通過總結(jié)可以準(zhǔn)確地評估我們的學(xué)習(xí)和工作效果。如何欣賞文學(xué)作品是每個文學(xué)愛好者都需要思考的問題，下面我來分享一些文學(xué)鑒賞的技巧。這些總結(jié)范文具有較高的參考價(jià)值，可以幫助我們寫出更好的總結(jié)。
職場新人自我鑒定方法篇一
“每天37℃高溫，至少4個小時的車程，實(shí)習(xí)一個月，作品任務(wù)還沒完成；實(shí)習(xí)老師不和我交流，也不帶我出去采訪，我真的什么都做不好嗎？每年都實(shí)習(xí)，花很多錢不說，還找不到工作……”
實(shí)習(xí)生上網(wǎng)寫“發(fā)泄日記”
小曹是長沙某大學(xué)大三的學(xué)生，20天前，她來到了王女士所在的報(bào)社實(shí)習(xí)。趕上暑假實(shí)習(xí)高峰期，小曹成為王女士第4個實(shí)習(xí)生。實(shí)習(xí)第一天，老師和她沒有過多的交流，就是叫她看報(bào)紙。
和所有初入社會的人一樣，小曹對自己走入職場的演習(xí)充滿著憧憬。可她沒想到，王女士工作很忙，對她關(guān)注也較少，也很少帶她出去實(shí)地采訪。在王女士看來，實(shí)習(xí)生應(yīng)該多找線索多出門，單獨(dú)完成采訪更加鍛煉人。而小曹認(rèn)為，老師就應(yīng)該多言傳身教。在這樣的觀念分歧下，實(shí)習(xí)了20天的小曹感覺她“再也憋不住了”，于是在qq空間里寫下了這篇日記來發(fā)泄。
“我真的很慚愧，
”王女士說她已經(jīng)反思了好幾天，最后，她與小曹坦誠地進(jìn)行了交流，雙方終于“握手言和”。但是，工作時間并不長的王女士透露，在她的職業(yè)生涯中，覺得最難的就是與單位的“前輩”相處。
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在初涉職場三年左右的都市“白領(lǐng)”群中，很多人都反映與單位的“前輩”相處存在問題，從工作上的思路、細(xì)節(jié)到生活上的點(diǎn)滴無所不包、五花八門。
公司前輩批評我的坐姿。
在一家證券公司上班的xxx先生透露，他公司的一個前輩天天批評他的坐姿。“和他爭辯，顯得我不尊重前輩，可忍著他，我心情非常壓抑”。有些人甚至表示，如果和前輩實(shí)在合不來，他們寧可選擇離職。
專家建議新人找準(zhǔn)定位。
“職場新、老人之間的矛盾，其實(shí)根本問題是溝通不暢。”在湖南大學(xué)李老師看來，現(xiàn)代社會，實(shí)習(xí)、見習(xí)已是常態(tài)，也是新人融入社會的必經(jīng)之路。對于新人來說，一定要擺正心態(tài)，要以一個職場人的身份要求自己，了解自己所實(shí)習(xí)的崗位工作內(nèi)容和要求，自己是否在這方面長期發(fā)展等，這就必須具備基本的心理素質(zhì)和人際交往能力。
職場新人自我鑒定方法篇二
首先，拿出每個月必須支付的生活費(fèi)。如房租、水電、通訊費(fèi)、柴米油鹽等，這部分約占收入三分之一。它們是你生活中不可或缺的部分，滿足你最基本的物質(zhì)需求。離開了它們，你就會像魚兒離開了水一樣無法生活，所以無論如何，請你先從收入中抽出這部分，不要動用。
儲蓄占收入1/3。
其次，是自己用來儲蓄的部分，也約占收入的三分之一。每次存錢的時候，都會很有成就感，好像安全感又多了幾分。但是到了月底的時候，往往就變成了泡沫經(jīng)濟(jì)：存進(jìn)去的大部分又取出來了，而且是不動聲色，好像細(xì)雨潤物一樣就不見了，散布于林林總總自己喜歡的衣飾、雜志或朋友聚會上。這個時候，你要大聲對自己講：“我要投資自己的明天，我要保護(hù)好自己的財(cái)產(chǎn)。”起碼，你的存儲能保證你3個月的基本生活。要知道，現(xiàn)在很多公司動輒減薪裁員。如果你一點(diǎn)儲蓄都沒有，一旦工作發(fā)生了變動，你將會是非常被動的。而且這3個月的收入可以成為你的定心丸，實(shí)在工作干得不開心了，你可以無需再忍，憤而揮袖離職，想想是多么大快人心的事啊。所以，無論如何，請為自己留條退路。
活動資金占收入1/3。
剩下的這部分錢，約占收入的三分之一。可以根據(jù)自己當(dāng)時的生活目標(biāo)，側(cè)重地花在不同的地方。譬如五一、十一可以安排自己旅游；服裝打折時可以購進(jìn)自己心儀已久的牌子貨；還有平時必不可少的購買cd、朋友聚會的開銷。這樣花起來心里有數(shù)，不會一下子把錢都用完。最關(guān)鍵的是，即使一發(fā)薪水就把這部分用完了，也可當(dāng)是一次教訓(xùn)，可以懲罰自己一個月內(nèi)什么都不能再干了（就當(dāng)是收入全部支出了吧），印象會很深刻而且有效。
最重要的是開源。
當(dāng)然我們應(yīng)該知道節(jié)流只是我們生活工作的一部分，就像大廈的基層一樣。一旦脫離了菜鳥身份，對于職場中的各位同仁來講，最重要的是怎樣財(cái)源滾滾、開源有道，為了達(dá)到一個新目標(biāo)，你必須不斷進(jìn)步以求發(fā)展，培養(yǎng)自己的實(shí)力以求進(jìn)步，這才是真正的生財(cái)之道。
出處：中財(cái)網(wǎng)
職場新人自我鑒定方法篇三
日本社會非常講究上下尊長關(guān)系，在職場上表現(xiàn)得尤其明顯，不經(jīng)意的一句不當(dāng)發(fā)言就有可能觸怒敏感的前輩。日本戀愛網(wǎng)站對女性進(jìn)行了調(diào)查，總結(jié)出“新人招前輩反感的發(fā)言”，結(jié)果如下。
1.拒絕工作：“太忙了沒空。”
“新人怎么可能比我還忙。”(齡段女性)。
2.讓前輩幫忙做事：“你要閑就過來幫忙。”
“跟誰說話呢!”(20年齡段女性)。
3.寒暄太隨意。
“又不是朋友，這種太隨意的寒暄非常奇怪。”(30年齡段女性)。
4.打斷說明直接確認(rèn)要點(diǎn)。
“我還沒解釋完。”(30年齡段女性)。
5.分析前輩的錯誤：“原因在于××吧。”
“不用你說我也知道。”(30年齡段女性)。
6.把自己的方法強(qiáng)壓給對方：“這個方法效率更高。”
“給我提建議，你還早呢!”(30年齡段女性)。
7.用很高高在上的態(tài)度夸人：“不錯嘛。”
“好像他是上司一樣地夸我，不知道該怎么應(yīng)對了。”(30年齡段女性)。
8.問問題的方法好像在懷疑前輩的能力：“你知道××嗎?”
