范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

課堂三分鐘演講摘抄篇一

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。

痛苦之于人，猶如狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。

“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏?”詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。笑對痛苦，“長安市上酒家眠”;面對挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!

由此看來，面對挫折，我們不應沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深;面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結果將不堪設想。

劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結果在痛苦中作出錯誤的決定，貿然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!

前事不忘，后事之師。古人已經為我們作出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在競爭日益加劇的現代社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你的耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，就當它是一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中激起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。

課堂三分鐘演講摘抄篇二

我是個挺愛讀書的小學生，我的生活中幾乎少不了書。

我剛上小學的時候，性格十分膽小，不愛與別人說話，但是，在我讀三年級的時候，媽媽給我買了一本《我要當好孩子》的書，卻改變了這一切!級的時候，媽媽給我買了一本《我要當好孩子》的書。卻改變了這一切。

我一開始讀這本書的時候，就十分喜歡里面的小主角---金玲。她是一個剛升六年級的小學生，雖然成績不怎么好。但她性格活潑，有許多好朋友，我非常羨慕她。當金玲因生病請假而落下功課時，都會有同學及時地幫她補習，當她遇到困難時，身旁也總是會有好朋友的幫助。

這與我剛好相反，因為我不太愛說話，所以交不到這么要好的朋友。因此，我想從現在開始，多與別人說話，使自己的膽子變得更大一些，試著去交更多的朋友。甚至在上學的路上都學著主人公習慣地和路邊的人打招呼。

在讀《我要當好孩子》的日子里，同學們對我的一舉一動都感到好奇，一個個的都問我“你這幾天怎么變的這么熱情，性格也變得這么開朗?”之后，我就向大家推薦了這本書，和大家一起分享書中有趣、精彩的內容。

書改變了我的性格，把我從一個膽小、不愛說話、害羞的小女孩變成了一個開朗、大方、自信的小學生。這本書寫的特別真實，讓我也融入到了整個故事中，使我感受到了另一個世界中的自己。

書就像一種神奇的“藥物”，它可以使一個內向，不善于表達的人成為一個陽光、開朗的“社會成員”。

課堂三分鐘演講摘抄篇三

為愛撐起一支長篙，我要踏著叢飛的步伐，去尋找那一雙雙渴望的眼睛;我要帶著叢飛的靈魂，去滋潤一張張期盼的小臉;我要攜著叢飛的翅膀，去放飛每一個心中的善良。

為愛撐起一支長篙，我愿是那大洋中翱翔的航船，去尋找愛心的彼岸。長長的歷史留下了沉沉的回憶，歷史說：“付出吧，為了你的生命與心靈。”當愛心像鮮花般降臨在沉重災難中人民的心頭，那會是多么驚心動魄的壯舉。演繹一曲心靈的樂曲，為他人，為社會，成就了叢飛的心靈。

為愛撐起一支長篙，在印度洋海嘯之后，深重的災難降臨到海岸人民頭上。一個個哭喊的面孔，無情的水魔吞噬了一切物質的脆弱，但它不能沖斷世界人民團結一心的堅固橋梁。世界各地筑成支援印尼地區的堅固后防線，以巨大的熱情和無私的援助溫暖印尼人民的心。印尼地區渡過了最危難的難關，是世界給愛插上了飛翔的翅膀。光芒，籠罩著世界，這是人民心中的風帆，為了同胞兄弟給予的表白。

為愛撐起一支長篙，去遍尋雷鋒的足跡。那黃昏細雨中，扶著大娘過街的，是雷鋒的背影。那一絲微笑代表著一絲的高尚，是雷鋒染紅了社會，是雷鋒喚醒了愛心的雙眸。正如小李同學說的：“記住別人對自己的幫助，學會幫助別人。”撐起心中的棹，為別人劃開自己的槳。

為愛撐起一支長篙，去尋找夢想的家園。受到洗禮的人們，跟上偉人們的步伐，開創更美好的明天。叢飛的情傳遍了大街小巷，讓我們跟從著愛心的腳印，去遍尋充滿愛心的社會。春暖花開，花開之后才會有綠草如茵的美景，才會有繁花碩果的秋天，因為夢想充實了心靈，充實了人生。

為愛撐起一支長篙，打開心靈的大門。春去春來，碩果累累，都是心靈的開放。陽光是愛的本源，像叢飛，給予了社會陽光的滋潤，給予了世界最美的花朵，必將成為人心中偉大的一面旗幟。

為愛撐起一支長篙，叢飛帶著我遨游在愛的海洋中，一個個鮮活的面孔，一雙雙可愛的小眼，是叢飛成就了他們的靈魂，成就了他們的夢想。此時，叢飛變成了雷鋒，他歡笑著告訴人們，付出自我，更多人將會快樂!

