人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

武術說課稿分鐘篇一

尊敬的各位老師：

大家好！今天我說課的內容為自編武術套路步型拳，我的說課包括：說教材、說目標、說學情、說教法、說教學程序。

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面規定了體育學習領域目標和水平目標。但未對具體的教學內容做明確規定，這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間，依據本校實際情況和學生身心發展特點，在充分考慮學生的需要和興趣的基礎上，以滿足學生運動需要為原則，以激發學生運動興趣為前提，以培養學生自主鍛煉意識為出發點，為學生終身體育打下良好的基礎，結合教育價值觀我選擇了本節課的教材。

（2）剖析教材：這套步型拳是比較基本的武術套路、是學好武術其他拳種套路的重要基礎，其動作由弓步、馬步、歇步、仆步、幾個基本步法組成，通過本次課學習能夠全面發展學生的協調性、靈敏性，促進人體速度、耐力、靈敏等身體素質的全面發展，使參與者身心直接受益，有利于學習效率提高。作為本節課的教學對象是小學五年級學生，其動作要領掌握的好壞直接關系到以后對武術的興趣，因此，教材在本節課中是非常重要的。

(3）課時安排：本教材安排2課時，第1課時學生初步掌握1——7節動作要領和做法。第2課時掌握全套動作并提高動作技術的協調連貫程度及質量。

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面規定了體育教學領域目標。這一目標的主要指導思想是“健康第一”。因此，在教學當中深入貫徹“健康第一”的指導思想，以學生為主體，樹立“以生為本”的教育觀，促進學生智育、德育、美育協調發展。深入貫徹“興趣先導”的原則，激發學生的運動興趣，培養學生養成堅持鍛煉的習慣，為學生終身體育打下良好的基礎，為學生美好的明天儲備能量。教學目標是體育教學當中師生預期達到的結果和標準。這一結果和標準是教師和學生都應共同遵循的。對教師來說是教授的目標，對學生來說是學習的目標。根據這一指導思想和要求，我為本節課設計了以下三個目標：

1認知目標：識記步型拳整套動作名稱及練習方法，能連貫地做出整套武術操動作。

2技能目標：通過武術學練，發展靈敏、力量、柔韌等體能。

3情感目標：發展自尊、自信的個性品質，培養合作、競爭、創新意識。

（2）實現目標的途徑和方法：教師通過采用體驗教學、個別化教學、非指導性教學的方法，為學生提供一個民主、平等、自由愉快的學習氛圍，激發學生的運動興趣，學生通過合作學習、探究學習，使其擁有一個廣闊的練習舞臺，通過這種教學方式，一步步達成本次課的教學目標。

作為初學武術的學生，他們的武術基本功還不扎實，通過前面課時的學習，學生已經初步掌握了一些武術有關的知識、技術，要從開始就給他們建立正確的動作技術。通過以前教師的講解，學生已經理解合作學習、探究學習的方法，知道其作用和意圖。學生個性存在差異，身體素質也有差別，學生好動，情緒不穩定的現象還存在，教師要因材施教，滿足學生運動需要，學生虛榮心比較強，爭強好勝，教師要靈活運用教學藝術，提高學生成就感，尤其是體育差生，要發現他們的點滴進步，給予鼓勵。

本次課學生主要運用以下幾種學習方法：

（1）小組合作學習法：因材施教是保證學生學習興趣的重要條件，把身體素質水平相當的學生分到一組，有利于培養學生的運動興趣，使其情緒飽滿的參與練習，不會因同伴素質好，技術好傷害其自尊心。

（2）探究學習法：教學的重要目標之一就是要注重對學生思考能力和發現解決問題能力的培養，通過此方法的運用能夠實現其目標。

（3）自主學習法：給學生提供一個自主學習的空間對學生自制能力的培養是非常重要的，同時能夠加強記憶，但需要教師提供必要的幫助。

(一)教學有法，但無定法，貴在得法。本節課我主要運用以下幾種教學方法：

1.講解法：（1）講解要有明確的目的：通過對技術要領的講解，目的讓學生理解正確的概念，更好的掌握動作。（2）講解時語言簡明扼要，通俗易懂：要緊緊地抓住教材的重點、難點和關鍵點，做到精講多練。（3）講解要注意時機和效果：在開始教學時，先簡單介紹要領和基本動作，帶到學生熟悉時在具體深入指導。

2.示范法：注要采用鏡面示范、正面示范，利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣，通過優美的示范激發學生‘我很愛學’的情感。

3.指導糾錯法：在教學當中及時給與學生正確的反饋信息，更有利于提高其學習質量，掌握正確的動作技術。

4.分解教學法：貫徹由易到難，由簡到繁的教學原則，運用教學分解法，學生容易學會動作。每當學會一個動作時，就相應產生一種成功的情感體驗，內心得到一種滿足，同時也增強了一步步完成整個動作的信心。

5．完整教學法：分解之后進行完整教學，學生從整體上把握動作和理解掌握動作。

6.提問教學法：通過提問培養學生積極思考問題的能力，給學生一個展現自己的舞臺，突出學生的主體地位。

7.鼓勵表揚教學法：鼓勵表揚是最廉價的一種教學方法，但常常被老師忽略。在學生完成任務，積極練習時，教師給予學生一個微笑的表情，一個贊賞的動作，學生的內心世界是何等的高興啊！

