工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經驗和教訓，引出規律性認識，以指導今后工作和實踐活動。什么樣的總結才是有效的呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

大學綜合素質自我總結500字篇一

路漫漫其其修遠兮，吾將上下而求索。大三，我們深入專業基礎課，有我們學院知識淵博老師為我們傳道授業解惑。在理解一些深奧的概念與法則時，我會一遍遍看，一次次請教老師，把基礎給打牢夯實。如今，我們深入學習，使用著老師提供學習方法，汲取著知識，與此同時，我們結合實際，到實驗室鍛煉著自己的動手能力。

一班級，一家人。本學年，我們班級一起開展各項活動，有充滿愛的天柱山之行、四六級模考，晨讀活動等。這極大地充實班級同學學習文化生活，加強班級的凝聚力，增強同學們家的歸屬感。

奉獻，責任，熱愛，是學生工作中所不可或缺的。在同學學習時，在室友集體活動時，在他人午休時，你或許在參加討論會，在書寫公文，在做好活動的相關工作。這樣，你把你的生活添上學生工作這一粉墨重彩的一筆，你不會覺得它占領你的時間，而是豐富了你的大學生活，裝扮了你的課余時光，點亮了你的人生路。

那火紅的大三時光，使我體悟到：

光是知而無所行，所謂無知;

單為行卻不知所以，此謂碌碌;

成功，是知與行完美的結合。

告別大三，迎來大四的生活。我會在學習上下苦功，努力考研，做個優秀的安農人!

從大一學年到如今，本人一直認真上實驗課，細心做實驗報告，總結所做所思。在大二成功申請大學生創業基金之后，于20xx年暑期在我學院傳染病實驗室積極做實驗，努力向研究生學習實驗知識。從簡單的無菌操作到實驗的設計，我都認認真真地對待，不會馬虎。現在自己具備了基本實驗能力，正不斷汲取知識，更為提高自己。

從大一學年到如今，本人一直認真上實驗課，細心做實驗報告，總結所做所思。在大二成功申請大學生創業基金之后，于20xx年暑期在我學院傳染病實驗室積極做實驗，努力向研究生學習實驗知識。從簡單的無菌操作到實驗的設計，我都認認真真地對待，不會馬虎。現在自己具備了基本實驗能力，正不斷汲取知識，更為提高自己。

大學綜合素質自我總結500字篇二

時光荏苒，飛流如逝，真的感覺好快，一轉眼我的大一生活就已經結束了—或喜或悲，或迷或醒，在大學第一年的征程中，一切都顯得那樣飄渺，因為不知道變數，所以真的很難用一個常數來進行自我鑒定，姑且就用一個未知數來表示吧，起碼這個絕對不是一個虛偽地表達!

和所有學子一樣，經過高考的洗禮，我們終于進到了自己心儀已久的大學，滿心的歡喜與自豪當然不言而喻了。還記得自己收到通知書時高興的那股勁，寒窗磨劍十幾年，只為劍鋒出鞘這一刻!!還記得自己報到的那一天，看到所有和我一樣的學子，還有學長們熱情地迎接，感覺很溫暖，我知道自己沒有選錯!高中時的壓抑一掃而光，不對，應該是大學以前所有學業的壓抑和矛盾都煙消云散了吧!因為比起中國式的義務教育，我更喜歡開放、兼容、并蓄、和諧的大學教育!

“明德新民，止于至善”，我們河大的校訓，簡樸而不失華美，平實卻不失真言。這句校訓引用自《大學》里的第一句話，“大學之道，在明明德，在新民，在止于至善”。真的要感謝我們的老校長林伯襄老先生了，將大學之魂概括得如此完美。以德明心，所以而至善，我們河大人就是在不斷修心中進取，達到心善的境界，將中國大學生的創造性、激情演繹地如此漂亮和精彩，為我們民族的進步，國家的發展輸送了多少優秀人才!所以當我踏進河南大學的第一步時，我就知道自己已經是她的人了，她也逃不過我的擁抱了，因為我們已經是一體了!

