當品味完一部作品后，相信大家一定領會了不少東西，需要好好地對所收獲的東西寫一篇讀后感了。可是讀后感怎么寫才合適呢?下面我給大家整理了一些優秀的讀后感范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

一個人的朝圣讀后感篇一

這是一個美麗的錯誤，卻讓我愛上了這本書，依舊記得當我拿到這本“錯”書時的神情，原本要買的是另外一本，只因自己的大意讓我和《一個人的朝圣》有了奇妙的緣分，從此這本書陪我走了一段奇妙之旅。

剛剛讀完《一個人的朝圣》這本書，我的心中升起淡淡的憂傷，雷秋。喬伊斯到底在訴說什么？主人公哈羅德于一個星期二早晨接到一位二十年前的老友奎尼。軒尼斯的一封信，信中說奎尼得了癌癥，在貝里克的一個療養院內，那里屬于英國北部蘇格蘭的地方，而哈羅德此時住在英國南部英格蘭的金斯布里奇。

哈羅德給奎尼寫了回信，但這信是哈羅德自己送去的，經過與一個加油站女孩的聊天，哈羅德突然想走著去貝里克，因為哈羅德相信只要他走著，奎尼就會活著。因為這樣一個信念哈羅德從金斯布里奇步行到了貝里克，歷時87天，途行627里。

但我感覺這不是作者想告訴我們的故事，哈羅德此時已經年邁，在途行的過程中經歷了種種磨難，他回憶了自己過往的生活，在其幼年時就離家出走的母親，酗酒的父親，十六歲時父親丟給他一個大衣讓他離開家，與兒子戴維深深的隔閡和戴維的離世，與妻子莫琳深深的隔閡，導致之后的分居。

這些回憶都深深的折磨著哈羅德，但在途行的路上這些回憶卻常常出此刻他的腦海，在哈羅德離開的這段日子莫琳也想起了以前的生活，為什么就和丈夫走到了這樣的地步，莫琳將戴維的離世怪罪到哈羅德頭上，說他不是一個好父親，從來沒有給過戴維關愛，之后莫琳翻看了一部相冊，看到哈羅德和戴維的合影。

感覺到他們父子以前是嘗試過好好溝通的，莫琳也進行了一些自我批判，在哈羅德行走的時間內，他們都直面了這二十年來都不愿應對的內心世界，他們發現都深愛著對方，最終得以化解，莫琳也搬回去和哈羅德一齊住，他們想起了剛認識時的場景，都想起當時認識時的玩笑，他們都笑了。

一個人的朝圣，與其說走在路上，不如說走到心中，應對一些我們不敢應對或不愿應對的心結，只有我們勇敢應對才能打開心結，最終獲得理解、獲得幸福。

一個人的朝圣讀后感篇二

《一個人的朝圣》是哈羅德的朝圣，是對自己前半生的直視，通過它，哈羅德正視了父母沒有教會自己愛的能力的事實，正視了刻意隱藏的那段20年前的記憶，對戴維還是深深地歉意，但是也意識到戴維是代替自己去做了一件自己一直想做但沒有做的事情，喚醒了和莫琳相遇時一切鮮活的記憶。沒有戴維了，他們也不能一直這樣死寂地互相對待對方。愛永不會死！

哈羅德本是個高大的男人，卻一輩子彎著腰生活，像是隨時防備著前方會突然出現一道低梁，他從不高調過活，鮮有朋友，低進塵埃里；而看到這我也會想，我們個人在這個喧雜的世界里不也是活的如螻蟻，有時會感覺自己湮沒在人群中也是平凡得不能再平凡的樣子。讀完這本書，你會發現哈羅德其實就是我們內心深處的自己，他一路踏過來的艱難也亦然代表著我們每個人的人生征程。希望我們找到真正的自己！

一個人，神圣而孤獨。當一個人有了目標而為之去奮斗時，它不僅僅是一段人生的經歷，而更是對靈魂的一種洗禮。

書的主人公是哈羅德·弗萊，一個六十歲老人。一天他收到了身患癌癥的老友奎妮的信，在震驚和悲痛的心情下，他寫了回信，在寄出的過程中，越走越遠，最后橫跨了整個英格蘭。他只有一個信念，他只要走著，朋友就不會死！合上這本書，我感慨萬端。

哈羅德的人生幾乎是平淡的，可就是這樣的生活，使他竟然在一瞬間做出了一個充滿勇氣的決定。哈羅德的這條路，不單單只是走在路上，還有對過去人生的一種反思和尋找，沿途也收獲了愛與責任。主人公在寄信的過程中明白了，平凡的人也可以做不平凡的事！

人是一定要有信念的，它就像光一樣射入了生命中，縱然前方山高路遠，懷揣那一份信念，便必定活成一支隊伍一般！

一個人的朝圣讀后感篇三

世間最動人的愛是一顆獨行的靈魂與別的一顆獨行的靈魂之間最深切的呼喚和應答。

一直是隱形人的哈羅德甘于平淡，一封意想不到的來信將即將逝去的生命赤裸裸地展現在他面前，深深震撼了他，讓他走上了朝圣的路，從而體驗到了超越平凡的生活！

這是一次一具皮囊包裹著一顆心的羈旅。

加油站的漢堡女孩使哈羅德第一次朦朧地碰觸到了信仰，他在女孩“只要信，就能行”的啟發下踏上了這信仰之途，在哈羅德的心中種下靈魂的種子。

一步又一步，繼續走下去，他慢慢接受這種緩慢的前進，反而開始驚訝自己走了多遠，平凡人也可以嘗試不平凡。他開始用雙腳去丈量深不可測的愛。視野的盡頭是淡如水的一抹藍，有屋子，有樹，去欣賞豪雨之后帶來一番萬物復蘇的景象，他在這個路途中不斷獨自回憶著自己的過去：

