在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對高考生的一封信篇一

上午9：30，超杰就和父母，趕到了報社。超杰坐在辦公室里非常安靜，只是好奇地向我們詢問了報紙新聞生產的流程。

由于超杰平時學習緊張，很少上網，超杰基本上不會打字，qq上每分鐘幾十條“來勢兇猛”的問題，都是他口述，記者打字回答網友。上午9：40，離原定的時間還有20分鐘，第一個向狀元“取經”的電話就打來了。超杰回答起讀者和網友的提問，開始變得健談起來……

午休很重要

問：每天的生活作息是咋安排的?

張：我們學校管理嚴格，大家都是住校生，每兩周才放一天假。早上5：00起床，先上早讀，然后到6：30跑早操，到7：00吃早飯，8：00開始上課。高中這幾年我一直堅持中午睡午覺，半個小時到一個小時。中午只有休息好了，下午才有非常好的精神。一般我們晚上9：40下晚自習，10：00左右我就睡覺了。我很少熬夜，只要平時學習的效率高，不用過多耗費自己的精力。

錯題本很有用

問：怎么能在考前一周最合理，又不遺漏地復習?

張：我自己考前一周，制定了詳細的學習計劃，每天要復習哪些知識點，做哪些題目，我都制定得非常詳細。制定計劃的好處，就是只要你一步步按照自己的計劃做，任何你覺得龐雜的知識點都是能串起來的。

我復習的主導思想就是“三點一線”，著重掌握知識的重點、難點、易錯點，在最后復習的時候，弄清楚學科的主線。考前我經常翻的就是自己的錯題本。各科老師讓我們建立了自己的錯題本，將最容易出錯的題目，相類似的題型都總結起來。考試的時候失分最多的就是一些習慣性錯題，所以一定要反復記憶。

交流出的數學滿分

問：復習時有沒有自己的竅門?

張：“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，很多成績好的學生，都喜歡悶頭學習，不喜歡和別人分享。其實，每個功課學得好的學生，都有一套對這個學科的總結和心得。特別是到了高三以后，每個人都需要對學科的系統把握，你自己有一滴水，別人有一滴水，大家互相交流貫通，就能匯成一片海洋。

我和我們班里四個男生比較好，我們基本都是在一起“結對子”搭班學習，大家各有所長，每個人都可以把自己最擅長的科目心得，與別人分享。

我的數學一直不是很好，但高考我考了滿分150分，就是因為我的一個要好的同學數學非常好，我一直留意他的解題方法和思路。

做難題有快感

問：做題不順時怎么辦?

張：我在高考前，也經常有做題心煩的時候。這時候，我不強制要求自己一定要在規定的時間內做多少題。我會先放一放，先調節自己的心理和心態再說。但做題一定不要一放就扔下不管了，一定要讓自己再回來，繼續啃這個硬骨頭。每次想放棄的時候，我都要把自己拉回來，或者換換思路，和老師同學交流一下。

其實做題也是體會成功的一種方式。當你能感覺到自己從難題的荊棘陣中殺出一條路，那是很有快感的。但如果你的程度不高，一定不要死做難題，不會做了就翻答案，這樣會形成依賴心理，對考試是非常不利的。如果經常出現這樣的情況，建議你先選擇一些難度比較小的題目，先形成自己獨立思維的習慣再說。

目標要具體

問：你是怎么制定自己的目標的?

張：我上高中的時候，就明確自己要上清華，并且明確將來要以物理為研究方向。我在高三第一次模擬考試前，給自己設定的目標是702分：數學146分，英語144分，語文127分，理科綜合285分。這不是我隨意算出的，都是我計算每門課的知識點、題目中我一定不會遺漏的，以及我允許自己每門課的失誤點算出來的。

數學打基礎最重要

問：你能不能告訴我你數學為啥學那么好?我數學底子很差的!

張：學好數學，最主要還是得把基礎打好。等基礎知識掌握扎實了，自己就能形成一個知識體系!

問：那你說我下一步該咋辦呀?我現在理不清思緒，感覺很亂!

張：不要亂，如果自己真的不知道該從哪兒下手，可以找老師商量啊!畢竟他是最了解你學習的人!等你達到一定程度后，就可以和同學之間多交流了，這是一種思想交流，慢慢地就能真正感覺到進步了。

平常心看考試

問：為啥我每次考試，都感覺要窒息一樣，你是怎么調整心態的?

