論、藝術概論、文化產業概論、社會學通論、管理學原理、市場營銷學、微觀經濟學、宏觀經濟學、視聽語言、中國古代文學、中國現當代文學、外國文學名著賞析、影視節目市場研究、影視劇制片管理、影視精品賞析、影視制作、電視欄目制片管理、媒體政策與法規、娛樂經濟研究、藝術品市場、文化產業項目管理、整合營銷傳播、演藝活動策劃、導演藝術，這么多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會充滿信心，各個突破，把這些課程統統拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。

尤其要說一下的是英語。由于我以后的人生之路的需要，我的目標是在大學期間的英語水平要始終處于學院一流水平。我有一個夢想，就是我的英語水平要超過國際傳播系的人。

其實，我認為作為一個新時期的大學生，光學習自己課內的知識是不夠的，所以我規劃在大學四年中，自己學習一到兩種技能，比如電腦網絡技術。

在生活方面，我應該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不應該對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不應該去抱怨。同時也因為我以后的發展需要，我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業和事業上是會成功的。

所以，我對學習生活方面的規劃總結起來四個字：艱苦奮斗。

大一大學生規劃篇七

前言：這是自己第一次以書面的形式來規劃自己的未來，為夢想構建一張藍圖；我想，對于自己的未來沒有人能夠預知，更況且我們還處在大學的本科一年級，對于人生、社會的了解還很粗淺，并不足以規劃自己的未來。但是，學校開這門課，也是為了督促我們盡早的認識自己、了解社會，從這個角度來看，為自己做一份簡單的社會定位也未嘗不可。

從我們走入大學校門到現在已經一年多了，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在文體和社團活動中的表現不是很滿意。另外，通過一個學期的學習，我對于職業生涯又有了新的理解，所以大一時在 “大學生職業生涯規劃”課上，我對職業生涯規劃的理解對于現在就有些不適用了，倘若不及時調整，這很可能會導致我最終庸碌無為。 我對職業規劃的看法 ：

也許我的職業規劃并不成熟，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

自我分析:

1、 職業興趣：我的職業興趣是成為一名科研人員。雖然我們大一現在并沒有專業課，但是我對專業方面的知識多少還是有些了解的。同時我也對管理方面很感興趣，希望能在將來參與企業的管理。

2、 職業能力：我相信，只要有信心、有熱情、肯投入，就沒有做不成的事。身為理科畢業的我，擁有良好的邏輯推理能力，我的學習能力較強，細心、堅韌、能和別人友好相處、有良好的團隊協作能力。

我一直保持積極樂觀的態度，但同時也具有憂患意識。做事更偏向雷厲風行，不喜歡拖泥帶水，比較倔強。但自己的意志力控制的不是很好，社會實踐經驗幾乎為0，對很多方面的知識了解的還不夠，這些也算一個很大的缺點了。

未來人生職業規劃 ：

職業目標：是成為一名科研人員。

1、 近期目標：（2011 ----2012）

學習任務：通過英語四級考試，計算機二級考試，學好本專業知識

一年級目標：初步了解職業，提高人際溝通能力。

主要內容有：

1、和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；

2、參加學?；顒樱黾咏涣骷记?；

3、學習計算機知識，輔助自己的學習；

4、擔任學生干部，鍛煉自己的能力。

5、內外兼顧，豐富大學生活。

二年級目標：提高基本素質。

主要的內容有：

1、通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；

2、主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；

3、提高自己的責任感、主動性和受挫能力；

4、英語口語能力增強，計算機應用能力增強；

5、努力學好英語和專業課，同時也做到兼顧公共課。作為一個學要學的本科生，基礎

課程是最關重要的，因為他關乎與我們以后專業知識的學習，同時專業課也是衡量我們以后能不能夠學好要學的標準，如果在大一的前期就不能學好以后就不能很好的融入到專業課的學習當中，所以從現在開始就要努力的學好專業課。其次就是英語，作為21世紀的大學生，英語是我們社會生活當中至關重要的，無論是以后大四的考研還是走入社會找工作，英語是必不可少的，因此最好在大二之中就拿到英語四級或六級的證書。

