心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優點和不足，從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

雙減政策心得體會篇一

1、線上教學，在備課過程中，要在落實自主學習上下功夫，想辦法讓學習內容變得生動、有趣（包括你上課的思路、如何提問、該提問什么、練習題的設計等等都得精心準備），其實，這就跟準備一節公開課差不多了。上課時語速要比平時慢一些，每一環節都要給學生充分的時間去考慮、操作，讓學生融會貫通；批改作業時，與學生多交流，多溝通，鼓勵學生自主完成作業。

2、線上教學，讓教學資源得到很好傳播，不受時間和空間的制約。通過觀看篩選優秀的視頻課，我有了更深的教學感悟。真是“沒有比較就沒有差距、沒有比較就沒有傷害啊！”正是因為有了這種差距和傷害，才能使自己更好的發現自己的不足，才能促進自己在以后的教學中更好的去研究。

3、線上教學，家長不僅能了解到老師的教學內容和要求，也能了解孩子在聽課過程中的狀態，作業的完成情況，提升了家校共育的意識。

雙減政策心得體會篇二

隨著社會的發展，人們對政策的關注也越來越高。而在近期的中國，雙減雙增政策成為了備受矚目的焦點。雙減指的是減稅和減費，雙增則指的是增加進口和增加有效投資。這一政策的出臺，對整個國家的經濟發展帶來了重要的影響。在我國的經濟復蘇和轉型發展的重要時期，親身感受到雙減雙增政策的效果，我不禁對這一政策有了一些心得和體會。

首先，減稅和減費給商業和個人帶來了實實在在的好處。降低稅負和解決企業的融資難問題，一方面為企業減輕了負擔，提高了企業的盈利能力；另一方面也讓企業更加有信心擴大生產和創新能力，為經濟增長提供了動力。這使得企業能夠將更多的資源投入到研發和創新中，提高產品質量和企業競爭力。對于個人而言，減稅和減費降低了生活成本，增加了消費能力。減少了稅費開支，個人有更多的資金用于消費和儲蓄，提高了個人的生活水平。因此，雙減政策給商業和個人帶來了實實在在的好處。

其次，增加進口和增加有效投資促進了國內經濟的轉型升級。隨著經濟全球化的進一步發展，國內市場需求的不斷增加，進口的重要性也越來越顯著。通過增加進口，可以引進更先進的科技和管理經驗，讓國內企業更好地適應市場需求，提高產品和服務質量。同時，增加有效投資也推動了產業結構的優化和升級。國家政策對重點領域進行投資，推動科技創新和技術進步，提升國內產業的競爭力，加快經濟發展的速度。因此，增加進口和增加有效投資對于國內經濟的轉型升級具有重要的意義。

在實施雙減雙增政策的過程中，政府的作用不可或缺。政府需要建立良好的政策環境和服務體系，讓企業和個人能夠更好地享受到政策的紅利。政府應加強與企業的溝通，及時解決企業面臨的困難和問題；同時也需要加大對雙減雙增政策實施的監督和評估力度，確保政策的有效性和可持續性。政府還可以加大對中小微企業的支持力度，鼓勵創新和創業。只有政府發揮好作用，才能讓雙減雙增政策更好地發揮效用。

最后，雙減雙增政策應與其他政策相互配合，形成政策合力。政府應綜合考慮國內外經濟形勢和發展階段，科學制定政策，使其能夠更好地推動經濟發展。同時，政府還應加大對教育、醫療、文化等社會領域的投入，提高居民的幸福感和獲得感。只有多項政策相互配合，才能夠形成一個良好的發展環境，實現經濟的可持續發展。

總而言之，雙減雙增政策是我國經濟發展的一項重要政策，給商業和個人帶來了實在的好處，促進了國內經濟的轉型升級。政府在實施政策的過程中需要發揮積極的作用，同時需要與其他政策相互配合，形成政策合力。相信在雙減雙增政策的引導下，中國經濟將會繼續保持穩定增長，為人民群眾創造更好的生活。

雙減政策心得體會篇三

雙減的目的是為了減輕學生校內外學業負擔，但如果學校考評教師業績的制度不變，中高考選拔人才的標準不變，還是成績一俊遮百丑的狀態，雙減政策注定無法在學校扎根，教師之間的內卷依然很厲害，因為成績不好就意味著業務能力不強，就意味著教師要被淘汰，這種生存危機會促使教師之間惡意競爭，所以考評制度不改想減輕學生校內負擔是落不到地的。

