在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

班會發言稿篇一

大家好!

這天很榮幸能登上講臺，和大家一齊探討我的學習經驗。

以下是我的學習經驗：

俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人。”學習最重要的一點就是刻苦，愛迪生曾說：“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。”此刻多數學生成績不好只因為一個字——懶。所以，我們要想提高成績，首先就要做到刻苦學習，不偷懶，按時完成作業，課前預習、課后復習。如果做到這些，成績自然差不了。

數學老師曾說：“好成績源于課堂。”記好課堂筆記，自然是必不可免的一步。要想記好課堂筆記，預習和復習自然不能省略。因為預習時能讓我們找出重點、難點，這樣我們上課時就能夠擇重點聽，擇重點記，課堂筆記的質量自然就上去了。復習才能讓課堂筆記發揮它的作用，讓課上記的知識，深深的印在我們的腦海中。有些同學這方面比較差，比如我。那么我們能夠多看看身邊的人是怎樣記的，向別人學習。

每個人都難免會有一些弱科，這些弱科往往會影響我們的總成績，使我們的成績總是不理想。對付這些弱科最有效的方法，就是多向成績好的同學請教，問其學習方法及經驗，并根據自己的狀況，制定一套可行的計劃。這樣，影響成績的科目沒有了，總成績自然就好了。

有些同學因為靦腆，所以有不懂的問題總是藏在心里，久而久之，成績便會下降了。不要認為問別人問題是一種恥辱，反而有問題不問別人才是真正的恥辱。多問問題并沒有壞處，反而會提高你的學習成績，也會提高你的人際交往潛力。

掌握好課內知識才是我們最重要的一點，因為考試重點就考課內知識，尤其是史地生政音體美等科目。我們在握好課內知識的前提下，能夠適當做一些課外題，但也要經過詢問老師后再做選取，以避免浪費不必要的時間。

以上便是我積累的學習經驗，期望能給大家帶來幫忙。讓我們，共同努力，共同進步，共創14班的完美未來!

謝謝大家!

班會發言稿篇二

大家早上好!

今天我班會講話的題目是“關注心理健康，提高自身心理素質”。

作為學校的心理輔導老師，我想送給大家六個生活關鍵詞：

第一個關鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認識自己，發展能力，發現生活的意義。

第二個關鍵詞是“挑戰”。心理健康的人面對挑戰也會焦慮，也會緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活里處處是挑戰，選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰，樂于挑戰，才能贏得生活的饋。

第三個關鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復內心的平靜，讓我們更加理性與從容。

第四個關鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態。人和世界的發展都有無限的可能性。不固執于已有的想法，不做出偏激的行為。學會尊重差異，欣賞差異，努力培養適應多元文化世界的素質和能力。

第五個關鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。

第六個關鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。

嘗試、挑戰、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這6個生活關鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康!

謝謝!

班會發言稿篇三

一對從農村到城里打工的姐妹，幾經周折才被一家禮品公司聘為業務員，她們沒有固定的客戶，也沒有任何關系，每天提著各種工藝品的樣品沿著城市的大街小巷尋找買主。五個多月過去了，他們跑斷了腿，磨破了嘴，仍然到處碰壁，連一個鑰匙鏈也沒推銷出去。

無數次的失敗磨掉了妹妹最后的耐心，她向姐姐提出兩人一起辭職，重找出路，姐姐說，萬事開頭難，再堅持一陣，興許下一次就有收獲，妹妹不顧姐姐勸說而辭職。

第二天，姐妹一同出門，妹妹拿著招聘廣告到處找工作，姐姐依然提著樣品四處尋找客戶。那天晚上，妹妹求職無功而返，姐姐卻拿回來推銷的第一張訂單——總價值20多萬元，因而拿到兩萬元提成，從此姐姐的業績不斷攀升，訂單一個接一個。

六年過去了，姐姐不僅擁有了汽車、住房還有自己的禮品公司，而妹妹的工作卻還是走馬燈似的換，連穿衣吃飯都要靠姐姐資助。

聽了這個故事，希望能對大家有所啟示：姐姐的成功源于比妹妹“多了一次努力”，并堅持了下去！

高考在即，短短的五十多天，這不能讓你的成績翻身，但只要你肯堅持，肯繼續努力，總還會有起色。

班會發言稿篇四

大家好!

這段時間咱們五.五班的變化很大,變得驕傲，變得讓老師生氣。

就有人開始驕傲了，我不知道是不是咱們太小看四班了，其實咱們開始就不該輕敵，四班是一個陣容很強大的班級，所以，請同學們別再驕傲，趕快恢復咱們五班該有的面目，這樣，四班對于咱們來說簡直是不堪一擊!

作文有五十多個人應該重寫，只有幾個人才令袁老師比較滿意。

同學們看吧，這就是咱們來段時間的表現。趕快用行動來讓咱們班恢復吧!

班會發言稿篇五

生活不可能一帆風順，生命不可能僅有幸福。

在我們的生活中，挫折并不少見，它是智者的無價之寶，弱者的無底深淵。還記得《老人與海》中那個倔強的老漁夫嗎他的信條是：“人不是生來被打敗的，你盡能夠消滅他，可是卻不能打敗他。”現實生活中又何嘗沒有這樣的“漁夫”南非前總統曼德拉用同樣的信念實現了夢想。正因為有了種種挫折的磨礪，他們的生命才顯得格外熠熠生輝。

孟子有言：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”可見，挫折是鍛煉意志、增強本事的絕好機會，關鍵在于我們如何對待它。

林肯的父親是個農民，家境極為貧窮。林肯斷斷續續地理解正規教育的時間，加起來還不足1年。但林肯從小就養成了熱愛知識、追求學問、善良正直和不畏艱難的好品質。他買不起紙和筆，就用木炭在木板上寫字，用小木棍在地上練字。他抓緊一切時間看書學習，練習講演。林肯失過業，做過工人，當過律師。從29歲起，他開始競選議員和總統，前后嘗試過11次，失敗過9次。最終一次成功是在他51歲那年，他最終問鼎白宮，并取得了輝煌的業績，馬克思稱之為“全世界的一位英雄”。

應對各種各樣的挫折，林肯沒有選擇放棄，他的鍥而不舍最終成就了一段非凡的歷史。

在命運的驚濤駭浪里，生存還是毀滅，這是一個問題。大海里沒有礁石就激不起浪花，生活中經不住挫折就成不了強者。

對于我們青年一代，挫折是必不可少的人生一課，僅有跨過一道又一道坎，我們才能奔向成功的終點。我堅信，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。讓我們一齊勇敢地理解挑戰，向著完美的生活邁步前進！