張：你這是太緊張了，每次考試，我都不緊張，可能是平時考得多了的緣故吧。每次考完試，我都會和其他幾個好朋友溝通一下，交流是很重要的!要想讓自己不緊張也很簡單啊，平時多練練題，見得多了，明顯就不會感覺太緊張了。

問：考完溝通，如果考不好豈不影響情緒?

張：怎么會呢?我們幾個溝通也是“學術交流”啊，大家的學習成績、程度都差不多。畢竟是平時考試嘛，不用太在意。不過高考后我堅決不對題，否則會影響自己下一門課的發揮，為了不對題，我是用自己特有的“密碼”記下英語選擇題答案的。

對高考生的一封信篇二

今年安徽高考有兩人并列獲得理科第一：太和一中的邢夢琳、無為中學的孫勇，兩人分數都是703分。

邢夢琳坦言取得好成績的秘訣是溫故知新，運動減壓。

學習有計劃，經常回顧錯題

面對記者們的鏡頭，這位性格開朗活潑的女生稍稍有些羞澀。

邢夢琳在接受市場星報、安徽財經網記者采訪時說，她感覺很激動。“上午查分時，媽媽就坐在我旁邊，看到成績單上寫的是全省第一名時，我很驚訝。數學考了140分，這在我意料之中，語文、英語考出這樣的好成績我很意外。”

有什么學習秘籍?面對記者的提問，邢夢琳抿了抿嘴唇，微笑著給學弟學妹們“傳授”經驗：“上課時一定要認真聽，千萬別走神。學習數學針對錯題有個錯題集，經常回顧。”平時考試練習，邢夢琳從不搞題海戰，對于平時的學習安排她比較有計劃，學習之余她愛好運動，勞逸結合，從不熬夜。

她還一再強調，學習語文應該從高一開始牢牢抓好，語文是一門需要長期積累知識的學科。

邢夢琳的媽媽李龍霞說：“小夢琳平時學習很自覺，很少讓父母操心，她總是把自己的學習計劃得很好。”

喜歡彈吉他，愛看哲理散文

在興趣愛好方面，邢夢琳最喜歡跑步，她認為這是很好的減壓方式。“高二時除了學校規定的每天跑步外，晚自習下課后我也會去跑一會，跑步既可以活動筋骨，還能夠舒緩學習壓力。”

此外，邢夢琳平時的愛好是在家彈吉他，在學校看課外書。她最愛看哲理散文，勵志的書她也愛看，她認為讀散文可以愉悅心情，增長知識，豐富學習生活，更重要的是可以舒緩學習壓力。愛讀課外書、愛看雜志，對于她來說，這些課外書可以豐富知識結構。

當記者問邢夢琳，是否喜歡讀小說，或者讀《紅樓夢》等經典名著時，邢夢琳搓了搓手掌，很嘆息地說，小說雖然喜歡，但因為篇幅長，加上學習時間緊張，就沒有時間去讀這些大部頭的書籍，對于她寶貴的學習時光來說，太耗費時間了。

邢夢琳說，高三的時候，學習時間十分緊張，她依然堅持看雜志，類如《看天下》、《破繭成蝶》等這類雜志。她認為，這些雜志中有關勵志的文章、有關激勵人生的美文，總是不斷給她人生感悟，她說，在學習生活中，她也有情緒低落的時候，這個時候就要調節好自己的情緒。她注重自我減壓，自我激勵。

父母的乖乖女

邢夢琳的父親是亳州一中學的物理教師，母親是中學英語教師。母親李龍霞說，平時孩子的學習很自覺，我們很少過問，夢琳在家很乖，女兒最愛彈吉他，卻因為讀書沒有時間系統學習。女兒也很愛旅游。

“女兒的學習很少讓我和她爸爸過問，小夢琳很會安排學習時間。”邢夢琳的媽媽李龍霞欣慰地說。

邢夢琳的班主任說，“作為她的物理老師，邢夢琳物理滿分的成績，很值得我為她驕傲。”

未來規劃：希望就讀醫學類專業

邢夢琳成績剛剛揭曉，就被國內好幾家知名高校盯上了。

談起未來的學業規劃，邢夢琳說，她對未來的大學生活充滿了期待。一心想上清華、北大，至于專業，還在進一步考慮。

然而，習慣了冷靜思考和自己做主的邢夢琳自信地說，希望就讀醫學類專業，更傾向于搞研究，“畢竟守護人們的健康，我覺得很有意義”。目前，至于選擇上哪一所高校，她還在考慮中。