軍訓當然是我們大學的第一節課，也是我記憶猶新的生命之旅!還記得伴著晨曦，一群群迷彩衣在操場、籃球場、排球場洋溢的風景，怎可用一個“帥”字能形容呢?!立正，稍息，齊步走，走正步，敬軍禮等，一天又一天，我們訓練著，累著，苦著，但也享受著，享受著新的大學氣息和彼此交流地愉悅，那應該是一種心的平衡與和諧，這樣的交流好美!從軍訓中，我學會了自立，學會了紀律，更結交了很多今后對我非常重要的朋友，只能用幸福來形容這一生命之旅了吧

軍訓完以后我們就開始正式上課了。久聞大學教學方式和高中迥然不同，開放性應該是最好的詮釋吧。在課堂上，你可以暢所欲言，也可以海闊天空，縱使天馬行空也不為過，我喜歡這樣的教學。所以第一節課的時候，我去的特別早，真得好想快點目睹一下老師的風采。但應該說有點小失望吧，會計老師真的不咋的，和我想象的大學老師真是相差甚遠。不過還好，在接下來的聽課中，我真的找到了真正的大學大師。政治經濟學的崔博老師，視聽說的吳冬冬老師，線性代數的高志峰老師，管理學的老師，思想政治教育的孟彩云老師等，這些都是我喜歡的老師。他們都能夠突破傳統的教學方式，教學不拘泥于課本，在完成教學內容的同時，讓我們盡可能地理解更多的東西。怎么說呢，不過我真的感覺挺遺憾的，有這么多這么好的老師，自己其實沒怎么好好學習，也許是進入大學的那種傲慢勁在作怪吧。不過，現在面對一切，我只會用平常心去對待，剛柔并濟，勇敢地向前趕路，只因為我不想落后!

另外，大學畢竟和高中不一樣，課余時間多得很。進行社會交際能力的培養，在進入社會最后一個階段的大學尤顯重要。

其實，和大部分同學一樣，我來大學時，就是抱著鍛煉自己，提煉自己，完善自我，展現自我的心態來得。于是，在我們院學生會招新的時候，我堅決地選報了新聞部。當時，只是覺得新聞部應該有記者吧，可以鍛煉口才和膽量，另外，自己文筆還湊合，可以幫忙寫一點東西。在這里要先說聲對不起了，因為在面試時太緊張了，所以真的不記得俺們可愛的部長(董向敏，郭蕓綺)當時問了我一些什么問題了，也不記得自己是怎么答得了，但應該是答得不錯吧，要不咋順利被錄取了呢，嘿嘿 還記得俺們新聞部第一次聚齊開會的場景。那一天的傍晚，董向敏部長突然給我發來了短信，要去院三樓學生會辦公室開會。自己當時真的很興奮，終于可以一展自己的風采了!其實，早有耳聞說新聞部大部分都是女生，但我還不太相信比例竟這樣懸殊!新聞部總共15個人，只有三個男生，我，黃朝濤，陸兆哲(后來才加入得)。 第一次開會時，我只對一個女生印象很深刻，因為那天只有她遲到了。應該是穿著黑色馬褲吧，留著長長的頭發披在后邊，臉很黑，經過介紹才知道她叫王路涵。其實，當時她給我的印象深刻但卻是不好的印象。首先，第一次開會遲到就不應該;其次，開會時總是嬉皮笑臉的，一點都不嚴肅。她給我的第一印象是嬌生慣養的女孩子，但真的想不到她在今后的大一一起工作的一年中給我深深地上了一節人生課程。第一次讓我改變對她的印象的事應該是她隨時隨刻那一臉可愛的笑吧，挺樂觀，開朗的一女孩!第二次，應該是學生會年底舞會時，她的大放異彩吧。她將自己的文采表現地淋漓盡致，就連主席也被她玩地無地自容了，挺有內涵的一女孩!第三次，也是最影響我的，那應該是今年三月份的事情吧。那天，我從自習室向寢室趕，因為天還比較冷，所以我走得特別快。但突然被她給叫住了，她哭喪著臉，將一照相機給我，讓我捎給龍飛。我接過相機，問她發生了什么，她當時滿眼淚花地跟我說，她爸爸生病了，在住院，現在特別急。看到她當時急得那股勁，我直勸她不要急，一切都會好的。這一下讓我改變了對她所有的偏見和錯誤的認識。百善孝為先，一個非常棒的一女孩!第四次，應該是這次主動參加新聞部部長地選舉吧。還記得我們在一起工作的時候，總是她抱怨最多，總想打退堂鼓，退出學生會。可這次主動參加新聞部部長的選舉讓我甚是吃驚不小。雖然她平時上課總睡覺，但她有責任心，有自己前進的方向，我敬佩這樣的女生!在這里，真的要謝謝她，因為和她一起工作的一年讓我明白了一個道理：路遙知馬力，日久知人心!

