當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結。什么樣的總結才是有效的呢？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。

運動會團日活動總結篇一

一、活動主題

在歡笑中參與運動，在合作中收獲快樂

二、活動目的

11月份，即將迎來我校新一屆的校運會。在此次氛圍下，同學們積極參與了跑步，球類等各項運動，大家的健身運動熱情高漲，故第八團支部特以此為基點，舉辦此次團日活動，鼓勵同學們投身運動熱潮。

希望通過此次團日活動，使同學們培養正確的運動健身觀念，不斷提升自身運動技能，提高對運動的認識，并積極參與體育運動。同時在參與活動的過程中，加強班級同學間的配合協作，溝通交流。

三、活動內容：班級趣味運動會

項目一. 兩人三腳接力賽

項目二. 自行車比慢

項目三. 跳大繩比賽

項目四. 男女趣味籃球

四、活動時間

xx年10月26日下午

五、活動地點

體育館旁籃球場

六、參加對象

第八團支部全體成員

第二部分：活動成效

一、預期目標

1.希望通過將班級成員自由組合成四個小組的形式，培養大家的團結協作能力，增進彼此之間的交流。

2.在繁重的課業壓力下，希望通過班級活動，營造輕松的氛圍，適當緩解大家的壓力，放松心情。

3.借此班級運動會的名義，希望能夠提升大家對體育活動的認識，并積極參與其中，提高體育自身素質。

二、實際成效

1.整場運動會在輕松愉悅的環境中順利進行，同學們積極參與，樂在其中。

2.各小組成員緊密配合，極大加強了集體榮譽感，提高了團隊協作能力。小組之間形成了“友誼第一，比賽第二”的良性競爭氛圍，效果甚佳。

第三部分：活動感想、體會

一.不足之處：

1.作為此次活動的組織者與參與者，深深感到各種艱難。雖然班級大部分同學都能積極參與其中，并且發揮了各自的積極作用。但是尚有少數同學表現較為沉默，參與熱情不是很高，這是班委工作的缺陷與不足之處。希望借此機會，班委團能夠認真反省，正確認識到班級同學間存在的各種問題，及時發現，及時改正。希望能在下次活動中取得更大的收獲與進步。

2.由于活動場地在室外，同學們表現十分活躍，班委組織力度不夠，造成了活動場面有點混亂。這是我們迫切需要改進之處。

二.同學感悟：

此次趣味運動會，極大豐富了班級同學的課余生活，同時提升了班級凝聚力，深受同學們好評。活動前，進行了裁判員，運動員代表宣誓，保障了活動能夠公平公正地進行;活動形式恰當有趣，現場工作人員緊密配合，保障了活動的安全，較好地達到了目的;活動道具及獎品的準備較為合適，在不影響活動順利開展的情況下節約了班費，一定程度上體現組織者的細心。此次活動也暴露出了一些缺點：部分同學參與度不是很高，場面略顯混亂等。但我們相信這是一次很好的歷練，我們將以此為契機，努力提升自我，迎接更大的機遇及挑戰!

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在主持人，裁判代表，運動員代表致辭(各種惡搞，各種笑聲)后趣味運動會正式開始。活動以小組為單位，我被安排到了第三個小組，在三人四腳，自行車慢騎，跳大繩還有籃球活動中，我們組員非常團結，但由于種種原因，我們組成績不是很理想，但我們依然很開心，因為在我們心里我們早已是冠軍!“友誼第一，比賽第二”這次比賽的結果如何我們不在乎，因為我們在這過程中感受到了久違的一起快樂，因為我們的心凝結在一起，大家對班級的信心又得到了提高。美好的一天，美好的回憶···

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正常活動下來，深深地體會到班委們的辛苦與不易，同時通過活動項目的比賽，增強了與其他同學的合作，雖然我們小組沒有拿到第一，但是通過大家的努力，我們力挽狂瀾，努力將名次提到前三名。在這個過程中，我們收獲的是喜悅與團結，無論結果如何都不重要。大家開心就好!