6、提高自己的交際能力，比如參與組織班級的各項活動。

7、除了上課學習之外，每天控制自己的學習時間達到2個小時以上。

三年級目標：提高求職技能，搜集公司信息。

主要的內容有：

1、撰寫專業學術文章，提出自己的見解；

2、參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；

3、學習寫簡歷、求職信；

4、了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

5、加強閱讀，加強社會實踐。

四年級目標：工作申請，成功就業。

主要的內容有：

1、對前三年的準備做一個總結。

2、然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準

備。預習或模擬面試；參加面試等。

3、積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職

技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

職業設計： 雖然我現在還沒有想好以后具體能夠做什么，但是我現在已經大致確定了今后的就業方向，那就是在做好本專業的學習的基礎之上，能夠去學習一下企業管理方面的知識，多學一點總不是一件壞事，希望在精通本專業知識的同時也能夠參與企業的人事管理工作。所以，我現在的目標也清晰了許多，那就是走技術路線或管理路線，這看起來似乎會給自己帶來很大的工作壓力，但事實并非如此，據了解很多管理層的人員都是在基層技術方面慢慢提升出來的，只有對基層的技術了如指掌，才能為公司、學校的整體規劃做出確實可行的方案。而且，沒有人愿意一輩子呆在技術層，在別人的統治管理下工作。這只能算是一個初步的計劃，到時候還要根據實際情況做出調整和更改。這也就是為什么我希望擔任學生干部的原因之一。

反思與調整： 所謂“計劃不如變化”，在我們的人生道路上，會發生很多意想不到的事情，這些事情可能對自己有益，可能對自己不利，使我們原本規劃好的事情發生改變。在此狀況下，要使我們既定的計劃行之有效，就須不斷地對自身和計劃進行評估與調整，以讓我們的目標適應社會的發展，也會讓我們自身不斷進步。 要取得事業的成功，就要不斷地更新知識，提高能力，才能保持自己的競爭力，逐步達到我們既定的目標。所以我們要調整自己，跟隨時代的步伐。雖然我只定 知識成就命運，夢想鑄造未來！

下了未來一年的計劃，但我依然會不斷地調整自己，努力達到我的目標，為我將來更好的工作和生活打下堅實的基礎。也許我的某些目標提前達到了，我就會適時改變，繼續前行，如果某些目標因為某些原因沒有完成，我也會重拾信心，在挫折面前不輕言放棄，反省自己，改掉自己的缺點，繼續前進。我承認我有缺點，但我也相信缺點一定會越來越少，因為我正在一點一點完善自己，努力做到最好。

如何實現自己的目標：

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？付出才應該是這段時間的主題曲，學習才是本階段的最重要的任務。同時還有鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練，以適應各種環境，能在各種情況下依舊保持敏銳的判斷力。

2、虛心向老師同學學習，和同學們和睦相處，互相鼓勵、互相幫助，成為相親相愛的一家人，努力構建好的人際關系網。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為了更好的加強自己的專業知識水平，通過各種途徑向高手請教、學習，比如qq、信箱、聊天室、論壇等，緊緊跟著時代的步伐，這樣才能有生機、動力、永不落伍。

3、積極的鍛煉身體。強健的體魄猶如樹木之根本，大廈之基石。問渠哪得清如洗，唯有源頭活水來。鍛煉身體關系到一生的健康，因此鍛煉身體責無旁貸。我爭取每周鍛煉3次身體，包括跑步、打羽毛球等各種方式。只有強健的體魄，將來才能以飽滿的激情與斗志投入到無限的工作中去。另外還要養成良好的飲食、生活、衛生習慣。要有充足的睡眠時間，保證每天睡眠6－8小時。

就業前景分析：

生物科學專業的學生畢業后可以到科研機構或高等學校從事科學研究或教學工作，也可以到工業、醫藥、食品、農、林、牧、漁、環保、園林等行業的企業、事業和行政管理部門從事與生物技術有關的應用研究、技術開發、生產管理和行政管理等工作。另外，生物科學專業的科技含量要求較高，因此對于這個學科的學生來說，選擇繼續深造對于以后從事專業的科學研究也是有必要的.地區性差異是一種客觀存在的現狀，發達的大城市發展這個產業的基礎和需要，正式一種良性循環的狀態，對于就業來說自然是較好的選擇。邊遠、中小城市則處在起步或萌芽的狀態，還需要一定的時間逐步發展。

這個專業的本科畢業生在求職過程中存在著比較明顯的“高不成、低不就”的現象。一方面，好的科研、企業單位是理想的擇業對象，可是其要求自然也比較高，本科生的競爭優勢不是很強，各個方面的能力都需要提高；另一方面，基層單位就業容易，可是條件差，發展也不太理想。

