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2022年中學(xué)籃球興趣小組活動計劃(6篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-06-11 17:42:00
2022年中學(xué)籃球興趣小組活動計劃(6篇)
時間:2023-06-11 17:42:00     小編:zdfb

時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學(xué)習(xí)。

中學(xué)籃球興趣小組活動計劃篇一

每星期一、三、第八節(jié)課。

樹立我隊快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強,團結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點,從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓(xùn)練,堅持大運動量訓(xùn)練,爭取獲得好的成績。

1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強調(diào)籃球基本功練習(xí)。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調(diào)整體配合。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中,要進(jìn)一步組織陣容,配合全隊力量,要十二個隊員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊的特長,克服弱點,全隊?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。

4、“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓(xùn)練三次,以練為主(練防守),打教學(xué)比賽一次。

5、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)別對待,作到揚長避短。

1、身體訓(xùn)練。

(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。

2、投籃。

(1)6——7米間的中遠(yuǎn)投。

(2)鋒,后衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。

(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

(4)個別隊員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后,增加投籃強度與對抗性投籃訓(xùn)練。

3、籃板球。

(1)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。

(2)提高彈跳力,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。

(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍(lán)板球。

(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

4、積極防守。(1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。

(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面。

(3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。

(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)。

4、快攻和防快攻。

(1)爭取一切時機反動快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)

(2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

(3)學(xué)會以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機。

5、陣地進(jìn)攻。

(1)進(jìn)攻原則:

①動中打,運動中形成各個擊破,組織掩護(hù)配合。

②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點培養(yǎng)3分投手。 ③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

④增強個人國過硬技術(shù),個人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動防守。

附:具體訓(xùn)練重點安排

1、第1-2周

(1)討論和制定計劃。

(2)抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(3)個人防守與投籃訓(xùn)練。

(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

2、第3-4周

(1)加大運動量,特別是高強度的訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)確定陣容,分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開比賽。

3、第5-6周

(1)加大運動量,特別是高強度的訓(xùn)練。

(2)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(3)加強個人防守與投籃訓(xùn)練。

(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(5)加大力量練習(xí)。

4、第7-8周

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

5、第9-10周

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。

(2)身體訓(xùn)練保持高水平,以保證精神飽滿,體力充沛。

(3)訓(xùn)練小結(jié)。

中學(xué)籃球興趣小組活動計劃篇二

立足于全民健身運動的基礎(chǔ)之上,為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促使進(jìn)學(xué)生身心健康成長,豐富學(xué)生課外活動,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學(xué)期籃球訓(xùn)練計劃。

1、抓好思想作風(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律;

2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;

3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;

5、重視團結(jié)協(xié)作精神的`培養(yǎng)。

1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);

2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);

3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);

4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

運動員:七、八、九年級籃球愛好者(名單附后)

地點:籃球場

指導(dǎo)老師:杜隨山李濤

4、輔導(dǎo)老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認(rèn)真做好活動場地物品保管工作,活動結(jié)束后,要安排學(xué)生打掃場地,保持場地整潔,對學(xué)生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。

(一)、籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則

(二)、原地練習(xí)、熟悉球性:

1、基本站立姿勢和持球方法;

2、原地運球。

3、原地雙手胸前傳、接球。

4、原地雙手胸前投籃。

(三)、行進(jìn)間練習(xí):

1、行進(jìn)間直線運球;

3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;

4、后退跑的移步練習(xí);

5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);

6、行進(jìn)間互傳球;a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。

c、三人一組“"8"字型互傳上籃。

(四)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。

2、插中,掩護(hù)。

3、返身跑(二打一、二打二)

(五)、籃球活動、競賽游戲:

1、圓周運球(二字接力);

2、直線運球接力;

3、互傳球接力;

4、攔截空中球;

5、定點投籃比賽;

6、運球上籃比賽。

中學(xué)籃球興趣小組活動計劃篇三

每星期一、三、第八節(jié)課。

樹立我隊快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強,團結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點,從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓(xùn)練,堅持大運動量訓(xùn)練,爭取獲得好的成績。

1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強調(diào)籃球基本功練習(xí)。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調(diào)整體配合。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中,要進(jìn)一步組織陣容,配合全隊力量,要十二個隊員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊的特長,克服弱點,全隊?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。

4、“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓(xùn)練三次,以練為主(練防守),打教學(xué)比賽一次。

5、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)別對待,作到揚長避短。

1、身體訓(xùn)練。

(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。

2、投籃。

(1)6——7米間的'中遠(yuǎn)投。

(2)鋒,后衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。

(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

(4)個別隊員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后,增加投籃強度與對抗性投籃訓(xùn)練。

3、籃板球。

(1)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。

(2)提高彈跳力,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。

(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍(lán)板球。

(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

4、積極防守。(1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。

(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面。

(3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。

(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)。

4、快攻和防快攻。

(1)爭取一切時機反動快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)

(2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

(3)學(xué)會以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機。

5、陣地進(jìn)攻。

(1)進(jìn)攻原則:

①動中打,運動中形成各個擊破,組織掩護(hù)配合。

②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點培養(yǎng)3分投手。 ③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

④增強個人國過硬技術(shù),個人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動防守。

附:具體訓(xùn)練重點安排

1、第1-2周

(1)討論和制定計劃。

(2)抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(3)個人防守與投籃訓(xùn)練。

(4)掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

2、第3-4周

(1)加大運動量,特別是高強度的訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)確定陣容,分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開比賽。