8．體驗教學法：要把教學看做是師生人生中一段重要的生命經歷，是生命有意義的構成部。學生體驗學習經驗滿足生命成長需要。

（二）理論依據：教學方法的選擇要有利于教學目標的實現，要與教學目標相對應。只有這樣才能更好實現要達到的目標。

（一）教具學具準備：一塊場地，口哨一個，一臺擴音機，體操墊12塊，標志桶8個

（二）設計思路：本次課共分3部分：準備、基本、結束。層層推進，最后達成課的目標。

（三）教學程序

第一部分：開始部分（12分）

1、課堂常規：（集合，整隊，清點人數，師生問好，宣布上課內容，安排見習生）（2分）

第二部分：準備部分

2、隊形隊列練習（2分）

左右轉法和齊步走練習。

目的：提高學生心理、生理喚醒水平，激發高尚情感，學生以飽滿的情緒參與運動，培養高尚情操。

3、武術操：目的：學生活動開各個關節，為運動做好準備，避免損傷。（3分）

第三部分：主體部分（28分）

1、教師口令，學生復習1—7節動作。

設計意圖：通過復習所學1-7節動作使學生更好的掌握武術動作。

2、教師示范講解8—10節的動作

（1）教師做示范，同時講解動作名稱和要領。

組織形式：學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。

設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。

（2）學生自由組合練習，體驗動作。

組織形式：讓學生結合組成學習小組，選出小組長，在練習中發現自身動作的問題所在。

設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此時應發揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。

3、匯報表演

組織形式：（1）找學生示范，教師提出優缺點，學生相互觀察、交流、評價。

（2）教師演示。

（3）教師喊口令練習1-10節完整動作

設計意圖：

（1）根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。

（2）充分發掘學生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。

4、游戲活動：少林小子

設計意圖：調節學生身心，培養機智，發展腿部力量。

游戲方法：（1）把游戲者分成人數相等的四個組。

（2）教師發出“預備”的口令后，排頭學生雙臂持平雙手提墊子

（3）教師發出“開始”的口令，排頭學生開始向前跑的同時還要跨過墊子做往返跑接力。

規則：（1）雙臂持平

（2）要在墊子上跨過

（3）不串道不搶跑，速度快的小組為勝。

（四）放松，師生道別（3′）

1、放松運動

組織形式：學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術動作。

設計意圖：既可以達到復習鞏固的目的，又可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

2、師生“抱拳禮”道別

設計意圖：上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。

我的說課到此結束，衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議，謝謝大家。

武術說課稿分鐘篇二

今天我說課的內容是水平二七年級的武術。下面我主要從教材、學情和教學過程三方面進行說課。

武術運動是我國的民族傳統運動項目，有著強身健體，強國健民的作用，也是小學體育的教學內容之一。

本次課以武術基本動作組合為主要教學內容，采用游戲、自編的武術操以及武術的基本動作，結合示范等直觀教學法，讓孩子進入躍躍欲試的狀態，再通過分組自主創編等教學手段，培養孩子展示自我、自主學習、團結合作、注重創新的能力。

七年級孩子對中國功夫有極大的好奇心，對武術的學習充滿了強烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡單動作的組合給孩子帶來了極大的吸引力。

針對孩子的身心特點，我在教學中有針對性的采用了講解示范法、重復練習法、對比練習法、相互評價等教學方法，為孩子掌握基本的武術動作提供了保證。

根據以上的教材與學情分析，我確立了本次課的教學目標為：

1、在水平二孩子對武術的認知基礎上，能自由組合三到五個武術動作；

2、通過活潑有趣的教學方法，提高孩子的學習興趣與參與意識；

3、在集體創編活動中能與他人合作完成體育任務。

本節課的重點是弄清動作方向和動作的銜接。

難點是動作準確,做到有力、有神。

第一部分、興趣導入、活躍身心。

首先通過課堂常規的練習，使孩子集中注意力，培養正確的身體姿勢。

接下來，充分利用孩子喜愛而且熟悉的游戲進入主要學習內容。第一個游戲為：“超級棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，孩子做小羊。“小羊”齊叫“老狼老狼幾點了？”老師報一個數字（比如五點了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過來拍拍老師的手）。通過游戲，不僅鍛煉孩子的反應能力，提高團結合作意識，同時進行友伴型分組。在分組的基礎上，兩人一組進行第二個游戲：“石頭、剪刀、布”。在進行游戲時，要求孩子將“石頭、剪刀、布”的動作按武術要求做出來。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動作自然過渡到武術的基本步型與手型練習中。

第二部分、掌握技能、合作創新：

首先通過教師的語言與示范讓孩子學會武術基本手形，了解三到五個步形動作。并帶領孩子做模仿練習，讓孩子體會動作的精氣神。

然后在練習中激發孩子的練習興趣，引導孩子互相學習、合作探究和自主練習的方法。讓孩子在練習中適時的配合聲音來提升信心與氣勢。在互練過程中能夠互相發現其錯誤并改正。

最后動作串連，加深印象。教師通過講解示范、帶領練習，將基本手形與步型結合到一起，形成串聯動作，讓孩子體會武術動作的流暢與美觀。

讓孩子通過學習、交流、探討、展示等方法，掌握串聯動作。此時，教師適時的配樂展示《中國功夫》，將課堂教學推向一個高潮，大大調動孩子的學武積極性。這時，教師指導孩子分組進行組合學習的練習，就能滿足孩子自我展示、自我創新的心理需求。