其實，在新聞部工作這一年，我還有一個很大的收獲，就是自己敢勇敢地和女生高談闊論了。不怕大家說笑話，我以前真的不敢跟女生較勁呀!但在新聞部，我充分利用了這里女生多的優勢，順手牽羊，很是鍛煉了一番自己跟女生交流的能力。現在，我想把自己對俺們部所有人的印象總結一下。

董，新聞部我第一個認識的人，因為你是我們可愛的部長。一個非常樂觀開朗的女孩兒，責任心超強，對我們每一個部委都超好。還記得你和郭蕓綺部長請我們吃得第一頓飯—火鍋，那樣溫暖;還記得你在老校區上樹,逗得我們哈哈大笑;更記得我們即將分離那段時間，你把我們都叫出來，在開封市區里一ktv唱屬于我們自己的歌。歌結束后，你拿出一個蛋糕，我本還以為是誰過生呢。但當蛋糕盒蓋解開后，我看到里邊用奶油寫著地八個字“我們永遠是一家人”。男兒有淚不輕彈，但當時我真的濕潤了雙眼。是，我們永遠是一家人，這永遠是我們自己的生日，我們的獨家記憶!

郭，我們部的二把手，一個比較內斂的女孩兒。但絕對也是超有責任心的，每次都是她給我們講一些在學生會工作的原則和一些寫稿的經驗，雖然我不太喜歡太莊重，但這個部長我喜歡，因為她給我們講話時不會帶任何矯揉造作的成分!

簡，一個很可愛的女孩兒。都說信陽環境優美，多產美女，見了她才知道絕非道聽途說呀。其實，光從名字就可略見一斑了，簡潔而靜雅，多么優美。她給我的印象就像一杯醇香的茶，真的需要去細細品味才可。寫得文章真是沒地說了，很美很漂亮，也就是文如其人了吧!

史，其實，剛開始我對她的印象不是太深刻，因為她挺不愛說話的。但是當她給我說她是陜西咸陽人時，我就起了興趣，因為我一向喜歡歷史，對于陜西早已心儀已久。我感到很榮幸，可以看到秦王朝的直系子孫，更何況還是一“秦朝美女”呢!她給我的印象也是文靜，文筆特別棒，也許這也應該是秦王朝女人特有的品質吧! 杜婭楠，其實和她交流不多，因為她是管網絡這一塊的，和我們平時寫稿的不在一塊工作。她給我的印象就是神秘，就拿網絡來說吧，我對制作網頁一竅不通，她卻搞得游刃有余，好是一番佩服呀!

張，在我們部外號叫“球球”。其實，大家也是真沒辦法了，要激勵你減肥呀!給我最深的印象就是整天拿著p4在看書，偶爾大笑很是嚇我一跳。也是一個樂觀開朗的女孩，除了稍微胖以外，什么都有了!

鄭，長得很像簡靜的一女孩，倆人站到一塊肯定會被誤認為是雙胞胎，讓我經常弄錯。當然，既然和簡靜一樣，漂亮自然不用說了，字寫得那個漂亮呀，挺佩服她的，樂觀開朗，笑得很漂亮，偶爾開一個笑話，挺不錯的一女孩!

路，其實，在部里邊，和她交流最多。一林州女孩，她應該繼承了她祖輩挖紅旗渠的吃苦耐勞，無私奉獻的大無畏精神吧。干起工作來，從來不喊累，從來不抱怨，總是盡心竭力地完成所有部長布置的工作。那一天她給我說自己和路涵準備留下來，也希望我留下來。其實，我當時騙了她，自己去意已決，還是給她隨意敷衍了過去。她告訴我說自己想更多的鍛煉一下自己，我說還行呀，希望你能夠成功!現在她倆都已經順利地當選了部長，真的好為她們高興，相信在她倆地帶領下，我們新聞部一定會百尺竿頭，更進一步，走向更美好的明天!在這里給你加油了!!

黃，我們部三個寶貝兒之一，其實從第一眼見到他時，就覺得他像極了《炊事班的故事》里的小毛同志。在今后的一起工作的一年讓我真正見識了他的幽默和樂觀。他是駐馬店人，雖然沒有小毛同志說話語音那樣風趣，但絕對是用心想給大伙帶來點歡樂氣氛。用我們可愛部長-董向敏的話來說，就是幾千年不遇的超級好男兒呀!這一句話真的足以道破天機了!

