總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結吧。那么，我們該怎么寫總結呢？這里給大家分享一些最新的總結書范文，方便大家學習。

暑假實踐總結篇一

結束了野外實習，結束了大二的學習生活，卻開始炎炎的暑假假日生活，一個個華麗的結局總會帶來一個個濃重的開始，生活亦是如此豐富多彩，有很多未知的挑戰等著我們。

野外實習一結束我就急著往家里趕，我擔心我在家的時間不夠多而完成不了他制定的學習計劃，到表弟家沒想到的是，表弟一見我就問我是不是暑假給他補習，我說是的，他立馬給我端茶送水的，我笑著問他：“是不是怕我故意整你呀？你這樣奉承我，”他用很無辜的眼神看著我說：“沒有呀！”

來之前他已經把暑假作業寫了一部分，我的計劃是先把暑假作業整體做完，之后再去改正他原來的那些空題和錯題，才發現原來他的作業不只是只有暑假作業，還有練字還有寫讀后感日記什么的，現在小學生的作業也不輕松呀！原來我們小學的時候就一本暑假作業就沒，跟他們現在相比較我們那是還是輕松多了。從表弟開始寫作業我在他旁邊就沒離開過他，在做語文作業的時候幾乎不用我講解什么，但是一到數學作業就卡在那里了，應用題他根本就不敢一個人獨自動筆，讓他把題目認真的讀一遍，每次他就故意搞怪亂讀一通，一點也不認真，讀完了問他明白題目問的是什么了沒有？他就在那一個勁的搖頭，一點都沒用心，我跟他把題目解釋一遍，他卻根本就沒在認真的聽我講解，在那里發呆，給我感覺的就是一做到數學題他就沒心思了，就想睡覺，一個勁的叫累，每個題目我要給他解釋到三遍以上他才開始進入狀態，他不會去自己思考，要我問一句他就答一句，一個題目講下來要花費很久的時間，慢慢的發現其實他不是不懂，而是不去思考不去動腦筋，也許是看著旁邊有人知道如果他不會我就會給他說的，那他就干脆全都不去想，都丟給我，真就叫一個懂裝不懂。以前就聽別人說男孩子要到初中之后才開始知道要學習，才是他們學習的黃金階段，難道說現在他們還處于一種游離狀態，什么事都不去想就知道玩？男孩子不只是淘氣而且還脾氣不好愛頂嘴，他不像女孩子把話藏在心里，他們有什么就說什么的，才跟表弟相處不到半天的時間，就體會到這個小家伙可是難搞定喲！也終于知道我舅媽頭痛的原因了，他跟我說他媽媽已經被他氣得不管了，現在他的下個目標就是我，跟小孩相處他們的童言無忌有時還真就挺逗人的。

那壞脾氣會收斂一點，在我管不了他的時候還可以叫他媽媽出馬來鎮住他，小孩子不好管教特別是淘氣的男孩子，看來這個家教也不好當呀！

后面的日子我每天定時九點去舅媽家里一點就回來，每次跟表弟講作業的時候舅媽就坐在旁邊的，表弟也就聽話多了，有時不聽話了舅媽氣的把衣架都拿出來了，讓我在他不聽話的時候就拿衣架打他，說實在的就算衣架在我面前我也不會拿它打表弟呀！小孩子現在的性格很倔，你越是兇他越是打他，他越是不會聽你的話和你對著來，對于表弟我是軟硬兼施，暑假作業不到五天的時間就寫完了，老師布置了十篇讀后感和二十篇日記，聽舅媽說了才知道表弟寫日記還得打草稿，現在上三年級的他寫日記來還是語句不連通，在我沒回來之前他寫過幾篇，都是舅媽幫他改正后才寫上本子的，看著他的`草稿日記我和舅媽都大笑起來，在他的日記里他不知道用詞語，想到什么就怎么寫，日記里把男孩子的那種大大咧咧的性格無疑的表現出來，小男孩的世界里真善美很是單純，教他寫日記可就頭疼的很，一到寫日記的時候他就寫不出字來。讓他回憶有趣有意義的事來寫他總是想不出來，給他建議寫些什么他卻認為不合適，有時真的拿他沒辦法，給他找了很多作文范文讓他看，他卻只有一個想法那就是活活的范文抄下來，我慢慢的教他，讓他留意在每天跟小伙伴們玩的時候都發生了些什么學到些什么？和家人之間又發生了些什么？告訴他日記記錄的是每天的感悟心得，每天身邊所遇到的人和事，只要留意去發現每天都會有不所同，這樣也不會在寫日記寫不出來東西了。關于詞語方面我讓他把這個學期的語文作業拿出來，每次在寫日記之前，把以前學到的詞語看看讀讀，算是一個復習，在寫日記的時候有些詞語也就可以用上了，雖然表弟有時很不愿意但我還是叫他堅持下去，看著他有一點點的進步，我就感到偌大的滿足。

讀后感怎么寫？我發現他家里的課外讀本挺多的，每次讓他看一個小時的課外書，他喜歡看《西游記》一個小時的時間看一章節，再讓他結合以前看的電視版的西游記，讓他談談他自己的看法，章節里面哪里最精彩？里面出現了那些人物？人物之間的關系怎樣？關于這些方面去談，因為他自己本來就喜歡，所以說起來也是津津樂道，興趣是孩子最好的老師這句話真的沒錯。他通過自己談論之后再開始寫讀后感一點難度都沒有。

一個半月的時間一晃就過去了，表弟的作業算是完成了！在這個過程中他進。

步不少，他那淘氣的脾氣也算是改了一點點，比開始的時候聽話多了。和他相處下來的兩個月我也收獲不少，在做老師方面我還有很多的不足，很多地方需要改進，我的耐心不夠，這是做老師的一大禁忌，我必須時時刻刻提醒自己改正，真的得謝謝舅媽給我這次鍛煉的機會，在接下來的學習空閑時間，我想去找個家教的兼職做做，鍛煉自己的同時也可以為以后做老師打下基礎，只有不斷地實踐才會進步。

暑假實踐總結篇二

實踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月15日共30天。

今年暑假，我選擇用打工的'方式充實自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔任售貨員。

剛開始的時候，

我覺得這份工作應該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發現，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。

首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習慣之后，還是可以克服的。

簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應該有我負責，而應該有專門負責上貨的人員。但是，后來我發現，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。

在社會上不斷積累。像現在這樣暑期實踐的機會，我并不會把它當作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學到東西，因為這是從生活中學來的。

在超市工作了一個月，我還是發現了一些問題，比如有些工作人員的態度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數后給予一些優惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。

另外，還有一個現象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。

實習目：嘗試經商滋味增加閱歷積累社會經驗作為大學。

暑假就這么匆匆地過去了我在這期間體會了很多感受也很深。

剛開始對商品價格知之甚少通過幾天熟悉對商品價格已有所了解也許很多人都在超市里干過各種各樣工作可是每個人都有不同于別人體會我這次在超市打工也不是太長賺錢也不是太多可是這畢竟是我人生中第一次很不容易給我留下感覺也是長這么大以來從未體驗過滋味。