具體練習方法如下：

（１）、分成五組自己進行基本動作組合練習。

（２）、小組為單位展示自編動作。

（３）、由教師評價選擇出每組做的最好的一名孩子委認為小組長。

（４）、由選出的小組長組織本組同學進行練習。

（５）、各小組展示本小組的武術動作。

（6）選擇出創編動作做的好的一組，師生共同學習、共同展示。寬松和諧的學習氛圍，既給孩子創設交流、合作、自我展示的時間和機會，又培養了孩子的自尊與自信，自練與自評以及組合與創新的能力。

第三部調整身心、課后延伸：

通過教師點評、孩子互評、孩子評教師等多元化評價方法對課進行總結；利用教師的展示進一步提高孩子對武術的興趣。

我的說課完畢，有不足之處懇請評委老師提出寶貴意見！

武術說課稿分鐘篇三

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授初級長拳基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

復習初級長拳中第四段的2—5動作；

學習初級長拳中第三段的2—4動作和第四段的1動作

初級長拳武術類體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過學習得到美育熏陶。對學習其它武術套路，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的速度和連貫性，激發民族自豪感，養成吃苦耐勞的習慣，有重要作用。

1、大學生正處在身心發展重要時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現自我。

2、運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男

生則會無所顧忌地表現自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛、柔兼備的項目，既能表現出男生的剛強，又能體現出女生的柔美。

1、認知目標：掌握組合動作動作名稱和順序，及特點。提高學生對武術的興趣。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。。發展協調性、力量等素質。

教學重點：初級長拳的五個動作（丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉身左拍腳、右拍腳、騰空飛腳）動作路線。

教學難點：動作力度，手形、步形正確到位。

1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優美的示范動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

設計意圖：參考體育有關的教育理論書籍

2、學法：本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

設計意圖：參考體育有關的教育理論書籍

（一）導入（13′）

1、師生相互介紹（抱拳禮）問好。（1′）

2、小游戲：

組織形式：兩列體操隊

方法：

設計意圖：在此安排“模仿秀”目的主要是，調節活躍課堂氣氛為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時鼓勵猜中的學生，從而激起學生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演，既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做準備活動的作用。

3、熱身運動（4×8）（3′）

設計意圖：學習、演練武術，對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷。

（二）展開（24′）

1、教師示范表演（2′）

丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉身左拍腳、右拍腳、騰空飛腳

俗話說：“興趣是最好的老師。”教師的示范應使學生為之一振，激發起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發學生“我很想學”這些武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。

2、學生嘗試（19′）三個武術動作依次學習，學習過程如下：

（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領。（3′）

組織形式：半扇形隊形。要求學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。多次重復

設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。

（2）學生自由組合，體驗動作。（5′）

組織形式：讓學生（3—5人）自由結合組成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發現自身動作的問題所在。

設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此

時應發揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環節可多次重復。

（3）自由體驗（6′）

組織形式：散點

方法：讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導。

設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看圖解學習動作、觀看教學錄像體會動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。

3、匯報表演。（5′）

組織形式：體操隊形

方法：先小組再集體，學生相互觀察、交流、評價。

設計意圖：（1）根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。

（2）充分發掘學生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。

4、活動游戲：斗智（3′）場地準備：空地和墊上均可。設計意圖：調節學生身心，培養機智，發展腿部力量。

游戲方法：（1）把游戲者分成人數相等的兩個組，面對面站好，每對之間相隔一米。

（2）教師發出“預備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

（3）教師發出“開始”的口令，雙方根據自己的戰術（以雙腳不移動為原則），可用推、拉、拔、擰、閃等動作，迫使或誘使對方失去重心。

規則：（1）對抗時，只許用掌、勾，不許用拳打。

（2）任何一只腳移動，就算失敗。

（3）先移動重心者為失敗。對抗中，雙方同時移動，判雙方失敗。最后勝的次數多者為勝。

（三）放松，師生道別（3′）

1、放松運動（伴奏：薩克斯音樂）（2′30″）

組織形式：散點。方法：學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術動作。

設計意圖：既可以達到復習鞏固的目的，又可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

2、師生“抱拳禮”道別（30″）

設計意圖：上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為40%左右，平均心率達到130—145次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。

器材：無

武術說課稿分鐘篇四

尊敬的評委老師：

大家好！今天我說課的內容是水平二四年級的武術。

下面我主要從教材、學情和教學過程三方面進行說課。

武術運動是我國的民族傳統運動項目，有著強身健體，強國健民的作用，也是小學體育的教學內容之一。

本次課以武術基本動作組合為主要教學內容，采用游戲、自編的武術操以及武術的基本動作，結合示范等直觀教學法，讓同學進入躍躍欲試的狀態，再通過分組自主創編等教學手段，培養同學展示自我、自主學習、團結合作、注重創新的能力。

四年級同學對中國功夫有極大的好奇心，對武術的學習充滿了強烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡單動作的組合給同學帶來了極大的吸引力。

針對同學的身心特點，我在教學中有針對性的采用了講解示范法、重復練習法、對比練習法、相互評價等教學方法，為同學掌握基本的武術動作提供了保證。

根據以上的教材與學情分析，我確立了本次課的教學目標為：

1、在水平二同學對武術的認知基礎上，能自由組合三到五個武術動作；

2、通過活潑有趣的教學方法，提高同學的學習興趣與參與意識；

3、在集體創編活動中能與他人合作完成體育任務。

本節課的重點是弄清動作方向和動作的銜接.