生物科學專業的學生畢業后可以從事的工作，可以到科研機構或高等學校從事科學研究或教學工作，也可以到工業、醫藥、食品、農、林、牧、漁、環保、園林等行業的企業、事業和行政管理部門從事與生物技術有關的應用研究、技術開發、生產管理和行政管理等工作。我們大致可以將其劃分為科研管理和教育工作兩大類型。從事不同的工作，其性質不同，對從業者就有不同的要求。

從事不同的工作不僅要看自身的專業能力，還應該注意自己的性格因素，這也是不可忽視的一個方面。從事技術研究需要沉穩、細致的性格，內向的人更適合；從事相關的管理工作，不僅要細致耐心，還要有良好的溝通能力，這更加適合開朗外鄉的人；而從事教育工作則最好兩者兼備，既可以安靜、仔細的研究專業課程，又能夠調動別人的情緒和積極性。所以，畢業生在選擇職業的時候，要注意結合自己的個性特點。

科研管理類:

在科研機構或企事業單位從事科學研究、應用研究和技術開發等工作，對本科生來說有較大的難度。本身這種崗位對從業者的專業能力要求就較高，招聘方對文憑等各個方面考慮的也是非常細致，尤其是比較權威的機構，在這方面的要求會更高。所以，這種崗位雖然待遇優厚卻是機遇難求。

再看管理類:

有些企事業單位和行政管理部門都設立了與生物技術有關的生產管理和行政管理工作崗位。這些崗位與科研崗位相比，雖然也重視應聘者對專業知識、技能的把握和運用，但在文憑等其他環節沒有過多的嚴格要求，為本科生提供了更多的就業機會。

生物科學專業的學生必須注意在學習的過程中培養自己的專業技能，否則求職很難有突破?；纠碚撝R和基本的實驗技能自然無需多說，包括了基礎的數學、物理、化學和相關的動物生物學、植物生物學、微生物學、生物化學、細胞生物學遺傳學、發育生物學、分子生物學、生態學等。同時還應該了解相近專業的一般原理和知識，了解國家科技政策、知識產權等有關政策和法規，了解生物科學的理論前沿、應用前景和最新發展動態，還要具有較強的自學能力和更新知識的能力，外語和計算機等必備知識技能應達到規定的等級水平。 教育類：

隨著社會對生物科學行業需求的增加，國家對本專業的重視程度也在不斷提高，對這個專業的教學自然要有更高要求，會有越來越多的高校增設這個專業，對專業教育工作者的需求自然會增加。而且，科技的進步更新是很快的，教育工作者也存在更新的趨勢，這對畢業求職者來說也是很好的機會。

現在看來，生物科學專業的本科生，畢業后從事教學工作的人還很少，幾乎沒有。原因是，本科畢業留校任教本身就有難度，特別是像這種科技含量較高、專業要求較高的。從事這個專業的教學工作，不僅是要求有扎實的專業知識、技能，還應該有較強的戰略眼光，要長遠還要有把握事物進展動態的能力。這樣才能有專業的指導性，這在教學工作中是很重要的。

職業生涯目標的確立: 在我的意識里，職業沒有高低貴賤之分，我認為對于職業的選擇應該聯系興趣愛好、結合實際情況，通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析來確定，現在我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的理論知識來從事與生命科學有關的行業?，F在的社會注重的是能力，我不想局限于現在的水平，我的目標是大學畢業后，能成為一個科學技術人員，這是一個宏大的目標，我會向著這個目標一直前進！也許我的職業規劃并不成熟，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

第一章 認識自我

1.職業興趣

我是一個相對來說性格活潑開朗的男孩，我喜歡相對外向的工作，所以，我喜歡比較有挑戰性的工作，具體的講，我的夢想是通過自己的努力，擁有一家自己的企業或公司，但根據自己的專業，我也會先嘗試做適合于我自己其他方面的工作。總之我會根據自己的愛好，專業以及自己的發展方向與生活經歷來選擇最終適合自己的道路。

2.職業價值觀

對于名利我沒有過多的追求，我只是想在創業或是工作過程中，親身體驗創業過程或是努力過程中的那份不易，那份不同尋常的經歷，即使是創業失敗，也要從中汲取經驗。通過自己的努力，在其中學習，進步，并掌握一定的能力。工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，仔細體味工作中的艱辛和快樂，因為這是財富都換不來的經歷。