在工作期間必須做到如下：

暑假實踐總結篇三

xx年，我在吉首大學校團委的文件精神要求下、在生物資源與環境科學學院團總支的直接組織下參加了xx年的社會參加了社會實踐活動，暑假社會實踐總結。今年吉首大學的社會實踐活動目的是為深入貫徹落實xx在紀念建團90周年大會上的重要講話精神，在廣大青年學生以紀念中國共產主義青年團成立90周年為契機下，進一步發揮社會實踐在加強和改進思想政治教育中的積極作用，深入了解基本國情，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才干、做貢獻”。

xx年暑期，我利用假期40余天的時間參加了社會實踐。此次社會實踐活動，走出課堂，走進社會，在實踐中學習讓我感觸多多：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

從xx年7月7日至18日共13天，在張家界市桑植縣兩河口小學參加“加多寶·學子情·一堂課”吉首大學星源志愿服務團xx年愛心支教。這次的活動是由加多寶集團贊助的，中國青年基金會主辦，吉首大學生物資源與環境科學學院團總支學生會承辦的。從7月4、5日志愿者及活動項目的培訓，了解了這個活動項目的'背景、內容以及志愿者的含義和做志愿者的意義，社會實踐報告《暑假社會實踐總結》。通過培訓讓我更加堅定了下鄉支教服務的信念，相信自己能夠在支教的過程中做的很好。

在此次支教中，我擔任的支教課程有《急救知識》及《硬筆書法基本筆法》。在總共10天的支教過程中約上課10課時，并負責整個團隊的財務及物資管理。作為師范生的我，此次愛心支教，是我人生中第一次走上三尺講臺，當我第一次走在上面，聽到學生的“老師好！”，我心中對圣神的教師更加肅穆壯嚴，覺得教師這顆種子在心底開始汲收收分已經發芽。我在支教的實踐中，逐漸明白了教學相長、因材施教等道理。在支教過程中，整個團隊是組織有序，紀律嚴明，每天都在6點半準時起床開始集合，之后準備買菜做飯、早讀、備課、上課、家訪、交流會議……每天會忙到11點差不多才完，在支教期間還會開展各項活動。這是在大學里我們體驗不到的生活，在這個艱苦的實踐的過程中，我們是快樂和開心的。全體隊員都會相互體諒互相幫忙，團結協作。學生也是很認真、很開心、很快樂，看到這些學生每天開心的笑容，我心底再苦也覺得值得。

要問我在支教的最大感受，我就說：累并快樂！

走讀湖南鄉村文化活動由湖南省委農村工作部、湖南省教育廳等單位主辦，由首屆大學生走讀湖南鄉村文化活動辦公室承辦。吉首大學風飛團隊在今年五月申請了一個調研課題，并獲得通過。作為團隊成員之一的我于xx年8月11日至13日，在湘西自治州瀘溪縣走讀湖南鄉村文化——實地調研盤瓠傳說文化。

此次實地調研湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內容、歷史淵源、流傳地區地理位置及繼承方式和傳承人，搜集有關盤瓠傳說的故事，基本上讓人了解瀘溪縣的盤瓠傳說文化；并通過整理有關盤瓠傳說的文獻，以方便研究者。此次，實地調研完成了對湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內容、歷史淵源、流傳地區及其地理位置、繼承方式及其傳承人、有關盤瓠傳說的故事，有關盤瓠傳說的文獻資料的整理工作。

暑假實踐總結篇四

暑假來臨，為使我們的暑假過得更有意義，也為了加強我們對專業的認識和了解，認識就業形勢，我們組織了學院的幾位黨員到xx市環境監測站開展了為期一周的暑假實踐，開始了我們奇特而有意義的實踐生活。

為了爭取到xx市環境監測站的實踐機會，第一課件我們在期末時和掛職在xx市環保局的李亞南教授取得了聯系，在了解到我們的意愿后，亞南教授熱情地回復了我們，并努力為我們提供最充足的條件，負責地為我們創造實習環境。在這里，我們看到了一位環境人對事業的認真和執著。

我們的工作大致可分為辦公室助理，實驗室助手和外出采樣三類，三個類型的工作均有涉獵，讓我們對整個實際監測站的工作有個充分的認識。

我們主要協助辦公室原有人員整理材料，填寫文件和信息錄入電子檔。這里我們學會了怎樣處理一大堆的辦公室文件，對文件和信息的歸類能力有了實踐的練習后有了很大的提高。應對突發事件的`應變能力也在慢慢地提升。感觸最深的是我們開始接觸到社會的工作環境，對社會中的人情冷暖，人際處理方面有了切身的體會，這是我們在課本中學不到，但在以后的工作生活中必須具備的能力。

xx市環境監測中心站辦公室情況匯報。

辦公室有人員6人（其中2名財會、2名專職司機）主要負責：

1、監測業務接洽、受理、簽定合同；

2．監測費計價、繳費通知單發放、監測費用征收的審核；

3．化學試劑、玻璃儀器、常用物資的購置、登記、發放和管理；

4.站內各室、化驗室的日常維護;。

6.對外接待;。

7.全站網絡的維護、應用和管理；

8.管理檔案室;。

9.公文的擬稿、發放、接收和存檔；

10.會議的安排、布置；

12.監測任務安排、跟蹤落實；

13.監測報告的蓋章、登記、發放；

14.辦理本站需政府采購項目的申報工作；

15.負責化驗室、公共場所的衛生保潔；

16.信件的收發；

17.會議室清潔、茶水等招待工作；

18.車輛的維護、保養和駕駛；

19.參加常規、污染源、現狀調查、污染糾紛等的水、氣、聲等項目的監測分析工作；

20.財會工作；

21.局、站領導交辦的各項工作。

暑假實踐總結篇五

這十五天，走過的路堪比十萬里長征；這十五天，接受的拒絕成就我們內心的強大；這十五天，我們的情誼比天還長。這十五天，我有很多話想說。

實踐讓我對生存、創業和生活有了別樣的認識。

很幸運地第一天就找到一份稱心的兼職。但找兼職真心不易，一家一家地詢問過去，總是因短期工而遭到拒絕。在絕望之際走進如意餛飩，出乎意料地被二十二三歲模樣的哥哥姐姐接受。于是，我開啟了“小二”生涯。日后的工作我始終懷抱一顆感恩的心。在餛飩店，我學會了微笑，學會了認真，學會了送外賣。與此同時，也有磕磕碰碰，老板忙碌的時候我需要幫忙接外賣電話，當面對陌生的菜單和地址時我會手足無措。之后，在閑暇之時，我會研讀菜單，努力記下菜名和價格，不久我基本掌握了菜單，但是對于地址，依然無能為力。

我也曾發過傳單，感謝那些行人雖然匆忙但依然會空出手來接過你的廣告。這份工作給了我別樣的機會認識社會。我為這份工作哭過，是因為委屈；我為這份工作哭過，是因為自己的不理智。發傳單的辛苦最后卻只換來20元，讓我深刻地感受到自己的廉價，于是我們要求把工資從原來說好的10元每小時提高到15元每小時，遭受到拒絕的那一刻眼淚很不爭氣地流了下來。主管人員認為我們是在博取同情，說你們大學生到社會了不是跟大家都一樣，我這里還有一個比你們更小的，工資還更低呢。你們現在還年輕，社會經驗不足，更何況，價錢是原來就說好的，你不能這么違反約定的。那時候的我一直堅信自己是正確的，但是回味起來，才發現自己錯得離譜，怪自己把利益看的過分重要。主管人員也曾對我說小姑娘，付出和收獲不一定成正比的。這句話我一直都記得，一直都沒有想明白。