他害死了自己的兒子，因為自己的懦弱和害怕，在戴維溺水之際卻還在看似從容地解鞋帶，戴維和他之間如絲如縷的親情就此斷裂，戴維迫受生活的壓力變得尖銳而郁郁寡歡，而沒有父親的保護與支持，終于不堪重負在后花園自殺了，他的妻子莫琳也陷入了絕境，她認為她的兒子還沒死，她很平常地與他談話，哈羅德墮入無盡的自責當中，但這卻只是為掩飾自己的難過而所做的徒勞罷了。“哦！哈羅德”，莫琳輕輕地嘆了一句，心底深處，她想著，不知道千里之外的哈羅德是否聽到了這一聲嘆息。但夫妻二十多年的隔閡正在慢慢地消散，他們隔著平行空間在互相傾訴，最真切的愛莫過于這千里之隔的心靈對話吧。果然，悲傷最好的狀態不是凝固而是融化，夫妻之間的關心冰釋了前嫌，在這旅途中，他找回了屬于他的愛。

其實，哈羅德的人生就是一個無聊枯燥并充滿痛苦的階段這時，他不僅失去了兒子，和妻子之間的感情也已經變質。因此，哈羅德去走，表面上看完全是為了奎妮，但是他也是為了自己，他必須要走出他的生活，他的悲傷，他的痛苦來。一切關系的解決都在他這次行走了。于是我們看見，六十歲的哈羅德如同一個嬰兒，柱著拐杖，自洽獨處，去測量心靈之間的距離，終于，他直面了這些過往，他在這信仰之旅上找回了自己。他作為一個靈魂的朝圣者走出了自己的路。

路上有許多的人加入了哈羅德，彬彬有禮的英國紳士，虛榮自滿的里奇，善解人意，無比貼心的凱特，還有那個讓她留宿幾日治療哈羅德并對她敞開心扉的可愛女孩瑪蒂娜，讓他覺得他并不孤單有很多人認可他，在心靈層面陪伴著他旅行。但他好像錯了，本被信仰所擊敗的世俗的冗雜又卷土重來，正如他自己所覺得“我發現我自己離起點越來越遠，也離終點越來越遠”。他的靈魂愈來愈黯淡，正因為他不得不分心去觀察別人的看法。

既然每一個人的思考無法統一，那么這份一塵不染的圣潔所帶來深沉的孤獨就理應自己消化，或許，這需要安靜。原來人生最好的境界是豐富的安靜，安靜是因為擺脫了外界冗雜，豐富，是因為去掘取自己心靈的寶藏。

一個人，八十七天，六百二十七英里，從英國的最南端走到了最北，遇到了奎妮，堅守了信仰。

我曾經想，一個人的回憶堆滿了他的墳墓，那么脫變過后的他，所經歷的一切必將是救贖。正像是哈羅德一樣，在反省自身過后，之前的一切都已成煙云，他已經看透了這一切的瑣事他現在懷著的靈魂偉大而又堅定，他終將到達自己信仰的目的地就像是在老友臨死之前為他的告別，這一切都是對自己之前皮囊所做一切骯臟可恥之事在靈魂層面上最高的救贖。

每個人的一生都是一場朝圣，有多少人經歷過這類美好，但只有少數人抓住了幸福，從而自我發現，召喚愛回歸，去發現這世界的萬物之美。

敬這一場轟轟烈烈的遠行。讓我們暫時離開這個世界一小會——在云端和朝圣者共同去跨越生死間的距離。

一個人的朝圣讀后感篇四

用十幾個小時不長的時間靜讀《一個人的朝圣》，內心隨著主人公的朝圣旅途跌宕起伏，百味雜陳。這是一個人朝圣之路，確是無數人的自我救贖之路。哈羅德，奎妮，莫琳……當然還有每一個有幸追隨主人公上路的你我。作為故事的親歷者和見證者，我們一同經歷了一次生命過往的反思和靈魂的救贖，獲得生命承續的全新力量。

一封老友生命最后的來信。一次表達愛意的孤獨旅行。一場關涉信仰的生命朝圣。所有的一切，讓一個心靈幽禁的老頭，獲得了一次靈魂解鎖的機會。旅途中，他釋放痛苦，反思過往，接納自己。對于曾經的夫妻關系、父子關系，以及由此而生的種種痛楚有了更為清晰的認知。在幾近碎裂的夫妻關系之中，他讀出了愛的真意，找到了解決的辦法，完成了愛情與親情的檢視與修復。他敢于正視非正常的父子關系帶給逝兒的傷害，并愿意承擔這樣一份失職的責任。他接納過往全部的不幸，向曾經給予妻兒友好的傷害懺悔、致歉，與他人和自己和解，并愿意用肉體的痛楚來贖罪，最終他也獲得了渴望擁有的諒解，實現了自我的救贖。哈羅德，是個了不起的老頭。

奎妮，一個擁有復雜人格的女性，太多的毀譽投向了她。她是哈羅德朝圣的緣起。她的內涵卻是如此的豐盈。她善良、堅強、浪漫、敏感、多情。在遭受愛情背叛，失去腹中珍寶的不幸日子里遇到了有婦之夫哈羅德，被他的善良、有趣所吸引，進而愛得一發不可收拾。但是，感性的她在面對這樣一份特殊的愛，表現出了難能可貴的節制與理性。她將所有的愛埋藏心底，安享與哈羅德相與的時光，又保持著二人之間的.安全距離。然而，哈羅德身患抑郁癥的兒子戴維的闖入打破了她苦心維持的寧靜。戴維不合時宜的自殺，又讓她背負了無盡的自責。她選擇了逃離，在一個濱海的小木屋里繼續咀嚼著痛苦守望著無望之愛，長達二十余年。直到身患癌癥，生命垂危，她在臨終關懷修道院里等待生命熄滅之時，才向哈羅德寫信道別。正是這樣一封信，引發了一場震撼人心的朝圣之旅。在哈羅德義無反顧的朝圣之時，奎妮也在用自己筆和記憶，借由幻想天使瑪麗。安貢努修女的幫助，開始了心靈深處的自述，完成屬于自己的靈魂救贖。

