快速跑教學是體育課程的重要內(nèi)容，教學效果直接影響學生運動技能的提升。這8篇教學反思與改進分析，從課堂組織、教學方法、學生表現(xiàn)等多維度出發(fā)，深入剖析教學中的優(yōu)點與不足，提出針對性改進策略，助力優(yōu)化快速跑教學質(zhì)量。下面是小編帶來的快速跑教學反思和改進優(yōu)缺點精選8篇。

快速跑教學反思1

本課的主要內(nèi)容是30米快速跑，因四年級學生的有意注意時間短，如果教師一味的講解基本動作，強調(diào)練習要求，容易使學生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學時，我通過不同方式方法的引導激發(fā)，收到了不錯的效果。

1、創(chuàng)設情境，吸引學生的興趣

在課前為學生設計了課前節(jié)奏小游戲。（森林探險）讓學生與老師互動、模仿老師的動作進行練習，體驗其中的節(jié)奏與樂趣；從而在師生之間建立一種平等、互動的關系，有利于新知的'學習。安排組織了往返接力跑、讓距追逐跑的練習，學生在故事引導下，并沒有感到乏味之意，而是極其興奮的，充滿競爭性的參與快速跑的活動中。這與單調(diào)純粹的快速跑比賽更容易被學生被接受、所喜愛。

2、給了學生一個創(chuàng)造性學習的機會

同學們，秋天到了，小動物們都快樂地出來玩耍，下面讓我們和小動物們一起做摸尾巴的游戲好嗎？咱們看一看都有哪些小動物？于是師生聽音樂在歡快的氣氛中模仿小動物進行游戲。進一步讓學生感受到一張報紙給他們帶來的樂趣。這一環(huán)節(jié)，相信學生們不僅鍛煉了動手能力，還感到了團結(jié)重要性，更重要的是，學生得到了一個自主學習、自主創(chuàng)造的機會，真正成為了學習的主人。

3、從練習活動中懂得做人的道理

“健康第一”的指導思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力，所以，體育課上除了加強學生的身體鍛煉外，還需要注重對學生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。本課，通過讓學生深入故事情節(jié)，理解故事緣由，從而提高對事物的分析能力、判斷能力，領悟朋友間應友好相處，做人要真誠，誠實守信不能說謊的道理。

整堂課應該是完成了練習要求，達到了教學目的的，但在教學過程中有一處是忽視了的，就是在做摸尾巴的游戲的追逐跑環(huán)節(jié)，我為了便于組織，安排的是前后兩人一組的追逐跑，而忽略了學生的運動能力及身體素質(zhì)的不同差異，致使素質(zhì)好的同學總能抓到同學，又不被同學抓，而活動能力稍差的就總是被同學抓到又抓不到其他同學的現(xiàn)象，這樣，同學所能體驗到的參與活動的成就有很大差異了。

通過這節(jié)課，我自己也感受很深，在以后的教學實踐中，還需不斷的努力，應根據(jù)學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，使所有學生都取得進步和發(fā)展。

快速跑教學反思2

快速跑是小學體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。在設計本課教學內(nèi)容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學方法，既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取教師示范講解，學生自主練習相結(jié)合。為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調(diào)動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領來完成練習，特別是讓距離跑，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。

教學過程充分體現(xiàn)了“以學生發(fā)展為本”的教學思想，采用情境教學模式、游戲劃拳比賽和自主、合作學習方式，活躍了課堂氣氛，使學生以情入境，真正體驗了運動的樂趣，既激活了學生參與體育活動的熱情，又提高了跑步教學的效果。本案例簡便實效，有效地激發(fā)了學生的.學習興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學生的運動技能。

在游戲開始，有2個小組的學生第一次由于沒有領會游戲的方法而導致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開始，學生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學中將不斷總結(jié)、學習，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調(diào)皮學生，充分認識體罰和變相體罰的錯誤和危害，使學生積極的投入到課堂中。

通過教學，讓我深深的體會到，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學中要采用多種教法和手段，激發(fā)學生的學習興趣，營造愉快、和諧、寬松的教學氣氛，重視學生在學習過程中探究與分析，確保學生的主體地位，讓學生真正成為課的主人。教師在教學中應想方設法為學生提供自主、合作學習的機會，但也要重視學生的需要和情感的體驗，使學生在教師的引導和啟發(fā)下，培養(yǎng)自主、合作學習意識，使學生的身心得到健康的發(fā)展。

快速跑教學反思3

50米快速跑是田徑運動中的一項重要比賽項目，也是學生體育課上常見的活動項目之一。在進行50米快速跑的教學中，教師應該注重以下幾點：

一、熱身準備。

在開始50米快速跑的教學之前，教師應該進行適當?shù)臒嵘頊蕚浠顒樱詭椭鷮W生的身體適應運動狀態(tài)，避免受傷。例如，可以進行簡單的拉伸、踢腿、跑步等熱身活動。