難點是動作準確,做到有力、有神。

第一部分、興趣導入、活躍身心。

首先通過課堂常規的練習，使同學集中注意力，培養正確的身體姿勢。

接下來，充分利用同學喜愛而且熟悉的游戲進入主要學習內容。第一個游戲為：“超級棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，同學做小羊。“小羊”齊叫“老狼老狼幾點了？”老師報一個數字（比如五點了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過來拍拍老師的手）。通過游戲，不僅鍛煉同學的反應能力，提高團結合作意識，同時進行友伴型分組。在分組的基礎上，兩人一組進行第二個游戲：“石頭、剪刀、布”。在進行游戲時，要求同學將“石頭、剪刀、布”的動作按武術要求做出來。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動作自然過渡到武術的基本步型與手型練習中。

第二部分、掌握技能、合作創新：

首先通過教師的語言與示范讓同學學會武術基本手形，了解三到五個步形動作。并帶領同學做模仿練習，讓同學體會動作的精氣神。

然后在練習中激發同學的練習興趣，引導同學互相學習、合作探究和自主練習的方法。讓同學在練習中適時的配合聲音來提升信心與氣勢。在互練過程中能夠互相發現其錯誤并改正。

最后動作串連，加深印象。教師通過講解示范、帶領練習，將基

本手形與步型結合到一起，形成串聯動作，讓同學體會武術動作的流暢與美觀。

讓同學通過學習、交流、探討、展示等方法，掌握串聯動作。此時，教師適時的配樂展示《中國功夫》，將課堂教學推向一個高潮，大大調動同學的學武積極性。這時，教師指導同學分組進行組合學習的練習，就能滿足同學自我展示、自我創新的心理需求。

具體練習方法如下：

（１）、分成五組自己進行基本動作組合練習。

（２）、小組為單位展示自編動作。

（３）、由教師評價選擇出每組做的最好的一名同學委認為小組長。

（４）、由選出的小組長組織本組同學進行練習。

（５）、各小組展示本小組的武術動作。

（6）選擇出創編動作做的好的一組，師生共同學習、共同展示。寬松和諧的學習氛圍，既給同學創設交流、合作、自我展示的時間和機會，又培養了同學的自尊與自信，自練與自評以及組合與創新的能力。

第三部 調整身心、課后延伸：

通過教師點評、同學互評、同學評教師等多元化評價方法對課進行總結；利用教師的展示進一步提高同學對武術的興趣。

我的說課完畢，有不足之處懇請評委老師提出寶貴意見！謝謝

武術說課稿分鐘篇五

1、通過本節課的復習，讓學生更好的掌握已學過的武術操的動作要領。

2、使學生正確掌握好練習武術操的方法。

3、培養學生認真學習和一絲不茍的品質。

1、武術操：（復習課）

2、游戲：運球接力

1、課堂常規：

2、組織學生練習行進間的踏步.3、教師組織學生站成一個圓的隊形。

4、教師提示講解示范每節的重點、難點，易犯錯誤動作。

5、學生認真觀察、認真聽講。

6、教師口令指揮，學生進行集體練習。

7、學生兩人一組分散練習。

8、教師巡回指導，發現有錯誤的同學及時糾正。

9、隨音樂學生集體練習。

10、學生分小組進行表演。

11、學生評議。

12、教師組織學生進行游戲活動。

13、組織學生下課

武術說課稿分鐘篇六

作為高中的體育老師，要怎么寫好說課稿呢?下面是一篇關于高一武術教學《武術》說課稿的范文，希望對大家有幫助。

各位老師好，今天我說課的內容是高一武術教學《武術》。

高一年級武術教材主要由武術基礎知識、養生知識和“形神拳”等內容構成。其內容具有以下幾方面意義：

“形神拳”是長拳類的基礎套路，是在初中武術基本功、基本動作的基礎上編寫的。特點是動作規范、舒展大方、剛勁有力。對于全面發展高一學生的身體素質，特別是增強腿部的靜力性力量，提高身體的協調能力和上下肢的伸展幅度，有著獨特的鍛煉效用。同時，長拳對于身體姿勢的要求和手眼配合的技法，可以使學生形成良好的身體姿勢并體現出武術的“精、氣、神”，培養良好的精神面貌.

在初中基礎上，高一教材在知識方面增加了武術簡史和養生知等內容,讓學生了解武術走向世界的歷程和養生保健的傳統,以加深對我國民族傳統體育的認識和初步樹立養生、保健的意識。學生在學練“形神拳”的過程中可以不斷體悟所練動作的內在含義，提高拳術動作的質量，展現武術的風格特色，培養學生對民族傳統體育的興趣，并為終身體育奠定基礎。

高一教材向學生介紹了中國武術從民間走向世界的歷程。讓學生從正面了解我國武術從原始社會的萌發到伴隨著中華民族文明的發展，成為當今廣傳于世界的武術運動所經歷的漫長歲月。學生在加深對武術認識的同時受到愛國主義教育。在集體練習或競賽中還可直接受到集體主義教育。

高一學生對武術知識知之甚少，學習的課時又有限，因此在考慮想學生介紹這部分內容時，選擇了以點帶面的方式。所謂“點”，就是選擇最新和具有權威性的概念和事例;所謂“面”，就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術主要方面的知識體系使學生了解武術的基本輪廓。

“形神拳”是在初中武術教材基礎上編寫的拳術套路，考慮到目前學生學練武術的最大問題是體現不出武術應有的技術特色，因此，在“形神拳”素材動作的選擇上，以長拳動作為主，同時還選擇了適合出學水平的少林拳、南拳華拳中的典型動作。