“把我當(dāng)傻瓜啊。”(30年齡段女性)。
9.邊嘆氣邊解釋：“我之前都說過了…。”
“這種說話方式很讓人火大。”(30年齡段女性)。
[日本調(diào)查：職場新人哪些發(fā)言容易觸怒前輩]。
職場新人自我鑒定方法篇四
困擾交流與溝通的難點(diǎn)之一，就是自己經(jīng)常認(rèn)為我的道理對方應(yīng)該明白、我的出發(fā)點(diǎn)對方應(yīng)該理解等等。殊不知，你不說對方怎么會知道、怎會理解?其次，溝通中既要達(dá)到表明自己想法和觀點(diǎn)的初衷，更要達(dá)到讓對方理解乃至接受的目的，而要達(dá)到這個目的，充分傾聽對方就極為重要了。理解、關(guān)注地傾聽，是不同年齡段之間溝通的關(guān)鍵。
欲填彌深的“溝”
在入職之前，林琛就打好了各種“預(yù)防針”，尤其把重點(diǎn)放在了消除與同事之間的代溝上，針對不同性別、不同年齡段的人做了相應(yīng)的功課。來到單位后，他對比他年長的同事總是言聽計(jì)從，即便自己認(rèn)為他們的觀點(diǎn)不正確。久而久之，同事們都覺得林琛是一個沒有主見的小跟班。林琛的直接領(lǐng)導(dǎo)剛為人母，為了和她拉近距離，小林經(jīng)常就育兒話題和領(lǐng)導(dǎo)交流，領(lǐng)導(dǎo)以為小林已經(jīng)結(jié)婚或是有女友了，所以才如此經(jīng)驗(yàn)豐富，而當(dāng)她知道小林還是單身的時候，看待小林的眼光開始異樣起來，覺得他一個大男人如此了解女人和孩子的事，實(shí)在有些不正常。領(lǐng)導(dǎo)和同事的看法給小林造成了很大的心理壓力，他怎么也沒想到自己一心填“溝”，卻一頭栽進(jìn)了“溝”里。
趙勵君老師認(rèn)為，把雙方差異歸因于某個外在因素，比如年齡和時代差異，形成代際刻板印象，懶于去理解認(rèn)識他人，心理學(xué)稱為“認(rèn)知吝嗇”，這對消除職場代溝肯定不利。但是，像小林這樣毫不“吝嗇”地刻意去消除差異，就會令對方覺得異常，過猶不及。
不論是溝通、合作還是普通友誼，人際交往中每個人最大的資本并不來自對方認(rèn)同，而是來自保持自身恰當(dāng)?shù)莫?dú)特性，只有具備對方所不具備的，對方與你交往才有收獲。如果一味唯唯諾諾地迎合，只會使自己的人際交往資本丟失，使人際交往價(jià)值降低。用孔夫子的話說，君子和而不同，才是人際間的理想狀態(tài)，在自然的磨合中使代溝消弭于無形才是上策。
職場新人自我鑒定方法篇五
老員工要想明白、想透徹帶新人這件事的多元價(jià)值：
1)為公司培養(yǎng)新鮮血液。
2)教學(xué)相長，帶新人的過程刺激著、促進(jìn)著自己提升業(yè)務(wù)能力和綜合能力。
3)證明自己的業(yè)務(wù)能力，講得明白、教得了徒弟，是自己業(yè)務(wù)能力突出的關(guān)鍵證明之一。
4)展示自己的領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)，對新人的言傳身教、對新人的影響力、新人最終的成長率和穩(wěn)定性等等都反應(yīng)了自身的領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)，現(xiàn)在很多公司已經(jīng)通過這種方式提前歷練、演練選拔管理后備人才。
5)為自己的職業(yè)發(fā)展積累人氣、人脈。如果無論走到哪個管理層級和職位序列，都是桃李遍地，那么很多信息溝通、資源協(xié)調(diào)、矛盾化解等都會變得非常容易。只有自己不具備很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、靠經(jīng)驗(yàn)吃飯、對自己實(shí)力很沒有自信的人才會擔(dān)心自己的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富被新人洗劫一空，才會狹隘到連新人都要視為競爭者。
所以，在帶新人這件事情中，合理的定位應(yīng)該是：公司的人才孵化器;新人的良師益友;公司管理后備人才考核中的積極展示;鋪路于后續(xù)職業(yè)發(fā)展。
2、方向。
3、針對性。
4、切入點(diǎn)。
需要標(biāo)本兼治，以塑造新人的自我成長能力為核心，以塑造新人的技能和行為為支撐。新人從校園到職場的轉(zhuǎn)變，主要面臨著三個層次的轉(zhuǎn)變：心理斷奶、能力職業(yè)化、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。其中，心理成長在其中尤為重要，需要通過壓力挑戰(zhàn)、思想說服、質(zhì)詢、心理日志等等方式的綜合運(yùn)用，幫助新人迅速地減少對校園生活的懷念、對他人的依賴，強(qiáng)化對自己塑造和負(fù)責(zé)的意識。能力職業(yè)化方面，最好的辦法是以身示范，在每個具體的事情中用行為化的標(biāo)準(zhǔn)幫助員工澄清優(yōu)秀、合格、不合格的標(biāo)準(zhǔn)分別是什么，讓新人迅速地從外顯的行為上建立評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，從而逐步對標(biāo)矯正自己的行為。只有這樣，才能從根本上培養(yǎng)新人自我成長的能力，達(dá)到授人以漁的目的。
職場新人自我鑒定方法篇六
作為一名職場人員，同時又是一名家庭主婦，你常常發(fā)現(xiàn)自己陷于疲勞的怪圈。這時，你的健康“自助餐”顯得尤為重要。
1、堅(jiān)持運(yùn)動、鍛煉。
人的身體是離不開運(yùn)動的，長時間不運(yùn)動的身體就像是生了繡的鐵，不結(jié)實(shí)、不好用。而身體健康、有精神、有活力的女性朋友們一定是會長期堅(jiān)持運(yùn)動和鍛煉的，適當(dāng)?shù)腻憻挄谷斯ぷ髌饋砀拥淖孕拧Ⅲw魄更健康，遇到困難時也更加的從容。職場中的女性朋友們可以多做一些類似于慢跑、散步、游泳、騎自行車等運(yùn)動，清晨起床后、傍晚黃昏時段、周末，都是非常不錯的鍛煉的機(jī)會。良好的運(yùn)動和鍛煉還有助于改善睡眠哦！
2、充足的睡眠。
人之所以容易疲倦，有一部分原因是由于睡眠不足所導(dǎo)致的，白領(lǐng)女性朋友們要適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹ⅲ绕涫撬弑旧砭筒缓玫呐裕鼞?yīng)該重視自己的睡眠情況，找出適合自己的固定的睡眠時間，別讓自己那么容易疲憊，中午的午休是一定要有的，每天早睡早起，晚間不要熬夜，否則第二日會更加沒有精神。睡前喝一杯熱牛奶，多吃一些有助于安神的食物，都是非常不錯的緩解疲勞的方法。
3、合理的飲食。
白領(lǐng)女性朋友們疲勞的另一原因是由于營養(yǎng)不足，因此，疲勞的時候應(yīng)該多補(bǔ)充些能量、礦物質(zhì)以及糖類和維生素，非常補(bǔ)充營養(yǎng)的水果和蔬菜都需要每日補(bǔ)充，另外，女性朋友們還需要多吃一些有助于消化的食品，合理的飲食營養(yǎng)是身體所必需的，有了良好的飲食保障，身體才會毫無負(fù)擔(dān)，人也會更加的精神。
4、讓自己精神放松。
白領(lǐng)女性朋友們工作容易疲憊，是由于工作中令自己神經(jīng)緊繃，特別不放松所致的，因此，在工作和生活當(dāng)中都要盡量讓自己保持精神上的放松，工作緊張到非常累的時候，要適當(dāng)?shù)目找豢眨趴找幌伦约海只蛘呤强匆豢聪矂 ⒖匆豢从哪曨l，都令自己的身心更加放松和舒適一些，有助于緩解身心疲勞。
5、熱水泡澡。
職場中的女性朋友們在勞累了一整天之后，回家最需要的除了心愛之人的擁抱，還需要泡個熱水澡好好犒勞一下自己，來消除一整天的疲憊。熱水泡澡可以幫助促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加強(qiáng)身體的新陳代謝，能夠有效將身體的營養(yǎng)物質(zhì)以及疲憊心情一掃而光。水溫大概在40到50度之間最為合適，時間也不宜過程，大約20分鐘的泡澡時間就好。用熱水泡一泡澡可以將你一整天的疲憊全部趕走，白領(lǐng)女性朋友們要記得哦！
而上班族疲勞在很多時候不排除是多種因素導(dǎo)致的結(jié)果，所以要注意全面排查。
1、兩手酸累。
將兩手掌相合，來回快速搓動10至12秒，使掌心產(chǎn)生強(qiáng)烈的熱感，再將雙手搖動8至10次。
2、頭昏腦漲。
坐直后把頭使勁向后仰，用力拉動頸肌，堅(jiān)持8至10秒。然后把頭低垂在胸前靜坐10至15秒，如此重復(fù)數(shù)次。