陸，我們部的第二個寶貝兒，專管照相。說實話，我其實真的不太喜歡這孩子，怎么說呢，覺得他沒有用心去交朋友。也許是因為家在鄭州，家里比較有錢，所以就覺得高人一等吧。不過人家唱歌那個好，真是沒得說了，那天在ktv將我們部所有女生都震倒。如果稍微改掉一下自己傲慢的那一點氣息，絕對也是好男兒一個!

最后，就說說我吧，本人原姓謝，名鵬翔，外號翔子，這個外號我一直覺得很親切，所以一直被朋友們從初中叫到大學，感覺很棒!我自認為這一年的學生會工作自己真的長見了不少，尤其是交際能力，寫作能力也略顯提高。真的，其實就像我以前一直認為的，只要你有勇氣去認真地干一件事情，一切都會像你預期的那樣，向著自己向往的方向前進!學生會里的工作和鍛煉讓我在潛移默化中慢慢成長，懂得了很多。在這里，我要謝謝我們可愛的學生會，我永遠刻在心里的新聞部!!

告別了學生會，告別了新聞部，真的，感到滿身的不愉快，但我也有自己的路要走，只能對自己心愛的你說再見了，但我會永遠關注你，只因為在你的關照下我變得更加成熟與穩健了!其實，確實，有的東西你盡管在喜歡，即使再不情愿也要放棄，因為有更美好的事物在前方向我們招手!用俞敏洪老師的話說就是，“放棄是一種智慧，缺陷是一種恩賜!”

想來想去，還是把自己在大一犯下的一個最大的錯誤說一下吧。其實，對于男女生之間的感情自己真的不太了解，也沒有經驗，所以犯了一個很大的錯誤。還記得那天晚上在籃球上下，她哭著將那份分別信親手塞到了我的手里，我感到當時很混蛋，因為我不輕易想看到女生哭泣。你們都是最美的，何況她曾經是我心中的天使呢!為這件事，我懲罰了自己半年的時間，每天都是孤寂，每天都是壓抑，每天都是毫無生氣，但我不后悔，因為我覺得這是自己應有的懲罰。不過，隨著自己閱歷地不斷增長，我漸漸明白了男女生之間的愛是什么了!應該是一種彼此內心的欣賞，心靈的交流，尊重，理解，彼此呵護的相親相愛吧!用舒婷女士在《致橡樹》里邊的一句話就是，“我們分擔寒潮風雷霹靂，我們共享霧靄流嵐虹霓，仿佛永遠分離，卻又終身相依，這才是偉大的愛情!” 其實，為了后悔和反思上面發生的事情，我整整低調了半年，但我不后悔，起碼自己多了一份難能可貴的生命體驗!令我遺憾的是在這半年，自己沒有和班里的所有人打成一片，應該說留下了一些苦悶、老實等很多我不喜歡的評價吧。但從現在開始，我會找回原來的自我，樂觀開朗，積極向上，永不服輸，和所有我喜歡的人，或者喜歡我的人，還有討厭我的人，和我討厭的人都做最好的朋友!看我如何上演七十二變!

寫到這里，真的覺得自己的大一生活已經快總結地差不多了，但事實是這樣嗎?!有很多事情只有永遠埋在心里了，因為一說出來，就如同被大壩擋著的水庫，如果一將大壩打開，水庫里的水會水勢奔騰而下，雖然有了暫時的壯美，但水庫也會因此而少了內涵，也許在不久的將來就會枯竭了!有些事情只有永遠埋在心里，才會永遠散發生命的氣息，即使物是人非，也依舊不會貶其真正的價值，因為那里真的有生命的黃金!

現在，新的學期已經開始了，我知道自己沒有退路，就像過河小卒。其實，我樂做那個小卒，因為我總不希望向后看，前方有更美好的事物向我招手，等待著我去挖掘和探索!

新學期，當然在我這里，交朋友是最重要的。沒有朋友，我會患抑郁癥，我會孤寂，會套在牢籠里不可自拔。其次，就是快樂地學習了，英語四級證書、注冊會計證書、計算機二級證書、證券從業資格證書，標準普通話證書，告訴你們，你們一個都別想跑掉!!另外，我要去老校區偷學日語。說實話，我最不喜歡的國家就是日本，因為那是鬼子居住的老窩。但我想了解它的文化和歷史，想弄清楚一個曾經多么輝煌的國家為什么會在二戰中充當劊子手的角色，成為全世界人民都痛恨的害蟲!