針對當前學生學習武術體現不出特色的現狀，為學生掌握能展現武術風格的拳術動作，形神拳的動作圖解中，安排了長拳傳統技術要求——“十二形”。編寫這部分內容便于他們在學習“形升拳”動作過程中體悟每個動作應體現的風貌，有利于激發學生的學習欲望，提高動作質量，體現武術風格特點，培養學生對武術的興趣，使之成其想學愿練的終身體育手段。

形神拳具有一定的實用性，體現武術的基礎動作。以基本功為例，如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是從武術的基本動作和技擊的角度編排的。要完成這些動作不僅要求發力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協調配合。對發展學生的柔韌、靈敏、速度、協調等身體素質，增強肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經系統和內臟器官機能都有一定的促進作用。

套路結構簡短，動作精練，動作的起伏轉折、快慢停頓過渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學生學習領會。全套動作除起勢、收勢外，共分4段11個基本組合動作。全套動作層次分明，相互聯系，銜接緊密，過度自然，有利于學生掌握。

高一學年形神拳教材的重點是基本動作，教材的難點是形神拳的套路動作。

從武術的套路動作結構特點分析，套路動作是由若干個基本動作所組成，而套路動作的規格質量，取決于基本功和基本動作。所以，基本動作作為重點學習內容，應貫穿武術教學的始終，以保證套路動作的質量。

在形神拳套路動作學習的過程中，由于套路動作的結構比較復雜，每個動作都包含著方向、路線、勁力、方法、意氣、神韻等，處處體現攻防技擊特點。動作要求做到形神兼備、內外和一;手、眼、身法、步，精神、氣力、功協調一致，緊密配合，難度是比較大的。因而套路練習是本單元的教材難點。

高一年級在基本功和基本動作學習階段，一般采取示范與講解教學法，學習單個基本動作。例如，學習分掌正踢腿時，教師首先做一遍完整的示范動作，然后講解其動作要領與要求，讓學生根據動作要求做體會練習。在練習過程中，可采取集體練習法和預防與糾正錯誤法，組織學生有目的的進行練習。如：先進行原地正踢腿練習，然后再過度到行進間正踢腿練習。

在學習基本步型和基本手法組合動作練習、基本腿法和基本手法組合動作練習階段，一般可采用完整與分解教學法和武術程序教學法，學習各種組合動作。例如，按照武術程序教學模式要求，首先把高一年級所要傳授的基本功、基本動作、形神拳的套路動作分解之后，重新排列為步型組合類、腿法組合類、平衡組合類。例如，練習弓步時，把在形神拳套路中所出現的各種弓步與不同手法的組合動作，在練習時，結合各種手法進行練習，如弓步架打、弓步頂肘、弓步格擋、弓步沖拳、弓步勾手推掌等分別進行單式動作練習。逐步形成動力定型，為學習套路動作打下良好基礎。在練習過程中，可采取集體練習法或分組練習法，組織學生有目的的進行練習。

在學習形神拳套路動作階段，可采取完整與分解教學法和講解與示范教學法進行教學。教師先做一遍完整的套路示范動作，給學生留下一種完美的印象，從而激發學生學習的積極性。然后進行分解教學。在進行分解教學過程中，應采取套路動作拆解教學法，使學生在掌握基本動作的同時，進一步理解動作的攻防實用價值。例如，學習弓步左架右沖拳動作時，教師應根據其動作的結構和攻防含義，分別講解其實用價值。再如，“當對方利用右沖拳擊打胸部以上部位時，必須迅速地用左臂架開對方的右拳，同時右拳乘虛而入，擊打對方胸部以上部位。”使學生既學會了基本動作，又掌握了攻防實用技術方法。為記憶套路動作留下深刻的印象。

在復習鞏固提高階段，可采取分組練習法和比賽法，以激發學生的學習興趣。這有利于鞏固和提高技術動作質量，體驗武術中的攻防含義和文化內涵，培養學生克服困難、勇往直前的精神，樹立良好的武術道德風尚。

標準 內容

等級

形 神 拳

優 秀

套路熟練，姿勢正確、規范，精神飽滿，勁力順達，剛勁有力，手眼相隨，有氣勢。

良 好

套路熟練，姿勢正確，動作較規范，精神飽滿，勁力較順達。

及 格

套路基本熟練，姿勢比較正確，動作基本規范，動作力度一般。

不及格

不能完成套路或動作像做廣播體操。

武術說課稿分鐘篇七

大家好！今天我說課的內容是水平二四年級的武術。

下面我主要從教材、學情和教學過程三方面進行說課。

一、教材分析：

武術運動是我國的民族傳統運動項目，有著強身健體，強國健民的作用，也是小學體育的教學內容之一。

本次課以武術基本動作組合為主要教學內容，采用游戲、自編的武術操以及武術的基本動作，結合示范等直觀教學法，讓同學進入躍躍欲試的狀態，再通過分組自主創編等教學手段，培養同學展示自我、自主學習、團結合作、注重創新的能力。

二、學情分析：

四年級同學對中國功夫有極大的好奇心，對武術的學習充滿了強烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡單動作的組合給同學帶來了極大的吸引力。