只聞創業苦，從未經歷過。花環是我們本次暑期實踐的特色，是烏鎮最亮麗的一道風景線。每天早上九點，總有那么四五個穿著印有青春勇擔字樣白色t恤的女孩出現在烏鎮景區外不收費的長廊里頂著炎炎夏日，不顧汗水直流，賣力推銷自己手中的花環。隊員們都盡自己最大的努力創造財富。在面對狂風暴雨之時，隊員一只手拿著商品，另一只手緊緊抱住對方的胳膊，彼此之間相互照應。在面對市場飽和之時，我們在最短的時間內采取策略，積極開拓市場，尋找更多種類的商品。所有的拒絕、質疑終將轉化為我們前進的動力。這一路感受到每個隊員的努力，每個人的主動、堅持、毅力都發揮到了淋漓盡致。在例會交流中，我了解到很多小伙伴的主動都是被同伴的肯定所激發，三人行必有我師，合作伙伴必不可少。另外就我個人而言，我的那份閑不下來的精神以及明確的目標似乎為我加分了不少。我會馬不停蹄地繼續努力著，創造更多的機會。

時間流逝地如此迅速，不經意之間，實踐已成往事。這段取金之路讓我成長了很多，桐新隊，永遠在心中。

暑假實踐總結篇六

介于學校布置的任務以及我自己的實踐能力需要，在暑假期間，我來到了衛康藥店，展開了為期兩個星期的社會實踐活動。

每天好像都是千篇一律，“歡迎光臨，請問您需要什么”，“建議您使用這種藥，相對比較實惠”，“謝謝您的光顧，再見”等，這些話好像就是一種格式，一切就是這么簡單，但又總能告訴我們很多道理，就好像大道至簡。

在藥房里，讓我感觸最深的要數每天匆匆的過客們。藥店在我眼中就是只有病人才光顧的地方，能免則免之。因此藥店特殊的定義給予顧客的是特殊的表情。他們大多面帶焦慮，或面帶病容。總之，形形色色的面孔每天不斷地變換著，藥店仿佛是人生的大看臺，上演著各種喜怒哀樂的劇情！雖然每天早九到晚五的工作時間很漫長，甚至有時站到腿一陣一陣的酸痛但是聽到有的顧客不經意間對我態度的贊揚，一切的不忍都煙消云散，這讓我感到很欣慰并且我懂得將工作中出現避免不了困難努力去克服。同時讓我更加有信心做好實踐工作，更好的服務于大眾更好的服務于社會！

通過自己在實踐工作中的努力來實現自己的人生價值！其實，社會實踐活動是順應時代發展需要，符合青年學生成長的活動，意義重大且影響深刻。現今社會需要的是集知識、專業技能和工作實踐經驗于一身的高素質人才，作為高校大學生的我們更要勇于參加社會實踐更好的鍛煉自己！

藥品關系著一個國家的國計民生，作為醫藥工作者的我們責任重大，工業生產的藥品經過層層監管，從而使流人市場的藥品有百分之百的合格率。醫藥工作者承載著藥品安全生產和合理應用的使命，雖然我們個人的力量是微不足道的，但我們也擁有了幫助身邊人的'能力，只要不斷地學習與提高自我，并傳承中華醫藥工作者的美德，相信我們的努力會換來明天的進步。

是花就綻放一份芬芳，是蠟燭就燃亮一片漆黑，是細雨就滋潤一畝心田。堅信不斷的努力總會獲取累累碩果，付出總有回報。在藥大三年的大學生活，已將我們變成了一個具有專業知識并且對藥學非常熱愛的藥學工作的儲備軍。我會在今后的學習或者工作中，努力提高自己，為所熱衷的藥學事業貢獻自己的一份綿薄之力。

這次的社會實踐工作讓我感觸良多并學到了許多書本以外的知識。不僅使我認識到了與人溝通的重要性，鍛煉并提高了自己的交流能力，同時還對日常生活中易得的一些小毛病該用什么藥有了一定的了解，豐富了我的知識面。

讀萬卷書，不如行萬里路。這句話說得一點都沒錯，實踐能夠很好地運用并加深我們對書本知識的理解。我們總是要工作的，提前適應一下這種氛圍，對我們是極其有利的。

此時的我已經離開了衛康藥店，起初的“趕鴨子上架”的心理已經消失了，因為我確實收獲很多，我覺得很值，這十幾天時間沒白花。這十幾天的經歷將陪伴我的大學生活，受用一生，我想，這對我以后的工作生活都會有很大的幫助！

或許，明年我還會來。

暑假實踐總結篇七

隨著大一下學期期末考試的結束，我也迎來了自己大學生活的第一個暑假。漫漫的兩個月暑假，如果選擇回家休息也著實浪費，于是我選擇留在廣州打工，一方面鍛煉自己，另一方面也為畢業后走向社會積累一定的經驗。很幸運，去學校附近的一家正在招聘的全家便利店面試，并且很順利地通過了，緊接著就是去培訓地點進行培訓了。第一天是理論培訓，那天來進行培訓的員工大概有十幾個，大家都遵循全家的規章制度穿統一的白襯衫黑長褲黑布鞋，一整天的理論培訓雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這里先羅列一二。首先，作為一名服務員，儀容儀表非常重要，干凈是必須，熱情更不能忽視，隨機應變同樣重要。再者，作為全家的服務員，除了要熱情地為顧客服務，店里的所有情況都需要了解，像wi（冷藏柜），冰柜，蒸包機等店里的一切機器都要學會操控，比如調節溫度等。及時地補貨，及時地將店里快過期的食品下架等這些關乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務員應盡的責任??理論培訓完畢，第二天便是現場實踐的培訓了。在導師的帶領下我們一群人來到了一家市中心比較大的全家便利店，接著便開始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯金錢。不過，大家還是順利地完成了一整天的實踐培訓。工作不難，但要熟悉，更要用心。培訓只是一個開始，到店里工作才是考驗的真正開始。首先是現實的考驗。

培訓結束，第二天我便領著工作證到店里上班。雖說通過了培訓，但還是有很多問題存在，必須在現實的實踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡單的工作當然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過期的物品，這就的確不是件簡單的事情了。在全家便利店，統一規定將還有兩天就過期的酸奶，鮮奶全部下架。這是，面對冷藏室里一排又一排的牛奶瓶們，要一個一個地“審視”它們的生產日期以及保質期，然后把其中快要過期的拿下架報廢。

這是一件很考驗人耐心和細心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時也是對顧客的不負責。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時候，店長交代我把快過期的奶質品下架。我由于趕著下班便草草地完成，可第二天被店長查出不合格的，免不了他的一頓說教。對此，我感到很愧疚，也進行了反思！

除了下架物品，收銀也是一個學問。即使從一開始的戰戰兢兢到后來能熟練地操控收銀機，收錢仍舊是個大問題。收錢時，要精神集中細心收錢還錢，還有機靈地應付一些不法分子，避免掉進他們設計的迷惑的圈套??很開心，隨著工作時間的加長，我也逐漸學會去應付各種問題了。

現實考驗在實踐中遇見在實踐中解決，而現實中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗著我的心理承受能力。第一個暑假沒有在家輕松地度過而是身在異鄉，每一天忙碌地工作八個小時，偶爾沒有規律沒有營養的三餐，讓工作了一段時間的我一度想放棄。因為覺得太辛苦了，也因為自己的懶惰，但慶幸我還是堅持下去了，堅持做這份的確有些枯燥的工作！