3.性格特征

我是一個相對來說比較活潑開朗的人，平時除了與我認識的人

有較多的話外，在陌生人面前，我也會主動和他們一起聊天，我更喜歡的是與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我歡樂的事情，所以我和大部分人都談的來，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么。

4.勝任能力

與他人相比我相對來說具有親和力，這也是我的優勢，加之自己的性格溫和，善于與人交流溝通，相信今后如果真的走上創業道路，我會結識不少的人，會有不錯的人脈。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的'。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，這也是一個企業領導人應該有的素質。

5.自我分析小節

的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。

第二章：環境分析

1.家庭環境

我家住在農村里，爸爸是一名中學教師，媽媽留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況一般，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的事，他們只希望我過的好好的，希望將來自己能有一個好工作，能有更好的生活。

2.學校環境

學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐，不斷來提升我們自己的能力。

3.社會環境

金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自的工作激烈的斗爭，隨著當今大學的各種擴招，大學生的數量逐年增加，就業形勢越來越嚴峻。

第三章 職業目標定位及其分解組合

1.職業目標的確定

職業發展路徑——管理路線

2. 個人的 swot 分析

現在結合本人的具體情況，包括本人的所在院校、學歷、專業、

學業、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行 swot 分析。

1 、 strengths （長處、優勢）。首先，在性格上具有優勢。自己隨和的性格特點會使自己認識更多的人，有不錯的人脈基礎。其次，我的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。在社會工作經驗方面，本人在學校的志愿者協會中參加眾多的社會實踐活動，有一定的社會經驗，還曾在假期中做兼職，使自身閱歷更加豐富。

2 、 weaknesses （短處、劣勢）。首先，在院校和學歷上不是有很好的優勢。在學歷方面，本科的學歷在就業競爭力非常困難，以后的升遷也有一定的障礙。

3 、 opportunities （機會、機遇）。首先，要抓住每一個機遇，努力地加強自己的業務和專業能力，尤其是熟練使用計算機和掌握空間信息的能力。其次，要努力地增加自己在各個業務的工作經驗，以增加升遷的機會。

4 、 threats （威脅、風險）。首先，如果本人選擇就業，將失去進一步深造的機會。其次，隨著中國大學生數量的增加就業壓力越來越大，競爭越來越大，可能找到的并不是很滿意的工作。

第四章 評估調整

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

1.評估的時間

在一般情況下，定期（半年或一年）評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

2.規劃調整的原則：因時而動、隨機應變

根據可能的職業發展道路，對未來幾年作初步規劃，如下：

2015年—2017年

完成主要內容：

a) 學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四級，獲得計算機二級證書。 b) 個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力。

a、大學在校期間總體規劃：

1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨

2、學業方面：以優異成績完成大學學業。

3、個性發展方面：在四年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛

煉，提高自身素質。

b、大學四年具體規劃：

1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。英語通過四級，計算機過二級。

2、大二：學好專業課，熟練掌握專業知識。

3、大三：多考取別的一些證書，證明自己的實力。

4．大四：進入企業實習，積累社會實習經驗。

五、結束語

這就是我的職業生涯規劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。

大一大學生規劃篇八

學號：xx-x。

摘要：

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

關鍵字：職業規劃大學生。

前言：

我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的園林專業，我的夢想就可以實現，每一位大學生今天規劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩定的職業生涯規劃了。那么對于在校大學生該怎樣規劃自己的職業生涯呢？對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。

1、自我剖析。

有這樣一句話說是人有兩個口袋，胸前一個，后背一個，胸前裝的是別人的缺點，后背裝的是自己的缺點，換言之，當局者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對于我們未來的發展有者不可估量的助力。

1.1我的性格。

后我會努力改正?？偟膩碚f：樂觀積極，對生活充滿激情，對今后的職業發展起到很大的作用。

1.2我的興趣。

我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。喜歡各種實踐活動，參加了學校各組織的活動，還參加了各種社會實踐。對數碼產品很感興趣，其中包括電腦、相機、手機、mp3/4等等。對園林設計有著很大的興趣。

1.3我的人生價值觀。

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅信努力了，經歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國家和社會奉獻一切的人”，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻。但我會盡最大的努力做好自己，以堅持積極向上的態度面對生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會。

1.4我的能力。

我的工作能力很強，現任校級社團聯合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復雜的人際關系，我也游刃有余；能通過打理人脈解決一些實際的問題。。并具有較熟練運用office辦公軟件、photoshop、illustrator等常用軟件。