“從沒想到過這次能拿第一。”說這話的小伙叫孫勇，今年18歲是蕪湖市無為中學高三(1)班的應屆畢業生。6月23日上午，安徽省高考分數揭曉后，他一躍成為回歸全國卷之后，今年安徽省理科總分第一名(并列)。703分的總分，讓他自己也沒想到。談及今后的安排，孫勇表示，不出意外的話將去清華大學就讀，可能去讀建筑學或者環境工程。

特點 學習的自律性強 效率高很少熬夜

昨天，蕪湖市無為縣城的18歲小伙孫勇，一下子成為了眾多媒體關注的焦點。孫勇說，高考后他給自己的估分是680分，但最終他查分后得知自己的總分是703分。“以往挺羨慕別人拿到總分第一。”這次孫勇卻沒有想到，自己會成為那個眾人矚目的安徽省理科總分第一。“自己這次能拿下頭名，是我運氣很好。”雖然成績一直不錯，但這次高考之前，沒有想那么多，只想盡力去發揮自己的水平。

在無為中學，記者也見到了孫勇的班主任錢程老師。錢程認為，孫勇能獲得全省理科頭名，得益于他學習的自覺和自律，還有一個輕松的學習態度。“他該學習的時候就學習，該休息的時候就休息”。錢程介紹，孫勇的學習效率很高，平時對自己學習的安排很有規律，很少開夜車熬夜學習，一般夜里10點左右就不會再學習了，老師布置的作業完成后，他也很少給自己“加餐”，從不打題海戰術。

剛進高中的時候，孫勇的學習成績在全年級前十名。孫勇說，有時候學習累了，還會在課堂上打瞌睡，狀態不好時，就早早休息，有時候精神好，就多學點。

愛好 “足球少年”最愛梅西和《盜夢空間》

雖然孫勇是個典型的“學霸”，不過他卻不是個“書呆子”，學習之余也有不少愛好。錢程介紹，“孫勇剛進高一時，就自告奮勇當班級的宣傳委員，現在他還是班里的文藝骨干。”學校搞大型文藝匯報演出，孫勇是主持人。平時，他還寫得一手漂亮的硬筆書法。

別看孫勇看上去有些消瘦，但特別喜愛踢足球，是年級足球隊的隊員。之前的美洲杯足球賽，孫勇也天天看，最愛的球星是阿根廷的梅西。

錢程表示，在他們班，每天上午都有跑操的習慣，每次都是孫勇帶大家跑操，帶大家喊口號。學校的運動會，孫勇也是每次都會參加。“我們班連續兩年是全校運動會總分第一，這里面有他的一份功勞。”

除了運動，孫勇和這個年齡段的其他大男孩一樣，還喜歡打電子游戲。周末在家看電視、上網下載一些美國大片，他最愛的《盜夢空間》之類比較耗費腦力的電影。

支招 “該學習時好好學，該玩時好好玩”

無為中學校長劉萍介紹，無為隸屬于巢湖市的時候，該校有學生拿過巢湖市高考總分第一;劃歸蕪湖市之后，也有學生拿過蕪湖市高考第一，這次是第一次有學生拿到全省理科第一名。

劉萍校長介紹，孫勇的父親在無為當地一家民營企業打工，平時很忙，母親是當地的一名小學老師，為人低調。雖然學習上沒有直接給予孫勇很多幫助，但孫勇對父母給予的寬松氛圍很感激，“高三下學期，父母基本都不管我的，電腦、電視等全部對我開放，我想怎么看、怎么玩都可以。”

去年暑假，孫勇通過清華大學自主招生的“第一關”，獲得了去北京夏令營的機會，并在清華領軍計劃里獲得優秀等級。在清華大學的那段時間，孫勇稱，自己對這個學校了解了很多，特別是對該校的校訓“自強不息、厚德載物”感受頗深。

談及接下來的打算，孫勇表示，上清華大學的計劃不會變，但具體是什么專業，可能還需要一段時間去考慮。目前的想法是讀建筑學或者環境工程專業。對于學弟學妹們，孫勇想說的是，把控好自己的節奏，“該學習時好好學，該玩時好好玩。”