這次暑假的兼職，獲益多多。

（一）對待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢的工具，而是一件能夠帶給我們快樂，能讓人激情四射的事情。一個人充滿了激情，在共事中也悄悄地感染著每一個與其接觸的人，同時帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時候，也將工作推向更好的方向發展。

（二）用心做事。無論做哪一份工作，無論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡單的事情也未必能夠做得好，更何況是以后做大事呢？從小事開始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。

（三）善于與人溝通，待人真誠。社會是有人組成的，在社會中生存免不了要與各種各樣的人打交道。在這一方面，我依舊在學習中。善于與人溝通。

暑假實踐總結篇八

又是一個期待已久的假期到，我按照事先制定的計劃安排我的創業日程。

因為自己是學美術專業的，以前又有辦美術培訓班的經驗，所以就立刻決定走以前的老路-開畫室。

按照計劃首先是招生工作了。于是，我開始打廣告等。

剛剛開始的時候一直在等電話，像當初等通知書一樣的等。終于在等了幾天后就開始有家長打電話過詢問，心里就開始在波動。等家長問學費的時候我就開始樂了。本以為問到學費的時候這事就差不多就搞定了，就等著學生過了。

誰知道，過了好幾天還沒有見到人影。我這心里又開始波動起。

后，已經在我這里學習的堂弟提醒我了一下，是不是他們老是問你價格！？會不會是價格太高了。我這才意識到問題的嚴重性。原是價格的問題。

于是，我在下一次接電話的時候適當調整了一下價格。怎么感覺怎么突然成了話務員。而且這個話務員還真是不好當啊！

就這樣，半個月過去了還是電話接著電話。

突然，有一天，我在畫室聽到外面有人叫我，是隔壁的'那個大叔。然后就看到面前有一個騎著電瓶車帶著小孩子的中年人。他問我哪里有畫室，然后我指了指自己的“畫室”。“就這個！？環境不好啊，沒有玩的。這里哪里還有畫室啊！？”

“前面吧，具體位置我也不清楚。”

就這樣，我又一次被打擊了。難道非要在商業區開畫室！？但是，自己又不想過多的投資。種種復雜的心理纏繞我心頭。

又這樣，一天天過去。突然，有一天，接到媽媽的電話，說有兩個學生想要學畫畫。我立馬趕了過去。經過介紹我了解到她們是正在上小學生的學生，她們的母親和我媽媽比較熟悉。于是我就把她們帶到我的畫室。看過畫室后，她們這才決定明天就過學習。

于是我又開始準備下一步的備。

第二天，她們準時到了我的畫室。我按照程序開始上。于是就開始了按部就班的上下的生活。我以為我即將重復著這樣的生活，誰知道，有一天卻打破了這份寧靜。

其中有一個家長說我上次叫她孩子畫的東西還沒有她在自己家畫的好。于是我又增加了其繪畫的難度。另一個學生嫌作業量太大，于是，叫家長叫我“減負”。有一天，那個學生畫的怪難受的，于是就“罷”，有幾天沒有畫室。誰知道，另一個看到她罷，也開始罷了。

在媽媽的建議下，我把她們沒有的做了一個記錄。想不到的事情，上到半個學期的時候，她們又開始問我要不要幫她們“補”。還找我媽媽叫我幫她們補。可是我是不愿意幫她們補的，這個責任又不在我，我每天都在畫室，只是她們沒有罷了。

就這樣，暑期就這樣過了。她們按時“畢業”了。最后一天，我把她們的作品集中在一起讓她們看了下，看著她們的進步她們笑了，我也笑了。

原創業這么辛苦又這么讓人快樂，在這個暑假，自己沒有賺到很多錢，但是我又有一份經歷。原經歷過種種失敗和挫折才會真正珍惜眼前的生活。只要努力才會讓自己變得有價值。

暑假實踐總結篇九

暑假時間為響應市團委號召提高自己的社會實踐能力，我應聘了中國電信見習客戶經理一職，電信營業廳暑假實踐報告。活動期間我參加了中國電信開展的各項活動，活動涉及寬帶受理，家客終端，個客終端的銷售及欠費回訪等各方面。活動中活動中中國電信××路營業廳給予了大力支持。視將本次活動的的有關情況報告如下：

1學習c網及寬帶的相關知識和營銷策略，同中國電信工作人員深入到小區宣傳業務手機輻射健康知識。

7.11到3532小區宣傳,

7.18德仁新苑小區宣傳

7.24××小區宣傳

8.1文苑小區宣傳

8.7安泰小區宣傳

8.14于常甫北小營小區宣傳。

2學習電信完善的管理運行模式，參加電信的4次會議，會議的主題分別是：加強見習客戶經理對工作的認識并提高業務能力，部署家庭健康計劃工作，總結7月份工作并部署8月份工作計劃，優秀營業員情景演示及表學彰習會網議。

3學習中國電信對電信用戶實施優質服務的落實辦法，在營業廳實踐規模化優質服務接受廣大用戶咨詢向電信用戶的解釋有關受費及相關問題，社會實踐報告《電信營業廳暑假實踐報告》。

4學習cdma200的接入方式及原理。

二、實踐總結及建議

××區××路營業廳管理83個小區和13個城中村的寬帶及移動業務，在各級省市政府關心支持下其工作蓬勃發展，通過全體員工的辛勤努力各項工作取得了，顯著的成就，除少數小區和城中村外，市區基本全部覆蓋電信寬帶。電信管理步入規范化軌道，對電信職工基本實現了“準職業化，規范化標準化”的管理，定時對本區營業員進行考核并及時表彰實施相應的獎懲措施。

同時，我也清醒的看到電信擴展和改革的過程中規范化管理與城市物質文化水平的提高還不太適應，電信的規范化管理服務水平和服務質量用戶還不太滿意，分析投訴舉報較多的地方，主要有一下幾個方面的原因：

1個別地方員工屬電信部門臨時聘用其業務水平不夠高，業務素質不夠硬

2客戶報裝程序繁雜

3營業網點少客戶交費不太方便

結合××區的實際情況我又如下建議:電信應當對職工特別是臨時聘用人員的業務素質和水平的考核組織學習提高服務質量，提高裝機效率，簡化客戶報裝程序，縮短等待時間，為方便用戶電信可與當地銀行信用社協商，使用戶可就近在銀行或信用交納費用。

三、實踐體會

人的一生中學校并不是永遠的學校，而是真正的學校只有一個，那就是社會，大學社會實踐是引導我們走出校門，走向社會接觸社會了解社會投身社會的良好形式，是促使大學生投身改革開放培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修生養性樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新理念，吸收新的思想與知識。一個多月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西讓我終身受用，社會實踐加深了我與社會各階層人的感情拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，增長了才干。