最終，幸運的哈羅德和奎妮完成久別重逢；也與自己的妻子莫琳在多年的冷漠之后彼此接納，重拾愛的暖意。奎妮在哈羅德的目送中安詳地走了。一切是那么的平靜與美好。然而，在朝圣之路上的種種卻讓我們的思緒難獲平靜。塵歸塵，土歸土。生活繼續，成長繼續。

一個人的朝圣讀后感篇五

一個六十多歲的老人，笨拙，木訥，內向，無宗教信仰，交流障礙，甚至不明白如何表達對兒子的愛，穿著一雙帆船鞋，一件防水夾克。什么都沒有準備，就憑著自我強烈的意念，走路87天，627公里，難以想象。我很欽佩哈羅德的勇氣和毅力。以前我一向覺得，沒有信仰就很難完成很多事，沒有偉大的夢想，就很難到達遠方。看完這本書，原先沒有信仰也能夠走完一個人的朝圣之路，沒有偉大的夢想，依舊能夠依靠強大的信念到達你想抵達的地方，或許那不是成功的山頂，但那卻是你的精神故園。

生活在21世紀。智能手機變成了生活的遙控器，交通工具成為了身體之外的雙腿，電視電腦代替了自然生活，高樓大廈替代了樹木花草……當我看到哈羅德沒有手機、沒有電腦，甚至沒有專業的徒步鞋時，我想到我們，這些日漸被高科技操縱的人，我們離不開手機，放不開自我的身心，每一天只是局限在城市的一隅。我忽然感到羞愧。我想到自我之所以想看著這本書是因為我手機摔壞了很無聊不然根本不會想起，于是更加羞愧。

多久沒有好好看書，好好寫讀書筆記了？高中時每一天被語數外史地政淹沒，我就在想，等到了大學，我必須要看很多很多書，把這幾年沒有看的、想看的書都看完。大一剛開學的班會上，我在心愿墻上寫下我要在這四年里看完600本書。但是這么久了，其實根本沒有好好看完幾本書。有時光的時候，都在看視頻、玩手機、聊天扯談。看吧，拖延癥就這樣浪費了近一年時光。

哈羅德讓我明白，我們能夠做很多事。只要擁有自我的信念，那么就必須能夠看到路的方向。對，中途必須也會有迷惑。但要相信那一句話“當一個人真正想做一件事時，全世界都會來幫你”。

于是我又想到了我們身邊都存在的那些窮游者。他們有的搭車去柏林，有的騎行川藏線，有的徒步穿越亞歐。都是灰頭土臉，吃盡苦頭，經歷了無數的挫折和磨難，體驗著難以想象的身體疼痛。他們的勇氣，來源于對夢想的執著，對信念的堅持。

每個人都以前有過關于穿越世界的旅行的夢想，但是，大多數人的夢想都淹沒在生活的瑣事里，就像五月天的歌詞“期盼一場旅程精彩萬分你卻還在等等到荒廢青春用盡體溫才開始悔恨”。我期望有一天，我真的能有勇氣去開始一場說走就走的旅程，我能去做那些只敢想不敢做的事，我不再奢求所有人的理解而真正聽從我內心的聲音。說偏了，下方說回去。

在哈羅德的旅途中他遇到的一個女人對他說：“你還以為走路是世上最簡單的事情呢，這些原本是本能的事情實際上做起來有多困難。”她繼續說，“而吃，吃也是一樣的，有些人吃起東西來可困難了。說的也是。還有愛。這些東西都能夠很難。”

路途的最后，我們從妻子的眼里看到了這八十七天的朝圣之旅對哈羅德的改變：“他當然沒有長高長胖，但看著這個滿面風霜的男人，黑色牛皮一樣的皮膚、卷曲的頭發，她突然覺得自我像張白紙一樣平平無奇，不堪一擊。是他那種生命力使她顫抖，好像他最后成了早該成為的男人。”

有一個細節我覺得很好，書中，哈羅德不嫌負累，買了本《野生植物百科辭典》，帶在身邊。他從此明白了這土地上許多許多植物的名字，一一問名之后，這些閑花野草，在老頭眼前展現出了前所未有的新面目，像直到此刻，它們才真正地具有了耀眼生命一般。看似閑閑帶過的一筆，給全書帶來了質樸的詩意。來于塵土，行于路上，又歸于塵土，土地永遠在那里，為人與萬物而備。

一本好的小說，能夠吸引讀者閱讀的欲望，能夠引起讀者的深思，能夠讓人期盼不一樣的生活，產生與以往不一樣的想法。

一個人的朝圣讀后感篇六

一開始非常困惑，他們的孩子戴維到底怎么了，一會兒覺得戴維好像去世了，一會兒戴維又跟他們對話，覺得自己想多了。但是隨著哈羅德“朝圣”的路上，他遇到形形色色的人，做了各種各樣的不可思議的事情，也看淡了許多。直到快要結局的時候，在哈羅德給加油站女孩的那封信里，我才知道，哈羅德和莫琳的孩子戴維因抑郁癥自殺了。只是莫琳無法接受，所以前期我看到的那些對話，都是莫琳的自我安慰與想象。

雖然哈羅德與莫琳他們的故事我沒經歷過，但就是有一種莫名的感同身受，有些心酸，可能這就是文學的.力量吧。剛開始我還在想，就是去個貝克特，為什么說是“朝圣”呢？但當我讀完這本書后，我心服口服的承認:這就是朝圣。有信仰不一定就是去信仰某種宗教，其實自己的內心本身就是一種信仰。戰勝自己，看清人生，珍惜眼前，何嘗不是一種成功！

這樣的朝圣是我向往的，我希望自己也能走出那個自己所謂的熟悉的世界，走進另一個屬于自己的世界，可以盡情地讓自己的思想碰撞。我敬佩哈羅德！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