3、兩眼酸脹。
合上雙眼5秒，然后睜開眼自視鼻梁5秒，如此重復(fù)數(shù)次。
4、困乏欲睡。
坐正，雙肩后弓，下腭微收，雙肩下垂放于軀干兩側(cè)，手心向后。然后用力收縮背部、臂部、肩部、頸部的肌肉，堅(jiān)持12秒；然后全身放松10至15秒，如此重復(fù)數(shù)次。
吃什么緩解疲勞。
堅(jiān)果。
歲末的工作季，工作量自然而然加大，從早到晚，大腦一直都要處于良好且高速運(yùn)行的狀態(tài)。不少人反映一到下班的點(diǎn)鐘，就頭痛欲裂，神識恍惚。除了在工作時間每隔1小時，起來走動一下，放松腦神經(jīng)，在上午10點(diǎn)或者下午3點(diǎn)左右可以吃一把核桃仁、開心果、杏仁這一類的堅(jiān)果，它們含有豐富的卵磷脂、維生素及微量元素，有著很好的修復(fù)腦力的功效。
枸杞。
成天盯著面前的電腦或者密集排列的報(bào)表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明目。”食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護(hù)視神經(jīng)不受損。要想發(fā)揮枸杞的護(hù)眼功效，最好且最簡單的方法，就是將其嚼爛了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞，吃的數(shù)量要減半，否則容易滋補(bǔ)過度。
梨
年底開會比較多，很多人做會議報(bào)告、方案闡釋、評價(jià)總結(jié)的時候都是連著好幾個小時說不停，甚至連喝水的功夫都沒有。這么熬下來，聲音變得嘶啞難聽，嗓子里老是癢痛癢痛的，或者有咽喉異物感，再加上冬季霧霾頻頻，更加不適。建議膳食中每天多加一個梨，梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于傷津煩渴、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音。梨的果皮有清心、潤肺、降火、生津功效。
紅豆。
各種會議和應(yīng)酬在年底“扎堆”，要操心的事情接二連三，很容易讓上班族有心力交瘁之感。建議冬季身心俱疲的時候吃些紅豆，李時珍稱紅豆為“心之谷”，可見紅豆的養(yǎng)心功效。從臨床上看，紅豆既能清心火，也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效；同時又富含鐵質(zhì)，能行氣補(bǔ)血，非常適合心血不足的女性食用。
小米。
年底應(yīng)酬很多，喝酒、抽煙、暴飲暴食、吃飯時間不規(guī)律等都讓胃很受傷。小米有養(yǎng)胃的功效。中醫(yī)認(rèn)為小米有和胃溫中的作用，小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
香蕉。
到了年底，不少人要跟著出差、出會，成日東跑西顛，腿部負(fù)荷很重。常常是一整天跑下來，腿又酸又脹，吃些香蕉吧。一則是因?yàn)橄憬陡缓洠梢杂行Ь徑馕覀兩眢w的疲勞；二是因?yàn)殁浛梢耘懦眢w中多余的鹽分，使本來腫脹的腿能變得清瘦一些。
以上內(nèi)容介紹的就是緩解職場女性工作疲勞的食物，相信朋友們應(yīng)該有所了解了。想要合理的緩解疲勞在飲食上注意是不夠的，平時多運(yùn)動，保持充分的睡眠質(zhì)量，每天才會精神煥發(fā)。
職場新人自我鑒定方法篇七
快節(jié)奏的生活下的都市白領(lǐng)大都面臨著巨大的心理壓力，要消除這些心理壓力，該如何做呢？首先，自我的定位要準(zhǔn)確，做到自知之明。這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實(shí)對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要?dú)w結(jié)到這個方面。卡耐基說：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一dd要有正確的價(jià)值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標(biāo)準(zhǔn)來dd就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除。”其次，積極樂觀的心態(tài)能讓我們更好的面對困境，而不至于被壓力打垮。很多時候危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，有壓力時，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強(qiáng)自己能力、發(fā)展成長重要的機(jī)會;另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。再次，古人云“一日而三省自身”，理性反思，積極進(jìn)行自我對話和反省。對于一個積極進(jìn)取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何?”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時消除心理壓力，也要求白領(lǐng)們平時要積極改善人際關(guān)系，加強(qiáng)與上下級的溝通，學(xué)會通過尋求心理幫助及與家人朋友傾訴、進(jìn)行心理咨詢等方式來積極應(yīng)對，通過各種方式發(fā)放情緒，消除心理壓力。最后，過來人編輯分享幾個日常減壓的小妙招：生活中的顧慮我們不要擔(dān)負(fù)太多，平時注意休息，多鍛煉身體，讓自己的頭腦保持清醒，呼吸通暢；學(xué)會與他人分享工作的快樂，提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的，同時被虛榮心蒙蔽理智，去急切地、過多地表現(xiàn)自己，偶爾可聽音樂看看電影等放松自己；還有培養(yǎng)豁達(dá)的心胸，可以坦然面對人生中的不如意。
職場新人自我鑒定方法篇八
其實(shí)這是很正常的事，我們進(jìn)入一個新的環(huán)境，從陌生和擔(dān)心到熟悉和掌握再到得心應(yīng)手有所創(chuàng)新，從被動和適應(yīng)工作到主動和創(chuàng)新工作需要經(jīng)歷一個過程。職場新人在此時應(yīng)抱有的基本心態(tài)是：放開心胸，積極主動面對問題；不找借口，通過對工作結(jié)果負(fù)責(zé)快速提高工作能力。
職場新人基本心態(tài)之一：放開心胸，積極主動面對問題
工作中越怕出錯越容易出錯，在心情極其緊張的感覺中工作，容易影響思考和判斷力。所以，作為職場新人要放開心胸，放松心情，認(rèn)識到不干活的媳婦才不會打破碗。不熟悉情況，不了解環(huán)境需要難免會產(chǎn)生誤會，甚至工作失誤，當(dāng)工作中出現(xiàn)問題時，積極主動去面對問題，努力找各種方法去解決問題，而不是逃避問題。把所有工作中出現(xiàn)的情況，做得好的，做得不好的，當(dāng)作一個學(xué)習(xí)提高和積累的過程。同時注意總結(jié)，不犯同樣的錯誤，把工作中的錯誤和失誤當(dāng)作寶貴的經(jīng)驗(yàn)積累下來，那將會是人生中一筆寶貴的財(cái)富。
職場新人基本心態(tài)之二：不找借口，通過對工作結(jié)果負(fù)責(zé)快速提高工作能力
工作中出錯了，怎么辦？有些人的反應(yīng)非常快，立刻找出一堆理由說明這件事出錯和我無關(guān)，是別人的責(zé)任。如果你作為管理者，會把工作機(jī)會給什么樣的人？企業(yè)會把機(jī)會給那些遇到問題不找任何借口，主動承擔(dān)責(zé)任去解決問題的人。所以，遇到問題找借口、推卸責(zé)任是小聰明，敢于承擔(dān)責(zé)任、對結(jié)果負(fù)責(zé)才是大智慧。承擔(dān)責(zé)任、對結(jié)果負(fù)責(zé)的過程中學(xué)到了東西、增長了經(jīng)驗(yàn)，鍛煉了自己的心理素質(zhì)，同時好的工作結(jié)果又能獲得企業(yè)和管理者對自己的信任與認(rèn)同，進(jìn)一步發(fā)展自己。
具備了良好的心態(tài)和觀念是走出職場寒冰期的第一步，與此同時還要有可操作的職場快速進(jìn)步的方法。
職場快速進(jìn)步的六個有效方法
方法1：接受工作問職責(zé)