在此我感謝市團委和電信給我這次實踐機會，在今后的學習生活中我一定繼續努力，爭做一個優秀的大學生。

暑假實踐總結篇十

雖然說前期的工作我沒做什么，而且還曾想退出過，不過，后來才發現，如果當初我退出了，我真的會后悔的。因為這個活動值得我去參加的，在放假前兩個月左右我們的團隊就開始準備工作了，而我，則沒做什么事情，感覺對不起大家啊，恰好今年逢干旱，我們決定去調查關于水利工程方面的。此次前去的是東臺，在我眼中是個多么陌生的地方啊，去那是團隊中有個人的家在那，而且她家種地的，這個對我們的調查很有利，經過幾十個小時終于到達目的地了，心中有種說不出來的感覺，畢竟第一次來這，第一次和這么多人生活在外的，想想大家一定要互相照顧的，她的一家都很熱情好客啊，去的那晚，做個簡單的了解，雖然語言方面有點障礙，但是不可言傳，我們可以意會啊，由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧，一大早，她的家人為我們做好了早餐，等待我們，我們也就吃了，然后就真正的準備我們的調查了，她爸爸為我們聯系到了一輛面包車，帶我們下田地，去調查，首先，我們來到的是關要地段，水閘，這是莊稼的血液啊，缺少它怎么可以，所以我們對三叉河做了個詳細的了解，雖然沒技術人員在場，但是我們通過許多渠道去了解水閘和水渠，然后我們坐車來到了已經退潮的“大海”，第一次看啊，呵呵，往下去，“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道誰大叫一聲，我們應聲一看，乖乖，好多小螃蟹，不過，還沒等我們到它旁邊，它就跑到窩里去了，馬上，我們不約而同的掏出手去挖螃蟹，“看，我抓到一只了”回頭一看，果然一只好大好大的螃蟹啊，不行，我也得很賣力的去挖，果然，到統計數據的時候我挖到最多了，哈哈，不過很佩服螃蟹的那速度，很快很快的，畢竟我們玩的是樂趣和時間，它玩的是命，一輩子，可以說，這個過程我很開心啊，都不像大學生了，突然間我們都回到了童年，樂完了，我們該做事了，然后下地去實地調查農民對水渠的用處和保護，然而由于語言的差異，這個艱難而又神圣的任務就交給國香了，畢竟她是個本地人哈，方便。

我們要去那些有專業技術人員的地方去了解水渠，到了以后發現當地人也是很熱情的啊，正時農忙，他們還細心的回答我們的問題，慢慢的我們了解到這地區有八個水利專局，分布的很是合理。

跑完了一個地方，準備去第二地方已是中午了，專業人員已經回去吃飯了，感覺有點失落，所有準備下去去，還討論了問哪些問題呢，睡了一個覺以后，感覺精神很好，考慮到農忙，我們先打電話提前問他們有沒有時間，可是結果讓我們很失望，現在是農忙，人家要做事的，所有沒空接待我們。

第二天我們為戶主摘西瓜，裝西瓜，她爸爸還說給我們一人兩箱呢，可是我們怎么帶回去喲，呵呵，不一會兒，就忙完了，做事的時候也沒忘記隨機去調查幾位農民，很快又到了中午，可是又下了一個下午的雨，我們不能出去調查啊，一睡就一個下午了，晚上我們就準備離開了，感覺不愿意啊，事情還沒完全做好呢，可是車票是個問題啊，沒辦法，晚上睡覺的心情是激動還是不舍？不是明白，第三天，很早我們就起來了，準備告別這個地方，也不知道以后還有沒有機會再次踏上這塊土地，就這樣，就是這樣，結束了，感覺結束的很突然，一切真是很突然的啊。

雖然只有三天，可是我們生活的很是愉快啊。

暑假實踐總結篇十一

俗話說得好：讀萬卷書，不如行萬里路。我們在大學里學的知識應學會應用，而社會實踐就是一個很好的平臺。社會實踐是我們接觸社會，提升自己的良好形式，雖然辛苦，但每次都會碩果累累。社會實踐是我們投身社會的第一步，向他人學習，培養鍛煉自身的能力，是為今后走進社會打下基礎。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

轉眼間，我已經在大學這個象牙塔里里度過了兩年，為了鞏固，復習這兩年來學習到的專業知識，以及為即將到來的大三積蓄力量，這個暑假我決定到醫院藥房里學習。在姨父的幫助下，我到了海南省萬寧市萬城鎮衛生院學習雖然這是一個比較小的醫院，但來之不易，我下定決心，要好好學習，鍛煉自己。20天的社會實踐，一晃而過，讓我不僅鞏固了自身的知識，而且還學會了不少做人的道理，讓我受益匪淺。社會實踐讓我接觸了不同行業的人，了解了不同行業的一些基本工作，與社會更親近了；也讓我鞏固了自身的專業知識，學習了其它知識，開拓了知識面，提升了自己。

7月24日，我獨自一人來到海南省萬寧市萬城鎮衛生院藥房，進入藥房，映入眼簾的是排放整齊的各種藥品，有西藥、中成藥、注射液、片劑等等。雖然已經學習了兩年，但我們還沒有接觸太多專業知識，對藥品還是一無所知，因此面對柜子上琳瑯滿目的藥品，還是犯了暈。還好這里的姐姐都對我很熱情。她們告訴我記住藥品擺放位置的訣竅。原來藥品的擺放是有規律的。先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，在此基礎之上又分為抗生素類，心血管類，呼吸系統，消化系統，其中注射液以及注射藥品在醫院使用特別廣泛，因此注射類藥品一幫放在比較靠前的地方，還有一些一類、二類藥品是鎖在柜里的，也有一些需要低溫儲藏，如腦蛋白注射液。在了解藥品擺放的同時，我還了解了一下藥房工作的流程、工作的要求準則等等。藥房服務規范遵守四查十對：查處方，對科別，姓名，年齡；查藥品，對藥名，規格，數量，標簽；查配伍禁忌，對藥品性狀，用法和劑量；查用藥品合理性，對臨床診斷。因為萬城鎮衛生院是一個鎮上的醫院，所以規模不是特別的大，藥房一共是五個人，輪流工作，每天有兩個人工作，一個負責調劑，一個負責核對。其中住院病房取藥和門診取藥都是在這個藥房里取藥的，因為門診取藥的人特別多，取藥口每天都是人山人海，所以每天過得比較充實。藥房是醫院里很重要的一個部門，負責核查醫生的處方是否有問題，是否存在配伍禁忌，還要指導病人合理用藥，要保證給病人正確的藥品，否則后果相當嚴重。因此我在醫院主要是看處方調劑取藥。每天來到藥房第一件事就是打掃，保持藥房的清潔，并記下溫度和濕度。

在藥品中，葡萄糖注射液、氯化鈉注射液和葡萄糖氯化鈉注射液較常用，而葡萄糖注射液和葡萄糖氯化鈉注射液有不同的濃度，如有5%、10%的葡萄糖注射液。但醫生寫處方的時候一幫用英文字母，如ns表示氯化鈉注射液，5%gns表示5%葡萄糖氯化鈉注射液，5%gs表示5%的葡萄糖注射液。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒咳嗽藥有999感冒顆粒，復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，咳速停糖漿等等，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。在藥房工作的一個姐姐跟我說：“光看是比較難記住藥品的位置、用法用量的，必須看處方取藥才比較容易記住。”所以她很熱心的教我看處方，注意處方上的一些符號，英文字母，還有一些藥的別名等。如：ivdrp是坐脈點滴，im是肌注，qd是一日一次bid是一日兩次，tid是一日三次，qid是一日四次，p。o是口服，sig是用法用量，馬來酸氯苯那敏注射液也叫撲爾敏針，復方氨淋巴比妥注射液也叫氨基比林針。熟記這些后，從7月30號起我每天都有一項必做工作――看處方取藥，雖然開始時看醫生寫的字比較困難，但時間久了也就慢慢習慣了，這期間藥房里的姐姐們幫了我不少忙，教了很多的新知識，我很感激她們。拿藥的時候發現，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎，相對于孕婦，能不開藥就盡量不開藥。因此每次都小心翼翼的，而且核查好幾遍再給藥房里的姐姐核對。在工作的同時我還借此機會了解了很多藥品，我把大部分藥的說明書都帶回家，了解不同藥品的作用，用量以及配伍禁忌等，不懂的就問藥房里的姐姐們，雖然她們沒有比我大多少，但工作早，懂的比我多，她們都很熱心的替我解答，讓我受益匪淺，對我今后的學習和工作有很大的幫助。與此同時，我還了解了醫院的大概部門，有門診部，門診部里又有專家門診部；藥房，注射室，還有b超室，放射室等。對于醫院里面病人取藥的流程，首先病人先掛號，然后醫生給開處方，然后病人拿著處方到收費處進行劃價和交錢，最后到藥房取藥，隨著技術的發展，計算機的普及，現在級別高的醫院全部采用計算機處理，不再有處方，醫生直接在計算機上開藥品，節省了一些不必要的環節，但在我們鎮上這個比較小的醫院，醫生是必須開處方，我相信在不久的將來，我們的醫院也會普及這種全自動化，從而提高效率和準確率，方便了我們取藥和核對。