對高考生的一封信篇三

江西文科狀元 胡煜 643分

學霸屬性：喜歡跳街舞、吹口琴、彈吉他

獨門秘笈：番茄時間整理法

在離高考差不多半年的時候，胡煜就開始每天背文綜，一直摳細節，文綜十本教科書全都翻爛了。而且高考前一周看文綜比較多，文綜更要求記憶，如果高考前有那么臨門一腳，也只會是文綜。

平常文綜他有錯題本，他會把各個科目的錯題分類整理成文檔，存在電腦里，這樣搜索起來特別方便。對他而言，文綜當中歷史的選擇題刷題特別有效。

他還經常用番茄時間整理法來學習，就是在一定的時間內，完成某一個任務，當然這一定要合理的，如果以1個小時來完成一項任務的話，就會精力特別集中。

海南文科狀元 孫笑涵 894分

學霸屬性：愛音樂，組建“大路街”樂隊，隊里的吉他手

獨門秘笈：列提綱記憶法

孫笑涵認為，頭腦當中的知識信息沒有條目化跟系統化是很難記住的，就算記住還是很難用上的。

所以她建議同學們上政治課或者歷史課的時候，把知識列一個提綱，考前的時候可以腦海當中想象有一個草稿紙，把課本的東西一塊一塊放進提綱列出來的條目內，這樣列提綱記憶是比較有效，可以了解到這個書到底有什么樣的東西。

湖北文科狀元 曹潔怡 652分

學霸屬性：傳說中的學霸版周筆暢，偶像是snh48的莫寒

獨門秘笈：不局限于課本

曹潔怡說：“文科生學習，不能只局限于課本知識。”她的優勢科目是地理，這次高考地理選擇題一個都沒錯。地理學得好也得益于很多源于生活的經驗，比如她高一暑假去美國黃石公園游覽，還去過英國、泰國、新加坡等國家。她小學三年級時就能背下全國省會城市的名稱。

平時的興趣愛好是看書、看新聞。家里藏書很多，她小學四年級時就在媽媽推薦下讀了小說《飄》。“我現在看的書很雜，郭敬明的、村上春樹的都看”。

對高考生的一封信篇四

唐何文嘉，女，2016年重慶市高考文科狀元，畢業于重慶一中，高考總分661分。

前兩天唐何文嘉跟同學回到重慶一中，看到高三(7)班的班主任楊春權還有些不好意思，她用手捂住臉，覺得高考沒有發揮出水平，有些辜負了老師的期望。

昨日中午，查到661分的高考成績，唐何文嘉很淡定，但沒想到這個消息在她的朋友圈卻炸開了。

高考有些遺憾，不算發揮

看著唐何文嘉的高考成績單，很多同學都羨慕不已，可文嘉卻對今年的高考心有遺憾。“我常用的一支簽字筆，居然忘記帶了，高考的時候我只能用筆袋里的新筆，寫起來不很順手。”昨日下午，坐在重慶市一中辦公室，接受重慶晨報記者采訪時，唐何文嘉輕松地聊起了自己的高考故事。

特別是高考第二天文綜考試受到些影響。“文綜需要大量的書寫，筆不好用，答題就不順暢。”唐何文嘉覺得今年高考全國卷文綜有些難，地理學科有一道關于積雪厚度的題，第一眼看到完全沒有頭緒。

在高三的每次月考中，唐何文嘉始終保持著班上的第一名，作為文科生，她的數學成績毫不遜于理科生，常常能拿滿分。

高考后，唐何文嘉自己對答案，也沒有發現自己數學丟分了，最后數學成績148分，對她來說也不完美。

班主任楊春權是數學老師，他表示，高三大大小小的考試中，唐何文嘉每個月都能拿到學校的獎學金，高考661分的總成績并非的水平，唐何文嘉一診考試的總分是698.5分。

取名“文嘉”，寓意文采飛揚

雖然90后喜歡追求個性，但像唐何文嘉這樣四個字的名字并不多見。在重慶大學工作的媽媽何櫟說，給女兒取名時用了雙姓，“文”寓意她長大后能有文學修養，成為一個文采飛揚的人，因為出生在嘉陵江畔，所以又用了“嘉”字。而從小到大，唐何文嘉對文化知識的學習也沒讓大人過多地操心。