在接受一項(xiàng)任務(wù)的時候要主動問清自己的工作要做到哪種程度，希望達(dá)到的工作結(jié)果的標(biāo)準(zhǔn)是什么？要明確工作的要求，界定自己可以做什么，不可以做什么。
某辦公室文員接到一個工作，校對經(jīng)理所寫的一篇文章。她改得很努力，連續(xù)三天早來晚走。結(jié)果將這篇文章交給經(jīng)理的時候，卻受到批評。因?yàn)樗龥]有經(jīng)過經(jīng)理同意，根據(jù)個人判斷，就將文章中的一些主體內(nèi)容刪減掉了。
她的動機(jī)是希望將文章修改得更好，但是否刪減文章里的內(nèi)容卻不應(yīng)該由她決定。原因在于這篇文章的作者是經(jīng)理而非這名文員，經(jīng)理請她校對，她可以提修改建議，并且可以與經(jīng)理確認(rèn)，哪方面內(nèi)容可以改，哪方面內(nèi)容不可以改，最后改不改內(nèi)容應(yīng)該由寫文章的人決定，這叫職責(zé)界限。
當(dāng)接受一個工作時，要問清楚：對自己工作的具體要求是什么？當(dāng)要求明確時，如果沒有做到，是沒有完成任務(wù)；而一旦做的工作超過了界線，就屬于越界。
方法2：匯報(bào)工作說結(jié)果
初入職場的人在匯報(bào)工作時往往有意無意地將工作結(jié)果和工作過程混淆在一起，以至上級聽得一頭霧水不知所云。
有一個下級曾這樣向上級匯報(bào)簽協(xié)議的工作：“王總，您昨天讓我去見那個客戶簽協(xié)議，我八點(diǎn)半就去了，我去的時候他還沒到。后來他來了，可是他說很忙，要開會，讓我等一會兒，結(jié)果沒想到等到一點(diǎn)多，我中午飯都沒吃，肚子現(xiàn)在還”咕咕“叫……”這個人描述了半天還是沒有匯報(bào)工作結(jié)果——協(xié)議是否簽定。人們在匯報(bào)工作說這些過程時往往是工作結(jié)果不好，所以急于說明過程中自己已經(jīng)做了很多事，自己已經(jīng)很辛苦了，有時是無意識地用描述過程來推卸責(zé)任。這種做法不應(yīng)是一個職業(yè)人的做法，更不可能成為上級重用你的理由，作為職場新人尤其要注意這一點(diǎn)。
職場新人自我鑒定方法篇九
很少有職場新人能夠一進(jìn)入工作環(huán)境便馬上如魚得水的。不管哪個公司、哪個單位，對于新人多少都有些排斥心理。職場新人是新增加的競爭對手，是新生的敵對力量，令職場老將們壓力更大；新人小心翼翼的言行舉止，又讓老將們非常不屑，頗有“多年的媳婦熬成婆”后再回頭來看一個新進(jìn)門的小媳婦的感覺。不過，新人同時也是新鮮血液，他們有著很多老同事漸漸遺失的熱情和真誠的工作態(tài)度，缺少了他們是了無生趣的。所以，初涉職場的年輕人，不要小看自己的力量，也別懼怕陌生的環(huán)境所帶來的壓力，只要提前做好充分的心理準(zhǔn)備，學(xué)會優(yōu)化生存的方法，相信一定能夠勝任自己的崗位。
第一，職場新人應(yīng)當(dāng)誠實(shí)勇敢，有所擔(dān)當(dāng)。
現(xiàn)在年輕的上班族最大的弊病在于由于成長經(jīng)歷所限，缺乏承擔(dān)責(zé)任的勇氣，那么就該后天刻苦修煉。當(dāng)你確定已經(jīng)犯了十分明顯的錯誤時，你所做的不應(yīng)該是以最快的速度掩飾自己的過錯，也不是堆上滿臉訕笑期盼著你的老板有著“伸手不打笑臉人”的傳統(tǒng)“美德”，更不是拼命為自己找尋一個開脫的理由或是借口。你的上司或同事不是傻瓜，不要企圖欺騙他。此刻你所要做的就是什么也別做。鎮(zhèn)定下來，勇敢地承認(rèn)那的確是你做的，盡量選擇有分寸的語言，誠實(shí)地向上司或同事道歉。在生死攸關(guān)的.時候，讓別人看到并贊賞你的誠實(shí)和勇氣，往往能夠收到意想不到的效果。
第二，職場新人應(yīng)當(dāng)煉以退為進(jìn)，以守為攻。
拼命修煉以達(dá)到凡事“三思而后行”的境界，極力避免正面沖突。這并不是教你做個懦夫、軟蛋。世上最令人難以釋懷的事莫過于后悔，不要逞一時口舌之快，也不要低估了自己的忍耐力。別人如果不是背后捅刀、腳下使絆或杯里下毒，就請先冷靜幾分鐘，用慢慢冷卻的腦細(xì)胞分析一下爆發(fā)的后果，你與他拍桌子大吵一通，并不能解決什么實(shí)質(zhì)問題，他還是忿忿不平的他，你也還是氣沖牛斗的你。而結(jié)果只能是破壞了同事的情誼和團(tuán)隊(duì)的和諧。
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第三，職場新人應(yīng)當(dāng)敞開心胸、學(xué)會包容。
第四，職場新人應(yīng)當(dāng)表里如一，氣清神明。
要牢記忠厚為本，太多算計(jì)會適得其反。人前人后一個樣，方能贏得眾人心。八面玲瓏的人只能短期內(nèi)討巧，路遙知馬力，日久見人心，天天見面的同事，裝模作樣只會累死你自己。所以說，這一招乃定神之招，無論你遇到何等兇險(xiǎn)，它能保你心神俱定而不致走火入魔。
第五，職場新人應(yīng)當(dāng)守口如瓶，意念取勝。
辦公室里最忌說三道四、牢騷滿腹。正因如此，若你能做到守口如瓶、心無旁騖，才更能鍛煉你的能力，磨煉你的意志。有時候得不到大眾公正的評價(jià)是難免的，但發(fā)牢騷只會讓人以為你承受能力差，而且可能會因?yàn)檠赞o間的沖動大意而授人以柄。所以，如果你有苦水要倒，記住，地點(diǎn)絕不應(yīng)該是辦公室。相信我，每個人都更在乎他們自身所受的待遇，而不是你的。
第六，職場新人應(yīng)當(dāng)厚積薄發(fā)，出奇制勝。
工作時間不長，經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重欠缺，言行舉止充滿學(xué)生氣……在那些資歷比你深，業(yè)務(wù)比你精的同事們眼中，年輕人多少還是有些乳臭未干或書生意氣，有的甚至當(dāng)著你的面大搖其頭：年輕人啊，嘴上沒毛辦事不牢。覺得冤嗎？不服氣嗎？這時候你應(yīng)該先冷靜、客觀地分析一下，就會很容易看清自己的確在某些方面存在差距，然后你再試試這個制勝之招，來個咸魚大翻身！也許我們的實(shí)戰(zhàn)能力的確欠缺，但從另一個角度來看，人們對過于熟悉的事物往往不容易發(fā)現(xiàn)其中存在的問題。這就好比每天對著一個丑女，時間長了就不覺得丑了，與乍一看時的強(qiáng)烈感受自然不能相比。這時候初出茅廬的你的一些新鮮意見，也許稚嫩，但也很可能成為激活整個工作進(jìn)程的動力。因此，發(fā)自真心地?zé)釔勰愕墓ぷ鳎粩鄬W(xué)習(xí)、充電，然后在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)說出你的建議，讓你的上司和同事們刮目相看吧！
職場新人自我鑒定方法篇十
短期目標(biāo)?穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。
需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境。可計(jì)劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達(dá)到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步謀求發(fā)展的目的。
中期目標(biāo)?三年內(nèi)成為行家。
中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運(yùn)用英文;廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實(shí)現(xiàn)進(jìn)入管理層目標(biāo)準(zhǔn)備。
方案二：積累知識、財(cái)富及社會經(jīng)驗(yàn)，尋找機(jī)會。
在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。
達(dá)到短期目標(biāo)?應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位。
初任時的工資可能低一點(diǎn)，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。
積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，積累行業(yè)信息。