一個人的朝圣讀后感篇七

《一個人的朝圣》讀后感我不敢相信我只用一天的時間就把這本書讀完了，按照我以前的速度，平均都是兩天看完一本書的，原本我以為今天只能讀一半的，沒想到到晚上的時候就讀完了。

本來我想明天整理好思路了再寫這篇讀后感的，但想想可能明天一醒來很多東西都忘了，還不如現在就寫掉來的好。這本書一開始讓我想起來《飛屋環游記》，都是一個老人，突然開始了自己從未想過的旅程。

還有最近在看的動漫《比宇宙更遠的地方》，講的是幾個女生計劃去南極。相對于前者，她們是年輕的，充滿活力的，而不管是飛屋里的老人還是這本書里的哈羅德先生，他們卻已經失去這些東西了。

我想，我們年輕的時候總因為工作或者各種事情的纏身亦或是內心的糾結和束縛而沒有機會做那些想做的事，等老了一切都塵埃落定了，卻又因為腿腳不便而抱憾終身。

在看飛屋環游記的時候，很多人會想，為什么我們總要到老了才開始試著去追尋曾經的夢呢。

雖然一個人的朝圣中并非相同的狀況，但我想，主人公哈羅德也會后悔自己沒有早點去看望自己的老朋友吧。

這本書說是一次朝圣，更應該算是一場救贖吧，哈羅德的救贖，他的妻子莫琳的救贖。

一開始我以為哈羅德徒步去看望遠在幾百里之外的奎尼是出于友情，但看到后面我覺得不僅僅如此，奎尼曾替哈羅德犯下的錯背黑鍋而遭到他們公司的辭職。

而哈羅德卻從未向他道過歉，他內心肯定覺得虧欠了她很多，直到他收到了對方身患癌癥的訊息后本想回封簡單的回信后覺得做的遠遠不夠，又在加油站女孩的指引下以為徒步去見她或許能幫助她脫離病魔的'糾纏，于是才開始了這一段突發奇想的旅程。其實在那時我就看出女孩說的她的那位也是身患癌癥的阿姨其實已經死了，后面女孩也親自對莫琳說起此事并為此而自責。

在我看到哈羅德和自己的妻子兒子關系非常不好時，我覺得這次出走或許是正確的，或者說他離開他的妻子是正確的。、但我并不知道其中緣由，直到后面哈羅德寫給加油站女孩的一封信解開了謎團。

這也算是書中最大的一個轉折點了，對于并不是一部懸疑類型的作品來說。一開始我還納悶為什么他們的兒子戴維為什么不回家，就算他和他爸的關系不好，但至少他和他媽媽是站在一邊的。

后來看到哈羅德逐漸審視自己和兒子間的關系，甚至在途中還把其他人錯當成戴維，我還期待最后他們之間關系的和緩。

然而在那封信中卻寫著，其實戴維已經死了。之前我還納悶莫琳為什么要和哈羅德分房睡，為什么他們之間的關系那么僵硬，原來都是出自這個原因。

哈羅德用了87天才走到奎尼所在的貝里克。以前我還想不通為什么哈羅德不直接坐車去的順利呢？這樣途中也就不會發生那些事了。而哈羅德也問過自己這個問題，他覺得他和奎尼說的是走的，所以一定要走著去。

就像西游記中，孫悟空一開始打算直接翻筋斗云帶唐僧去西天，唐僧卻說要一步一個腳印地走，才能顯示出自己的誠意，才能求得真經。我想，哈羅德()也是類似的想法吧，所以他途中甚至拒絕搭乘順風車，雖然走到一半曾懷疑過自己的想法，他打電話到奎尼的療養院，然后打算接下來坐火車過去，但在得知他的行動真的給奎尼的病情帶來轉機后，他的內心又重新燃起了希望，重拾繼續徒步走下去的信念。

在途中，哈羅德的行動以朝圣者的身份得到了廣泛的關注，繼而出現了很多跟隨者，這一幕不禁讓我想起了《阿甘正傳》中相似的情節。

但說實話，我對這些跟隨者一點都不感冒，甚至覺得他們礙手礙腳的，在他們加入進來后，不僅速度變慢了，還激發了許多不必要的矛盾。

最后他們甚至拋下哈羅德自己先到達目的地接受政府的歡迎和媒體的采訪，弄得好像這是他們的事一樣，不過在他們走后我倒突然覺得輕松了很多。或許是因為我獨處慣了。不習慣不想干的人圍在身邊。

不過在跟隨者中也有好的存在，就比離婚的女人凱特以及那只喜歡玩石頭的小狗，他們的離開確實讓人傷感。

在快要到達貝里克時，哈羅德崩潰地幾乎要放棄了，這讓我看到他終究也只是個普通人，甚至是個老人了，很多事我們總會在剛開始或者即將完成時面臨這樣的苦惱，挺過去了就意味著成功，挺不過去一切都白費了。

哈羅德見到奎尼的場景真的讓人難過的不行，接著莫琳過來找他，那一段我用了coldplay的《fixyou》，邊看邊聽，淚水就這么不由自主地落了下來。這首歌是我在柴靜的《看見》中發現的，歌詞曲調很憂傷，但同時又感覺給人一種希望，我覺得用在結尾特別合適。

就像我以前看過的一句話，所以事情的結尾都是好的，如果它沒變好，那就說明它還沒結束。

一個人的朝圣讀后感篇八

《一個人的朝圣》是哈羅德的朝圣，是他生命的前半段，通過它，哈羅德面對父母沒有教他們愛的能力，面對20年前刻意隱藏的.記憶，或者深深道歉，但也意識到戴維代替自己做他一直想做但沒有做。與莫琳相遇時，一切生動的記憶都被喚醒了。沒有戴維，他們就不能一直這樣對待對方。愛永不死！

