演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

感恩的演講稿400字篇一

大家好！我今天演講的題目是《飲水思源，感懷師恩》。

一個人，無論地位有多高，成就有多大，他都不會忘記老師在自己成長的道路上所花費的心血，飲水思源，懷師感恩。

尊師是我們中華民族的優良傳統。煌煌史書，有許多關于尊師重教的記載，列列青卷，更有數不清的尊師的傳說。《呂氏春秋》中，有這樣一句話“疾學在于尊師”，說的是要很快學到知識，重要的是尊重教師，在我們求學的道路上，老師永遠是奉獻的代名詞。老師把畢生的精力都傾注在教育事業上，教師把整顆心都掏給了學生們，他們默默的把自己的一生托付給光輝的事業——教書育人。師德昭昭恰如耿介拔俗，明月獨舉，高霞孤映，白云誰侶，“干青云而直上，奪白雪以高潔”，更有師恩惠惠，潤物無聲，如此偉大的老師，難道不應該得到我們的尊敬嗎？孔子學徒三千，每一個都對老師倍加尊敬，為了感恩，他們四處奔波，傳播孔子的仁政。老子說：“故善人者，不善人之師；不善人者，善人之資。不貴其師，不愛其資，雖智大迷，是謂要妙”，說的也是學生尊重老師的重要。

尊師是一個民族文明進步的標志。在改革開放迅速發展的今天，我們雙樓職中以面向未來，面向現代化的教育方針，在蘇中大地上樹起了一支艷麗的奇葩，我們作為雙職的學生，更應該讓尊師敬長成為我們每個人的自覺行動。目前學校開展的尊師重教活動至今已有3個月了，就總體情況而言，大部分學生都能夠執行尊師的“一般要求”，4個“尊師示范班”的同學基本能做到尊師的較高要求，在班主任的支持下、在老師們的關心和配合下，我校尊師敬長的的氛圍正逐步形成，學生尊敬師長的良好習慣正逐步養成。

但是目前尊師重教活動也遇到了一些阻力，這些阻力有些是意料之中的，有些是意想不到的，給此項活動的正常開展帶來一定的負面影響，同學們是否發現，就在我們身邊大多數同學都已能執行尊師的一般要求，就在校園的尊師氣氛日漸濃烈的時候，仍有部分同學的表現與此極不合拍，有的同學遇見老師不能主動問好；上課明明遲到，卻大搖大擺的晃入教室；不能遵守課堂紀律，課后不完成作業等等，這些都是不尊敬老師的行為，更有甚者，居然當眾頂撞老師，如此惡劣的行為難道不應引起我們的足夠重視與反思嗎？人世間的情感失衡，第一是在父母和子女之間，第二是在教師和學生之間，而當后者意識到這點時，大多已無法彌補。同學們，讓我們時刻注意自己的言行，配合教師的工作，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。在學校見到老師恭恭敬敬地道一句：老師好。這是對老師的尊重。在家里向父母長輩問好，主動給他們倒上一杯熱茶、添上一碗飯，這是孝敬長輩的表現有什么不好？在公共汽車上舉止文明，不爭不搶，見到老弱病殘及懷抱嬰兒的母親主動讓個位，這是對他人的尊重和關愛又有什么不行呢？同學們，講文明，懂禮貌，規范自己的言行，尊師敬長、學做真人就應該從這些日常生活小事做起，只有做好了這些小事，長大后才能有出息，成大器。

同學們，就讓我們將心底的那份對老師、對學校的摯愛以最簡單的方式表達出來，讓我們以尊師愛校為動力，以理想、信心為針，以勤奮，拼搏為絲，去編織自己彩色的夢！

謝謝大家。

感恩的演講稿400字篇二

案例一

我手上的這塊板是干什么用的？為什么會變成光禿禿的一塊白板？

哦，是掛在每個樓層的疏散示意圖，原本干凈清爽，發揮指方向的作用，但是因為某些同學的不文明舉動——反復用手指戳，被弄得千瘡百孔。這塊示意圖要是有生命，他一定會哭泣、吶喊、控訴。

案例二

我手中的這個礦泉水瓶喝完了該扔進哪里？

對了，扔進垃圾桶！可是這個礦泉水瓶不是從垃圾桶里撿出來的，而是清潔工阿姨從廁所的大便池里用專業的設備鉆出來的。有同學不講文明，將礦泉水瓶扔進大便池造成大便堵塞，污水橫流，為了解救出這個可憐的礦泉水瓶，讓下水管道變得通暢，我們不得不花錢請專家、帶設備費了好大的力氣才解決這個問題。

諸如此類的事情還有很多很多......