運動會團日活動總結篇二

時間:x月x日

地點:主樓129

參與人員:會計系xx24xx班全體成員

活動目的:緬懷先烈,銘記歷史使同學們更深刻了解1935年那段歷史,從而使生活在現在的我們能夠居安思危,珍惜現在的美好生活。

活動記錄： 主持人開場：一二·九運動概述

1935年7月，《何梅協定》秘密簽訂以后，日本帝國主義又大肆策動“華北五省自治”，妄圖使河北、山東、山西、察哈爾、綏遠變為日本的殖民地。不久，傳來消息，國民政府竟準備在12月7日設立“冀察政務委員會”，以適應日本提出的“華北政權特殊化”的要求，實際上是要把河北和察哈爾交給日本。

正當民族存亡攸關之時，12月9日，北平各大中學校的學生首先行動起來，學生們沖破反動軍警的封鎖，來到了新華門，高唱救亡歌曲，高呼“反對華北自治運動!”、“打倒漢奸賣國賊!”口號。隨后，學生隊伍又向燕京大學進發，當越來越多的學生經過東長安街時，遭到了軍警的高壓水槍的沖擊。經過一個多小時的搏斗，學生的請愿隊伍被驅散了。第二天，北平市學聯組織各校舉行聯合大罷課。12月15日，國民黨當局發布命令規定學生必須復課，但北平學生仍堅持斗爭，他們的英勇斗爭很快得到了全國人民的支持和響應。在全國人民的強大輿論壓力下，“冀察政務委員會”被迫改期成立。

有三位同學朗誦愛國主義進步文章，所有同學進行點評，在朗誦手們的演講精彩紛呈、各具特色，他們有的沉穩大方，有的激情滿懷，用青春的激情抒發了對歷史的見解、對祖國的熱愛和對未來的憧憬，他們折服了全場觀眾，不時博得臺下師生熱烈的掌聲，將演講比賽推向了高潮。最后所有同學做愛國主義宣誓。

活動總結：從1935年“一二·九”運動至今，歷史的車輪已滾過八十一載，我們在緬懷先輩，欽佩他們英勇事跡的同時，更重要的則是繼承優秀的傳統，弘揚偉大的精神。

出生于80年代末的我們無法親身感受那場浩大的運動，但身為東大的一員，在我們流淌的血液中，呼吸的空氣里，無處不飽含著“一二·九”精神的分子，我們有理由相信“一二·九”運動的精神將由我們來承載。國家興亡，匹夫有責。我們雖然生活在和平年代，但仍要主動承擔起振興民族的重責，要始終把個人前途同國家的命運聯系到一起。在舊社會，面對千瘡百孔的祖國，擁有愛國精神的大學生們沒有選擇放棄，更不選擇逃避，他們用自己的行為表明他們愛這個國家，他們愿意為之付出一切。作為21實際的大學生，面對國家日新月異的變化，蓬勃發展的經濟，我們可以為之自豪，但絕不可以盲目樂觀。我們應該清醒的認識到，現在的中國還只是一個發展中國家，有許多方面仍然需要進口，尤其是高科技技術產業，如果這種問題始終無法得到解決，中國要變強的道路將更加漫長。

當今中國的發展，急需高技術人才，而作為以自動化為專業的我們抓住機遇，順應時代的發展。這不僅有益于個人，更有益于國家。“一二·九”精神對我們的影響是深遠的，它讓我們明確了方向，也讓我們感受到了責任。在“我們是主力軍”——紀念“一二·九”團日活動中，我們的思想仿佛得到了一次洗禮，讓我們變的更成熟。