哈羅德是一個高個子男人，但他彎腰生活了一輩子。他似乎隨時都在防備前方突然出現一根低梁。他從不高調生活，很少有朋友，低入塵埃；當我看到這一點時，我也會想，在這個嘈雜的世界里，我們個人并不像螞蟻一樣生活。有時我們覺得我們在人群中迷失是如此平凡，以至于我們不能再平凡了。讀完這本書后，你會發現哈羅德實際上是我們內心深處的自己，他的困難也代表了我們每個人的人生旅程。希望我們能找到真正的自己！

一個人的朝圣讀后感篇九

這是一個簡單樸素但令人深深感動的故事。我認同這樣的看法。哈羅德從收到信的那一刻開始，心就已經在路上了，直到加油站女孩無意的啟發，朝圣拯救的路途便正式上路。于大眾看來，這是信仰與朝圣；于奎尼看來，這是多一刻彌留的支柱；于莫琳看來，這是多一份不安的插曲。其實最終他們都是美好的，延長了生命，尋回了感情，彌補了傷痕，挽回了家庭。

87個日夜，600多公里的徒步旅程，像是春風雨露般滋養了事物和心靈。對于哈德羅自己來說，這僅僅是年青時未能開口的一聲謝謝，以及頹廢人生的一次搏擊，不論成功與否，都是逆轉。何況，他堅信只要走下去，就有希望，因為前方有期盼的眼神。這就是他的朝圣之路和信仰明燈。

文檔為doc格式。

一個人的朝圣讀后感篇十

啟程：去探尋一些你不了解的東西，去爭取，去相信自己可以改變一些事情。

哈羅德自退休后，日子一天天過去，幾乎每天都是一樣了，與妻子莫琳可以在一個房間里連續幾個小時不說話，但她的存在就像一面墻，即使不看你也知道她一直在那。一封信打破了這沉寂的氣氛，老友奎妮患了癌癥寫信告別，哈羅德寄回信時，想起自己一生錯過的……自問這次是否還要放棄，一封回信太不夠了，一定還要做些什么？當聽到加油站女孩說：“如果有信念，你一定會把事做成”。哈羅德當即決定去看奎妮，去救她，只要走路過去奎妮就會好好活著。

鼓勵：期待一種比不言自明的現實更大更瘋狂也更美好的可能性。

新的開始總會伴隨著猶豫，哈羅德第一夜就開始懷疑平時連路都不愿多走幾步的自己如何走到千里迢迢的奎妮身邊，還是乖乖地乘公交車回家吧。鼓勵與相信是前進第一步最不可少的支持，當賣天線的小伙子聽到哈羅德的計劃時，大吼一聲：“好樣的，伙計！”他真希望莫琳也這么說，盡管得到莫琳的鼓勵的日子一去不復返了。哈羅德也認為如果把自己的計劃說足夠多次的話，說不定真的可以變成能把這件事做成的人。當餐廳的人一起祝福哈羅德一路順利時，他們都相信他！從這一步開始，他的目的地歷歷在望。

給予與接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣。

行走的哈羅德體力不支快要失去平衡時，從不愿給別人添麻煩的他只好敲一扇門，開門的善心女人為他提供水、食物、身體得以休息片刻，臨別時女人感謝他來敲門。瑪蒂娜救起倒在地上的哈羅德，為他處理傷口時說：“如果你要走到他媽貝里克那么遠，我們就要好好伺弄你的這雙腿，哈羅德。”這是第一次有人把這段艱辛的旅程說得好像是兩人共同的責任一樣。哈羅德感激的幾乎留下淚來，但他只是點點頭。她溫柔地抬起他的腳踝，哈羅德能感覺到她手心的溫暖與柔軟。為他提供休息住處、上藥包扎傷口、并教他如何照顧自己的身體、送他必備的指南針與行囊。這一切哈羅德雖怯于接受，但在接受的過程中，他也學到了新的東西。他開始給遇見的陌生人講述奎妮和加油站女孩的故事，詢問他們是否愿意給予協助。作為回報，他會傾聽他們的心里話。他相信自己的旅程真正開始了。

自然中的豐盛希望：如果他能一直將眼光集中在比自己偉大的事物上，他知道自己一定可以走到貝里克。哈羅德發誓他上次透過窗簾觀察室外的時候，福斯橋路的喬木、樹籬還像一堆暗沉沉的骨頭和紡錐指向天際；但如今站在這里，他無論看向哪兒，那草地、那花園、那樹、那籬笆，都散發著藏不住的生機。新發的枝葉蓊郁厚重，覆在樹頂聚成一片華蓋。一云云黃色連翹，一道道紫色南亭霽，都叫人驚詫不已。

轉過山，涉過水，哈羅德一直順著馬路往前走。散落在樹從上的烏鴉撲騰著翅膀四散飛起，路旁的櫻花樹站在厚厚一群花云里，一陣風吹過，便灑下一地五彩的糖果紙。無論再有什么突如其來的際遇，哈羅德都不會擔心。這種自由的感覺太珍貴了。走過拂曉，他驚異地看著天空從一片血紅轉為統一的淡藍，仿佛是全新版本的白日狂歡。他簡直不相信自己過去那么多年從未注意過。哈羅德在外面度過的第一個夜晚，躺在稻草堆上，聽雨點落在倉頂，雨聲輕柔，充滿了耐心，他的腦海漸漸澄明，身體像是融化了。這一刻，天空、大地和他之間，似乎已經沒有什么距離。

與過往同行：在路上，他解放了自己過去二十年來努力回避的記憶，任由這些回憶在他腦子里絮絮著說著話，鮮活而跳躍，充滿了能量。哈羅德小時候努力練習吃東西時不發出聲音。父親不喜歡這種聲音。有時他什么也都不會說，只是捂起耳朵、閉上眼睛，仿佛這孩子是他的眼中釘；其他時候他會直接說哈羅德是個骯臟的小乞丐。有些時候，還是小男孩的他會有觸摸父親的愿望，想站在他身旁，嘗試被一個大人的雙臂環繞的感覺是什么樣。眼前掠過一幕幕畫面，但沒有一幕是母親親吻哈羅德的頭，或是告訴他一切都會好起來的。