針對同學的身心特點，我在教學中有針對性的采用了講解示范法、重復練習法、對比練習法、相互評價等教學方法，為同學掌握基本的武術動作提供了保證。

根據以上的教材與學情分析，我確立了本次課的教學目標為：

1、在水平二同學對武術的認知基礎上，能自由組合三到五個武術動作；

2、通過活潑有趣的'教學方法，提高同學的學習興趣與參與意識；

3、在集體創編活動中能與他人合作完成體育任務。

本節課的重點是弄清動作方向和動作的銜接。

難點是動作準確，做到有力、有神。

三、本次課的教學過程分為三部分。

第一部分、興趣導入、活躍身心。

首先通過課堂常規的練習，使同學集中注意力，培養正確的身體姿勢。

接下來，充分利用同學喜愛而且熟悉的游戲進入主要學習內容。第一個游戲為：“超級棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，同學做小羊。“小羊”齊叫“老狼老狼幾點了？”老師報一個數字（比如五點了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過來拍拍老師的手）。通過游戲，不僅鍛煉同學的反應能力，提高團結合作意識，同時進行友伴型分組。在分組的基礎上，兩人一組進行第二個游戲：“石頭、剪刀、布”。在進行游戲時，要求同學將“石頭、剪刀、布”的動作按武術要求做出來。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動作自然過渡到武術的基本步型與手型練習中。

第二部分、掌握技能、合作創新：

首先通過教師的語言與示范讓同學學會武術基本手形，了解三到五個步形動作。并帶領同學做模仿練習，讓同學體會動作的精氣神。

然后在練習中激發同學的練習興趣，引導同學互相學習、合作探究和自主練習的方法。讓同學在練習中適時的配合聲音來提升信心與氣勢。在互練過程中能夠互相發現其錯誤并改正。

最后動作串連，加深印象。教師通過講解示范、帶領練習，將基本手形與步型結合到一起，形成串聯動作，讓同學體會武術動作的流暢與美觀。

讓同學通過學習、交流、探討、展示等方法，掌握串聯動作。此時，教師適時的配樂展示《中國功夫》，將課堂教學推向一個高潮，大大調動同學的學武積極性。這時，教師指導同學分組進行組合學習的練習，就能滿足同學自我展示、自我創新的心理需求。

具體練習方法如下：

（1）、分成五組自己進行基本動作組合練習。

（2）、小組為單位展示自編動作。

（3）、由教師評價選擇出每組做的最好的一名同學委認為小組長。

（4）、由選出的小組長組織本組同學進行練習。

（5）、各小組展示本小組的武術動作。

（6）選擇出創編動作做的好的一組，師生共同學習、共同展示。寬松和諧的學習氛圍，既給同學創設交流、合作、自我展示的時間和機會，又培養了同學的自尊與自信，自練與自評以及組合與創新的能力。

第三部、調整身心、課后延伸：

通過教師點評、同學互評、同學評教師等多元化評價方法對課進行總結；利用教師的展示進一步提高同學對武術的興趣。

我的說課完畢，有不足之處懇請評委老師提出寶貴意見！謝謝！

武術說課稿分鐘篇八

各位老師、各位專家、評委：大家好!今天我說課的內容是義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》教材，初中武術的內容……一對練。

1、教材分析

武術起源于生產勞動，發展于古代戰爭。千百年來，武術一直沿著散打和套路這兩個方向發展著。

初中選用的對練，是武術的一種運動形式，可以說，對練是散打實戰的模擬練習。要學好散打，先要學會動作的進攻和防守，由兩人一組的一攻一防的練習。過渡到幾個組合串連的對練練習，以增強學生攻防意識，提高攻防的速度反應，然后再過渡到兩人對擂、拳打兩不知的較智、較力的實戰散手運動，這是一個由簡到繁、循序漸進的學習過程。本次課的教材，是兩人一組的攻防對練蔣習，能引起學生的興趣、激發他們的求知欲望，調動他們的學習積極性和主觀能動性。學生通過學習，旬以學到基本的防身自衛的本領。對增強學生的體質、培養勇敢、頑強的精神，友愛合作的品質都有一定的幫助。由于本教材是身體接觸性的練習，一定要注意安全，注重武德，確保無傷害事故，這就要求課上要有嚴密的組織，嚴格的紀律。

本教材的重點和難點是對練練習中的幾個進攻與防守動作，應啟發學生一招多變，一攻多防，舉一反三。

本次課的教學目標是：1、掌握對練的規定動作和拓展動作；2、在自主學習和合作探究過程中學會處理競爭與合作的關系；3、提高對練動作的協調性，在對練過程中表現出良好的武德；4、培養學生自主學習能力、創新能力和合作精神。

2、說教法

本次課所采用的教法主要有以下幾種：l、教師示范；2、教師講解；3、問題的提出；4、游戲法；5、教師導學與評價等。

準備活動時：我采用了教師提出練習要求，學生自己組織練習，教師導學并及時給予評價的教法，這樣使學生在熱身的同時能夠有效提高他們的體育組織能力和指揮能力。

讓學生自己針對性的探究各種防守動作，在學生展示探究成果時，我及時進行點評，

素質練習時，我講述練習要求，示范一些練習方法，讓學生在一張技巧墊子上，根據自身的需要、針對性的選擇鍛煉內容，然后進行自主鍛煉，使學生學會結合自身的實情來鍛煉身體，使他們學會應用科學的方法參加體育鍛煉。

結束部分的放松練習，我采用叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法來加強學生的自我保健意識，使他們掌握簡易的保健放松方法，為終身體育提供幫助，同時使學生能盡快消除疲勞，達到生理和心理上的滿足。