唐何文嘉是在沙坪壩區樹人小學上的學。小學畢業時，她被保送上了重慶一中，中考時以第一名的成績又考上了重慶一中，那一年她的中考成績跟中考第一名相差不到10分。

今年的高考語文作文題目是“語文素養”，唐何文嘉在作文中表述的觀點為社會實踐是提高語文素養的有效途徑，在文中她列舉了加繆、蘇東坡的故事，也將自己的學習經驗和實踐融入其中。

“高中的語文老師周鵬對我影響很大。”唐何文嘉說，“周老師上語文課經常拋開教材，開學第一周他就給我們講明什么是語文，怎樣學語文。因為曾經受到這些教育和熏陶，對于寫好今年的高考作文無疑起到很大的作用。”

興趣愛好廣泛，做事踏實認真

上小學的時候，唐何文嘉因為感興趣學了很多才藝，比如畫國畫、跳拉丁舞、彈鋼琴。但是到了初中，這些就沒再學了。媽媽何櫟說，發展興趣愛好，從來都會讓女兒自己做主。她想學就讓她學，學不下去也不勉強。高三學習壓力很大，如何來緩解高考壓力呢?唐何文嘉的方法是，一個人彈彈鋼琴，甚至自己隨心譜曲。

唐何文嘉做事情踏實認真，每天放學第一件事就是保質保量完成老師的家庭作業。媽媽何櫟說，好的學習習慣不是一朝一夕能養成的，但當孩子養成了好習慣，她就會自己懂得安排自己。

高一暑假，唐何文嘉準備和媽媽去歐洲旅行，媽媽外語不好，訂機票、訂酒店、設計旅游線路等，都是她一人獨立完成。盡管媽媽有些不放心，但做事踏實認真的唐何文嘉讓這次旅行計劃完美實施，一點紕漏都沒出。

基本情況

1上課認真聽講

唐何文嘉說，老師經驗豐富，他們的教學思路就是學生的學習方法，跟著老師的引導，你會事倍功半，課堂上的學習時間千萬不要隨意浪費。

她說自己在高二時成績不是最拔尖的，高三復習是個機會，老師會把所有的知識點串聯再講一遍，跟著老師的復習節奏，讓她高三始終保持著優勢。

2高質量完成作業

小時候爸爸、媽媽就告訴唐何文嘉，認真完成了老師布置的家庭作業就可以干自己想干的事了。

她說，完成作業是一個學生最起碼的事。做作業，落實在筆頭，就是讓課堂上學的知識過手。做作業，不要為做作業而做作業，要有質量，做的時候動手、動腦、動心。學文科有很多背誦的知識，越到高年級，老師的作業會變得越模糊，這時做作業要規劃，有時需要自己酌情加量。

3筆記本留白批注

唐何文嘉介紹，記筆記是一種很好的學習方法。對于文科生來說，把筆記本留出三分之一來作批注，更利于下一階段的復習。留白的地方，可以寫一寫重要知識點，也可以把自己的答題思路、聯想相關知識點都集中寫在這里。這樣重翻筆記本，你會節省不少時間。

4跟媽媽說心里話

每個人成長中都有煩惱，高考也有很多的壓力。不開心要跟人傾述才能保持好的心態，再接再厲。

唐何文嘉說自己一直是走讀。高考是腦力、體力、心理的一場綜合大比拼，每天回家她都會跟媽媽說說不開心的事情。

她說，跟媽媽說心里話是一件讓自己很放松的事。沒考好，沒做對時，媽媽也不會指責，總會鼓勵她。

對高考生的一封信篇五

數學：

(直接說一些小方法小技巧吧。)1、記數學筆記，特別是對概念理解的不同側面和數學規律，教師為備戰高考而加的課外知識。2、建立數學糾錯本。把平時容易出現錯誤的知識或推理記載下來，以防再犯。爭取做到：找錯、析錯、改錯、防錯。達到：能從反面入手深入理解正確東西;能由果朔因把錯誤原因弄個水落石出、以便對癥下藥;解答問題完整、推理嚴密。3、記憶數學規律和數學小結論。4、與同學建立好關系，爭做“小老師”，形成數學學習“互助組”。5、爭做數學課外題，加大自學力度。6、反復鞏固，消滅前學后忘。7、學會總結歸類。可：①從數學思想分類②從解題方法歸類③從知識應用上分類。

語文:

簡單地來說，就三個詞!積累!閱讀量!背誦!但真正能做到這些的其實不多的，語文需要長時間的學習積累!都是靠閱讀!高中不會有太多時間，可是如果你把讀小說的時間換做讀名家的文集，時間久了就會不一樣,需要足夠的耐心與記憶力!語文也要練的!做題不可少!可以買文言文的書來讀，自己翻譯，再對照，這樣一點一點來。

英語：

高中階段對英語詞匯的要求提高。一詞多義、一詞多詞性的現象較普遍，所以，除了多背誦單詞意外。還應閱讀一些英語雜志或者文章(推薦:空中英語教室)做積累和摘抄，覺得特別好的句子單詞，可以背誦一些，也提高了英語寫作水平。更要著重訓練自己的閱讀量、閱讀速度，保證英語閱讀的準確率。多做題目，固然需要，但是不能盲目。首先應將高中英語所有的語法知識點理順，薄弱的盲點及時掃除，然后再做針對性地訓練。準備一本糾錯本，將錯題摘錄上去，多鞏固，肯定更有效果。

歷史：

先將歷史課本通覽一遍，牢記重要知識點，其次，多閱讀一些書籍(推薦中華書局出版的史記)還有一些歷史書或者與中國歷史有關電視節目，拓寬自己的閱讀面，加深對知識的理解掌握，形成完整的知識體系。還有一點，可能不太注意，那就是文言文的閱讀能力也要提高，因為歷史很多材料中，都是文言，必須掌握好，才能理清題意。

地理

主要分自然、人文、區域地理以及國土整治，覺得學地理地圖非常非常重要。1、學自然地理，地球那塊，得把地球自轉公轉春秋分的幾張圖記住，能理解，個人覺得這部分偏理科有點難懂需自己領悟。然后大氣洋流既要記也得理解，大氣環流和洋流其實是有相通的，記得當時我學老師極其強調熱力性質的差異，因為這是空氣流動的根源。這些也挺難懂的，上課一遍往往不夠，得常常自己琢磨2、人文地理沒的說，就是靠自己背的，然后老師的筆記很重要，結合地圖、筆記背會事半功倍。記住那些個詞考試的自己再多寫點，分相對容易掙3、區域地理是絕對的要記圖，首先得把地球經緯度印在腦子里，南北緯東西經在心里有底，再把那些個五大洲四大洋定好位，比如歐洲大約在10w~60e35n~70n之間。就是把整張世界地圖印在腦子里，再逐漸細化，每個區域的自然、經濟理清，把當地較的城市、地形、河流、礦產、生物、地質給背下，形成框架，這些都可能是考點。區域地理說到底是大綜合，需要之前的自然地理人文地理打底，所以基礎得扎實4、國土整治也是靠記的，得把條條框框背下來，其實這部分區域地理和自然地理會帶一些。總之，學地理，地圖很重要，當初我的老師就建議沒事就看圖，然后重在理解，畢竟地理在大學可算理科的哦，上課得仔細聽，當堂消化。題量也是不能少，題目難度得適中，別總做做怪題偏題，得舉一反三。

物理：

與初中物理相比，高中物理的內容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強。因此不少同學進入高中之后很不適應，高一進校后，力、物體的運動，暫時還沒有什么問題，覺得高中物理不過如此。學到牛頓運動定律問題就開始來了，后面曲線運動、萬有引力定律、動量、機械能問題越來越大。如果不及時改變學習態度和學習方法，物理將越來越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來越討厭物理，漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學得很不錯的同學，到高中后不能很快地適應而感到困難，以下就怎樣學好高中物理談幾點意見和建議。

一、首先要改變觀念，初中物理好，高中物理并不一定會好。初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高并不等于物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，初中物理學得好，高中物理并不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。

二、應培養學習物理的濃厚興趣。興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現代科技密切聯系，息息相關。在我們的身邊有很多的物理現象，用到了很多的物理知識，如：說話時，聲帶振動在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動，產生聽覺;喝開水時、喝飲料時、鋼筆吸墨水時，大氣壓幫了忙;走路時，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過程中就是由一個個傾倒動作連貫而成;淘米時除去米中的雜物，利用了浮力知識;一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折;閃電的形成等等。有意識地在實際中聯系到物理知識，將物理知識應用到實際中去，使我們明確：原來物理與我們聯系這樣密切，這樣有用。可以大大地激發學習物理的興趣。從老師角度：應通過生動的學生熟悉的實際事例、形象的直觀實驗，組織學生進行實驗操作等引入物理概念、規律，使學生感受到物理與日常生活密切相關;結合教材內容，向學生介紹物理發展史和進展情況以及在現代化建設中的廣泛應用，使學生看到物理的用處，明確今天的學習是為了明天的應用;根據教材內容，經常有選擇地向學生介紹一些形象生動的物理典故、趣聞軼事和中外物理學家探索物理世界的奧妙的故事;根據教學需要和學生的智力發展水平提出一些趣味性思考性強的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使學生被動地對物理產生興趣，激發學生學習物理的激情。