母子間沒有親昵的接觸，看見母親笑就變成了他可以盼望的最美好的事情。他努力尋找各種讓母親笑的方法：講笑話，扮鬼臉。有時奏效，有時沒什么用。母親在他十三歲生日前幾天走了，哈羅德躺在床上，小小的身體繃得緊緊的，感覺自己已經不再是人，成了“寂靜”的一部分。他無法擺脫父親癱坐在廚房的椅子上等母親回來的畫面。家里開始來了一個又一個阿姨，16歲生日那天，父親丟給他一件大衣，就把門指給他，讓他離開了。

童年時代的結束讓他如釋重負。雖然他做了所有父親沒有完成的事——找到工作、娶妻生子、贍養家庭、深愛他們，即使只是剛剛做到——但有時他發現早年的沉默其實一路跟著他，進了他們的房子，藏身在地毯下、窗簾后、墻紙里。歷史就是歷史，你無法逃離你的出身。那段一去不復返的與莫琳相愛的時光。曾經一度的快樂日子，隨著戴維一天天長大，他們之間出現了一道越來越寬的裂縫，莫琳太會做母親了，她當然會和孩子站在同一陣線。二十年他們都自覺和對方停留在最表面的交流，因為言語之下是深不可測、永不可能逾越的鴻溝。

“父親”這個身份成了他最大的考驗，也促成了他的失敗。那天早上他的兒子看著自己的爸爸求助說：“我不想上學”，他卻什么都沒有給他，他躲進車里開車上班去了。如果當時找不到話可說，將戴維攬入懷里，就好了，但是他什么都沒有做。兒子不顧一切游入深海溺水時，哈羅德停下來解鞋帶，他看到了自己很害怕的事實。試著給孩子講個笑話，戴維聽完后整個臉都皺起來，“我不覺得好笑”。哈羅德含著淚回憶著這些畫面。面對著聰明的兒子，一向低頭的哈羅德不知道怎么辦，即使兒子得了抑郁癥，對酒精藥物上癮，哈羅德除了默默地收起酒瓶卻什么都做不了。戴維拿身體冒過所有的險，仿佛都是為了反抗父親的平凡。

真相：過去就這樣被抽絲剝繭、原形畢露，他再也無法躲到那些平淡無奇或陳腔濫調背后。與這片土地上細節一樣，所有偽裝都不復存在了。

哈羅德給加油站女孩寫了一封信，一個完整的故事。二十年前，哈羅德手埋葬了自殺的兒子，失去控制的他拆了花架，砸了老板的心愛之物，好友奎妮為自己頂罪，而他連句道謝都沒有。二十年來與莫琳的關系也生生地被切成兩半。這些噩夢回來時，無處可逃，哈羅德想要自己的兒子，痛入骨髓的孤單席卷了一切。看著被疾病吞噬的奎妮，盡管什么都做不了，但是這次可以伸手握著她的手，與她告別。

接納：哈羅德現在肯定奎妮、戴維會一直陪著他，還有他的父親母親，只是他們不會再有斗爭和過去的傷痛，他們會成為他走過的空氣的一部分，就像那些他在旅程中見過的路人一樣。

真實自我之路首先是有改變的愿望，愿意為過去沒有做到的負責，愿意與現在的生活方式方式不同。而這一路最難的就是堅持。

剛起步時，就會猶豫，因為前方的路充滿了未知，退回去是安全的。中途也會質疑，這樣走下去可以到達嗎？第二十六天哈羅德打電話給療養院，療養院的回應，肯定這是罕見的治療方法，奎妮有了奇跡的變化，再次給了哈羅德堅持的信心。最后的旅程，距離目的地16英里，本以為一定充滿了喜悅的時刻，哈羅德卻突然感到了恐懼，再次懷疑自己此行目的，此刻他只想回家，但這次他獲得了他最需要的人莫琳的支持。就如我們在前行時隨時都會有放棄的念頭，尤其在三個瓶頸期，開始、中斷、成功在即時，而只有支持、有希望才能堅持走完全程。

第二個基礎是與自然鏈接。

哈羅德的世界仿若一潭沒有流動的水，失去色彩與活力，即時向外望去也只能看到沒有鮮活的事物。當哈羅德愿意打開內心的門走到自然里，身為一個匆匆過客去看去聽自然的生機與活力，捕捉每一點的變化，同時又成為眼前世界的一部分，與他們有著千絲萬縷的聯系，渾然與自然之間。這也是旅程的真諦，我們既是一個偉大過程的一部分，又不同于這個事物。

與他人的鏈接必不可少，擁有更多的經驗與可能性。

哈羅德說第一句話就已經推測出莫琳會回答什么，沒有不同出現。在路上，哈羅德遇見一個個不同的人時，每個人都用他們的方式對待他，同時他也在改變，被瑪蒂娜的溫柔觸動，接受好心人的幫助，照顧威爾夫以彌補過去未曾給戴維的關愛。他獲得了更多的新的也是與過去預料不同的回應。在這個全新的體驗中，他嘗試用新的方式表達自己，由過去的隱形人到被成為焦點人物追隨，又再次回歸為真實的.自己。一路上見過的人有平凡有渺小有孤獨，內心都藏著黑暗與磨難，每個人是獨特的卻又是一樣的，這就是人生的兩難。在其他人眼里，他看到了自己也看到了別人。