在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運(yùn)作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營管理企業(yè)打基礎(chǔ)。
實(shí)現(xiàn)中長期目標(biāo)?完成經(jīng)驗(yàn)積累自己當(dāng)老板。
結(jié)累知識、經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。
抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯。
職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點(diǎn)建議：
沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會承受和忍耐，學(xué)會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做好鋪墊。
多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動，慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。
保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細(xì)心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。
避免走入兩個誤區(qū)。
過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機(jī)會提升自我。
“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關(guān)系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。
總之，職場新人只有及時提高認(rèn)識社會和認(rèn)識自我的能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過!
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首先是對自我的準(zhǔn)確了解，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，對自己的性格、特長、優(yōu)勢、愛好都有一個清晰準(zhǔn)確的了解，然后對國內(nèi)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大環(huán)境、社會發(fā)展的趨勢都要有較為準(zhǔn)確的了解，只有這些工作都做扎實(shí)了，才能切實(shí)的規(guī)劃好以后的職業(yè)生涯。最佳的職業(yè)生涯規(guī)劃是利己、利他人、利社會的。如何做到以上這些呢，需要每個人在日常生活學(xué)習(xí)中做個有心人，不斷的自我反思?xì)w納，了解自己，了解社會發(fā)展職場發(fā)展趨勢等。當(dāng)然也可以借助第三方的力量例如職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢專家做第三方的心理測評和咨詢，進(jìn)一步的了解自己的性格特點(diǎn)、職業(yè)傾向以及職場狀況等。
然后在了解了自己的特點(diǎn)、優(yōu)勢、愛好以及社會的實(shí)際需要之后就是個人定位的問題，其實(shí)這關(guān)系到選擇的問題。很多時候在職場發(fā)展的道路上是選擇大于努力的。選擇一個合適的職業(yè)發(fā)展道路，可以快速的取得職業(yè)成功，而選擇一個錯誤職業(yè)發(fā)展道路，可能會走很多彎路但最終也不一定能夠取得職業(yè)發(fā)展成功。所以針對自己的職業(yè)發(fā)展定位重要性不言而喻。
當(dāng)一個人對自己有了清晰的職業(yè)定位之后就須確立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)了。職業(yè)目標(biāo)的確定也是很重要的，既不能好高騖遠(yuǎn)，也不能輕易就能夠?qū)崿F(xiàn)的。最好是跳一跳才能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
職業(yè)發(fā)展目標(biāo)確定了之后然后就是規(guī)劃如何去實(shí)現(xiàn)這個職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，有一個小故事可以參考。有一位日本馬拉松選手三田本一在國際馬拉松比賽中，連續(xù)兩次奪得世界冠軍，事后記者采訪他成功的秘訣是什么，他對記者說了這么一句話：用智慧戰(zhàn)勝對手。等過了很多年之后在他的自傳中發(fā)現(xiàn)這智慧就是：在比賽前，三田本一先走一遍比賽道路，然后把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來。在比賽的時候他就以百米的速度奮力沖向第一個目標(biāo)，然后再努力沖向第二個目標(biāo)，第三個目標(biāo)……40多公里的賽程，就這樣被他分解成幾個小目標(biāo)輕松地完成了。而同樣的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也可以分解成不同的小目標(biāo)，然后一步一步的去實(shí)施。當(dāng)然只有行動才能產(chǎn)生結(jié)果，只有規(guī)劃而不行動，一切都是空談。
一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃好了之后是否就不能調(diào)整了呢?當(dāng)然不是，在職業(yè)發(fā)展目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程中可以根據(jù)自己職業(yè)發(fā)展情況和社會職場的不斷變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，甚至重新進(jìn)行規(guī)劃也是可以的。但是我們要記住一句話：選擇之前要謹(jǐn)慎，選擇之后要堅(jiān)持。不能隨便更改之前的職業(yè)規(guī)劃，否則就會浪費(fèi)大量的時間和精力而做了許多無用功了。
古語說的好，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。有了切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃以及清晰的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就等于職場成功了一半，另外一半就是堅(jiān)持付出有效的行動，祝愿每個人都有一個成功的職業(yè)生涯吧。
職場新人自我鑒定方法篇十一
為什么“代溝”會成為難題，很大原因是溝通不利造成，要克服代溝的阻礙，首先要選擇恰當(dāng)?shù)姆绞桨褱贤ㄗ龊谩Ｓ每追蜃拥脑捳f，君子和而不同，才是人際間的理想狀態(tài)，在自然的磨合中使代溝消弭于無形才是上策。
俗語講“不是一家人，不進(jìn)一家門”，但這話到了職場中就得另說了，職場這個“家”里偏偏是各種不同的人，他們處在不同的年齡段，擁有不同的文化背景和職業(yè)履歷等，因此處事中的代溝就不可避免，不是談話時的風(fēng)馬牛不相及，就是工作中的你沖我突，本期我們就來關(guān)注一下職場中的那些“溝”，并請專家支招如何跳過這些“溝”。
傷不起的“賣老族”
在一些傳統(tǒng)企業(yè)或者機(jī)關(guān)內(nèi)都會或多或少地有一些“老資格”，他們?nèi)肼氃纾瑢挝焕锏氖虑椤伴T兒清”，并且都覺得自己肩負(fù)著調(diào)教新人的責(zé)任。三十多歲的sara是一家出版社的編輯，單位里有許多愛賣老的編輯大姐，時不時地就要提點(diǎn)一下sara，在sara看來非常正常的行文方式，到了大姐們那里就都成了“不規(guī)范”，這讓sara頗感壓力。她覺得自己雖然是年輕人，但也不等同于不靠譜，時代在發(fā)展，看問題的眼光應(yīng)該更新，而自己卻要被大姐們拉著往后退。sara為此經(jīng)常和朋友打趣地說：“‘賣老族’傷不起啊!”