二、動作講解。

在教學過程中，教師應該詳細講解每一個動作的'要領和技巧，幫助學生正確理解和掌握。可以通過動作演示、視頻展示等方式讓學生更直觀地理解和記憶。

三、體驗練習。

在講解完動作后，教師應該讓學生進行體驗練習，幫助學生更深入地理解和掌握跑步技巧，形成肌肉記憶。練習的過程中，教師可以給予指導和幫助。

四、比賽訓練。

在學生掌握了基本的50米快速跑技巧后，可以進行比賽訓練，以檢驗學生的水平和進步。在訓練過程中，教師可以針對學生個別問題進行指導和幫助，讓學生更好地提高自己的水平。

在50米快速跑的教學過程中，教師應該注重細節(jié)，讓學生在體驗中掌握技能，在競賽中提高自己，從而使教學更加有效。

快速跑教學反思4

50米快速跑是小學體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。我在設計本課教學內(nèi)容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取教師示范講解，學生自主練習相結(jié)合。為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調(diào)動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。

在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領來完成練習，特別是讓距離跑活動，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的游戲，在游戲中，有2個小組的`學生第一次由于沒有領會游戲的方法而導致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開始，學生的表現(xiàn)就不一樣了。50米快速跑在通過不同的游戲活動中不斷的得到練習。學生在歡快的游戲氛圍中對學習的興趣也大大的提高了。

課后我體會到只有采用靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調(diào)皮學生，才能使得學生積極的投入到課堂中。在今后的教學中我將不斷總結(jié)、學習，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。

快速跑教學反思5

根據(jù)新課程標準及健康第一的指導思想，應充分發(fā)揮學生的主體地位。在教會學生學會的同時，更要教會懂。不過分強調(diào)動作細節(jié)，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象力。關注學生的個性差異，改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩暎w驗合作，享受成功的快樂。

從初中生身心發(fā)展的特點出發(fā)，應大力發(fā)展速度素質(zhì)。本課以“體驗成功的快速跑”為教學內(nèi)容。通過體驗、探究明確影響快速跑得關鍵因素步長和步頻，激發(fā)學生興趣形成互助合作的關系。體現(xiàn)學生主體地位，采用不同的教法和學法，讓學生樂而不疲，變枯燥的教學為趣味教學。進而培養(yǎng)學生的各種實踐能力，為終身體育打下基礎。

導入明理：運用速度公式導入引出課題，激發(fā)學生興趣。

熱身心活動：通過游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學生的反應速度和動作速度。

嘗試快速跑的'練習：學生通過快速跑的嘗試，并通過計時、測量、計算，引導學生找出快速跑的兩個關鍵因素。通過自我評價確定個人類型。

學生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：運用典型對比示范和教師示范。學生觀察思考，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進行有針對性的練習。

成功跑：尊重關愛弱者，學生自定起點，嘗試成功、享受愉悅。

“踏格子跨墊子”游戲：強化鞏固教學重點，體驗合作與競爭。

陶冶情操環(huán)節(jié)：通過感受“神七”升天，滲透德育內(nèi)容，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。

體驗、合作與競爭，更好的弘揚學生個性。

不足之處：教學的設計針對性較差、學生實際操作的時候難度較大。安全措施應更處理的合理些。

快速跑教學反思6

愛玩好動是兒童的天性，在小學時期的學生，興趣廣泛，好奇心強，常常以直接興趣為動力，這就要求體育教學應從學生的情趣特點出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強學生參與又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學內(nèi)容，達到體育教學目的。在快速跑單元的嘗試中，我深切的感受到學生通過積極參與、合作學習，實踐體驗去發(fā)現(xiàn)問題的過程，實際就是解決問題的過程。在課堂上學生們又蹦又跳，大膽表現(xiàn)，活潑可愛，一張張小臉上流露著自信的笑容。學生們比以前大方多了，活潑多了，好問多了，學生樂學、會學，師生平等，氣氛寬松和諧。

從快速跑單元課測試的情況來看，學生基本都能在原有的基礎上有所提高，學生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習，喜歡在游戲中盡情的奔跑，如在“各種范圍內(nèi)的追追拍拍”，學生在一定的范圍內(nèi)玩得不亦樂乎，參與面很廣，學生在練的同時激發(fā)了對快速跑的興趣。在教學中，教師如果在教學過程中適當穿插一些趣味游戲就能更加活躍體育課堂氣氛，在練習過程中教師還要積極參與，成為學生中的一份子，“老師，我本來比他跑得慢，現(xiàn)在我趕得上他了，你看好！”、“老師，我不討厭跑步了！“老師，我要和你比賽！”……一群男孩、女孩圍在我身邊不停地展示著自己的進步。看著孩子們興高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的成績，我深深感覺到，良好的`師生關系對于激發(fā)學生的學習興趣是多么的重要。

在實踐的過程中也發(fā)現(xiàn)了不少問題，我在授課時，總是對技術動作強調(diào)的較多，比較重視測試結(jié)果，其實結(jié)果和過程同樣重要。低年級學生對學習的興趣是具體的、新鮮的、短暫的，所以要經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學生的進步，給予鼓勵和贊揚，增加其成就感和自信心，不斷提高學習的興趣，取得新的進步。在學生興趣昂然的時候，想方設法去穩(wěn)定和保持這種興趣，及時評價學生的學習過程和學習結(jié)果。同時，教師更應該注重教學方法和課堂用語，要讓教學方法存在一種可操作性，讓語言更富有激勵的語氣，努力為學生創(chuàng)設參與的機會，讓學生體驗由艱辛而獲得成功所帶來的喜悅，真正成為學習的主人。

快速跑教學反思7

本堂課是以學生的快速跑練習為主，重在培養(yǎng)學生的主動參與，提高四年級學生的運動積極性。

本課根據(jù)體育與健康課程標準，以“健康第一”及學生的自我發(fā)展為指導思想，按水平二（四年級）課程目標要求，以快速跑為課例進行教學，發(fā)展速度和協(xié)調(diào)能力，這樣就能夠讓學生培養(yǎng)正確的奔跑姿勢。我想本課不但要讓學生提高加速跑的能力，而且還要讓學生掌握一點跑方面的技術。因為在《快速跑》的教學中，教他們掌握動作要領屬于培養(yǎng)他們跑的能力。只有放松才能跑得快，如果按照要求學生只能去完成任務而已，而提高不了快速跑的練習，為了讓學生訓練快速反應能力和使教學生生動活潑，還可以練習各種不同的快速跑，為了激發(fā)學生的興趣，教學中采用情景導入，主要用游戲形式貫穿整節(jié)課的教學方法，充分發(fā)揮學生的主體作用，調(diào)動學生學習的興趣和積極性，讓學生能夠在練習中體驗成功的喜悅

一般跑的課都比較難上，容易枯燥又比較累，所以學生不感興趣。而我采用對比教學方法，鼓勵學生積極思考，并參與實踐體驗成功的樂趣，并結(jié)合游戲，符合四年級學生好動的心理。只有學生積極性起來了，再加上正確的.引導他們，才能提高體育在孩子們心目中的地位。一堂體育課是否上得成功關鍵就看學生參與性有多少，也就能看出整堂課有效性有多少。讓學生真正體驗了什么叫“快樂體育”的含義。激發(fā)他們學習興趣，對增強體能，增進健康有較強的實效性。

整堂課上學生學得起勁，看著孩子們興高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的成績，我深深感覺到，良好的師生關系對于激發(fā)學生的學習興趣是多么的重要。今后的體育課，只希望他們在快樂的環(huán)境中好好把自己的身體鍛煉好，知道身體健康才是我們最重要的，只有這樣才能去做其它事情。這也要求我繼續(xù)努力，不斷學習，逐漸提高自己的業(yè)務水平，繼續(xù)深造，改進教學方法。

快速跑教學反思8

跑是一項不受場地條件限制，具有較高鍛煉價值，能全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)刻苦鍛煉的意志品質(zhì)的項目，是小學體育教材中的一項重要內(nèi)容。但是跑步是學生最不愿意練習的一項內(nèi)容。平時教學多在跑道上進行，周而復始地進行著單調(diào)動作的頻繁學習，容易使學生產(chǎn)生枯燥無味和害怕、厭倦、低落情緒，從而嚴重影響跑的練習效果。為了減輕學生對跑的心理負擔，激發(fā)誘導其練習興趣，教學中采用情境教學模式，以比賽手段、游戲形式和自主、合作學習方式相結(jié)合進行接力跑教學，采用了迎面接力比賽的教學方法，來激活學生跑練習的主動性和積極性，使學生不但感受不到跑的枯燥無味，克服了學生怕苦、怕累的情緒，同時，又能使學生形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重、關心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義神。

新課標強調(diào)要通過體育與健康課程的學習，培養(yǎng)學生參與體育運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。本案例將定向運動引入到課堂，進行耐久跑的教學，改變跑的形式，注重激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)揮學生的'主體地位，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，拓展體育課程資源，將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的學練中呢?怎樣激發(fā)和保持學生的參與興趣是教師必須作為重點考慮的。

教學過程充分體現(xiàn)了“以學生發(fā)展為本”的教學思想，采用情境教學模式、比賽手段和自主、合作學習方式，活躍了課堂氣氛，使學生以情入境，真正體驗了運動的樂趣，既激活了學生參與體育活動的熱情，又提高了跑步教學的效果。本案例簡便實效，有效地激發(fā)了學生的學習興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學生的運動技能。

通過教學，讓我深深的體會到，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學中要采用多種教法和手段，激發(fā)學生的學習興趣，營造愉快、和諧、寬松的教學氣氛，重視學生在學習過程中探究與分析，確保學生的主體地位，讓學生真正成為課的主人。教師在教學中應想方設法為學生提供自主、合作學習的機會，但也要重視學生的需要和情感的體驗，使學生在教師的引導和啟發(fā)下，培養(yǎng)自主、合作學習意識，使學生的身心得到健康的發(fā)展。