總之，為了突破教學難點，我將多種教法進行了有機的整合，為順利地完成本次課的教學目標打下基礎。

3、說學法

本次課所運用的學法主要以下幾種：1、學生自主學習和探究；2、學生合作學習和探究；3、學生創新；4、學生競爭；5、學生互相交流；6、學生評價等。

在準備活動時，采用的學法是：學生根據教師的要求自選練習內容，由小組長自行組織學生自己鍛煉，使學生的體育組織能力和指揮能力得到有效提高。

在對練教學中，采用的學法是：學生先學習各種進攻動作，然后以小組為單位，學生自己針對性的探究各種防守動作，在鍛煉中學會創新，在創新時互相合作，在最后，學生大膽展示探究的學習成果，共同評價、彼此學習、相互交流，使學生在學會對練動作的基礎上能夠一招多變，舉一翻三，而且有效提高了學生自主、合作、探究學習的能力，激發了學生的`學習興趣和學習的主動性，培養了學生的創新能力和合作精神。

在游戲時，采用的學法是：學生先在小組內彼此進行對抗，在對抗中摸索技巧，然后向高

手挑戰，鼓尉他們跨組自尋對手進行對抗和交流，通過學習，不但激發了學生的學習興趣，培養了學生的競爭意識，而且有效提高了學生的實戰技巧和對抗能力。

素質練習時，采用的學法是：學生分組在各自的技巧墊子上，根據自身的需要、針對性的選擇鍛煉內容，然后進行自主鍛煉，在鍛煉過程中互相幫助，彼此競爭，使學生學會結合自身的實情來鍛煉身體，使他們學會應用科學的方法參加體育鍛煉。

結束部分的放松練習，采用的學法是：主動跟老師學習正確的叩打、按摩、深呼吸和意念放松等方法，強化自我保健意識，掌握簡易的保健放松方法，使學生能盡快消除疲勞，達到生理和心理上的滿足。

總之，在教學中我主要通過選擇學生喜歡的學習內容，營造良好的學習氛圍來激發學生的學習興趣；通過在教學場地、器材設計和布置上的求新、求異來激發學生的創新激情；通過巧妙地引導學生創造性的學習，創造性的思考問題，運用以學生為主體的教學方法來培養學生自主、合作、探究學習的能力和學習習慣。

4、說程序

我的教學思路是充分利用對練動作的技擊性特征，讓學生通過自我探究和合作學習的方法，來提高他們的對練技術，培養他們的自主學習能力、創新能力和合作精神，同時教會他們根據對練的需要，結合自身的實情來鍛煉，使他們學會應用科學的方法參加體育鍛煉。

總之，本次課我用“武術”一線進行貫穿，圍繞對練展開教學：首先是角武術操和基本功練習做準備活動；然后自然過渡到基本部分對練的教學；再由對練過渡到游戲中的實戰對抗；接下來根據實戰對抗的需要進行各種力量練習；在力量練習結束后進行針對性的叩打、按摩、深呼吸和意念放松練習，最后對本次課的教學進行總結。

介于本人水平有限，不當之處甚多，懇請各位同仁能及時給予批評指正，在此本人先表由衷謝意。謝謝大家!

武術說課稿分鐘篇九

尊敬的評委老師：

大家好！今天我說課的內容是水平二七年級的武術。下面我主要從教材、學情和教學過程三方面進行說課。

一、說教材：

武術運動是我國的民族傳統運動項目，有著強身健體，強國健民的作用，也是小學體育的教學內容之一。

本次課以武術基本動作組合為主要教學內容，采用游戲、自編的武術操以及武術的基本動作，結合示范等直觀教學法，讓孩子進入躍躍欲試的狀態，再通過分組自主創編等教學手段，培養孩子展示自我、自主學習、團結合作、注重創新的能力。

二、說學情：

七年級孩子對中國功夫有極大的好奇心，對武術的學習充滿了強烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡單動作的組合給孩子帶來了極大的吸引力。

針對孩子的身心特點，我在教學中有針對性的采用了講解示范法、重復練習法、對比練習法、相互評價等教學方法，為孩子掌握基本的武術動作提供了保證。

根據以上的教材與學情分析，我確立了本次課的教學目標為：

1、在水平二孩子對武術的'認知基礎上，能自由組合三到五個武術動作；

2、通過活潑有趣的教學方法，提高孩子的學習興趣與參與意識；

3、在集體創編活動中能與他人合作完成體育任務。

本節課的重點是弄清動作方向和動作的銜接.

難點是動作準確,做到有力、有神。

三、說教法

第一部分、興趣導入、活躍身心。

首先通過課堂常規的練習，使孩子集中注意力，培養正確的身體姿勢。

接下來，充分利用孩子喜愛而且熟悉的游戲進入主要學習內容。第一個游戲為：“超級棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，孩子做小羊。“小羊”齊叫“老狼老狼幾點了？”老師報一個數字（比如五點了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過來拍拍老師的手）。通過游戲，不僅鍛煉孩子的反應能力，提高團結合作意識，同時進行友伴型分組。在分組的基礎上，兩人一組進行第二個游戲：“石頭、剪刀、布”。在進行游戲時，要求孩子將“石頭、剪刀、布”的動作按武術要求做出來。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動作自然過渡到武術的基本步型與手型練習中。

第二部分、掌握技能、合作創新：

首先通過教師的語言與示范讓孩子學會武術基本手形，了解三到五個步形動作。并帶領孩子做模仿練習，讓孩子體會動作的精氣神。

然后在練習中激發孩子的練習興趣，引導孩子互相學習、合作探究和自主練習的方法。讓孩子在練習中適時的配合聲音來提升信心與氣勢。在互練過程中能夠互相發現其錯誤并改正。

最后動作串連，加深印象。教師通過講解示范、帶領練習，將基

本手形與步型結合到一起，形成串聯動作，讓孩子體會武術動作的流暢與美觀。

讓孩子通過學習、交流、探討、展示等方法，掌握串聯動作。此時，教師適時的配樂展示《中國功夫》，將課堂教學推向一個高潮，大大調動孩子的學武積極性。這時，教師指導孩子分組進行組合學習的練習，就能滿足孩子自我展示、自我創新的心理需求。