雙減政策心得體會篇四

1、針對課外機構的“三限”、“三嚴”

“三限”：限制機構數量、限制培訓時間、限制收費價格。

“三嚴”：嚴格內容行為、嚴格隨意資本化、嚴控廣告宣傳。

2、針對校內教育的“三管”、“三提”

“三管”：管好教育教學秩序、管好考試評價、管住教師違規補課。

“三提”：提高教育質量、提高作業管理水平、提高課后服務水平。

最新雙減政策家長個人心得體會及感悟例文三。

篇

“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。

雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢?尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,建立良好的親子關系，和孩子一起成長。

家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的`力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。

雙減政策心得體會篇五

雙減政策（即減少學業負擔和減輕過度補課）自2018年宣布實施以來，對于減輕學生壓力、重拾快樂學習的環境，樹立科學合理的教育觀念，起到了積極的推動作用。然而，通過我在實踐中的觀察和思考，我發現一些學校和家長對于雙減政策的執行存在三違的現象。在此，我將分享我對于雙減政策三違的心得體會。

首先，部分學校對于雙減政策的執行并不徹底。雖然政策要求減少學業負擔和過度補課，但是一些學校仍然存在大量的作業布置和各種補課班的開設。我曾經在某中學實習時親眼目睹了這樣的現象。學校雖然公開聲稱支持雙減政策，但實際上依然每天給學生布置大量的作業，甚至還推出了一對一的輔導班。這樣的做法完全背離了雙減政策的初衷，讓學生在數量、質量和時間上都承受了巨大的壓力。

其次，一些家長對于雙減政策的理解和執行方式存在偏差。雖然雙減政策旨在減輕學生的學習壓力，但一些家長卻將這項政策視為降低學習要求、放松學習態度的借口。他們認為學生不需要花太多的時間和精力去學習，而是應該多放松、多參加娛樂活動，這樣才能過上快樂的學生生活。然而，這種片面的理解和執行方式忽視了學業對于學生未來發展的重要性，可能導致學生在學習上的滯后和進步的緩慢。

再次，一些教師過于追求名次和榮譽，忽視了知識與能力的培養。由于雙減政策的實施，一些學校或教師為了滿足教育局或上級的考核要求，過分關注學生的學習成績和排名，追求表面的成功，忽視了培養學生全面發展的能力。他們將大部分時間都用于針對考試的應試訓練，而忽略了學生科學思維、創新能力和實踐能力的培養。這樣的做法不僅違背了雙減政策對于減少學業負擔的要求，也剝奪了學生獲得全面發展的機會。

最后，對于雙減政策的執行并沒有形成良好的監管機制。政府部門的監督力度和教育管理的執行力度都有待加強。有些學校、教師和家長雖然存在三違，但卻沒有受到有效的懲罰和追責。這種缺乏監管的現象使得一些人可以為了個人利益而忽視甚至違背雙減政策，使得政策的執行效果大打折扣。

總結起來，雙減政策的三違現象主要存在于部分學校對政策執行不徹底、家長對政策理解偏差、教師關注結果忽視能力培養和監管機制不健全等方面。為了更好地貫徹雙減政策，我們需要加強對教育資源的整合，提升學校管理水平，培養教師的教學能力和科研水平，同時建立健全的監管機制，加大對于三違行為的懲戒力度。只有這樣，我們才能真正營造出減輕學生負擔、重拾快樂學習的良好環境，讓教育回歸到本質，為學生的全面發展提供更好的保障。

雙減政策心得體會篇六

近年來，我國深化供給側結構性改革，推出了“雙減”政策，即去產能和去庫存。這項政策的目的是調整產業結構，提高經濟效益。在初一這一學段中，我們也對這一政策進行了學習，并且有了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我對雙減政策的理解與看法。

雙減政策意在化解我國當前面臨的產能過剩和庫存積壓問題，以促進經濟持續健康發展。長期以來，我國產能過剩嚴重，一些行業出現了嚴重的低效益問題。過多的產能和庫存不僅浪費了資源，也造成了市場供需失衡和企業盈利能力下降的局面。因此，雙減政策的推出具有重要的意義，對于優化產業結構、提升經濟效益具有重要的推動作用。

