范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
怎樣保存寶寶食物中的營(yíng)養(yǎng)素含量篇一
未來的食物優(yōu)秀作文
推薦度：
食物營(yíng)養(yǎng)的健康教案
推薦度：
食物中毒應(yīng)急預(yù)案
推薦度：
寶寶滿月賀詞
推薦度：
寶寶睡前故事
推薦度：
相關(guān)推薦
幼兒胃容量小，進(jìn)食量少，但所需要的營(yíng)養(yǎng)素相對(duì)地比成人要多，因此，講究烹調(diào)方法，最大限度地保存食物中的營(yíng)養(yǎng)素，減少不必要的損失是很重要的。
蔬菜要先洗后切，水果要吃時(shí)再削皮，以防水溶性維生素溶解在水中，以及維生素在空氣中的氧化。
用容器蒸或燜米飯，和撈米飯相比前者維生素bl和b2保存率高。
蔬菜最好旺火急炒與慢火煮，這樣維生素c的.損失少。
合理使用調(diào)料，如醋可起到保護(hù)蔬菜中b族維生素和維生素c的作用。
在做魚和燉排骨時(shí)，加入適量醋，可促使骨路中的鈣質(zhì)在場(chǎng)中溶解，有利于人體吸收。
少吃油炸食物，因?yàn)楦邷貙?duì)維生素有破壞作用。
用白菜作餡蒸包子或餃子時(shí)，將白菜中壓出來的水，加些白水煮開，放入少許鹽及香油喝下可防止維生素及礦物質(zhì)白白丟掉
沖牛奶時(shí)不要用開水沖，最好用40～60度的溫水沖，這樣才不會(huì)破壞牛奶營(yíng)養(yǎng)同時(shí)又保持牛奶口感。奶酪如果抹在面包上加熱的話溫度也不能太高，只要到達(dá)適合入口的溫度就可以了。如果要把奶酪摻在粥或米糊里，則不要在燙的米糊里加，而要等涼一些，可以入口的時(shí)候加。
s("content_relate");【怎樣保存寶寶食物中的營(yíng)養(yǎng)素】相關(guān)文章：
怎樣保存word中的字體
10-28
寶寶食譜中禁忌的食物
08-25
寶寶長(zhǎng)牙需哪些營(yíng)養(yǎng)素
07-16
老紅酒的保存方法是怎樣的
08-30
怎么為寶寶的身高提供營(yíng)養(yǎng)素
09-06
讓寶寶更聰明的五種營(yíng)養(yǎng)素
08-27
寶寶長(zhǎng)狀需要的營(yíng)養(yǎng)素分析
03-08
word2010中自動(dòng)恢復(fù)文件的保存位置怎樣修改
10-28
影響寶寶智力的食物
05-02