三、在課堂上，提高聽課的效率是關鍵。學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：

1、課前預習能提高聽課的針對性。預習中發現的難點，就是聽課的重點;對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提高課堂效率。預習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預習還可以培養自己的自學能力。

2、聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應做過于激烈的體育運動或激烈爭論或看小說或做作業等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應做好課前的物質準備和精神準備。

3、特別注意老師講課的開頭和結尾。老師講課開頭，一般是概括前節課的要點指出本節課要講的內容，是把舊知識和新知識聯系起來的環節，結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結，具有高度的概括性，是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。

4、作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點，難點等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解。以便復習，消化。

5、要認真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識和解決問題的能力。

四、做好復習和總結工作。

1、做好及時的復習。上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而是采取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內容，例如：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來了，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

3樓

2、做好章節復習。學習一章后應進行階段復習，復習方法也同及時復習一樣，采取回憶式復習，而后與書、筆記相對照，使其內容完善，而后應做好章節總節。

3、做好章節總結。章節總結內容應包括以下部分。本章的知識網絡。

主要內容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規典型題型、物理模型等。自我體會：對本章內，自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章覺得最有價值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

4、做好全面復習。為了防止前面所學知識的遺忘，每隔一段時間，不要超過十天，將前面學過的所有知識復習一篇，可以通過看書、看筆記、做題、反思等方式。

五、正確處理好練習題。有不少同學把提物理成績的希望寄托在大量做題上，搞題海戰術。這是不妥當的，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高、目的要達到。做題的目的在于檢查學過的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，主要針對的知識點，選用哪些物理規律，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯系起來，你就會得到更多的經驗和教訓，更重要的是養成善于思考的好習慣，這將大大有利于你今后的學習。當然沒有一定量(老師布置的作業量)的練習就不能形成技能，也是不行的。另外，就是無論是作業還是測驗，都應把準確性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是學好物理的重要方面。

六.還要重視觀察和實驗。物理知識來源于實踐，特別是來源于觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。總之，只要我們虛心好學，積極主動，踏實認真，在對知識的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學的學習方法，多聯系生活、生產實際，注重知識的應用，是一定能夠學好高中物理的。

化學：

化學學習方法談化學是一門很有魅力的學科。但由于高中化學具有“繁，難，亂”的特點，所以不少同學對學習高中化學感到困難。那么如何才能學好高中化學呢?我們首先需要了解化學的兩大特點——重實驗。化學的形成和發展，起源于實驗又依賴于實驗，是一門以實驗為基礎的自然科學。所以，對實驗的關注度會高于其他學科。繁而雜。這實際上就反映了化學學科知識點既多又分散，并且有大量的知識需要識記的特點。因此，我們不能把以前學數學、物理的方法照搬來學化學，而要根據化學科的特點取舍、創新。

(一)觀觀即觀察。前蘇聯生理學家巴浦洛夫在他的實驗室的墻壁上寫著六個發人深思的大字——觀察、觀察、觀察!我們在化學實驗中，培養自己良好的觀察習慣和科學的觀察方法是學好化學的重要條件之一。那么怎樣去觀察實驗呢?首先應注意克服把觀察停留在好奇好玩的興趣中，要明確“觀察什么”、“為什么觀察”，在老師指導下有計劃、有目的地去觀察實驗現象。觀察一般應遵循“反應前——反應中——反應后”的順序進行，例如，在試管中加熱堿式碳酸銅，觀察目的是堿式碳酸銅受熱變化后是否生成了新物質;觀察內容和方法是(1)反應前：堿式碳酸銅是綠色粉末狀固體;(2)反應中：條件是加熱，變化過程中的現象是綠色粉末逐漸變黑，試管壁逐漸有水霧形成，澄清石灰水逐漸變渾濁;(3)反應后：試管里的綠色粉末全部變黑，試管壁有水滴生成，澄清石灰水全部渾濁。經分析得知堿式碳酸銅受熱后生成了新物質黑色氧化銅、水和二氧化碳。最后與前面三個實驗現象比較、概括出“變化時生成了其他物質，這種變化叫化學變化”的概念。