2、環境分析。

不同的環境塑造著不同的性格，正確的審視利用自身周圍的環境更利于我們的生存與發展。

2.1家庭背景。

1991年的`一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對于我以后的生存發展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質樸的精神會永遠的影響著我。

2.2學校環境。

我現在就讀的是一所獨立院校——北京航空航天大學北海學院，是一所環境。

優美，師資力量雄厚，有著先進的教育教學設備和實踐技能訓練基地以及嚴謹的教學管理方式，特別是生活衛生方面要求甚嚴。

2.3社會環境。

當社會人才競爭激烈，就業形勢可謂相當嚴峻，尤其是當前大學生日益增多，又缺乏實際操作能力的前提下，就業難早已印證在每個大學生的心中，甚至可以說大學畢業即是失業。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度，深度和激烈程度前所未有，但隨著中國經濟的騰飛，城鄉一體化的建設發展，人們追求精神文明日益高漲，園林專業的發展環境還是不錯的。

3、專業分析及就業前景和就業方向。

隨著生態環境發展的趨勢惡化，園林這一產業可謂有著蓬勃發展的趨勢。

3.1專業分析。

我目前所讀的專業是園林，園林算不上新興產業，因為園林的發展與生態環境相輔相成的?，F代社會重視生態的程度愈益提高，綠色成為時代的主旋律，世界環境衛生組織推出的《21世紀議程》就有力的說明了生態潮流的發展。

3.2就業前景。

說起就業前景，很多人馬上聯想到專業的冷熱門直接影響著就業前景，其實不然，專業無所謂冷熱門，就業前景是由自身對專業掌握的多少所決定的。對于園林專業的就業前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。園林植物生產是國民經濟的重要組成部分，城市生態、園林景觀、城鄉環境的綠化美化更是國家建設的重中之重。因此，園林專業是造福人類、前景無限的專業。我國正處于發展中國家行列，生態環境的轉型急需人才去實施。國家對園林越來越重視，所以，園林方面的人才需求量很大。

3.3就業方向。

工作都比較辛苦。所以學園林的女生選擇設計相關的職業比較好些。

4、職業目標定位及其分解組合。

4.1確立職業目標。

我以后準備先用一段時間在園林公司工作，積累經驗，打好人脈關系，積累資金。工作幾年后，待時機成熟，自己與在園林方面有技術、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創業，一起創辦自己的園林公司。一開始我們必須仔細經營，樹立品牌，，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力，市場打開后，我們再開始進一步的拓展業務，擴大規模，慢慢做大企業?？傊?，一切過程中必須穩打穩扎，業務質量為我們追求的第一要素。

4.2職業目標的分解與組合。

在學校期間，學好各門功課，爭取英語過四級、計算機過二級，具備cad、photoshop、3dsmax基本操作能力積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質，積極向上，做個品學兼優的好學生；廣泛與人交往，學會交際；積極參加黨課培訓，爭取入黨；還有經常到圖書館看書，學到更多的知識，逐漸從事有關園林方面的兼職工作，取得豐富的經驗。

畢業后1~10年，在園林公司工作，積累經驗，打好人脈關系，積累資金，為創辦公司做準備。

畢業后10年后，開始與在園林方面有知識有成就的人士合作，創辦自己的公司，從業務質量做起，做出信譽，做出品牌。

最后，一步一步扎實前進，吸收各種技術、知識不斷完善公司各個方面，逐步擴大公司規模。

5、評估調整。

世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規劃的人，我會努力向自己的規劃書去做。

5.1評估內容。

(1)實施計劃過程中出現的一些與計劃沖突或不協調情況及原因。

(2)計劃實施的順利程度及存在問題。

(3)自己實施計劃中出現的優缺點及改進方法。

(4)計劃工作與實際的吻合度。

5.2評估的時間。

每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結以及對之前所實施的幾個階段的大總結。每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結，并分別對各個階段所產生的問題進行分析并加以修正。

結語：

世上的事你很難得到“最好的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業的選擇與發展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現的。通過溝通分析綜合評估執行以形成一種理性的思維，這樣明確了方向，便向成功更邁進了一步。即使今后的工作和目標相比有所偏差，也不會差距太遠。還有一點就是，不能隨更改自己的規劃，要堅持自己的目標，勇于面對挫折。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼！