我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

感動中國十大人物心得體會篇一

量子力學的世界級大師塞林格教授曾經這樣評價過他的一名中國學生：“你的努力，不僅是為自己，更是為國家!”數年后，這名中國學生的確沒有辜負導師的期許，他帶領團隊在中國建立起世界領先的量子光學實驗室，創造了一個又一個舉世矚目的“世界首次”。他所取得的研究成果同愛因斯坦建立的相對論、倫琴發現的x射線等影響世界的重要發現一起，被評選為“百年物理學21篇經典論文”。

這個人就是中國科學院院士、中國科技大學常務副校長——潘建偉。

從事量子通信研究的十余載，潘建偉的團隊先后六次斬獲“國際物理學領域十項重大突破”，并以“多光子糾纏及干涉度量”的研究成果問鼎國家自然科學獎一等獎。頭頂著眾多耀眼的光環，在普通人眼中，潘建偉就是“神”一樣的存在!

一、“潘神”的學生培養之道

潘建偉在接受采訪時談到，作為一名導師，他對于學生的要求是十分嚴格的，甚至可以說是苛刻的。潘建偉在培養學生的過程中，非常注重細節的把握。

比如在實驗室中，他就要求學生們一定要把實驗儀器擺放整齊，實驗環境應當是規整有序的。

潘建偉介紹說，這樣嚴格的要求其實是受他本人在奧地利留學經歷的影響，所以在他的團隊中，“整齊”是必不可少的關鍵詞。

此外，在撰寫科研論文的過程中，潘建偉的“苛刻”更是展露無遺。他會逐字逐句的審閱學生的論文，不僅在科學邏輯上把關，語句的通順程度和表達內涵他也要仔細斟酌。雖然潘建偉的工作異常繁忙，但還是會花費大量的精力為學生修改論文。

不同于一般的導師，潘建偉培養學生的過程中，鼓勵學生出國深造，有的長達五年甚至更久。潘建偉解釋說，如果好的苗子僅僅只在我們團隊這片泥土里生長，那么它只能汲取某一種營養，只有在不同的環境中學習到不同的知識，才能夠實現整個團隊的進步。這種發展式的培養之道讓潘建偉的團隊始終充滿活力，并且各種專業背景的團隊成員讓潘建偉的團隊擁有著獨特的優勢，可以完成世界上其他單獨小組無法完成的任務。

二、科學家不為人知的溫柔

對待科研一絲不茍，但是在教育孩子方面，潘建偉就顯露出作為一個慈愛父親的柔軟。作為世界知名科學家，潘建偉在孩子面前卻是一個愛編故事的和藹父親。

潘建偉在談到教育孩子的問題時提到，自己平時工作繁忙與孩子交流的時間比較少，為此感到慚愧，但是只要有時間他就會講床頭故事給孩子們聽。雖然是物理學家，但是潘建偉給孩子們講的故事卻是武俠小說的“改版”。

他會把不同的武俠小說中的情節揉到一起，甚至把孩子也作為一個角色融入到故事當中，有時還會把科幻小說的內容加進去，有的故事一講就是一年兩年，精彩程度堪比網絡上連載的小說。潘建偉說道，他最欣慰的事情就是孩子們喜歡讀書，在他的教育理念中，閱讀占據了很重要的位置，而且給孩子們“瞎掰”故事其實是為了培養孩子們的想象力，希望他們能夠在未來的工作中做出有創造性的貢獻。

三、科學發展“有章可循”

作為一個科研工作者，潘建偉對于科學的發展規律也有著自己獨到的見解。潘建偉認為，在科學發展的過程中，人們總是在實踐中遇到難以解釋的問題，于是科學家們就通過研究提出一些理論來解釋這些問題，發展理論使其完善，人們再利用這些理論來解釋其他的現象。潘建偉舉了這樣一個例子，熱力學的理論其實是在瓦特發明了蒸汽機以后發展起來的，由于人們在實踐中難以解釋熱轉換等問題的機理，于是科學家們致力于這方面的研究并建立了比較完善的熱力學理論，擁有了完善的理論以后，人們再用來解釋相變(比如水為什么會變成冰等)的原理。

同樣的，在量子力學的發展過程中，也是經歷了這樣的一個過程。人們首先時發現某些個別的現象無法用原有的理論來解釋，于是就有科學家提出并建立了量子理論，然后就是通過不斷地實驗來驗證理論的正確性，并在這個過程中探索研發出新的技術，不斷考托新的研究領域。所以，在潘建偉看來，科學的發展其實是有章可循的，探索的過程也是充滿樂趣的。