高級心理咨詢師趙勵君老師認(rèn)為，攤上與年長同事共事究竟是好事還是壞事，更多是取決于新人的內(nèi)心態(tài)度，與新員工的內(nèi)心初始定義有關(guān)。像sara這樣在內(nèi)心把對方定義為“賣老族”折射出的心理含義就是不認(rèn)同甚至反感，抱著這樣的初始心態(tài)，大姐們的一舉一動都會被認(rèn)為是負(fù)面的。內(nèi)心的感受不同，表現(xiàn)出的行為就不同，對方的感受也就不同，于是，是越來越敵對，還是逐漸趨于融合，雙方互動關(guān)系的結(jié)果也就不同了。
其實(shí)，年長同事在工作上既能給新人設(shè)置一定的障礙，同時也能給新人很大的幫助。對“老資格”選擇尊重、理解，對方的指點(diǎn)，有禮貌地傾聽，這本身并沒有什么不好或丟份的，就算有自己的理解，也不妨洗耳恭聽，既能熟悉些不同的做法，也能和緩與年長同事的關(guān)系，兩全其美。
特立獨(dú)行的“90后”
70后認(rèn)為加班體現(xiàn)責(zé)任心，80后認(rèn)為加班意味著沒效率，90后說，加班免談。
張然的銷售團(tuán)隊(duì)中新來了一個剛剛畢業(yè)的大學(xué)生肖d，小肖是個思想超前、個性十足的90后。在他看來，工作就是要盡自己的興，按照自己的想法來實(shí)現(xiàn)，不然寧愿不做。而張然覺得團(tuán)隊(duì)合作最重要的是配合，要從公司利益出發(fā)。因此，在多次提案策劃中，張然都否定了肖d的創(chuàng)意。不成想，肖d竟然在微博上直接和公司老總反映，說張然是一個頑固不化、思維老舊的部門領(lǐng)導(dǎo)。
趙勵君老師認(rèn)為，“代溝”之所以成為難題，很大原因是溝通不利造成，要克服代溝的阻礙，首先要選擇恰當(dāng)?shù)姆绞桨褱贤ㄗ龊谩埲坏挠^點(diǎn)和想法并沒有對肖d說出來，他似乎覺得“團(tuán)隊(duì)配合、公司利益”等等肖d原本就應(yīng)該知道、就應(yīng)該理解，這顯然是憑己之心先入為主了。
職場新人自我鑒定方法篇十二
很少有新人能夠一進(jìn)入工作環(huán)境便馬上如魚得水的，不管哪個公司、哪個單位，對于新人多少都有些排斥心理。新人是新增加的競爭對手，是新生的敵對力量，令職場老將們壓力更大;新人小心翼翼的言行舉止，又讓老將們非常不屑，頗有“多年的媳婦熬成婆”后再回頭來看一個新進(jìn)門的小媳婦的感覺。不過，新人同時也是新鮮血液，他們有著很多老同事漸漸遺失的熱情和真誠的工作態(tài)度，缺少了他們是了無生趣的。所以，初涉職場的年輕人，不要小看自己的力量，也別懼怕陌生的環(huán)境所帶來的壓力，只要提前做好充分的心理準(zhǔn)備，學(xué)會優(yōu)化生存的方法，相信一定能夠勝任自己的'崗位。
第一，誠實(shí)勇敢，有所擔(dān)當(dāng)。
現(xiàn)在年輕的上班族最大的弊病在于由于成長經(jīng)歷所限，缺乏承擔(dān)責(zé)任的勇氣，那么就該后天刻苦修煉。當(dāng)你確定已經(jīng)犯了十分明顯的錯誤時，你所做的不應(yīng)該是以最快的速度掩飾自己的過錯，也不是堆上滿臉訕笑期盼著你的老板有著“伸手不打笑臉人”的傳統(tǒng)“美德”，更不是拼命為自己找尋一個開脫的理由或是借口。你的上司或同事不是傻瓜，不要企圖欺騙他。此刻你所要做的就是什么也別做。鎮(zhèn)定下來，勇敢地承認(rèn)那的確是你做的，盡量選擇有分寸的語言，誠實(shí)地向上司或同事道歉。在生死攸關(guān)的時候，讓別人看到并贊賞你的誠實(shí)和勇氣，往往能夠收到意想不到的效果。
第二，敞開心胸、學(xué)會包容。
這種方法告訴你如何在上司面前，包括在所有同事面前，樹立最佳形象。在人群中生存需要犧牲和包容，如果不是原則性的問題，請?jiān)囍w諒別人的立場，保留你所謂的“個性”和“脾氣”。人的態(tài)度都是相互的，別人得到你謙恭和善的對待，他日自會以同樣的態(tài)度回報(bào)你。每個人都屬于社會，學(xué)不會在這片汪洋大海中游泳的規(guī)則，就永遠(yuǎn)無法暢通無阻、游刃有余。剛剛踏入社會的你，請務(wù)必記住是要你去適應(yīng)這個社會、集體，不要指望有一天環(huán)境會調(diào)整腳步來適應(yīng)你!