通過這20天的學習，我發現醫院的藥房還是存在一些問題，首先我們這里的醫院可能太小，沒有中藥，只有少量的中成藥，種類比較少，并且中藥師和西藥師是不區分的，不管你學的是什么專業，在這個藥房里你什么工作都要做，而且這里的工作人員的學歷都不高，不能對病人某些用藥進行指導，如果有病人詢問用法用量等，他們直接讓病人去找主治醫生，我覺得這是很不負責任的。而且由于藥師少，而取藥的人有很多，所以有時候一個人既要忙著取藥又要核對處方，有時會忙中出亂。對于醫生開的處方也有很大問題，有的醫生字跡潦草，很難辨認，導致失誤，因此醫生要為病人負責，書寫要工整，防止出錯。我認為醫院應該采取措施來改正這些陋習，首先確保至少兩人負責拿藥，這要可以防止一個人由于忙碌或粗心拿錯藥，加上雙重保險；然后對于醫生的專業知識一定要嚴格考核，醫生應該要對藥品十分了解，指導病人合理用藥；醫生的處方要書寫工整，防止出現錯誤；病人拿到藥后要和發票核對一下看藥品是否正確，然后到醫生那里確認一下，問一下用量用法等，防止中途出現偏差，避免出現嚴重后果。

在醫院學習的這20天，我真的學到了很多知識，這些都是我在學校里學不到的，我通過在藥房這個良好的機會，認識了很多藥品，我相信一定會對我今后的學習有很大的幫助。也認識很多朋友，擴大了我的人脈關系，而且培養了我嚴謹認真耐心的態度。我們也是上班的，要遵循醫院的規章制度，不能像在學校一樣，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認真，學習的態度，懷著一顆善良的心。這次學習使我了解了一種我未來可能從事的職業，為我將來擇業方面提供了很大的幫助。今后我會繼續努力，為自己的未來奮斗！

暑假實踐總結篇十二

當一學期緊張的大學

生活

暑假

旅游

每一個意氣風發、熱血沸騰的大學青年都渴望走出寧靜安逸的

校園

因為每個人都有能力賺錢，但并不是每個人都有豐富的工作經驗和社會經驗，而經驗的富與貧都在很大程度上決定了個人工作能力的高低。經驗，往往是我們大學生所最缺乏的東西!當決定去工作以后，我便和一個關系密切的高中

同學

因為缺乏一定的服務經驗和知識，由此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務流程紊亂等等。這對于我來說，是一個極大的挑戰，也是一個鍛煉自己、獲取經驗的機遇。我沒有因為自己種種不好的表現而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務員和主管

學習

由此，我也了解了很多與餐飲和服務有關的知識，也豐富了閱歷。2、了解并掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。在酒店工作的這段日子里，在與領導和同事的學習和交流中，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務于客人。我認為，這些遠遠要比我從大學《秘書禮儀》的書本中所學到的知識更廣泛、更實用、更有價值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學習和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經常可以向領導和有經驗的同事學習很多與餐飲服務有關的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運用到的禮儀和用語。在模仿和學習中學會記憶和運用知識，在行動中發現問題并予以更正，且更好的彌補不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要說：“歡迎光臨，中午/晚上好!”客人進入包房時要主動開門，要說：“您請進，您請坐。”在客人坐下時，要詢問人數，然后拿出菜譜和酒水單請客人點菜點酒。在倒茶酒水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿(紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿)。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊(即主賓位)開始，并按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等

其他

暑假實踐總結篇十三

作為一名在校生，報著服務社會，貼近社會，深入社會的心態投身到社會實踐中去，發現自身的不足，開拓視野，增長才干，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。不斷的鍛煉自己，塑造自己為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。以下是我的實踐總結：

經過一段時間的實習讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在做業務的工作期間，與別人談話的時候變多了。與同事之間的溝通，感覺到了人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在一個多月的實踐中我深深的感到自己所學的知識膚淺和在實際運用中的專業知識匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，著實讓我非常的難過，在學校里總覺得自己學的還可以，一但接觸到實際，才知道自己知道的是多么的少。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。經歷了種種以后，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我在實踐中也體會到，因為杜康酒制作的相關知識在平時都有聽別人介紹過，通過這次實踐讓我更加全面的了解了它的制作流程和酒業文化！增添了不少專業知識！中國汝陽杜康酒對大家而言都不陌生，包括我自己，“何以解憂，唯有杜康”，雖然我并不喜歡喝酒，但如果非要我選的話，我會選擇喝汝陽杜康――它味感純正，價格合理，是老百姓日常不可缺少的良品。但是我對于此次調研活動沖滿興趣的主要原因，首先是因為我本身工作興趣愛好的緣故，其次是我對國酒產業本身的好奇心。

理論要回到實踐中去應用，想事情、辦事情一切要從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的地一次飛躍，而從理性回到實踐是認識事物的第二次飛躍。所以實踐是檢驗的真理的唯一標準。在當今，社會無時不刻在發生日新月異的變化。

在公司的分工也很細，每個人都有自己的工作板塊。每個銷售人員都有自己的客戶，他們負責定期的聯系那些客戶。公司里還有客戶詳細資料表，記錄著客戶的聯系方式、詳細地址、身份證號碼（個人）、營業執照號碼（公司）、售酒的時間、品派、價格等。公司整理成冊。輸入電腦中去以便更好的和客戶取得聯系。

在這次的社會實踐中，我真正的體會到團結合作的重要性以及一些重要的社交經驗和技巧。其中禮貌是非常重要的，它決定著公司的形象問題，也是我實踐企業一再強調的問題。作為一個業務員成功的基礎是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對業務員提出的希望，也是一種基本要求。本部門的領導親自對我：“業務員，你的身份決定了你要不怕丟臉！當你被客戶拒絕的時候，你又是一條好漢。重新調整笑容再找新的客戶”。這才是生存之道，這也是我們在學校一輩子也學不會的。舉一個實例：那天銷售展覽會上來了一個客戶，要求品酒，當我們來到品嘗室的時候，他在里面看看，聞聞。突然說這個酒蓋是松動的，其實所有的都是一樣，不是松的。我們只好耐心的幫他解釋。可是怎么也沒用，最后他很有經驗說了一句：“公司的老板沒來，我暫時還不能做主。”這是對業務員最具有殺傷里的借口。唯一能解決的辦法就是耐心，于是我們放慢語氣“低聲下氣”的向他介紹我們給他帶來的好處。盡量引起他的興趣，好多次剛開始說老板不在的人最后還是和我們簽約了，并且身份證上的名字和營業執照上的是一樣的，其實他自己就是老板，相信我們的成功主要還是耐心。如果當我們聽他說自己不是老板時馬上調頭走人，相信我們會喪失掉很多客戶。