3、第5-6周

(1)加大運動量,特別是高強度的訓(xùn)練。

(2)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(3)加強個人防守與投籃訓(xùn)練。

(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(5)加大力量練習(xí)。

4、第7-8周

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

5、第9-10周

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。

(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

(1)抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。

(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守。

(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。

(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。

(6)速度與力量練習(xí)。

(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。

(2)身體訓(xùn)練保持高水平,以保證精神飽滿,體力充沛。

(3)訓(xùn)練小結(jié)。

中學(xué)籃球興趣小組活動計劃篇四

立足于全民健身運動的基礎(chǔ)之上,為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促使進(jìn)學(xué)生身心健康成長,豐富學(xué)生課外活動,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學(xué)期籃球訓(xùn)練計劃。

1、抓好思想作風(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律;

2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;

3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;

5、重視團結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)。

1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);

2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);

3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);

4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

運動員:七、八、九年級籃球愛好者(名單附后)

地點:籃球場

指導(dǎo)老師:杜隨山李濤

4、輔導(dǎo)老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認(rèn)真做好活動場地物品保管工作,活動結(jié)束后,要安排學(xué)生打掃場地,保持場地整潔,對學(xué)生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。

(一)、籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則

(二)、原地練習(xí)、熟悉球性:

1、基本站立姿勢和持球方法;

2、原地運球。

3、原地雙手胸前傳、接球。

4、原地雙手胸前投籃。

(三)、行進(jìn)間練習(xí):

1、行進(jìn)間直線運球;

3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;

4、后退跑的移步練習(xí);

5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);

6、行進(jìn)間互傳球;a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。

c、三人一組“"8"字型互傳上籃。

(四)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。

2、插中,掩護(hù)。

3、返身跑(二打一、二打二)

(五)、籃球活動、競賽游戲:

1、圓周運球(二字接力);

2、直線運球接力;

3、互傳球接力;

4、攔截空中球;

5、定點投籃比賽;

6、運球上籃比賽。

中學(xué)籃球興趣小組活動計劃篇五

立足于全民健身運動的基礎(chǔ)之上,為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促使進(jìn)學(xué)生身心健康成長,豐富學(xué)生課外活動,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學(xué)期籃球訓(xùn)練計劃。

1、抓好思想作風(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律。

2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量。

3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動。

4、以賽代練:每周爭取2場以上的教學(xué)比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。

5、重視團結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)。

1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)。

2、身體健康,有較強的意志品質(zhì)。

3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī)。

4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

運動員:七、八、九年級籃球愛好者(名單附后)

地點:籃球場

指導(dǎo)老師:杜隨山李濤

1、興趣小組要有活動計劃安排,每次活動必須嚴(yán)格按計劃進(jìn)行,并做好相關(guān)記錄。

2、輔導(dǎo)老師要準(zhǔn)時到崗,不早退,準(zhǔn)時到指定活動地點,時間未到,學(xué)生不得提前脫離活動狀態(tài)。

3、興趣小組要切實加強安全教育,認(rèn)真落實安全措施,教師自始至終擔(dān)任指導(dǎo)工作,不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導(dǎo)的事,將學(xué)生放任自流,輔導(dǎo)老師如有特殊情況,需事先向教務(wù)處請假,并通知到本組所有成員。

4、輔導(dǎo)老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認(rèn)真做好活動場地物品保管工作,活動結(jié)束后,要安排學(xué)生打掃場地,保持場地整潔,對學(xué)生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。

(一)籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則

(二)原地練習(xí)、熟悉球性:

1、基本站立姿勢和持球方法。

2、原地運球。

3、原地雙手胸前傳、接球。

4、原地雙手胸前投籃。

(三)行進(jìn)間練習(xí):

1、行進(jìn)間直線運球。

2、行進(jìn)間曲線運球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動作。

3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步。

4、后退跑的移步練習(xí)。

5、急停(a、一步急停。b、二步急停。c、多步急停)。

6、行進(jìn)間互傳球。a、兩人一組互傳上籃。b、彈板互傳上籃。

c、三人一組“"8"字型互傳上籃。

(四)籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。

2、插中,掩護(hù)。

3、返身跑(二打一、二打二)

(五)籃球活動、競賽游戲:

1、圓周運球(二字接力)。

2、直線運球接力。

3、互傳球接力。

4、攔截空中球。

5、定點投籃比賽。

6、運球上籃比賽。

中學(xué)籃球興趣小組活動計劃篇六

根據(jù)上級相關(guān)文件,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富開展學(xué)校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務(wù)。

1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì),健康水平和體育能力。

2、培養(yǎng)運動員的.集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。

3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。

各班的籃球隊隊員;

地點:籃球場;

負(fù)責(zé)人:xxx;

活動時間安排:每周星期四下午。

第一周:籃球基本技術(shù)原地球性練習(xí);

第二周:籃球基本技術(shù)原地球性練習(xí)2;

第三周:籃球基本技術(shù)行進(jìn)間球性練習(xí);

第四周:籃球基本技術(shù)跑動練習(xí);

第五周:籃球基本技術(shù)啟動、急停;

第六周:籃球基本技術(shù)運球練習(xí);

第七周:籃球基本技術(shù)傳接球練習(xí);

第八周:籃球基本技術(shù)定位投籃;

第九周:籃球基本技術(shù)跳投練習(xí);

第十周:籃球基本技術(shù)持球突破和防持球突破;

第十一周:籃球基本技術(shù)防無球人基本技術(shù);

第十二周:籃球基本技術(shù)搶籃板球;

第十三周:籃球基本技術(shù)綜合型防守技術(shù)訓(xùn)練;

第十四周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)傳切配合戰(zhàn)術(shù);

第十五周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)掩護(hù)配合戰(zhàn)術(shù);

第十六周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)突分配合戰(zhàn)術(shù);

第十七周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)關(guān)門、夾擊、補防戰(zhàn)術(shù);

第十八周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)快攻、防快攻戰(zhàn)術(shù)。

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