第三，煉以退為進(jìn)，以守為攻。
而結(jié)果只能是破壞了同事的情誼和團(tuán)隊(duì)的和諧。
第四，表里如一，氣清神明。
要牢記忠厚為本，太多算計(jì)會適得其反。人前人后一個樣，方能贏得眾人心。八面玲瓏的人只能短期內(nèi)討巧，路遙知馬力，日久見人心，天天見面的同事，裝模作樣只會累死你自己。所以說，這一招乃定神之招，無論你遇到何等兇險(xiǎn)，它能保你心神俱定而不致走火入魔。
第五，守口如瓶，意念取勝。
辦公室里最忌說三道四、牢騷滿腹。正因如此，若你能做到守口如瓶、心無旁騖，才更能鍛煉你的能力，磨煉你的意志。有時候得不到大眾公正的評價(jià)是難免的，但發(fā)牢騷只會讓人以為你承受能力差，而且可能會因?yàn)檠赞o間的沖動大意而授人以柄。所以，如果你有苦水要倒，記住，地點(diǎn)絕不應(yīng)該是辦公室。相信我，每個人都更在乎他們自身所受的待遇，而不是你的。
第六，厚積薄發(fā)，出奇制勝。
工作時間不長，經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重欠缺，言行舉止充滿學(xué)生氣……在那些資歷比你深，業(yè)務(wù)比你精的同事們眼中，年輕人多少還是有些乳臭未干或書生意氣，有的甚至當(dāng)著你的面大搖其頭：年輕人啊，嘴上沒毛辦事不牢。覺得冤嗎?不服氣嗎?這時候你應(yīng)該先冷靜、客觀地分析一下，就會很容易看清自己的確在某些方面存在差距，然后你再試試這個制勝之招，來個咸魚大翻身!也許我們的實(shí)戰(zhàn)能力的確欠缺，但從另一個角度來看，人們對過于熟悉的事物往往不容易發(fā)現(xiàn)其中存在的問題。這就好比每天對著一個丑女，時間長了就不覺得丑了，與乍一看時的強(qiáng)烈感受自然不能相比。這時候初出茅廬的你的一些新鮮意見，也許稚嫩，但也很可能成為激活整個工作進(jìn)程的動力。因此，發(fā)自真心地?zé)釔勰愕墓ぷ鳎粩鄬W(xué)習(xí)、充電，然后在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)說出你的建議，讓你的上司和同事們刮目相看吧!
第七，修煉一種獨(dú)門殺招。
用江湖術(shù)語講，就是必備殺手锏，或稱看家本領(lǐng)。人人都有自己最擅長的某一方面，關(guān)鍵在于如何找準(zhǔn)它，然后不遺余力地挖掘它、發(fā)揮它、升華它。不要認(rèn)為你的同事都很普通，他們既然能跟你同吃一個碗里的飯，自然就有各自存在的理由。在這種情況下，你如果毫無長處和優(yōu)勢，那可真的沒奔頭了。你甚至可以將你真誠的笑臉作為你的優(yōu)勢。總之，你必須有一個人人稱道的優(yōu)點(diǎn)。
別再抱怨上司如何不識人才，同事如何世故圓滑，打起精神來潛心修煉吧，招起招落中，你已經(jīng)牢牢站穩(wěn)了腳跟!
職場新人自我鑒定方法篇十三
很少有新人能夠一進(jìn)入工作環(huán)境便馬上如魚得水的。不管哪個公司、哪個單位，對于新人多少都有些排斥心理。新人是新增加的競爭對手，是新生的敵對力量，令職場老將們壓力更大；新人小心翼翼的言行舉止，又讓老將們非常不屑，頗有“多年的媳婦熬成婆”后再回頭來看一個新進(jìn)門的小媳婦的感覺。不過，新人同時也是新鮮血液，他們有著很多老同事漸漸遺失的熱情和真誠的工作態(tài)度，缺少了他們是了無生趣的。所以，初涉職場的年輕人，不要小看自己的力量，也別懼怕陌生的環(huán)境所帶來的壓力，只要提前做好充分的心理準(zhǔn)備，學(xué)會優(yōu)化生存的方法，相信一定能夠勝任自己的崗位。
第一，誠實(shí)勇敢，有所擔(dān)當(dāng)。
現(xiàn)在年輕的上班族最大的弊病在于由于成長經(jīng)歷所限，缺乏承擔(dān)責(zé)任的勇氣，那么就該后天刻苦修煉。當(dāng)你確定已經(jīng)犯了十分明顯的錯誤時，你所做的不應(yīng)該是以最快的速度掩飾自己的過錯，也不是堆上滿臉訕笑期盼著你的老板有著“伸手不打笑臉人”的傳統(tǒng)“美德”，更不是拼命為自己找尋一個開脫的理由或是借口。你的上司或同事不是傻瓜，不要企圖欺騙他。此刻你所要做的就是什么也別做。鎮(zhèn)定下來，勇敢地承認(rèn)那的確是你做的，盡量選擇有分寸的語言，誠實(shí)地向上司或同事道歉。在生死攸關(guān)的時候，讓別人看到并贊賞你的誠實(shí)和勇氣，往往能夠收到意想不到的效果。
第二，敞開心胸、學(xué)會包容。
這種方法告訴你如何在上司面前，包括在所有同事面前，樹立最佳形象。在人群中生存需要犧牲和包容，如果不是原則性的問題，請?jiān)囍w諒別人的立場，保留你所謂的“個性”和“脾氣”。人的態(tài)度都是相互的，別人得到你謙恭和善的對待，他日自會以同樣的態(tài)度回報(bào)你。每個人都屬于社會，學(xué)不會在這片汪洋大海中游泳的規(guī)則，就永遠(yuǎn)無法暢通無阻、游刃有余。剛剛踏入社會的你，請務(wù)必記住是要你去適應(yīng)這個社會、集體，不要指望有一天環(huán)境會調(diào)整腳步來適應(yīng)你！
第三，煉以退為進(jìn)，以守為攻。
拼命修煉以達(dá)到凡事“三思而后行”的境界，極力避免正面沖突。這并不是教你做個懦夫、軟蛋。世上最令人難以釋懷的事莫過于后悔，不要逞一時口舌之快，也不要低估了自己的忍耐力。別人如果不是背后捅刀、腳下使絆或杯里下毒，就請先冷靜幾分鐘，用慢慢冷卻的腦細(xì)胞分析一下爆發(fā)的后果，你與他拍桌子大吵一通，并不能解決什么實(shí)質(zhì)問題，他還是忿忿不平的他，你也還是氣沖牛斗的你。而結(jié)果只能是破壞了同事的情誼和團(tuán)隊(duì)的和諧。
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第四，表里如一，氣清神明。
要牢記忠厚為本，太多算計(jì)會適得其反。人前人后一個樣，方能贏得眾人心。八面玲瓏的人只能短期內(nèi)討巧，路遙知馬力，日久見人心，天天見面的同事，裝模作樣只會累死你自己。所以說，這一招乃定神之招，無論你遇到何等兇險(xiǎn)，它能保你心神俱定而不致走火入魔。
第五，守口如瓶，意念取勝。
辦公室里最忌說三道四、牢騷滿腹。正因如此，若你能做到守口如瓶、心無旁騖，才更能鍛煉你的能力，磨煉你的`意志。有時候得不到大眾公正的評價(jià)是難免的，但發(fā)牢騷只會讓人以為你承受能力差，而且可能會因?yàn)檠赞o間的沖動大意而授人以柄。所以，如果你有苦水要倒，記住，地點(diǎn)絕不應(yīng)該是辦公室。相信我，每個人都更在乎他們自身所受的待遇，而不是你的。
第六，厚積薄發(fā)，出奇制勝。