在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的.一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

這次見習對我來說收獲很大，使我對企業管理理論上的認識升華到一個新的層次。了解企業內部實際運行過程對各部門組織機構有了更直接的認識，了解市場銷售的概念，對市場調查的內容、步驟和方法都有一定的經驗。在今后我還會參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化認識。

暑假實踐總結篇十四

7月24日清晨，我起了個大早，六點過后就來到學校，準備跟隨學校團委組織一起去參加“張家口學院赴康保縣蘆家營鄉賈家營村基層建設年調研及幫扶活動”。由于來到學校較早，所以我先在籃球場周邊慢跑了幾圈。六點五十，學校即將參加幫扶活動的各位領導、老師，以及各系學生干部在學校“教師培訓中心”前面集合，這時，我和人文社科系的三名團學干部開始往學校大巴車上裝載礦泉水、方便面、音響設備等物品，等到裝載完畢后，我們乘車即刻出發！

清晨，氣溫有一絲涼爽，旭日東升，晴空萬里，我倚靠車窗坐著，望著外面的風景，默不作聲，內心里有一絲興奮。畢竟我還沒有跟隨學校參加過幫扶活動，以前在張家口電視臺《新聞聯播》上看到過學校部分師生下鄉參加幫扶活動的新聞！只是當時，我還沒有上大學，如今，我也有機會參加下鄉幫扶活動了。我是人文社科系20_級新聞采編與制作專業的一名學生。能夠跟隨學校團委組織參加這次暑假團隊社會實踐活動，針對當前社會問題深入到基層開展調查研究，并分析數據，研究結果，我感到非常榮幸！我明白，自己作為一名新聞專業的學生，只有多到基層實踐與體驗，才會獲取更多有價值的新聞。走基層，聽民聲，這對自己的閱歷增長、社會經驗、思考事物的能力以及親身感受等多方面會有不斷的提高！也對自己以后從事新聞媒介行業有著積極意義和幫助作用，并打下堅實基礎！

我認為，這次參加暑假社會實踐活動，我首先具備擁有一手筆桿子的才華與本領，也擁有記者具備的“第一現場反應”的素養與能力。簡談而言，就是親臨活動現場之后，能夠及時抓住現場中正在發生的事實，然后記錄下來，等活動一旦結束后，我可以在最短的時間內發布關于活動的文字報道、微博和照片，以最快的速度傳播新近發生事實的報道，確保新聞不失時效性！

很快，大巴車駛入張北縣邊境，我望著外面一望無際的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩編纂的《樂府詩集》中的《長歌行》這首五言古詩：青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。常恐秋節至，焜黃華葉衰。百川東到海，何時復西歸！這是勸誡世人惜時奮進的名篇。這首詩以景寄情，由情入理，將“少壯不努力，老大徒傷悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋來葉落、百川東去等鮮明形象中，使表達的哲理發人深省，又明白易懂。

這一路中，我望著塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一種啟迪！很快，大約兩個半小時過后，我們到達了康保縣蘆家營鄉賈家營村。康保縣城顯得荒無人煙，渺無人跡。而賈家營村，僅有的幾十座平房分布不規律。看樣子，這里比較貧窮，人民生活水平較低。好在這里還緊挨著一望無際的草原，前兩天剛下完大雨，所以這里的空氣非常新鮮，像新鮮的牛奶那樣清新，氣溫涼爽宜人，就像秋季那樣秋高氣爽！草原不遠方豎立著幾十座高大的風力發電。風力發電屬于可再生能源，清潔能源。風力發電是風能利用的重要形式，風能是可再生、無污染、能量大、前景廣的能源。風電技術裝備是風電產業的重要組成部分，也是風電產業發展的基礎和保障。

我們在賈家營村大隊院里下了車后，就開始手忙腳亂地布置會場，貼掛宣傳條幅，擺放音響設備。不一會兒，會場布置完畢后，“張家口學院赴康保縣蘆家營鄉賈家營村基層建設年調研及幫扶活動”宣布正式開始！參加本次活動的主要來賓有：張家口學院院長張俊貴，學院書記楊潤田，康保某部隊康政委，以及賈家營村村支書和魏書記等領導。領導們講話完畢后，我們開始了真正意義上地幫扶活動。首先，我們學生干部給當地的老人們發放了關于本次活動的宣傳單，接著，我們學生干部和人文社科系團總支鄭磊老師以及學校攝影師在當地村支書的帶領下，乘坐輕型卡車到賈家營村各位小學生家親自送去上學用的書包以及文具。

在為他們送去學習用品中，我們發現他們的家庭經濟條件并不富裕，家里以養羊為生，父母都是農民，常年務農。孩子們顯得十分羞澀和靦腆，在接過我們送去的“禮物”之時，臉上還是露出燦爛的笑容。這一刻，在場的所有學生和老師也隨之露出燦爛的笑容。這一刻，氣氛顯得如此溫馨！當我們把愛心傳遞到當地孩子們的手中時，感動不僅留給了孩子們，也留在了我們心中！我想，這就是我們來到這里的目的，這就是本次參加幫扶活動的意義。學校不僅要把愛心傳遞下去，幫助那些需要幫助的孩子們，更要教育我們應做一名有愛心的人士，另外學校也從真正意義上實現了大力弘揚與提倡的“發揚愛心，關懷他人”的活動主題！我相信，學校點點滴滴的行動，將會潛移默化地影響當代90后大學生的日常行為與思想，從而進一步提高90后大學生的思想品質與綜合素質，督促同學們發揚愛心，做一名優秀、合格的大學生！

在一一為當地學生送去學習用品之后，中午，我們在當地吃了午飯。我們把大巴車上裝載的方便面、香腸、雞蛋等吃的拿下來吃，正當我們吃飯之中，當地村干部為我們端上了他們親手為我們做的熬菜、饅頭、涼拌菜等飯菜，這時，忙了一上午的大家吃得更香了！吃飯過程中，學校各位領導親自來到食堂，慰問大家吃得合適嗎？還讓大家多吃些……午飯后，我們收拾了飯桌。下午兩點，我們與各位村干部道別后，乘車開始從當地返回！四點過后，我們順利到達張家口學院！

通過參加本次活動，使我增長了一些見識，使我了解到當地村民的生活水平、經濟狀況、家庭條件，也使我實現了跟隨學校傳遞愛心的愿望。通過走基層，聽民聲，我認識到自己從前真的是太不知足了。從小受父母的溺愛，要什么給什么，從不缺吃喝，從不缺錢，但我卻十分任性，不懂得知足與珍惜，更不懂得感恩。今天親眼目睹了當地孩子們的生活，通過比較，我覺得我真是過得太幸福了！現在想起我平時很少關心為我創造幸福生活的父母，想起我平時頂撞父母，耍脾氣，犯渾，就覺得很慚愧！所以，今天下鄉參加幫扶活動，對我來講是一次意味深長的體驗，是一節至關重要的課堂。使我受到了深刻的教育，明白了一些道理，產生了一些感慨！所以，今天意義非凡！