課堂三分鐘演講摘抄篇四

大家好!

安全可以說是一個年年講，月月講、天天講的話題，也可以說是一個永恒的、老生常談的話題。

事故為零、設備操作事故為零、火災爆炸事故為零。”這樣的目的。所以不要抱怨工作中有人管你是跟你過不去，因為它是一種善意的提醒，也不要抱怨準確的操作規程讓你心煩，因為它會使你遠離事故的危險。

然而在我們儲備庫有很多地方是需要我們去注意安全的，如熏蒸中毒、機械傷害、火災事故、電器線路維護等。所以去生產現場時，我們要戴好防毒面具;高空作業時，要系好安全帶;生產開始時，一定要再三確認;現場作業時，要做到“四不傷害”。切記不要有僥幸的心態，要一步一個腳印，因為僥幸是危險的前奏，追悔是安全的懲罰。生命我所欲也，安全亦我所欲也，要想兼得，我們只有時刻的具備安全意識，查出安全隱患，及時的處理。

有人說：“生命像蠟燭燃燒了自己卻照亮了別人。”也有人說生命像流星，來也匆匆去也匆匆，留下美好瞬間，這一些對生命偉大的贊美，那都是建立在安全上，如果沒有安全這座花園再偉大的生命也會顯得不堪一擊。然而，有哪一個人不愿笑語長在，有哪一個家庭不愿幸福美滿，有哪一個企業不愿興旺發達呢?所以請好好的珍愛生命，讓安全與我們同行，與生命同在!

謝謝大家!

課堂三分鐘演講摘抄篇五

同事問：“那為什么下雨了，律師又能直接坐到25層呢?”

紀靈說：“你傻啊?誰下雨還不帶把傘啊!用傘柄戳一下不就行了?”

課堂三分鐘演講摘抄篇六

早上好!今天我在國旗下講話的題目是：母愛無邊

同學們，你們知道今天是什么節日嗎?(三八婦女節)。那你們知道三八婦女節是怎么來的嗎?1920__年3月8日，美國芝加哥市的女工為了反對資產階級壓迫、剝削和歧視，爭取自由平等，舉行了大罷工和示威游行。這一斗爭得到了美國廣大勞動婦女的支持和熱烈響應。1920__年，一些國家的先進婦女在丹麥首都哥本哈根舉行第二次國際社會主義者婦女代表大會。大會根據主持會議的德國社會主義革命家蔡特金的建議，為了加強世界勞動婦女的團結和支持婦女爭取自由平等的斗爭，規定每年的3月8日為國際婦女節。聯合國從1975年開始慶祝國際婦女節，從此“三八”節就成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節日。

當又一個國際勞動婦女節來到的時候，我要給同學們講一個特殊的故事，一個犯人同母親之間的故事。一位來自貧困山區的母親，坐驢車、乘汽車、火車，輾轉千里前來探望服刑的兒子，母親給兒子帶來了一包用白布包著的、已經炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。兒子捧著這堆葵花籽肉，手不由自主地在抖動。他知道母親千里迢迢來探望他，一定是賣掉雞蛋和小豬崽，節省了很多頓飯才湊足了路費。白天，母親在地里勞碌;晚上，在煤油燈下嗑瓜子。這十多斤瓜子不知嗑亮了多少個夜晚。服刑的兒子低著頭，作為身強力壯的年輕人，正是奉養母親的時候，他卻不能。看著母親襤褸的衣衫，看著母親一口一口磕出的瓜子，他“撲通”地給母親跪下，他懺悔了。

誰言寸草心，報得三春暉。同學們，我們不妨用我們的雙手畫一幅畫，寫上溫馨的話語給媽媽帶去一個驚喜;用我們的嗓音唱一首歌，帶著甜美的微笑去問候一聲：媽媽，您辛苦了!同學們，就讓我們用自己的實際行動表達對媽媽的關愛吧!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

課堂三分鐘演講摘抄篇七

人們說冬可敬，春可愛，而夏是可親的。

夏是生命旺盛的季節。夏天孕育著秋的果實。在夏季，萬物伸展，生長，旺盛，汲取著營養;花兒朵朵綻放，露出燦爛的笑臉，等待那豐收的時節。

夏是休養生息的季節。經歷了春耕秋收，經歷了白雪皚皚，讓我們在夏季來放松我們的心情吧。在夏的炎熱中尋找安靜，在安靜下冷靜的思考自己，蓄勢待發。

夏是豐富的季節。夏天，一切生命都處于旺盛的狀態，大地呈現出的是少有的繁榮與生機，好像貧瘠的土地頓時綠草青青……夏天給人以高潮般的感受。