感動中國十大人物心得體會篇二

一部以聚焦內地扶貧工作為核心的紀錄片《無窮之路》開播。主持人陳貝兒帶著一共5個人的團隊，歷時三個月的拍攝制作。

從祖國最南端的海南出發，歷經廣西、貴州。云南、四川、寧夏等6個省份，探訪10個曾經是屬于深度貧困的地區實地采訪，展現了許多不為香港人所知的內地扶貧故事。

陳貝兒攀爬過聞名中外的懸崖村鋼梯，滑乘過怒江天險溜索，甚至前往四川理塘去采訪了國民網紅——丁真。

《無窮之路》對于香港人來說，是講述了一個個見證奇跡的故事。

對于內地人來說，是將我們這些年來取得的成績告訴整個世界。

首先，主持人陳貝兒就是一個很有代表性的人物。香港土生土長，出生于中產之家，父親是被譽為“香港樂壇金牌監制”的陳永鎬先生。

她精通三文兩語，從小到大都就讀于名校，是香港第一位采訪奧斯卡、戛納影展等國際盛世的女主持。她主持的《嫁到這世界便端》，取得很高的收視率。

從這樣一位城市姑娘的角度，一路去探討、認識、了解路上的所見所聞。她沒有為任何人或者機構組織“背書”的責任，只是從內心深處去真實感受一切。她代表著700萬香港人來感同身受當地群眾數十年來的悲歡離合與變化。

感動中國十大人物心得體會篇三

劉伯明家中兄妹6人，生活條件比較艱苦。改變命運，唯有苦讀。高中時劉伯明就讀的學校，距離家有9公里。他騎著一輛老舊的自行車走讀。

黑龍江的冬天格外長也特別冷，在冰雪覆蓋的路面上騎車非常困難，劉伯明經常是摔倒了爬起來，爬起來又摔倒。艱難求學路，成了他的訓練場，磨礪了他頑強的性格。

1985年3月，空軍到劉伯明就讀的依安縣一中招飛。全縣僅劉伯明入選。畢業后，他被分配到空軍某訓練基地，成為一名殲擊機飛行員。

13年后，他光榮地加入中國人民解放軍航天員大隊，成為我國首批航天員。

無論當飛行員還是航天員，凡是動腦筋的事劉伯明都愛“摻和”。進入航天員隊伍后，劉伯明曾因流利回答一名教官10個刁鉆的專業問題，從此被這名教官“免提”，并獲得了“小諸葛”的綽號。

在神舟五號任務中，楊利偉一飛沖天，實現了中華民族的飛天夢想。

沒被選入任務梯隊的劉伯明，為了彌補差距，把進入航天員大隊以來所有的專業書籍都找出來，進行復習回顧、系統梳理，寫下了六七十萬字的心得體會，為后續飛行任務打下了堅實基礎。

20__年，入選神舟六號飛行任務備份乘組的劉伯明，再次與飛天擦肩而過。

感動中國十大人物心得體會篇四

我看了20xx年的人物事跡，心中是一片激動與期待。心中突然有種說不出的感覺，然而我想，真正的感動，的確傷神，可是它補心，并且化作繼續前行的信心與勇氣。有的時候，感動讓人脆弱，因為它總是觸碰你內心里最軟弱的地方，但更多的時候，感動讓人堅強，因為當你看到身邊還有那么多人，有尊嚴并善良而有質量的活著的時候，你，也就多了更多向前走的勇氣。

離亂中尋覓一張安靜的書桌，未曾向洋已經礪就了鋒鍔。受命之日，寢不安席，當年吳鉤，申城淬火，十月出塞，大器初成。一句囑托，許下了一生;一聲巨響，驚詫了世界;一個名字，蕩滌了人心。于敏，核物理學家，國家最高科技獎獲得者。在中國氫彈原理突破中解決了一系列基礎問題，提出了從原理到構形基本完整的設想，起了關鍵作用。此后長期領導核武器理論研究、設計，解決了大量理論問題。對中國核武器進一步發展到國際先進水平作出了重要貢獻。從20世紀70年代起，在倡導、推動若干高科技項目研究中，發揮了重要作用。中國氫彈之父——于敏，在中國氫彈偉大事業作出一生貢獻，早已將自己的身心貢獻給了偉大的祖國，他值得我們去敬畏。

偏見如同夜幕，和大山一起把村莊圍困。他來的時候，心里裝著使命，衣襟上沾滿晨光。像一名戰士，在自己的陣地上頑強抵抗;像一位天使，用溫暖驅趕絕望。醫者之大，不僅治人，更在醫心，他讓陽光重新照進村莊。不懼病痛，一心向陽，與病魔對抗，不死每一個人都能堅持做到，自己戰勝病魔，沒有選擇過自己健康自由的生活，而是選擇用自己成功的方法幫助更多的患者，如同天使般降臨人間，對于字病魔爭斗的人施以援手，無人不為此感動流淚。

其實我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動著別人，也感動著中國。中華民族之所以逐漸富強起來，也是因為這些有太多的有道德有品質的中國人。

也許我們身為人民教師，無力是做一些感天動地的事情，但如果我們每個人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們會成為一個感動中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。

感動中國十大人物心得體會篇五

3月30日18時許，四川省涼山州木里縣雅礱江鎮立爾村發生森林火災，由于地形復雜、坡陡谷深，交通、通訊不便，給消防救援工作帶來很大不便。經過一天的撲救，撲火人員在轉場途中，受瞬間風力風向突變影響，突遇山火爆燃，27名森林消防指戰員和3名地方撲火人員失聯。