同學們，校園是我家，愛護我們美麗的獅嶺校園，需要我們是實實在在的行動。做文明學生，請從身邊的點滴小事做起......

接下來，問大家一個問題。今天是3月6日，后天是什么節日？對——就是一年一度的“三八”婦女節。這是一個特別的日子，是為了紀念世界各國婦女爭取和平、平等、發展的節日。在節日來臨之際，首先，讓我們把心中最美的祝福獻給辛勤教育我們的女老師，獻給悉心教育我們的母親，也獻給千千萬萬平凡卻又偉大的女性！

“誰說女子不如男”！自古以來，就有替父從軍的花木蘭。還有“生當作人杰，死亦為鬼雄”的女中才俊李清照，也有“一腔熱血恕澎湃，灑去猶能化碧濤”的革命者秋瑾。更有無數為了祖國的發展和強大在各自的崗位上默默奉獻的女性們。同全國廣大婦女一樣，我校的女教師們在各自崗位上兢兢業業，辛勤耕耘，在幸福獅嶺的發展與壯大中發揮著巨大作用。

同學們的每一點進步和成績都凝聚著女老師們的心血和汗水。她們既是我們學業的導師，我們求知做人的領路者；還是我們生活中的關愛者，我們健康成長的守護神。春夏秋冬，老師們像渡船，將我們渡向希望的彼岸。年復一年，老師們像天梯，讓我們爬得更高、看得更遠。老師無私的關心我們，教育我們，培養我們。我們要熱愛老師，尊重老師，親近老師，像對待自己的媽媽對待他們。

當然，我們更不能忘記養育我們、為我們日夜操勞的母親。

慈母手中線，游子身上衣。當我們在學校汲取知識，埋頭苦讀的時候，你們可曾想過為我們牽腸掛肚的母親？從我們咿呀學語、蹣跚走路，到背上書包走進校園，媽媽們所付出的心血和汗水又怎么數得清，說得完？

同學們，面對為我們付出心血和汗水的老師和媽媽，你們心里是怎么想的呢？又打算怎樣做呢？今天站在莊嚴的國旗下，我建議，全體同學接下來跟我一起做。

全體立正，面向我們的女老師，面向我們的老師心里想著我們的媽媽，“敬禮！”

接下來跟我一起大聲說：“老師，您辛苦了！”“媽媽，您辛苦了。”

誰言寸草心，報得三春暉。其實，不需要豪言壯語，也不需要對天發誓。我們只要把這份情、這份愛記在心里，落實到行動上，用行動來回報母親、回報老師，回報長輩。例如，“三八節”那天，給老師做張賀卡、為媽媽捶捶背、幫長輩做一些力所能及的家務事如：掃地、洗菜、疊衣服等。當然，真正的關心并不只是一天、一件事，而是每天堅持不懈地從身邊事做起，時時刻刻懂得體諒父母和師長的良苦用心，用自己的健康成長和優異成績感恩和報答父母和老師！