作為年輕一代，我們是雙減政策的直接受益者。首先，雙減政策有效地整合了過剩產能，減少了經濟的浪費，并提高了企業的經濟效益。這將為我們將來的就業提供更多機會，為我們創造更好的就業環境。其次，雙減政策促進了企業的技術升級和轉型升級，提高了產業的競爭力。這為我們提供了更多的發展空間和更好的發展機會。

第三段：我們應該如何適應雙減政策。

面對雙減政策，我們應該積極適應和響應。首先，我們應該從自身做起，努力學習，提高自身素質和競爭力。成功的人才無論何時何地都是寶貴的資源，只有不斷學習和成長，才能在激烈的競爭中立于不敗之地。其次，我們應該關注社會熱點，了解產業發展趨勢，選擇適合自己的專業和職業方向。只有選擇符合市場需求的專業，才能更好地融入社會，獲得更好的就業機會。

雙減政策的推出，給了我們許多啟示。首先，我們應該理性對待就業和創業問題。在就業壓力增大的背景下，我們不應該盲目追求某些熱門專業，而是應該根據自身特長和興趣，選擇符合市場需求的專業，提高就業競爭力。其次，我們應該勇于創新和變革。面對市場的不斷變化和競爭的加劇，我們應該勇于創新，不斷調整自己的發展思路和方法，迎接未來的挑戰。

第五段：總結。

通過對雙減政策的學習和思考，我們更加了解了這一政策的背景、意義和影響，并對如何適應和響應雙減政策有了更深刻的認識。雙減政策將為我們提供更多的發展機會和更好的就業環境，但我們也必須不斷學習和進步，提高自身素質和競爭力。只有這樣，我們才能在激烈的競爭中立于不敗之地，實現自己的人生價值。在未來的道路上，讓我們積極適應雙減政策，勇于創新和變革，共同為建設一個更加繁榮的國家作出貢獻。

雙減政策心得體會篇七

作為一名教育人，從事教育工作30年，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務的深刻體現。近年來國家和自治區大力推進減負工作，但由于社會現象和一些培訓機構等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導致校內減負校外增負的現象非常嚴重。此次黨中央關于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內作業負擔和校外培訓負擔，徹底治理“校內減負、校外增負”和部分校外培訓機構借教育之名侵害人民利益的問題。體現了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。

雙減政策心得體會篇八

雙減政策，即“減少冗員、減少負擔”。自2013年以來，中國政府推行了一系列旨在優化政府部門職能和簡化企業行政審批程序的政策措施。然而，這些政策也不可避免地引發了一些問題和社會爭議。本文將從三個方面探討雙減政策的三大違背。

第一，雙減政策的執行中出現的違規違紀行為。一些地方政府在減少冗員和負擔的過程中，因為考慮地方經濟穩定和就業問題，出現了大幅度裁員的情況。在解除勞動合同和支付相應賠償金的過程中，一些政府官員存在違法違規行為，甚至打著雙減政策幌子，故意破產或合謀非法逃避支付賠償金。這種情況給受害員工帶來了嚴重的經濟損失，并且破壞了社會的公平正義。

第二，雙減政策在減少冗員的同時，也帶來了一些負面影響，如負責任的執行力下降和工作效率的不穩定。一些政府部門在減法人員和減負擔的過程中，往往出現機構不夠健全、工作職責不明確等問題，導致政府部門提供的公共服務效率下降，辦事電話無人接聽、窗口長時間無人辦公等現象屢見不鮮。此外，一些企業在行政審批流程簡化后，其合規性檢查常常滯后，不僅對消費者的權益保護不力，還給企業發展帶來了安全隱患。

第三，雙減政策對社會穩定也帶來一定的風險。政府部門和企業的減員裁員同時發生，將導致大量的人員重新就業，保障其權益成為重要課題。然而，由于政府部門和企業并非法人實體，因此在人員裁員時缺乏相應的保護機制和補償措施，不少職工遭受了嚴重的經濟困境。另一方面，由于政府部門和企業上下班時間的不同，工作壓力和收入下降，也可能導致一些人員感到不公正，甚至引起社會不穩定因素。

在面對這些問題時，我們需要從各個方面入手，尋求合理解決之道。首先，在執行雙減政策時，政府部門需要遵守法律法規，尊重員工的合法權益。當然，政府也可以通過提供重新就業機會和培訓等方式，為失去工作的員工提供更好的幫助。其次，在減少冗員和負擔的過程中，政府和企業應該加強內部管理，明確工作職責和提高工作效率。政府部門可以通過優化服務流程、提高公共服務意識等方式，為社會提供更好的服務。最后，在實施雙減政策時，應考慮到社會的穩定和公正，政府應與企業、工會等相互合作，建立完善的人員安置機制和社會救濟體系，保障員工的合法權益、維護社會的和諧穩定。