與內心情感的鏈接是自我救贖最核心的一步也是必經之路。

這二十年來哈羅德用看似平靜的生活將自己的內心世界隔離開來，內心的情感像一塊凝結的冰，里面封存的是不能觸及的痛。在路上遇見的一個個的人，不同的故事，大自然靈動的生機，經歷陽光、暴風雨、星空下的身體，過去一幕幕的畫面的浮現，開始慢慢消融那塊堅冰；在每一步踏出去都是艱辛的路上哈羅德盡情放任父母親都不想要自己的痛；曾經擁有的莫琳的溫情；成為父親這個角色的不安、擔心、不知所措；面對戴維求助時的回避；從未給戴維擁抱的遺憾；來自奎妮從不評價靜靜傾聽的友情；想要回戴維的渴望；最痛的是不能原諒自己是個糟糕的父親與丈夫。一點點觸碰到的真實的情感開始流動，他開始原諒自己的父母不要自己，不教他怎么去愛，甚至是不教他表達出來。他可以原諒他的父母，還有他們父母的父母；接納過去的痛苦與自己不曾做到的事，成為真實的哈羅德，與莫琳一起分享過去的故事，回到愛里。

一個人的朝圣讀后感篇十一

非常壓抑然而很有用的自省，為什么漸漸發展成只有努力就會有希望的雞湯，還演變成“言情小說”，續集干脆來個小三赤裸裸大表白？！

書中接近一半的時候哈羅德備齊了徒步需要的裝備，又或者莫琳與雷克斯成為朋友開始，“朝圣”真正成型，亦漸漸顯露雞湯的本質。作者后半部啰啰嗦嗦的段落大概是為了合理化哈羅德徒步的決定，其實大可不必，多數時候人的重大決定都是一時沖動。中后部一堆人的圍觀讓書的脈絡俗套化，仿佛是大眾的注視讓故事必須朝著雞湯方向發展，繼續呈現陰暗壓抑的自省模式不夠積極向上正能量。而尾聲時哈羅德與莫琳和好的隱喻如此童話般的不切實際——如果87日的步行就能修補20年的裂痕，那么這個裂痕其實并不深，那怎么可能20年間都沒有任何契機可以修補？而且明明朝圣者是哈羅德，怎么最后獲益最多的好像是他的妻子莫琳——交了朋友，修整了花園，敞開窗戶接納陽光，充實地過著一個人的時光。到頭來弱者仍舊是哈羅德，甚至最后一程路都幾乎堅持不住，要從妻子身上尋找勇氣。

我認為書到中途就此打住或許更好，路程完成與否，是否在朝圣路上實現自我救贖都是不重要的，重要的是在路上，在獨自一個人行走的路上有時間反思自身。但我對此非常悲觀主義，到了65歲才反省20年前的所作所為是來不及了，所以我認為悲劇能賦予這本書更偉大的意義。這本書看到一半其實有背脊發涼的恐怖感——莫琳的內心獨白，“問自己過去二十年到底哪里出了錯”——二十年耶，整整二十年過去了才忽然驚覺“錯了”，真的還能挽回么？那么失去的20年怎么辦？“雨打在電話亭頂上，窗外昏暗的燈光化成了液體。他想留下來，好好和莫琳聊聊，但沒有可說的話了。兩人之間培育了二十年的沉默與距離已經太深太遠，連老生常談都感覺空洞，直刺人心。”“兩個靈魂之間的裂痕是無法彌補的。”

如果第一部是雞湯，第二部是根本不用讀，對奎妮最后的一絲同情也喪失殆盡。本來第一部就沒怎么提到這個人，到底是發了什么神經作者才覺得要來個續集——如此不堪的`續集。奎妮口口聲聲說自己愛哈羅德，但是明知道哈羅德兒子情況很糟糕，為什么不提醒他？她以為自己有什么資格偷偷地介入別人的家庭，還以為自己的心思藏得很好。全世界都知道了，她還自以為是地扮演弱者。“我最開始的打算是站在配角的位置上，安靜地愛著你。但我卻把自己置于你生活的正中了，看看我都做出了多么可怕的破壞。”真正可怕的小三不是咄咄逼人那種，而是什么都不說什么也不做就一直黏在男人身邊裝善良裝可愛那種！

一個人的朝圣讀后感篇十二

從學校畢業以后就很少再讀除專業書籍以外的書籍了，尤其是在這個電子書盛行的時代，拿起紙質書本來閱讀的次數真是少之又少。前段時間認識了一位朋友，跟他聊天時他提到他平時很愛看書，而且看的都是紙質版的書，他說書本能使他浮躁的心靜下來，能讓他沉下心來思考，隨后他便把他最近在看的《一個人的朝圣》推薦給了我。

《一個人的朝圣》是英國作家雷秋·喬伊斯創作的長篇小說，書本的主人公是哈羅德·弗萊，一個在釀酒廠打工了四十年的六十歲老人，他既無朋友，也無敵人，退休時公司甚至連歡送會也沒有開。在他退休后的`某天清晨他收到了身患癌癥的老友奎妮的信，在震驚和悲痛的情況下，他寫了回信，但在寄信的過程中，他卻越走越遠，最后步行橫跨了整個英格蘭地區去看望病榻上喘息將死的老友，他堅信只要他走在去看望老友的路上，老友就有康復的希望。

好友的癌癥給了哈德巨大的沖擊，他本可以按照平常該做的事一樣僅僅是回一封信，但當他經過一個又一個郵筒時，他仿佛看到了人生一個又一個方向標，平凡的人也可以做不平凡的事，有些毫無道理的事，趁著人生還正好，真是應該好好冒險一把，否則人生又有什么意義呢？就像書中所說生活離平淡無奇有多遙遠，就可以在多短的一瞬間不復從前。哈德的人生幾乎完全是平淡的，和妻子不好不壞的相處，過著不好不壞的日子，可就是這樣的生活，使他竟然在一瞬間做出了一個充滿勇氣的決定，這個決定甚至看起來很可笑，我們不正也如書中的哈德一樣過著平淡無奇，不好不壞的生活嗎？高額的房價，高強度的工作，快節奏的生活，讓成年人覺得活的越來越艱辛，也總會在生活的壓力下不斷妥協，生活的艱辛讓我們對夢想追求的腳步也不斷的在退縮。星辰大海需要門票，詩和遠方路費很貴，可詩和遠方是我們的精神支撐啊，如若詩和遠方的追求都沒有了，那人生又有何意義？愿不管在哪個年齡段我們都有書中哈德那樣說走就走的勇氣，更要努力去奮斗有說走就走的能力，讓人生不留遺憾。愿我們出走半生，歸來仍是少年，遍歷山河，仍覺人間值得。