最后，祝我們親愛的女教師們節日快樂！青春永駐！謝謝！

感恩的演講稿400字篇三

各位老師，各位同學：

大家好！我是六年二班x，我今天演講的題目是[感恩老師]。

花兒知道沒有大地就沒有它的艷麗，所以它開過之后便將花朵回送給大地，它知道感恩。等到來年，大地再將花兒要的養分送給它，大地也知道感恩。你，我知道感恩嗎？

我要感恩我的老師。不知是哪個花開的時刻，我們慢慢地到了上學的年齡。我們永恒忘不了那人生的第一次，是多么地快樂快樂。原來是老師和氣的微笑，溫柔的話語就像快活的音符一樣奏出美妙的樂章，讓我們如癡如醉。就這樣，老師在我們心里播下了快樂的火種，校園里時時響著我們清脆璀璨的聲音。那是怎樣的一種幸福啊！于是，我們感受到的一切歡樂因老師的愛而起。老師把所有的期望寄予在我們身上。當我們感受到知識的魅力時，他們在叮嚀：同學們，別忘了奮進呀；當我們在學習上失敗時，他們在激勵：成功是從這里起步的；當我們悲傷時，他們在安慰：同學們振作起來呀！多少個難忘的日子呀！是您――光榮的人民教師，讓我們學會如何面對艱難，如何感受生活，如何珍惜幸福，如何自我發展。您不僅帶著我們在知識的海洋里游覽，更重要的是教會了我們要學著去感恩別人。這其中的點點滴滴，一個個動人的情景把我們的生活點綴得出色美麗，也把我們的記憶鞏固得刻骨銘心。

所以，只要擁有一顆真誠的心，一顆感恩的心，生活就會在我們的感恩中變得更加美好！

我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！

感恩的演講稿400字篇四

尊敬的各位領導、老師們：

大家好！今天我演講的題目是："擁有一顆感恩的心""感謝陽光，感謝天地；感謝相逢，感謝賜予；感謝今天的擁有，感謝明天的風雨，感謝相濡以沫的你。

在感謝中，慢慢學會，珍惜甜蜜。"看到這一段話，細細琢磨起來，覺得意義頗深，文字當中所表達的一切不正是我們都曾經歷過而現在也都擁有的嗎？能夠沐浴在陽光下，能夠漫步在城市和鄉間，能夠與久別的親人相聚、重逢，能夠有著自己的一翻成就等等這世間最為平凡又最為普通的事情，然而為何要對這看似平凡的一切心存感謝呢？現實當中，我們不是早以對這一切習慣了嗎！是啊，習慣、理所當然掩飾了一切的來之不易，在我們盡情的享受著這一切的同時，唯獨忘記了感恩。"

誰言寸草心，報得三春暉"："滴水之恩，當涌泉相抱"："得人恩惠，永世不忘"等等這千古留傳下來的成語，告訴我們的不也就是要感恩嗎，可是，我們卻時常忘記了，無論生活還是生命，都需要感恩。在許多人看來，只有過得幸福、快樂的人才會有恩可感，我并不能給幸福做一個詮釋，但在我看來，一個人活得幸福不幸福，快樂不快樂，并不在于財富的多少，地位的高低，或成就的大小，而在于他用一顆什么樣的心來看待自己和自己周圍的世界。常懷怨恨的人，即使顯財，也仍如寒芒在背，活得毫無生趣。常懷感激的人，他們懂得"人靠人活著"這樣一個言簡意深的道理，因而對自己得到的一切心存感激。他感謝師長朋友，為自己的成長傾注了心血；他感謝自己，是自己的艱苦努力和善德善行，換來了生活的依靠和世人的抬愛高看；他感激自然界的日月星晨、山川河流，藍天白云、紅花綠草和飛鳥游魚，是他們養育了自己，愉悅了自己，使人生變得五彩斑斕，讓人愛戀。

記得臺灣作家林清玄曾經寫過一篇名為"感恩之心"的散文，文章中作者把自己比擬成塵土當中的一粒沙，那么渺小那么微不足道，卻也感激浩瀚的宇宙賦予了自己生命，感激風沙與吾為伴以致于不孤獨，感激自然界的一切讓生活充滿了快樂這就是一位社會名流心中的幸福。

幸福就是如此簡單，只要我們記住常懷感激的心，因為這顆心就是一把幸福之鑰，憑著它，可以打開快樂之門，通向一個充滿喜悅的新天地……演講完畢，謝謝大家！

感恩的演講稿400字篇五

各位老師、各位同學：

大家好！

今天我們就來聊聊感恩這個話題。

人的一生中，小而言之，從小時候起，就領受了父母的養育之恩，等到上學，有老師的教育之恩，工作以后，又有領導、同事的關懷、幫助之恩，年紀大了之后，又免不了要接受晚輩的贍養、照顧之恩。

大而言之，作為單個的社會成員，我們都生活在一個多層次的社會大環境之中，都首先從這個大環境里獲得了一定的生存條件和發展機會，也就是說，社會這個大環境是有恩于我們每個人的。

感恩，說明一個人對自己與他人和社會的關系有著正確的認識；報恩，則是在這種正確認識之下產生的一種責任感。沒有社會成員的感恩和報恩，很難想象一個社會能夠正常發展下去。在感恩的空氣中，人們對許多事情都可以平心靜氣；在感恩的空氣中，人們可以認真、務實地從最細小的一件事做起；在感恩的空氣中，人們自發地真正做到嚴于律已寬以待人；在感恩的空氣中，人們正視錯誤，互相幫助；在感恩的空氣中，人們將不會感到自己的孤獨……

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；有人為你指點迷津，讓你明確前進的方向；甚至有人用肩膀、身軀把你擎起，讓你攀上人生高峰，讓你最終戰勝苦難，揚帆遠航，駛向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？感恩的關鍵在于回報意識。回報，就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持乃至救護自己的人心存感激，并通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。

"感恩"之心，就是我們每個人生活中不可或缺的陽光雨露。只要你胸中常常懷著一顆感恩的心，隨之而來的，就必然會不斷地涌動著諸如溫暖、自信、堅定、善良等等這些美好的處世品格。自然而然地，你的生活中便有了一處處動人的風景。

"感恩"是一種處世哲學，是一種人生智慧。它可以消解內心所有積怨，也可以蕩滌世間一切塵埃。學會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永記于心。

"感恩"是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知。在人生的道路上，隨時都會產生令人動容的感恩之事。感恩不僅僅是為了報恩，因為有些恩澤是我們無法回報的，有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的，惟有用純真的心靈去感動去銘刻去永記，才能真正對得起給你恩惠的人。

感恩心態是一種健康的心態，為生活能夠增添一份從容和釋懷，會使人的身心更好地適應社會、適應自然。感恩的舉動所能帶來的連鎖反應，可能會感染改變我們周圍的每一個人，包括我們自己。震撼心靈或者悅耳動聽的感謝之聲永遠不會引起誤會，它沒有國界，可以跨越地球上一切障礙，使世界變得更加和諧更加快樂。

"感恩"是尊重的基礎。在道德價值的坐標體系中，坐標的原點是"我"，我與他人，我與社會，我與自然，一切的關系都是由"我"而發射。尊重是以自尊為起點，尊重他人、社會、自然、知識，在自己與他人、社會相互尊重以及對自然和諧共處中追求生命的意義，展現、發展自己獨立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是學會做人的支點；感恩讓世界這樣多彩，感恩讓我們如此美麗！

學會感恩可以算是人生需要補習的一課。

人生道路的每項成功都是由來自人、自然的種種力量合力所致的，也都是在愛情、親情、友情的烘托下達到的。歷來講究養育之恩、知遇之恩、提攜之恩、救命之恩的中國人，是否更應提倡"知恩圖報"、"滴水之恩，涌泉相報"的作風呢？雖然我們沒有感恩節，但我們是否也該學著去感激一些東西，為了自己，也為了自己生活著的這片土地呢？

古人云"施人慎勿念，受施慎勿忘"。學會感恩，讓生命可以輕裝一點，未來才會陽光。所以，讓我們用我們所能做到的.一切去感謝這個世界，用所能及的全部力量來報答一切。

感恩的演講稿400字篇六

各位朋友：

大家下午好!

首先，我很感謝嚴老師給這個機會，讓我在今天這樣一個隆重而又特殊的場合，說出我的心聲。今天我就想借此機會表達一下，表達在生活中給我關懷，學習上給我幫助的人，她就是我的老師，一位陪我度過難忘六年生活的老師。是她，把我從迷途中拉回!

曾記得四年級時，也許是學習的壓力而產生的懶惰，我犯下了一個大錯，這個錯使自己遺憾萬分，但卻無法挽回，于是便成為我心中的陰影，也是我前進道路上的障礙。(記得那是一個雙休日，一如既往，老師布置的作業也一樣，我也很有信心完成。然而星期六很快得過去了，但我的作業一個字也沒寫過，心里想著：反正明天還有一天的時間，慢慢來好了。就這樣拖到了星期天，星期天我又與“貪玩”結成了好朋友，忘記了我的作業，這時心里產生了一個念頭，把以前寫的日記從本子里撕了下來，貼在現在的日記本子上。)

當我犯下錯誤時，心存僥幸以為自己可以躲過一劫，但躲得過初一，躲不過十五，不久，我的錯誤被揭穿了，可后悔已經來不及了，所以便嚎啕大哭了起來，老師對我進行了嚴厲的批評，讓我覺得顏面掃地。從那以后，我開始害怕老師，甚至有一點痛恨老師。日復一日，期末結束了，我以為我犯了錯老師會對我有偏見，但公布后，我真為自己的想法而感到可恥，同時也很激動，沒想到老師還如此信任自己，回家我也受到了父母的表揚。慢慢地，我對老師越來越尊敬，也越來越熱愛學習，對老師的恐懼和怨恨早已煙消云散，也愿意勇敢地面對老師，和老師對話，也就是在那以后，我的學習步步上升，老師也一天天成為我的知音。甚至，在這樣一個難得的場合，給我這樣一個難得的機會!

所以，尊重老師，感恩老師自始至終銘記在我心靈深處。老師們對我的信任，對我的幫助，對我無微不至的關懷至今我一點一滴也沒有忘過。因而今天我想您說：“老師!你們辛苦了，你們對我的關懷，我不會忘記，你們對我的要求，我不會放松，你們的指導將伴我一生。”

在座的同學們，我們的成長離不開老師們的辛勤的耕耘，也許你曾經和我一樣因為犯錯和老師有過碰撞，因為不喜歡學習而責怪老師多管閑事……但是，今天我有勇氣站在這里，我只想說，不管過去怎樣，只要今天你能像我一樣認識到自己的過失，相信，今天在場的每一位老師，都會發自內心的原諒你，喜歡你，幫助你。親愛的老師們，如果我說的沒錯，請給我一些支持的掌聲，親愛的同學們，如果你們也能做到，請給我響亮的掌聲。

謝謝大家!

感恩的演講稿400字篇七

親愛的同學們，老師們：

大家好！

感恩，一個說起來簡單做起來難的詞語，多少人嘴上已經把“感恩”二字背得滾瓜爛熟，但有多少人用實際行動做到了。我國素有“禮儀之邦”的美稱，作為小學生的我們也要“學傳統，行孝道，知感恩”。這樣才不愧對于這一個稱呼!

父母從孩子的誕生起，他們不在為自己活著，而是為孩子活著。有誰知道，當你安心的躺在床上睡覺時，父母在哪?當你開心的坐在學校上課時，父母在哪?當你高興的靠著椅子打游戲時，父母又在哪?是的，他們在打拼，他們在工作!他們知道只要他一松懈你隨時可能餓著。可他們呢?得到了什么，你又給他了什么?他們要的僅僅是你一個關心的眼神、一句關心的話語，難道就這么難嗎?

淘氣的我因為貪玩不小心弄壞了哥哥平時最房間哭了起來。就在這時，爸爸媽媽回來了，好好的把我訓了一頓，我就跟地上有金子似的低著頭，不敢抬頭看他們的眼睛。我想著:“哼，我又不是故意的，再說我也已經反省了……”突然，我的脖子酸痛酸痛的，于是，我扭了扭頭，無意中發現了爸爸媽媽的白發。頓時，我領悟了：父母老了，他們也會累，我卻老是讓他們操心，歲月把他們的美麗容貌換成皺巴巴的“一張紙”，但那陽光雨露般的愛卻永不會“褪色”。誓：我再也不惹爸爸媽媽生氣了!他們看見我嘴里西我內心的真實想法告訴他們他倆欲哭無淚：“你懂得就好!”說完又欣慰的笑了笑。

同學們，我們應該珍惜現在的時光，同時也要懂得感恩父母!我的演講到此結束，謝謝大家。

感恩的演講稿400字篇八

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

因為有了大地的供養，小樹才能長成參天大樹；因為有了花兒的點綴，花園才有了生氣；因為有了小溪的匯集，才有了大海的浩瀚。點點滴滴的恩賜，我們永遠也說不盡。

人們時常會說：母愛溫柔似水。但是，我卻覺得媽媽很煩。“丁零零、丁零零……”我枕邊的鬧鐘又準時地叫醒了我的耳朵。鬧鐘依舊非常得意地叫著，但我卻依然睡著，像聽不見似的。每當隱約聽見門外的腳步聲，我便知道媽媽來到了我的房門口，然后又悄悄地離開了。幾次三番，媽媽終于不能忍受了，來到我的床邊大喊道：“快點起床了，再不起床就要遲到了。”媽媽啊，大清早的，你起床就起來唄，干嘛要拉上我，好煩哦！媽媽還是在門外聒噪不休：“快起來，你那個鬧鐘都把全屋的人鬧醒了，你還沒醒。”我沒有辦法，只好乖乖起來。我雖不怕耳邊的鬧鐘，但卻怕媽媽的嘮叨：“你的鬧鐘還不如不用，鬧了這么久都沒用。”我起來，匆匆地喝下一碗溫熱的大米粥，拿起雞蛋和牛奶就走，像逃似的沖出家門。到現在為止，我基本上沒有遲到過，但是我卻有些感謝媽媽！

有時候，我也覺得我的媽媽有許些笨。以前，媽媽給我做了一道紅燒魚，我嘗了嘗，告訴她味道咸了，鹽放多了，她卻有些尷尬地說：“好好好，明天少放些，多放些糖，你先將就吃吧。”到了第二天，媽媽再炒了一盤茄子，又加了道紅燒魚。我先嘗了口茄子，對她說甜了；我又吃了口魚，我的天哪！這比昨天的那道還咸。我放下碗筷，無語地告訴她這些。她難以置信地看著我，一臉不信地說道：“這怎么可能？我明明加了糖的”然后她自己吃了一口說：“好像是更咸了。”我頓時更加無語了，媽媽一定是把糖加在了茄子里，又把鹽放在了紅燒魚里。現在我上了高中，基本上都在學習食堂吃，但就是這樣，我才更想念你燒菜的味道啊！我也就更加感謝你為我做了這么久的飯菜。

媽媽，你用你的一切來愛我，是缺點也好，優點也罷，你從不吝嗇你對我的愛。這也令我每時每刻都在感謝你。

感恩是一種態度，它需要人們用愛去澆灌；感恩是一種品德，它需要人們每時每刻去培養；其實，感恩是一種習慣，因為它已經被媽媽深深地種在了我的心里！

感恩的演講稿400字篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好！我演講的題目是[學會感恩，孝敬父母]。

開始前，我想先給大家講個小故事。一艘載有數百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，惟獨九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次，在持續救起了二十個人后因過分勞苦雙腳嚴重抽筋而導致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問自己：我竭力了嗎！幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說：我最記得那被我救起的二十個人中，沒有一個人來向我道謝。

感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選擇一種什么樣的心態去面對生活，也就選擇了過什么樣的一種生活。

感恩，是我對待生活的態度。感恩，并不局限于銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個方面中，以及更多，更多。平時，我們是否會受喜怒哀樂所左右生活？喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂？怒的時候是否會大發雷霆暴跳如雷？哀的時候是否會惆悵萬分失落無比？樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形？要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然？要如何保持平靜的心靈？

懷著一顆感恩的心，是的，就當喜，是對我們善待生活做得到的回報；就當怒，是培養我們耐性的時機；就當哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志；就當樂，是生活對我的泰然處世還以的笑臉。如此，還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢？別人對自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進；別人對自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜愛自己就必須再接再厲更進一步。事業的成敗也是如此。

感恩，并不是宣揚一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式！學會感恩，不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話：恨一個人對自己的傷害，遠遠比對對方的傷害大。學會感恩，懂得知恩圖報不忘恩負義，滴水之恩要以涌泉相報，受人一掊土還人一座山。學會感恩，懂得給別人機會就是給自己機會，贈人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。

那么，就讓我再次用一個小故事結束今天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結伴出游。在路過海邊時與朋友話不投機被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“。當走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救，于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝；相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久，永恒銘記。

學會感恩的生活，寧靜而祥和。

感恩的演講稿400字篇十

老師們、同學們：

大家好！

我叫謝娜，來自伊寧市回民小學，我要感謝大家給我這么好的機會來鍛煉我自己，挑戰我自己！今天我要演講的題目是《學會感恩收獲人生》。

"新疆精神"是愛國、感恩、勤勞、互助、開放、進取，它凝聚了新疆的歷史傳統、精神積淀、社會風氣、價值觀念以及各族人民的素質等諸多因素，是"現代文化"的集中體現，是新疆各族人民積極向上，奮發有為的精神坐標，是引領新疆發展的精神動力。

感恩是中華民族的傳統美德，也是"新疆精神"的內涵。作為新疆工作者，作為受益者，我們無時無刻不在感受著溫暖，也理當時刻知恩，深懷感激之情、感恩之心，熱愛偉大的黨，熱愛偉大的祖國，感恩這個充滿關愛的社會，熱愛美麗的新疆。

如何感恩祖國、感恩黨、感恩全國人民？是要把感恩之情轉化為建設更加繁榮富裕和諧新疆的實際行動中從點滴做起。要深懷感恩之心，以強烈的責任感，把黨中央的關懷、祖國大家庭的溫暖，把"熱愛偉大祖國，建設美好家園"主題教育活動引向深入，在全社會弘揚"愛國感恩、勤勞互助、開放進取"的"新疆精神"，激發各族人民知恩感恩的熱情，凝聚各民族的力量。

羊羔跪乳，烏鴉反哺，銜環結草，以報恩德。作為新疆工作者沐浴在黨和國家的暖陽下，又怎能不懷著一顆赤誠的感恩之心呢？

在感恩的歷史長河中，流淌著多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黃香先用自己的體溫暖了席子，再讓父親睡到溫暖的床上；今有偉人毛主席邀請他的老師參加開國大典；朱總司令蹲下身子，親自為媽媽洗腳；還有居里夫人寄去機票讓她的小學老師來參加鐳研究所落成典禮。偉人之所以偉大，名人之所以成為名人，是因為他們都擁有美好的心理品質——感恩。

在我們的生命當中你第一個愛的是誰？大家一定會說是父母，但在這里想告訴大家第一個愛的應該是自己的祖國。一個沒有祖國的人是沒有尊嚴的；一個沒有祖國的人是沒有任何位置的。在大家心目當中愛國只是在一次作文比賽中、在一次演講比賽中、用所有華麗的詞藻來形容祖國，在每周升國旗時認真的唱著國歌，你認為那是愛國。愛國不是將來當你成為政治家、軍事家、科學家為祖國做的事情才是愛國。南京大屠殺殘害了多少百姓，看到的人還能有人笑的出來，難怪魯迅在文章中會寫到在看到同胞被殺害的時候還有很多麻木不仁的中國人在看笑話。我們不能在這樣麻木不仁下去了，現在我國發展的速度突飛猛進，一百多年的歷史，忘記就意味著背叛，落后就意味著挨打，中國人應該挺起脊梁，像一個中國人的樣子。今天，我們在升國旗的時候會發現大家都知道停步，可以看出大家是懂得感恩愛國的人。

汶川大地震，一夜之間有近十萬人永遠的離開了我們，有多少孩子回到家之后想喊一聲爸爸都不可能了，多少孩子回到家想見一眼媽媽都沒機會了，因為他們去了一個很遠的地方，叫天堂。讓我們為天堂的人祝福，祝天堂的人永遠沒有煩惱，幸福快樂。

我們有多少孩子有自己的爸爸媽媽，你什么時候在乎過他們，你知道嗎？我們的生命是他們給我們的，出現任何危險他們愿意拿自己的生命來喚回我們。從嬰兒到哺育我們長大成人，父母的關心和愛護是最博大最無私的，父母的養育之恩是永遠也訴說不完的：吮吸著母親的乳汁離開襁褓；揪著父母的心邁出了人生的第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關懷中茁壯成長。父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。感恩我們的父母、感恩給予我們的一切。

20xx年新疆阿勒泰地區發生特大雪災，至今讓我記憶猶新。俗話說："天災無情，人間有愛、"就在許多人因房屋被毀而無家可歸時，就在許多人因失去親人而絕望時，黨伸出了援助之手實行災后重建。當受災人員住進新居時，當她們緊緊握著當地領導們的手時，淚花中閃爍著感激之光。"感謝黨，感謝國家"這句再樸實不過的話語折射出的是各民族團結一致，眾志成城抗天災的真情流露。

總有一種精神能觸動我們心中最脆弱的一環，總有一種偉大能讓我們感動得淚流滿面。世間萬物，哪怕是一棵微不足道的小草，也離不開陽光的照耀，所有的生命都會因為愛而生長，因為愛而美麗，那么，我們為什么要吝嗇自己的愛呢？讓我們學會感恩學會施愛，把敬愛獻給老師，獻給父母；把關愛送給弱者，送給同學；把熱愛呈給偉大的人民，偉大的祖國。

懂得感恩，才會懂得付出，才會懂得回報。有人說善良的本質就是有一顆感恩的心，有人說一個人如果有了一顆感恩的心，他就是一個幸福的人，對別人的幫助，哪怕是一點，一滴，我們都應當懷感恩之心。學會感恩，懂得感恩應當成為每個人的美德。

我們已經習慣了向別人去索取，索取物質，索取友誼，索取愛，而忘記了感恩。從現在起，從這一刻起、從這一秒開始，讓我們學會感恩吧！

感恩的演講稿400字篇十一

大家好。

今天我的演講題目是“感恩的心”。

開始看到這個題目，內心有很大的感觸，要說的、能說的有很多很多。很多時候我們明明知道要懷著一顆感恩的心，去對待周圍的事物，卻總會輕易地選擇忽視和遺忘;有時會在生日的時候大大慶祝一番，卻總會忘了懷著感恩的心，去感謝把你帶到這個世界，從不說辛苦的母親;有時候會在麻煩困難的事情解決后開懷大笑，卻總會輕易忘了懷著一顆感恩的心，去謝謝周圍提供幫助的朋友們;有時會舍得花很大筆錢去得到自己想要的，卻總輕易忘了懷著一顆感恩的心，在父母生日或節日時送上一份貼心的禮物。哪怕有時僅僅是一句簡單的祝福的話語，一個電話而已。

當然，會有人說，忘記是人的天性，或者說有時僅僅只是心里懂卻羞于表達。或者只是我們習慣了占有，習慣了享受。忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。 感恩我們的親人、朋友、老師、同學，感恩所有愛你的和你愛的人，即使只是一件小事，一個簡單的動作，一句溫馨的話語，一次舉手之勞，我們都要懷著一顆感恩的心去對待。

感恩，不是要你無時無刻的付出，而是簡單的銘記;不是驚天動地的壯舉，只是隨時的舉手之勞。常懷感恩之心，對別人、對環境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。懷著感恩的心去生活，你會發現，這個世界是很美好的。因為生活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。

用一顆感恩的心去生活，用一顆感恩的心去發現、去探索、去品位生命中的至真至純!感謝生活，在時間還沒有完全流逝得無影無蹤的時候，教會了我用感恩的心去生活，教會了我在感謝的同時去給予、去付出、去關心。 此刻我想說的是，從現在起，讓我們做好第一步，懷著感恩的心去面對生活，從身邊做起，從此刻做起!

“媽媽，天涼了，注意保暖;爸爸，忙碌之余多多休息;奶奶，注意身體;老師，您辛苦了;朋友，有困難時記得有我!”