總之，雙減政策作為一項重要的改革舉措，具有促進經濟發展和提高政府效能的潛力。但在執行過程中，我們也要正視其中存在的問題和挑戰，及時采取相應的對策。只有通過加強監管、改善管理，形成管理與執行的良性互動，才能夠逐漸解決雙減政策的潛在問題，推動政府和企業向更高效、更穩定的方向發展。

雙減政策心得體會篇九

響應黨中央號召，立即行動起來，全面扎實做好“雙減”工作，是xx區當前和今后一個時期加快基礎教育高質量發展的當務之急和首要任務。

“雙減”是全面認真貫徹教育方針的重要舉措，是確保黨的教育方針落地生根的重要路徑先鋒，是新時代建設高質量基礎教育體系的必然要求。

黨中央以“雙減”為“小切口”來撬動基礎教育“大改”，著力保障義務教育立德樹人根本任務的落實，可謂定標明確，發力精準。xx區廣大教育工作者要堅決貫徹中央要求，提高政治站位，既要把“雙減”工作作為全面實施素質教育的重要抓手和有力保障，又要充分認識“雙減”工作是建設高質量教育體系的題中之義和價值所在，要通過落實“雙減”任務，大力營造全區教育發展的良好生態，為推進xx區基礎教育高質量發展開好局、起好步。

xx區堅決按照中央要求，在“雙減”工作的三個重點環節上同時發力。

一是強化學生作業的育人功能，抓好作業管理工作。緊盯學校作業量過多、質量不高、功能異化等突出問題，予以糾正，要求學校在嚴控作業總量、提高作業質量、強化作業管理等方面下功夫，堅決落實教師認真批改作業和嚴禁給家長布置作業的要求；開展作業管理與設計案例展評活動，深化作業管改，切實減輕中小學生學業負擔，促進中小學生身心健康和全面發展。

二是發揮課后服務的育人作用，抓好學校課后服務。始終把課后服務作為學校全面育人的保障。不斷強調學校是學生課后服務的主渠道、主陣地，充分利用學校優勢，義不容辭地擔當起課后服務工作的主責，把開展課后服務作為治理校外培訓機構違規辦學行為、治理在職教師違規補課辦班和克服唯分數、唯升學頑瘴痼疾的有效路徑。

三是優化課后培訓的育人環境，抓好培訓機構治理。近年來，我們把規范的校外培訓作為家校共同育人的補充，全區各級教育行政部門會同相關部門，著力構建部門協同、聯動、橫向到邊、縱向到底的監管網絡，強化專項治理與常態治理，堅持全面謀劃、政策引領、多點發力，嚴格開展校外培訓機構治理，積極構建起校外培訓機構規范發展的長效機制和專項治理工作機制，形成齊抓共管的工作局面，有效遏制了校外培訓亂象。

減輕學生負擔不僅要全面系統做好校內外減負工作，更重要的是在主陣地——課堂教學“提質增效”上做足文章，做到內外兼修、增減并重，減負增效，確保學校育人質量的全面提高。為此，xx區提出以打造“三個課堂”，實施“課堂革命？xx行動”，全面推動xx區基礎教育高質量發展。

一是著力打造“三個課堂”。

我們在整合國家課程、地方課程和校本課程三級課程和教室、校園和校外三維空間的基礎上，提出并著力打造“三個課堂”，第一課堂（教室）聚焦不折不扣落實好國家課程；第二課堂（校園）著力培養學生消化課堂知識、增強興趣愛好和綜合素質拓展的能力與素養；第三課堂（校外）放手讓學生在走近大自然和社會實踐中得到鍛煉，促進學生健康成長，切實保障基礎教育高質量發展。

二是積極實施“課堂革命”。

推出了全學段實施“課堂革命？xx行動”，要緊扣“第一課堂”育人主陣地，一方面變革傳統課堂物態形式和教學形態，積極開展探究式、項目化、合作式、互動式及情境化教學，整合信息技術，著力提高教師的教育教學能力；另一方面改變教學形態，以學生發展為主線，提高學生可接受性方式的變化，讓學生更好地理解、吸收、內化知識，使課堂樣態發生根本性變革，把“課堂革命”真正落到實處。