一個人的朝圣讀后感篇十三

此時我剛剛讀完《一個人的朝圣》這本書，我的心中升起淡淡的憂傷，雷秋?喬伊斯到底在訴說什么?主人公哈羅德于一個星期二早晨接到一位二十年前的老友奎尼?軒尼斯的一封信，信中說奎尼得了癌癥，在貝里克的一個療養院內，那里屬于英國北部蘇格蘭的地方，而哈羅德此時住在英國南部英格蘭的金斯布里奇。

哈羅德給奎尼寫了回信，但這信是哈羅德自己送去的，經過與一個加油站女孩的聊天，哈羅德突然想走著去貝里克，因為哈羅德相信只要他走著，奎尼就會活著。因為這樣一個信念哈羅德從金斯布里奇步行到了貝里克，歷時87天，途行627里。

但我感覺這不是作者想告訴我們的故事，哈羅德此時已經年邁，在途行的過程中經歷了種種磨難，他回憶了自己過往的.生活，在其幼年時就離家出走的母親，酗酒的父親，十六歲時父親丟給他一個大衣讓他離開家，與兒子戴維深深的隔閡和戴維的離世，與妻子莫琳深深的隔閡，導致之后的分居。

這些回憶都深深的折磨著哈羅德，但在途行的路上這些回憶卻常常出此刻他的腦海，在哈羅德離開的這段日子莫琳也想起了以前的生活，為什么就和丈夫走到了這樣的地步，莫琳將戴維的離世怪罪到哈羅德頭上，說他不是一個好父親，從來沒有給過戴維關愛，之后莫琳翻看了一部相冊，看到哈羅德和戴維的合影。

感覺到他們父子以前是嘗試過好好溝通的，莫琳也進行了一些自我批判，在哈羅德行走的時間內，他們都直面了這二十年來都不愿應對的內心世界，他們發現都深愛著對方，最終得以化解，莫琳也搬回去和哈羅德一齊住，他們想起了剛認識時的場景，都想起當時認識時的玩笑，他們都笑了。

一個人的朝圣，與其說走在路上，不如說走到心中，應對一些我們不敢應對或不愿應對的心結，只有我們勇敢應對才能打開心結，最終獲得理解、獲得幸福。

一個人的朝圣讀后感篇十四

讀完這本書，我想起三個詞：信念、改變、堅持！

信念是探尋人生真諦、發現世間一切美好事物的信念。

哈羅德在接到老友的信之前的生活可以說是孤獨的，甚至是痛苦的，童年母親離家出走、父親酗酒頹廢最后把他趕出家門。好不容易長大，找到穩定工作、找到愛情、成家和當上父親，由于生活中的種種錯誤導致兒子自殺，最終導致妻子對他的怨恨和疏離。在這種生活境況下，哈羅德都是低調生活，一輩子干一份工作，沒升職，基本沒有朋友，退休連歡送會都沒有。退休后，更是日復一日的生活，生活沒有一點改變。

盡管如此，但是哈羅德心底那種信念沒有丟失，而且很強烈！他借著老友得癌癥及聽到加油站女孩的故事，觸發了他心底的信念，決定開始行動，在行走中回憶思考人生的種種，終于發現世間的美好，找回心底的溫暖。

在行走中，哈羅德積極面對自己性格缺陷，逐漸開放自己，與別人分享想法，遇到形形色色的人和事，從中尋找人生真諦，努力改變自己，終于在短短八十幾天內完成蛻變！

87天627英里對于一個沒有任何準備的六十多歲的老人是難以想象的，而哈羅德只憑一個信念“只要他走，老友就會活下去”堅持下來了。途中，他有太多理由和機會退卻，如果他一退卻，可能就又會回到之前生活狀態中，前功盡棄。最終，他堅持下來了，找到了對妻子的愛，也找回了妻子對他的愛。愛才是我們心底最溫暖的地方！

一個人的朝圣讀后感篇十五

在途中，哈羅德在途中向一個女人討了一杯水。

她說。

“我還以為走路是世上最簡單的事情，不過是把一只腳放到另一只腳前面。但我一直很驚訝這些原本是本能的事情實際上做起來這么困難。”

為什么如此簡單的事情，我們卻依舊邁不開自己的腳步，困頓于眼前的世界，也許是貪戀眼前的安逸，也許是執著于身邊的'功利，在日復一日平淡的生活中，像哈羅德一樣忘記了的內心的自我。

其實，當一個人脫離熟悉的生活，成為一個行者，一個過客時，陌生的事物會被賦予重新的意義，當你脫離熟悉的人群時，你自己也會脫去過往生活在你身上披的一層一層的偽裝，你只是扮演自己，而不是其他任何人。

踏上行程，哈羅德唯一的信念就是“我要找到奎尼”，從某種程度上來講，奎尼是他過去生活的標記，無論她是否曾深刻的影響過他，他其實是想找到自己。

“你一定要有信念。反正我是這么想的。不能光靠吃藥什么的。你一定要相信那個人能好起來。人的大腦里有太多的東西我們不明白，但是你想想，如果有信念，你就一定能把事情做成”

“我并不是說要……信教什么的。我的意思是，去接受一些你不了解的東西，去爭取，去相信自己可以改變一些事情。”

對未來，對陌生，我們總是心懷恐懼，不敢開始，不敢探索，我們總是猶豫，我們缺乏的是邁開第一步的勇氣，如果能瘋狂一次，沖動一次，人生或許就會有更多的以外和驚喜。