暑假實踐總結篇十五

“xxxx”支教團經由校團委審批，成為xxxx農林科技大學暑期“三下鄉”350支社會實踐隊伍之一。致力于xxxx縣xxxx鎮xxxx村xxxx小學支教活動，以“給學生帶來一種不一樣的課程體驗和夢想引導”為宗旨，以培養興趣，提升趣味為理念，通過課程和活動相結合，著力于豐富學生的課程體驗，開拓學生的視野，引導學生擁有夢想和目標，并為實現夢想而努力。支教團于207月31日晚到達xxxx小學，通過校長的幫助，50余名學生參加支教活動，自8月1日起，為期一周的支教正式開始。

支教團的課程分為三部分：第一部分鞏固書本知識，一方面增強基礎性的語文、數學、英語等課程的趣味性以提高學生學習的興趣；另一方面開設興趣類的音樂、美術、體育，趣味歷史、地理、物理、化學等課程，開拓學生的視野，發掘學生多方面的興趣和天賦。第二部分為專題系列授課，如語文開設國學經典系列課程，講授《三字經》《弟子規》《百家姓》等，同時開設朗誦與演講系列，培養學生的寫作和表達能力，對朗誦演講禮儀進行指導。數學課設置趣味奧數課程，拓寬孩子們的視野。趣味歷史推出“牛角掛書”“鄭人買履”等成語小故事系列。趣味地理推出“祖國華北”“祖國xxxx”系列，講述代表性的華北xxxx的自然人文景觀，給學生帶來不同的地域感受。第三部分為課外活動和比賽，脫離書本，全面提升孩子們的綜合素質。支教團用豐富的課程設置和趣味性的上課方式提升學生的學習興趣，提高其主動學習的積極性，同時一定程度上改觀學生對于上課的態度。

課外活動篇。

小學生的具體形象思維占優勢，正處在天真爛漫的時期，應該讓他們多發揮想象力，既要注重基礎知識，基本技巧的訓練，也要培養小學生的創造能力與思維能力。通過設置各種活動，如“我是大英雄”“心靈手巧”“我的小小綠蔭”等，喻教于樂，讓孩子在游戲中提升法律意識與團隊合作意識，幫助他們成為懂得互助、有理想和目標的人。志愿者們還準備了繪畫工具，讓孩子們充分發揮想象力，畫出自己心中美好的未來。此外，志愿者們設計了折紙課，進一步提升孩子們的動手能力。折紙教學負責人趙琛說：“我希望通過這種教學方式拓展孩子們的思維，提高孩子們的觀察能力和動手能力。”在培養學生動手動腦能力的同時，支教老師們還將感恩帶進了支教課堂，讓學生們理解家長為自己成長而付出的艱辛，學會關愛他人，尊敬師長，孝敬父母。愛國品質的培養也極為重要，今年8月1日，在建軍89周年之際，支教團在開學第一課上，帶領孩子們一同了解我國軍隊的發展歷程，緬懷先烈，共唱軍歌，從小培養他們愛國擁軍的優秀品質。

日常生活篇。

在一周的時間里，支教團成員不斷探索支教模式，豐富支教內容。支教團制定了每天晚上開例會的制度，總結當天的經驗教訓，布置今后的工作，討論處理各項問題，開展成員之間的批評與自我批評；并且每天的會議都由團隊成員輪流記錄。此外，每個成員堅持每天書寫日記，記錄一天的工作，為后續工作留下最原始的資料。在團隊成員分工方面，低年級、中年級、高年級各班分別設有班主任，開展班級活動，負責班級各項工作。同時每一項子活動都由相應活動負責人策劃、執行、總結，其他成員配合完成，大大鍛煉了團隊的合作能力，增強了團隊集體凝聚力。支教活動也鍛煉支教團成員生活能力：支教條件相對簡陋，志愿者自己動手整理房間；分工合作，買菜做飯。總體來說支教團成員從各個方面實踐著能學習、能吃苦、能合作的團隊精神，踐行著“誠樸勇毅”的西農傳統。

思想感悟篇。

團隊成員在經歷一周的支教活動后都發出了最真切的感悟，總結這一路來的點點滴滴。副隊長孔冠群認為：“教育發展不平衡的問題早已數見不鮮，師資等各方面還有待加強，我們仍需努力。”康路路被孩子們的乖巧懂事所感動，她說到：“他們真的很乖，我講什么，他們就學什么。我們離開的時候，他們還跑過來向我們告別。”“誰言寸草心，報得三春暉。”于文哲說，“這里的家長也令人傾佩，不管刮風下雨，堅持將孩子送過來讀書。”隊長趙琛總結道：“無論是家長殷切的期盼，還是孩子們對知識的渴望，都深深鼓舞了我們，讓我們認識到自己的責任。”

一周的實踐時間里，支教團共形成新聞稿5000余字，活動總結5000字，成員支教日記1萬4千字，成員支教感想近1萬字。不僅大大鍛煉了團隊成員的各項能力，也為后輩留下了寶貴的文字材料。教育是長久的問題，接下來支教團還有更長的路要走。xxxx農林科技大學校長孫其信鼓勵廣大學生：“大學之大，不僅要有大師、大樓、大治，更要有大愛之心。”“xxxx”支教團愿始終秉承“誠樸勇毅”的校訓結合專業特色與自身能力，積極開展各項支教活動，為xxxx小學的孩子們打開學習新視野。

暑假實踐總結篇十六

總是有一種感覺：現在的孩子聰明了，但懂事的少；吃的好了，但不太健康；玩具多了，但不會玩；接受的教育多了，但愈加脆弱了。如果把過去的孩子比作泥巴的話，那么現在的孩子就可以說是玻璃了。泥巴和玻璃究竟哪個更有用，可能不同的時代會有不同的心得吧！

今年暑假我沒回家，過了一把老師的癮。我教幾個城里的孩子，有初中的，有小學的。他們的情況各有不同，但相同的是他們的家庭經濟條件都比較好，而且都是家里的獨苗。學生a是一位十五六歲的女孩，性格內向，思想開放，學藝術，初中已畢業，馬上要去另一個城市上學。由于從小學開始基礎就比較差，所以到初中以后除語文外各門功課都亮起了紅燈，為了使她進一步學習時不那么吃力，于是就請我給她講數學。剛開始時，我覺她的基礎至少得從小學三年級講起，因為簡單的口算對她來說就很難，常把簡單的口算題算的亂七八糟。于是我就非常細心的、一點一點的教她最簡單的計算方法，而她也非常的配合我，學習非常認真。在授課期間，我還拿出一部分時間和她閑聊，因為她很內向，據她爸爸說，以前給她請過幾個家教，但她不愛說話，老師講了也就算了，從來都不主動問問題，結果還是效果不好。我們聊的很親密。就這樣，我慢慢打開了她的心扉，她感到了學習的樂趣，學習起來就更積極主動了。在生活上，她的動手能力可以說非常差，自己的衣服總讓媽媽洗，吃飯時也從來不主動擺桌椅碗筷，“飯來張口衣來伸手”，她最迷戀看電視。

現在的孩子動手能力差，不會自理，這是社會普遍關注的問題。問題歸咎于誰？是孩子嗎？不是，在我看來，這和他們的父母又很大的關系，家庭環境應是關鍵。

家長們，放放手吧。給孩子一個自由的成長環境，讓他們自由的長大。孩子們最需要的其實只是一根手指，教給他們前進的方向，而不是你們的溺愛啊！