三是扎實推進“xx行動”。

為把“三個課堂”建設和“課堂革命”做實做新做出成效，設計出了系統的分層活動載體進行推動，將“三個課堂”的實施載體序列化、層次化、系統化和科學化，豐富深化課改的內涵，厚植“雙減”工作的課程內涵，讓課程成為實現“雙減”目標的內驅力，讓“xx行動”在xx大地落地生根。

雙減政策心得體會篇十

社會人群就是一個金字塔，恒久只有少數精英站在塔頂，也必需有更多的一般勞動者來構建塔基。教化和學習就是一個大浪淘沙的過程。

1、“雙減”的目的不是以犧牲教化質量為代價，恰恰相反，是為了提高教學質量。我們知道，在學習效率相同的狀況下，所運用的時間越多，所獲得的學問也越多、實力也越強。但過長的學習時間、過重的學習負擔又會影響學習效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學什么、怎么學、學多久，就成為老師們首先要探討和解決的問題。

2、愛護和激發孩子們的學習愛好是是孩子們情愿學習的前提條件。前面談到學習的三大動力，對現在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數孩子短暫還體會不到的，因此，愛好動力就成為了至關重要的因素。作為老師，學科作業的設計必需以愛護和激發孩子的學習愛好為前提。

3、提高作業設計質量是愛護孩子們學習愛好、保證孩子們學習效率的根本條件。大多數孩子不喜愛作業，主要有三個緣由：一是不會做；二是簡潔、重復、數量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個緣由，老師要設計有梯度的特性化作業，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業。針對其次個緣由，老師要設計出能體現學科核心學問和實力要求的、訓練效率高的梯度作業。針對第三個緣由，老師要盡可能設計出好玩味的作業內容和作業方式，尤其要在學習方式的趣味性上下功夫。

4、加強和落實作業完成的過程性指導，剛好幫助孩子們解決學習中的.問題。孩子們在學習過程中遇到問題是非常常見的現象，假如不能剛好解決勢必影響孩子們的學習熱忱。以往孩子們遇到不會做的作業往往通過“搜題”的方式獲得答案，但得到的是結果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題app被禁用的主要緣由）。因此，老師要根據作業進度安排、利用當今發達的資訊方式，剛好和孩子們進行溝通和指導。可以通過小組學習的方式進行指導，充分發揮“兵教兵”的作用。

雙減政策心得體會篇十一

雙減政策是當前在中國教育界熱議的話題之一。經過了一段時間的實施之后，越來越多的人開始關注它所帶來的影響，這些影響主要包括了學校、老師和學生三個層面。

首先，從學校層面來說，雙減政策帶來的最大影響就是改變了學校的運作方式。在過去，學校可能更多地關注于學生的成績和學科知識的傳授，但是現在卻更多地關注于學生全面的發展和多元化的能力培養。學校會更加注重學科內外的知識，課外活動等方面的訓練，以此來提升學生的綜合素質。

其次，雙減政策對于老師也產生了極大的影響。在以往老師的教學方式中，當然也存在一些培養學生綜合素質的思想，但是這些思想的付諸實踐并不夠成熟。而在現在，老師不僅需要在學科教學上有過硬的專業水平，并且還需要能夠承擔更多的教學任務，比如學生心理輔導等。這使得老師承擔了更多的責任，同時也帶來了更多的挑戰。

最后，從學生層面來看，雙減政策可以讓學生更全面地發展自己的能力。在過去，可能很多學生都會認為只要學好某個學科就可以立于不敗之地，然而現在他們會對自己有更多的期望，希望自己在多個方面都可以有所斬獲。這種期望也帶來了學習的動力和激情，讓學生們更加積極地投入到學習中去。

綜上所述，雙減政策對學校、老師和學生都帶來了影響，但是這些影響都是積極的。雙減政策讓教育回歸到學生的全面發展的中心，這使得未來的教育會更加富有多樣性和包容性，也會更加適應社會的發展需要。

雙減政策心得體會篇十二

隨著國家雙減政策的實施，無論是學生還是家長，都面臨著新的挑戰和機遇。作為一個初中生，我深刻體會到雙減政策給我帶來的影響。下面，我將就自己的心得體會進行分析，從學習、通識素養、家庭親情、興趣培養以及未來發展五個方面展開闡述。