具體練習方法如下：

（1）、分成五組自己進行基本動作組合練習。

（2）、小組為單位展示自編動作。

（3）、由教師評價選擇出每組做的最好的一名孩子委認為小組長。

（4）、由選出的小組長組織本組同學進行練習。

（5）、各小組展示本小組的武術動作。

（6）選擇出創編動作做的好的一組，師生共同學習、共同展示。寬松和諧的學習氛圍，既給孩子創設交流、合作、自我展示的時間和機會，又培養了孩子的自尊與自信，自練與自評以及組合與創新的能力。

第三部調整身心、課后延伸：

通過教師點評、孩子互評、孩子評教師等多元化評價方法對課進行總結；利用教師的展示進一步提高孩子對武術的興趣。

我的說課完畢，有不足之處懇請評委老師提出寶貴意見！謝謝

武術說課稿分鐘篇十

一、指導思想：

堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。

二、學練目標：

1、通過多種形式的實心球投擲練習發展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導學生勇于探索和創新，培養自主學習和互助學習的能力。

3、體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。

三、學練內容：

多種形式的實心球投擲與游戲

四、學生情況：

初二（4）班共有學生40人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

五、教材分析：

從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課內容、目標

2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈――培養學生團隊協作精神和投擲興趣；達到活動身體，導入課題的目的。

3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲――使學生上、下肢和腰腹力量得到發展；使學生創新意識得到培養；使學生主動學習，積極思考；使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。

4、組織學生展示成果――互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。

5、搬運接力跑游戲――提高運動能力，增強體質；激發興趣體驗成功的快樂

6、藏族舞――愉悅身心，放松肢體

7、小結

七、課的特色與創新

1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。

2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。

4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創編的。并且專門安排了自創動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。

高中體育說課稿范文（二）

一、教材分析

快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規定的教學內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環節，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內涵出發，在前一課時借助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

二、學情分析

學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，高一年級學生已經通過三年的初中學習，在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。

三、教學目標

1、認知目標：知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習；

3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與、勇往直前的精神。

四、教學重點、難點

教學重點：根據自己的技術特點，有效的利用各種跑的專門技術練習

教學難點：培養學生正確的快速跑姿勢

五、教法設計

整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。

六、學法設計

本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生的實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生的合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短，并加深對學習內容的理解。

七、教學組織形式設計

為了調動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生的主體作用，本節課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生可根據自己學習的需要與發展情況選擇練習組別與練習區域。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進的效果。

八、教學程序

課的導人階段（2分鐘）

介紹本課教學內容，結合上節課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發學生的愛國情緒及學習興趣，產生我要學的想法。

激發求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）

引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領取游戲規則，由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。

運動參與體驗階段（基本部分）（27分鐘）

擺臂練習（4分鐘）

學生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；

跑的專門訓練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）

了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生根據老師、同學的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區域同時進行。

3、讓距離跑（7分鐘）

根據學生本身的特點與情況，設置男生讓女生，素質條件好學生讓素質條件差學生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質較差，自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣，體驗成功的感覺。

4、游戲：障礙接力（8分鐘）

通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學生主動參與，積極思維的能力。

恢復身心（放松溝通部分）（5分鐘）

伴隨著舒緩、優美的音樂進行放松操，在優美的樂曲中下課。

通過師生的交流，學生之間的相互評價，引導學生正確評價自己和他人，從而實現以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂，在樂中學”.

九、教學中可能出現的問題和解決辦法

問題：學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節奏該怎么控制？

解決辦法：1、根據新課程的要求，學生應當具有一定的自主學習的能力；

2、教師多關注學習弱勢群體，注意引導學習；

3、教師要有較強控制學生的能力與應變能力。

高中體育說課稿范文（三）

一。指導思想

本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。

二。教材分析

排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

本課的教學目標：

1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。

本課的重、難點確定：

重點：正確的擊球點。

難點：身體與手臂的協調動作

三。學情分析

本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。

四。教法與學法

教法：1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發興趣

2、運用圖片進行教學，不僅可以激發學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。

3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作

4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。

5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

6、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。

學法：1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。

2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而達到共同進步。

3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。

4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

五。教學過程

一、導入部分：1、課堂常規

2、本課的教學內容、目標及要求

3、竹竿舞

4、熱身操（球操）

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學生參加體育活動的興趣，活動各種關節，為下面的練習做準備。

二、自主學與練

（一）、排球正面雙手墊球

1、讓學生自由的發揮墊球，自墊或是對墊

這樣做的目的是讓學生發揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法

2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作

這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

3、兩人協助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。

練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。

這樣做的目的是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

4、一對一的墊球練習：

a、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

b、對墊，兩人相距3----4米，()將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習

要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價

這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

6、根據技術的差異性，進行分層教學

a、對墊練習（技術掌握較好的學生）

b、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）

將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導

（二）、接力游戲（往返跑）

方法：將學生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。

做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習

目的是根據本課的內容安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節課中。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。

三、恢復身心

1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。

目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價

目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力

3,回收器材，師生再見

六。場地器材，預計課的效果