工作時間不長，經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重欠缺，言行舉止充滿學(xué)生氣……在那些資歷比你深，業(yè)務(wù)比你精的同事們眼中，年輕人多少還是有些乳臭未干或書生意氣，有的甚至當(dāng)著你的面大搖其頭：年輕人啊，嘴上沒毛辦事不牢。覺得冤嗎？不服氣嗎？這時候你應(yīng)該先冷靜、客觀地分析一下，就會很容易看清自己的確在某些方面存在差距，然后你再試試這個制勝之招，來個咸魚大翻身！也許我們的實(shí)戰(zhàn)能力的確欠缺，但從另一個角度來看，人們對過于熟悉的事物往往不容易發(fā)現(xiàn)其中存在的問題。這就好比每天對著一個丑女，時間長了就不覺得丑了，與乍一看時的強(qiáng)烈感受自然不能相比。這時候初出茅廬的你的一些新鮮意見，也許稚嫩，但也很可能成為激活整個工作進(jìn)程的動力。因此，發(fā)自真心地?zé)釔勰愕墓ぷ鳎粩鄬W(xué)習(xí)、充電，然后在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)說出你的建議，讓你的上司和同事們刮目相看吧！
職場新人自我鑒定方法篇十四
如何做好職場新人職業(yè)規(guī)劃是不少新人頭疼的問題。作為職場新人，初入職場之際，難免會感到迷茫、無助，如果想要在職場中更好的發(fā)展，做好職業(yè)規(guī)劃是必不可少的。那如何做好職場新人職業(yè)規(guī)劃呢？以下為大家提幾點(diǎn)建議，希望能幫到大家：
1、明確你的人生價(jià)值觀。
因?yàn)槿绻麤]有人生價(jià)值觀，那么一個人的一生就會很容易被浪費(fèi)掉而沒有任何的收獲。所以，一定要確立自己的人生價(jià)值觀。
價(jià)值觀是生活氣息最濃的概念，它是決定人的行為的心理基礎(chǔ)，滲透于人們?nèi)粘５娘嬍称鹁印⒒閱始奕ⅰ槿颂幨馈⒋私游铩⒐ぷ鲓蕵贰⒙糜钨徫锏鹊然顒又校蔀槿藗兓顒拥哪繕?biāo)定向和判斷事物的取舍標(biāo)準(zhǔn)。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。
要跟著自己的感覺走，做自己感興趣的事情，不要被太多的東西束縛，才會知道追求的真正涵義，無關(guān)乎結(jié)果，只在于那一次次拼搏不屈的過程，幸福亦如此，不是靠金錢與名利而堆砌，而是追求后那一份心靈的充實(shí)，滿足與寧靜。
3、找到你的奮斗目標(biāo)。
找你你的奮斗目標(biāo)，并為之努力，愿持本心之情感，以無悔對待家人，無愧面對國家;愿持本心之理想，以無懼實(shí)現(xiàn)追求，以無畏逐夢人生，這也是在職場成功的重要一步。
4、了解能激勵你的.因素。
激勵因素是指和工作內(nèi)容聯(lián)系在一起的因素。這類因素的改善，或者使這類需要得到滿足，往往能給職工以很大程度上的激勵，產(chǎn)生工作的滿意感，有利于充分、持久的調(diào)動職工的積極性;即使不具備這些因素和條件，也不會引起職工太大的不滿意。所以，你一定要了解能激勵你的因素，這樣做事起來效果會更好。
5、提高對雇主的忠誠度。
員工的忠誠度，是很多hr都看重的問題，因?yàn)檎衅傅臅r間和人力成本都很高，如果招來的人沒干幾個月就走，公司只能默默承受損失。員工服務(wù)的企業(yè)感到不滿,進(jìn)而也會影響對企業(yè)的忠誠度。提高員工的忠誠度至關(guān)重要。
6、了解你的特個性征和心智能力。
個性特征是指個體在認(rèn)知、情感、意志等心理活動過程中所表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個體心理特征。所謂個性，是個人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說是導(dǎo)致一個人的行為并使這個人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。
影響個性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對初生嬰兒的觀察，有的好動，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類型特點(diǎn)就是影響個性形成的先天因素。
7、明白自己想要的生活。
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳睢；畹妹靼椎娜朔浅Ｇ宄约旱纳詈蛫^斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會碰到選擇的煩惱。
8、催化你的晉升欲望。
快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果。快速晉升的前提是出色的工作業(yè)績。
如果你本身有晉升的欲望，那么請你做好目前手頭的工作;如果你沒有，請你現(xiàn)在開始思考你為什么沒有，之后規(guī)劃出你未來要達(dá)到的理想職位。
職場新人自我鑒定方法篇十五
有些職場人士做到一定成績后，就開始飄飄然，認(rèn)為高人一籌，這種心態(tài)是很不好的。在中國人眼里，做人往往比做事更重要。一個謙虛好學(xué)的人更為企業(yè)高層賞識。
當(dāng)你的工作有了一定成績時，切忌驕傲自大，目中無人。要懂得韜光養(yǎng)晦，繼續(xù)保持良好的工作態(tài)度。你所做的事情即使你不說出來，別人都能夠看得到，但是你如果做人太失敗，往往會被孤立，對于日后晉升有極大阻礙。
2、任何時候都要有明確目標(biāo)。
很多人初涉職場都感覺很迷茫，不管是工作上還是人際關(guān)系上都覺得力不從心。幾年之后還是渾渾噩噩，沒有什么建樹。這是因?yàn)樗麄円婚_始沒有給自己定下一個明確的目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會激發(fā)你的動力，才能讓自己更好地工作。
目標(biāo)的確定不宜過高，如果你認(rèn)為你剛剛進(jìn)入一個公司不久就能夠升職，你就大錯特錯。建議職場新人做好每日的工作目標(biāo)規(guī)劃。例如，今天一定要做好哪方面的工作，明天要做好另一方面的工作等。定期建立一個比較大的目標(biāo)，比如做銷售，可以定下一個月要做到多少業(yè)績等。
3、不要怕吃虧。
初入職場，可能很多事都需要去學(xué)習(xí)，也可能會在某些事情上吃虧。但是小編提醒大家，不要怕吃虧，更不要怕吃苦。因?yàn)椤俺缘每嘀锌啵綖槿松先恕！蹦囊粋€企業(yè)高層沒有經(jīng)歷過這個過程呢？在這種情形下，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一下職業(yè)規(guī)劃，勇敢地接受挑戰(zhàn)，會讓你積累更多經(jīng)驗(yàn)。
總結(jié)：職場新人對于職場并沒多大的了解，一些了解還是聽到前輩的講述才知道。所以，對于初入職場的新人來說，適時地了解職場心理學(xué)，掌握職場生活法則，對以后的職場生存非常重要。