放眼中國，我們的國家已非復昔日的貧窮,落后,積難重重。我們已擁有一個蒸蒸日上日漸強大的祖國，在我們沿著建設中國特色社會主義道路前進的新時期，在面臨著強權政治和霸權主義挑戰的情況下，我們更需繼承“一二.九運動”精神，發揚愛國主義傳統。作為一名當代青年，要有所作為，必須高擎愛國主義旗幟，把個人的理想追求同國家民族的前途命運緊密地聯系在一起，在建設中國特色社會主義的偉大實踐中實現自己的抱負。我們要自覺增強民族自尊心和自豪感，進一步樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，樹立以熱愛祖國、為建設祖國貢獻力量為最大光榮，以損害祖國利益和尊嚴為最大恥辱的良好風尚。要刻苦的學習，了解我國的悠久歷史和燦爛文化，了解中國共產黨和中國人民的光輝業績和優良傳統，帶頭發揚浩然正氣，保持民族氣節，自覺地維持國家的尊嚴和民族利益。要高舉愛國、進步、民主、科學的偉大旗幟，努力學習和掌握高新技術知識，積極進取，不斷創新，腳踏實地地為落實黨中央提出的科教興國戰略做出自己的貢獻。

運動會團日活動總結篇三

一、 活動背景

金秋九月，我們懷著理想與抱負邁進了大三的門檻，在經歷了學期之初的適應與調整之后，我們逐漸融入了新的環境，開始了忙碌的學習生活。然而，很多同學在加強專業學習的同時卻忽略了對身體的鍛煉。我們的未來不僅要建立在我們對知識的儲備上，更要以健康的體魄與陽光的心理為基石。適逢重陽佳節，經過團支部全體成員的討論與同意，我們決定組織一次集體出游——九九登高，暢游岳麓。

二、 活動流程

1、 整裝待發

周六下午2點整，我們在902路公交車終點站準時集合，集體乘車向岳麓山正門進軍。結束了連續幾天的陰雨天氣，周六一天陽光普照、天氣晴好，大家的興致也提高了許多。公交車上，同學們主動為老人讓座，彼此之間說說笑笑，分享學習和生活中的趣聞趣事，氣氛十分融洽。

2、 暢游岳麓

⑴登山開始，樂在路上

⑵中途小憩，合影留念

女生寢室117——彭文惠，徐育玲，沈丹霞，藍舒穎。

女生寢室119——郭佩佩，孫雪，唐楚楚，吳旻旻;

3、 山頂活動

⑴班長召開小型班會，向同學們傳達學院精神，強調緊抓學風建設問題，提醒大家要端正學習態度，不遲到早退、不無故曠課，加強自主學習，做好學期規劃。

⑵大家一起進行“truth or brave”游戲，通過數字競猜的方法選出輸者，由該名同學選擇“truth(真心話)”還是“brave(大冒險)”——選擇真心話，則由勝方隨意問輸者問題，輸者必須全部如實回答;選擇大冒險，則勝方隨意說出任何行為問題由輸方嘗試完成，之后，本回合結束，開始下一回合。

①大冒險之郭佩佩——到對面的班級中為其成員唱首歌。

平時溫柔靦腆的佩佩同學“愿賭服輸”，站在人群中央為大家傾情演繹了一首《我愛北京天安門》，這位河北妹子用自己甜美的歌喉贏得了同學們的陣陣掌聲!

②大冒險之王中南——去部隊工廠“探險”。

中南同學躊躇滿志地向工廠大門走去，本想混過門衛監視的目光偷偷溜進去，怎奈工廠工作人員極其盡職盡責，“閑雜人等禁止入內”，于是，沒能順利完成任務的王中南只能無奈地鎩羽而歸啦!

三、 活動總結

這次重陽之旅，使“宅男宅女”走到了戶外，感受到了大自然的無窮魅力。一天的游覽之后，同學們的興致依然很高，似乎還沉浸在集體登山集體游戲的樂趣中。的確，此次團日活動給我們帶來了無窮的快樂。通過這次登山，我們達到了預期的目的，不僅放松了心情、鍛煉了身體，而且增長了見識，同時還增強了班級的凝聚力和同學之間的交流與溝通，本次活動在一片融洽和團結的氣氛中圓滿結束。