新的學期，新的征程，新的生命之旅，我準備好了，用雙手擁抱你，我可愛的未來，一切盡在那雙充滿殺氣的雙眼里了吧!!我不會再往后看，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!!!

大學綜合素質自我總結500字篇三

雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節!光陰荏苒，時間轉瞬即逝，轉眼間已經進入了大一下半學期。在過去的一個學期里，我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，及時總結，注重理論聯系實際，培養自己的自學能力以及分析、解決問題的能力，認真學習自己的各門課程和各種理論知識，努力掌握自己的專業知識，并在大二的期末考試中取得了一定的成績。同時，在課余時間，我積極參加學校的各項實踐活動和一些體育運動，積累了一些社會實踐經驗，并增強了自己的身體素質。

在過去的一年中，我的德育素質，智育素質，體育素質和勞動素質都得到了一定的提高。

在德育方面，在這個學年里，日常生活中我以積極的態度和與同學們的相處極為融洽，受到同學們的歡迎;同時自身的交際能力隨之增強，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和全面貫徹 “三個代表”的重要思想，使自己的思想道德水平有了顯著的提高，并盡自己的最大努力去幫助自己力所能及的有困難的人，而且我還積極響應學校的號召，參加各種集體活動和社會實踐。在豐富多彩的大學生活中，為了擴大知識面和培養自己的業余愛好;積極參加校內外的實踐活動，重視團隊合作精神。

在智育方面，剛踏進大學校門的我，對于專業知識知之甚少，經過四年的超過常人幾倍的努力，我在我的專業課方面有了驚人的進步，丑小鴨已經可以揮著翅膀飛翔了。我希望通過自己的努力以及對自己專業的熱愛，在畢業后做一名對社會有用的人。在校讀書其間，我始終尊敬老師，熱愛母校，無論是對老師還是對學校我都有很濃厚的感情，我遵紀守法，遵守學校里的規章制度，從沒有違紀行為。我通過各種兼職工作，多次社會實踐，培養了我健全的人生觀，正確的政治方向，分析問題、解決問題的能力也得到較大的提高。

我嚴格要求自己，按時上課，不曠課和早退，并在課堂上認真聽講，學習各種理論知識和專業科知識，并及時運用自己的所學，使學以致用。課后認真復習自己的所學，按時完成老師所布置的各種作業，配合老師的教學工作。在課下，我也看了一些自己專業課相關的書籍，擴大自己的知識面，并了解最新的科學進展，以便跟上時代的步伐。又經過一年的學習，我的理論知識和專業知識得到了很大的提高和豐富，我會在新的學年里認真學習，為使自己成為一名社會和國家需要的高素質綜合型人才而不斷努力。

除此之外，課余時間我經常利用網絡帶來的便利，關注最新科學技術動態;尤其是有關本專業的知識。使自己始終緊跟世界最新發展潮流和時代的步伐。因此我學習熟練掌握windows、office等軟件的操作和安裝系統，熟悉網頁設計;一直以“一專多能，全面發展”來嚴格要求自己，勤奮拼搏、刻苦好學。踏實并系統地學習所開的課程知識，并取得了優異成績。

在體育素質方面，我積極參加學校組織的運動會等體育活動，并在課下進行一定的體育鍛煉，增強自己的身體素質，以一個健康的身體和良好的精神風貌去面對學習和生活。

在勞動素質方面，我參加了學校組織的各種課外實踐活動，在這些活動中我提高了自己的其他方面的素質，增強了社會實踐的能力，使自己的各方面能力都得到了一定的提升，并提高了自己的綜合素質。

大學生涯使我學到了很多的知識,更重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的能力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心接受任何新的挑戰和考驗。我會努力讓我的大學生活沒有遺憾的。

可以說，在過去的一年里，我曾經為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學習的困惑迷憫地笑過，經歷大學兩年的洗禮，終于長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有責任感的當代大學生。在新的學年里，我會繼往開來，認真學習新的知識，使自己的綜合素質得到進一步的提升，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。

xx年多姿多彩的學習中讓我收獲了很多。我在學習專業知識提高自己科學文化素養的同時，也努力提高自己的思想道德素質，使自己成為德、智、體諸方面全面發展，適應21世紀發展的要求的復合型人才，做一個有理想、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。

經過幾年的學習與提高，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。要學會學習、學會創新，學會適應社會的發展要求。相信我能夠通過自己的努力在自己今后的人生道路上取得更大的進步。