首先，雙減政策對學習產生了積極的影響。過去，由于各科目的繁重任務，我常常顧此失彼，難以把握重點和難點，導致學習效果不佳。但隨著雙減政策的出臺，學習壓力明顯減輕，課程縮減為核心素養培育，老師和學生也有更多的時間進行針對性的復習和提高。我能更加集中精力，有更多的時間和精力去理解和探索知識，提高自己的學習效率。雙減政策為我們提供了更好的學習環境和條件，使我們能夠更好地掌握知識，提升自己的綜合素質。

其次，雙減政策也對通識素養的培養產生了積極影響。過去，由于學業繁重，我們難以有時間去拓寬眼界，了解更多的知識。雙減政策縮減了科目的數量，使我們有更多的機會去學習與自己興趣有關的課程，拓寬了我們的知識面，提高了自己的綜合素養。通過學習通識知識，我們能夠更好地理解和應用知識，提高自己的綜合水平，培養自己的創新能力和批判思維能力。

第三，雙減政策對家庭親情的培養也有積極影響。過去，學業繁重，我常常沒有時間和家人進行交流和溝通，導致家庭關系的疏遠。但雙減政策降低了學習壓力和任務量，使我們能夠有更多的時間陪伴家人。我能夠和家人一起聊天、吃飯、出去旅游，增進了彼此之間的感情。家庭是一個溫暖的港灣，有了更多的時間和家人相處，我感覺到家庭關系更加和諧，我也更加珍惜家庭的溫暖。

第四，雙減政策也鼓勵了我們對興趣的培養。過去，學業繁重，我們常常沒有時間去參加興趣班或者進行特長培訓，而現在，由于課程減負，我們有更多的時間去發展自己的興趣愛好。我們可以報名參加興趣班，進行音樂、繪畫、體育等方面的培訓，從而提升自己在特長領域的能力。而通過培養興趣愛好，我們能夠更好地挖掘自己的潛能，培養自己的創造力和專注力，為未來的發展打下堅實的基礎。

最后，雙減政策也促使我更加明確自己的未來方向和規劃。過去，學業壓力過大，我常常只注重考試成績，忽視了自己的興趣和發展方向。而雙減政策使得我能夠更加自由地選擇自己感興趣的課程和方向進行深入學習和發展。我可以根據自己的特長和興趣，選擇更加符合自己發展規劃的科目，有針對性地提升自己的競爭力。雙減政策讓我在學習上更加自主，更加有探索精神，自信地面對未來的挑戰。

總之，雙減政策給學生帶來了很多機遇和福利，為我們提供了更好的學習環境和條件，使我們能夠更好地發展自己，提高自己的綜合素質。學生應該積極利用這個機會，努力提高自己的學習能力和綜合素質，為自己的未來發展打下堅實的基礎。同時，我們也要珍惜家庭的親情，培養自己的興趣愛好，明確自己的發展方向和規劃。相信通過雙減政策的有力推動，我們的未來一定會更加美好。

雙減政策心得體會篇十三

“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學生負擔過重的現象，為促進學生全面發展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時光而困惑，該如何利用呢？正當我們不知所措時，學校下發的“5a親子課程”及時給家庭教育指明了方向。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變，談談幾點感悟：

優秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心，了解學校里發生的事情，及時掌握孩子的思想動態，幫助她學會正確處理生活中遇到的問題。

運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學習也至關重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間，凡是有中國運動員的比賽，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽，了解每一個運動員背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們為榜樣，為自己的夢想而努力。

這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠行促進孩子把書本知識與生活實踐聯系起來，探尋多彩豐富的人生。

孩子的學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風，在學業壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養成良好的學習習慣和主動學習的能力，孩子必將走得更遠、更高。

孩子的作業在學校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培養習慣啊，生活習慣、學習習慣、勞動習慣、閱讀習慣等等，扎實過好日常每一天，在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數的學生和家長不得不去競爭優質教育資源。

其實政策里有一條特別好，“積極開展義務教育優質均衡創建工作，促進新優質學校成長，擴大優質教育資源，積極推進集團化辦學、學區化治理和城鄉學校共同體建設。"。

推行下去勢必會平衡教育資源，讓學期房概念慢慢淡化。我所在的內蒙古包頭就已經推行很久了，實踐起來或許有諸多因素不便吧，效果甚微。

總之，一切為了孩子，一切為了國家，希望家長和學生，能夠真正的得到減負！更希望教育能實現真正的公平！

“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的.睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。

例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。