(二)動動即積極動手實驗。這也是教學大綱明確規定的、同學們必須形成的一種能力。俗話說：“不如一見，百看不如一驗”，親自動手實驗不僅能培養自己的動手能力，而且能加深我們對知識的認識、理解和鞏固，成倍提高學習效率。例如，實驗室制氧氣的原理和操作步驟，動手實驗比自己硬記要掌握得快且牢得多。因此，我們要在老師的安排下積極動手實驗，或者認真觀察老師的實驗過程，努力達到各次實驗的目的。

(三)記記即記憶。與數學、物理相比較，“記憶”對化學顯得尤為重要，它是學化學的最基本方法，離開了“記憶”談其他就成為一句空話。這是由于：(l)化學本身有著獨特“語言系統”——化學用語。如：元素符號、化學式、化學方程式等，對這些化學用語的熟練掌握是化學入門的首要任務，而其中大多數必須記憶;(2)一些物質的性質、制取、用途等也必須記憶才能掌握它們的規律。怎樣去記呢?首先要“因地制宜”，根據不同的學習內容，找出不同的記憶方法。概念、定律、性質等要認真聽老師講，仔細觀察老師演示實驗，在理解的基礎上進行記憶;其次，元素符號、化合價和一些物質俗名及某些特性則要進行機械記憶;此外，要不斷尋找適合自己特點的記憶方式，這樣才能達到“花時少，效果好”的目的。

(四)思思指勤于動腦，即多分析、思考。要善于從個別想到一般，從現象想到本質、從特殊想到規律，上課要動口、動手，主要是動腦，想“為什么”想“怎么辦”?碰到疑難，不是知難而退，而是深鉆細研，直到豁然開朗;對似是而非的問題，不是朦朧而過，而是深入思考，弄個水落石出。多想、深想、獨立想，只有“會想”，才能“想會”了。

(五)練練即保證做一定的課內練習和課外練習題，它是應用所學知識的一種書面形式，只有通過應用才能更好地鞏固知識、掌握知識，并能檢驗出自己學習中的某些不足，使自己取得更好成績。

此外，當我們把高中化學的大部分內容學完的時候，我們會發現，化學中時分較多的，是實驗題和計算題，這說明我們的困難主要在于基礎知識掌握的不夠牢固，欠缺綜合性問題解題能力。2009名師化學課程對每個基本概念逐個擊破，在第二十六、二十七、二十八講中著重講解了實驗題模塊，第二十九講教授了學生在化學計算題中的解題技巧。

對于高一、高二的同學，還有時間!把它培養成自己的興趣會更好!不要把它當負擔!真正喜歡的，熟練地玩弄于股掌之間也便不是什么難事了!

生物：

高中的生物回想起來當時讀起來感覺還是比較輕松的感覺課本是最重要的記得也沒去做什么大量練習了多看看課本很多細節啊小點啊都是有關聯的章節多聯系起來看.別斷開了讀課堂也是挺重要的!然后適當的做點作業有空就看看輔導書的知識要點幫助梳理和建立知識結構還有就是多復習生物這東西很多也是要記憶的

學習方法方面，建議看看中科院推出的學習方法講座光盤《cvc狀元高分學習法》(中國科學文化音像出版社出版)，里面融會了400多名高考狀元的學習經驗，匯聚了16位特級教師及教育專家的精髓，眾多的案例說明套用其中方法，可以較快地提高成績，是中國孩子不應錯過的一套光盤，值得推薦。內容如下：

1、學習質量管理：

為學習中的各個環節都提供了方法、制定了標準，用了以后孩子在預習、聽課、作業、復習、考試等每一個環節都能得到的學習質量，記憶、解題、寫作等各個方面都會有巨大提高。

2、各學科學習方法及考試技巧：

對每一門課程、每一個知識點、每一種題型都提出了相應學習技巧和解決思路。如數學方面的規定法、平移法、變換法，英語方面的能力培養法、1秒鐘記憶法、硬盤式記憶法……