4月1日上午11時55分，第77集團軍某陸航旅接上級命令，出動兩架直升機，緊急飛赴四川省涼山州木里縣雅礱江鎮立爾村執行山火救援任務。不過，不幸的消息還是迅速傳來——搜尋到30具遺體，其余失聯人員目前仍在緊張搜救中。

20__年10月9日上午10時，武警公安消防部隊移交應急管理部交接儀式舉行。這意味著我國自1964年以來歷時54年的消防兵為現役軍人的體制，得到了根本性改革。公安消防部隊轉到地方后，現役編制全部轉為行政編制，成建制劃歸應急管理部。

消防兵由現役向行政編制的轉變，消防員成了職業性工作，不再有退役一說，這說明中國消防正在不斷與世界接軌，也說明消防隊伍建設越來越科學化、專業化，讓消防員在滅火救援的工作中的專業經驗不斷積累，可直接降低消防員的傷亡率，這是對消防人員生命的尊重。

應急管理部消防局副局長魏捍東對外披露，除了更加專業化、職業化，消防員在承擔原有的救災救助工作以外，還要針對各種特殊災害，打造出若干個特勤隊、攻堅組、專業隊，成為現代化、專業化、職業化的綜合應急救援主力軍和國家隊，來滿足各種復雜的特殊災害救援的需要。

此次涼山州火災的救援就充分體現出這種特性。只是我們的建制才剛剛開始，還有不少不完善的地方。期待今后的救援能夠更加及時，更加專業，更加安全，以減少消防員、撲火員的傷亡率。

感動中國十大人物心得體會篇六

在_年的東京奧運會上，蘇炳添在百米半決賽中跑出了9秒83的成績，半決賽排名第一進入決賽。決賽中由于有人搶跑，影響了蘇炳添的心態，最終蘇炳添只跑出9米98，排名第六。

近日，外媒制作的蘇炳添紀錄片播出，給我們帶來了關于蘇炳添更多的信息。紀錄片中說到，蘇炳添在半決賽中跑出的9秒83不僅是亞洲紀錄，其前60秒用時6秒29更是前無古人，載入史冊。

注意了，前無古人，也就是說，蘇炳添是60米世界第一人。如果奧運會有60米跑，蘇炳添不但能夠站上領獎臺，還很有可能拿到金牌。不過很可惜，奧運會最短距離是100米，并沒有60米跑。

蘇炳添前半程跑能力出色，這是大家都知道的。有一張照片很經典，那就是蘇炳添和博爾特一起隔道而跑。蘇炳添超快的前半程讓博爾特都感到驚訝，看著快如閃電的蘇炳添，露出不可思議的表情。

不是吹蘇炳添，如果只比60米，那博爾特都不是蘇炳添的對手。博爾特起跑反應并不算很快，啟動速度也一般般，但后程爆發力十足。博爾特通常是在40米左右開始發力，大步流星甩開對手沖向終點線。

蘇炳添由于身高所限，步子邁得相對小一些，所以雖然前半程能建立優勢，后半程還是很難和博爾特這樣的高手媲美，能夠跑出9秒83，已經是非常不可思議的一個成績了。

蘇炳添爆發力不如博爾特他們，為什么前60米卻能跑出世界第一的成績?這都是因為蘇炳添的努力和堅持。在短跑這個領域，30歲算是老將了。博爾特29歲就退役了，可想而知短跑對于年齡的要求是很嚴格的。

蘇炳添在30歲后還能取得進步，在32歲時創造個人生涯最佳成績，打破亞洲記錄，靠的就是不停的打磨技術。為了能夠跑得更快，蘇炳添對起跑姿勢，對槍聲的預判，對頻率的協調等等，都做得非常細致。

很多人以為短跑靠的就是身體素質，其實并不是這樣的。身體素質自然是最關鍵的要素之一，如果沒有強壯的腿部肌肉，那想在短跑取得好成績是不可能的。但要想在世界大賽中跑出好成績取得名次，除了身體素質，技術也很重要。尤其像蘇炳添這樣身體素質并沒有黑人運動員好，就更需要技術來補救了。

可以這么說，以蘇炳添的技術，如果他擁有黑人運動員平均的身體素質，那100米跑很可能博爾特都要甘拜下風。

在東京奧運會結束后，蘇炳添就沒有再參加比賽。蘇炳添開始陪伴家人，享受生活。其實這也是可以理解的，作為職業運動員，經常要東奔西跑，和家人聚少離多，是非常辛苦的。到了蘇炳添這個年紀，想回歸家庭，也屬正常。

不知道外媒制作的這個蘇炳添紀錄片，會不會重新喚起蘇炳添的雄心壯志。作為60米世界第一人，如果就這樣結束告別奧運會賽場，那是非常可惜的。蘇炳添既然能在32歲時再創新高，那為什么不能在3年后的巴黎奧運會再創輝煌?支持蘇炳添繼續跑下去，在巴黎創造奇跡!